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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Tesla
Científico pionero cuyos inventos transformaron la vida cotidiana de millones de personas, tildado de loco por sus enemigos, de genio por sus admiradores y de enigma por todos ellos, Nikola Tesla ha sido, sin duda, una de las personalidades del ámbito de la ciencia más importantes del siglo XX. Sus aportaciones fueron inmensas, no solo descubrió la radio, la luz fluorescente, el láser o el campo magnético rotativo (la base de la luz que ilumina nuestros hogares), también exploró los fundamentos de la robótica, la informática y la balística. Dotado de un talento casi sobrenatural para la ciencia, pero también extravagante y neurótico, Tesla sufría diversas manías, como alimentar a los gorriones, y fobias, como no usar dos veces los mismos guantes. Filántropo que nunca quiso comercializar sus hallazgos, y a quien estafaron otros inventores, como Marconi o Thomas Edison, Tesla fue una figura popular entre la alta sociedad neoyorquina, amigo de escritores y de artistas del espectáculo, admirado por hombres tan diversos como Mark Twain y George Westinghouse, y adorado por numerosas damas de la alta sociedad. Desde su infancia en el imperio austríaco, hasta su muerte en Nueva York en la década de 1940, Cheney traza un fascinante retrato de Nikola Tesla, de la persona y de su época y también del científico visionario que consagró su vida a la investigación para transformar el mundo en que vivía.
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Guía de Bolsillo del DSM-5-TR (+e-book)
La obra contiene criterios diagnósticos de todas las dolencias y las explica desde puntos de vista tan distintos como la cultura, el desarrollo, el género, la genética, la ley y el temperamento. La primera sección introduce la entrevista diagnostica: los capítulos uno y dos abordan los objetivos de la entrevista diagnostica, el capítulo tres aporta una estructura eficiente para aprender la entrevista diagnostica, y los capítulos cuatro y cinco describen como modifica la entrevista el DSM-5-TR. La segunda sección hace una operativización de los criterios del DSM-5-TR de cara a la práctica clínica. La tercera sección se incluye herramientas diagnosticas e información adicional. Está diseñada para profesionales con cualquier nivel de experiencia, y les acompaña en el uso del DSM-5-TR® en las entrevistas diagnósticas. Comenzando con una introducción a la entrevista diagnóstica, la Guía aborda los objetivos de la entrevista, aporta una estructura eficiente al aprendizaje de cómo llevarla a cabo, revisa las preguntas de criba y después explica cómo afecta a la entrevista el DSM-5-TR®, con sus actualizados enfoques diagnósticos y clasificatorios. El núcleo de la guía acompaña al lector a través de un completo examen diagnóstico que incluye preguntas de seguimiento para cada clase de trastornos del DSM-5-TR®. Este libro es un pragmático acompañante, un mapa del empleo del DSM-5-TR cuando se plantea la entrevista diagnostica de otra persona. Este libro no sustituye ni al DSM-5-TR en si ni a los textos sobre entrevista psiquiátrica sino que convierte al DSM-5-TR en una herramienta de entrevista diagnostica impactante.
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Policías al desnudo
Cuando el deber se enfrenta al poder, la verdad escribe sus memorias.El título de esta obra no tiene connotaciones eróticas, sino que se refiere a la desnudez espiritual de una generación de policías. Los autores hacen un recorrido histórico de casi 50 años, narrando hechos sorprendentes, conmovedores, cómicos y críticos. Con franqueza y honestidad, critican actitudes jerárquicas, decisiones políticas y errores administrativos que afectaron el curso de su labor. Su objetivo es documentar la vida de una generación de policías comprometidos con el orden y la justicia en España.
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Felizmente felices
Este libro no contiene fórmulas mágicas, simplemente porque no existen, pero si encontrarás las claves para construir una vida más plena y feliz.¿Puede un gato enseñarte a ser feliz? ¿Anida la felicidad en las pequeñas alegrías de la vida? ¿Qué nos dice la ciencia sobre cómo ser realmente felices? ¿La búsqueda de la felicidad puede ser peligrosa?... Estas y otras muchas preguntas son abordadas por el autor en un texto fresco y pegado a la realidad. Además de las más importantes y recientes investigaciones en el campo de la psicología positiva, en sus páginas se exponen los decálogos y las estrategias más prácticas y eficientes para que la felicidad no sea una utopía. Por cierto, un gato si puede enseñarte a ser feliz.
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Élites, poder local y elecciones en Galicia.
La transición española constituye, medio siglo después del fin de la dictadura, un tema clave en la historiografía, en el que el papel de las élites, la ciudadanía y las luchas sociales continúa siendo objeto de discusión. Desde una perspectiva regional centrada en las décadas de los sesenta y setenta, este volumen examina la composición y evolución de las élites políticas del franquismo en las provincias gallegas, analizando la conflictividad interna y sus mecanismos de representación, selección y adaptación, así como los procesos de continuidad y cambio en la configuración del poder a escala local y provincial en los primeros compases de la democracia. Fundamentada en el análisis prosopográfico de las élites y el examen de documentación oficial, prensa de la época y fuentes primarias, la obra ofrece una visión compleja y poliédrica de las redes de poder y su transformación en una de las etapas más decisivas de la historia contemporánea de España.
