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No Ficción
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«No conozco a nadie en Estados Unidos que escriba mejor prosa».W. H. AUDEN Desde la «A» de cenar «A solas», hasta la «Z» de «Zakuski», la incomparable M. F. K. Fisher nos ofrece en este libro una selección de sus mejores ensayos gastronómicos. Con una prosa elegante, un ojo preciso para los detalles y un agudísimo ingenio, sumerge al lector en una experiencia irrepetible que abarca desde el papel fundamental de los ingredientes hasta la decisiva importancia de un entorno y una compañía adecuados. Una obra evocadora, reflexiva y con buenas dosis de humor e ironía, que va mucho más allá de la tradición culinaria, una celebración de la cocina, el arte de comer en todas sus formas, que ilustra con cautivadora facilidad por qué su autora se ha convertido en una de las escritoras más queridas y admiradas del siglo XX.
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Completar una caja de bombones es fácil. Lo difícil es saber cómo completarse uno mismo.El señor Repetto atiende la única Completería de la ciudad. Desde hace años, completa habilidosamente todo tipo de encargos.But hoy se le presenta un nuevo desafío: Julián se siente incompleto y viene a pedirle ayuda. ¿Podrá el señor Repetto completarlo?
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Más allá de las interpretaciones personales de los sueños, e incluso de las lecturas arquetípicas, los soñadores avezados de todas las culturas han experimentado en sus viajes oníricos el contacto con una presencia mayor: la conciencia pura. Los sueños lúcidos son para Melinda Powell, cofundadora del Dream Research Institute de Londres, una vía de acceso a esa dimensión espiritual, siguiendo el método psicológico de transformación alquímica propuesto por Carl Gustav Jung. Gracias a sus propias experiencias oníricas recopiladas a lo largo de décadas, la autora ha identificado y desarrollado la disposición imprescindible para recoger los frutos de esta dimensión transpersonal: la entrega lúcida. Mediante esta práctica logra captar la importancia de algunos elementos recurrentes en los sueños (el agujero, el espejo, la Luz Negra), cuyas señas, además, rastrea en tradiciones como el sufismo o la mística de san Juan de la Cruz y santa Teresa de Ávila. En este libro fascinante e innovador, Melinda nos inicia en la atención lúcida profunda e invoca el clima necesario en el corazón para volver del mundo del sueño con preciados aprendizajes para el mundo de la vigilia.
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Pon a prueba tu lógica, capacidad de observación e instinto investigador con El libro de pasatiempos del detective de sillón, un expediente criminal que reúne más de 80 casos endiablados por resolver.¿Eres capaz de pensar como un auténtico detective? Siéntate en tu sillón favorito, bolígrafo en mano, y adéntrate en escenas del crimen llenas de detalles reveladores. Deberás examinar cuidadosamente cada pista, interrogar a los sospechosos con tu imaginación y reconstruir los hechos paso a paso hasta dar con el verdadero culpable.A lo largo del libro te enfrentarás a una amplia gama de desafíos: rompecabezas de lógica, juegos de observación, pruebas de memoria, acertijos visuales y otros enigmas criminales diseñados para poner a trabajar tus dotes de observación y deducción. Te verás las caras con ladrones audaces, asesinos misteriosos y toda clase de delincuentes escurridizos.Perfecto para aficionados a las novelas de misterio, el true crime y los pasatiempos inteligentes, este libro invita al lector a convertirse en detective de sillón y a comprobar si realmente tiene lo necesario para resolver el caso a tiempo.
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BEST SELLER INTERNACIONAL «Sé mucho de monstruos.» - Virginia Roberts Giuffre Las sobrecogedoras memorias póstumas de la principal víctima de Jeffrey Epstein y el príncipe Andrés. Virginia Roberts Giuffre se convirtió en una de las voces más valientes y decisivas del caso Epstein-Maxwell. Sus denuncias resultaron fundamentales para llevar ante la justicia a quienes durante años actuaron con total impunidad. En abril de 2025, Giuffre puso fin a su vida, pero nos dejó este testimonio devastador y necesario. En estas páginas narra cómo una infancia marcada por la pobreza, los abusos y la violencia la convirtió en la víctima perfecta de una red de explotación, y cómo fue sometida a la esclavitud sexual para satisfacer a los hombres poderosos que orbitaban alrededor de su principal agresor. A los diecinueve años logró escapar y, con una resiliencia extraordinaria, reconstruyó su vida desde cero. Encontró la fortaleza no solo para exigir responsabilidades a quienes vulneraron su integridad, sino también para convertirse en defensora incansable de otras víctimas. La chica de nadie preserva para siempre su voz y su legado.
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No superar una oposición también es avanzar. Durante años, Cecilia Dengra hizo lo que se suponía que tenía que hacer: estudiar, resistir, aguantar. Opositar. Hasta que un día dejó de hacerlo. Este libro cuenta ese momento y todo lo que vino después. El cansancio acumulado, la presión, el golpe de realidad tras un abandono, el miedo a tomar una decisión que nadie te enseña a tomar. Y luego, el silencio. La pregunta constante. La sensación de no saber quién eres fuera de ese camino... ¡Hasta que te encuentras! A partir de ahí, empieza otra cosa: aprender a sostenerse, a elegir, a equivocarse sin un plan claro. En su libro, con su desparpajo habitual, nos narra todo este proceso con humor y realismo, sin dramas, sin miedo. Para que, de su experiencia, tú puedas aprender y, de paso, echarte unas risas.
