Tirarse a la piscina

Name: Tirarse a la piscina
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Shaked, Anabella

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Descripción

Todos, en un momento determinado, evitamos ciertas situaciones o acciones sin saber exactamente por qué. Cuando esta evitación es más severa y prolongada acaba significando no ser capaz de resolver ni las tareas más sencillas del día a día.

Este libro explica todas las caras del fenómeno de la evitación (de dónde viene, cómo se manifiesta, cómo afecta a la autoestima) a la vez que propone herramientas y una guía para que la persona evasiva encuentre un camino para volver a encarar, de manera activa, sus acciones y su realización personal.

Ficha técnica - Tirarse a la piscina

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 400

Año de edición: 2024

Colección: Somos B

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788466677035

Referencia Abacus: 1469726.46

Editorial: Ediciones B

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