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Es un polvo blanco que mata a millones de personas cada año. Se dice que su consumo genera una inyección de energía, aunque en realidad nos la quita, dejándonos exhaustos. Produce consecuencias nefastas para nuestro metabolismo, el cerebro, la salud dental y la calidad de vida. No, no es lo que parece. Es el azúcar, una sustancia que libera dopamina y estimula los receptores del sistema de recompensas, incitándonos a ingerir más y más. No se encuentra únicamente en las galletitas que disfrutamos en la merienda, alterando nuestro umbral de dulzor y nuestra salud, sino en diversos alimentos que consumimos cada día y de los que no sospechamos la cantidad de azúcares que contienen. En La vida es más dulce sin azúcar, Antonio Rodríguez nos guía en un viaje alrededor de este ingrediente, las consecuencias de su consumo en niños y adultos, la industria alimentaria que lo promueve y los beneficios de reducir su consumo. Nos propone también diversos planes y alternativas para iniciar el recorrido más dulce y saludable: vivir sin azúcar.
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De las emociones a la sensibilidad Hablamos mucho de emociones, pero aún no las comprendemos. Como seres humanos, debemos conocerlas mejor y aprender a transformarlas en sensibilidad. Porque, como señala la autora, la transformación que le hace falta al mundo no será fruto únicamente de mentes brillantes. Necesitamos, también, corazones abiertos y miradas libres de miopías emocionales. En el futuro, las mejores decisiones serán obra de personas con sensibilidad exquisita. Con un texto que nos acaricia delicadamente por dentro y nos va calando como lluvia fina, la autora nos guía de las emociones a la sensibilidad. Porque experimentar emociones es humano —nos dice—, pero no siempre es sinónimo de sensibilidad o humanidad. Y saber mucho nos servirá poco si vivimos desconectados del propio corazón. Dividido en dos partes, la primera se dirige a los adultos en general. Con ejemplos muy ilustrativos, nos propone 12 pasos para transformar las emociones naturales o primarias, propias de nuestra especie, en sentimientos sabios, lúcidos y sublimes, que nos revisten de sensibilidad, humanidad y belleza. La segunda parte está dedicada a un gran tesoro de la humanidad: los niños y las niñas, y sus familias y educadores. Eva Bach nos ofrece una propuesta totalmente inédita. Cuando se acaban de conmemorar 25 años de la Convención de Ginebra sobre los Derechos de los Niños, nos propone 10 necesidades y derechos de los niños para un crecimiento emocional sano. Y es que, como ella misma concluye, un mundo más humano solo será posible si sabemos atender y entender el corazón de los niños desde el corazón propio.
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Los primeros meses del bebé son difíciles para sus padres, sobre todo para los primerizos. La crianza demanda mucho tiempo y esfuerzo, hay que aprender muchas cosas rápidamente porque, cuando quieres darte cuenta, tu hijo ya no es un bebé, sino un niño pequeño.En este libro encontrarás las claves que te ayudarán a manejarte en esta etapa de transición: cómo solventar la retirada del pañal o el chupete, ayudas con su alimentación y sueño, etc., y también, y sobre todo, cómo afrontar tus principales miedos cuando se presentan problemas con, por ejemplo, la fiebre, las vacunas o los mocos. En definitiva: lo que os preocupa a vosotros, papás y mamás.
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Hay quienes anhelan la buena vida y lo pierden todo en su búsqueda, hasta a sí mismos. No importa cuánto éxito, fama o dinero puedan acumular. Nadie es inmune a las crisis laborales, existenciales o sanitarias, al estrés, a la pérdida de un ser querido o al dolor de una relación fallida. La vida buena que promete el estoicismo y el budismo, en cambio, es accesible a cualquier persona sin importar sus circunstancias, pues la virtud «areté» y el florecimiento personal se puede desarrollar en cualquier momento. Especialmente en los más difíciles. Este libro es una oda a la libertad, tal como la entendían los estoicos, y a la filosofía budista, a la vida buena y en calma. Este estado mental de paz es un regalo que solo podemos otorgarnos nosotros mismos, y a la vez el mayor presente que podemos regalar a los demás. Las enseñanzas que se comparten en Sobre la vida buena tienen siglos de historia y nos permiten ensanchar nuestro pensamiento y adoptar una actitud más reflexiva. Una guía sobre la filosofía estoica y budista, con transcripciones, reflexiones, consejos y una parte final práctica, que el autor denomina «estrategias», que nos permite aplicar las enseñanzas en la vida cotidiana. Todos nosotros podemos aspirar a una vida buena. En palabras del filósofo estoico Epicteto: ¿Hasta cuándo vas a esperar para permitirte obtener lo mejor de ti?
