Optimismo y salud

Rojas Marcos, Luis

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Descripció

El optimismo es la auténtica vacuna de la felicidad.

Este es el libro que todos necesitamos leer ahora.

En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos...

  • Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices.
  • Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, e identificaremos los venenos más dañinos para el optimismo.
  • Exploraremos las fuerzas que forjan nuestro temperamento.
  • Y aprenderemos eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempo que examinamos la influencia del mismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo.
  • _________________

    «A lo largo de los años, tanto en mi vida personal como en el mundo de la medicina, la psiquiatría y la salud pública, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar las situaciones que nos plantea la vida ejerce un inmenso poder sobre nuestras emociones, decisiones, conductas y juicios.

    Para disfrutar de una vida saludable y completa, no basta con curar los males que nos aquejan, es igualmente importante conocer y fortificar los aspectos favorables de nuestra naturaleza, que nos ayudan a motivarnos, a superar los retos y a alcanzar nuestras metas.»
    Dr. Luis Rojas Marcos

    _________________

    Biografia de Luis Rojas Marcos

    Luis Rojas Marcos (Sevilla, 1943) és psiquiatre, investigador i professor espanyol nacionalitzat estatunidenc. Va emigrar a Nova York el 1968, on es va especialitzar en psiquiatria i va arribar a dirigir els Serveis de Salut Mental i el sistema de Salut i Hospitals Públics de la ciutat.

    Fitxa tècnica - Optimismo y salud

    Tipus de producte: Llibre
    Pàgines/Fulls: 208
    Any d'edició: 2022
    Idioma: Castellà
    Tipus de tapa: Tova
    EAN: 9788466361170
    Referència Abacus: 1384169.17
    Editorial: Debolsillo

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