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Salseo, sororidad y mucha female rage: descubre la historia de las mujeres tras los mitos que han dado forma a nuestro mundo. La rebeldía y la valentía femenina han estado siempre en el corazón de los mitos. Pero, durante siglos, el relato oficial prefirió coronarlos a ellos como héroes y encasillarlas a ellas como monstruos, vírgenes, sumisas, locas o creadoras del caos... La historia de siempre, desde el primer albor. Pero... ¿y si Pandora no hubiera abierto nada... porque nadie le hubiese dado una caja? ¿O si Hera no fuese una esposa celosa, sino una mujer harta de la impunidad masculina? Con ironía, sátira y una mirada feminista sin miedo, la divulgadora de mitología Isa Muñoz (@lacajadeisa) nos propone revisitar la mitología universal para descubrir a sus mujeres más fascinantes (y más incómodas), explorar su poder y rebeldía, y reivindicar también sus luces y sombras. Un viaje lleno de travesuras y female rage que nos inspira, empodera y desmonta los mitos que siguen vivos hoy. Porque las «villanas» también tienen una historia. Y ya va siendo hora de escucharla. ¿Qué encontrarás en este libro? -Mujeres de la mitología griega, romana, pero también celta, eslava, egipcia... ¡y mucho más! -Un elenco de protagonistas variopinto: desde brujas, reinas «sangrientas» y monstruos a diosas destructoras o devoradoras de hombres. -Female rage, deseo, poder, ambición y contradicciones: mujeres míticas en toda su complejidad (sin blanqueos). -Curiosidades y detalles jugosos que no suelen contarte. -Historias para inspirarte, enfadarte, reírte y mirar los mitos con otros ojos.
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El capitalismo no solo produce mercancías, residuos y desigualdad: produce también formas de dolor, cuerpos exhaustos, heridos, sobreexcitados y aturdidos. Convierte nuestras vidas en el teatro de la eficiencia y hace de la enfermedad, la fatiga y el malestar no una excepción, sino una condición general. A ese conjunto de sufrimientos y marcas que nos atraviesan lo llamamos dolor capital. Los textos reunidos en este volumen elaboran un mapa social del cansancio, una cartografía de los afectos y malestares contemporáneos. En ellos comparecen el estrés y la depresión, la rabia y la vergüenza, la soledad, el duelo, la indolencia o el resentimiento, no como experiencias meramente privadas, sino como síntomas de una época. Frente a la privatización del sufrimiento y la normalización de la catástrofe, este libro propone una conciencia afectiva del presente capaz de abrir una brecha en él para habitarlo de otro modo. Organizar el descanso, socializar el cuidado, escuchar el cansancio: tal vez ahí empiece hoy una política radical. Tal vez ahí, también, hallemos una forma nueva de estar juntos.
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La evolución con una claridad extraordinaria. Arsuaga nos demuestra que, bien contada, la ciencia conecta con el pensamiento y es capaz de acercarnos al gran sentido de la vida. La respuesta no es un libro más sobre evolución humana. Es el libro en el que Juan Luis Arsuaga, después de décadas dedicadas a estudiar y descifrar nuestros orígenes, ofrece una mirada personal y rigurosa sobre lo que la evolución nos dice acerca de quiénes somos. Desde la voz del Viejo de la Tribu -el científico que ha visto pasar teorías, fósiles y generaciones enteras de investigadores-, Arsuaga recorre la historia de la humanidad no para enumerar especies o yacimientos, sino para enfrentarse a la pregunta que nos acompaña desde siempre: ¿qué somos y por qué estamos aquí? Con un tono cercano y claro, enlaza biología, comportamiento social y cultura para mostrar cómo la evolución ha dado lugar a algo extraordinariamente improbable: una especie capaz de preguntarse por su propio origen y su destino. Un libro imprescindible que une conocimiento y reflexión, y que ilumina la pulsión profunda que impulsa a la ciencia y a la filosofía: el deseo humano de comprender el sentido de la vida y nuestro lugar en el mundo.La voz de Juan Luis Arsuaga resuena con la sabiduría de quien ha dedicado una vida a desenterrar nuestros orígenes, y en La respuesta comparte esa experiencia de una forma íntima y reveladora. No se trata de un manual académico, sino de una conversación profunda y personal sobre las grandes preguntas que nos definen. Con una prosa clara y cercana, el autor transforma la complejidad de la paleoantropología en una reflexión apasionante sobre lo que significa ser humano, conectando el pasado remoto con nuestras inquietudes más presentes.Este libro es un diálogo entre la ciencia rigurosa y la reflexión filosófica, donde cada fósil y cada descubrimiento se convierten en una pieza para entender el gran puzle de nuestra existencia. Arsuaga nos guía con la maestría de un narrador que no solo expone datos, sino que los dota de un significado trascendente, invitándonos a mirar nuestra propia naturaleza con asombro y una nueva perspectiva.¿A quién va dirigido 'La respuesta'?Esta obra está pensada para el lector curioso, aquel que busca respuestas a las preguntas fundamentales sobre quiénes somos y de dónde venimos, sin necesidad de tener una formación científica previa. Es ideal para quienes disfrutan de la divulgación que va más allá de los hechos para adentrarse en el terreno de las ideas y la filosofía. Si te fascinan las narrativas que conectan la biología, la historia y el pensamiento para ofrecer una visión integral de la humanidad, este libro te cautivará por su lucidez y su tono personal.Temas que trataEl eje central de la obra es la evolución humana, abordada no como una sucesión de especies, sino como una historia de contingencia y maravilla que desemboca en nuestra conciencia. Arsuaga explora la profunda conexión entre nuestra biología y nuestro comportamiento, analizando cómo la selección natural ha moldeado no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra cultura y nuestra capacidad para preguntarnos por el sentido de la vida. El libro se sumerge en la intersección entre la ciencia y la filosofía, utilizando el conocimiento evolutivo para iluminar la búsqueda humana de propósito y nuestro lugar en el universo.
