Relacions i vida personal

Lo único importante
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Cañellas, Xavi

Si un querido amigo, en un momento muy difícil (de los peores) de tu vida, te dijera: «Lo único importante en esta vida es ser feliz», ¿qué pensarías? Tal vez en ese momento complicado te parezca una utopía, pero he aquí un secreto: ¡la felicidad se entrena! Con una preparación sólida y constante es posible conseguir resultados sorprendentes y encontrar la forma de transitar de una vida difícil a una existencia feliz. En su nuevo libro, el psiconeuroinmunólogo Xavi Cañellas se enfrenta a la creencia -bastante difundida- de que la felicidad es efímera, de que solo podemos llegar a sentirla durante unos escasos instantes, y nos demuestra que no debemos resignarnos a una vida salpicada con algunas esporádicas chispitas de felicidad. Conseguirlo dependerá de muchos factores, tanto internos como externos, con especial hincapié en uno de ellos: la familia. Como dice el refrán budista: «Quien crea que está iluminado, que vaya a pasar una semana con su familia». Con algo de humor y mucho de verdad, Lo único importante analiza en profundidad las implicaciones que tiene el entorno familiar en la consecución -o no- de nuestros objetivos vitales. Solo te queda un paso para dejar de buscar y empezar a trabajar tu felicidad: darle la vuelta a este libro y sumergirte en la lectura. Cuando llegues al final, en especial si has practicado los ejercicios propuestos, te encontrarás a una buena distancia vital de donde estás en este momento. ¿Aceptas el reto?
20,00€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
M'estimo, t'estimo
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Esclapez, María

L'èxit de la María Esclapez, ara en català. Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança. María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens. «Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de temps vaig ignorar aquella veueta interior que em deia que les coses no anaven bé. Potser sospites que la teva relació de parella no va per bon camí. Fins i tot pot ser que tinguis clar que en vols sortir, però no saps com. Si has decidit escoltar la veueta de què et parlava, aquest llibre és per a tu». A través de reflexions, exercicis pràctics i exemples extrets de la seva consulta, María Esclapez t'ensenya en aquest llibre que mai no és massatard per aprendre a ser conscient de les teves vivències, estimar-te i valorar-te, primer com a persona i després com a parella. Perquè t'estimo, però primer m'estimo a mi. Què trobaràs en aquest llibre?-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta. -Radiografies de converses de Whatsapp que podríem trobar al nostre dia a dia per ajudar-nos a prendre consciència de dinàmiques tòxiques que poden donar-se a les nostres converses habituals. -Altres materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió del text.-Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.¿A qui va dirigit el llibre M'estimo, t'estimo?Aquest llibre està dirigit a persones que desitgen millorar les seves relacions personals, especialment les de parella. És especialment útil per a aquells que sospiten que les seves relacions no són saludables o que han experimentat relacions tòxiques i dependència emocional. L'obra es presenta com una guia pràctica per aprendre a estimar-se a un mateix abans d'estimar els altres, oferint eines per construir relacions sanes i duradores. Es dirigeix a un públic que busca un canvi positiu en els seus vincles afectius i està disposat a treballar-hi.Temes que tracta el llibre M'estimo, t'estimoEl llibre M'estimo, t'estimo aborda diversos temes relacionats amb les relacions personals i l'autoestima, entre ells:Autoestima i autovaloració: El llibre emfatitza la importància de l'amor propi com a base per a relacions sanes. S'ofereixen reflexions i exercicis pràctics per millorar l'autoestima i l'autoconeixement.Relacions tòxiques: S'analitzen les dinàmiques de les relacions tòxiques, utilitzant exemples extrets de l'experiència clínica de l'autora. S'inclouen exemples de converses de WhatsApp per il·lustrar patrons de comunicació poc saludables.Comunicació efectiva: Es proporciona orientació sobre com comunicar-se de manera assertiva i constructiva en les relacions de parella.Dependència emocional: S'aborda el tema de la dependència emocional, oferint estratègies per superar-la i construir relacions més equilibrades.Construcció de relacions sanes: El llibre ofereix consells i eines pràctiques per construir relacions de parella basades en el respecte, la confiança i la reciprocitat.Exercicis pràctics: Inclou exercicis i activitats perquè el lector pugui aplicar els conceptes apresos a la seva pròpia vida.Exemples de casos reals: Es presenten exemples de situacions reals extretes de la consulta de l'autora, la qual cosa facilita la comprensió i la identificació amb les experiències descrites.Materials gràfics: S'utilitzen esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió del text i fer la lectura més amena.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre M'estimo, t'estimoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre M'estimo, t'estimo disponibles públicament.
19,95€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cómo conseguir a tu crush
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Jons, Erola

