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Fascinante y desquiciado viaje por la España de 1920 con un estilo literario tan bronco como magnético y una extraña ternura a la que no es ajena un sentido del humor más bien torcido. ''La España negra'' recorre un país paupérrimo, cruel y festivo de cirios que se derriten en iglesias oscuras, tabernas mugrientas donde se huele el hambre y contrahechos que deambulan por callejones polvorientos, mientras la muerte afila pacientemente su guadaña en cualquier esquina. Esta edición se acompaña de grabados del autor, quien, en palabras pronunciadas por Camilo José Cela en su discurso de ingreso a la rae y a propósito de este libro, «se fabricó, a su imagen y semejanza, un mundo en el que vivir, otro en el que agonizar y aún otro, trágico y burlón, en el que morir. Los personajes, los temas y los escenarios de Solana hacen eclosión, como la flor que se abre, en sus primeras páginas y ya no le abandonarán hasta su muerte».
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Una guía esencial para entender uno de los fenómenos políticos más destructivos del siglo XX, cuyas lecciones siguen siendo inquietantemente relevantes hoy. A la pregunta «¿Qué es el fascismo?», Roger Griffin ofrece una respuesta innovadora: una forma revolucionaria de ultranacionalismo palingenésico, es decir, un movimiento que aspira al renacimiento radical y la regeneración total de la nación. Aplicando la ''empatía metodológica'', propone comprender el fenómeno desde la perspectiva de sus protagonistas, sin justificar sus crímenes. Griffin examina críticamente las teorías marxistas y liberales, presenta un nuevo paradigma interpretativo y analiza las variantes históricas del fascismo, desde Mussolini y Hitler hasta el neofascismo contemporáneo. Una guía esencial para entender uno de los fenómenos políticos más destructivos del siglo XX, cuyas lecciones siguen siendo inquietantemente relevantes hoy._____Roger Griffin, catedrático de Historia Moderna de la Universidad Oxford Brookes, es una de las principales autoridades mundiales en el estudio de los fascismos, autor de libros como The Nature of Fascism, International Fascism, A Fascist Century y Modernismo y fascismo, entre otros. También se ha especializado en el estudio de los radicalismos políticos y religiosos.
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¿Es posible preparar en freidora de aire rollitos de canela, muffins, pasteles de celebración, bizcochos, tartas, galletas, brownies, brioches o panes? Este libro te demuestra que sí. En él encontrarás 80 recetas que exploran la sorprendente versatilidad de la freidora de aire, desmitificándola como simple herramienta para frituras y presentándola como un minihorno capaz de preparar pasteles y otros postres sofisticados, panes y opciones saladas. Destinado tanto a usuarios de la freidora (nuevos o expertos) que quieren maximizar el aparato como a personas que prefieren hornear sin recurrir a un horno tradicional o que buscan practicidad en casa, la amplia variedad de recetas que propone el libro permitirá a todos experimentar con diferentes tipos de cocina y encontrar algo que se ajuste a sus gustos o necesidades del momento. Las recetas están escritas con claridad y concisión, pero a la vez de forma detallada cuando lo requieren, para facilitar su seguimiento. Van acompañadas de consejos técnicos, sugerencias para la experimentación y reflexiones sobre el valor emocional de cocinar. «Repostería fácil con freidora de aire» es una invitación a perder el miedo a la tecnología, redescubrir el placer de la creatividad culinaria y convertir la freidora de aire en un aliado para celebrar momentos especiales.
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¡Mira, toca y explora el mundo! Un libro perfecto para que los niños y niñas de 0 a 3 años adquieran los primeros conceptos y vivan sus primeras experiencias sensoriales. Con solapas de fieltro, texturas, colores brillantes y un espejo. Descubre el sol brillante, averigua cómo maúlla un gatito, toca una gota de lluvia, acaricia una mantita suave. ¡Y no te olvides de mirarte en el espejo! - El espejo ayuda a desarrollar la percepción de sí mismos. - Las texturas y solapas fomentan el juego interactivo, la coordinación ojo-mano y la motricidad fina. - Los contrastes de colores contribuyen a la estimulación visual.
