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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Muy sensibles
A caballo entre el ensayo y la guía de psicoeducación, Muy sensibles es una obra única en nuestro país, basada en la evidencia científica, diseñada para acompañar a las personas altamente sensibles hacia la estabilidad emocional y el bienestar psicológico. Con empatía, lirismo y humor, pero también con estricto rigor científico, María Moraño, psicóloga y especialista en el rasgo de la personalidad sensible, parte de un recorrido histórico por la alta sensibilidad y sus características diferenciales para centrarse a continuación en las áreas en las que debe incidir la persona sensible tanto en el plano personal como el social o laboral. El libro explora aspectos de especial relevancia, que incluyen la autoestima, las habilidades sociales, la gestión emocional, el mindfulness, la vocación, el autocuidado, los hábitos saludables y mucho más, e incorpora numerosos ejemplos y ejercicios prácticos que guiarán a los lectores en el camino del autoconocimiento. Una obra didáctica, práctica y apasionante sobre un rasgo de la personalidad no siempre bien comprendido.
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Quintana
Padeció el destierro y el presidio en vida, y tras de muerto fue condenado al mayor de los olvidos. Quintana es hoy un completo desconocido para el común de los españoles y su nombre apenas aparece en contados ensayos literarios como el gran poeta y dramaturgo que fue. Sin embargo, tras él late, oculta, una fascinante historia de lucha social y política, en pro de su idea liberal de la patria, que lo convierte en una figura clave para entender esa España del s. XIX que se disputaban absolutistas y liberales ante la amenaza francesa. Tratando de fundir la dimensión incontestable de los hechos con la de una personalidad compleja y una trayectoria vital llena de incógnitas, Manuel Serrano rescata a Quintana de la imagen de poeta neoclásico frío, amanerado y pomposo y nos descubre por primera vez, en un estudio global, la talla intelectual y humana de un hombre que creyó firmemente en la necesidad de comprometerse con su tiempo. Dramaturgo de éxito, importante historiador, autor de notables biografías y pionero del periodismo político moderno, por su implicación trabajó también como funcionario, aceptó ser ayo y maestro de la reina Isabel II (que lo coronaría de laurel años después) y resultó determinante en el desarrollo de la instrucción pública del diecinueve español. Por su denuncia de la tiranía, su defensa de la libertad y la nación y su exigencia de una interpretación liberal de nuestra historia, uno de sus más feroces enemigos, Antonio de Capmany, lo calificó como el patriarca del liberalismo español.
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Isadora hija de las olas
Isadora Duncan, la mujer que bailaba descalza, revolucionó el mundo de la danza inspirándose en el ideal de belleza del pasado grecolatino y en la conexión del cuerpo con la naturaleza. Contraria a las restricciones impuestas por la técnica del ballet, su arte supuso una ruptura de los cánones establecidos en favor de la libertad y la naturalidad.Adelantada a su tiempo, Isadora forma parte del grupo de personalidades que marcaron los albores del s. XX: enemiga del matrimonio, partidaria del divorcio y de la emancipación de la mujer, su vida personal está repleta de extravagancias, amantes y tragedia, desde la temprana pérdida de sus hijos hasta su propia y macabra muerte.Su danza fue un arte totalmente personal, interior, que imitaba el movimiento de las alas de los pájaros, de las hojas de los árboles, de las nubes, de las olas.
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Nos vemos en la huerta
El agrotuber Juanjo Rodríguez (horticultor conocido por su blog y su canal de youtube Diario dun neno labrego) explica de forma sencilla, amena y cercana qué es una huerta realmente ecológica, e invita a cultivar de forma eficaz y sostenible cualquier tipo de huerto (sea huerta, huerto urbano o «macetohuerto»), con una exposición clara y metódica, desde la planificación de la huerta al calendario de siembra, pasando por el abonado, el trasplante, el riego, las labores estacionales, las plagas y enfermedades comunes, los insecticidas y fungicidas biológicos o una guía de cultivos comunes.Enriquecido con unas cálidas y espectaculares ilustraciones de presentación de los capítulos, obra del estudio ICRA, y fotos y enlaces a vídeos del propio Juanjo, este libro recoge y divulga todo el conocimiento hortícola familiar del autor, adecuado a la vida de hoy, para que, sea en una parcela en el campo o la ciudad, o en las sencillas macetas de tu balcón, brote toda la variedad hortícola, de una forma productiva y responsable.