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Sin permiso
Este libro reúne aportaciones feministas sobre el conflicto armado vasco. Se lanza a desmantelar el relato hegemónico y aquellos otros discursos que históricamente han relegado a las mujeres a ser meras comparsas. Los capítulos abordan la necesidad de una lectura compleja del contexto, subrayando la trascendencia de la perspectiva de género para visibilizar la actuación constante de las mujeres en todos los espacios y posiciones. Para comprender la complejidad de este proceso y los escenarios abiertos tras el cese de la lucha armada de ETA en 2011, es absolutamente necesario escuchar las voces de las personas y grupos que investigan, escriben y crean en euskera. Este libro tiene como principal objetivo visibilizar realidades históricamente invisibilizadas en el conflicto. Esta obra es, en definitiva, un acto de justicia analítica y un compromiso con la plena visibilidad de la realidad vasca. Un enfoque feminista sobre el conflicto vasco, destacando las voces y el papel de las mujeres.
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És un llibre que reuneix una sèrie d'assaigs de l'autora Dorothy L. Sayers, una figura destacada del cristianisme i la literatura del segle XX. Aquest volum ofereix una visió profunda i crítica sobre la fe i el seu paper en la societat moderna. Amb un enfocament que combina la seva fe cristiana amb una anàlisi intel·ligent del món, Sayers proporciona un conjunt de reflexions que continuen sent rellevants avui dia.
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Pensar el arte
Una valiosa y estimulante colección de ensayos, críticas y entrevistas de la influyente autora de Todo sobre el amor.«Debe haber una revolución en nuestra forma de ver, en nuestra forma de mirar». En esta colección de ensayos, críticas y entrevistas, bell hooks responde a los diálogos vigentes sobre la producción, la exposición y la crítica del arte y de la estética en un mundo cada vez más preocupado por la política de identidad. La autora comparte su propia experiencia con el poder transformador del arte a la vez que explora temas que van desde el arte en la educación hasta la política del espacio o la imaginación como herramienta revolucionaria, y desde su perenne preocupación por la lucha liberadora, hooks analiza la política visual en el marco de cómo el arte puede ser una fuerza empoderadora y revolucionaria dentro de la comunidad negra. A través de diálogos con artistas como Carrie Mae Weems y Alison Saar, y del estudio de la obra de Jean-Michel Basquiat y Félix González-Torres, Pensar el arte se presenta como una obra generosa y expansiva que no deja de cobrar relevancia desde su primera publicación en 1995. Esta obra es una guía esencial para comprender la contemporaneidad, y un texto fundamental para cualquier lector interesado en crear y fomentar una cultura artística democrática.
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Hannah Arendt
Una lectura contemporánea de una de las pensadoras más relevantes del siglo XX de la mano de uno de los mayores expertos en su figura.¿Por qué Hannah Arendt es hoy la filósofa y teórica política más citada? Las ideas y tesis de Hannah Arendt se siguen debatiendo en todos los continentes. La «banalidad del mal», el «pensamiento sin barandillas» o los «elementos y orígenes del totalitarismo» se han convertido en expresiones reconocibles globalmente, y los grandes acontecimientos de la historia contemporánea, desde la caída del Muro de Berlín hasta la guerra contra Ucrania, se comentan a menudo con ayuda de las ideas de Hannah Arendt. Pero, ¿cómo pudo ella ejercer tal influencia? Tanto en su vida como en su obra, Arendt siempre quiso estar «totalmente presente». En esta obra, el historiador de ideas y biógrafo de Arendt, Thomas Meyer, recorre en este volumen las etapas de la vida de la filósofa, desde Königsberg hasta París y Nueva York, y las vincula estrechamente con los escritos de Arendt. Presentando sus obras más importantes de una forma muy concisa, Meyer las analiza como comentarios sobre la historia contemporánea. Es esta consistencia la que hace que Hannah Arendt resulte tan atractiva para los contemporáneos del siglo XXI.
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Des dels primers relats històrics fins a la nostra cultura popular, el cabell ha estat un símbol de força, identitat i estatus. Però, què ocorre quan aquest pilar simbòlic desapareix per complet? Aquesta és la pregunta que es fa la protagonista d'aquesta novel·la gràfica, Tereza, quan, als vint-i-cinc anys, una malaltia autoimmune la deixa calba. A través d'un relat sincer i commovedor, l'autora ens submergeix en un viatge que transcendeix la mera pèrdua física. Aquest llibre acompanya a Tereza en el seu procés d'autodescobriment i acceptació, mentre reflexiona sobre el pes de les expectatives socials al voltant de la feminitat i l'autoimatge. La història aprofundeix en el simbolisme del cabell en diverses cultures, en l'ús de perruques i en el profund impacte emocional i econòmic d'una malaltia de la qual a dures penes es parla. Una inspiradora reflexió sobre la vulnerabilitat, la importància de recolzar-se en els altres i, sobretot, sobre la fortalesa que es troba en abraçar el que ens fa únics.
