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Todo crianza
Explora la mejor selección de libros de crianza en Abacus. Descubre nuestra amplia colección y descubre todo lo que puede ofrecerte: orientación, apoyo, inspiración y herramientas prácticas para que tu viaje como madre o padre sea enriquecedor, consciente y lleno de aprendizaje. Nuestra colección está diseñada para fortalecer los lazos familiares y enriquecer tu experiencia como progenitor.
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Durante miles de años, los seres humanos han prosperado sin «comida para bebés» (un invento de finales del siglo XIX). La raza humana ha conseguido llegar hasta aquí consumiendo en su mayor parte alimentos naturales. En las últimas décadas es cuando hemos empezado a planificar y procesar en exceso la comida, lo que nos ha conducido a ponernos constantemente a dieta, padecer enfermedades crónicas y trastornos alimentarios, desconfiar de nuestro cuerpo y sumirnos en una monumental confusión sobre cuál es el mejor modo de alimentarnos a nosotros mismos y a nuestras familias. Comer es una habilidad innata que las estrategias de marketing y una cultura de la dieta han complicado demasiado. Ya es hora de dejar atrás esta cultura de la dieta en nombre de toda la familia. ¡Todo comienza con el primer bocado del bebé! Cuando muestran indicios de estar preparados para tomar alimentos sólidos, los bebés pueden comer casi lo mismo que el resto de la familia. Además, al apoyar el proceso de autorregulación (otra habilidad innata) y centrarnos en alimentos naturales, contribuimos al desarrollo de niños, padres y familias más sanos. No es necesario que prepares una comida diferente únicamente para tu bebé ni que conviertas en puré todo lo que comes para ayudar a que tu hijo crezca de forma saludable. Con algo de paciencia, dedicación y habilidad, puedes transformar casi cualquier comida familiar en una apta para bebés. Siguiendo el método del baby-led weaning, las nutricionistas Wendy Jo Peterson y Leslie Schilling te ofrecen consejos, instrucciones paso a paso y recetas sencillas para que puedas asegurarte de que tu hijo entra en contacto con alimentos saludables y sabrosos lo antes posible.
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Esta obra es un homenaje a la trayectoria intelectual y vital de Albert Camus con motivo del centenario de su nacimiento. A través de los propios textos del autor, este singular breviario pone de manifiesto el coraje y la lucidez de un escritor excepcional. En Albert Camus. Breviario de la dignidad humana se recogen fragmentos, cuidadosamente elegidos y traducidos por Elisenda Julibert, de las novelas, los ensayos y los diarios de un hombre cuya extraordinaria dignidad lo convierte en un referente moral de nuestra época.
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Docentes de infantil. Luthiers del futuro, es la tercera entrega de la trilogía InnovArte Educación Infantil. Si en el primero, Los hilos de infantil, bajo el símil de unas tejedoras de mantas, las autoras establecían las veinte constantes que deben estar presentes en toda práctica educativa infantil, y en el segundo, El latido de un aula infantil. Elogio de la cotidianidad, los diez ejes temáticos que cabe abordar en la etapa, ahora se centran en la docencia, el cómo ser y estar en la escuela en un momento tan complejo como el actual, en el que, a las dificultades derivadas de los hábitos o tendencias imperantes, se suman las consecuencias de la crisis económica y social que tanto impacta en las vidas de niñas y niños. Partiendo de la comparación de la docencia con el oficio de los lutieres, van a aproximarse a cuestiones como las concepciones y principios educativos, la didáctica, la diversidad, la formación del profesorado, las actividades y la satisfacción profesional. Como ellos, afirman que la acción más crucial es «poner el alma», esa minúscula pieza que conecta la parte inferior con la superior, cuya carencia produce un sonido hueco, disperso y desordenado. Si bien los lutieres construyen, afinan, tasan y reparan instrumentos, las hermanas Abelleira analizan las polarizaciones pedagógicas y didácticas que se han vivido en las últimas décadas y delimitan el espacio que queda entre el todo vale y el nada está bien, entre la idealización romántica y la descarnada realidad, entre la utopía frustrante y la distopía real, entre la libertad de cátedra y el totalitarismo metodológico, entre la tiranía del activismo y las ataduras del laissez faire, entre la santurronería pedagógica y el agnosticismo experiencial, entre el absolutismo discente y la dictadura docente, entre la condescendencia emocional y la asepsia académica, entre la aculturación elitista y la banalización festiva, entre el adelantar acontecimientos y el retardar tiempos, entre la sacralización de los aparatos y el anacoretismo tecnológico, entre la rigidez programática y el espontaneísmo perpetuo, entre la carestía de límites y el hartazgo de preceptos, entre el pesimismo colectivo y el heroicismo fatuo, entre la diferencia niveladora y la igualdad segregadora, y entre fundamentalismos extemporáneos y anacronismos presentes. Un libro necesario para quien quiera conocer cómo se vive una profesión con compromiso con la sociedad del futuro, norteada por el humanismo humano y la utopía posible.