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A Essencial trobareu una edició única de El regal de la comunicació i de L'instint de la seducció perquè conté un regal especial: una carta inèdita que el periodista Joaquim Maria Puyal adreça a l'autor i a «totes aquelles persones interessades en conèixer-se millor i il·lusionades per endinsar-se en l'espai seductor del màgic univers sensorial».Deixeu-vos seduir pels consells del gran mestre de la comunicació: «Poseu en els vostres ulls i en la vostra mirada unes gotes d'afecte i de tendresa, d'actitud positiva i de gust per la vida, de creativitat i de gratitud, d'humanitat».Sebastia Serran (Bellvis, Pla d'Urgell, 1945) és catedràtic de lingüística general a la Universitat de Barcelona. Ha publicat diversos estudis sobre semiòtica, lingüística, poètica, filosofia, teoria de la ciència i, sobretot, teoria de la comunicació. Col·labora habitualment en diversos mitjans de comunicació del nostre país. En aquesta col·lecció ha publicat dos grans èxits de vendes, El regal de la comunicació (2003) i L'instint de la seducció (2004).
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El hábito de la diversión
«Una guía bien elaborada sobre quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo divertirse. Mike ha entretejido una alegre mezcla de historia e investigación en la elaboración de El hábito de la diversión. Te llevarás ideas que puedes empezar a utilizar hoy mismo para disfrutar más y hacer que los buenos momentos duren», Gary Ware, fundador de Breakthrough Play, autor de Playful Rebellion «Este alegre debut que pregona la importancia de la alegría... es una guía apropiadamente entretenida» Publishers Weekly «Lejos de ser sólo una exhortación a sentirse bien o una colección de actividades divertidas en las que embarcarse, este título aporta una exploración en profundidad, respaldada por la ciencia, de la felicidad, a través de la lente de divertirse.», Library Journal «Con pericia y un conocimiento personal e íntimo del tema, Rucker respalda sus sugerencias con investigaciones científicas sobre la felicidad, la diversión y, lo que es más interesante, sobre la forma en que nuestro cerebro interpreta los estímulos. Esta guía bien documentada e impresionante para encontrar más sentido a tu día a día ofrecerá a los lectores un sinfín de recompensas.», BookPage
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Cambio climático sin complejos
¿Existe el cambio climático? ¿Hasta qué punto son responsabilidad del Ser Humano las actuales transformaciones ambientales de las que algunos dan testimonio con alarmismo? ¿Ha habido otros cambios climáticos en la Historia de la Tierra en las que no había humanos? El autor desentraña algunos de los aspectos más polémicos del cambio climático, como la razón por la que se critica la política económica e industrial de los países avanzados pero no la de las potencias emergentes como China o India, las más contaminantes del planeta, o afirmaciones arriesgadas como el mito de la despoblación del ámbito rural, un fenómeno global que afecta a países ricos y pobres sin distinción. ¿Por qué se ataca la energía nuclear cuando es la fuente más limpia? Éstas y otras preguntas intentan ser respondidas en este interesante libro que nos ofrece un autor muy vinculado a los movimientos asociativos ecologistas y preservacionistas, que apuesta aquí por una revisión crítica y rigurosa a los planteamientos vigentes de la corrección política y mediática actuales.
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Permacultura
La granja de Bec Hellouin En 2004, Perrine y Charles Hervé-Gruyer crearon la Granja de Bec Hellouin, situada en la Alta Normandía. A día de hoy se ha convertido en un referente de la agricultura natural y atrae visitantes de todo el mundo. Esta es la historia de una familia que ha conseguido crear, en muy pocos años, un generoso oasis de vida sobre tierras yermas. También es el resultado de una minuciosa investigación alrededor del mundo en busca de los pioneros de una agricultura innovadora, que sueñan con reinventar el mundo del mañana. El enfoque de Perrine y Charles Hervé-Gruyer se basa en la permacultura, pero no solo en ella. Su objetivo es tomar la Naturaleza como modelo y conciben el funcionamiento de los asentamientos humanos como ecosistemas productivos que no malgastan los recursos. Los resultados obtenidos en la granja Bec Hellouin, utilizando solo la energía del sol, dejaron estupefactos a los ingenieros agrónomos ¡todo el trabajo se realiza a mano! Charles y Perrine obtienen cosechas abundantes y de calidad en una pequeña porción de tierra, solo creando humus, aumentando la biodiversidad, embelleciendo los paisajes y fijando carbono en el suelo y en los árboles. Un estudio agrícola realizado en colaboración con eminentes investigadores demuestra la persistencia social, económica y ecológica de una agricultura en permacultura, que diseña una nueva era para los campesinos del siglo XXI y que puede crear millones de nuevos puestos de trabajo. Perrine Hervé-Gruyer ejercía como abogada en Asia antes de consagrarse a la psicoterapia. Educador de formación, Charles Hervé-Gruyer ha surcado el mundo entero a bordo de su velero-escuela Fleur de Lampaul durante veintidós años. Es autor de numerosos documentales y libros de naturaleza. Tras encontrarse, han reconducido sus vidas como agricultores y formadores en permacultura.