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El món del pa
Xavier Barriga selecciona les millors receptes de tots els seus llibres. Després de publicar vuit llibres diferents sobre pa, El món del pa recull una extensa selecció de les millors receptes de Xavier Barriga, un total de 269 propostes senzilles per fer a casa. A diferència dels llibres anteriors, aquest recopilatori no inclou fotografies. Dividit en dos grans apartats, ''Pans'' i ''Brioixeria'', a dins trobaràs la recepta que s'adapti millor als teus gustos: pans grans, individuals, amb sabors, dolços, integrals, tous, de motlle, cruixents o sense gluten. A l'apartat de ''Brioixeria'' farem milfulls, brioixos, pans de pessic, galetes i magdalenes. Qui podrà resistir-s'hi?
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LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERAS Recuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector podrá disfrutar de su lectura en cualquier lugar y en cualquier momento.El psicólogo Mark Williams y el doctor Danny Penman nos proponen una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, y conseguir así la joie de vivre, ese tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. Está clínicamente demostrado que la Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que se centra en un estilo de mindfulness que solo requiere unos pocos minutos de meditación diarios para aportarnos una gran serenidad, es tan efectiva como los antidepresivos pero que también da buenos resultados en aquellas personas que se ven en apuros para poder soportar las constantes exigencias del mundo moderno. Pues el objetivo del mindfulness es fomentar la alegría y la paz interior, y ayudar a las personas corrientes a potenciar su felicidad y la confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad.
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Si hay una obra difundida en todo el mundo, más allá de lo hispano, sobre la conquista de América, ésta es la ''Brevísima relación de la destruición de las Indias'', escrita hacia 1542. Utilizada algunas veces como testimonio irrecusable de la barbarie de los conquistadores hacia los indios, y otras para desvirtuar a la corona española y su empresa colonizadora, esta crónica va mucho más allá. Y es que Bartolomé de las Casas, erigido en defensor de los indígenas, pretendía con ella lograr que el emperador Carlos, y más tarde su hijo, Felipe II, prohibiera las guerras y las encomiendas. Dejando de lado la leyenda negra y otras cuestiones aún hoy por resolver, la Brevísima es, sin duda, un testimonio de la injusticias, una angustiada protesta humanitaria. Y, gracias a esta edición de Consuelo Varela, podemos entender todas sus claves.
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CHIRIMBOLO es el conejo fortachón de la clase de ARIOL. Siempre es el primero en deporte y siempre va en chándal. Esta semana, le ponen un aparato dental. CHIRIMBOLO asegura que el aparato le meterá «loz dientez que le zobrezalen» y le corregirá la pronunciación. ¡Pero no quiere que «lo zepa toda la claze»!
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Una historia vibrante que da voz a chicas creativas y decididas, desafiando los estereotipos escolares tradicionales. Con protagonistas femeninas carismáticas que sirven de modelo positivo para nuevas generaciones.Las Girls Channel, las creadoras de contenido del colegio Laspolillas, van de viaje con su curso al Parque Recóndito, una reserva natural. Pero lo que empieza como una excursión escolar se convertirá en una desafiante aventura.Ari y Chip investigarán la existencia de una misteriosa criatura, el Devorador. Fabi deberá prepararse para un reto de tiro con arco contra el molesto grupo de los Cromañones. Y Cloe estará especialmente distraída... ¿Será por alguien que ha conocido en el Parque Recóndito?Una narrativa cercana, humorística y actual, perfecta para lectores/as que buscan historias de superación y transformación juvenil.
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Durante a Primeira Guerra Mundial, os señores do Pazo das Marismas teñen que enfrontarse a conflitos xeracionais e protestas obreiras, mentres que unha serie de ataques violentos e asasinatos descubrirán as conexións entre crimes locais e plans militares secretos. Nunha atmosfera chea de misterio, tensión e cambios sociais, o pazo do fondo da Ría de Vigo convértese nun escenario de conspiracións e espionaxe internacional entre alemáns e británicos, cos intereses das grandes potencias sempre presentes. Cun estilo áxil e moi cinematográfico, a novela combina a intriga do thriller co plano histórico e a crítica social, conformando un relato coral onde cada personaxe garda segredos e ambicións. Os diálogos vivos e as descricións coidadas transpórtannos a un momento de encontro entre tradición e modernidade onde as relacións de poder, paixón e traizón se entrelazan.