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«Las chicas buenas van al cielo· las malas, a todas partes». Una de las frases más recordadas de Mae West resume a la perfección su vida: actriz, dramaturga, guionista, cantante y comediante, pero, sobre todo, el primer símbolo sexual del cine. Desde los felices años veinte hasta la década de los cuarenta, pasando por los años del crack y la ley seca, Mae West sacudió la moral puritana con su feminidad arrolladora y un descaro nunca antes visto. La presente recopilación recoge algunas de sus frases más inolvidables, aquellas en las que su sentido de la ironía, su chispa, su inteligencia y su procacidad aún nos cautivan (y nos arrancan una sonrisa de admiración) en la actualidad.
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El duelo es un proceso personal e intransferible, precisa tiempo y también incluye una dimensión de cambio, de transformación, de crecimiento. El duelo, inevitablemente, nos convertirá en otras personas. A veces resulta útil escribir una carta o un diario relacionados con el ser querido que ha muerto. He tratado utilizar esa terapia, pero no era lo que yo necesitaba. Lo que me bullía dentro era contar la historia de la muerte de mi hijo Daniel, pero cada vez que lo intento el dolor y la desazón me hacen retroceder. Con el tiempo he decidido construir otra historia diferente. Como neurocientífico, en mi propio viaje por el duelo encontré consuelo investigando la ciencia que hay tras la pena y la pérdida. Entender los procesos biológicos que se producían en mi cerebro me ayudó a dar sentido a la montaña rusa emocional por la que transito. Ese conocimiento me ha llevado a escribir este libro. Mi objetivo es simple: explicar qué nos ocurre cuando nos enfrentamos a la muerte de alguien a quien amamos. Al compartir estas experiencias espero ofrecer consuelo, apoyo y guía a quienes puedan estar pasando por una pérdida similar pero, sobre todo, comprender. En última instancia, este libro es un testimonio de la resistencia del espíritu humano y del poder de la mente, y del amor, para sanar ante la tragedia.
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¿Es La vida de Brian la mejor comedia de la historia? Cuarenta y cinco años después de su estreno, sigue siendo una película fascinante que mantiene intacta su capacidad para sorprender, hacer reír, reflexionar e incluso ofender. Se ha convertido en un clásico imprescindible del humor irreverente, pero te desvelamos algunos detalles para apreciarla aún más. ¿Sabías que casi no se llegó a hacer porque el productor leyó el guion un par de días antes de empezar el rodaje? ¿Que al final se rodó gracias al Beatle George Harrison? ¿Que se usó como eslogan: «La película es tan divertida que se ha prohibido en Noruega» para publicitarla en Suecia? ¿Que hubo manifestaciones de monjas en los cines en su estreno o que dos de los Monty Python tuvieron que defenderla en la BBC frente a un obispo y a un crítico ultracatólico que ni la habían visto entera?...Con este libro descacharrante, de la mano de la prosa agilísima y afilada de Javier Durán, guionista, director de programas y todo un referente en X bajo su alias @tortondo, averiguarás todo lo que hicieron los Monty Python por nosotros para que pudiéramos gozar de La vida de Brian, una obra maestra del humor que puedes redescubrir una y mil veces y que, siempre, te hará mirar el lado alegre de la vida.
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Clara, una niña de diez años rebosante de curiosidad, viaja al alucinante pueblo de Tihapia para pasar las vacaciones de verano con su abuela. Mientras husmea en la antigua habitación de su madre, descubre, con la ayuda de su perro, Pita, una sala oculta detrás de una librería. Decidida a esclarecer todos los misterios de la sala secreta convence a Sofía, una niña del pueblo con la que forja una bonita amistad, para que investiguen juntas. Lo que parecían ser unas aburridas vacaciones de verano se convertirán en las más inolvidables de su vida.