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Un libro novedoso que rompe con el mito tradicional y aceptado del terroir, en el que el autor propone una mirada nueva y provocadora: el vino no lo hacen los suelos, lo hacen las personas, los diferentes terruños que definen realmente a los vinos.Durante décadas nos han contado que los grandes vinos nacen del terroir: del suelo, del clima, de la tradición. Pedro Ballesteros MW, una de las voces más respetadas del vino internacional, se atreve aquí a cuestionar esa verdad casi sagrada. Y propone una idea tan sencilla como revolucionaria: el vino no lo hace la tierra, lo hacen las personas. A través de historia, experiencia personal y reflexión crítica, el autor desmonta la visión determinista del vino y presenta su propio concepto: los terruños, lugares vivos donde naturaleza, cultura y seres humanos interactúan y cambian constantemente. Este no es un libro técnico ni un catálogo de bodegas. Es un ensayo profundo, honesto y emocionante sobre el vino como producto de la vida, sobre el cambio, la memoria y la esperanza. Un libro para quienes aman el vino, pero también para quienes disfrutan pensando, aprendiendo y leyendo con placer. Porque, al final, el vino es solo una excusa maravillosa para hablar de lo que realmente importa.
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Este libro propone disfrutar del sendero, de los paisajes y sensaciones que nos asaltan en el recorrido. Con esa idea, el autor recorre entornos naturales y muy diversos del Pirineo oriental, desde las colinas mediterráneas del Cap de Creus y las cumbres de la Albera asomadas al mar hasta los riscos con picos de tres mil metros en el Pirineo axial, como la Pica d’Estats. Entre ambos, nos toparemos con generosos pastos, como en Beret, lagos, como los del Carlit o Colomèrs, tramos rocosos donde ruge el viento, y espesos bosques, como los de Aigüestortes, que respiran silencio y soledad.
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La democracia, tan desafiada actualmente, es una de las cosas cuya consolidación y mejora no sabemos exactamente qué nos está requiriendo: ¿indignación ante sus enemigos o serenidad confiada en su resistencia? ¿Son debidos sus males a la incompetencia de los dirigentes o a la estupidez de las masas? ¿Hasta qué punto podemos confiar en quienes aseguran defenderla? La historia de la democracia ha estado siempre acompañada por ese tipo de dilemas, lo cual parece indicarnos mucho acerca de su naturaleza, de ese equilibrio inestable en el que se articulan y renegocian los principios que la caracterizan. En este libro no hablo de su agitada historia sino de su incierto porvenir. Si la democracia es una forma de gobierno abierta al cuestionamiento y la renegociación de lo que se daba por establecido, la reflexión acerca de ella no está menos obligada a revisar sus conceptos, prácticas y previsiones.
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La obra más personal de Deborah García Bello. Un ensayo deslumbrante que entrelaza ciencia, memoria y belleza para revelarnos la química invisible que une todas las cosas: la materia, la vida y el amor.¿Y si un diario pudiera contener toda la química? Diario de laboratorio es el libro más ambicioso de Deborah García Bello, la divulgadora que ha hecho de la química una forma de buscar sentido y belleza. A través de fragmentos que avanzan y retroceden en el tiempo, la autora construye un diario guiado por las ideas. Lo hace mezclando diferentes formatos -narración en primera persona, ensayo científico, poesía y anotaciones breves- que reflejan la complejidad y las contradicciones de la vida. El olor de una casa, un beso, la vajilla de la abuela o un día de tormenta, lo cotidiano, en definitiva, se convierte en el punto de partida para revelar la belleza invisible de la materia. Ciencia, experiencia y pensamiento se entrelazan en un proceso no lineal, lleno de asociaciones inesperadas, errores fértiles y hallazgos, donde la química aparece explicada con rigor y claridad, pero emerge con naturalidad entre líneas, como una mirada lúcida del mundo. La observación, la formulación de hipótesis, la duda y el análisis, tan enraizados en el método científico, dialogan aquí con las emociones, el amor, la intuición, los vínculos, las creencias fuertes y la lógica social. Una lectura para quienes sienten curiosidad no solo por la ciencia, sino por la manera en que se construye el conocimiento. Con una escritura precisa, luminosa y profundamente humana, Deborah García Bello nos muestra que todo está hecho de las mismas partículas elementales que han viajado por el tiempo y el espacio, que han formado estrellas y que ahora componen nuestro aliento: un génesis atómico que no reniega del misterio de lo trascendente. Un libro poco convencional con una demanda tan sencilla como radical: presta atención.