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En este libro, Semra Haksever te mostrará cómo usar rituales mágicos sencillos a modo de potentes herramientas para canalizar tu poder interior y vivir una vida plena. Aprende a: urdir hechizos a medida, construir un altar, redactar una declaración de intenciones, formular rituales lunares o preparar pociones para repeler la negatividad y ahuyentar los maleficios, potenciar la energía protectora, así como para empoderarte, amarte y que te amen. Descubre cómo mezclar aceites esenciales para incrementar tu suerte, ejecutar un ritual con velas para librarte de examantes o preparar una infusión especial para combatir la ansiedad. Magia para el día a día es un libro de ayuda cósmica repleto de información sobre cristales, lunología, hierbas y aceites que resulta accesible para todo el mundo. Estar felices y positivos por dentro se refleja por fuera, porque es cuestión de magia, pero gran parte de ella está en ti.
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Una historia vibrante que da voz a chicas creativas y decididas, desafiando los estereotipos escolares tradicionales. Con protagonistas femeninas carismáticas que sirven de modelo positivo para nuevas generaciones. Ari sueña con ser periodista e investiga los misterios más raros del colegio.Cloe ama la moda y quiere compartir sus mejores consejos y trucos.Fabi está empeñada en demostrar que el fútbol no es solo cosa de chicos.Chip, la experta en tecnología, solo quiere pasar desapercibida.Las cuatro forman las Girls Channel y llevan el canal de contenidos del colegio. Pero lo que empieza como un juego, termina convertido en una competición con la pandilla de los chicos más brutos de su curso. ¿Conseguirán mantenerse unidas y sacar adelante su canal?Una narrativa cercana, humorística y actual, perfecta para lectores/as que buscan historias de superación y transformación juvenil.
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La melatonina es la nueva hormona que te obsesionará. Contada por el gran pionero en su estudio a nivel internacional. La melatonina es la hormona antioxidante y antiinflamatoria que ayuda a dormir y a vivir mejor. Tiene una vasta influencia sobre la salud: desde los ritmos circadianos hasta sus propiedades antiinflamatorias y oncostaticas. Esta es la guia definitiva que descubre todas sus propiedades. De la manodel doctor Dario Acuna, director del Instituto Internacional de Melatonina, centro de referencia en el campo de su estudio a nivel internacional, descubriremos todo lo que debemos saber sobre esta hormona tan apasionante.
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Este primer tomo del manual es una herramienta innovadora, práctica, didáctica y rigurosa, cimentada en la evidencia empírica y la práctica clínica. Los destinatarios son el estudiantado de grado, posgrado, y todo profesional de la salud mental que esté interesado en la psicopatología (profesionales de la psicología, psiquiatría, enfermería, etc.).
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Germanes Kawai 1. Aventures al Prat Cantaire
Travessa el portal del llibre màgic i descobreix un món ple de fantasia, aventures i criatures adorables! Quan la mare de la Dàlia, la Lila i la Boira els regala un llibre perquè pintin plegades, cap d'elles s'imagina que les seves vides canviaran. I és que el llibre... és màgic! Les tres nenes van a parar a un món ple de color i criatures adorables, com ara el micròfon Filó, que s'ha quedat sense veu en el Prat Cantaire. La Dàlia, la Lila i la Boira, amb l'ajuda dels seus pinzells màgics i les seves noves mascotes especials, descobriran tot el que són capaces de fer en aquest món màgic, on es convertiran en les germanes Kawai!
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Valentine March es la hija de un estricto vicario, una solterona, o eso parece. Ha conseguido un nuevo empleo como dama de compañía en Yorkshire, en una casa en la que vive también el peor sinvergüenza de la comarca... Tristan Sinclair, vizconde de St. Ashton, lleva una vida de desenfreno que le ha hecho tocar fondo. Se acerca la navidad, y no se le ocurre otra cosa que ahogar sus penas en el alcohol. Pero un encuentro inesperado hará que cambie de planes...