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Ahora que Ana ya tiene un hogar en Tejas Verdes, lo que más desea en le mundo es encontrar a su alma gemela. Por eso cuando Diana la invita a un pícnic, Ana no puede contener la emoción. ¿Será capaz de comportarse o su poderosa imaginación la meterá en pr
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Daemon ha salvado a Katy gracias a sus poderes, y ahora han quedado unidos por una conexión especial. Pero los problemas no se han terminado. Además de su lucha contra los Arum, ahora también deben ocultarse del Gobierno de Estados Unidos, que está investigando los extraños sucesos ocurridos en su pacífico pueblo.
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Asics España, exitosa multinacional japonesa de ropa deportiva, multiplicó por quince su facturación en diez años, escaló de la decimoctava a la tercera posición en un mercado altamente competitivo, en el que destacan competidores feroces con presupuestos ilimitados, y se convirtió en una empresa de referencia líder en la comercialización de zapatillas para corredores. ¿Cómo lo consiguió? Las personas primero es el testimonio de hasta qué punto una visión compartida, el trabajo en colaboración y, especialmente, el compromiso entre la organización y la gente pueden marcar la diferencia, y una muestra de que la inversión más rentable son las personas. Un libro útil para aprender a gestionar equipos, que nos recuerda que una empresa no es solamente la suma de sus trabajadores, sino que se compone de talentos inspirados, responsables, comprometidos e innovadores que quieren ser invitados a participar en la definición de un proyecto, en el desarrollo de una estrategia y en la conquista de resultados extraordinarios.
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Confidencias no pretende enseñarte cómo debería ser la sexualidad. Quiere ayudarte a descubrir cómo es la tuya. Confidencias no pretende enseñarte cómo debería ser tu sexualidad. Quiere ayudarte a descubrir cómo es la tuya. Partiendo de su experiencia acompañando a mujeres en talleres de sexualidad, la autora propone un recorrido que va mucho más allá del sexo entendido como acto físico. Aquí se habla de deseo, de identidad, de historia personal, de creencias heredadas y de todo aquello que ha moldeado tu forma de sentir y relacionarte. A lo largo del libro, encontrarás conceptos clave —como las funciones de la sexualidad, la construcción del deseo o la influencia de la educación— combinados con propuestas prácticas para reflexionar, escribir y conectar contigo. Porque entender la sexualidad no es solo comprenderla, sino vivirla desde un lugar más consciente y libre. Confidencias rompe con el modelo tradicional, centrado en la penetración, el rendimiento o el placer masculino, para abrir un espacio más amplio: uno donde el cuerpo, el cerebro y las emociones tienen el mismo peso. Este libro no te da respuestas cerradas. Te hace mejores preguntas. Y te acompaña para que las respondas desde tu propia experiencia.
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Un viaje fascinante al origen evolutivo de las dolencias modernas que cambiará para siempre tu forma de entender el cuerpo humano Imagina que pudieras viajar millones de años atrás para entender por qué te duele la espalda cada mañana. Eso es exactamente lo que propone Rehvolución: un viaje fascinante que conecta tus molestias cotidianas con decisiones evolutivas tomadas hace milenios, cuando nuestros ancestros decidieron ponerse de pie y caminar sobre dos piernas. Este libro nace del encuentro entre dos disciplinas que rara vez dialogan: la Medicina de Rehabilitación y la Paleoantropología. Sus autores —un médico rehabilitador y un paleoantropólogo— se conocieron por casualidad y descubrieron que llevaban años haciéndose las mismas preguntas desde orillas opuestas. ¿Por qué el cuerpo humano parece tan propenso a romperse? ¿Estamos mal diseñados o simplemente mal adaptados al mundo que hemos construido? La respuesta que ofrece Rehvolución es tan reveladora como liberadora: no estás averiado, estás desajustado. Tu cuerpo es el resultado de millones de años de parches evolutivos, compromisos biológicos y adaptaciones que funcionaban perfectamente en la sabana africana, pero que chirrían en un entorno de sillas ergonómicas, pantallas y jornadas laborales de ocho horas. A través de una estructura narrativa innovadora —que invita al lector a saltar entre capítulos como en los libros de Elige tu propia aventura—, la obra explora el origen evolutivo de las dolencias más comunes: el dolor lumbar, el bruxismo, la artrosis de cadera, los problemas de rodilla, las hernias discales. Cada capítulo funciona como una investigación detectivesca que rastrea el «delito» hasta su origen prehistórico. Pero Rehvolución no es un tratado médico ni un manual de autoayuda. Es una conversación entre amigos que comparten su asombro ante los misterios del cuerpo humano, salpicada de referencias a Los Goonies, Star Wars y Jurassic Park, de excursiones a la montaña asturiana y visitas al Museo de la Evolución Humana en Burgos. Es ciencia rigurosa envuelta en humor, curiosidad y un profundo respeto por el lector. El mensaje final es esperanzador: entender el porqué de tus dolencias te da poder sobre ellas. Cuando comprendes que tu espalda no está diseñada para estar sentada ocho horas, que tus rodillas evolucionaron para caminar kilómetros diarios y que tu mandíbula se desarrolló para masticar alimentos duros, puedes empezar a reconciliarte con tu biología en lugar de luchar contra ella.