Un manual (no tan serio) para enamorar a otros... y a ti primero. Un libro divertido e inspirador de la mano de la influencer del momento¿Y si conquistar a tu crush empieza por enamorarte de ti? Erola Jons te demuestra que la seducción no consiste solo en usar frases ingeniosas, sino en brillar desde dentro. Con ejercicios inesperados y reflexiones iluminadoras, Erola te guía para convertirte en esa versión de ti que no solo atrae, sino que además inspira. Aprenderás a romper el hielo con esa persona especial, a ganar autoestima y seguridad, a crear tus propias oportunidades, a cultivar hábitos que te acerquen al éxito -emocional, social y económico- y a manejar tu energía como alguien que sabe lo que vale. Porque la verdadera atracción empieza cuando tú te eliges sin miedo.Submergir-se en Cómo conseguir a tu crush és com rebre una dosi concentrada d'energia i confiança, una invitació a redescobrir el teu propi magnetisme. Més que un simple manual de seducció, les seves pàgines transmeten una sensació d'empoderament que et convida a mirar-te al mirall amb una nova perspectiva, celebrant qui ets. Erola Jons aconsegueix crear un espai segur i divertit on l'art de connectar amb els altres es transforma en un viatge d'autoconeixement, ple d'humor, reflexions il·luminadores i consells que et fan somriure mentre aprens.A qui va dirigit 'Cómo conseguir a tu crush'?Aquesta obra està pensada per a qualsevol persona que busqui un impuls de confiança, no només en l'àmbit romàntic, sinó en tots els aspectes de la vida. És un llibre ideal per a lectors joves i adults que volen deixar enrere la inseguretat i aprendre a projectar la seva millor versió amb autenticitat. Si sents que necessites eines pràctiques per gestionar la timidesa, una veu amiga que t'animi a creure en el teu valor i a crear les teves pròpies oportunitats, aquest llibre et parlarà directament i et donarà l'empenta que necessites per brillar.Temes que tractaEl llibre explora diversos conceptes clau, centrant-se principalment en l'amor propi com a veritable motor de l'atracció. Aborda l'autoestima i la seguretat personal, oferint exercicis inesperats i reflexions per enfortir la confiança des de dins cap a fora. També tracta les habilitats socials i la comunicació efectiva, donant consells pràctics per trencar el gel i connectar de manera autèntica. Finalment, posa un gran èmfasi en el desenvolupament personal com a base de tot, animant a cultivar hàbits positius que no només atreuen els altres, sinó que porten a l'èxit emocional i social.
18,90€ 17,01€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El arte de amar bien
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Congost, Silvia

