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Libros de psicología
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Desde el lente milenario del yoga, este libro abarca los temas esenciales que nos confrontan en la vida cotidiana. Julia Napier, escritora y practicante del Ashtanga Yoga, explora los vínculos, el deseo, la muerte, la maternidad, el cuerpo, la enfermedad, la imaginación y las herencias (culturales, sagradas, físicas) desde su experiencia inmediata con las prácticas contemplativas. Cada ensayo en esta colección accesible y sentida nos lleva hacia la intersección entre la vida y la práctica y los misterios que nacen de su intimidad.
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.El nuevo libro de Sergi Torres, el escritor e impulsor de una nueva conciencia que expande mentes y abre corazones. .Una obra para despertar, ir más allá de nuestra personalidad y contactar con nuestro auténtico ser. .Sergi Torres congrega a multitudes en sus charlas alrededor del mundo. Este libro es una invitación a mirar lo que no se ve a simple vista, a cruzar al otro lado del miedo, a iluminar las sombras. A internarse en el reino de la incertidumbre para decir sí a la vida, al universo, al instante. Es una invitación, por encima de todo, a despertar. Igual que en sus conocidos «encuentros», el autor que llena teatros y conquista las redes sin más promoción que el «boca oreja» entabla en este libro una charla íntima y sincera con el lector para acompañarlo en una experiencia viva y palpitante de observación y autodescubrimiento. Con grandes dosis de empatía y humor, Sergi construye amables meditaciones en torno a los protagonistas habituales de nuestra consciencia ùsentimientos, pensamientos, opinionesù en el transcurso de las cuales, casi inadvertidamente, se irá revelando esa conciencia universal donde la dualidad desaparece, el rechazo se transforma en aceptación y el sufrimiento en paz. Más que un libro, una vivencia transformadora en la que el verdadero maestro es el ser de cada cual. «Durante más de una década he conocido a muchos maestros espirituales, referentes internacionales, y, aunque Sergi no va de maestro espiritual -no va de nada-, es sin duda uno de los más coherentes.» Gaspar Hernández
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Con Está bien que no estés bien, Megan Devine ofreceun enfoque nuevo y profundo tanto para la experienciadel duelo como para la forma en la que ayudamos a otros que han sufrido una tragedia. Habiendo experimentado el dolor por ambos lados, como terapeuta y como mujer que presenció el ahogamiento accidental de su pareja, Megan escribe con una visión profunda sobre lasverdades tácitas de la pérdida, el amor y la curación. Ella desafía la meta culturalmente prescrita de regresar a una vida 'normal y feliz', reemplazándola por un camino intermedio mucho más saludable, que nos invita a construir una vida desde el dolor, en lugar de tratar de superarlo o deshacerse de él. A través dehistorias, investigaciones, consejos y prácticas creativas basadas en la atención plena, ofrece una guíaúnica a través de una experiencia que todos debemos enfrentar tarde o temprano: en nuestras vidas personales, en las vidas de aquellos que amamos y en el mundoen general. Está bien que no estés bien es un libropara personas afligidas, para quienes los aprecian ypara todos aquellos que buscan quererse mejor a sí mismos y a los demás.
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Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero tambien apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuidar nuestras opiniones y aspiraciones, analizar la realidad, contextualizar y conocer las propias limitaciones depende de nosotros mismos. Este es un libro que aporta estrategias y habilidades para superar la crisis sobrevenida. Ayuda desde la reflexión, el sentir y el proyectar para partir de una crisis grave y decisiva, de una moderada confianza en la humanidad, incluso en la disciplina de los ciudadanos, para conseguir la adaptación a la necesaria metamorfosis que toda forma de vida conlleva. No busque unas recetas tópicas, sino un discurrir mucho más riguroso y, al fin, eficaz, donde el repensar del futuro le contagiará de esperanza y le enviará mensajes empáticos y sensibles para sobrellevar otra posible crisis. Hágase con su ejemplar y disfrute del rigor del razonamiento científico, y de la lucidez y sencillez de la buena divulgación.
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Un método probado para conseguir una vida plena yfeliz Con La ciencia de la felicidad, la investigadora y profesora de psicología Sonja Lyubomirskypresenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones científicas. Sus estudios demuestran que, pese a lo que solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores como el dinero, el trabajo, la pareja o la juventud. En realidad, sólo un diez por ciento en términosdefelicidad se apoya en circunstancias externas. Lacapacidad para la felicidad es innata en un cincuenta por ciento, pero el cuarenta por ciento restante seatribuye a lo que hacemos y a lo que pensamos, estoes, anuestras actividades intencionadas y a nuestrasestrategias mentales. Por eso, todos y cada uno de nosotrosposeemos aún un amplio potencial para la dicha y elbienestar al que podemos acceder si ponemos enpráctica los ejercicios y las estrategias propuestosen estelibro.