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El verdadero campo de batalla se encuentra en nuestro interior. Hace un siglo, Inazo Nitobe descubrió al mundo el Bushidō, el código ético de los samuráis. Hoy, Marcos Cartagena, experto en cultura nipona, revive este clásico imprescindible para transformarlo en una brújula de desarrollo personal. A través de su propia experiencia en las artes marciales, el autor nos desvela el auténtico significado del «Dō» (el camino). Gracias a sus comentarios, advertiremos cómo las aspiraciones de aquellos guerreros ejemplares resultan herramientas poderosas para lidiar con el día a día y vencer a los peores rivales del ser humano: el miedo, la frustración, la pereza o el ego. Descubriremos los valores históricos que forjaron el carácter del Japón moderno y aprenderemos a aplicar la sabiduría estoica del samurái para no rendirnos nunca ante la adversidad. Esta edición de El código Bushido promete una lectura inspiradora diseñada para forjar una voluntad inquebrantable.
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Nos hemos acostumbrado a hablar con algo que nunca nos lleva la contraria Vittorio Gallese, uno de los neurocientíficos que descubrió las neuronas espejo, sostiene que reconocemos a los demás porque nuestro cuerpo reacciona ante el cuerpo del otro. Alguien sonríe delante de nosotros y algo en nosotros sonríe antes de que nos demos cuenta. De ahí viene que otra persona nos importe. Gallese se pregunta qué ocurre cuando ese otro es una máquina. Una máquina no reacciona ante nosotros, y en eso consiste su atractivo: está siempre disponible, no juzga, no contradice, no se cansa de nosotros. El riesgo no es que nos engañe, sino que nos acostumbre a un trato sin fricción y vayamos perdiendo la paciencia con la gente real, que sí contradice y sí falla. De la cultura de la imagen al móvil convertido en prolongación de la piel, este libro muestra que lo digital no nos ha separado del cuerpo, sino que ha empezado a moldearlo, y que de ahí está naciendo una forma nueva de ser alguien. No hay condena de la tecnología ni nostalgia de lo analógico, sino algo más difícil: recuperar la capacidad de sentir con el cuerpo, lo único que ningún algoritmo puede darnos.
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El posparto no necesita padres perfectos. Necesita padres implicados Convertirse en padre ya no consiste solo en ayudar. Hoy, muchos hombres quieren implicarse de verdad en la crianza, pero llegan al posparto sin referentes emocionales ni herramientas para entender lo que ocurre dentro de casa. Manual del padre implicado pone palabras a todo aquello de lo que casi nadie habla: el cansancio extremo, la carga mental, la desconexión de pareja, las dudas, los silencios y la sensación de no saber cómo acompañar. Eva Barajas ofrece una guía honesta para comprender el posparto desde dentro y aprender a sostener sin perderse a uno mismo por el camino. Un libro imprescindible para criar en equipo y atravesar juntos uno de los momentos más transformadores de la vida.
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Margarita Rocaflor ama San Valentín y este año más que nunca, porque está enamorada hasta las trancas de Mateo, un bailarín de ballet tan talentoso como despistado... ¡que ni la mira! Después de hacer el ridículo más absoluto, Margarita acepta que necesita ayuda urgente. ¿Y quién mejor que Amira Nassif, la chica más inteligente del colegio, para ayudarla a aplicar la ciencia al amor? Pero, como suele pasar con las fórmulas... a veces los resultados son imprevisibles. Con una protagonista tan encantadora como impulsiva, esta historia combina ciencia, humor, sororidad y amistad, en una narración que engancha y que invita a reírse, a reflexionar y a aprender. Incluye actividades descargables vía QR para leer, jugar y experimentar en el aula o en familia.