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Las empresas no pueden únicamente sobrevivir al proceso de sucesión generacional, con las dificultades que ello entraña. Para poder continuar su futuro con garantías precisan PERVIVIR, es decir, organizar la transición de una generación a la siguiente a través del diseño y puesta en marcha de un Plan de Continuidad en el marco de un proceso debidamente gestionado y certificado. Dejar un legado convenientemente estructurado se convierte en una responsabilidad ineludible. Este libro pretende ser una guía para hacer sostenible el futuro organizativo de las empresas en la complicada travesía que puede suponer afrontar en las mejores condiciones posibles la sucesión y la continuidad, en definitiva, SABER PERVIVIR.
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Una historia de vida de un luchador antifranquista.La infancia y la adolescencia de Jordi Petit transcurren en la Barcelona de los años 50 y 60 y aportan las claves para entender su compromiso político antifranquista y por los derechos de las personas homosexuales.Largas conversaciones entre Jordi Petit e Isabel Alonso ayudan a conocer el despertar sexual de un niño diferente en un nacionalcatolicismo asfixiante. La lucha con las contradicciones que ello supone terminará cuando encuentre una salida hacia la libertad y la felicidad, a través de la cultura y las experiencias vividas que son el origen de su militancia política antifranquista y por la liberación sexual.
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En este libro encontrarás información sobre las dudas más habituales que surgen en la crianza de los hijos, así como consejos prácticos para que los niños crezcan sanos y felices.El contenido se organiza en cinco grandes áreas: Educación, Crianza, Salud, Nutrición y Psicología. Su propósito es ofrecer una información práctica y avalada por expertos, destinada a resolver cuestiones que preocupan a todos los padres y madres.
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Fascinante y desquiciado viaje por la España de 1920 con un estilo literario tan bronco como magnético y una extraña ternura a la que no es ajena un sentido del humor más bien torcido. ''La España negra'' recorre un país paupérrimo, cruel y festivo de cirios que se derriten en iglesias oscuras, tabernas mugrientas donde se huele el hambre y contrahechos que deambulan por callejones polvorientos, mientras la muerte afila pacientemente su guadaña en cualquier esquina. Esta edición se acompaña de grabados del autor, quien, en palabras pronunciadas por Camilo José Cela en su discurso de ingreso a la rae y a propósito de este libro, «se fabricó, a su imagen y semejanza, un mundo en el que vivir, otro en el que agonizar y aún otro, trágico y burlón, en el que morir. Los personajes, los temas y los escenarios de Solana hacen eclosión, como la flor que se abre, en sus primeras páginas y ya no le abandonarán hasta su muerte».
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Este libro recoge la tercera edición de «Siete Lecciones de Arquitectura» impartidas en 2025 por siete catedráticos y catedráticas de la Escuela Técnica Superior de Arquitectura de Madrid (ETSAM-UPM). Este curso se inició con el ciclo «Siete Lecciones de Arquitectura» impartidas por Campo Baeza en el año 2023 y continuó con las «Siete Cátedras de Arquitectura» a cargo de catedráticos y catedráticas eméritos de la ETSAM, consolidado la relación entre la ETSAM y la Real Academia de Bellas Artes de San Fernando, su alma mater. Durante siete semanas, siete catedráticos y catedráticas invitados compartieron sus reflexiones sobre temas esenciales de la arquitectura, fruto de décadas de dedicación a la docencia, la investigación y la práctica profesional. Estas charlas atrajeron a un gran número de estudiantes, arquitectos y amantes de la arquitectura, y ahora quedan recogidas en estos siete textos junto a sus ilustraciones. El libro da cuenta del elevado nivel de las lecciones y de los profesores que generosamente las impartieron: Manuel Blanco, Juan Carlos Sancho, Juan Herreros, Carmen Espegel, Jesús Aparicio, Iñaki Ábalos y Emilio Tuñon.
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Un libro para todos los catastrofistas, neuróticos y pesimistas profesionales¿Debemos temer al impacto de un asteroide, a una nueva pandemia, a una guerra mundial o a un colapso tecnológico? En un mundo dominado por titulares alarmantes, este libro planeta qué riesgos son reales y cuáles exageraciones. En 26 capítulos breves y provocadores, analiza amenazas ambientales, sociales, económicas e incluso metafísicas, y ofrece una respuesta clara: ¿preocuparse o no? Una obra inquietante y reveladora que convierte la incertidumbre en conocimiento e invita a entender el peligro y a actuar.