El libro más esperado de Silvia Congost.¿Cómo podemos mantener una relación que importa? Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma consciente y duradera. Amar no es suficiente para que una relación funcione. A lo largo de una vida en pareja, todas las personas enfrentan dilemas emocionales profundos: cómo elegir bien, cómo saber si el malestar que sentimos tiene solución, cómo preservar nuestra identidad sin perder al otro, cómo reparar lo que duele, cómo volver a confiar..., y, sobre todo, cómo distinguir entre una crisis que puede superarse y una que anuncia un final inevitable. En El arte de amar bien, Silvia Congost recorre los principales conflictos que amenazan las relaciones afectivas y ofrece un camino de claridad, conciencia y madurez emocional. A través de ejemplos clínicos, reflexiones íntimas y herramientas prácticas, este libro acompaña al lector para identificar las heridas propias y ajenas, comprender el impacto del pasado, gestionar los conflictos con respeto y tomar decisiones que refuercen -en lugar de destruir- el vínculo. Este libro tiene el objetivo de ayudarte a estar bien dentro de una relación y que logres reparar (en caso de necesitarlo) aquello que esté dañado. Porque amar también es hacerse cargo, responsabilizarse, escuchar(se) y construir conjuntamente un vínculo que sea cada día más fuerte.Aquesta obra es presenta com una guia lluminosa i honesta per a navegar les complexes aigües de les relacions de parella. Més que un simple manual, la lectura se sent com una conversa íntima amb una experta que entén profundament les pors i els anhels que acompanyen l'amor. Amb un estil directe i proper, el llibre no només diagnostica els problemes, sinó que acompanya el lector en el camí cap a la solució, oferint un espai de reflexió serena on la claredat i la maduresa emocional esdevenen les eines principals per construir vincles més sans i duradors.A qui va dirigit 'El arte de amar bien'?Aquest llibre està pensat per a qualsevol persona que desitgi estimar de manera conscient i saludable, més enllà dels mites de l'amor romàntic. És ideal per a aquells que es troben en una cruïlla dins la seva relació, sentint que l'amor no és suficient per superar els obstacles. És una lectura essencial tant per a parelles consolidades que busquen enfortir el seu vincle com per a persones solteres que volen trencar patrons tòxics, aprendre a escollir millor i a preservar la seva identitat dins del vincle.Temes que tractaL'obra aprofundeix en la importància de l'autoconeixement com a pilar fonamental, explorant com les ferides del passat impacten en el present de la relació. Un altre tema clau és la gestió de conflictes, oferint eines pràctiques per a una comunicació respectuosa i constructiva. A més, El arte de amar bien aborda la reconstrucció de la confiança i la difícil tasca de distingir entre una crisi superable i un final inevitable, ajudant a prendre decisions amb consciència i responsabilitat afectiva.
18,95€ 17,05€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Troba la teva persona vitamina
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Rojas Estapé, Marian

De l'autora del best-seller Com fer que et passin coses bones, amb més de 200.000 exemplars venuts. Per què hi ha persones que ens fan patir tant i en canvi altres ens generen confiança instintivament? Per què hi ha gent que té tendència a establir relacions complicades i doloroses? Quina és la bioquímica de l'amor? Com podem encertar a l'hora de triar parella? Estimem tal com ens van estimar? Estem dissenyats per viure en família i en societat, relacionar-nos i estimar-nos. La nostra felicitat dependrà en gran mesura de la capacitat que tinguem de mantenir bones relacions amb aquells que ens envolten. Molts, avui dia, arrosseguem ferides emocio - nals que ens impedeixen connectar de manera sana amb el nostre entorn. Troba la teva persona vitamina t'ajudarà a comprendre el vincle amb els teus pares, els teus fills, la teva parella, els teus amics i els teus companys de feina alhora que entens la teva història emocional. Perquè quan un es comprèn, se sent alleujat. La doctora Marian Rojas Estapé t'acosta a l'aferrament, a la infància i a l'amor des d'un punt de vista científic, psicològic i humà, i et parla d'una hormona fonamental, l'oxitocina. Un llibre que t'impulsa a trobar persones vitamina, aquelles que treuen el millor de tu, t'inspiren, et donen suport i amb això fan millorar el teu sistema immune. Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.  
19,90€ 17,91€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El teu cos té les respostes
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Enders, Giulia