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Plenamente vivo
Una de las cosas más sorprendentes de la meditación es que es extraordinariamente sencilla de entender. Y, sin embargo, a mucha gente le resulta difícil apreciar su absoluta simplicidad. Este es el camino de la meditación: toma tu palabra, tu mantra, y recítala continuamente. Por muy sosegado que te encuentres, recítala. Por muy difícil que resulte pronunciarla, recítala. Por mucho que estés obteniendo de ella, por poco que estés obteniendo de ella, recita tu palabra. Si eres capaz de entender esto, serás capaz de entender prácticamente todo lo que hay que entender de la doctrina básica: decir el mantra desde el principio hasta el final.
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Yo, Cugat
Fórcola recupera la autobiografía de este genial músico, en una nueva edición ilustrada y anotada. Virtuoso violinista y prolífico dibujante y caricaturista, este catalán universal se convirtió en un verdadero icono de la cultura popular, que al frente de sus sensacionales orquestas hechizó a la audiencia radiofónica y sedujo en la gran pantalla en una decena de películas musicales Made in Hollywood.
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Cómo tener tiempo para todo
Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida. Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aquí tienes el Método de Patri Psicóloga para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo. En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hacer más cosas ni para que organices tu agenda como el Tetris. Todo lo contrario. Las palabras «rápido», «deprisa» y «ya» las carga el diablo. Cómo tener tiempo para todo pretende que aprendas a honrar tu tiempo y lo disfrutes y lo aproveches en beneficio de tu salud física y mental. Aquí encontrarás herramientas que te ayudarán a apartarte de esa prisa que has convertido en cotidiana pero que tanto daño te hace. Y es que tener tiempo para todo pasa por cambiar de estilo de vida.
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Anarquistas editoras
'Anarquistas editoras. Biografías políticas en femenino'' recupera el papel de las mujeres en la cultura impresa anarquista. Centrado en figuras poco conocidas y escasamente tratadas por la historiografía, el libro revela sus trayectorias y la manera en que asumieron tareas editoriales en el marco de la militancia política. Dichas tareas abarcaron desde la creación de periódicos, colecciones y sellos, hasta la escritura, traducción, corrección, maquetación, impresión, publicación, distribución y financiación de materiales impresos, acciones casi siempre desarrolladas en contextos adversos, de precariedad económica, represión y censura.Rescatar, analizar y comprender estas prácticas en su contexto histórico reposiciona a las mujeres dentro del anarquismo transnacional y de su copiosa cultura impresa. Por primera vez, además, se ofrecen imágenes de muchas de ellas, recuperadas de archivos de prensa, policiales y familiares, que acompañan la reconstrucción de sus historias con su presencia física.Los capítulos se centran en mujeres concretas o en grupos que reconfiguraron la cultura impresa de su tiempo. Aparecen figuras vinculadas a líderes anarquistas, pero opacadas por esas relaciones, como Mabel Holland Grave o Sofia Ananiev, fundadoras de grupos familiares y de afinidad política, como Carmen Paredes o María Collazo, militantes que trascendieron fronteras, como Luz Meza Cienfuegos y Maria Lacerda de Moura, o pedagogas que hicieron de la edición educativa su campo de lucha, como Ángeles Montesinos e Isabel Hortensia Pereyra. También se analizan colectivos como el Gruppo Emancipazione della Donna y Mujeres Libres. Sobre este último, el libro aporta una contribución decisiva al estudiar la labor editorial en el exilio de dos de sus figuras más relevantes: Lucía Sánchez Saornil y Mercedes Comaposada.
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Álvaro de Bazán
Es excepcional en la Historia naval del mundo que un marino destaque al mando de buques tan distintos como galeones y galeras, en escenarios tan disímiles como el Mediterráneo y el Atlántico y contra enemigos tan variados como temibles. Es inusual que alguien brille igualmente tanto como gran táctico y estratega, como vencedor en batallas puramente navales y en operaciones anfibias, tan hábil en el mando directo de las fuerzas como aconsejando tan modesta como certeramente a sus superiores, tan eficaz como subordinado y como jefe supremo, como diseñador de nuevos modelos de buques y experto en logística, con valor personal en el combate y con la cabeza siempre fría, aparte de que fuera excelente diplomático y se preocupara del último de sus subordinados, hasta merecer el título de ''padre de los soldados'', que le dedicó Cervantes. Muchos grandes han tenido bastantes de esas capacidades y virtudes, lo que es verdaderamente excepcional es que las hayan reunido todas, como en el caso de Álvaro de Bazán. También es cierto que le tocó vivir en una época en que España y su Imperio estaban en fase ascendente, lo que podría rebajar sus méritos si no recordáramos que el ascenso se debió en no escasa medida a él personalmente: el freno a los corsarios franceses, la salvación de Malta, la decisiva victoria defensiva en Lepanto o la rápida y poco costosa anexión de Portugal, que convirtió a España en el mayor imperio oceánico que haya existido.