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El taller de las emociones es un libro de actividades para trabajar la educación emocional con los más pequeños. Ayúdales a reconocer las emociones, a validarlas y respetarlas para que nuestros niños crezcan más sanos y seguros. ¿Qué hace de El taller de las emociones un libro especial? - Está dirigido a los más pequeños de la casa (de 2 a 6 años). - Se puede trabajar tanto en el aula como en casa, en grupo o de forma individual.- Incorpora 80 fichas que trabajan ocho emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, enfado, curiosidad, calma, vergüenza y celos. - Bellamente ilustrado y con ideas para que los niños reflexionen. - Lo firma Begoña Ibarrola, referente indiscutible de la educación emocional en España. A través de estas 80 actividades, el niño desarrollará, de una forma divertida y sencilla, habilidades varias, como son la empatía, la escucha activa, la expresión corporal y la comunicación no verbal, entre otras.
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La intención de este libro es que convertirse en una guía sencilla a la hora de inculcar buenos hábitos alimentarios a los más pequeños de una forma sana y equilibrada desde los primeros meses de vida. Se trata de una etapa de acelerado crecimiento y maduración, especialmente neuronal y esquelética, razón por la cual una mala nutrición durante la fertilidad y la gestación puede impedir que este crecimiento sea óptimo y tener consecuencias negativas en la salud más adelante. Se trata de aprender trucos básicos para alimentar a nuestros hijos evitando el abuso de productos industriales. Este libro no pretende que tu bebé se alimente exclusivamente de potitos, sino que apuesta por un arco iris de colores y una explosión de sabores con texturas evolutivas y divertidas para despertarle la curiosidad, animarle a experimentar con la comida y conseguir que sea más autónomo a la hora de comer solo. Por esta razón, incluye también alguna receta para comer con las manos.
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El despertar de la granoteta
Com fer créixer un nen amb confiança i alegria? Com ensenyar-li a estimar, a disfrutar, a saber calmar-se? Aquest llibre és una caixa d'eines educatives per a tota la família. Proposa meditacions, històries, exercicis de ioga i temps de serenitat per ajudar als vostres fills i filles més petits a explorar el seu propi món interior i a obrir-se als altres. I per permetre-us estar menys estressats i donar-los el millor de vosaltres mateixos. Inclou enllaços d'àudio a històries i meditacions guiades.
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Bésame mucho es un libro escrito en defensa de los niños y de los padres, de todos cuantos desean educar a sus hijos como se hacía antes, con amor, tomándolos en los brazos, acariciándolos, durmiendo con ellos cuando están desconsolados... Este libro nos enseña a respetar a nuestro hijo como ser humano, a no dejarlo llorar, a arrullarlo, amarlo y besarlo. El autor demuestra, a partir de rigurosos estudios y su propia experiencia profesional, que esa esla mejor manera de conseguir que crezcan sanos y felices.
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A través de cada frase, se muestra cómo extraer una conclusión positiva de absolutamente cualquier cosa. La clave es el modo en cómo lo afrontamos. No se trata del “Qué” sino del “Cómo”. Para ello, se utilizan las frases que la sabiduría de personas relevantes de nuestro tiempo presente nos han dejado como legado. Tiene en cuenta los distintos Canales de Aprendizaje que tiene una persona: 365 conceptos, 365 frases cortas, sencillas y directas, y 365 imágenes a las que asociar el concepto. 365 reflexiones acerca de lo que de verdad importa, fáciles de poner en práctica y que ayudan a desarrollar una actitud mental positiva y saludable. No solo hay frases de personas célebres sino que se proponen 365 ejercicios. Calendario Atemporal que propone una práctica diaria efectiva, para el desarrollo de una mente emocionalmente inteligente los 365 días del año.