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¿Se ha parado a pensar alguna vez que el mundo sigue sin ser igual para las niñas que para los niños, que las mujeres siguen sin tener las mismas oportunidades que los hombres? Como padres, madres, educadores, profesionales del ámbito de la infancia no podemos obviar este hecho si queremos educar adecuadamente a quienes serán los hombres y las mujeres del mañana. Hoy en día, para las niñas sigue siendo más difícil construir una autoestima fuerte y los niños siguen encontrando muchos obstáculos para poder expresar abiertamente sus emociones, para vivir sin tener que hacerse los duros. Sin duda, se han logrado grandes avances en materia de igualdad, pero aún esta igualdad no es plena, como demuestran las alarmantes cifras de hombres que maltratan a sus parejas en las relaciones afectivas, la discriminación salarial, el mayor desempleo femenino, la todavía escasa presencia de las mujeres en puestos de responsabilidad política, social, cultural y económica, o el mayor tiempo que las mujeres dedican al cuidado del hogar en relación con los hombres. La igualdad tampoco es real porque seguimos tratando y educando de un modo diferente a los niños y a las niñas. Se sigue llenando de rosa la vida de las niñas, de princesas que se enamoran y que hacen del amor su vida, de cuidados a los demás, de valoración desmedida a la belleza. Se sigue llenando de azul la vida de los niños, de superhéroes, de acción, de vivir de puertas para afuera del hogar y de evitar los sentimientos. Pero está en nuestra mano construir un mundo verdaderamente igualitario, educar a nuestros niños y niñas para que sean libres, seguros, autónomos y respetuosos. Educarlos ni en rosa ni en azul, sino en color igualdad. Este libro es una herramienta útil y muy práctica para, primero, entender por qué en el mundo sigue existiendo la desigualdad y, segundo, llevar a cabo esta educación igualitaria que termine con ella. Es hora de dejar de educar niños y niñas para educar personas, y está en nuestra mano. ¿Se apunta al reto de hacer el mundo un poquito más justo, un poquito mejor para los niños y las niñas? La autora, Olga Barroso, es Diplomada en Traumaterapia infantil-sistémica por el IFIV de Barcelona. Experta en Violencia de Género, Trauma, Apego y Cuentos Terapéuticos. Durante 14 años ha sido psicóloga y ha coordinado diferentes recursos de la Red de Violencia de Género del Ayuntamiento y de la Comunidad de Madrid. Actualmente es supervisora para equipos multidisciplinares que intervienen con Mujeres y Menores Víctimas de Violencia de Género y formadora para diferentes entidades.
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Niksha está atravesando un momento complicado a nivel personal y se pregunta cómo reenfocar su vida. Una noche en la que recuerda con nostalgia sus viajes y su historia de amor tiene un sueño surrealista: un mensajero llega para invitarla a la fiesta de la liberación. Allí encontrará a nueve aliadas que la ayudarán a lograr un cambio profundo en su vida y a encontrar paz y serenidad. Con la ayuda de la Bufona, la Aventurera, la Mística, la Ancestra poderosa, la Niña, la Sanadora, la Heroína, la Maga y la Estratega, Niksha aprenderá valiosas lecciones: cómo despegarse del pasado, vencer su voz crítica interior, reconectar con su intuición, confiar en la sabiduría de su corazón y apreciar la unión con la fuerza espiritual y el poder del amor universal. En parte novela inspiracional, en parte juego para que los lectores resuelvan sus problemas con la ayuda de las nueve aliadas, esta obra amena, mágica e imprescindible nos invita a abrir los brazos a una nueva forma de vivir. Incluye una pequeña guía para jugar bien al Juego de la Vida.
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Los valores impregnan el día a día de las escuelas, los encontramos en todas las actividades. Especialmente los vemos reflejados en las relaciones interpersonales que se dan entre las personas que forman parte de la vida del centro: niños y niñas, personal educativo y familias. Este libro presenta un panorama completo de un curso escolar de niños y niñas de 2 a 3 años en la escuela infantil. Un recorrido a lo largo de los momentos más significativos y relevantes del curso centrando la mirada especialmente en la educación en valores.
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La autora cuenta la historia de su vida y el viaje hacia ''sí misma'' que le permitieron vislumbrar estasnueve simples pero poderosas preguntas que le salvaron la vida y que se han convertido en un proceso transformador para muchas personas. Este libro te adentraen el mundo del crecimiento personal y te da herramientas para profundizar en tu propio viaje personal e espiritual.