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¡Descubre el diario creativo que arrasa en TikTok!Un fenómeno internacional imparable. YA VAN 3.000.000 DE EJEMPLARES QUEMADOS. ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escribir te desafía a hacer lo contrario: no enseñes nada. A través de preguntas incisivas y retos, este diario privado te propone un juego de Verdad o Atrevimiento en el que únicamente participarás tú.Supera tus límites, reflexiona sobre tu pasado, tu presente y tu futuro, y crea un libro secreto sobre ti y solo para ti. Y, cuando hayas terminado, tíralo, escóndelo... o quémalo.Los lectores opinan...«Es un buen libro para plasmar y descubrir cosas que uno ni te imaginas de ti mismo.» «Escondí el libro en cuanto lo terminé, no sé si por temor a que alguien lo viera o por lo sorprendida (y un poco avergonzada) que estaba de la honestidad que había en mis respuestas.» «Me ha ayudado a entenderme mejor y a liberarme.»«Las preguntas son muy divertidas y, además, te provocan para que reflexiones sobre tu pasado, presente y futuro. Es un diario muy sencillo y genial para conocerte mejor.» «Este libro ha sido todo un viaje de autodescubrimiento.»
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Pedro de Valdivia fundó Santiago de Chile y abrió un territorio que nadie había logrado someter antes. Pero su historia no termina ahí. Murió en Tucapel, derrotado y ejecutado por quienes habían aprendido a combatirle. Y, sin embargo, con el paso del tiempo, su figura no dejó de crecer. Estatuas, poemas, billetes, nombres de ciudades... durante siglos fue elevado a símbolo de un país, hasta que ese mismo símbolo empezó a resquebrajarse. Javier de Navascués, autor de Aventureros del Nuevo Mundo. Héroes y villanos que forjaron la América hispánica, recorre aquí la trayectoria de Valdivia desde dos planos que rara vez se cruzan. Por un lado, el hombre: soldado formado en Europa, capitán que invierte su fortuna en una empresa incierta y levanta una ciudad en un territorio hostil. Por otro, su memoria: cómo su imagen fue transformándose desde las crónicas del siglo xvi hasta los debates actuales, pasando por La Araucana, el nacionalismo chileno o las revisiones contemporáneas. A través de episodios concretos —la conquista de Arauco, su muerte, la construcción del mito o su presencia en el espacio público— el libro sigue el rastro de una figura que no ha dejado de cambiar con el tiempo. «Quede memoria de mí en adelante», escribió el propio Valdivia. La tuvo, pero no fue una sola.
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¿Qué le está pasando al mundo? Durante décadas se nos prometió un futuro mejor. Se nos animó a estudiar, a formarnos, a cooperar, a respetar al prójimo y a confiar en el conocimiento como herramienta para avanzar como sociedad. Se nos enseñó a reciclar, a no ensuciar, a consumir con responsabilidad y a cuidar un planeta que sabíamos finito. Y, sin embargo, hoy vemos triunfar discursos vacíos, líderes que hablan de lo que no saben, que desprecian la evidencia científica y que no dudan en pisotear a otros para mantener o exhibir poder. Vivimos en un clima cada vez más inestable mientras los alquileres suben, la precariedad se normaliza y la desigualdad se agranda. ¿Es que el mundo se ha vuelto loco?A lo largo de la historia de la vida en la Tierra, millones de especies han aparecido y desaparecido. Grandes crisis biológicas han remodelado el planeta una y otra vez. Pero quizá esta vez no haga falta un asteroide como el que acabó con la mayoría de los dinosaurios. Quizá no necesitamos un cataclismo externo. ¿Y si nuestro meteorito somos nosotros mismos? ¿Y si hemos creado, alimentado y normalizado nuestros propios jinetes del Apocalipsis?
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Cuando muere alguien a quien amas, necesitas algo más que consuelo: precisas un mapa Este libro te acompaña -con rigor y cercaníapara entender qué es el duelo, por qué te sacude en lo emocional, social y físico, y cómo trabajar activamente para vivir de nuevo. Descubrirás cómo cambian tus vínculos, tu identidad y tu día a día, aprenderás a desmontar mitos que estorban y a crear rituales que curan, encontrarás orientación clara para atravesar desde la evitación hasta la acomodación sin culpas innecesarias. Estrategias concretas para momentos críticos y fechas señaladas Guía específica por tipo de pérdida y contexto familiar Cuándo pedir ayuda profesional y dónde encontrarla Una brújula práctica para transformar la ausencia en presencia significativa.