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Por qué los intelectuales se equivocan
UN GOLPE DE LUCIDEZ CONTRA LAS CERTEZAS. ¿Por qué algunas de las mentes más brillantes han defendido causas que hoy consideramos injustas o incluso terribles? ¿Cómo es posible que intelectuales cultos y prestigiosos hayan apoyado dictaduras, negado atrocidades o impulsado teorías que desembocaron en desastres humanos?En estas páginas, Samuel Fitoussi examina, con rigor e ironía, los mecanismos psicológicos y sociales que empujan, a veces, a que la élite cultural caiga en el error. Sesgos cognitivos, necesidad de pertenencia, prestigio académico y dinámicas de grupo se entrelazan en una anatomía precisa del pensamiento intelectual.A través de ejemplos históricos reveladores, Fitoussi demuestra que la inteligencia no inmuniza contra el error, sino que puede incluso amplificarlo. El resultado es un ensayo provocador que invita a la humildad, al pensamiento crítico y a desconfiar de las ideas que se imponen sin debate.UN ENSAYO QUE REVELA POR QUÉ LA BRILLANTEZ NO SIEMPRE LLEVA A LA VERDAD.
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Tristes y salvajes
Una invitación a reflexionar sobre las emociones que nos atraviesan, a sentir el vértigo de las contradicciones y, sobre todo, a imaginar que otro mundo no es imposible ¿Qué placer hay detrás de los discursos de odio? ¿Por qué seduce tanto la violencia? ¿Por qué lo políticamente incorrecto se vive como una liberación? ¿Y por qué deseamos aquello que nos hace daño? En definitiva, ¿por qué nos cuesta tanto cambiar? Lionel Delgado se aleja de los análisis centrados solo en lo ideológico para dirigir su mirada hacia los afectos y proponernos una reflexión profundamente necesaria sobre el género y los miedos, las promesas y las estructuras que lo sostienen. A partir de un retrato complejo de las masculinidades, la Manosfera y los efectos de la cultura neoliberal en nuestras identidades, prácticas y relaciones, explora los ecosistemas emocionales que nos mantienen apegados a la tristeza, la rabia y el hastío como modo de vida, y cuya existencia facilita y permea la deriva conservadora en la que estamos sumidos. Tristes y salvajes es una lectura crítica del presente que, a través de preguntas incómodas sobre deseo, placer y pertenencia, pretende adentrarse y parasitar el bloqueo afectivo del que no podemos salir.
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Nadie es más que nadie
El muchacho listucu que en los años cincuenta pastoreaba ovejas en las laderas de Peña Labra se convertiría en 2003 en presidente de Cantabria. Esta es su historia. Y nos la cuenta con ese estilo único que lo ha hecho popular y querido, con sentido del humor y naturalidad.Miguel Ángel Revilla nos dibuja una España de penuria y esfuerzo que ya no existe. Y relata con viveza cómo, con tesón, animado por el amor a la tierra que lo vio nacer, consiguió alcanzar las más altas responsabilidades. La semblanza que traza en estas páginas de personalidades como el rey Juan Carlos, José María Aznar, José Luis Rodríguez Zapatero o Emilio Botín huye de lo convencional y nos descubre la cara más humana y terrenal del poder. Pero Revilla describe también, de forma hilarante a veces, sus relaciones con los taxistas, sus «meteduras de pata» en la boda del Príncipe Felipe, su colaboración con Andreu Buenafuente?Cuando aborda los temas que más preocupan, no se muerde la lengua: fustiga con dureza a los «listos» que han provocado la crisis económica y denuncia con crudeza y sin reservas a quienes han enfangado una actividad tan noble y vocacional como la política.Pocos dirigentes, y menosaún en activo, se han atrevido a un ejercicio de sinceridad como el que recorre estas páginas. Pocos son los que tienen la chispa yla habilidad narradora de Miguel Ángel Revilla.
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Identidad
La genética revela hasta qué punto somos únicos y, al mismo tiempo, profundamente interdependientes ¿Qué significa realmente tener una identidad? ¿Hasta dónde llega lo que creemos ser y qué papel desempeña nuestro ADN en esa construcción? En Identidad Carles Lalueza-Fox aborda una de las cuestiones más complejas y actuales de nuestro tiempo desde una perspectiva científica rigurosa y profundamente humanista. A partir de los avances más recientes en genómica y paleogenética, el autor explora cómo la información genética ilumina distintos niveles de la identidad humana: la individual, la familiar, la colectiva y, en última instancia, la de la propia especie. A lo largo del libro, desmonta ideas muy extendidas sobre la raza, la pureza genética o la existencia de identidades biológicas cerradas, y muestra hasta qué punto nuestras identidades son el resultado de mezclas continuas, migraciones históricas y vínculos invisibles que nos conectan con millones de personas del pasado y del presente. Con ejemplos que van desde los reyes europeos hasta los genomas antiguos, desde los test de ADN comerciales hasta los debates contemporáneos sobre género, pertenencia y nacionalismo, Identidad ofrece una reflexión imprescindible sobre los límites y las posibilidades de la genética para explicar quiénes somos, y sobre los riesgos de utilizarla de forma simplista o ideológica.