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Rompe el ciclo de la indecisión y la inseguridad con el método que está transformando vidas y carreras en todo el mundo.La inseguridad es una fuerza silenciosa que socava tu potencial, erosiona tu confianza y te mantiene atrapado en un bucle de dudas. Aunque es imposible eliminarla de un día para otro de tu sistema, sí puedes reprogramarla y dejar de vivir gobernado por ella. Basándose en investigaciones de vanguardia, en más de una década de trabajo con empresas Fortune 500 y en su experiencia formando a millones de profesionales en todo el mundo, la Dra. Shadé Zahrai sostiene que, para forjar una autoconfianza inquebrantable, es necesario entrenar cuatro atributos: la aceptación, la actuación, la autonomía y la adaptabilidad. Para ello, propone adoptar una serie de hábitos que fortalecen estos atributos y que, con el tiempo, te permitirán tomar las riendas de tu vida y prosperar en todos los ámbitos. Mediante cuestionarios de autodiagnóstico y ejercicios prácticos, aprenderás a:Sobrescribir las creencias que te frenan.Liberarte de la necesidad constante de complacer a los demás y del perfeccionismo.Dejar de compararte con los demás y superar el síndrome del impostor. Ampliar tu zona de confort y recuperar tu poder sin agotarte en el intento.Canalizar las emociones hacia la claridad y la convicción.Tanto si tiendes a dudar ante la toma de decisiones, como si sobrepiensas en momentos de alta presión, o te sientes estancado a pesar de saber que eres capaz de más, este libro te brindará las pautas necesarias para conseguir resultados poderosos y duraderos.«Este libro cambiará la manera en que te lideras a ti mismo y a los demás». -Sahil Bloom, autor best seller de Los 5 tipos de riqueza
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La obra presenta una selección de las principales aportaciones que vienen a responder a los objetivos generales del proyecto de investigación: el estudio de la cultura material de las instituciones educativas y de la evolución de algunos campos disci
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L'autor teixeix amb la finor de la reflexió i de l'experiència de treball a les escoles unes idees absolutament innovadores sobre els infants i el teatre, però el teatre amb majúscules. El fil del gargot teatral ens porta a descobrir com, des de molt peti
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El autor de este libro nos ofrece una introducción clara y sencilla sobre los principios básicos de la evaluación formativa, un proceso que tiene el poder de transformar completamente la enseñanza y el aprendizaje. Popham presenta, paso a paso, cómo construir los marcos para la evaluación formativa, esto es, las Progresiones de Aprendizaje, y cómo implementar cuatro niveles diferenciados y complementarios de evaluación formativa: los ajustes en la didáctica del profesor, los ajustes en las técnicas de aprendizaje de los alumnos, el cambio en el clima del aula y la implementación a nivel de todo el centro educativo. Este libro brinda un camino eficaz para aquellos profesores que se plantean utilizar la evaluación formativa y que tienen curiosidad acerca de qué ventajas tendría su implementación en su centro educativo, y también para quienes comprueban que la evaluación que están empleando no está produciendo los resultados deseados. A través de su lectura el lector aprenderá qué es y qué no es la evaluación formativa, lo que puede hacer y lo que no debe hacer, así como una manera práctica para cosechar los verdaderos beneficios transformadores de la evaluación formativa: una mejor enseñanza y un mejor aprendizaje.
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Actualmente, adolescentes y jóvenes han integrado los espacios digitales como parte fundamental de su desarrollo personal, social y emocional, las redes sociales no constituyen un espacio accesorio, sino un escenario central donde se construyen vínculos, se negocia la identidad y se busca reconocimiento y pertenencia. En este sentido, el entorno digital actúa como un espejo social que devuelve aceptación, rechazo, visibilidad o invisibilidad, con un impacto directo en la autoestima y el bienestar emocional. Las redes sociales se han convertido en espacios donde proliferan discursos de odio y formas de violencia simbólica que, en muchas ocasiones, pasan desapercibidas o se normalizan. Racismo, xenofobia, homofobia, misoginia, aporofobia y otras formas de intolerancia encuentran en estos entornos un canal de difusión potente, con un alcance que trasciende fronteras geográficas y sociales. Estos discursos no solo generan un clima social hostil, sino que afectan de manera profunda al bienestar emocional, psicológico y social de quienes los reciben y también de quienes los observan de forma pasiva y reiterada. Desde un enfoque preventivo, resulta necesario articular estrategias que ayuden a dotar a estos adolescentes y a sus educadores —familias y docentes— de las herramientas suficientes para identificar, filtrar o denunciar contenidos nocivos para combatirlos, creando nuevos discursos —contradiscursos— y nuevas narrativas —contranarrativas—, mediante un uso crítico, consciente y seguro de las redes sociales, y construyendo entornos digitales seguros, inclusivos y respetuosos. En este contexto y ante esta realidad, el libro aporta una cuidada selección de actividades cuyo objetivo es dotar a educadores, alumnado y familias de claves, orientaciones y estrategias para identificar, prevenir y responder al discurso de odio en el entorno digital.
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El «Currículum Alfamed de formación de profesores en educación mediática» se editó en un momento de urgencia global, marcado por la irrupción de la era post Covid-19. Ante un mundo aceleradamente digitalizado, este currículum ofreció una respuesta sólida a los desafíos de la desinformación, la virtualización educativa y las nuevas formas de comunicación.Hoy, este nuevo Currículum AMI que presentamos da un paso más allá, no solo consolida y actualiza aquella propuesta inicial, sino que la expande hacia un horizonte más complejo. En una sociedad protagonizada por los algoritmos, la Inteligencia Artificial y las herramientas emergentes, educar ya no solo se centra en enseñar a usar los medios de comunicación, sino a comprenderlos globalmente y de manera crítica y creativa.Esta obra colectiva, producto de investigaciones y experiencias de los miembros de Red Alfamed (Red Euroamericana de Investigadores en Educomunicación) (www.redalfamed.org), propone un cambio de paradigma en el que los consumidores pasivos cambien de rol a ciudadanos conscientes en un contexto donde el conocimiento se vuelve esencial. Para ello, ofrece un itinerario formativo flexible, pensado para acompañar a los docentes en diferentes contextos, integrando teoría y práctica, dentro y fuera del aula.Un total de 26 autores/as de ocho países de América y Europa (Brasil, Ecuador, Eslovaquia, España, México, Paraguay, Perú y Portugal) presentan a través de una estructura modular e interconectada, los grandes retos de nuestro tiempo como, por ejemplo, la cultura digital, la participación ciudadana, la ética en la Inteligencia Artificial..., todo ello, desde una perspectiva crítica, inclusiva y comprometida con una sociedad democrática.