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Bienvenida a la Tribu M. El club secreto -aunque cada vez menos- de las súper mujeres. ¡Bienvenida a la menopausia! Si alguien me hubiera dicho hace unos años que llegaría un momento en que me quitaría el jersey, me lo volvería a poner, me lo volvería a quitar, y así en bucle, como si estuviera ensayando para una coreografía absurda, le habría dicho que exageraba. Si alguien me hubiera advertido que, después de vivir más de medio siglo en este cuerpo mío (con contrato fijo y todo), llegaría un momento en que no lo reconocería -porque un día se levanta cansado, otro con insomnio, otro con una talla más, luego le duele todo, o te pica la piel como si tuvieras pulgas, o lloras viendo anuncios de yogures (¡y de sexo ya ni hablamos!)- habría pensado que me estaba echando una maldición. Porque yo me cuido. Me conozco. ¡Tengo un máster en mí! ¿O ya no?Adentrarse en las páginas de No estoy loca, estoy menopáusica es como sentarse a charlar con una amiga que, por fin, se atreve a ponerle nombre y apellido a esas sensaciones que muchas experimentan en silencio. La lectura fluye con una honestidad refrescante y un humor que desarma, creando un espacio de complicidad donde la vergüenza se disipa y la comprensión florece. Es un viaje emocional que valida experiencias, ofreciendo una perspectiva empática y liberadora sobre una etapa vital a menudo estigmatizada, invitando a la lectora a sentirse acompañada y comprendida.El tono es directo y cercano, invitando a la reflexión sin caer en dramatismos, sino abrazando la realidad con una mezcla de sabiduría y picardía. Se percibe una atmósfera de apoyo y reconocimiento, donde cada frase parece decirte: 'no estás sola en esto', transformando lo que podría ser un tema tabú en una conversación abierta y necesaria. Este libro no solo informa, sino que acompaña, ofreciendo una visión fresca y optimista sobre los cambios que trae consigo esta etapa.¿A quién va dirigido 'No estoy loca, estoy menopáusica'?Este libro está pensado para cualquier mujer que esté experimentando o se acerque a la etapa de la menopausia, así como para aquellas que simplemente deseen entender mejor los cambios que conlleva. Es ideal para quienes buscan información clara y desmitificada, presentada con un enfoque humano y sin tecnicismos abrumadores. También resultará valioso para parejas, familiares y amigos que deseen comprender y apoyar a las mujeres en este proceso, fomentando la empatía y la comunicación.Temas que trataLa obra aborda principalmente la menopausia desde una perspectiva integral, desglosando sus síntomas físicos y emocionales con una franqueza admirable y un toque de humor. Explora la importancia de la autoaceptación y el empoderamiento femenino en esta nueva fase de la vida, animando a las lectoras a redefinir su bienestar y a vivir plenamente. También toca la necesidad de romper tabúes sociales y fomentar un diálogo abierto sobre la salud hormonal de la mujer, promoviendo una visión positiva y proactiva del envejecimiento y la madurez.
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La vida más allá de tu tipo de personalidad ¿Y si no fueras tu tipo de eneagrama? ¿Y si fueras mucho más? Este libro te invita a descubrirlo El mapa de tu eneagrama hacia tu yo más profundo no es una simple guía de tipos. Es una invitación a explorar tu esencia más allá de los patrones automáticos que te limitan. Con un enfoque espiritual, compasivo y práctico, Sandra C. Smith -maestra del eneagrama con décadas de experiencia combina enseñanzas profundas con prácticas concretas, preguntas de indagación, ejercicios corporales y testimonios de voces diversas. En este recorrido descubrirás: Cómo tu tipo actúa como un portal hacia tu verdadera autenticidad Prácticas específicas para liberar tu potencial y presencia Historias reales que desmitifican estereotipos y abren nuevas perspectivas Si buscas una herramienta para crecer, sanar y vivir con mayor consciencia, este libro es tu mapa. La transformación empieza en tu interior.
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¿Puede un cuadro revelar algo más que belleza? Este ensayo propone recorrer el Museo del Prado con una mirada nueva: una que no solo contempla, sino que interroga. A través de obras maestras, el lector descubrirá cómo la pintura encierra saberes sobre biología, física, medicina o psicología, trazando puentes entre arte y ciencia. Desde la botánica colonial hasta la neurociencia, cada lienzo se convierte en un territorio de conocimiento. Más que un libro de arte o de ciencia, es una invitación a aprender a mirar de otro modo y a descubrir, tras cada pincelada, las conexiones ocultas que transforman nuestra forma de ver el mundo.
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¿Es el verde un color querido? Las respuestas a esta pregunta están divididas. En Europa, aproximadamente una de cada seis personas tiene el verde como color favorito, pero a casi la misma cantidad, tanto hombres como mujeres, les disgusta el verde. El verde es un color ambivalente, por no decir ambiguo: símbolo de vida, savia, suerte y esperanza por un lado, y por otro, asociado al veneno, la desgracia, el diablo y sus criaturas. Verde. Historia de un color recorre la larga historia social, artística y simbólica del verde en las sociedades europeas, desde la antigua Grecia hasta nuestros días. Subraya hasta qué punto este color, que durante mucho tiempo ha sido difícil de producir y aún más difícil de fijar, no es sólo el de la vegetación, sino también, y sobre todo, el del destino. Químicamente inestable, el verde se ha asociado simbólicamente a todo lo transitorio: la infancia, el amor, la suerte, el juego, el azar, el dinero. No fue hasta el Romanticismo cuando se convirtió definitivamente en el color de la naturaleza, luego de la salud, la higiene y finalmente de la ecología. Hoy, Occidente le ha confiado la misión imposible de salvar el planeta. La presente edición aporta la representación de distintas tonalidades de verde para acompañar la lectura fascinante de la historia de este color. «La atractiva historia cultural del color verde de Pastoureau aborda la historia del arte y la teoría del color... Sus anécdotas son perspicaces, las referencias en ocasiones deliciosamente esotéricas y aporta a este sustancial debate una mayor relevancia contemporánea». Publishers Weekly
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Tras el impacto de Lo que aprendí del dolor, el autor regresa con Lo que aprendí del fracaso. Una obra honesta y directa que no parte de teorías motivacionales ni de fórmulas prefabricadas, sino de la experiencia vivida. Aquí no hay épica impostada ni lecciones fáciles, sino un recorrido real por errores, decisiones equivocadas, expectativas frustradas y momentos en los que todo parecía tambalearse. A lo largo de sus páginas, el autor comparte qué le ocurrió, qué pensó en los momentos críticos, en qué se equivocó y qué tuvo que revisar para volver a ponerse en pie. Pero el libro no se detiene en la confesión. Cada experiencia personal se convierte en una reflexión práctica, en una herramienta concreta o en un principio aplicable para quienes estén atravesando sus propias caídas. Con historias reales, aprendizajes y ejercicios que invitan a la acción, el lector descubrirá que el fracaso no es el final del camino, sino un punto de inflexión. Aprender a gestionarlo implica revisar creencias, asumir responsabilidades, ajustar expectativas y redefinir qué significa realmente “ganar”. Porque muchas veces lo que llamamos fracaso no es más que un resultado que no encaja con la imagen que habíamos construido de nosotros mismos. El libro aborda preguntas que todos, en algún momento, nos hacemos: ¿Cómo se sostiene la autoestima cuando las cosas no salen? ¿Qué hacer con la vergüenza, la culpa o el miedo al juicio ajeno? ¿Cómo distinguir entre perseverar y saber retirarse? ¿Qué cambios concretos permiten convertir un tropiezo en aprendizaje? Con un estilo cercano, claro y profundamente humano, Lo que aprendí del fracaso ofrece un marco distinto para entender las derrotas personales y profesionales. No propone eliminar el miedo ni evitar el error, sino relacionarnos de otra manera con ellos. Porque el éxito verdadero no se mide en aplausos, sino en la capacidad de levantarse con más conciencia, más humildad y más fuerza para volver a intentarlo.