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Nuevo prólogo en el que el autor reflexiona sobre Oriente Medio tras la guerra de Gaza Cuando Mikel Ayestaran decidió convertirse en reportero de guerra, dejando atrás un apacible trabajo en la redacción, no tuvo demasiadas dudas sobre hacia dónde iba a dirigir sus pasos. Su camino empezó en Bam, donde regresó para cubrir el devastador terremoto de 2004, y tomó impulso definitivo en la guerra del Líbano de 2006, su bautismo de fuego. Desde entonces ha narrado sobre el terreno guerras y revoluciones en Georgia, Irak, Afganistán, Pakistán, Jordania, Israel y los territorios palestinos. En 2011, con la irrupción de la Primavera Árabe, fue testigo de unas revueltas que sacudieron varios países y desataron un cambio cuyo alcance aún hoy se intenta medir. Con el tiempo, tratar de entender y contar lo que ocurre en Oriente Medio se convirtió en su modo de vida. Es el propósito de este libro, hecho de pedazos imprescindibles de una vida guiada por la brújula de la actualidad, a través de una región que se desangra como una enorme herida abierta. «Ayestaran aborda el oficio con humildad y da el protagonismo a los que deben tenerlo: aquellos que sufren la historia en forma de esperanzas rotas y batallas perdidas.» - Guillermo Altares, El País
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Una novela romántica con las grandes tropes del género romcom en el mundo del deporte (fake dating, forced proximity, strangers to lovers, slow burn). En ella Nico, una estrella del grupo de hockey sobre hielo, quiere abandonar su carrera deportiva para dedicarse a su verdadera pasión: la cocina. Todo cambiará cuando conozca accidentalmente a Olivia, una chica que necesita su ayuda y por quien decide hacerse pasar por su novio perfecto.
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Ariadna y el círculo de la audacia 2. El reino de los muertos
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Isabel la Católica, la joven cautiva que convirtió cada obstáculo en un aprendizaje y desafió a un reino para forjar su propia leyendaCuando a Isabel la llevan por la fuerza al Alcázar de Segovia, con tan sólo once años, lo que debía ser una custodia se convierte en un encierro político. Castilla es un campo de batalla entre nobles sin escrúpulos, un rey débil y un heredero, Alfonso, liderando a los rebeldes. Pero, en medio de ese caos, en silencio empieza a forjarse la inesperada figura de una joven que jamás aceptará ser peón de nadie. Mientras los poderosos deciden el destino del reino sin imaginar que una mujer pueda disputárselo, Isabel aprende a escuchar, a resistir y a anticiparse. Cada humillación se convierte en una lección. Cada intriga, en un desafío. Cada intento de controlarla, en un recordatorio de que sólo sobrevivirá si toma su vida entre sus propias manos. En Aragón, Fernando emerge como el príncipe audaz dispuesto a jugarse el todo por el todo. Su alianza con Isabel -estratégica, arriesgada, explosiva- unirá a dos jóvenes destinados a cambiar la historia. Con una documentación rigurosa y un pulso narrativo arrollador, La prisionera del trono narra el ascenso imparable de Isabel: la niña apartada, la infanta vigilada, la heredera de Castilla que desafió los designios de un mundo gobernado por hombres para convertirse en la mujer más poderosa de su tiempo. Aquí empieza la leyenda de Isabel la Católica.
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La maledicció dels Stensson
Niklas Natt och Dag torna amb un thriller històric marcat pel poder, la guerra i una maledicció.Any 1434: la Unió dels reialmes escandinaus està en crisi. Des de Dinamarca, Erik de Pomerània governa entre dubtes. Una rebel·lió esclata al nord, liderada pel carismàtic Engelbrekt Engelbrektsson. El jove Måns Bengtsson és enviat al seu costat per guanyar-se la confiança d'Engelbrekt costi el que costi i afavorir la seva família, els 'Nit i dia'-Natt och Dag- d'escut en or i blau. A l'antic castell de Göksholm a la vora del llac Hjälmaren, deixa enrere la seva mare, pare i germana. Una està perduda en la nostàlgia, una altra forja plans per al tron i la corona, i la tercera té l'oportunitat de sortir de l'ombra del seu germà. Niklas Natt och Dag, descendent de quinzena generació de Måns Bengtsson, novel·la la lluita pel poder i l'assassinat més infame de l'època medieval sueca, amb la mateixa foscor, personatges vibrants, la prosa literària i la vívida atmosfera històrica que van fer de la trilogia de 1793 un fenomen literari global.
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Steven Pinker, autor bestseller de En defensa de la Ilustración, presenta un libro en el que explora el poder del conocimiento común: esa forma de saber compartido que permite coordinar acciones, prever crisis sociales y actuar con inteligencia en un mundo interconectado.Como científico cognitivo, lo que más fascina a Steven Pinker es cómo pensamos sobre cómo piensan los demás sobre cómo piensan los demás, y, así, ad infinitum. Suena imposible, pero Pinker demuestra que lo hacemos constantemente. Esta conciencia, que experimentamos como algo público o que viene «de ahí fuera», se denomina conocimiento común y tiene un impacto trascendental en nuestras vidas sociales, políticas y económicas. Pinker demuestra que el conocimiento común puede dar sentido a muchos de los enigmas de la vida: las burbujas y las crisis financieras, las revoluciones que surgen de la nada, las posturas y las simulaciones de la diplomacia, la irrupción de las multitudes que denuncian por redes sociales y de la cultura de cancelación académica, la incomodidad de una primera cita. Pero las personas también hacen todo lo posible por evitar el conocimiento común, para asegurarse de que, aunque todos sepan algo, no puedan saber que todos los demás saben que ellos lo saben. Y así surgen rituales como la hipocresía benigna, los sobornos y las amenazas velados, las insinuaciones sexuales o el autoengaño de no ver lo que es evidente. Al explorar las paradojas del comportamiento humano, Cuando todos saben que todos lo saben... nos invita a comprender las maneras en las que intentamos meternos en la cabeza de los demás, y la armonía, la hipocresía y la indignación que se derivan de ello.
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Antoni Gaudí
La biografia d'Antoni Gaudí rigorosa i documentada, que, en la millor tradició del gènere, desvela, desmitifica i sorprèn a parts iguals. ''Sobre Gaudí encara no tenim el llibre complet que necessitaríem -la seva vida i la seva obra-, la biografia global que en el món anglosaxó es dedica als seus grans homes. Falta el gran llibre complet -fins al punt que allò humà pot ser complet-, autèntic, sense escamotejar res, verídic.'' Josep Pla, Homenots Van haver de passar molts anys perquè les paraules de Pla perdessin finalment vigència. Fruit d'un treball lent i laboriós, Gijs van Hensbergen ha aconseguit construir un retrat de l'home que fou Antoni Gaudí, com a persona i com a ciutadà dins del seu context social, polític, artístic i religiós. Aquesta biografia cobreix amb equilibri i claredat totes les etapes de la seva vida, des de la infantesa a Reus fins a la seva amistat amb la família Güell i el renaixement catalanista, posant també al punt de mira el seu fervor religiós i la seva vida austera. Antoni Gaudí. Una biografia retrata la vida de l'home i la força d'una obra singular i original que fascina i atrau arreu del món.
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El somni de Gaudí
La veu d'Anna Maria, la última de les cinc generacions de dones d'aquesta saga familiar, evoca els seus avantpassats mentre acompanya el seu pare malalt d'Alzheimer. Cada generació té la seva pròpia història, lligada a la Sagrada Família. Els salts en el temps són introduïts a través de tresors familiars: una carta antiga, una fotografia groguenca, una notícia retallada.... Aquests elements connecten el present amb el passat, revelant com cada generació va viure, va estimar i va lluitar, en paral·lel amb el creixement del temple més emblemàtic de Gaudí.
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Déjate seducir por el encanto inigualable de París, una ciudad donde el arte, la elegancia y la historia se mezclan en cada esquina. Montmartre, con sus calles empedradas y su ambiente bohemio, es el inicio de una experiencia que combina sofisticación y vida cotidiana en perfecta armonía. Desde la majestuosidad de la Torre Eiffel iluminando la noche hasta los aromas de las pastelerías y cafés que llenan cada barrio, cada instante invita a descubrir algo nuevo. Explora sus museos icónicos, sus rincones eternos y la cálida vitalidad de sus plazas. Ya sea durante un paseo por el Sena o al atardecer en Notre Dame, París revela un alma romántica que perdura. Si buscas un destino con estilo, cultura y magia, esta ciudad te espera para enamorarte. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. - Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. - Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. - Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. - Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. - Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. - Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. - Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje paso a paso. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Un viaje para descubrir un cosmos subterráneo compuesto por cuevas y cavernas, laberintos y encrucijadas, túneles y cámaras, pozos y grandes lagos, una red misteriosa y seductora que sigue siendo la última frontera inexplorada de nuestro planeta.Una pequeña grieta rompe la roca. Más allá de esa hendidura, un pasaje conduce al corazón de la montaña. La tenue luz del frontal danza donde antes reinaba la oscuridad absoluta. El recorrido se adentra cada vez más en las profundidades, siguiendo el surco excavado por un antiguo torrente que lleva hasta un lago negro. El espeleólogo se despoja del traje y el casco, toma aire y se sumerge. Al otro lado, siempre hay otro paso, una abertura que invita a continuar el viaje. No importa cuántas veces lo haya afrontado: el continente oscuro sigue seduciéndolo.Francesco Sauro respondió a la llamada de la oscuridad y la roca desde niño, cuando buscaba cualquier fisura que le permitiera adentrarse en el corazón de la Tierra. Hoy, su mirada mezcla la pasión juvenil con el deseo científico. En El continente oscuro, Sauro combina relatos personales, historia, divulgación y mito con el pulso de la exploración real: en cada descenso, el levantamiento de la topografía, las huellas sonoras, la composición de la atmósfera y la antigüedad de unas morfologías primordiales dibujan para quienes permanecen en la superficie el mapa en continua evolución de un cosmos oculto que tiene sus puntos de acceso en las cuevas de las Dolomitas y en el Himalaya, entre las formaciones volcánicas de Lanzarote y los tepuyes de Venezuela.Dondequiera que la tierra ofrezca una abertura, hay algo nuevo por descubrir: un universo misterioso, una red de galerías en las que perderse para encontrarse con cascadas infinitas, criaturas luminiscentes, ecos misteriosos, vapores infernales, esculturas votivas primitivas o esqueletos abandonados. Y, en todas partes, siempre, omnipresente, lo desconocido, la oscuridad.
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Una guía comprobada para escapar de las prisiones ocultas de la vida. Shaka Senghor autor bestseller de The New York Times y experto en resiliencia.Todos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la vergüenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en muros que nos encierran. Pero no importa cuán imponente sea la prisión, siempre hay una puerta de salida. Inspirado por su extraordinaria historia, desde el encarcelamiento hasta convertirse en autor bestseller experto en resiliencia y empresario, Shaka Senghor revela la mentalidad y las prácticas que transformaron su vida y que pueden ayudarte a construir tu propia libertad. Guiado por las obras transformadoras de autores como Brené Brown, Thich Nhat Hanh, Eckhart Tolle y James Allen, y combinando sabiduría ancestral con experiencias en carne propia, Shaka propone una audaz hoja de ruta hacia una nueva filosofía de libertad y un plan claro para cambiar tu vida. No tengo que esperar a ser libre. Soy libre ahora mismo. Soy libre del peso de mi pasado. No debo mi futuro a antiguos errores.
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¿Sientes estrés, ansiedad, irritabilidad? ¿Tienes problemas de sueño?, ¿dificultades para concentrarte o motivarte? ¿Te deprimes con la llegada del otoño, cada vez que vuelves de vacaciones o incluso cada lunes? Si es así, es probable que ello se deba a una desnutrición de tu cerebro. Cuidamos la piel, el cuerpo, pero ¿qué hacemos para cuidar nuestro cerebro? El cerebro es la base de todo, es el órgano que determina nuestra experiencia de la realidad. Si está hambriento, es como si saliéramos en camiseta en invierno: nuestras emociones están a flor de piel, la más mínima contrariedad puede provocar una cascada de pensamientos negativos. En cambio, el ser humano más estable y feliz es aquel que no necesita nada, ya que su cerebro está bien alimentado. Desafiando los enfoques tradicionales de tratamiento de los trastornos mentales, la psiconutrición es una disciplina científica emergente que estudia la influencia directa de la alimentación y los nutrientes en el funcionamiento cerebral y emocional. Hoy en día, la alimentación por sí sola no puede proporcionar todos los aportes necesarios para nuestra salud. Por ello, los estudios científicos de prevención sugieren que una suplementación a partir de la mediana edad es recomendable para prevenir el envejecimiento del cerebro. Comprender los vínculos entre la alimentación y el origen de los trastornos mentales es el objetivo de Nutre tu cerebro. Aquí encontrarás un plan claro, sin tecnicismos, para: - Optimizar omega 3 (DHA/EPA), vitamina D3 y B9 activa. - Elegir suplementos útiles cuando la dieta no basta. - Afrontar los trastornos mentales y proteger la memoria y la concentración a cualquier edad. Con evidencias de ensayos clínicos y la experiencia como psiquiatra e investigador del Dr. Fond aprenderás a alimentar tu cerebro para sentirte mejor por dentro y por fuera. La psiconutrición puede cambiar una vida, ¡tu vida!