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El lenguaje del cuerpo es una guía del bienestar físico y psíquico. Es una obra maestra de la psicología que ha puesto al descubierto las deficiencias del psicoanálisis tradicional. Ha servido de detonante al movimiento que ha hecho del lenguaje corporal
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Uno de los problemas más extendidos de la actualidad es el insomnio: la imposibilidad de conciliar el sueño a causa del estrés, laspreocupaciones, la tensión acumulada,un estilo de vida demasiado frenético, etc. En este sencillo manual, el profesor de m
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¿Cuál es el ámbito de trabajo de la nueva figura de coordinador o coordinadora de bienestar y prevención de la violencia, recientemente creada en los centros educativos? Tres campos de actuación definen su tarea: en primer lugar, trabajar el bienestar socioemocional, que puede definirse como la experiencia subjetiva de sentirse bien, un estado que desarrolla las capacidades y habilidades para hacer frente a los retos de la vida, que exige e implica madurez emocional y saber relacionarse de manera positiva, creando un entorno seguro y saludable para poder vivir. En segundo lugar, promover una cultura de paz frente las formas de violencia existentes, tanto la violencia visible como la violencia cultural y la estructural. Implica desarrollar los valores de la convivencia, desde el respeto, la solidaridad y la inclusión hasta la igualdad y la aceptación de la diversidad. Un trabajo importante para el centro educativo y para nuestra sociedad, teniendo en cuenta la situación de violencia que estamos viviendo a nivel mundial. Por último, desarrollar la convivencia positiva, promoviendo un centro inclusivo y participativo, en el que el buentrato sea expresión de relaciones empáticas y basadas en el respeto, cuidando los espacios físicos, la comunicación, el autocuidado y las relaciones positivas, y creando un entorno verdaderamente seguro y protector en el que la violencia no pueda aparecer. Además de las reflexiones básicas señaladas, todos los capítulos ofrecen pautas de actuación para la práctica del trabajo en el centro, buscando desarrollar un centro saludable, pacífico y relacional.
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Cada vez más niños, niñas y adolescentes entran en contacto con contenidos sexuales a través de las pantallas, a menudo antes de disponer de un marco emocional y simbólico que les permita comprender lo que ven. La respuesta adulta suele oscilar entre la alarma, la prohibición o el silencio, estrategias que, en vez de proteger, aumentan confusión y soledad. Este libro propone un enfoque distinto, basado en la experiencia clínica y en el conocimiento psicológico: escuchar la vivencia subjetiva de los niños y niñas como punto de partida para el acompañamiento, la prevención y el cuidado. Lejos de explicar el porno o normalizarlo, el texto invita a abrir espacios de diálogo respetuosos, ajustados a la edad y al desarrollo emocional, que permitan transformar una experiencia muda en una experiencia pensada y compartida. Dirigido a familias, centros educativos y profesionales, ofrece un marco claro para abordar un tema complejo sin moralizar ni alarmar, favoreciendo bienestar emocional y vínculos seguros. Porque, “Una niña o un niño escuchado, no queda atrapado por las imágenes”.
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En la sociedad actual, el malestar ya no se expresa en términos de neurosis o represión, sino como fatiga y depresión. El sujeto contemporáneo aparece como un cuerpo que se autoexplota bajo una lógica de positividad constante, asumiendo voluntariamente formas de violencia orientadas al rendimiento y a la consecución de una supuesta «mejor versión de sí mismo». El presente estudio se propone una interpretación crítica de la contemporaneidad partiendo de una metáfora: pensar la sociedad como un paciente aquejado de depresión. Desde esta perspectiva, se ofrece un análisis estructurado en dos partes. En primer lugar, se identifican los principales síntomas del malestar social y político actual, examinando patologías como la idealización del pasado, la proliferación de las fake news, el rechazo al de fuera y al distinto, la deshumanización del trabajo y la crisis de la democracia, y se revisan críticamente las terapias políticas que se han aplicado, tanto desde la derecha como desde la izquierda, mostrando su ineficacia.En una segunda parte, se esboza una propuesta teórica aplicable a modo de «fármaco» que, partiendo de la aprehensión del cuerpo vulnerable, permita repensar la democracia desde la asunción de la negatividad y el reconocimiento de la alteridad como dimensiones constitutivas de la economía y la política.
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La dependencia no constituye una consecuencia inevitable del envejecimiento, sino un proceso susceptible de prevención, retraso y adecuada gestión. En este sentido, la promoción de la autonomía personal debe iniciarse de manera temprana y se configura como un elemento fundamental del bienestar humano, por lo que resulta imprescindible preservarla mediante una atención integral que abarque las dimensiones física, psicológica y social. Por todo ello, la presente obra se orienta a integrar la evidencia empírica con el conocimiento científico disponible. Se centra en el análisis de estrategias dirigidas a la adopción de hábitos de vida saludables, el fortalecimiento de la agilidad cognitiva y el mantenimiento de redes sociales activas, factores que han demostrado ser determinantes en la mejora de la calidad de vida de las personas mayores y en situación de dependencia. Asimismo, se propone identificar un equilibrio que no solo favorezca la longevidad, sino también el bienestar social, el hecho de sentirse bien. En definitiva, este libro ofrece un recurso de carácter esencial para personas mayores, familiares, cuidadores y profesionales. Aporta orientaciones fundamentadas en evidencia empírica y científica dirigidas a retrasar la aparición de situaciones de dependencia. En consecuencia, su utilidad se extiende tanto a la población destinataria como a sus familias, así como a profesionales de la educación, el trabajo social, la psicología y las ciencias de la salud.
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¿Se está configurando un modelo pedagógico, al menos un discurso alimentado por las discusiones sobre indicadores, valoración de resultados, reclamando el ajuste a un mercado laboral imprevisible, planteando disquisiciones acerca de en qué se diferencia un objetivo de un contenido o de una competencia. En cambio, se devalúan los discursos acerca de temas como las culturas juveniles, cómo ofrecer una cultura que pueda interesar, qué papel tienen los educadores, quiénes son los que fracasan?? (José Gimeno Sacristán). ¿Las competencias no pueden confundirse con habilidades y destrezas que, por ser simples y mecánicas, son incapaces de afrontar el cambio, la incertidumbre y la complejidad de la vida contemporánea? colaborar en proyectos culturales, científicos, artísticos o tecnológicos de calidad es la mejor garantía de formación de estas competencias... Este programa requiere, definitivamente, refundar, reinventar la escuela que conocemos? (Ángel Pérez Gómez). ¿En definitiva, la satisfacción o insatisfacción que nos reporta la esfera pública termina por influir en nuestra vida privada, acaba por afectar a la intimidad y al sistema de creencias, y viceversa. Por tanto, es necesario el análisis de la relación entre lo público y lo privado, por cuanto esa relación oculta mecanismos de identidad tramposos que impedirá ser competente en ciudadanía? (Juan Bautista Martínez Rodríguez). ¿Se asume que vivimos en una sociedad que denominamos del conocimiento pero, en contra de lo que la lógica indicaría, este aspecto es lo que menos preocupa analizar: en qué medida la información cultural que se le ofrece al alumnado es de actualidad, relevante, pertinente, incorpora sesgos, ausencias, etc.''? (Jurjo Torres Santomé). ¿Formar profesionales competentes no es lo mismo que formar con o a través de competencias. La universidad tiene que crear las condiciones para que el alumnado pueda convertirse en un profesional responsable y llegue a ejercer su profesión de una manera competente? Hemos de evitar que el Espacio de la Educación Superior convierta la Europa del Conocimiento en la Europa de las Competencias? (José Félix Angulo). ¿Evaluar y calificar -sólo lo que el alumno hace- es reducir a lo más superficial su capacidad de aprender y, por tanto, su competencia cognitiva. Si sólo damos por sabido lo que el alumno puede hacer, ni el contexto ni los recursos humanos y materiales disponibles para ese control? son satisfactorios porque las competencias tienen un carácter complejo, global y su aplicación no responde a un patrón fijo? (Juan Manuel Álvarez Méndez).
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Manual para la preparación del temario común de Pinche del Servicio Andaluz de Salud (SAS) adaptado a los programas oficiales publicados en 2024.Este manual incluye los temas 1 a 10 integrantes de la parte común del programa convenientemente desarrollados y actualizados mediante la incorporación de las novedades legislativas y bibliográficas que les afectan. Además, cuentan con una serie de recursos didácticos, a modo de recordatorios y actividades, que te serán de gran utilidad para asentar los conocimientos y te facilitarán la preparación efectiva de las pruebas.Incluye las preguntas de examen de la última convocatoria clasificadas por temas. Además, cuenta con herramientas innovadoras como MADTEST y el curso MAD360.
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Esta obra presenta algunos de los temas clave que se vinculan con el binomio calidad-educación, aunque sin pretender agotarlo. Se abre con un capítulo generalista que mira hacia el pasado y que plantea la situación en la que nos encontramos, luego se abordan dos temas entrelazados entre sí: el aprendizaje y los objetivos. Sigue con una aportación que nos aproxima a las variables sociales externas a la escuela para conseguir la calidad educativa, siendo este precisamente el tema que cierra en el capítulo siguiente los aspectos genéricos del libro. Viene a continuación un capítulo centrado en la calidad en el ámbito universitario.
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Un manual práctico para psicoterapeutas, trabajadores y educadoressociales o profesionales de la salud mental que trabajen con casosfamiliares difíciles y busquen recursos específicos para mejorar laseguridad, autonomía e independencia de sus clientes.La terapia familiar plantea un reto tanto a los miembros de la familiacomo al terapeuta. El profesional a menudo se encuentra con situacionesdifíciles y muchos clientes se sienten presionados u obligados a laterapia. Además, la necesidad de equilibrar deliberadamente las alianzascon múltiples miembros de la familia para ayudar a alcanzar losobjetivos terapéuticos se presenta como un desafío. Cuanto más compleja,reacia o conflictiva sea una familia, más esencial será crear alianzassólidas con cada persona y con la unidad familiar como un todo.Este libro plantea nuevas y potentes herramientas para profesionales quetrabajen con casos difíciles y que busque conseguir la autonomía,individualidad y sentido de seguridad del cliente. Usando un modelocreado por los propios autores y de gran resonancia científica en laactualidad (SOFTA), esta obra ofrece una guía sólida y práctica paramejorar la eficacia de la terapia familiar a través de la imprescindiblealianza con los clientes.
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Este libro es una apología por la investigación de la educación desde la educación. Su objetivo es proponer formas de pensar, escribir y problematizar investigaciones que analicen la educación desde perspectivas educativas. En sus páginas, se plantea una forma de entender nuestros referentes empíricos, de construir teorías, de problematizar las realidades, de seleccionar las metodologías y, sobre todo, de escribir y de producir conocimientos que se deban y respondan a la experiencia educativa, a la educación y a lo educativo. La condición flexible y cambiante de las experiencias educativas requieren para su estudio visiones, teorías, y metodologías diversas, a imagen y semejanza de su propio objeto de estudio. Por eso, en este ensayo, la investigación en educación desde la educación se considera como un ejercicio intelectual, un conocimiento complejo, sistemático y productor de verdades que valoran múltiples formas de producción del conocimiento. El libro está destinado a quien desee iniciarse en la investigación sobre lo educativo. No pretende ser un manual con una descripción detallada sobre cómo formular un problema de investigación con cada uno de los pasos a seguir. Más bien, es un propuesta para pensar de manera innovadora sobre qué es nuestro campo de estudio y qué implica su problematización. Es una defensa por una forma de pensar, por un tipo de atención de lo educativo, no una introducción a un método. En realidad, está destinado a todo aquel que desea cavilar sobre lo educativo y que tenga la convicción que cualquiera puede hacer investigación educativa y convertirse en autor. Sebastián Plá es investigador del Instituto de Investigaciones sobre la Universidad y la Educación (IISUE) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Es profesor posgrado de pedagogía de la UNAM y fue director en educación secundaria.
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Es posible comer felicidad, porque la felicidad procede de la alimentación.''Comida para las emociones'' nos familiariza con las sustancias que nuestro cerebro necesita para gestionarse a sí mismo del mejor modo posible. La aparición de un determinado sentimiento exige la síntesis de neurotransmisores específicos, para lo cual es imprescindible el consumo de ciertos alimentos. De ahí que en el siglo del cerebro la neuroalimentación sea la mejor alimentación posible para sentirse a gusto, activo, relajado y feliz.Esta singular obra se distingue en aspectos cruciales de los textos especializados que se basan exclusivamente en hechos probados. Su espíritu innovador y ejemplar abre un nuevo y particular modo de abordar temas de biomedicina y psicología. Su autor, siguiendo un impulso propio y lleno de entusiasmo, vincula hechos, experiencias y sentimientos. Se trata de un libro innovador e interesante que de principio a fin inspirará en el lector inesperados pensamientos, reacciones y empresas.Sandi Krstinic nació en Rijeka y en 1995 terminó sus estudios de medicina en la universidad de esta ciudad donde se especializó en biomedicina. Entre 1995 y 1997 ejerció como médico en el centro de salud de Opatija. Más adelante comenzó a trabajar para una importante empresa farmacéutica, en cuyo departamento de psicofarmacología desarrolla actualmente su labor.Ha participado como colaborador, coautor y autor en numerosas publicaciones sobre el tema nutrición y salud y también en programas de televisión y radio. Sus artículos han aparecido en revistas como Elle, Mila, Jana y Ljepota i Zdravlje.Entre sus intereses se cuenta la neurotropología, una joven disciplina científica consagrada al estudio de la influencia que ejercen los alimentos sobre las emociones.Ha participado en diversos ciclos de conferencias.
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Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de sus vidas, por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacción. ¿De qué depende que unas lo vivan como una tragedia y otras como un regalo?Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con éxito una actividad a la que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo y los mejores años de nuestra vida. La psicología puede lograr que gente con vivencias y circunstancias adversas en el trabajo consiga superar las dificultades, puede ayudar a quienes no saben cómo actuar cuando su jefe les hace la vida imposible o sus compañeros se convierten en sus principales enemigos, así como a los que viven superados por el estrés o alargan su jornada laboral hasta doce horas diarias.Mª Jesús Álava Reyes, con más de treinta años de experiencia en el ámbito de la psicología y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento—más de 200.000 ejemplares vendidos—, nos da las claves para que no dejemos que el azar o las circunstancias condicionen nuestra vida profesional. Nos proporciona las vías, los recursos y las habilidades que nos permitirán desarrollar nuestra inteligencia emocional y encontrar la mejor forma de aprender a querernos y no sufrir en el trabajo.