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Cambio de horizonte: Viejos y nuevos dilemas en la sociedad vasca
Vivimos una fase de la historia que acumula transformaciones y transiciones simultáneas, globales e interrelacionadas. En las sociedades europeas a esa metamorfosis le acompaña una creciente sensación de crisis y un progresivo malestar cultural. Todo indica que las trayectorias inducidas por el cambio técnico y la globalización económica apuntalan unos escenarios que alteran muchos de los pronósticos ingenuamente anunciados en los ''felices años 90''. Se abren a discusión aquellas ideas que relacionaban la integración económica y comercial a futuros democráticos, florecientes, seguros y previsibles.Los signos de los tiempos también se configuran como tendencias de fondo y condicionantes del desarrollo social y económico del Pais Vasco. En este libro nos hemos inclinado por la indagación e interpretación cualitativa de la realidad social vasca. Para ello hemos reunido a un grupo de personas, con amplio conocimiento y experiencia en los asuntos comunes, con el fin de interpretar las condiciones históricas del presente y facilitar perspectivas e indicaciones certeras y razonables de la realidad social del País Vasco.
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El Popol Wuj és el cim de la literatura mitològica americana i un dels llibres sagrats més bells de la humanitat.Escrit a l’altiplà de Guatemala cap al 1550, reuneix mites de creació, gestes divines i relats històrics que revelen la cosmovisió de la cultura maia k’iche’. En les seves pàgines es narra el naixement del món i les aventures dels déus bessons Hunahpú i Xbalanqué, els quals, en vèncer les forces de la mort, obren pas a la creació de l’ésser humà a partir del blat de moro ―aliment i símbol de vida compartida.Aquesta obra mestra, escrita originalment en llengua k’iche’ amb alfabet llatí i transmesa posteriorment pel frare Francisco Ximénez al segle XVIII, conjuga poesia i saviesa ancestral. El seu pensament visionari, lluny d’un arcaïsme mític, projecta una harmonia entre l’ésser humà i la Terra com a organisme viu. En temps marcats per la crisi ecològica, el Popol Wuj emergeix com una font inesgotable per repensar la nostra relació amb la natura i amb el sentit espiritual del món.L’edició que presentem, cuidada fins al detall, inclou la primera traducció directa del k’iche’ al català de Ramon Pelegrí a partir de l’edició de Sam Colop en la seva versió original que combina el vers i la prosa.
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Quién soy yo
Ediciones Vía Directa recupera importado desde California la edición original este título clásico del maestro Jean Klein, ya inencontrable en España. En su ya conocido, claro y lucido estilo, Jean Klein nos ofrece un libro fundamentalmente referido a nosotros mismos, acerca de nuestra propia realidad y cómo iniciar la realización de nuestra verdadera naturaleza, nuestra tranquilidad interior y totalidad. Jean Klein, autor de varios libros sobre no-dualidad, pasó varios años en India investigando profundamente la filosofía Adavaita y el yoga. Desde 1960 estuvo trasmitiendo su enseñanza en Europa y Estados Unidos de América hasta 1998, dejando discípulos como Francis Lucille, Eric Baret, Jean-Marc Mantel entre otros.
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La vacuna contra las adicciones
Si queremos ser libres, ¿por qué nos enganchamos a aquello que constantemente nos lo impide? ¿Podemos conseguirlo en una sociedad adicta? ¿Nos pueden ayudar la ciencia y la filosofía? José Antonio Marina disecciona el fenómeno de la adicción desde sus raíces más profundas en la biología, la cultura y la psicología. Partiendo de una tesis provocadora, a saber, que las adiciones no son un problema sino una mala solución, propone una alternativa esperanzadora: crear una vacuna mental que nos proteja contra nuestra tendencia natural a la dependencia. Con rigor científico, mirada filosófica y vocación educativa, el autor nos guía por un recorrido interdisciplinar en el que no solo nos ofrece una interpretación reveladora sobre nuestras conductas compulsivas, sino que también crea un proyecto transformador: educar cerebros capaces de resistir y elegir con libertad. En una sociedad cada vez más pegajosa y demandante, este libro es un soplo de aire fresco urgente que nos llama a la sabia prevención dándonos herramientas para comprender nuestros impulsos y aplicar los antídotos necesarios. Una obra urgente para una sociedad cada vez más adictiva. Un llamamiento claro a la prevención y, así, regular nuestros impulsos, entender qué nos empuja a buscar estímulos constantes y fortalecernos antes de que la dependencia se imponga.
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En aquest número, dirigit pel Dr. Marc Mayer i Olivé, trobareu les darreres descobertes i novetats sobre epigrafia romana i el món romà.