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Tratado de la oración y meditación
El Tratado de la oración y meditación de San Pedro de Alcántara es una de las joyas más valiosas de la literatura mística española. Fue escrito para ayudar a cualquier persona que quiera iniciarse en el camino de la oración. La palabra del gran místico franciscano, que fue considerado como el segundo San Francisco por sus extraordinarios poderes místicos y el extático ejemplo de su vida, llega hasta lo más profundo del lector, movida por su ternura y su sabiduría. Se trata de una obra singular, de gran belleza, de hondas reflexiones y escrita de una forma muy didáctica y clara, pues era precisamente eso lo que pretendía San Pedro de Alcántara: enseñar a orar. Este Libro de la oración y meditación es una reelaboración que San Pedro de Alcántara llevó a cabo sobre la obra con el mismo título, mucho más extensa, de Fray Luis de Granada, y alcanzó una grandísima popularidad en el ambiente cristiano de la época. Constituye un documento de enorme valor para cualquier persona que desee cultivar su vida espiritual. Esta edición incluye, además, un texto poco conocido de San Pedro de Alcántara: su Breve introducción para los que comienzan a servir a Nuestro Señor. Los poetas Rafael Antúnez y Raúl Alonso han trabajado con estos textos adaptándolos al castellano actual, con el máximo cuidado de no afectar ni al estilo ni a la voluntad del texto original, en un trabajo que les ha llevado un año de minucioso trabajo con la escritura de uno de los santos más relevantes de la historia del cristianismo.
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Qui ets tu? és un llibre que t'ajuda a tenir converses amb mainada sobre què és el gènere, i està recomanat a partir dels tres anys.Amb un llenguatge senzill i directe, aborda com vivim el gènere, en el nostre cos, com ens expressem i com és la nostra identitat de gènere. És un material ideal per fer servir a casa i a l'escola, i inclou una roda interactiva i una guia per a persones adultes. Aquests materials ajuden en el procés d'acompanyar la quitxalla i explicar conceptes clau, també identifiquen punts clau per a la conversa, i aporten idees i reflexions.
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La ciudad autónoma
La ciudad autónoma es la primera historia de la okupación tal y como se ha practicado en Europa y América del Norte. Alexander Vasudevan sigue el rastro de la lucha por la vivienda en ciudades como Ámsterdam, Berlín, Copenhague, Detroit, Hamburgo, Londres, Madrid, Milán, Nueva York o Vancouver para analizar la organización de formas alternativas de convivencia, así como la respuesta de los gobiernos, incluyendo la reciente criminalización de la okupación y la brutalidad de los desalojos.Frente a la agresividad de los estados y los promotores inmobiliarios, estas páginas presentan la okupación como una forma de reimaginar y reivindicar la ciudad que hace frente a la inseguridad habitacional, la especulación y los perniciosos efectos de los planes neoliberales de regeneración urbana. Ahora, más que nunca, debemos reanimar y recuperar nuestras ciudades como el lugar de una transformación social radical.
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Elon Musk
Luces y sombras del «nuevo Steve Jobs» que está revolucionando la industria energética, automovilística y aeroespacial.«Una lectura esencial y un retrato fascinante del mayor visionario de Silicon Valley desde Steve Jobs.» Financial Times Hay un hombre en el mundo que es la perfecta combinación entre Thomas Edison, Henry Ford, Howard Hughes y Steve Jobs. Se llama Elon Musk y es el emprendedor que está detrás de Tesla Motors, SpaceX y SolarCity, las empresas más innovadoras de sus respectivos campos, con las que Musk ha conseguido convertir en realidad lo que hasta hace poco no era más que ciencia ficción. Ídolo de toda una nueva generación de ingenieros y emprendedores, Musk vendió su primera empresa por 300 millones de dólares, y la segunda, PayPal, por 1.500. A partir de ese momento empezó a soñar a lo grande: coches eléctricos a precios asequibles, cohetes que vuelven a la Tierra y pueden reutilizarse, un medio de transporte terrestre capaz de circular a 1.200 kilómetros por hora, baterías de litio con las que funcionar al margen de las eléctricas... Esta es la fascinante historia de la tumultuosa ascensión a las cumbres del mundo empresarial de Musk, un hombre que ha roto todos los límites de la innovación, ganándose de forma inevitable unos cuantos enemigos por el camino. Más que un inventor, más que un pensador, más que un genio, Musk es el perfecto ejemplo del emprendedor que persigue cambiar nuestra vida cotidiana hasta extremos que aún no somos capaces de imaginar.
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Una noche de escupir cerveza y maldiciones
Entre 1960 y 1967, Charles Bukowski y Sheri Martinelli mantuvieron una relación epistolar tan tempestuosa como desenfrenada, un torrencial cruce de cartas caracterizado por su sinceridad absoluta y su feroz urgencia. Bukowski empezaba por entonces a disfrutar del reconocimiento que tanto le había costado alcanzar, y en estas misivas se refleja la mezcla de alegría y extrañeza con la que lo recibe. Sheri Martinelli, la inopinada confidente del autor, era también escritora, crítica, artista plástica, modelo de Vogue y editora. Aunque hicieron planes para encontrarse, Bukowski y Martinelli no llegaron a conocerse en persona, sin embargo, la relación que se forja a lo largo del presente volumen es de una intensidad y una profundidad muy poco comunes. La esencia de la creación artística, la política en la convulsa época de la rivalidad entre Kennedy y Castro, el sexo en sus distintas vertientes, la perversión y la figura de Pound como vínculo entre ambos son algunos de los numerosos temas que abordan y desbrozan los dos escritores sin asomo de recato ni preocupación por el qué dirán. Esta correspondencia -trufada de exabruptos, tropiezos e incorrecciones, pero sobre todo de felices hallazgos instintivos- constituye un valioso documento para todo aquel que aspire a leer a Bukowski sin filtros, en estado puro.
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Las cinco trampas de la ansiedad
¿Piensas demasiado antes de actuar? ¿Te preocupas por lo peor que podría pasar? ¿Lo que no se desempeña a la perfección se convierte en un fracaso para ti? Si te identificas con alguno de estos problemas, probablemente estés sufriendo algún grado de ansiedad. La buena noticia es que, si bien no es posible ni útil reducir tu nivel de ansiedad a cero, sí que se puede aprender a gestionar el modo en que respondemos ante las cinco «trampas de ansiedad»: las dudas excesivas, la rumiación y la preocupación, el perfeccionismo paralizante, el miedo al feedback y a la crítica, y la evitación. En este libro, la Dra. Alice Boyes ofrece poderosas herramientas y estrategias basadas en la evidencia científica para ayudarnos a lidiar con esas trampas que habitualmente nos «atascan» en la ansiedad. Ya tengas un trastorno de ansiedad o simplemente seas naturalmente propenso a la ansiedad, comprenderás cómo funciona este mecanismo y desarrollarás la confianza de que, aunque tengas ansiedad, cuentas con todas las herramientas que necesitas para tener éxito en la vida y el trabajo.
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Mis dos vidas
La autobiografía de María Teresa Campos, la recordada y querida periodista que revolucionó la televisión de nuestro país, en una edición ampliada con prólogo de Terelu y Carmen, sus hijas: «Tuvimos en casa un buen ejemplo de lo que significaba ser mujer en una época difícil. Ella nos enseñó que solo había una salida: rebelarse». María Teresa Campos ha sido una de las periodistas mejor valoradas y con mayor credibilidad de nuestro país. Su presencia era habitual en las mañanas de televisión, franja en la que la audiencia la confirmó un día tras otro como líder indiscutible. En esta autobiografía, una María Teresa Campos de sesenta y tres años nos descubre, con la sinceridad y franqueza que la hicieron célebre, cómo había sido su vida hasta entonces. Desde su infancia en Málaga, pasando por sus inicios en la radio, hasta su llegada a Madrid, transcurre lo que ella denominó su «primera vida». A partir de entonces se inicia su «segunda vida», en la que entra en juego la televisión. Nada se le oculta al lector, ni los momentos felices ni los difíciles. María Teresa cuenta en estas páginas cómo fue su relación con Hermida o Gabilondo, cómo pasó de Televisión Española a Telecinco, y se sincera sobre las circunstancias de la muerte de su marido. Este es también un libro lleno de sentimientos, en el que se verán reflejadas muchas mujeres que han crecido, han sido educadas y han vivido en tiempos y circunstancias similares a los de la autora. A lo largo del texto, además, María Teresa Campos nos brinda sus reflexiones sobre asuntos como la telebasura, la violencia doméstica o la incorporación de la mujer al mundo laboral.
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Estoicismo
El estoicismo fue una de las escuelas filosóficas más influyentes de la antigüedad y su influencia sigue vigente hoy en día. Surgió en Atenas hacia el 300 a. C. y se convirtió en una de las filosofías más populares del mundo romano, sus doctrinas atraían a personas de todos los estratos de la sociedad antigua, desde el esclavo Epicteto hasta el emperador Marco Aurelio. Con un lenguaje sencillo y muy divulgativo, en Estoicismo Sellars ofrece una introducción a los estoicos antiguos, a sus obras y a otros autores antiguos que refieren testimonios sobre la filosofía estoica, una escuela de vida que todavía tiene mucho que decir a los lectores del siglo XXI.
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La forja del carácter
¿Podemos convertirnos en mejores seres humanosy ayudar a otros a serlo?¿Es posible lograr que los líderes de nuestra sociedadse preocupen por que la humanidad prospereno solo económica y materialmente, sino tambiénespiritualmente? En el año 430 a. C., Sócrates quiso enseñar al vanidoso yambicioso estadista Alcibíades cómo ser una buena persona,pero fracasó estrepitosamente. Aunque Alcibíadesestaba de acuerdo con que un líder debía mostrar moderacióny justicia, finalmente condujo a Atenas a una batallaperdida contra Siracusa. A través de esta y otras historiasde pensadores como Marco Aurelio, Aristóteles, Séneca,Epicteto o Plutarco, entre otros, Massimo Pigliucci nosofrece una visión completa de la filosofía clásica y el cultivode la personalidad, la virtud y la excelencia. Hilvanando la relación entre ética personal, justicia social ybuena gobernanza, este extraordinario libro nos revela nosolo cómo actúa un buen líder, sino cómo cada uno de nosotrospuede convertirse en un mejor individuo dentro dela sociedad. Una obra que nos brinda lecciones urgentes sobre el inseparablenexo entre filosofía, política y liderazgo, y que constituyeun curso de autoaprendizaje sobre «superación ética»,pues la mejor manera de influir en los demás es forjar elpropio carácter.
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Filosofía de la técnica
Este filósofo transterrado se pregunta por el poder de la técnica desde situaciones culturales diferentes a las tendencias unificadoras de globalización o totalización. Su visión es profundamente ambivalente ante las promesas divulgadas por técnicas y tecnologías. Los textos reunidos aquí y ampliamente comentados hacen patente que la configuración metódica que realiza Gaos de la técnica es fenomenológica. Pone a prueba las ideas y promesas de la técnica tal y como se expresan en el mundo de la vida cotidiana, incluso en su propio mundo de la vida como profesor universitario, escritor de filosofía y habitante de la Ciudad de México. La refiguración histórica y filosófica que lleva a cabo Gaos partiendo del fenómeno de la tecnificación está marcado por la ontología, la antropología y la filosofía de la historia, las cuales inevitablemente incluyen una disputa y confrontación con el concepto de naturaleza y sus transformaciones gracias a las ciencias naturales. Gaos aparece como un pensador independiente de la técnica que se mueve soberanamente entre los polos de José Ortega y Gasset y Martin Heidegger, pero que de ninguna manera se puede identificar con alguno de ellos.
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Mozárabe y lenguas de España
A un siglo vista de la publicación de Orígenes del español (1926), la obra magna de Menéndez Pidal que pone las bases científicas de la historia lingüística de España, este libro representa un giro interpretativo respecto a varios de sus planteamientos centrales y desarrollos posteriores. A partir de un corpus de más 20.000 elementos extraídos de gran número de fuentes árabes y latinas que van de los más de mil documentos mozárabes de Toledo a los cartularios y códices del norte cristiano peninsular y de las tierras recién reconquistadas, se establece que el espacio románico que va del Duero o el Medio Ebro a Gibraltar, de la orilla atlántica a la mediterránea de la Península, no constituyó, en época de orígenes, un mundo lingüístico uniforme inmovilizado en el arcaísmo, una suerte de réplica sine die —inverosímil— del romance primitivo que se hablaba al final del reino visigodo, en vísperas de la debacle histórica de 711. Y, entre muchas otras cosas, se demuestra que ese romance al que dio en llamarse mozárabe (hoy se abre paso la absurda expresión romandalusí), un tablero románico con variantes dialectales bastante definidas, no funcionó como puente de unión entre el oriente y el occidente peninsulares, una idea sin fundamento que ya era clave de arco de la interpretación pidaliana antes de los Orígenes de 1926. Pero hay aquí más y en distintos planos. Porque, al superarse la falsa premisa de dos Españas resultantes de la invasión árabe, opuestas en lo romance como blanco frente a negro, se hace la luz sobre un gran paisaje inexplorado (las tres cuartas partes del territorio situadas bajo el paralelo 42º N), lleno de fenómenos sorprendentes por sus conexiones con el arco cristiano-latino del norte. Todo ello obliga a replantear también, sobre bases más objetivas, el papel del románico que preexistía a los movimientos de reconquista no solo en el área central, sino también en la occidental (gallegoportuguesa) y en la oriental (sudcatalana, valenciana y balear) de la Península Ibérica.
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La llave de la atención
La llave de la Atención nos propone un entendimiento claro, pero sencillo y conciso de la experiencia humana. Esta llave nos hace focalizarnos e implicarnos justo en aquello que sucede momento a momento, pero, a su vez, nos lleva a la fuente, a la esencia intemporal que también somos. Un libro con una gran capacidad teórica en el que convergen los postulados de la sabiduría perenne con importantes descubrimientos científicos, pero que, además, genera movimiento experiencial, no solo por las diversas prácticas que ofrece y que aparecen bien detalladas, también por todo el estímulo que su lectura infunde hacia todo lo que «conscientemente bueno» podemos hacer en nuestra vida cotidiana.
