El derecho a decir no

Riso, Walter

18,00€ 17,10€
Avui -5% i enviament gratuït
18,00€ 17,10€
Avui -5% i enviament gratuït
Disponibilitat online

No disponible


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït en llibres, i a partir de 29 € en la resta de productes.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Aprende a decir «no» sin culpa: descubre cómo fortalecer tu autoestima y establecer límites claros para vivir respetando tus valores y sin miedo a herir a los demás.

¿Por qué tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por qué nos sometemos ante los deseos de los demás? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros?

El derecho a decir no analiza el concepto de asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo, pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por qué en ocasiones, aun teniendo la opción de no hacerlo, doblegamos nuestro espíritu a las exigencias del entorno.

Debemos establecer una ética personal que separe lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. El respeto por nosotros mismos y por nuestros valores debe anteponerse a cualquier temor o deseo de agradar.

Biografia de Walter Riso

Walter Riso (Nàpols, Itàlia, 1951). Viu entre Bogotà i Barcelona. És doctor en Psicologia, es va especialitzar en Teràpia Cognitiva i va obtenir un mestratge en Bioètica. Treballa com a psicòleg clínic, pràctica que alterna amb l'exercici de la càtedra universitària i la realització de publicacions científiques i de divulgació a diversos mitjans. Riso és conegut gràcies als seus llibres de divulgació sobre teràpies comunes per millorar la qualitat de vida i salut mental. D'entre la seva obra caldria destacar títols com Amors altament perillosos, Estima i no pateixis, Manual per no morir d'amor o Enamora't de tu, entre d'altres. Ha publicat 30 llibres entre textos tècnics i de divulgació i les seves obres han estat traduïdes a més de 20 idiomes, entre d'altres: català, xinès, holandès, alemany, italià, grec, eslovè, alemany i anglès.

Fitxa tècnica - El derecho a decir no

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 216
Any d'edició: 2024
Col·lecció: Biblioteca Walter Riso
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788408294153
Referència Abacus: 1515586.20
Editorial: Zenith

Productes relacionats Riso, Walter

El derecho a decir no

El derecho a decir no

Riso, Walter

18,00€ 17,10€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona