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La voz de Francesca Albanese -relatora especial de la ONU sobre los derechos humanos en los territorios palestinos ocupados-, hoy, se oye en el mundo entero. Es la voz que clama por los derechos del pueblo palestino, la voz que denuncia las políticas colonialistas y genocidas de Israel ante las Naciones Unidas y ante todo el sistema internacional. Sin embargo, 'por apocalíptica que parezca la situación -dice Albaneseno puedo evitar sentir que lo que está sucediendo en Palestina, más allá de la pérdida colosal e inhumana, es una sensación de renacimiento, de despertar. Como el principio de una nueva época, de una transformación, de una aceleración histórica'. La luz del despertar es una puerta abierta a la esperanza, una llamada a la acción, una invitación a recuperar el poder que tenemos como ciudadanos, que no es otro que el de elegir los espacios de libertad que nos garantiza nuestra democracia. Albanese nos convoca a ejercer los derechos por los que tanto lucharon quienes nos precedieron y a crear nuevas herramientas de emancipación colectiva, la humanidad debe demostrarse que es universal, que junta puede con todo. Por eso habla de emancipación colectiva. 'Si en los años más duros del apartheid en Sudáfrica los líderes de la oposición no hubieran seguido creyendo desde la cárcel en un futuro mejor, si las mujeres no hubieran salido a las calles a gritar a los cuatro vientos lo importante que era, hoy ese futuro jamás se habría convertido en realidad', señala la autora. Actualmente, la voz de Albanese es la voz de muchísima gente que no ha perdido la esperanza, que cree en la colaboración y el coraje, y que activa todos sus recursos para que la unión de todas sus fuerzas pueda conducirnos a un mundo distinto.
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El verdadero campo de batalla se encuentra en nuestro interior. Hace un siglo, Inazo Nitobe descubrió al mundo el Bushidō, el código ético de los samuráis. Hoy, Marcos Cartagena, experto en cultura nipona, revive este clásico imprescindible para transformarlo en una brújula de desarrollo personal. A través de su propia experiencia en las artes marciales, el autor nos desvela el auténtico significado del «Dō» (el camino). Gracias a sus comentarios, advertiremos cómo las aspiraciones de aquellos guerreros ejemplares resultan herramientas poderosas para lidiar con el día a día y vencer a los peores rivales del ser humano: el miedo, la frustración, la pereza o el ego. Descubriremos los valores históricos que forjaron el carácter del Japón moderno y aprenderemos a aplicar la sabiduría estoica del samurái para no rendirnos nunca ante la adversidad. Esta edición de El código Bushido promete una lectura inspiradora diseñada para forjar una voluntad inquebrantable.
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EL FUTURO NO SE ESPERA. SE ANTICIPA Y SE CONSTRUYE. En un mundo que cambia a gran velocidad, la ventaja no está en reaccionar antes que los demás, sino en desarrollar la capacidad de anticiparse. Los líderes que marcan la diferencia no esperan a que el futuro llegue: lo empiezan a construir desde las decisiones que toman hoy. En Anticiparse al Futuro, Miquel Lladó comparte su experiencia como ejecutivo, profesor y asesor de alta dirección para ayudar a desarrollar un liderazgo anticipador: una forma de pensar que permite descubrir las certezas sobre las que construir el futuro, interpretar las señales del cambio y convertir la anticipación en una ventaja competitiva. A través de experiencias reales, casos empresariales y herramientas de estrategia y liderazgo, el autor propone una manera diferente de mirar hacia adelante: no intentar predecir el futuro, sino descubrir las tendencias que ya están transformando el mundo, imaginar escenarios y actuar antes que los demás. Un libro para directivos y profesionales que quieren desarrollar un pensamiento estratégico más anticipador, tomar mejores decisiones y liderar con una visión de largo plazo. Porque el futuro no se espera. Se anticipa, se construye y, sobre todo, se escribe
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Un testimonio de primera mano sobre cómo se vive la guerra de Ucrania y un viaje a la historia y la cultura ucranianas.«Desde el 24 de febrero de 2022, para millones de ucranianos se ha producido una ruptura total del tiempo. Nos han arrojado a la orilla de una nueva realidad y estamos aprendiendo a respirar de nuevo.» La guerra sacude las categorías más elementales de la existencia: la relación con el tiempo y el espacio, con la belleza y el amor, con el hogar o con la muerte. En torno a conceptos como estos se organiza este libro, un híbrido entre la crónica y el ensayo, en el que Tetyana Ogárkova y Volodímir Yermólenko se nutren de los testimonios que recogen en el frente, pero también de su profundo conocimiento de la historia y la cultura ucranianas, para ofrecerle al lector un conmovedor relato de lo que supone ser ucraniano hoy. Escrito a cuatro manos por dos de las voces más lúcidas de la Ucrania actual, La vida en el límite nos habla de la devastación de la contienda pero nos recuerda también todo aquello que la guerra no logra destruir: la confianza en el prójimo, la memoria o la necesidad de belleza. «Dos filósofos en guerra escriben un reportaje. Sus armas no son los fusiles ni los drones sino el pensamiento, el testimonio y la narración.» Héctor Abad Faciolince«Estas páginas son testimonio de la destrucción que Rusia ha traído. También, de la vida que subsiste en ese Límite, punto cero. Y de la grandeza de sus autores.» Borja Lasheras«Entre las muchas cosas que he aprendido al leer este libro, ¿saben cuáles son las primeras palabras del himno nacional ucraniano? ''Ucrania no está muerta todavía''.» Emmanuel Carrère«Para intentar comprender la guerra de Ucrania hay que leer este texto híbrido, entre el testimonio y el ensayo. No se sale indemne de él.» Lucas Bretonner(Libération) «Un libro que no es solo conmovedor, sino sobre todo veraz, de una precisión deslumbrante. Una gran obra donde la dignidad de los hombres y las mujeres recupera, a su vez, su sentido original: el de una victoria sobre la violencia y la injusticia.» Florent Georgesco (Le Monde des Livres)
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En 1949, Wittgenstein pasó una temporada en Estados Unidos, donde Norman Malcolm reavivó su interés por G. E. Moore y su obra En defensa del sentido común, en la que afirmaba que el sentido común permite saber con certeza que ciertas cosas son verdaderas.Estos apuntes conforman un conjunto temáticamente coherente, dedicado a probar la verdad contenida en el sentido común. Todos ellos quedaron en su primera versión manuscrita, ya que el filósofo no estuvo a tiempo de reelaborarlos para su publicación.
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Best Seller Debolsillo
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Descubre el mapa que puede transformar la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás.¿Por qué repetimos ciertos patrones en el amor? ¿Qué revelan nuestras relaciones sobre quiénes somos? En Relaciones cósmicas, Pilar García Gil nos invita a mirar hacia nuestro interior para comprender que cada vínculo es una oportunidad de crecimiento, autoconocimiento y transformación.A través de la astrología aplicada al desarrollo personal, la autora nos guía por los elementos de la carta astral que influyen en nuestra manera de amar, comunicarnos y conectar con los demás. En estas páginas encontrarás herramientas para reconocer tus fortalezas y heridas emocionales, comprender las dinámicas de tus relaciones, interpretar los desafíos de la era digital y cultivar vínculos más conscientes mediante ejercicios prácticos de reflexión y crecimiento.Relaciones cósmicas es una invitación a convertirte en el auténtico director de tu vida, dejar atrás viejos patrones y abrirte a relaciones más libres, profundas y auténticas. Porque cuando te conoces de verdad, también cambia la forma en que el universo se relaciona contigo.
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Análisis de la Transición española centrado en el comportamiento de las Cortes franquistas ante la Ley para la Reforma Política. El autor reconstruye la situación política de 1976 y trata de explicar por qué los procuradores franquistas votaron una ley que acababa con su propio sistema de poder.
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Catálogo de la exposición que se celebrará en la Sala Recoletos, Fundación Mapfre, Madrid, del 24 de septiembre de 2026 al 10 de enero de 2027La otra orilla de la vanguardia explora una de las influencias menos conocidas pero más decisivas en el nacimiento del arte moderno: el impacto de las obras realizadas por pacientes psiquiátricos en las vanguardias del siglo XX. A partir de la figura del médico e historiador del arte Hans Prinzhorn y de su célebre libro Expresiones de la locura (1922), el volumen analiza cómo artistas y movimientos como el Expresionismo alemán, Dadá y el Surrealismo encontraron en estas creaciones una fuente de libertad, autenticidad y renovación estética. El catálogo recorre la recepción de la colección Prinzhorn por figuras como Paul Klee, Alfred Kubin, Max Ernst o André Breton, así como su posterior utilización en la campaña nazi contra el llamado «arte degenerado». La publicación concluye con la recuperación de este legado tras la Segunda Guerra Mundial y su influencia en el desarrollo del Art Brut de Jean Dubuffet, mostrando cómo la creación surgida al margen de los circuitos oficiales transformó profundamente la historia del arte contemporáneo.
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Considerada una de las obras cumbre del género utópico, «La Ciudad del Sol» es mucho más que un ejercicio de imaginación política. A lo largo de su vida, el dominico Tommaso Campanella desafió con su pluma las severas restricciones impuestas por las autoridades civiles y eclesiásticas de su tiempo, luchando incansablemente por la libertad del pensamiento. En el corazón de esta obra late una profunda convicción filosófica: la certeza de que la racionalidad impregna todas las cosas, que el mundo es la Razón eterna de Dios y que Cristo es la encarnación misma de esa Razón. Un texto fundamental para comprender el pensamiento utópico y la búsqueda de una sociedad regida por la luz de la Razón.
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Cómo leer una obra de teatro plantea varios métodos para analizar un texto desde perspectivas diversas y ofrece a los directores varias herramientas muy prácticas para preparar un montaje. Basándose en entrevistas a profesores universitarios, compañías de teatro experimental y directores premiados, Damon Ruley va desvelando consejos para la primera lectura de un texto, la preparación de las audiciones y las reuniones con el equipo artístico y la organización de los ensayos. El libro empieza con un breve recorrido histórico del trabajo de algunos directores famosos, sigue con un repaso al trabajo de diversas compañías de teatro experimental que ponen en escena espectáculos originales y termina con veinte ejercicios prácticos. Estudiantes de dirección y directores noveles encontrarán aquí técnicas básicas para analizar un texto con vistas a su puesta en escena, y los profesionales consolidados podrán asomarse entre bambalinas a métodos y procesos de otros directores con ideas muy alejadas de las suyas.
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Traed la guerra a casa narra la historia del paramilitarismo estadounidense y el nacimiento de la extrema derecha. Un relato fascinante del movimiento del supremacismo blanco en Estados Unidos. Los Angeles Review of Books La guerra de Vietnam supuso un punto de inflexión en la historia del movimiento del poder blanco. Al regresar a un país desgarrado por una guerra que sentían que no se les había permitido ganar, un pequeño grupo de veteranos y civiles descontentos que compartían un virulento anticomunismo y un intenso sentimiento de traición llegaron a la conclusión de que estaba justificado declarar la guerra a su propio país. Bajo esta premisa, el movimiento del poder blanco comienza en la década de 1970 y concluye con la bomba del atentado de Timothy McVeigh contra un edificio federal en Oklahoma City, en 1995. Belew cuenta la historia desde la perspectiva de varios líderes fundamentales del país, como Louis Beam, del Ku Klux Klan, Richard Butler, de Nación Aria, Robert Bob Mathews, de La Orden, y Glenn Miller, del Partido Patriota Blanco, refuta así el mito popular de los activistas del poder blanco como unos pocos «lobos solitarios», entendiendo que se trata de un movimiento social con una intrincada red de líderes y simpatizantes en todo el país, unidos por ideologías clave, valores, textos comunes e internet, que están resurgiendo bajo el mandato de Trump.
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A powerful new exploration of politics, power and image-making by Julián Barón, whose acclaimed C.E.N.S.U.R.A. established him as a distinctive critical voice in contemporary Spanish photography.A visually charged portrait of contemporary Spanish political life, revealing a world in which politicians, citizens and events are increasingly shaped by the need to become images.C.O.N.J.U.R.A. uses direct flash and overexposure to examine contemporary Spanish politics, burning through the carefully constructed image of power. Where once there was a single face to focus on, there is now a crowd constantly photographing itself, eager to become the next image. Political power is increasingly played out through screens, bodies, gestures and events transformed into spectacle. The book explores how power presents itself for the camera, its growing need to exist through images, and a society increasingly involved in producing and circulating them.
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La aplicación práctica de La revolución de la glucosa, una guía para 4 semanas con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas.«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos científicos acerca del modo en que la glucosa afecta a todos los aspectos de nuestra vida y nuestra salud, así como trucos sencillos para aprender a manejarnos con sus efectos. Tras esa petición y el gran éxito internacional de su obra, llegaron muchas más... Pero, ¿por qué tantas ofertas para mudarse a casa de desconocidos? Porque sus seguidores querían que estuviera a su lado para ayudarles a poner en práctica la ciencia de La revolución de la glucosa, día a día, comida a comida. Querían un plan. Un libro práctico, recetas, ánimo e inspiración. Este libro es el resultado de tantas y tantas de estas peticiones. En él, Jessie comparte sus trucos, recetas, listas de la compra y planes, tal y como lo haría con un buen amigo o un familiar. Se trata de una guía que abarca 4 semanas con sus 100 recetas favoritas que ayudará a los lectores a persistir en la práctica, a equilibrar sus niveles de glucosa y a empezar a sentirse mejor que nunca. El 90 % de la población vive con niveles de glucosa inestables, y la mayoría ni siquiera lo sabe, aunque a todos nos resulten familiares los síntomas: antojos, fatiga crónica, hambre constante, inflamación, problemas de sueño, problemas hormonales... Sabemos ya que empezaremos a sentirnos mejor y recuperaremos nuestros niveles de energía normales cuando aplanemos la curva de la glucosa. Pero, ¿cómo se hace eso? Desde luego, no a base de contar calorías ni de eliminar de la dieta ciertos grupos de alimentos. No, lo que vamos a hacer es utilizar una serie de principios basados en los últimos descubrimientos científicos: tomar un sabroso desayuno salado, empezar siempre las comidas con un buen plato de vegetales, incorporar el vinagre a nuestra dieta, movernos un poco después de comer... Una vez estos principios se convierten en hábitos recuperamos nuestra salud y nos sentimos mucho mejor.
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Este libro es una historia de la relación entre los medios de comunicación y la política en España a lo largo de más de un siglo: desde los comienzos del siglo XX, cuando el único medio era la prensa en papel, a la llegada de la radio en los años veinte, la televisión en los cincuenta, y la irrupción de internet y el mundo digital a partir de los años noventa, para desembocar en el momento actual, con la inundación de las redes sociales y el dominio de las grandes plataformas tecnológicas. Se presta especial atención a la relación entre las estructuras empresariales de los medios y la evolución de las coyunturas políticas, a la relación de empresarios y editores mediáticos con los políticos y la intervención reguladora del Estado, y de qué manera esas relaciones han favorecido u obstaculizado la existencia de un periodismo controlador del poder político. Nunca fueron fáciles las relaciones entre los medios y la política, siempre hubo intereses, mentiras y manipulaciones. Pero hasta las últimas décadas nunca existió tanta información accesible de manera inmediata y, al mismo tiempo, tanta desconfianza ante la inundación de 'realidades alternativas' en un sistema mediático fragmentado y caótico. Nostalgia del papel es un recordatorio de la difícil conquista de la libertad de expresión y una reivindicación del periodismo profesional, independiente y responsable, hoy más necesario que nunca para garantizar un debate plural y democrático.
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Las descarnadas, inspiradoras y emocionantes memorias del icono y legendario ganador de varios premios Oscar, Sylvester Stallone, sobre su increíble camino al estrellato y la mejor historia jamás contada de un ganador contra todo pronóstico. En los cincuenta años transcurridos desde que Sylvester Stallone subió corriendo los escalones del Museo de Arte de Filadelfia, él mismo y esos escalones se han convertido en símbolos de resiliencia y determinación, y han inspirado a millones de personas de todo el mundo para perseguir sus sueños. En Los escalones, Stallone relata cómo persiguió sus propios sueños. Culminando un proceso de reflexión de décadas, Sly cuenta sus orígenes -un nacimiento difícil, una infancia aún más difícil, años de problemas en el colegio por no ser comprendido- y explica cómo la historia real de una vida exitosa se construye afrontando, asumiendo y, en último término, superando nuestras dificultades. La clave está en la distancia que estamos dispuestos a recorrer y en los pasos que debemos dar para pasar de donde estamos a donde queremos llegar. En una narración enmarcada entre su llegada a Nueva York en 1969 y el triunfo de Rocky en los Oscar de 1977, Sly teje un vívido y apasionante relato de lucha, subsistencia y, finalmente, éxito. Escribe sobre sus inicios y también sobre los años posteriores, así como sobre la persistencia, creatividad y resiliencia que lo llevaron no solamente a crear Rocky, sino a labrarse una carrera repleta de papeles icónicos. Los escalones constituye un testimonio de la extraordinaria vida de Stallone y una profunda meditación sobre la importancia de la fuerza de voluntad, la visión y el trabajo duro.
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Entiende por qué sientes tanto sin dejar que tus emociones te superen con la dra. Sasha Hamdani, psiquiatra experta en regulación emocional «Intensa». «Dramática». «Demasiado sensible». ¿Alguna vez te han llamado así? Desde fuera, algunas reacciones ante situaciones cotidianas (un comentario inofensivo, un malentendido en el trabajo o una propuesta rechazada) pueden parecer exageradas. Pero ¿y si esa intensidad no fuera un defecto? La doctora Sasha Hamdani desmonta estas etiquetas y ofrece una nueva forma de entender la sensibilidad emocional: lo que muchas personas viven con vergüenza, inseguridad o miedo no es una debilidad ni está solo en su cabeza. Tiene una base biológica. Combinando psiquiatría, neurociencia y compasión, este libro es una guía revolucionaria para entender tus emociones, regular tu sistema nervioso y fortalecer tu autoestima. Porque tu sensibilidad no es un problema: es un regalo. Este libro es para ti si... -Quieres dejar de sentir vergüenza por vivirlo todo con tanta intensidad. -Quieres entender por qué situaciones aparentemente inofensivas pueden desencadenar grandes reacciones emocionales. -Alguna vez has cuestionado lo que vales por una respuesta que tarda en llegar, un cambio de tono o al sentir rechazo. -Quieres dejar de intentar no ser «tan sensible» y aprender a vivir y trabajar con tu sensibilidad. -Buscas herramientas para regular tu sistema nervioso sin apagar tu «intensidad». -Llevas años preguntándote por qué reaccionas como lo haces y qué hay «malo» en ti. -Quieres sentir comprensión en lugar de juicio con un enfoque compasivo respaldado por la ciencia.«El regalo de la sensibilidad es el libro que muchas mujeres estaban esperando. Si alguna vez has sentido que tus emociones cambian de formas que no puedes explicar, aquí encontrarás ciencia y herramientas para entender por fin por qué». Mary Claire Haver, autora de La nueva perimenopausia «Este libro te ayudará a entender los bucles emocionales y a convertirlos en una fortaleza». Paris Hilton«Perspicaz, compasivo y empoderador. Este libro te ofrece una nueva manera de entenderte a ti misma». Louann Brizendine, neuropsiquiatra y autora best seller de El cerebro femenino «Este libro te ayuda a dejar de juzgarte tanto y te acerca al autocuidado con herramientas que se adaptan a ti en lugar de pedirte que seas otra persona». KC Davis, autora best seller de Cómo cuidar tu casa cuando la vida te ahoga
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¿Cómo se plantea un espacio escénico? ¿Cuáles son las claves para diseñar en el teatro? ¿Cuáles son las claves del proceso creativo de la escenografía?El libro Espacio escénico (terminología, fundamentos y proceso creativo) propone una reflexión teórica y práctica sobre escenografía desde la perspectiva de la dirección escénica. Concebido desde un punto de vista práctico, su objetivo es ofrecer herramientas útiles para la creación, la docencia y la investigación teatral, así como ayudar a traducir un texto dramático o una idea conceptual en un diseño espacial concreto.Esta dramaturgia escenográfica se estructura en cinco grandes temas. En primer lugar, define los conceptos de espacio escénico y de escenografía. A continuación, aborda la escenificación y desarrolla un marco de dramaturgia espacial mediante nociones clave como objetivo de la escenificación, núcleo de convicción dramática, lectura contemporánea y narratividad escénica. La tercera parte se centra en las estrategias estéticas y estilísticas que orientan las decisiones formales y conceptuales del diseño. El cuarto bloque analiza el diseño escenográfico en relación con el público, atendiendo a las cualidades del espacio, las tipologías, las transiciones, el ambiente, la atmósfera, el vestuario y la caracterización. Finalmente, el libro remata con la presentación de diferentes esquemas que sintetizan el proceso creativo.Con un enfoque claro y aplicado, este libro prioriza la claridad conceptual y la utilidad práctica, invitando a que sus planteamientos sean probados, debatidos y ampliados, con la aspiración de convertirse en una valiosa fuente de inspiración para nuevas prácticas artísticas y estudios teatrales.
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Enrique Rojas nos enseña cómo construir una felicidad sólida y defenderla día a día.La felicidad no se alcanza con atajos, hay que trabajarla. En esta vida hay cinco virtudes de largo alcance que son las que construyen el puente hasta el castillo de la felicidad: la capacidad de autocontrol, la estabilidad emocional, los hábitos cotidianos, la existencia de un propósito de vida y, la más importante, la voluntad, que es la base de la educación, más que la inteligencia. Frente a tantos manuales que nos prometen alcanzar la felicidad en cinco minutos, el doctor Rojas defiende que la felicidad absoluta es una quimera. Lo que está a nuestro alcance es la felicidad relativa, una forma de plenitud que consiste en vivir en paz con uno mismo y con los demás.En un món que sovint promet solucions ràpides i satisfacció instantània, l'obra d'Enrique Rojas es presenta com un far de serenitat i sentit comú. Aquest llibre no ofereix fórmules màgiques, sinó que proposa una reflexió profunda i accessible sobre la construcció d'una vida plena, allunyada de les quimeres de la felicitat absoluta. La seva lectura transmet una sensació de calma i claredat, com una conversa honesta amb un expert que entén les complexitats de l'ànima humana.Amb un estil directe i proper, l'autor desmitifica la felicitat i la converteix en un objectiu tangible, basat en el treball personal i la constància. El castillo de la felicidad és una guia pràctica que ens recorda que el benestar no és una destinació, sinó un camí que es construeix dia a dia amb eines concretes i una actitud conscient. És una obra que acompanya sense imposar, oferint saviesa psiquiàtrica aplicada a la vida quotidiana.A qui va dirigit 'El castillo de la felicidad'?Aquesta obra està especialment indicada per a aquelles persones que busquen una guia sòlida i realista per millorar el seu benestar emocional, més enllà de les tendències superficials d'autoajuda. És ideal per a lectors que senten que la vida moderna els desborda i desitgen eines pràctiques per gestionar l'estrès, l'ansietat i la incertesa. També connectarà profundament amb qui valora la disciplina, l'autoconeixement i entén que la felicitat requereix un esforç conscient i sostingut, en lloc de solucions passatgeres.Temes que tractaEl llibre s'articula al voltant de pilars fonamentals per a una vida equilibrada, defugint conceptes abstractes per centrar-se en virtuts aplicables. Un dels eixos principals és la importància de la voluntat com a motor del canvi, per sobre fins i tot de la intel·ligència. També explora a fons la necessitat de l'autocontrol i l'estabilitat emocional per navegar les dificultats quotidianes. Finalment, destaca el valor de tenir un propòsit de vida clar i uns hàbits saludables, elements que donen sentit i estructura a l'existència per construir una felicitat relativa però autèntica.
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BARCELONA COMO NUNCA ANTES LA HAS VISTOUna guía pensada para quienes buscan disfrutar de BarcelonaDescubre una Barcelona llena de experiencias que harán de cada visita un recuerdo inolvidable. Si vives en la ciudad, te invitará a salir de la rutina y redescubrirla con otros ojos, si la visitas por primera vez, te ofrecerá una manera única y emocionante de conocer su gran personalidad. Con 101 planes imprescindibles, encontrarás inspiración para aprovechar cada día: pasear sin prisa, disfrutar de una escapada urbana, improvisar un plan diferente o convertir una tarde cualquiera en un recuerdo inolvidable. Vibrante, creativa, mediterránea y cosmopolita, Barcelona nunca se agota. En sus calles conviven tradición y vanguardia, cultura y ocio, grandes iconos y descubrimientos inesperados. Este libro te propone nuevas formas de recorrerla, de disfrutar de su energía y de sacar el máximo partido a cada visita, ya sea de unas horas, de un fin de semana o de toda una vida.101 COSAS QUE NO TE PUEDES PERDER:· CELEBRAR UNA VICTORIA DEL BARÇA EN CANALETES· SENTARSE A LA MESA CON PICASSO· UTILIZAR LA LÍNEA DE METRO MÁS ANTIGUA· CONOCER LA HISTORIA DETRÁS DEL «CAGANER»· COMER EL MEJOR BIKINI DE LA CIUDAD· BUSCAR LA BOMBA ESCONDIDA EN LA SAGRADA FAMÍLIA· PERSEGUIR EL RASTRO DE LA VAMPIRA DEL RAVAL
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Si llevas tiempo con problemas digestivos, no encuentras una explicación clara, has pasado por distintos especialistas y sientes que nadie entiende realmente lo que te ocurre, este libro es para ti.Inflamación, diarrea, estreñimiento, gases, náuseas, dolor pélvico, insomnio, niebla mental, ansiedad, miedo o frustración. Un problema digestivo es mucho más que una lista de síntomas. También significa aprender a gestionar la incertidumbre, adaptar tu día a día, renunciar a planes, dejar de confiar en tu cuerpo y sentir, a veces, que tu vida gira cada vez más alrededor de la enfermedad.En Emociones sin digerir, la psicóloga Beatriz Titos explica, desde la evidencia científica y con un lenguaje cercano y accesible, porqué las emociones pueden influir en el funcionamiento del sistema digestivo y cómo este malestar puede afectar profundamente a la salud emocional. A través de herramientas prácticas, ejercicios y estrategias psicológicas, aprenderás a identificar lo que te pasa, a relacionarte de otra manera con tus síntomas y a recuperar, poco a poco, tu bienestar y tu calidad de vida.Porque cuando comprendes lo que ocurre entre tu cerebro y tu intestino, empiezas a entenderte mejor.
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Incluye: Murdle: Resuelve el crimen + Murdle: Más crímenes por resolver + Murdle: Muchos más crímenes por resolver.ÚNETE A LA MURDLEMANÍA, LA COLECCIÓN QUE NECESITAS PARA PONER A PRUEBA TU PODER DE DEDUCCIÓN. Únete al Detective Lógico e investiga junto a él los asesinatos más escabrosos. Pon a prueba tu nivel de deucción e investiga junto al Detective Lógico los asesinatos más escabrosos con estos tres libros de la serie Murdle. El juego de misterio que desafía al detective secreto que todos llevamos dentro. «Si juntas el Cluedo con los pasatiempos de toda la vida tienes Murdle, el fenómeno editorial que está arrasando en librerías.» XATAKALa satisfacció de connectar l'última pista, el 'clic' mental que es produeix quan la identitat del culpable es revela, és el cor d'aquesta col·lecció. G. T. Karber no ens ofereix simplement una lectura, sinó un desafiament directe a la nostra ment analítica, una invitació a posar-se la gavardina de detectiu i desembolicar misteris enginyosos on la lògica és l'única eina fiable. Aquest recull de tres volums, Estuche Murdle: vol. 1 + vol. 2 + vol. 3, transforma el lector en el protagonista absolut de la investigació.L'atmosfera combina l'encant dels clàssics enigmes de cambra tancada amb un format de joc interactiu que enganxa des del primer cas. Cada misteri és una oportunitat per posar a prova l'enginy i la capacitat d'observació, recompensant la perseverança amb la dolça victòria de la deducció. És una experiència que es gaudeix en solitari, amb la concentració que demana un bon trencaclosques, o en companyia, convertint-se en el centre d'una tarda de jocs.A qui va dirigit 'Estuche Murdle: vol. 1 + vol. 2 + vol. 3'?Aquesta col·lecció està pensada per a ments inquietes i amants dels reptes intel·lectuals que busquen una experiència interactiva. És ideal per a aquells que gaudeixen amb els jocs de lògica, els mots encreuats, els sudokus i, per descomptat, les novel·les de misteri clàssiques a l'estil d'Agatha Christie. També captivarà els aficionats als escape rooms i els jocs de taula que requereixen deducció i pensament lateral, ja que cada pàgina és un nou desafiament. Si ets dels que no poden resistir-se a un bon enigma i senten una gran satisfacció en resoldre'l peça a peça, aquest estotx és, sens dubte, per a tu.Temes que tractaMés enllà dels crims i misteris que presenta, el conjunt explora principalment el poder del raonament deductiu i el pensament crític com a eines fonamentals. Cada cas és un exercici pràctic sobre com analitzar proves, identificar patrons, descartar sospitosos i arribar a una conclusió lògica a través d'un procés metòdic. També aborda la naturalesa del joc intel·lectual, convertint la resolució de problemes complexos en una font d'entreteniment i satisfacció personal. En essència, l'obra celebra l'enginy humà i la capacitat de trobar ordre i veritat enmig del caos a través de la lògica pura.
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Este libro es un recorrido personal y artístico por el trabajo fotográfico de Isaac Flores en Barcelona y Nápoles entre los años 2022 y 2025. Gracias a la mezcla de texto y fotografías originales, Flores consigue capturar la fragilidad de un submundo que entrelaza el mito y lo cotidiano, el escenario y el asfalto.A lo largo de casi 200 páginas y más de 70 fotografías (algunas inéditas), Flores nos abre las puertas a un imaginario donde conviven transformistas, sirenas, travestis, prostitutas, marineros y brujas. Cámara en mano, se pierde por las calles de Nápoles, persigue a un grupo de travestis con mantilla por Sitges, redescubre a una vieja gloria del transformismo y reflexiona sobre el futuro de la profesión del fotógrafo.
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El 25 de febrer de 1963, un autor amb nou novel·les publicades i ganes de créixer s'adreça a un editor que fa quatre anys que ha engegat un nou segell i ja ha aconseguit algun èxit sonat: Ramon Folch i Camarasa demana a Joan Sales què pensa de l'original que li ha fet arribar. La resposta de Sales inicia un diàleg que durarà vint anys i produirà una gran amistat entre dos que havien de trobar-se: un autor “professional” i un editor “comercial” —o si més no amb voluntat de ser-ho. Carta rere carta viurem les vicissituds mundanes d'un escriptor que necessita diners per mantenir la família (nombrosa), d'un editor que busca la complicitat perquè cada veu nova arribi a bon port, d'un món literari que creix i intenta professionalitzar-se, del naixement de grups editorials que “cacen” autors amb projecció, de l'adveniment dels premis literaris com a reclam... L'humor que domina en aquest epistolari és la conya —no hi ha paraula més exacta—. Un botó de mostra de l'any 1967: Estimat amic Folch i Camarasa:Veni, vidi, vici. Que vol dir, com tothom sap: El rayo soy, donde me llaman voy.Llegida la teva novel·la per la mestressa i el director literari d'El Club dels Novel·listes i reunits en assemblea general, acorden per unanimitat publicar-la tan aviat com tu ens deixis. Si pogués ser, ara mateix.Només et demanem un altre títol. Aquest que li has plantificat, de Fi de setmana damunt l'herba, no pot anar ni amb rodes.No et dic de rebatejar-la Setmana tràgica o Mala setmana, perquè no serien tampoc encertats. Però entre tots hem de trobar un títol que, tot tenint alguna cosa a veure amb el tema, tingui al mateix temps allò que els clàssics en deien ganxo. Són 122 cartes que mostren la consecució d'un projecte compartit: produir bona literatura en català i vendre'n molts exemplars. Les veus de Folch i Camarasa (continguda i educada) i de Sales (desacomplexada i sense filtre) es contrapunten per oferir-nos un relat de primera mà sobre l'altura dels somnis —viure d'escrire novel·les en català en plena dictadura—, les trifulgues de l'edició i la materialitat de la cultura.
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Adéntrese en un bosque maravilloso con 30 proyectos encantadores. La ilustradora Jane Carkill le invita a entrar en su mundo de fantasía con esta serie de tutoriales para principiantes. Siga las sencillas instrucciones, que le guiarán pincelada a pincelada, y verá cómo sus bonitas ilustraciones cobran vida sobre el papel. Tan fáciles como cautivadores, estos preciosos proyectos en acuarela sin duda llenarán de alegría y placer a cualquier artista. Además, se incluyen las plantillas de cada boceto, pensadas para facilitar aún más el proceso. Adéntrese en el bosque y conozca criaturas fascinantes como el zorro rojo, el ratón de campo o el conejo silvestre. Vuele con el petirrojo, el jilguero o la mariposa pavo real. Descubra flores impresionantes como la rosa silvestre, la amapola o la prímula. Encuentre frutos, plantas y hongos fantásticos como las fresas silvestres y las setas de sombrero acanalado. Con tantas opciones encantadoras entre las que elegir, todo aspirante a artista podrá aprender a plasmar con sus acuarelas la belleza de la vida rural y de la naturaleza.
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Trastornos digestivos es el libro que necesitas si convives a diario con HINCHAZÓN, PESADEZ, REFLUJO o ESTREÑIMIENTO y estás cansado de normalizar el malestar. Tu cuerpo te está enviando una señal muy clara: tu ecosistema interno necesita ayuda, y la solución definitiva no siempre pasa por tomar una pastilla para tapar el síntoma. En esta obra, la dietista y nutricionista Lucía Redondo te invita a dejar de silenciar tus alarmas para empezar a entenderlas desde la raíz. Con un enfoque cercano, práctico e integrativo, descubrirás que el bienestar de tu estómago e intestinos es la pieza clave para recuperar tu energía y calidad de vida. A lo largo de estas páginas, aprenderás a tomar el control de tu salud intestinal y descubrirás: ● El poder del eje intestino-cerebro: Cómo el estrés, las emociones y los ritmos circadianos influyen directamente en tus digestiones. ● La verdad sobre los gases y el SIBO: Entenderás por qué te hinchas de verdad, los distintos tipos de sobrecrecimiento que existen y cómo abordarlos. ● El peligro de la sobremedicación: Por qué abusar de protectores gástricos (como el omeprazol) debilita tu microbiota y tu función estomacal. ● El papel oculto de la histamina: Identificarás si esta molécula es la verdadera culpable de tus migrañas, dermatitis, picores o fatiga crónica. ● El mito del microbio enemigo: Aprenderás que el entorno lo es todo frente a bacterias como el Helicobacter pylori o los parásitos intestinales. ● Herramientas y remedios naturales: Encontrarás soluciones prácticas, plantas medicinales, pautas de ayuno y alimentación para volver a digerir en paz. Es hora de volver a disfrutar de la comida sin miedos ni dietas extremas. Sumérgete en las páginas de ''Trastornos digestivos'' y descubre tu hoja de ruta definitiva para deshincharte, recuperar tu equilibrio y transformar tu vida desde dentro.
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La autora de ‘Mujeres que ya no sufren por amor’ sigue haciendo la revolución amorosa con una propuesta ética y política para alcanzar una buena vida.¿Cómo podemos ser mejores personas?, ¿cómo podemos mejorar nuestras relaciones?, ¿cómo cuidar nuestras comunidades y cómo construir un mundo mejor? La revolución amorosa parte de una idea sencilla y radical: otro mundo es posible, otras formas de relacionarnos, de querernos, de pelearnos, de divertirnos y de separarnos son posibles. El amor es el único antídoto contra el miedo y el odio, es lo que nos ha permitido sobrevivir como especie y es una energía transformadora y revolucionaria que puede ayudarnos a soñar utopías y llevarlas a la realidad.En este libro, su autora propone un viaje desde lo personal a lo político. A través de la ética del amor y los cuidados, la autocrítica amorosa y su propia experiencia vital, nos invita a preguntarnos cómo usamos nuestro poder y nos ofrece herramientas útiles para querernos y organizarnos mejor.La revolución amorosa es una propuesta pedagógica, ética y política que pone el amor y los cuidados en el centro con el objetivo de que podamos aprender a pensar en el bien común, a construir redes de apoyo mutuo y a defender nuestro derecho a tener derechos para que todas y todos podamos disfrutar de una buena vida.
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El libro definitivo sobre Alfred Hitchcock, uno de los grandes directores de la Historia del Cine. Una enciclopedia sobre su vida y obra con gran despliegue fotográficoAlfred Hitchcock es sin duda uno de los grandes directores de la Historia del Cine y posee una impresionante filmografía. Un grupo de expertos analizan en El universo de Alfred Hitchcock todos sus films, sus actores, colaboradores…. Todas las constantes de su vida y obra.
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Entre 1947 y 1952, un grupo de jóvenes desafiantes recorría la noche de Ciudad de México, decidido a interrogar todo cuanto existía entre el cielo y la tierra. Se hacían llamar Grupo Hiperión y proclamaban una filosofía radical: el existencialismo. Sus discusiones sobre la precariedad de la vida y la insuficiencia constitutiva del mexicano incendiaron cafés, billares y periódicos, provocando polémicas con figuras como José Vasconcelos, José Revueltas y José Gaos. En el centro de aquella tormenta estaba Emilio Uranga: con mirada chispeante, sonrisa cínica y una inteligencia implacable. Su Análisis del ser del mexicano, publicado en 1952, forjó categorías —como la oquedad, la zozobra y la accidentalidad— que hoy siguen describiendo, con asombrosa vigencia, la condición humana.
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La identidad y la cultura política de los militantes comunistas de las décadas centrales del siglo xx ha generado visiones contrapuestas. Desde un determinado punto de vista, se ha percibido como un modelo a imitar que reflejaría valores como la abnegación, la eficacia, el altruismo y las convicciones profundas. Desde otro, se ha asociado a adoctrinamiento, dogmatismo, fanatismo y abdicación de la propia personalidad. Este volumen analiza la aplicación del modelo tradicional de militancia comunista en la España de los primeros decenios del franquismo. La primera parte se centra en la autorrepresentación, la estructuración, el funcionamiento interno y la formación de los activistas del PCE. La segunda, en su universo referencial: el culto a la Unión Soviética y a dirigentes como Stalin y Pasionaria, la memoria histórica sobre la Guerra Civil y la propia organización, las funciones ejemplarizantes atribuidas a los mártires y a los héroes, y el contramodelo representado por los herejes expulsados del partido.
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La historia más apasionante del siglo xx, sin solemnidad ni aburrimiento. Espías, misiles, golpes de Estado, fronteras caprichosas, guerras encubiertas, propaganda y una amenaza permanente que podía hacer saltar todo por los aires. La Guerra Fría fue mucho más que un enfrentamiento entre Estados Unidos y la Unión Soviética: fue el gran pulso que marcó la segunda mitad del siglo xx y dio forma al mundo en que vivimos, sus consecuencias llegan hasta nuestros días. Con la ironía, el conocimiento y el talento narrativo que lo han convertido en el divulgador histórico más leído de España, Juan Eslava Galán nos guía por una época fascinante de conspiraciones, ambiciones políticas y personajes decisivos. Una nueva entrega de la exitosa serie «Historia contada para escépticos» que explica, de forma amena y rigurosa, uno de los episodios más apasionantes y decisivos de la historia contemporánea.
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El 31 de diciembre de 1987 se cerraba la presa del embalse leonés de Riaño, el más grande de la cuenca del Duero y uno de los más imponentes de cuantos se han construido en España. También uno de los más polémicos y contestados por la ciudadanía. Tanto, que el desalojo y destrucción completa de la villa de Riaño y de los seis pueblos que conformaban esta histórica comarca ubicada a los pies de los Picos de Europa provocaron una desigual y compleja batalla entre vecinos y activistas y efectivos de la Guardia Civil, cuyas brutales imágenes se difundieron por toda Europa. Reporteros y fotógrafos de medios de comunicación suecos, franceses y alemanes se desplazaron a la vertiente sur de la cordillera Cantábrica para retratar de primera mano la demolición de un conjunto de aldeas hermosísimas, dado que aquellos hechos se parecían mucho más a un auténtico episodio bélico que a la mera construcción de una beneficiosa obra estatal.
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Este libro ofrece un análisis exhaustivo de la influencia de las redes sociales en la arquitectura contemporánea, centrándose en los espacios interiores como lugares de consumo, exhibición y mediatización. Al analizar la dinámica espacial de las cuentas más seguidas en Instagram, Twitch, TikTok y Pinterest, junto con los paisajes arquitectónicos dentro de los videojuegos generados por los usuarios, el análisis de las crisis humanitarias y las formas de dominación animal en las redes sociales, el libro arroja luz sobre las implicaciones éticas, políticas y ecológicas de las plataformas digitales. Los interiores de las redes sociales ofrece una exploración matizada de cómo las plataformas digitales reflejan e influyen en el diseño contemporáneo, al tiempo que desafían las nociones tradicionales de arquitectura, espacio y tecnología en el siglo XXI.
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Uno de los filósofos más reconocidos y polémicos de la escena intelectual actual, Slavojek, reflexiona sobre la paradójica naturaleza del populismo político a partir de un término aparentemente contradictorio y deliberadamente provocador: «fascismos liberales».El renombrado pensador Slavojek acuña el concepto evidentemente irónico de «fascismos liberales» para reflexionar sobre la contradicción interna inherente a las nuevas derechas de masas actuales. Entender este fenómeno como algo puramente liberal y dictatorialmente fascista implica revelar el liberalismo y el fascismo como dos caras de una misma moneda. El concepto ofrece una mirada al turbio paisaje de medias y dobles verdades en el que se adentra en esta nueva colección de reflexiones urgentes. Desde disciplinas como la economía y la política hasta la ideología, estas breves reflexiones recorren las distintas caras de los fascismos liberales, y los estructura en torno a un trío formado por lo universal, lo particular y lo singular: nuestra situación global, Europa y Oriente Medio, y la Norteamérica de Trump. Despojando de sus inadecuadas etiquetas a los fenómenos que nos aterrorizan —como la «posverdad»— para observar las heridas supurantes que esconden debajo, estos escritos revelan la incómoda mezcla de hipocresía, autoengaño y realidad que siempre se han escondido, como si fueran matrioshkas, una dentro de otra. Sin afán de ofrecer una solución inmediata, pero negándose a prescindir de un pensamiento opaco y rebuscado, estas intervenciones son tan oportunas como firmes. De la llamada «muerte de la verdad» puede surgir la posibilidad de una nueva y auténtica verdad ... o de una mentira todavía mayor. Pero, en última instancia, la pregunta no deja de ser: ¿qué formas de justicia pueden nacer de este desorden?
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NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo. En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. Esta nueva edición contiene cuatro apéndices inéditos con los que pondrás en práctica las ideas de este best seller mundial que permaneció tres años seguidos en la lista de los más vendidos del New York Times.La crítica ha dicho: «Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.»Financial Times«Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo práctico para romper con nuestros malos hábitos.»The Economist
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