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Historia de un desafío
La crónica real que explora medio siglo de resistencia, sufrimiento y valentía de la Guardia Civil contra ETA. En este compendio se recoge todo lo acontecido entre el nacimiento de la banda criminal en 1958 hasta la actualidad. Muestra con minuciosidad el desconcierto ante los primeros asesinatos, la precariedad con la que tuvo que lidiar el instituto armado para afrontar el desafío terrorista en el franquismo y el silencio con el que se despachaba a las víctimas. A partir de los 90, la aplicación cada vez más intensa y eficiente de los servicios de inteligencia a la lucha antiterrorista, la cooperación con Francia y los primeros éxitos policiales invertirían la tendencia: el Estado democrático al fin hacía posible la paz. Hemos llegado hasta aquí por el trabajo de muchos, pero en una proporción muy elevada gracias a la Guardia Civil. Bajo la investigación de Manuel Sánchez y Manuela Simón, grandes implicados en la lucha antiterrorismo, y más allá de hechos relevantes e inéditos, de medidas y contramedidas, de atentados y detenciones, esta obra, casi enciclopédica, muestra de qué modo varias generaciones de guardias civiles han servido de escudo entre la organización criminal y una sociedad que en demasiados momentos prefirió mirar a otro lado.
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Niños dopamina
Cómo la neurociencia puede ayudarte a criar hijos más tranquilos, concentrados y felices en un mundo diseñado para distraerlos.Un plan basado en la ciencia para reconfigurar el cerebro de tus hijos y recuperar la armonía familiar en la era de las pantallas y los ultraprocesados De la autora bestseller del New York Times de El arte perdido de educar (Cazar, recolectar, criar), llega una guía revolucionaria en cinco pasos -repleta de estrategias prácticas y avaladas por la ciencia- que enseña a criar hijos seguros y felices mientras rompemos el ciclo de dependencia de las pantallas y los alimentos ultraprocesados. Casi todo lo que creemos saber sobre la dopamina es falso. No es la molécula de la felicidad, y tampoco nos da placer: nos da motivación. Por primera vez en la historia, nuestros cerebros están expuestos constantemente a los llamados «picos de dopamina». Estas descargas nos atraen hacia la tecnología como imanes, muchas veces al día. En la última década, la neurociencia ha revelado cómo estos picos alteran nuestras decisiones, nuestros hábitos e incluso nuestro estado de ánimo. Hoy sabemos que la dopamina puede impulsarnos -a adultos y niños- a realizar actividades que ni siquiera disfrutamos, que nos dejan tristes, ansiosos o agotados. Cuando Michaeleen Doucleff, doctora en química por la Universidad de California en Berkeley y periodista científica en NPR, decidió afrontar el tiempo que su familia pasaba frente a las pantallas y su dependencia de los alimentos procesados, descubrió que la mayoría de las ideas difundidas por los medios sobre la dopamina eran erróneas. A partir de los hallazgos más recientes en neurociencia y psicología, y de su propia experiencia como madre, desarrolló un enfoque transformador que devuelve el control a las familias: en lugar de que las pantallas y la comida nos controlen, somos nosotros quienes controlamos su lugar en nuestra vida. Niños dopamina es un método en cinco pasos, estructurado en cuatro fases y culminado en un plan de cuatro semanas, que enseña a rediseñar los hábitos familiares desde la raíz. Aprenderás a establecer límites eficaces con las pantallas y los ultraprocesados, sustituir el tiempo frente a ellas por actividades igual de estimulantes, eliminar los disparadores que impulsan a los niños hacia los dispositivos o el picoteo constante, y celebrar los logros familiares a medida que surgen nuevos intereses. Estos pasos debilitan los circuitos neurológicos formados por la tecnología y la comida industrial, y ponen la dopamina a nuestro favor: ayudan a que los niños quieran actividades que reducen la ansiedad, mejoran el ánimo y despiertan la curiosidad. El trabajo de la doctora Doucleff culmina en un plan de cuatro semanas para crear «santuarios sin pantallas» que protegen el sueño, la concentración, la conversación y la aventura. Con este libro, aprenderás a instaurar hábitos que satisfacen las verdaderas necesidades biológicas y emocionales de tu familia y a cultivar una relación sana con la tecnología y la comida. La generación ansiosa nos advirtió de los peligros de las pantallas, Niños dopamina ofrece la solución práctica y científica para enfrentarlos y recuperar el equilibrio en la era digital.