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Este libro representa un nuevo modelo para entendernos a nosotros mismos y a los demás. Términos como «misión», «meta» u «objetivos» forman parte del trabajo habitual de un ejecutivo o directivo, pero rara vez son utilizados para la definición de una misión en la propia vida, de un posicionamiento personal o de unos objetivos que lleven a la propia realización. A través de una serie de divertidas cartas, apasionantes y lúcidas, el lector conocerá una nueva perspectiva para entender la vida, desarrollar la creatividad y comprender mejor lo que significa tener una existencia autónoma y feliz. La brújula interior nos invita a reflexionar y nos otorga un método para que recobremos algo que nunca debimos haber perdido: ser los directores de nuestra propia vida.
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El petit llibre de la psicologia
Si et fas un embolic entre Freud i Jung o entre Milgram i Maslow, aquest petit llibre, molt pràctic i accessible, et guiarà a través dels diferents pensadors i corrents psicològics de la història. Entén d'una vegada què és la introspecció o el complex d'Èdip, o què defensen la teoria conductista o la psicologia social, i descobreix com l'evolució de l'estudi de la ment i el comportament humà han esculpit el món en què vivim i la forma en què pensem avui. En aquest petit gran llibre trobaràs informació relacionada amb: · Els primers pensadors que van contribuir a les idees psicològiques i al naixement de la psicologia moderna. · Experiments famosos (i sovint controvertits) i les seves repercussions. · El que la psicologia pot ensenyar-nos sobre la memòria, el llenguatge, el raonament i les emocions. · L'ètica dels estudis psicològics. · Els desenvolupaments recents en els camps moderns de les psicologies evolutiva i cibernètica.
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Viure la vida amb sentit
El propòsit d'aquest llibre és fer-te pensar i aprendre a mirar la vida amb nous ulls. Anem tan ràpid sempre per la vida que no tenim temps de aturar-nos de tant en tant a pensar, comença a ser un luxe disposar d'uns minuts per reflexionar. Pensar, discórrer, analitzar, examinar ... sempre és positiu i necessari. Ajuda a donar-se compte de les coses, a veure-ho tot amb perspectiva, a prioritzar, a relativitzar, a corregir, a agafar forces i reposar energies. A posar en ordre una vida que l'entorn ja s'encarrega de desordenar. Aquest és el propòsit d'aquest llibre: ajudar-te a reflexionar, a viure amb alegria, amb humilitat, amb energia, amb agraïment i humor.
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«No pretendo hacer literatura. Sólo quiero transmitir unas vivencias personales, unas reflexiones propias[…] En definitiva, son relatos redactados por una persona sorda. Hablan de cómo percibo, pienso y siento el mundo. […] Espero que la experiencia vivida pueda ser de alguna utilidad para aquellas personas que inicien la lectura, les sea agradable y que, al menos, disfruten tanto como yo mientras escribía estas páginas.» Pepita Cedillo «Este libro está dirigido a las personas sordas, a los padres de los niños sordos, a los profesores y profesoras, porque seguro que les interesará, pero también interesará a cualquier persona abierta a conocer situaciones y problemas que afectan a nuestra vida en sociedad, a conocer otras culturas, otras lenguas, y los deseos y necesidades que afectan a una particular minoría.» Rosa M. Bellés (Del prólogo)
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Estima'm quan menys ho mereixi... perquè és quan més ho necessito
Aquest llibre parla de les nostres principals incerteses educatives. Pot ser llegit en qualsevol ordre i s'organitza en dues grans parts. La primera intenta resumir reflexions i criteris per conviure activament i positivament amb els nois i noies adolescents. La segona és una aplicació pràctica a quatre grans preocupacions adultes: la sobreprotecció, el paper de l'escola, l'equilibri emocional i la comprensió de la societat. I, sobretot, deixeu-los créixer i mireu d'entendre que les seves respostes, aparentment dures, no són més que missatges ocults per continuar sentint-se estimats, per no descobrir la vida en soledat. «He estat al seu costat, observant, escoltant, preguntant. Dono testimoni de les seves capacitats, les seves angoixes, les seves incomprensions. Suggereixo com hauríem de ser i estar els adults que reclamen per dins i rebutgen per fora. Tracto de cercar sempre les seves perspectives (per entomar-les i per ampliar-les). Com deia el gran amic desaparegut, en Carles Capdevila, ''Funes convida a pensar -abans i després- sobre la relació amb els adolescents de casa. Inspira en lloc d'alliçonar. I combina les ganes d'entendre'ls amb la necessitat de ser exigents amb ells però alhora autocrítics amb l'oferta que els dóna la societat, l'institut i la família''». Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