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La última pieza de tu puzle
¿Y si el secreto de la paz interior y la felicidad no tuviera nada que ver con las circunstancias externas ni con los demás ni con algún hecho fortuito que transforme nuestra vida? ¿Y si la pieza que falta, el secreto del sentido vital, fuera yo? José Carlos Carrasco, conocido por su canal de YouTube Sonidos para el alma, presenta La última pieza de tu puzle, un camino de autoconocimiento que nos acerca las rutas, los recursos y las herramientas para lograr armonía y realización personal. Con la voz cercana, empática, didáctica y amena que ha conquistado a cientos de miles de personas, examina las claves vitales para cambiar las circunstancias, romper el sentimiento de soledad, reclamar la propia autoestima, trabajar la resiliencia y dejar de compararse con los demás, así como ejercicios básicos de meditación que nos permitirán sentirnos más cómodos en el presente. José Carlos no es terapeuta ni pretende serlo, es un divulgador que parte de su propia experiencia y muchos años de investigación para ayudarnos a recorrer este camino apasionante y a menudo complicado que es nuestra vida.
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La ciencia de la virtud
El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten. Para este menester está diseñado el Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC), un programa muy completo fruto de años de trabajo, investigación y estudio de las tradiciones contemplatives y la psicologia positiva. El EBC se fundamenta en los siguientes pilares: el mindfulness, la capacidad de alargar las emociones positivas, la facultad de acortar las emociones negatives, el altruismo y la compasión, y una perspectiva sobre la multiplicidad del self. El resultado es un libro práctico, útil y asequible (estructurado en ocho sesiones, con múltiples actividades y meditaciones asociadas), pensado para que los lectores puedan completar el programa de forma autónoma.
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Buda
La meditación, el karma, el zen, el tantra y el nirvana son algunas de las muchas ideas budistas que escuchan los occidentales con frecuencia, incluso si se han perdido sus significados en la traducción. Esta religión no teísta vasta y compleja forma parte del tejido de las civilizaciones asiáticas, desde la India hasta las regiones del Himalaya, a China, Vietnam, Corea, Japón y a todas partes. ¿De qué trata realmente el budismo? Buda, una guía ilustrada, describe la vida y las enseñanzas de Buda, pero también muestra que la iluminación es una cuestión de experimentar la verdad de forma individual, y por la inspiración que se pasa desde el maestro al discípulo. Ilustrada de forma magnífica por Borin Van Loon, el libro ilumina el proceso a través de un rico legado de historias, explicaciones de las prácticas de la meditación, del taoísmo y del zen, y continúa describiendo el papel del budismo en la Asia moderna y su influencia cada vez mayor en el pensamiento occidental.
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Obras reunidas
Las Cartas y las Charlas de sobremesa de Martín Lutero (1483-1546) son una fuente de información imprescindible para conocer en profundidad la personalidad y la trayectoria vital del reformador alemán. Tanto en unas como en otras encontramos al Lutero más íntimo y personal. Su relación epistolar con personalidades de la época (Erasmo, Melanchton, el papa León X) aporta valiosos detalles de la intrahistoria de la Reforma. Las Charlas, por su parte, recogen las opiniones del líder carismático que fue. Locuaz y persuasivo, «Herr Doktor» habla sin cortapisas de lo divino y de lo humano, incluso de temas que nunca trató en ninguno de los escritos de su vasta obra.
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Yūshūdō. El camino de la excelencia
Un manual práctico para aprender a ser mejor cada día y alcanzar la excelencia en tu vida personal y profesional aplicando la sabiduría oriental de forma fácil y amena. ¿Sabías que puedes aplicar la sabiduría oriental para mejorar día a día?En este libro, el facilitador intercultural Antonio Liu Yang te guiará por el camino de la excelencia a través de técnicas de la filosofía oriental de manera cercana y realista.Yushudo te ayudará a:*Progresar cada día a través de la filosofía japonesa del kaizen*Mejorar profesionalmente aumentando tu nunchi*Tener buenas relaciones interpersonales con la ayuda del guanxi*Trabajar tus valores creando tu propio bushido*Estar en armonía con tu entorno de acuerdo con los cánones del arte del Feng Shui*Superar las adversidades mediante el kintsugi*Reflexionar cada día con la técnica del hansei *Vivir acorde con tu do, tu propósito de vidaEmprende hoy mismo el camino de la excelencia para mejorar tu cuerpo, tu alma y tu mente aplicando 15 sencillas claves de la sabiduría oriental.Reseñas:«Leer este libro te ayudará a mejorar tu vida aplicando conceptos que llevan siglos desarrollándose en Oriente».Amadeo Jensana, Director de programas económicos en CASA ASIA«Los valores, creencias y conceptos del mundo asiático explicados de una manera sencilla y fácil de