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Los últimos días de Budapest
Uno de los mejores libros del año según The Economist Budapest, otoño de 1943. Mientras Europa se desangra, la capital húngara parece vivir en una burbuja tan seductora como peligrosa. Aliada de la Alemania nazi, la ciudad es el gran cruce de caminos de la Europa central: un escenario donde se entremezclan diplomáticos, espías, traficantes y agentes de todas las potencias. En los cafés del Danubio todavía suenan conversaciones y música, los teatros siguen abiertos y la vida cultural se aferra a la normalidad. Para prisioneros de guerra aliados y para refugiados polacos y judíos, Budapest continúa siendo un refugio improbable, una isla de calma en mitad del desastre. Pero todo se derrumba en marzo de 1944, cuando los nazis ocupan la ciudad. A partir de ese momento, la violencia y el miedo avanzan sin freno: bombardeos que reducen a escombros sus avenidas, deportaciones, casas marcadas con la Estrella Amarilla, guetos y escuadrones de la muerte que convierten las calles en una trampa. Cuando el Ejército Rojo la rodea, comienza uno de los asedios más brutales de la guerra. Con diarios y documentos inéditos, material de archivo y las voces de los últimos testigos, Adam LeBor reconstruye la caída de Budapest con pulso narrativo y precisión histórica. A través de personajes inolvidables —una actriz célebre, un adolescente judío rebelde, una médica que arriesga todo, aristócratas, contrabandistas y oficiales de las SS—, este libro cuenta cómo una ciudad luminosa se apaga lentamente hasta desaparecer. «La mayor fortaleza de Los últimos días de Budapest es su riqueza en detalles humanos matizados. Con este complejo retrato de un capítulo del Holocausto que a menudo se pasa por alto, el Sr. LeBor (…) nos ofrece una oportunidad para reflexionar», Wall Street Journal
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La història de com la invasió d'una espècie animal forana va transformar brutalment Catalunya. El 4 de setembre de 1879, l'insecte conegut com a fil·loxera va entrar a Catalunya procedent de França per sacsejar els fonaments econòmics, socials i polítics del país. Però aquesta no és només la història d'una plaga: és la història d'un sistema agrari basat en la rabassa morta, d'un món rural en tensió per les desigualtats en la propietat de la terra, d'una economia oberta als mercats internacionals i d'una pagesia que va lluitar per sobreviure enmig d'una crisi sense precedents. Llorenç Ferrer explora com la viticultura catalana s'havia expandit durant el segle XIX, com la fil·loxera va precipitar conflictes socials i revoltes fiscals, i com la reconstrucció amb ceps americans va transformar definitivament el paisatge, les tècniques i les relacions socials al camp. Un retrat de la nostra terra que demostra que la fil·loxera va ser, a més d'una catàstrofe agrícola, el detonant d'una profunda modernització de la viticultura i d'un canvi d'època a la Catalunya rural i a la resta d'Europa.
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«¿Qué Elvis?» fue lo que preguntó el fotógrafo Al Wertheimer cuando a comienzos de 1956 un publicista de RCA Victor le pidió que tomase algunas instantáneas de la nueva sensación llegada desde Memphis. Wertheimer no podía sospechar que aquel sería el encargo de su vida: con apenas 21 años, Elvis Presley, como sabemos ahora, estaba a punto de convertirse en leyenda.Pegado a él como su sombra, aquel año Wertheimer tomó cerca de 3.000 fotografías y creó así el incisivo retrato de un hombre al borde del estrellato más rutilante. De una intimidad y extensión incomparables, el proyecto de Wertheimer inmortalizó a un joven que se disponía a hacer historia.Elvis and the Birth of Rock and Roll reúne las imágenes más destacables de la estrella de entre las tomadas en aquel año mágico de 1956, así como una selección de su histórica colección de fotos de 1958, cuando fue trasladado a una base militar en Alemania. Cada capítulo está ilustrado con un cartel original creado para este libro por Hatch Show Print, una de las imprentas tipográficas más antiguas de Estados Unidos donde se crearon muchos de aquellos tempranos carteles de Elvis de la década de 1950.
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El orden improbable
El libro perfecto para descubrir, de forma entretenida y rigurosa, uno de los conceptos esenciales (pero también menos conocidos) de la física contemporánea: la entropía. La entropía suele ser el villano de la física: una palabra que evoca desorden, caos y la inevitable degradación de todo. Pero ¿y si en realidad escondiera la clave de cómo el universo se hace cada vez más complejo? En El orden improbable, Sergio de Régules -uno de los divulgadores más originales del mundo hispano- narra la historia del concepto de entropía desde sus orígenes termodinámicos hasta su papel como medida del conocimiento, la vida y la evolución cósmica. Con humor, rigor y un estilo narrativo que combina ciencia y filosofía, el autor desmonta los mitos sobre el desorden universal y nos invita a descubrir cómo del caos surge la estructura: galaxias, organismos, pensamientos. Un viaje intelectual que une a Boltzmann con Darwin, a Shannon con Schrödinger, y a los átomos con el cerebro humano. Una historia sobre cómo el universo, lejos de rendirse al caos, encontró formas improbables de mantener el orden por un tiempo.
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La tristeza cura
Las emociones desagradables son útiles: nos recuerdan que estamos vivos. El libro sobre el duelo y la gestión emocional que todo el mundo necesita leer. El duelo abarca mucho más que la muerte: las rupturas, los fracasos laborales, una mudanza a otro país... ¿y los duelos desautorizados? Perder a una mascota, el duelo perinatal... Son muchos los motivos que pueden llevarnos a atravesar un bache muy doloroso en nuestra vida, no siempre reconocido o aceptado por la sociedad, que, sin embargo, necesita la atención y el cuidado para que, cuando salgamos al otro lado, lo hagamos de una pieza. Una obra contra la «dictadura de la felizología»: debemos permitirnos atravesar los duelos, solo hay que aprender las herramientas necesarias y concedernos el tiempo de trabajarlos.