De l'autora de La digestió és la qüestió, EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Després del best-seller La digestió és la qüestió, Giulia Enders torna amb un llibre que ens reconnecta amb el més essencial: el nostre cos. L'autora fa servir el seu talent inigualable per redescobrir què significa realment «escoltar el cos» i, a partir de les últimes investigacions científiques, explora el paper i el funcionament dels pulmons, la pell, el sistema immunitari, els músculs i el cervell i ens recorda que no som màquines, sinó éssers vius definits per la manera de relacionar-nos amb el nostre entorn. Enders ens convida a reconciliar-nos amb la nostra naturalesa més íntima, a redescobrir la saviesa ancestral de l'organisme i a ser conscients de tot el que ens pot oferir per viure millor.   «Amb un gran sentit de l'humor i una gran dosi d'entusiasme, Enders explica tot allò que els lectors volien i no volien saber sobre els seus budells... Un llibre que desafia l'avorriment». Publishers Weekly «L'admiració d'Enders pels estranys mecanismes de l'intestí només és igualada per la seva incredulitat davant el coneixement limitat que té el públic sobre el tema». The New York TimesGiulia Enders ens convida a un viatge fascinant cap a l'interior del nostre propi organisme, transformant la biologia en una aventura plena de curiositat i meravella. Amb un estil proper i divulgatiu, El teu cos té les respostes aconsegueix que deixem de veure el cos com una simple màquina per entendre'l com un ecosistema intel·ligent i comunicatiu. La lectura es converteix en un diàleg íntim amb nosaltres mateixos, on cada pàgina revela els secrets sorprenents que s'amaguen sota la nostra pell i ens ensenya a escoltar els missatges que constantment ens envia.Aquesta obra no és un manual mèdic dens, sinó una conversa il·luminadora que desperta l'admiració per la complexitat i la saviesa del nostre cos. Enders utilitza metàfores enginyoses i un gran sentit de l'humor per explicar conceptes científics complexos, fent que l'aprenentatge sigui una experiència amena i profundament enriquidora.A qui va dirigit 'El teu cos té les respostes'?Aquest llibre està pensat per a qualsevol persona amb curiositat per entendre millor el seu propi cos, més enllà de la simple aparença o dels símptomes aïllats. És ideal per a lectors que busquen reconnectar amb la seva biologia d'una manera més conscient i respectuosa, així com per a aquells que van gaudir de l'anterior èxit de l'autora i volen continuar explorant el món interior. També captivarà a qui se senti aclaparat per la informació mèdica tradicional i busqui una perspectiva més holística i accessible, explicada amb rigor científic però amb un llenguatge planer i proper.Temes que tractaL'obra explora la interconnexió entre els diferents sistemes del cos, com els pulmons, la pell, el sistema immunitari i el cervell, demostrant que no funcionen de manera aïllada. Un tema central és la 'saviesa corporal', la idea que el nostre organisme posseeix mecanismes ancestrals per comunicar les seves necessitats i mantenir l'equilibri. Enders també aprofundeix en la importància de la relació amb l'entorn i com aquesta interacció constant defineix la nostra salut. Finalment, el llibre és un manifest a favor de la divulgació científica accessible, que empodera el lector amb coneixement per prendre millors decisions sobre el seu benestar.
20,90€ 18,81€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Abraça la nena que vas ser
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Segrelles, Marta

«Aquest llibre és un bàlsam per les ferides de l'ànima», Maria Esclapez, autora de M'estimo, t'estimo i Tu ets el teu lloc segur Descobreix el poder sanador d'abraçar la nena que vas ser Què té a veure la meva infància amb les coses que sento ara? De quina manera les meves experiències en aquells anys es relacionen amb el meu malestar actual? I, sobretot, com puc sanar les ferides del passat que encara carrego al present? Si alguna vegada t'has fet alguna d'aquestes preguntes, la resposta està en la teva nena interior. Marta Segrelles, psicòloga referent en el treball amb el trauma i en la teràpia amb la nena interior, t'acompanya en un viatge d'autodescobriment al passat. En aquest llibre trobaràs les eines necessàries per acompanyar la nena que encara viu a dins teu i ser avui l'adulta que t'hauria agradat tenir al teu costat ahir. «Abans de començar la meva teràpia i treballar amb la meva nena interior, estava enfadada i trista amb mi mateixa. No em sentia una bona adulta, la qual cosa per a mi implicava fer-ho tot bé, no tenir dubtes i no sentir mai incomoditat». »Durant el procés de reparar ferides, he après a identificar el que sento i a regular-ho millor per donar-me allò que necessito, a acompanyar-me i apropar-me cada vegada més a aquesta nena que vaig ser, sent l'adulta que vaig necessitar... »Però tot això t'ho vull explicar en detall, perquè tu també puguis conèixer-te millor, reconnectar amb la teva nena interior i transformar el teu present. Comencem juntes». Marta Segrelles Perquè mai no hi va haver res dolent en tu. Què trobaràs en aquest llibre? - Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora. - Materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió dels conceptes. - Exercicis pràctics i senzills per reflexionar sobre les experiències adverses (fins i tot aquelles que semblen oblidades) de la infantesa i reconnectar amb la teva nena interior.Abraça la nena que vas ser és una invitació a un viatge interior ple de tendresa i comprensió. Amb una veu propera i professional, Marta Segrelles crea un espai segur on el lector pot explorar les seves ferides sense judicis, acompanyat d'una guia que il·lumina el camí cap a la reconciliació amb el passat. No és un simple manual, sinó un bàlsam que ofereix eines pràctiques i reflexions profundes per transformar la relació amb un mateix.La lectura esdevé un diàleg íntim, on cada pàgina se sent com una conversa càlida amb una psicòloga que entén el pes de les experiències infantils. A través d'exemples reals i exercicis accessibles, el llibre aconsegueix desmitificar el trauma i el treball amb la nena interior, fent-lo un procés tangible i esperançador per a qualsevol persona.A qui va dirigit 'Abraça la nena que vas ser'?Aquesta obra està pensada per a qualsevol persona que senti que les ferides del passat encara condicionen el seu present, manifestant-se en forma d'autocrítica, inseguretat o dificultats emocionals. És un llibre ideal per a qui busca entendre la connexió entre la seva infància i el seu malestar actual, i desitja eines per sanar aquesta relació. També interpel·larà aquells que volen aprendre a ser l'adult que necessitaven quan eren petits, oferint-se la compassió i el suport que potser els va faltar.Temes que tractaEl llibre se centra en la importància de la 'nena interior' com a clau per entendre el nostre jo adult. Explora profundament la sanació de les ferides emocionals i el trauma infantil, explicant com experiències adverses, fins i tot les oblidades, impacten en la nostra vida. Altres temes fonamentals són el desenvolupament de l'autocompassió, l'aprenentatge de la regulació emocional i la construcció d'una autoestima sòlida, tot a través d'un enfocament pràctic que combina teoria psicològica, relats personals i exercicis de reflexió.
19,95€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Amar(me) + Amar(te) = AMAR(NOS)
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Vicent Berlanga, Paula