entender. Esta guía puede marcar un antes y después en tu vida».Anna Zelno, socia fundadora de la Academy for diversity and innovation«Una guía oriental para mejorar tu vida occidental».María Ángeles Blanco, Fundadora y CEO de Escuela de chino Bai«Un libro excepcional con el que aproximarte a la sabiduría oriental. Su lectura es un puente entre Oriente y Occidente que sin duda te permitirá mejorar».Fernando Molina, Presidente del Instituto Seda España«Un libro repleto de claves para una vida plena y eficaz».Vero López, Fisio experta en medicina china y escritora«Antonio Liu Yang es el puente interculturalque necesitamos para transitar el camino a la excelencia».Iván E. Fernández Fojón, Presidente de la asociación cultural coreana Hwarang«Nadie mejor que Antonio Liu Yang para acercar la inmensa sabiduría oriental a los occidentales.Un libro ameno y tan interesante como práctico».Carlos Marcuello Recaj, consultor y profesor de Internacionalización«No tengas prisa por terminar este libro, porque Yushudo se aprovecha mejor si se disfruta contranquilidad, como una buena ducha que calma y purifica».Pello Zuñiga, Ex Head of User Marketing and Social Media Management en Aliexpress«Un libro claro, práctico, que acerca de manera simple la sabiduríaorientala nuestra realidad occidental ayudando a crear un mundo con mejores valores universales».Ginés Haro, emprendedor social«Este libro detalla de una manera muy práctica y amena aquellos conceptos culturales de Asia-Pacífico quepueden ayudarnos a conseguir una vida más ordenada y plena».Hyun Lee Park, formadora intercultural especialista en la cultura coreana«Esto no es un libro, es una pura gema. Antonio ha conseguido simplificarconceptos asiáticosmuy complejosy únicos en frases que todo el mundo puede entender».Jun Wei Du, abogado chinadesk y especialista en LegalTech
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Gatos negros, escaleras y espejos
Ya sea saltando las grietas, saludando a las urracas o tocando madera, todos buscamos la buena fortuna realizando curiosos rituales. Pero, ¿hay algo de saber ancestral tras el folclore de las supersticiones?En este recorrido, exquisitamente ilustrado, a través de siglos de tradición, Willow Winsham explora los misteriosos orígenes de cien de las supersticiones más enigmáticas de todo el mundo.
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Crónica maldita de los templarios
Este libro es una aproximación a todos los enigmas que rodean a los caballeros del Temple. ¿Quiénes eran los caballeros templarios?¿Cuál era su naturaleza secreta? ¿Es cierto que nacieron con la vocación de proteger las preciadas reliquias de Tierra Santa? ¿En quéconsistía su fabuloso tesoro? A través de sus páginas, escritas con amenidad y rigor histórico, nos sumergiremos en la fascinante vidade Jacques de Molay y sus fieles seguidores, recorriendo los enigmas que rodean el saber velado de los templarios y otros oscurossecretos. Virtuosos, nobles, altruistas para unos. Conspiradores, usureros, ladrones de reliquias y herejes para otros. ¿Por qué a díade hoy siguen provocando tanta fascinación y seguimos teniendo tan poca información contrastada sobre ellos? ¿Por qué no sabemosnada de sus fundadores?Claudio
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Capital y resentimiento
Desde el prisma de la economía, la sociología y la filosofía, Joseph Vogl ofrece un análisis crítico y minucioso que pone de manifiesto el impacto devastador que la dinámica del tecnocapitalismo tiene en la vida de los ciudadanos.
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Cuentos con corazón
Siguiendo la línea de Cuentos con alma y Cuentos con espíritu, este tercer volumen de la colección presenta una recopilación de relatos clásicos provenientes de distintos rincones del mundo que, entrelazados con cuentos más actuales, estrechan lazos entre culturas y enriquecen a los lectores de todas las edades. Cada uno de los cuentos de esta tercera entrega de Rosario Gómez transmite una valiosa enseñanza que podemos aplicar tanto en nuestra propia vida como compartir con nuestros amigos y seres queridos. Cuentos con corazón inspirará y conectará a quienes se acerquen con el corazón abierto a sus historias y estén dispuestos a elevarse más allá de cualquier separación, frontera y distancia.
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La enfermedad de Francisco de Goya
Es abundante la literatura donde se proponen variadashipótesis y teorías sobre los distintos males y sussecuelas que padeció Francisco de Goya a lo largo desu vida, y cómo estas patologías pudieron influir y transformar su estilo pictórico. En La enfermedad de Francisco de Goya, su autor, oftalmólogo de profesióny gran conocedor y estudioso de la pintura de Goya, nos ofrece una biografía del pintor para luego adentrarse en una concienzuda revisión de toda la literaturapublicada hasta nuestros días.El médico Francesc Mir expone aquí una perspectiva interesante y contrastada sobre el Goya hombre y artista, su psicología y su época, sus relaciones, los distintos médicos que le trataron, logrando poner luz en algunos enigmassobre el pintor que seguían siendo oscuros.