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Educar sense cridar
Per una educació serena cap a la llibertat i la responsabilitat.«Us imagineu tractar amb les criatures sense perdre les maneres, sense aixecar la veu, sense enfadar-nos posant el crit al cel? Si ho aconseguíssim, viuríem més tranquils. A més, i això encara és més important, els fills podrien aprendre de nosaltres a regular la seva pròpia tensió en moments de contrarietat, perquè ells aprenen del que fem i no pas del que diem que cal fer.»Alba Castellvi ha posat sobre el paper la seva experiència com a mare, educadora i mediadora de conflictes, per facilitar als pares un manual àgil i pràctic sobre la convivència diària amb els fills. Si l’objectiu més gran com a educadors és dotar els fills d’eines que els permetin ser persones lliures i responsables, aquest llibre ens en donarà les claus. Mai és tard per construir una relació serena i positiva amb els teus fills i acompanyar-los en el seu itinerari vital. Estareu millor ara i ells t’ho agrairan sempre. Per una educació serena cap a la llibertat i la responsabilitat.¿A quién va dirigido el libro Educar sense cridar?Este libro está dirigido a padres y madres de niños de entre cuatro y doce años que buscan mejorar la convivencia familiar y la comunicación con sus hijos. Se presenta como una guía práctica para aquellos que desean educar a sus hijos de forma serena y respetuosa, sin recurrir a los gritos o la imposición. Se dirige a quienes buscan construir una relación positiva y basada en el respeto mutuo con sus hijos, fomentando su autonomía y responsabilidad. Es útil para padres que buscan herramientas para gestionar los conflictos de manera constructiva y eficaz.Temas que trata el libro Educar sense cridarEl libro Educar sense cridar aborda diversos temas relacionados con la educación de niños de entre cuatro y doce años, enfocándose en la construcción de una relación familiar basada en el respeto y la comunicación efectiva. Se centra en la importancia de la serenidad en la educación y ofrece estrategias prácticas para evitar los gritos y la imposición. Algunos de los temas que se tratan incluyen:Convivencia diaria: El libro proporciona herramientas para gestionar la convivencia diaria con los hijos, ofreciendo soluciones a situaciones cotidianas que pueden generar conflictos. Se enfoca en la resolución pacífica de conflictos y en la importancia de la comunicación asertiva.Autonomía y responsabilidad: Se explora cómo fomentar la autonomía y la responsabilidad en los niños de forma gradual y respetuosa, proporcionando estrategias para que los niños aprendan a tomar decisiones y asumir las consecuencias de sus actos.Gestión de emociones: El libro ayuda a los padres a comprender y gestionar las emociones de sus hijos, así como las propias, ofreciendo técnicas para regular la tensión en momentos de contrariedad. Se enfatiza la importancia del ejemplo en la regulación emocional.Comunicación efectiva: Se enseñan técnicas de comunicación efectiva para facilitar la comprensión mutua entre padres e hijos, promoviendo el diálogo y la escucha activa. Se busca mejorar la capacidad de los padres para entender las necesidades de sus hijos.Construcción de una relación positiva: El libro se centra en la construcción de una relación positiva y serena entre padres e hijos, basada en el respeto, la confianza y el afecto. Se busca fortalecer los vínculos familiares y crear un ambiente de armonía en el hogar.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Educar sense cridarSe han encontrado diversas opiniones positivas sobre el libro Educar sense cridar. Los lectores destacan su carácter práctico y la utilidad de las herramientas que ofrece para mejorar la comunicación y la convivencia familiar. Se valora la perspectiva serena y respetuosa que propone para la educación de los hijos. Algunos lo consideran un libro imprescindible para padres que buscan una crianza más consciente y respetuosa. Otros comentarios resaltan la claridad y sencillez del lenguaje utilizado, lo que facilita la comprensión y la aplicación de las estrategias propuestas. En general, las opiniones reflejan una alta satisfacción con el contenido y la utilidad del libro para la mejora de las relaciones familiares.
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Tots els colors de l'amor
La Clara té una família molt gran, i això està molt bé. Però la Clara també té un germà petit i això ja no ho està tant, de bé, perquè en Roc és un aixafa guitarres. Un matí la Clara baixa al parc de sota casa i coneix a una pintora estrafolària. La nena es sent molt atreta pels misteriosos quadres que pinta l'artista i cada dia baixa al parc a visitar-la. Gràcies a aquesta nova amistat, la Clara aprendrà a connectar amb els seus sentiments, imaginarà de quin color són els seus amors i descobrirà que si estimem a moltes persones, el nostre amor es fa més gran i més acolorit! Una dolça història que apropa a grans i petits en l'art d'estimar.