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Este libro conmemora los cien años de historia del cine Verdi, uno de los emblemas culturales más singulares del barrio de Gràcia y de la ciudad de Barcelona. Un cine, pero también un espacio cultural que, desde sus orígenes como sala de espectáculos a finales del siglo XIX, hasta su conversión en un moderno complejo de nueve salas, ha influido en el gusto cinéfilo de los espectadores, en los hábitos culturales y en el propio barrio que lo acoge. Cines Verdi 100 (1926-2026) es una crónica cultural pero también una memoria colectiva que reconstruye los momentos clave que han marcado su trayectoria: el riesgo de cierre en 1982, la apuesta decidida por el cine de autor e independiente de la mano de Enrique Pérez, su expansión en los años 90, y su consolidación como referente tanto nacional como internacional. El volumen destaca también por su rico contenido gráfico con fotografía que acompañan el relato y permiten observar el paso del tiempo no solo en la arquitectura del cine, sino también en el paisaje urbano y humano del barrio de Gràcia que lo acoge. Este material convierte el libro en un auténtico álbum de recuerdos, evocador y profundamente ligado a la experiencia emocional de generaciones de espectadores. Con un prólogo a cargo de Xavier Marcé, Regidor de Cultura de l'Ajuntament de Barcelona, el libro es a la vez una celebración y una reflexión sobre la importancia de los espacios culturales como agentes de transformación social. Un homenaje imprescindible a un cine que ha hecho historia.
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Nuestro trabajo de arquitecto tiene cierta condición de alquimista, de transmutar los metales, de hacer que ladrillos sin valor alguno se transformen en una cosa valiosa… Y ¡ay del que renuncie a esa magia, a esa búsqueda de la verdad! Albert Eins
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A Saira nunca le ha gustado su aspecto. Es rubia, tiene los ojos azulesy todos la llaman kharami, o lo que es lo mismo, bastarda. Vive enAfganistán con su hermana, su madre y su abuelo, y cree tener ocho años.Cuando Ramin -un hombre cruel y fiel seguidor de los talibanes- entra ensu vida, la desgracia se cierne sobre su familia para siempre. Pero notodo está perdido para Saira. La pequeña logra viajar a Valencia graciasa las tropas españolas y crece envuelta en el cariño de su familia deacogida, aunque las pesadillas de su pasado no dejan de visitarla.Cuando Pablo le ofrezca la posibilidad de abrirse al amor, ¿conseguirásanar las heridas de su niñez y empezar a ser feliz? «ADVERTENCIA: Estelibro te hará sentir odiarás, desearás, soñarás, llorarás... y al final, sonreirás. Con Ojos azules en Kabul, Anabel Botella nos abre unapequeña pero profunda herida en el corazón para regalarnos, finalmente,una esperanza.» Anika Lillo, administradora de Anika Entre Libros«Emocionante, desgarradora y brillante. Anabel Botella nos muestra lospeores sentimientos de los humanos, y como un sol resplandeciente Sairalos destruye con la voz de miles de mujeres a las que se les roba lavalentía cada día.» Daniel Ojeda, responsable de literatura juvenil enFantasymundo «Hay historias que se cuentan con palabras Anabel Botelladecidió contar la suya con el corazón. Acompaña a Saira en estaentrañable aventura que demuestra que, pese a todo, las segundasoportunidades son posibles.» Sergio Rodríguez, administrador de ElCreador de Sueños
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Según las estadísticas, el mundo es un lugar más seguro que hace cincuenta años. Pese a ello, las leyes, las políticas y la sociedad demandan el riesgo cero en cualquier actividad, entorno o situación para nuestros hijos. Pero pensémoslo: ¿es esto bueno para ellos? Criar, educar a los niños entre algodones los hace más frágiles que nunca. Si nos asusta mandarlos solos a comprar el pan, ¿qué sucederá cuando tengan que hacer su primer viaje solos o superar algún percance en la calle? Arriesgar es lo natural busca poner en valor el lado bueno del riesgo, aquel que nos aporta beneficios en la vida familiar y personal y propone un cambio de mirada para que podamos verlo como una oportunidad de crecimiento y desarrollo, como un contrapunto positivo a la idea de peligro. Desde el nacimiento a la adolescencia y más allá, la vida cotidiana es un constante desafío -por lo general, de baja intensidad-, lleno de aprendizajes útiles que tienen que ver con cómo agrandamos los límites de nuestra zona de confort. Este no es un libro técnico sobre el cálculo de riesgos, tampoco un canto a la adrenalina y a la temeridad. La exposición al riesgo requiere de preparación, anticipación y capacidad de reacción, también de intuición y experiencia. Todas ellas son herramientas que se pueden entrenar y cultivar, y en estas páginas Katia Hueso nos muestra cómo hacerlo para preparar a nuestros hijos para una vida en la que, sin duda, tarde o temprano se expondrán al riesgo. Estaríamos haciendo dejación de responsabilidad si no permitimos que esas habilidades se adquieran desde la más tierna infancia.
