Journaling

Name: Journaling
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Descripción

Journaling es una herramienta terapéutica que propone escribir diariamente pensamientos, emociones o sucesos con el fin de aclarar la mente, experimentar la catarsis e identificar patrones de conducta. Este libro es una guía con más de treinta propuestas de escritura ajustadas a las distintas escuelas de psicología como la cognitiva, positiva, psicoanálisis, entre otras. Es un verdadero espacio personal, un material que podés sumar a tus sesiones de terapia, un indispensable para la mesita de luz y con el que también aprenderás recursos para interpretar lo escrito.

Ficha técnica - Journaling

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 120

Año de edición: 2023

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9789878935584

Referencia Abacus: 1475384.52

Editorial: Granica

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