La vida es como un viaje. Un viaje lleno de aventuras.Cualquiera de estas aventuras puede resultar maravillosa si se realiza en buena compañía.En este libro entenderás que no estás destinado a estar con nadie en particular.En este libro encontrarás herramientas para afrontar la gran aventura que es formar un equipo.En este libro conocerás la forma de caminar por el mismo sendero que tu pareja desde la complicidad, el cuidado, la aceptación y el compromiso.En este libro descubrirás que el amor sano es estar tranquilos, en armonía con nosotros mismos y con el otro, en un espacio sin apegos dañinos o idealizaciones imposibles.En este libro aprenderás que el amor es un viaje en compañía.Vivimos en una cultura donde se nos inculca que al encontrar pareja podremos alcanzar la autorrealización y sentirnos completos. Y esta idea hace que anulemos nuestra identidad y desarrollemos una creencia errónea del amor.El amor es un tesoro, un tesoro que uno elige desde la libertad y voluntad.
20,95€ 18,85€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Amar sin perder la cabeza
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Baratz, Todd

Una guía que te ayudará a romper con las ideas del amor romántico para construir relaciones más sanas y satisfactorias.Estamos atravesando una época en la cual el amor y las relaciones se han transformado en un caos y no tenemos mucha idea de cómo navegar estas aguas turbulentas del amor.En Amar sin enloquecer, Todd Baratz nos ayudará a no perder la cabeza cuando comenzamos una relación, tanto si usamos las aplicaciones de citas como si estamos en un vínculo. Con su particular humor y su tono sin anestesia, nos desafía a romper todas las reglas sobre el amor y a abrazar una nueva perspectiva empoderadora que nos invita a aceptar nuestros errores, aprender y crecer.Este libro es una invitación para comprender que no eres un bicho raro, sino que estás sumergido en una narrativa cultural del amor que ha cambiado, y que necesitamos aprender a cultivar la autoconciencia para asumir la responsabilidad en nuestras relaciones para dejar atrás el cuento de hadas y transformar nuestro enfoque sobre el amor.
16,00€ 14,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Manual para no morir de amor
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Riso, Walter

Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encimade todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros.Walt
16,00€ 14,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
TE QUIERO
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Charlip, Remy

Libro de regalo de pequeño formato sobre el amor entre una madre y su hijo. Libro ilustrado y escrito por Remy Charlip.
9,90€ 8,91€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Amistades tóxicas
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Bourret, Mireille