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Una dieta sana y variada es necesaria para el correcto desarrollo del niño. Si queremos disminuir el riesgo de que nuestros hijos padezcan enfermedades de adultos, conviene que durante la infancia y la adolescencia adopten buenos hábitos dietéticos y practiquen ejercicio físico habitualmente. Este libro ofrece al lector información sobre alimentación infantil, así como una gran selección de recetas de purés, primeros y segundos platos, meriendas y postres para realizar con nuestro robot de cocina.
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Vivir sin miedos no sólo es deseable, también es posible. De hecho, si observa con atención comprobará como cada vez más personas han tomado una decisión, la de vivir sin miedo, que las ha convertido en otras personas, en una especie de versión mejorada de lo que algún día fueron. Han reescrito el guión de su vida. Vivimos en un momento de la historia apasionante y decisivo. Un período de cambios exponenciales en lo económico, en lo social, en lo personal y en lo espiritual. Es un momento en el que si queremos salir adelante, tenemos que atravesar un profundo proceso de transformación. Vivir sin miedos apela a su responsabilidad. Por ello, más que ofrecer soluciones formula preguntas: son las preguntas necesarias para poder vivir con confianza, con sentido y en paz, son las preguntas necesarias para encontrar el sentido de su vida. Una vez encontrado ese propósito, también hay que saber cómo convertirlo en realidad. Sergio Fernández comparte con usted las preguntas, las fuentes, las anécdotas y los ejercicios que le facilitarán la inspiración necesaria para trabajar tanto en ese propósito como en el modo de convertirlo en realidad.
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La espiritualidad es un rasgo esencial en nuestra personalidad. Todos los seres humanos hemos tenido alguna vez la necesidad de buscar respuestas a nuestras inquietudes y de relacionar nuestros sentimientos con ella. Los niños no son ajenos a ello. Los valores personales que la espiritualidad aporta son un elemento positivo que potencia un mejor desarrollo de las aptitudes emocionales de los niños. Por ello, una educación basada en la inteligencia espiritual es enriquecedora y estimulante para los más pequeños de la casa.
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Un enfoque diferente de la alimentación infantil para que la hora de la comida sea un momento feliz para niños y adultos. ¿Qué hacer cuando nuestro hijo come menos de lo que querríamos? ¿Debemos demorar la incorporación de alimentos potencialmente alergénicos? ¿Cómo lidiar con la atractiva y omnipresente oferta de alimentos superfluos y procesados? ¿Qué hacer para prevenir la cada vez más frecuente obesidad infantil?Utilizando una visión holística de la alimentación y analizándola desde diferentes prismas, Julio Basulto ha escrito una guía sencilla y efectiva, a la vez que científicamente documentada, para que los niños se alimenten de forma saludable. No se trata de «inculcar», «coaccionar» o «imponer», sino de incorporar dentro de casa un patrón de dieta sana para que nuestros hijos aprendan con el ejemplo. Además, este manual responde con rigor y cercanía a todas las dudas sobre alimentación que pueden tener los padres hoy en día.Una obra indispensable en el hogar de cualquier madre o padre responsable.
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Si bien el divorcio entre los progenitores es cada vez más frecuente, su impacto es de gran importancia y no se puede minimizar. Además, en la mayoría de los casos afecta a hijos e hijas menores o mayores todavía dependientes de sus familias, para quienes las consecuencias de la ruptura pueden ser de mayor importancia e incluso mantenerse a largo plazo. Los hijos e hijas en medio de un divorcio conflictivo tienen mayor probabilidad de manifestar problemas como depresión, ansiedad, psicosomáticos, dificultades en las relaciones con amigos, conductas agresivas, consumos de drogas, etc. Los padres y las madres quieren proteger a sus hijos e hijas de estos efectos, pero no es una tarea fácil y, a menudo, se requiere del apoyo de profesionales. Actualmente, sabemos que los programas preventivos grupales pueden ayudar y tienen efectos muy positivos para su ajuste psicológico. Esta obra presenta información sobre los factores que afectan a los hijos cuando están en medio del conflicto de sus progenitores y ofrece dos programas de intervención para que los profesionales puedan, de forma sencilla, acompañar a los padres o las madres en este proceso. Las dos propuestas reciben el nombre de Egokitzen, es decir, «adaptándonos», y pueden ser aplicadas en dos momentos diferenciales. Egokitzen Primeros pasos es un programa breve de tan solo cuatro sesiones de dos horas, de carácter preventivo. Este programa es idóneo para ser empleado en las primeras fases del divorcio. Egokitzen Progenitores es un programa de diez sesiones de hora y media cada una, que puede ser aplicado independientemente del tiempo transcurrido tras el divorcio. Ambos programas de intervención son sencillos de aplicar por los profesionales, en la medida en que están completamente manualizados. Se trata de herramientas muy prácticas que ayudarán a la coparentalidad, a la mejora de las relaciones entre los progenitores y sus hijos e hijas y, sobre todo, contribuirán a su ajuste psicológico.