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FRENTE AL MAL QUE SE EXTIENDE Y QUE MATÓ A SU HIJAPOR LOS MILLONES DE VÍCTIMAS DEL PASADO Y LOS MILLONES DE VÍCTIMAS FUTURASVIRGIL SOLAL ENTRA EN GUERRA, SOLO, CONTRA LOS GIGANTES
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George C. Marshall no fue un político en el sentido estricto, pero su huella es una de las más profundas del siglo XX. General del Ejército de los Estados Unidos, jefe del Estado Mayor durante la Segunda Guerra Mundial, secretario de Estado, artífice del Plan Marshall, premio Nobel de la Paz... pero, sobre todo, un hombre íntegro, moderado, respetado incluso por sus adversarios. Este libro reúne una antología de sus discursos, cartas y reflexiones más relevantes: desde la gestión del conflicto bélico hasta la visión sobre Europa, la paz y el liderazgo. Textos que no solo revelan su pensamiento, sino que dialogan con los desafíos actuales: polarización, ética pública, geopolítica, sostenibilidad de la democracia. Las palabras de Marshall es un testimonio de humanidad, sensatez y esperanza que merece ser leído en tiempos convulsos.
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¿Sientes que te has convertido en una experta en traicionarte a ti misma? Di adiós al síndrome de la niña buena y atrévete a ser quien realmente eres.Sonriendo estás más guapa explora las raíces culturales y sociales que perpetúan el rol de la «niña buena», un patrón que empuja a las mujeres a ser agradables, sumisas, perfeccionistas y complacientes, llevándolas al agotamiento emocional y la pérdida de identidad. Georgina Hudson, con una voz cercana y directa, guía a las lectoras en un viaje transformador hacia la autoafirmación. A través de reflexiones profundas, casos reales y ejemplos prácticos, este libro ofrece las claves para liberarse de las cadenas del síndrome de la «niña buena» reconectar con nuestra propia voz, aprender a valorarnos y, en definitiva, querernos.
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2008 fue un año difícil para Javier Regueiro. Se vio obligado a cerrar su primera empresa y tuvo que enfrentarse a una triple quiebra económica, profesional y de salud difícil de superar. Pero, paradójicamente, esta crisis le sirvió para reconstruirse, porque por primera vez en su vida pudo dedicarse a su verdadera pasión: escribir e impartir formaciones. Este libro te cuenta sin rodeos lo que el autor de estas páginas vivió: su deriva tras el descalabro y cómo tuvo que enfrentarse a su frustración y resetear su salud desde cero para sentirme de nuevo útil y productivo, el descubrimiento de que los momentos difíciles encierran las mayores oportunidades de negocios, el emprendimiento de un nuevo rumbo profesional, conectando con sus verdaderas pasiones y capacidades, y las herramientas que utilizó para crear su marca personal, encontrar clientes y generar ingresos. Las personas no crecemos cuando el mar está en calma, sino cuando de pronto se agita y nos vemos obligados a tomar decisiones y aventurarnos hacia nuevos rumbos.