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CENT PÍNDOLES PER DESCOBRIR LES MÚLTIPLES FACETES D'AQUEST GENI UNIVERSAL. Gaudí és considerat un geni universal. De fet, cent anys després de la seva mort, continua despertant interès tant la seva obra com la seva manera de veure el món. Però qui era realment Antoni Gaudí i Cornet? Era un místic? Com és que no es va arribar a casar mai? Què el va ajudar a superar les seves depressions? Quants anys preveia que es trigaria a construir la Sagrada Família? Per què ell no va enllestir personalment la decoració de La Pedrera? En aquest llibre, el lector hi trobarà cent píndoles per descobrir les múltiples facetes de l'artista total i l'home extraordinari, i així fonamentar la seva interpretació de l'art de Gaudí. * Un llibre que és fruit de trenta-cinc anys d'investigació sobre els testimonis escrits i orals de persones que conegueren Gaudí durant la seva vida.
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Una guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamiento resulta incomprensible. ¡Pero mis padres siempre serán mis padres! Sin embargo, esta simple idea -que tus padres ya no tengan que desempeñar un papel parental- puede ser un verdadero alivio. Muchos sufrimos una relación a veces complicada y un tanto ambigua con nuestros padres o, mejor dicho, con nuestros expadres. ¿Qué pasaría si pudieras tener una relación distinta a la que tuviste con ellos durante tu infancia? ¿Qué creencias obsoletas obstaculizan tu relación con tus expadres? ¿Cómo puedes superar la sensación de que para ellos sigues siendo un niño? ¿Cómo puedes liberar las partes de ti mismo atrapadas en un pasado que no desaparece? Este libro te dará las claves para liberarte de los patrones heredados, compartir tu verdad interior y, en definitiva, crear una relación madura, pacífica y honesta entre exhijo y expadre.
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Fátima es uno de los grandes destinos de peregrinación del mundo. Cada año, millones de personas llegan hasta la Cova da Iria movidas por la fe, por la tradición o por el deseo de comprender qué ocurrió allí en 1917 y por qué ese mensaje sigue iluminando a la Iglesia y al mundo más de un siglo después. Toda peregrinación merece preparación, conocimiento y sentido. En esta Guía de peregrinaje a Fátima, Miguel Andréu -profundo conocedor del Santuario y acompañante habitual de grupos parroquialesofrece una herramienta clara, rigurosa y completa para organizar el viaje con serenidad. El lector encontrará el contexto histórico imprescindible para comprender las apariciones, la vida de los pastorcitos y el reconocimiento eclesial del mensaje, junto a una explicación detallada del Santuario y de cada uno de los lugares vinculados a los acontecimientos. La obra integra itinerarios organizados paso a paso, orientación práctica sobre accesos, transporte y servicios, calendario litúrgico y celebraciones principales, además de recomendaciones concretas para grupos, familias y peregrinos individuales. Todo está presentado de manera estructurada y accesible, para que el viajero planifique su estancia con criterio y aproveche plenamente cada momento en Fátima. Este libro es una guía espiritual y práctica pensada para el peregrino español que desea vivir su viaje con profundidad, comprender lo que contempla y regresar a casa con una experiencia interior más consciente. Antes de partir, durante la estancia o al volver, estas páginas acompañan, orientan y ayudan a que la peregrinación se convierta en un verdadero encuentro.