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¿Por qué la gente disfruta viendo películas de terror? ¿Debemos creer en la existencia de Dios? ¿Por qué el placer es mejor que el dolor? ¿Y cuándo un pato no es un pato? Mini Filosofía es un fascinante viaje por lo que algunas de las mentes más brillantes de los últimos 2.500 años opinan respecto las grandes cuestiones de la vida, y sobre por qué aún son relevantes para nosotros hoy en día. Desde la estrategia de Sun Tzu para ganar en los juegos de mesa hasta las reflexiones de Freud sobre nuestra «pulsión de muerte», pasando por las razones por las cuales De Beauvoir creía que el instinto maternal era un mito o por las que Schopenhauer probablemente no se divertía mucho en las fiestas, estas minimeditaciones ampliarán tu mente (y también la doblarán).
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En este libro, la autora ofrece las respuestas a las preguntas más frecuentes de los padres, sobre todos los temas de la crianza: gestión de enfados, peleas entre hermanos, los deberes, el orden en casa, las pantallas…, incluyendo además cientos de herramientas de disciplina juguetona, que se basan en el sentido del humor, el juego, las canciones y los cuentos, recursos muy eficaces para solucionar las situaciones más difíciles y complicadas del día a día, para reducir la tensión emocional y para conseguir que los niños interioricen las conductas positivas.
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Un libro que explica de forma divertida cómo asumir el papel de abuelos de una forma distinta a como lo hacían las antiguas generaciones. Abuelitas y abuelitos del tercer milenio: olvidad el ejemplo de vuestros abuelos chapados a la antigua, vosotros sois jóvenes (todo el mundo lo dice), activos y estáis al día de los pequeños y grandes avances de la época actual, y esto no ha de cambiar con el nacimiento de ese pequeño ser tan maravilloso e inquieto que es vuestro nieto. Por esa razón, preparaos para seguir los consejos de abuelita Corazón para saber cómo: - Recuperar los placeres olvidados de la lactancia, incluido el calienta biberones y la cuna de viaje.- Mimar a vuestro nieto sin enfadaros con sus padres.- Estar presentes sin invadir su territorio (¡y sin dejarnos invadir!).- Permanecer jóvenes siendo abuelos (porque, en efecto, no habéis conocido a Cristóbal Colón).- Y, sobre todo, ¡cómo atesorar los recuerdos de infancia que el niño no olvidará jamás! En este libro encontrareis toda esta información, muchísimos trucos y grandes dosis de buen humor para convertiros en superhéroes y hacer las delicias de vuestros nietos, porque ¡los abuelos ya no son lo que eran!
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Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación? A partir de sus vivencias en Japón y su conocimiento de la cultura japonesa, el autor ha creado un sistema pensado para ayudarte a tener una vida más larga, más feliz y a convertirte en mejor persona. Naturaleza, paz interior, salud, actitud, relaciones personales ..., todo ello forma parte de los nueve pilares fundamentales para el crecimiento personal. El sistema Hanasaki reúne las mejores enseñanzas del país del sol naciente, con el fin de ayudarte a tener una vida más plena y, en palabras del autor, «recorrer el camino que has iniciado para convertirte en una mejor persona cada día».
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El arte de enamorar es el arte de mejorar. Una idea que vertebra el libro y que se ha convertido en referente de un nuevo modelo de relaciones amorosas. Porque, mientras que en el modelo tradicional el hombre propone y la mujer dispone, en el siglo xxi se hace imprescindible otro nuevo modelo, más simétrico e igualitario, que facilite la interacción entre ambos sexos sin que tengan que renunciar a aquello que les hace únicos. Según Bolinches, esta es la única manera de superar la actual crisis en las relaciones de pareja entre unos hombres desorientados porque buscan mujeres que ya no existen y unas mujeres decepcionadas porque esperan encontrar hombres que todavía no han aparecido.