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Un concurso navideño. Dos familias enfrentadas. Y un misterio que resolver. El concurso navideño de Hallstatt está a punto de encender sus luces. Los Bäcker y los Frost, eternos rivales, compiten desde hace años por el premio al Puesto Más Dulce de Hallstatt, y los Bäcker presumen de tres triunfos consecutivos. Nikolas Frost no está dispuesto a permitir un cuarto. Hará lo que sea por ganar…, sobre todo si eso significa sacar a Jodie Bäcker de sus casillas. Pero Jodie, que odia la Navidad casi tanto como su padre odia a la familia Frost, no piensa ponérselo fácil. Cuando los regalos de la plaza desaparecen misteriosamente y la entrega del premio queda aplazada, Nik y Jodie se dan cuenta de que, si quieren saborear la dulce victoria, tendrán que encontrar ellos mismos al ladrón. Y, mientras la investigación avanza, descubren que puede que lo más peligroso no sea perder…, sino que la rivalidad empiece a endulzarse demasiado.
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El juego es mucho más que entretenimiento: es un instinto primario y una herramienta clave para nuestro desarrollo cognitivo, emocional y social. Sin embargo, en una sociedad obsesionada con la productividad, hemos olvidado cómo jugar libremente. Este libro es un manifiesto que aboga por recuperar el juego en su forma más pura: desestructurado, creativo y sin la presión de competir o ganar. Con un enfoque basado en la biología, la psicología y la educación, Jugar por jugar nos invita a redescubrir el placer del juego como una forma esencial de aprender, crecer y conectarse, tanto para los niños como para los adultos.
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¿Puede haber amor después de los ochenta? ¿Puede haber libertad a partir de esa fecha del calendario? ¿Merece la pena intentarlo? Evasión es una novela cargada de imágenes y de esperanzas, es, también, la historia de unos ancianos que deciden rebelarse contra la idea de vivir en una residencia de mayores como si estuvieran en un aparcamiento de los que no pueden seguir el ritmo frenético de la sociedad que hemos creado. Es un sueño por cumplir: volver a bañarse en pelotas en el río, como cuando eran niños y los veranos eran eternos. Y es, en suma, una aventura de retorno a la niñez en la que cada uno, además de sus años y limitaciones, aporta su experiencia, su humor, su energía y su forma de enfrentar los problemas y las ilusiones por vivir. Una novela tierna, vital, luminosa, que con una prosa limpia y sencilla nos anima a ser conscientes del privilegio que supone vivir y a hacerlo, siempre, con una sonrisa.
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En 1901 el caso de la secuestrada de Poitiers estremeció toda Francia. En esta fascinante crónica, André Gide, ganador del Premio Nobel de Literatura en 1947, narra la historia de Mélanie Bastian (nombre ficticio en la narración), hija de una prestigiosa familia de la alta sociedad. Desaparecida durante veinticinco años, fue finalmente hallada por la policía encerrada en condiciones infrahumanas en una habitación oculta del altillo familiar: sucia, desnutrida y con signos de deterioro mental. La obra, junto con El caso Redureau, constituye un retrato de época y una crónica criminal concisa y precisa, considerada una de las primeras manifestaciones del género true crime.
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En educación, cada maestrillo tiene su librillo. Y ante tal variedad de opiniones, los padres acaban confundidos por la sobreinformación. Pero ¿qué dice realmente la ciencia sobre la educación y el cuidado de los hijos? Ante tanta información contradictoria sobre crianza, el autor ofrece respuestas claras y con respaldo científico sobre los temas que más preocupan a padres y madres: la educación de las emociones, el desarrollo intelectual, las rabietas, los castigos, los hábitos, la alimentación... Con un lenguaje directo, sin medias tintas y con ejemplos con los que todo padre se sentirá identificado, aquí se desmontan muchos tópicos sobre educación y se proponen pautas de actuación para el día a día. En Lo que dice la ciencia sobre educación y crianza, Julio Rodríguez da las claves necesarias para cumplir con la difícil pero apasionante misión de la educación de los hijos.
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Ser gay puede complicarte mucho la vida. ¿Todas esas películas y series que te cuentan lo maravilloso que es ser gay? ¿Estar rodeado de compañeros modernos en el instituto que te quieren como eres? ¿Padres que te apoyan incondicionalmente? Todo mentira. La realidad no es esa. Al menos, no la del protagonista de esta historia, que vive un auténtico infierno por culpa de aquellos que no lo aceptan como es. Pero, cuando las cosas se complican de verdad, conoce a un chico de ciudad con una visión del mundo completamente distinta. Con su ayuda, deberá escoger entre dejarse consumir por las llamas de quienes lo odian o renacer de sus propias cenizas.