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Psicología social de la actividad física, el deporte y el ejercicio
A través de los 10 temas desarrollados por los autores, se presentan los fundamentos de una práctica de la actividad físico-deportiva de calidad, con beneficios bio-psico-sociales para sus practicantes. Cada capítulo se ha estructurado partiendo de los más actuales enfoques teóricos de la materia, pasando por múltiples ejemplos, instrumentos de evaluación, actividades y preguntas de reflexión, para terminar con una serie de términos clave más un extenso listado de referencias bibliográficas al final del libro.
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Juana I, la reina cuerda
Descrita en su juventud como “muy cuerda”, ¿por qué se torcieron las cosas en la existencia de Juana? ¿Fue tan “hermoso” su marido? ¿Padecía Juana una enfermedad latente que se le aceleró con la distancia con Castilla? ¿Acentuaron los embarazos una dolencia silenciosa hasta entonces? ¿Constituyeron los celos la causa de su patología? ¿Por qué a Isabel la Católica a finales del Medievo se le permitió reinar y a su heredera no, en pleno Renacimiento, con el humanismo como doctrina? ¿Utilizó Juana la enajenación que le achacaban a modo de máscara neuronal? ¿A qué valores se aferraba para mantener la valentía frente a sus captores? Durante casi 50 años Juana, la reina más famosa de España y sin embargo con menos poder, estuvo confinada en el palacio de Tordesillas. Cuando llegó tenía 29 años y murió en aquella clausura a la edad de 75. A excepción de las risas infantiles, a lo largo de toda su vida fue tratada como una marioneta. Ella, que era la princesa más sabia de su tiempo… Sin buscarlo, Juana fue en el tablero un peón movido a su antojo por su padre, Fernando, por su esposo, Felipe, y por su hijo, Carlos. Dicen que detrás de la historia del ajedrez, traído a la Península Ibérica por los musulmanes, se esconde enigmáticamente la figura de su madre, la Dama... Isabel designó a Juana como heredera en su testamento, aunque en la práctica se hizo caso omiso a su mandato. Con paciencia y rigor científico María Lara, doctora en Historia Moderna, reconstruye la vida cotidiana de Juana de Trastámara, desde la pesquisa sobre su lugar de nacimiento hasta su ocaso un Viernes Santo después de haber sido tildada de hereje. Investigando en los archivos, la escritora se adentra en el universo emocional de Juana, la emperatriz a la que nunca se le reconoció el título, la mística que convivió con el cadáver de Felipe como llave para su libertad. Esta es la historia de Juana, la reina cuerda.
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Allende. Una novela en cinco actos
Cuando se cumplen los cincuenta años de la muerte de Salvador Allende y la llegada al poder de Pinochet en Chile, Ediciones B publica esta obra única sobre la figura del presidente chileno de la mano de uno de sus autores más exitosos y consagrados.El 11 de septiembre de 1973 Salvador Allende, presidente electo de Chile, moría defendiendo la democracia de su país mientras Augusto Pinochet y los militares se hacían con el poder. Comenzaba una dictadura que duraría casi dos décadas y que ha marcado la historia del país. Cuando se cumplen cincuenta años de esa fecha fatídica llega este libro, que trata de ilustrar desde la ecuanimidad y con la perspectiva del tiempo transcurrido, la figura personal, histórica y política de Allende.
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La trayectoria de la tolerancia
Reza Shah-Kazemi devuelve al islam su verdadera faz, la de religión generosamente tolerante. El autor explica hasta qué punto la tolerancia es inherente al islam y cómo de ello se percataron grandes figuras del pensamiento occidental como Locke, Pico della Mirandola o Goethe.
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Ariadna
En este libro, Ariadna nombra lo real y lo hace desde un trazo estético, pensante y experiencial de lo femenino en su devenir histórico hasta nuestros días, que cobra sentido en el mundo de la cultura a través de Esquilo, Sófocles, Ovidio, Nietzsche, Marker, Butler, Malabou, entre otros. Ariadna nos permite no solo ser humanos en movimiento, en trans, sino también romper los límites que nos imponemos a nosotros mismos cuando nos traicionamos y no nos emancipamos de tantas necedades y construimos el laberinto de nuestro propio encierro. Ariadna acontece como ese pudor que nos sana y nos redime. Ella somos todos, yo, los otros. De allí que sea Ariadna ''queer''.
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Niños y adolescentes en mutación
Hoy, los adultos se enfrentan a una pregunta crucial: comprender lo que está sucediendo en la mente de los niños. Sin embargo, todas las referencias con las que pensaron que podían contar perdieron su relevancia. Estamos viendo el surgimiento de una nueva normalidad muy diferente de a la que estamos acostumbrados, y estamos presenciando la formación de una psique radicalmente diferente a la nuestra. Jean-Paul Gaillard ofrece aquí una descripción punto por punto de estas diferencias, fuentes de gran perplejidad para los adultos. Explica cómo esta perplejidad produce un clima de violencia de la que los adultos creen que son las víctimas, mientras que su falta de conocimiento del cambio psicosocial en curso los lleva a ser los actores ciegos.
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