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Tiempos líquidos
Un clásico imperecedero, escrito por el gran sociólogo de la modernidad líquida.La caracterización de la modernidad como un «tiempo líquido» es uno de los mayores aciertos de la sociología contemporánea. La expresión, acuñada por Zygmunt Bauman, describe con precisión el tránsito de una modernidad «sólida» -estable, repetitiva- a una «líquida» -cambiante, voluble- en la que las estructuras sociales ya no perduran el tiempo necesario para solidificarse y no sirven como marcos de referencia para la acción humana. Pero la incertidumbre en la que vivimos se debe también a otras transformaciones, entre las que, en el lúcido análisis de Bauman, se contarían la separación del poder y la política, el debilitamiento de los sistemas de seguridad que protegían al individuo, o la renuncia al pensamiento y a la planificación a largo plazo: el olvido se presenta como condición del éxito.
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El llibre més divertit i sorprenent sobre les professions d'aquells que pensàvem que només es dedicaven a espantar-nos. T'has imaginat mai un fantasma treballant en una bugaderia, una bruixa repartint cartes i paquets o un ieti venent gelats? A Es necessita monstre, les criatures més ferotges i divertides comparteixen les seves experiències laborals en entrevistes exclusives. Les seves pàgines ens presenten cada monstre en ple ofici, amb il·lustracions plenes de detalls que revelen el seu dia a dia. Amb una combinació irresistible d'humor, imaginació i revelacions inesperades, aquest llibre és la guia definitiva per explorar el mercat laboral des de la seva versió més monstruosa i divertida.
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El libro que tu cerebro no quiere leer
. Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica. . Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. . El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular. ¿Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy, gracias a los avances en neurociencia, podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo, y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad. Vivimos rodeados de una cantidad descomunal de información y solo una pequeña parte (alrededor de un 5%) alcanza nuestra consciencia. Cuando entendemos cómo el organismo genera los pensamientos y la realidad, podemos influir en el sistema para sustituir el miedo, las imágenes mentales más arraigadas y los mecanismos de respuesta automáticos por el pensamiento no lineal, la felicidad y la confianza en la vida, que siempre está ahí para proporcionarnos aquello que necesitamos. Desde una perspectiva tan didáctica como divertida, David del Rosario, investigador y divulgador científico, convierte la neurociencia en una herramienta de transformación, cien por cien aplicable en el día a día. Un viaje fascinante, del átomo a las estrellas, que revolucionará tu forma de vivir y de entender el mundo.
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Vencer o aprender
Vencer o aprender es, en definitiva, un tratado sobre la ambición, la disciplina y la perseverancia. Una lectura obligatoria para cualquier fan de la lucha, pero también para quien quiera saber cómo se hacen realidad los sueños PRÓXIMO ESTRENO EN NETFLIX DE UNA MINISERIE INSPIRADA EN ESTE LIBRO En Vencer o aprender, John Kavanagh nos cuenta la notable historia de su vida, que transcurre en paralelo a la explosión de las MMA en Irlanda y en todo el mundo. Kavanagh es, sin lugar a dudas, el entrenador de referencia para los jóvenes aspirantes que desean dominar las artes del combate en el octágono. Asimismo, aquí encontraremos un inigualable retrato de Conor McGregor, el aguerrido fontanero que entró un día por la puerta de su gimnasio y que ha ensanchado el número de seguidores de las MMA y la UFC hasta límites insospechados. Reseñas:«John Kavanagh es un tipo fenomenal.»Conor McGregor «Kavanagh ofrece un relato sincero y noble sobre sus inicios. Su camino no ha sido fácil pero su fe y constancia lo han llevado hasta la meta soñada.»Irish Examiner «Un libro único.»Irish Times «Un libro idóneo para todo aquel que esté interesado en perseguir sus sueños hasta el final.»Tony Parsons
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Siete lecciones y media sobre el cerebro
LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERASTu cerebro no dicta tu destino: lo predice, lo construye y lo transforma. En Siete lecciones y media sobre el cerebro, Lisa Feldman Barrett resuelve todas nuestras dudas acerca de esa masa gris que se encuentra entre nuestras orejas. Aprenderemos de dónde proviene, cómo está estructurado (y por qué esto es importante) y cómo el nuestro interactúa con otros para moldear nuestro sistema nervioso y nuestro comportamiento. Descubriremos la historia de la evolución del cerebro así como las investigaciones más pioneras en neurociencia para ayudarnos a desmentir los mitos más habituales de nuestro centro nervioso. Un libro lleno de sorpresas, humor e implicaciones para la naturaleza humana, que nos invita a descubrir cómo entrenar a nuestro cerebro para diseñar nuestra propia realidad.
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