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Jeneane O'Riley, la autora que arrasa en TikTok, nos trae por fin la anticipada tercera entrega de su saga Pasión Fae, un enemies to lovers con amores prohibidos, traiciones inesperadas y magia de cuento. Atrapados en La Linde, Caly, Mendax y Aurelius están dispuestos a hacer lo que haga falta por salvarse..., aunque no saben quién de los tres está en peligro exactamente. El vínculo que Caly comparte con Mendax, así como el lazo que ha ligado su mortalidad a la de Aurelius después de que este le salvara la vida han hecho que la energía vital de los tres quede interconectada. Y, ahora que tienen constancia de que mantener esos dos enlaces va en contra del orden natural de las cosas, uno de ellos deberá sacrificarse por los otros dos. Caly no permitirá que otro de sus seres queridos muera, pero también tendrá que responder a la citación de los Hados si quiere enfrentarse a su padre de una vez por todas y reunirse, por fin, con su madre y su hermana en los Campos Elíseos. Pero su padre sabe algo que podría cambiarlo todo. Además, por mucho que Caly esté dispuesta a renunciar a su vida, primero tendrá que burlar a los dos príncipes que la acompañan e impedir que se maten el uno al otro.
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Carlos Cuesta desmonta mitos y leyendas y reivindica el capitalismo como el verdadero motor del progreso.Carlos Cuesta, una de las voces más influyentes del periodismo político español, desarrolla un vibrante alegato en defensa del gran pilar que ha transformado el mundo tal y como lo conocemos: el capitalismo. Frente a los viejos fantasmas del totalitarismo y las nuevas formas de populismo, este libro sostiene que solo el capitalismo ha permitido el progreso real, ya que ha reducido la pobreza, alargado la esperanza de vida, impulsado la ciencia y abierto las puertas de la prosperidad a millones de personas en todo el mundo. Con un tono claro, directo y apoyado en datos históricos y económicos, el autor desmantela los mitos del comunismo y del igualitarismo, y defiende que la libertad individual y la propiedad privada son las verdaderas fuentes de justicia y desarrollo. Un ensayo que invita a dudar, a sacudirse los prejuicios y a reconocer una verdad incómoda: la democracia solo es posible cuando existe libertad económica.
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¡Conviértete en un artista y da vida a los animalitos más adorables!¡Colorear dentro de las líneas nunca ha sido tan fácil! Los contornos de los dibujos en relieve ayudan a los pequeños artistas a no salirse de los límites. Los más pequeños pueden elegir seguir los colores propuestos por las líneas o colorear a su propio estilo. Al terminar, pueden recortar la lámina y personalizar la obra añadiendo una dedicatoria en la parte posterior, para que los artistas puedan compartir su talento con familiares y amigos. ¡Un montón de animalitos kawaii te están esperando! Un libro ideal para desarrollar la motricidad fina de manera divertida y tierna. Títulos de la colección Colo Kawaii: Colo Kawaii. Abeja Colo Kawaii. Ardilla Colo Kawaii. Cocodrilo Colo Kawaii. Gato
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Lo esencial es invisible a los ojos. Un clásico inolvidable que nos recuerda que solo se ve bien con el corazón. Traducción de Palmira Feixas y acuarelas originales del autor.El Principito vive en un planeta diminuto, con tres volcanes, una rosa única y muchos atardeceres. Un día parte de viaje y descubre que los adultos están ocupados en cosas extrañas y han olvidado lo importante. Hasta que, en medio del desierto, alguien lo escucha. Un piloto perdido dibuja un cordero... y así comienza una amistad que lo cambiará todo.
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¡La airfryer sigue siendo nuestra aliada estrella! Pero ¿sabías que puedes preparar un arroz delicioso en ella? ¿Que puedes marcarte un solomillo Wellington impresionante? ¿ que es posible cocinar postres en un momento? Más airfryer te ofrece las recetas que nunca pensaste que podrías hacer, y con los trucos de Sabina Banzo, será tan fácil que no podrías dejar de brillar en reuniones, eventos y fechas clave. Porque las grandes citas también se pueden solucionar en un periquete. Las recetas más rápidas, impresionantes y deliciosas, en un libro tan útil y práctico que no saldrá de tu cocina.
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