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«Este no es un libro sobre la muerte, de esa no sé nada. Este es un libro sobre la vida, y de ella sé algunas cosas, al menos todas las que me han explicado quienes han querido abandonarla de forma prematura». El suicidio en la adolescencia es una tragedia, una catástrofe sin retorno para la persona y un súbito cataclismo que marcará para siempre a la familia y al entorno. En la actualidad, está considerado como un problema de salud pública que, en el peor de los casos, acaba con la pérdida de muchos años potenciales de vida. Estas páginas son fruto de un trabajo de reflexión compartida, que pretende aproximar algunas claves de la conducta suicida a los diferentes agentes implicados en la vida de los adolescentes. Su intención es ofrecer respuestas claras y útiles para el abordaje de la problemática. Se ejemplifica con experiencias reales para cumplir con el compromiso contraído con las familias, el de transformar aquel dolor pasado en prevención y ayuda futuras. AUTOR Francisco Villar es doctor en Psicología y psicólogo clínico especialista en suicidio en la infancia y la adolescencia, y referente a nivel nacional de esta problemática. Es el impulsor y actual coordinador del Programa de Atención a la Conducta Suicida del Menor, del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. Es también profesor del Máster de Psiquiatría y psicología infantil de la Universidad Autónoma de Barcelona.
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A soles
«Enfrontar-nos a la foscor dels diumenges a la tarda, als “ho sento, ja he quedat”, a la vergonya de demanar taula per a un, o d’anar al cine sol, a les mirades compassives dels altres, a les parelles enamorades que es multipliquen al teu voltant i es mostren més afectuoses que mai, més felices, més somrients… De sobte, el teu cervell només veu tot el que vol tant i no aconsegueix tenir, tot el que ha perdut.»En el món actual, i sobretot a partir d’una determinada edat, sembla que la solitud s’entén com un fracàs: estar solter, divorciat o separat són situacions que cal evitar, o que hem de superar com més aviat millor. Però en realitat, saber estar sol és indispensable i un signe d’autèntica maduresa, d’autonomia i de riquesa personal.Silvia Congost, una de les psicòlogues més reconegudes del nostre país, ens convida a perdre la por a la solitud. Aprendre a escoltar-nos, a dialogar amb les nostres pors i a calmar-les és el camí que ens porta a tenir una existència plena i sense imposicions socials. A soles és l’oportunitat d’un aprenentatge que, si el sabem aprofitar, ens servirà per a tota la nostra vida.
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Una guía amena, didáctica y rigurosa que nos ayuda a entender el desarrollo de nuestros hijos en sus tres primeros años de vida y nos propone recomendaciones adaptables a cada familia. La primera etapa de la vida de un niño está llena de cambios importantes. El pequeño pasa de ser un bebé desorientado, que no puede hacer mucho más que llorar y mamar, a ser un niño que comienza a preguntarse (y preguntarnos) por todo. Su cuerpo y, muy especialmente, su cerebro cambian a un ritmo vertiginoso. Pero también son años difíciles, en los que muchas novedades nos pillan por sorpresa y nos llenan de dudas. ¿Qué es lo que necesita realmente un bebé?, ¿por qué llora en cuanto le soltamos?, ¿es malo que duerma con nosotros?, ¿hasta cuándo continuar con la lactancia?, ¿cómo actuar ante las rabietas?, ¿le dejamos el móvil para que se distraiga o mejor lo evitamos?, ¿cuándo necesita ir a la guardería?, ¿le castigamos cuando se porte mal?, ¿cómo establecemos límites? En este libro responderemos a estas y muchas otras preguntas, abarcando gran parte de lo que ocurre durante los primeros años de vida de nuestros hijos. Unos años que probablemente en el futuro recordaréis como vuestros mejores años.
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¿Qué pasa cuando el niño cierra la boca, gira la cabeza y se niega a comer ni una cucharadita más? Huyendo de los tópicos sobre el tema, el pediatra Carlos González desdramatiza el problema y, proporcionándonos claras pautas de conducta, tranquiliza a aquellas madres que sufren porque creen que su hijo no come correctamente.
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Esta guía práctica combina técnicas de comportamiento cognitivo desarrolladas por psicólogos infantiles y sencillas actividades que le ayudarán a aumentar su autoestima. El libro está dirigido a niños de 7 a 11 once años, una edad en la que suceden muchas cosas que pueden afectar al niño a su bienestar emocional.BOP, un simpático personaje con el que podrá sentirse identificado, ayudará a tu hijo con consejos útiles y divertidas afirmaciones, y además aporta a los padres una valiosa información práctica.