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La vida de Manel Estiarte, el mejor waterpolista español y uno de los más grandes deportistas de la historia de España, contada por él mismo desde su infancia hasta su regreso a Barcelona de la mano de Pep Guardiola. No sólo aborda temas relacionados con su carrera profesional, como los Juegos Olímpicos de Barcelona 92 y la mítica final de waterpolo contra Italia, sino que también relata los aspectos y experiencias de su vida personal que más lo han condicionado e influido. En este libro, Manel Estiarte, el waterpolista seis veces olímpico, ha asumido el reto de mirar al pasado y explicar sus experiencias en el deporte y en su vida personal. Nos muestra los valores más profundos del deporte: administrar la victoria y la derrota, desarrollar la generosidad con el compañero, defender los indestructibles lazos de amistad que se forjan en un vestuario, fomentar el respeto al contrario, acatar la disciplina y la obediencia al entrenador, el espíritu de lucha y de la autosuperación... Todos estos valores que el deporte nos enseña. Después de leer este testimonio desgarrador, el lector necesitará tiempo para recuperarse de las emociones contenidas a lo largo de sus páginas, de confesiones personales que van más allá de lo que se puede esperar de un ser humano mundialmente reconocido, pero de quien se desconocen sus pensamientos más íntimos. Su familia, sus amigos, sus compañeros de equipo, sus derrotas, sus victorias... Estiarte se desnuda emocionalmente para explicarnos los acontecimientos que han marcado su vida. Contiene Prólogo de Pep Guardiola y Epílogo de Juan Antonio Samaranch. Pep Guardiola: ''Desconozco si existen los ángeles y, en caso de que sea así, si sirven para algo. Mucho menos si existen los ángeles de la guarda. Pero si existen, creo que tú eres uno de ellos'' Juan Antonio Samaranch: ''¡Cuántas lecciones de humanidad se reúnen en estas páginas!''
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¿Crees que conoces la historia de La sirenita? Tal vez deberías pensarlo mejor... En el fondo del mar, a cierta distancia de la fría costa irlandesa, vive Gaia, una joven sirena que sueña con liberarse de un padre autoritario. La primera vez que sube a l
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Celeste es una niña de diez años que vive en el Circo Cataplum junto a sus amigos Susana y Kamal. Sus días transcurren entre las aburridas clases del maestro don Sebastián y otras actividades más divertidas, como el juego del quepre o los entrenamientos como trapecista. Pero el Circo Cataplum pasa por una mala racha y está a punto de cerrar para siempre sus puertas. Cuando ya lo dan todo por perdido, reciben la visita de una enigmática pitonisa. Su pasión por el universo podría ser la solución para que Celeste y sus amigos consigan evitar el cierre del circo con ayuda de sus increíbles conocimientos ¡y de las estrellas! Una estrella para Celeste resultó finalista en el III Premio Hortensia Roig y tiene como propósito promover las profesiones STEM desde la infancia, demostrando que ni la ciencia ni la imaginación entienden de género.
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Des de la perspectiva de trenta anys d'experiència empresarial i la presidència de les organitzacions representatives del sector, Cinta Pascual analitza la situació de l'atenció sociosanitària al nostre país, les mancances i les fortaleses que va posar de relleu la COVID-19 i els reptes de futur davant de l'augment de l'esperança de vida i l'envelliment de la població.
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L’art de creure en un mateix no és un llibre qualsevol. És un mirall que et mostra qui ets i en qui pots arribar a convertir-te. El Pere Domingo afronta una realitat difícil: des del 2018, una malaltia que afecta el sistema nerviós l’obliga a passar gairebé tot el dia al llit. Però, lluny d’enfonsar-se, ha transformat aquesta limitació en una oportunitat per inspirar milers de persones amb un missatge de lucidesa, acció i superació. Aquest llibre proporciona eines concretes per créixer tant personalment com professionalment. Amb cent réflexions pràctiques organitzades en sis àrees clau –creixement personal, lideratge, productivitat, resiliència, èxit i solidaritat–, cada pàgina et desafiarà a ser la millor versió de tu mateix.
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