Todos hemos experimentado en alguna ocasión lo que significa mantener una relación amistosa difícil, a veces incluso insoportable. En estos casos, podemos preguntarnos: ¿cómo es posible que una amistad se vuelva tóxica?, ¿acaso las personas implicadas en ella se han trasformado?, ¿han cambiado las respectivas situaciones?, ¿la dinámica de la relación siempre ha sido mala?, ¿se trata de una amistad que ya no tiene nada que ofrecer? Y, sobre todo, ¿es posible oír esa vocecita interior que te dice qué es lo que realmente sucede? Ante esta experiencia, propone la autora, puedes huir o enfrentarte al otro, pero debes saber que también existe un buen número de reacciones intermedias que te permitirán resolver el conflicto y conservar a un tiempo el equilibrio de la amistad. Mireille Bourret describe en esta obra los lazos que unen a los amigos atendiendo a su tipo de personalidad, y nos ayuda a valorar si dichos lazos son placenteros o no y a tomar una decisión en caso de que surjan problemas. Si bien cada amistad es única, en este libro encontrarás soluciones para saber cómo hacer frente a una relación problemática. Su lectura te permitirá discernir cualquier problema relacional y emplear las mejores estrategias para que, al buscar la solución, no perjudiques ni a tus amigos ni a ti mismo.
10,00€ 9,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Te amarás sobre todas las cosas
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

RICO, SONIA

¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo? Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te harás promesas en vano», «no te robarás tus sueños» o «no serás rehén de tus creencias», cada uno de los cuales nos depara sorprendentes descubrimientos e interesantes desafíos para salir de nuestra zona de comodidad. La autora, que es una terapeuta y coach experimentada, da en el clavo con cada historia de inspiración, cada ejercicio y herramienta, cada ejemplo práctico con los que busca sacar a la luz esos mandatos que todos llevamos dentro y que nos limitan. Un método de empoderamiento para ganar autoestima, salud, confianza, motivación, creatividad y éxito en todas las áreas de la vida. «El libro que tienes en tus manos es altamente terapéutico. Primeramente, porque a lo largo de estos 10 mandamientos de la felicidad aprenderás a identificar todo lo que no es tuyo y, por eliminación, llegarás a lo que es esencial para ti.» Del prólogo de Francesc Miralles
16,00€ 14,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La ciencia de la amistad
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Calle Capilla, Ramiro

En una ocasión le preguntaron a Buda: «¿No es cierto que las tres cuartas partes de la vida deben ser amistad?». Y Buda respondió: «No, las cuatro partes de la vida deben ser amistad». No hay sentimiento más seguro y profundo que el de la genuina amistad, pero el vínculo de la amistad hay que saber cultivarlo y fortalecerlo día a día. La verdadera amistad puede llegar a ser el afecto más sutil, incondicional y desinteresado, capaz de establecer nexos tan hermosos como consistentes y poderosos. En esta obra, Ramiro Calle, apoyándose en milenarias y sugerentes narraciones de Oriente, comparte lúcidas orientaciones y pautas sobre cómo desarrollar e intensificar este sentimiento que, hoy en día, tanto escasea y, sin embargo, es más importante que nunca. «Y en la dulzura de la amistad, dejad que haya risas y placeres compartidos...», Khalil Gibran
24,90€ 22,41€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Los diez secretos del amor abundante
Avui -10% en llibres - Diada de Sant Jordi

Jackson, Adam J.

Un regalo en sí mismo. Todos tenemos el poder y la capacidad de amar y ser amados, no importa las circunstancias en las que nos encontremos, la vida puede cambiar y en nuestras manos está que lo haga ¿Estaremos buscando el amor en el lugar equivocado? Crear relaciones amorosas en nuestra vida es sencillo y miles de personas ya lo saben porque han leído este libro. Ahora puedes disfrutar de la edición de lujo. Un joven desilusionado y solo, un anciano chino y un papel con diez nombres y diez números de teléfono, serán el punto de partida de un fascinante viaje a través de los Secretos delAmor Abundante: el respeto, la entrega, la mistad, la pasión, el desprendimiento... Una parábola moderna sobre la sabiduría del amor
10,75€ 9,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.