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El recuerdo de una vieja amistad, de una profunda admiración, de una rabiosa actualidad pedagógica que se proyecta hacia el futuro de la educación infantil, son algunos de los elementos que han trenzado la aparición de este libro. Curiosamente, pocas veces nos ha costado tanto encontrar un título: es Malaguzzi, es Reggio, es la infancia y su educación el eje que vertebra estas páginas. Lo que hay que resaltar de su contenido es una trama o un tejido de ideas, de pensamiento, de historia, de acción...de difícil priorización para recoger un título. ¡Hay tanto que decir! Sabemos, de todos modos, que toda trama y todo tejido requieren unas manos, una cabeza y un corazón, una persona que sepa el oficio, y, en este menester, Malaguzzi es un maestro. Su fuerza, su gigantesca capacidad de crear y recrear una pedagogía a favor de las niñas y los niños, nos han hecho sentir la necesidad de poner este libro en vuestras manos.
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Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Luz de estrellas recoge los cuentos que fue enlazando a medida que su hija crecía. Se trata de simples visualizaciones que los padres y educadores pueden leer a los niños para facilitarles la transición al sueño y enseñarles a tranquilizarse solos, además de desarrollar la imaginación y estimular la creatividad.
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El arte como acción creadora es el núcleo de este ensayo pedagógico de Vicente Blanco y Salvador Cidrás, dirigido tanto al profesorado en activo como a futuros docentes, especialmente de Educación Infantil, Primaria y Secundaria. A través de la creación artística, los autores proponen un modelo de trabajo para llevar adelante verdaderos cambios educativos basados en el desarrollo de procesos personales que huyan de las respuestas estereotipadas y convencionales. ''Educar a través del arte'' anima a abandonar métodos «directivos» en favor de alternativas que pongan en valor la diversidad y la experimentación. Las propuestas de Vicente Blanco y de Salvador Cidrás favorecen la creación personal de los estudiantes y potencian su capacidad para transformar el mundo a través de infinidad de formas de expresión, técnicas y materiales.
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Petita filosofia dels ocells
Per què no aturar un moment el ritme infernal de les nostres vides i escoltar el que els ocells ens diuen i ens ensenyen?Pel seu estil de vida, per la seva forma de ser al món, aquests petits «mestres pensadors» ens mostren una manera de viure més respectuosa amb els nostres propis ritmes, i més profunda.Aquestes 22 lliçons, curtes i senzilles, ens conviden a trobar l’ésser natural que dorm dins nostre.
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La idea de que un progenitor manipule a sus hijos conintención de predisponerlos contra el otro puede resultar difícil de aceptar. Sin embargo, es un fenómenocada vez más frecuente en las rupturas matrimoniales. Se conoce como Síndrome de Alienación Parental, y está muy poco estudiado en nuestro país. SAP es el primer libro dedicado a este trastorno en lengua castellana. Describe, desde un enfoque práctico pero riguroso, el proceso por el cual un progenitor transforma laconciencia de sus hijos con objeto de impedir, obstaculizar o destruir sus vínculos con el otro, hasta conseguir que lo odie y rechace. El libro está dirigidoa padres y madres en proceso de separación o que seencuentren ya divorciados, psicólogos y trabajadoressociales, y a los profesionales que, trabajando en elmundo judicial, se encuentran implicados en los procesos de derecho de familia, como jueces, fi scales, abogados y forenses. El autor refl eja su experienciacotidiana en los Tribunales a través de casos realesy fáciles de entender, lo que le otorga una excepcional fuerza divulgativa.
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El Bushido
El Bushido és un llibre imprescindible per capbussar-se en l’essència i l’ànima del Japó. Va esdevenir un clàssic en el mateix moment de publicar-se. Inazo Nitobe es va plantejar el repte d’explicar als occidentals quins preceptes morals regeixen la societat japonesa i com s’han transmès de generació en generació. Així, per afavorir-ne la comprensió, il·lustra les qüestions que es tracten al llibre amb exemples sobre la història, la filosofia i la literatura europees.«El Bushido és el conjunt dels principis morals d’observació obligada transmès als cavallers. No és un codi escrit (…) no procedeix de la creació d’una sola ment», diu Nitobe. De fet, hi conflueixen sobretot alguns preceptes morals del budisme, el sintoisme i el confucianisme transmesos durant segles pels samurais i els pensadors del Japó.El gran clàssic sobre l’ànima del Japó.
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