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«Hay momentos en los que la vida no pide respuestas inmediatas, sino silencio. Y es en ese silencio donde aparece una pregunta que, bien formulada, puede mover lo que lleva años silenciado». Nos pasamos la vida buscando respuestas –en conversaciones, en terapia, en los libros, en vidas ajenas que nos parecen perfectas– y aun así muchas veces no conseguimos desprendernos de la sensación de que algo no encaja. Quizás el problema no está en las respuestas que encontramos, sino en que nadie nos hizo las preguntas correctas. ¿Quién serías sin la influencia de los demás? ¿Es intuición o es miedo? ¿Tienes hábitos o habitas tu cuerpo? ¿Estás aquí o estás huyendo? Si hoy fuera tu último día, ¿vivirías igual? A través de 37 preguntas esenciales, acompañadas de ejercicios de introspección, Eli Romero –periodista, comunicadora y creadora del pódcast «Tiene sentido»– se apoya en los principios de la psicología, la neurociencia y la filosofía para acompañarnos en un viaje profundo y honesto por los territorios que sostienen una vida con sentido: el mundo emocional, el cuerpo, la identidad, el miedo, la validación, el dinero, la relación con lo trascendente... 37 oportunidades para transformar tu manera de hacer frente a las preguntas de tu vida. «Si te atreves a cuestionarte, este libro puede convertirse en un gran compañero de camino. A veces una sola pregunta puede cambiar una vida entera». Patri Psicóloga «Este libro dibuja el camino de vuelta hacia ti a base de preguntas incómodas que te empujarán a cuestionar creencias que probablemente confundías con verdades absolutas. Aviso: leerlo puede tener efectos liberadores». Silvia Llop «Eli nos invita con amor a mirarnos de frente, a escucharnos, a estar presentes... Y nos da la mano para que seamos capaces de encontrarnos y ser quien queremos ser». Laura Baena (Malasmadres) «Un espejo valiente donde descubrir quién eres cuando nadie te está mirando». Juan Manuel García (Ciencias del Comportamiento) «Cuando te enfrentas a las preguntas que llevas años evitando, sobrevivir ya no es una opción. Aquí encontrarás el camino para empezar a vivir de verdad». María de Mondo «Lectura recomendada para exploradores del alma». Vanessa Guerra
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La influencer perruna trae un nuevo y emotivo relato de cómo sus perros la salvaron ante el peor duelo que ha vivido. Ella lo tiene claro: las familias no se conforman solo de humanos.Cada vez más y más familias se construyen sin hijos, pero con perros. Los objetivos y las metas de las nuevas generaciones han cambiado. Las nuevas familias están a la orden del día. Alba Ciordia, experta en el ámbito del acompañamiento canino, nos trae un libro sobre cómo nuestros perros y el vínculo que tenemos con ellos también construyen lo que conocemos como «familia». Y no solo eso, sino que nos ofrecen el mismo refugio, cariño y soporte que un hogar hecho de humanos. Alba lo tiene claro, porque ha atravesado el peor duelo de su vida, y sobrevivido a él, gracias a la presencia de sus perros.
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The new guide to the Museu Picasso de Barcelona collection aims to accompany visitors as they discover the galleries, offering a comprehensive, rigorous, yet engaging interpretation of the permanent collection. It is designed as an educational tool to delve deeper into Picasso's relationship with Barcelona and the evolution of his career.
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Aprende a preparar las deliciosas recetas de las tabernas griegas Opa¡ es una exclamación que expresa muchos sentimientos, desde alegría hasta emoción, desde celebración hasta sorpresa. Para las autoras de este libro es la expresión que captura mejor la esencia de la rica cultura gastronómica griega. Incluye recetas de todos los platos clásicos que conoces y adoras, desde cordero kleftiko (cordero asado a fuego lento), horiátiki salata (ensalada de pueblo) y patatas tiganites (patatas fritas griegas con queso feta de cabra y orégano), hasta recetas que seguro se convertirán en tus favoritas, como langostinos con hinojo y mantequilla de alcaparras o pimientos rellenos de quesos griegos. Opa! es una vibrante celebración de la comida, el ambiente y las tradiciones de las entrañables tabernas griegas. Con 80 deliciosas recetas y cautivadoras historias este libro te invita a sumergirte en el corazón de la cultura culinaria griega.
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Una guía inspiradora para descubrir cómo tus miedos e inseguridades son tus mejores aliados para encontrar el amor y construir un vínculo real.¿En qué momento aprendiste que el amor se gana, que hay que demostrar constantemente que vales la pena? Pocas cosas dan más vértigo que ser una misma y decir lo que sientes cuando empiezas a conocer a alguien. Especialmente en tiempos de amor a través de apps, likes y vínculos marcados por el ghosting, el breadcrumbing o el benching, que te empujan a protegerte, a fingir seguridad, a desear sin decirlo y a esconderte detrás de una coraza para evitar el rechazo. Pero esa misma coraza es la que te aleja de la conexión que deseas. La psicóloga Agatha Armstrong (@neuronasdelcorazon.psicologa) te invita a desmontar la fachada que has aprendido a levantar para protegerte, o para gustar. Porque, hoy en día, conectar de verdad con alguien es un acto de valentía. No se trata de intercambiar experiencias, ni de encajar en un ideal perfecto, sino de atreverte a mostrarte tal como eres: con tus ilusiones, pero también con tus dudas, miedos e inseguridades. A través de casos reales y ejercicios prácticos, este libro muestra que, cuando dejas de esconder estas emociones incómodas, puedes construir vínculos más conscientes, auténticos y profundos. La autora te acompaña en un recorrido transformador para que consigas disfrutar de un amor real, presente y sin perfeccionismos.
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