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Un compendio de ejemplos útiles para el tratamiento de múltiples tipos de pacientes? Muy buen libro y muy recomendable tanto para los terapeutas noveles como para los veteranos. -Psychiatric Times Un manual muy completo e ilustrativo que subraya los principios del modelo de esquemas, el diagnóstico y evaluación de esquemas y los principales componentes de la terapia de esquemas... Un enfoque innovador, completo y global del tratamiento de la patología de la personalidad. -Journal of Psychosomatic Research Este es un manual extraordinario que refleja muchos años de experiencia clínica y un sagaz trabajo teórico realizado por profesionales muy expertos.... -Psychotherapy Research El trabajo de Young y sus colaboradores constituye una contribución fundamental a la evolución de la terapia cognitivo-conductual y un avance importante para la integración de la terapia cognitiva con otros enfoques, particularmente con el psicoanálisis. -Paul L. Wachtel Diseñado para satisfacer los formidables retos a los que nos enfrenta el tratamiento de los trastornos y otras dificultades complejas de la personalidad, la terapia de esquemas combina técnicas cognitivo-conductuales de demostrada eficacia con elementos de otras terapias. Este libro -escrito por el creador del modelo y dos de las terapeutas líderes- es el manual fundamental para los terapeutas que deseen aprender y hacer uso de este enfoque. Se describen formas alternativas de conceptualizar con rapidez casos difíciles, de explorar la historia de la vida del paciente, identificar y modificar los patrones contraproducentes, usar la imaginación y otras técnicas experienciales y maximizar el valor de la relación terapéutica. Así mismo, se ilustran numerosos ejemplos clínicos. El Dr. Jeffrey E. Young es profesor universitario del Departamento de Psiquiatría en la Universidad de Columbia. Es también el fundador y director de los Centros de Terapia Cognitiva de Nueva York y Conneticut, así como del Instituto de Terapia de Esquemas (institute@schematherapy.com). El Dr. Young ha impartido en todo el mundo cursos y clases sobre terapia cognitiva y de esquemas durante los últimos 20 años. Ha formado a miles de profesionales de la salud mental y ha sido aclamado repetidas veces por sus sobresalientes habilidades docentes. Es el fundador de la terapia de esquemas, un enfoque integrador para los trastornos de larga duración y para los pacientes resistentes a los tratamientos. La Dra. Janet S. Klosko es codirectora del Centro de Terapia Cognitiva de Long Island en Great Neck, Nueva York (516-466-8485) y es una psicóloga veterana en el Instituto de Terapia de Esquemas de Manhattan y en el Instituto de Salud de la Mujer de Woodstock en Nueva York (845-679-6699). Obtuvo su grado de Doctora en Psicología Clínica en la Universidad Estatal de Nueva York y en el internado de la Escuela Médica de la Universidad de Brown. Durante el período de la Universidad Estatal de Nueva York trabajó con David H. Barlow en la investigación y tratamiento de trastornos de ansiedad. La Dra. Klosko ha sido galardonada con el Premio a la Excelencia Albany de Investigación y el Premio a la Disertación de la American Psychological Association Sección de Psicología Clínica como Ciencia. La Dra. Marjorie E. Weismar es profesora clínica de Psiquiatría y Conducta Humana en la Escuela Médica de la Universidad de Brown (Marjorie_Weishaar@brown.edu) donde imparte terapia cognitiva a psiquiatras residentes y psicología a profesionales posdoctorales e internos. Ha recibido dos galardones a la docencia de la Escuela Médica de Brown. La Dra. Weishaar se graduó en la Universidad de Pennsylvania y obtuvo tres licenciaturas en la Universidad Estatal de Pennsylvania. Recibió formación en terapia cognitiva junto a Aaron T. Beck y en terapia de esquemas junto a Jeffrey E. Young.
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“Mark Epstein se supera en cada libro. Seguir siendo es, hasta ahora, su obra más brillante. Teje una cartografía consciente del corazón humano, entrelazando comprensiones del budismo y del pensamiento psicoanalítico en un tapiz elegante y cautivador. Epstein comparte las intuiciones espirituales y emocionales que ha cosechado a lo largo de su propio camino vital en un relato fascinante sobre lo que puede significar para todos nosotros seguir siendo”. Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional.“Cada elemento del nuevo y espléndido libro de Mark Epstein está en el más alto nivel: las percepciones espirituales, la perspectiva psicoterapéutica y su propia historia profundamente humana de querer llevar más conciencia y amor a su vida. Seguir siendo abre una puerta a lo que significa comprendernos, crecer y transformarnos”. Sharon Salzberg, autora de Amor incondicional.
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¿Buscas ideas originales para regalar a un hombre que va a cumplir 30 años? Felicidades 30 para hombres, contiene todo lo necesario para dar la bienvenida a los treinta con energía, buen humor y con la autoestima bien alta: Consejos sabios, ideas para estar en forma y trucos de belleza para enfrentarse al paso del tiempo. Recetas y divertidas propuestas para celebrarlo. Anécdotas históricas, personajes célebres, frases brillantes, estadísticas... Páginas para dedicatorias personales. Es el regalo ideal para un cumpleaños muy especial. ¡Celébralo con este libro divertido y único!
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Tu mente intuitiva lleva años dormida, y es hora de despertarla. Imagina es una guía para aquellas personas que buscan manifestar su mejor vida y recuperar su energía a través del poder de la visualización.¿Anhelas una vida libre de presiones, inseguridad y ansiedad? Pues imagina adentrarte en un mundo en el que: Priorizas tu bienestar y conectas con tu intuición. Te expresas con confianza y autenticidad. Te sientes comprendido, valorado y amado, tanto por otros como por ti mismo.Te despiertas cada día rebosante de esperanza, propósito y plenitud. Manifiestas la vida que tu alma verdaderamente desea.Los maestros espirituales Deganit Nuur y Tim Murphy te acompañarán en un viaje transformador a través del poder de la visualización y de siete extraordinarias técnicas que te ayudarán a:Abandonar el ciclo incapacitante de la indecisión y la obsesión. Despertar tu sabiduría intuitiva y descubrir las respuestas en tu interior. Acceder con facilidad a un estado de relajación profunda e introspección. Reprogramar tu cerebro para temer menos y confiar más. Abrazar a tu auténtico yo y liberar todo tu potencial. Olvídate de buscar respuestas externas de manera incesante. Imagina te invita a conectar con tu sabiduría interna y a liberar el poder que permanece dormido en tu interior. ¿Estás preparado para sentir una mayor claridad, confianza y tranquilidad? Embárcate en este viaje de autodescubrimiento y empieza a imaginar la vida que mereces.
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Los autores de esta obra nos insisten desde el principio en su afirmación de que “la psicoterapia no es una ciencia exacta, de hecho, ni siquiera es una ciencia. Es más bien la aplicación de conocimientos científicos para ofrecer ayuda a personas que presenten un problema que repercute en su salud mental y en sus interacciones. Entre las ciencias que tributan su acción están las distintas ramas de la psicología, la sociología, la biología y la psicopatología, entre otras disciplinas. Aplicar un conocimiento científico, si bien puede seguir un procedimiento que vaya guiando el qué hacer, es susceptible al error”. El lector se enfrentará a la realidad de que ni la amplia formación, ni la experiencia, ni la supervisión ni todas las herramientas, nos salva de cometer errores. Errare humanum est, perseverare autem diabolicum Esta locución latina lo dice claramente, errar es humano, pero perseverar en nuestros errores es diabólico. Porque “del error se aprende y con la reflexión evitamos repetirlo, y tampoco estamos exentos de cometer otro distinto, pues así es el proceso del aprendizaje experiencial”. Explorar las excepciones, instaurando implícitamente en la persona la tendencia a monitorear sus conductas, acciones y momentos diferentes en los que el problema no se presenta, y ayudarle a medir y evaluar lo nuevo y positivo en su vida, es lo que hace que la psicoterapia sea merecedora de la categoría de arte. Matthew Selekman en su prólogo define esta obra como un trabajo magistral de García y Concha-Ponce y sus colaboradores que proporcionará a sus lectores una visión general de cómo se producen los errores terapéuticos en la terapia individual, de pareja y familiar y la sabiduría que podemos obtener de ellos. Cubren así un enorme vacío en la literatura psicoterapéutica que servirá como un valioso recurso tanto para terapeutas principiantes como experimentados.
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Carpe Diem es un libro para quienes sienten que la vida se les escurre entre pendientes, ansiedad y promesas para “después”. Ese después que casi nunca llega. No nace desde la certeza ni desde alguien que tiene la vida resuelta, sino desde alguien que también se ha sentido cansado y abrumado por el peso de la vida cotidiana. Este libro no busca ser una guía, no pretende enseñar ni decirte qué hacer. No está escrito por un maestro, sino por alguien imperfecto, humano, que comete errores, se cae, duda y sigue intentando levantarse. Carpe Diem – Aprovecha el Presente es la continuación de Memento Mori – Recuerda tu Muerte. Si aquel libro te invitaba a recordar tu finitud, este te invita a mirar el presente con un poco más de conciencia. No para exigir más de ti, sino para acompañarte en esos días difíciles en los que todo pesa: cuando el cansancio se acumula, cuando las deudas agobian, cuando los problemas no dan tregua y las noches parecen no terminar. Aquí encontrarás frases y reflexiones pensadas no para resolver tu vida, sino para estar contigo. Para acompañarte cuando la mente no se detiene, cuando el duelo aprieta el pecho, cuando una ruptura deja un vacío difícil de explicar, cuando el estrés roba el sueño o cuando la rutina te hace sentir invisible. Aunque está escrito desde experiencias que tocan especialmente la vida de muchos hombres, este libro no excluye a nadie. Es para cualquiera que, en medio del ruido y la presión diaria, necesite un momento de pausa, claridad y compañía. Carpe Diem no promete cambios inmediatos ni respuestas definitivas. Solo busca ser un recordatorio sencillo y honesto: estás aquí, ahora. Y aunque no todo esté bien, este momento también cuenta.
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Los nuevos significados del cambio en la educación es un libro crucial para cualquier lector interesado por los fenómenos de cambio, en particular los profesores e investigadores conscientes de las necesidades de cambios y reformas en la educación. Fruto de una experiencia principalmente relacionada con el mundo anglosajón, y matizable según el área geográfica en que se trabaje, las reflexiones y las prácticas que aporta al debate sobre el cambio en la educación son esenciales y la mayoría de las veces universales. Este es el segundo libro de la trilogía Change Forces de Michael Fullan. Ésta, la primera traducción al castellano desde su primera edición en inglés en 1991. Se presenta acompañada por un prólogo de Juan Manuel Escudero, catedrático de Didáctica y Organización escolar en la Universidad de Murcia.
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