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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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84 experimentos de química cotidiana en
84 experimentos de química cotidiana en secundaria
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Guía de intervención logopédica en Atención Temprana centrada en la Familia
'Este libro, pensado desde la accesibilidad, está motivado por un deseo genuino de compartir lecturas y experiencias que contribuyan a transformar las prácticas en logopedia en Atención Temprana. Si un profesional -logopeda o de cualquier otra disciplina- se enfrenta al reto de trabajar con un niño comprometido en su desarrollo y con su familia, ha de hacerlo desde una comprensión sistémica y ecológica, entendiendo que la familia es un sistema de equilibrios, cambiante y en proceso de evolución, capaz de afrontar los retos de educar a un hijo. El lector o la lectora de esta obra no va a encontrar una receta ni un protocolo cerrado para intervenir con niños con alteraciones de la comunicación, ni tampoco soluciones sobre casos clínicos en abstracto, pero sí hallará herramientas basadas en la evidencia científica que le permitan formarse y reflexionar para acercarse, desde un paradigma centrado en la familia, al bienestar y la calidad de vida del niño, su familia y la comunidad. Claudia Tatiana Escorcia Mora es profesora de la Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir y pertenece al Campus Capacitas. Lidia Rodríguez García es profesora en la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Castilla-La Mancha. Francisco Alberto García Sánchez es catedrático de Biopatología de la Discapacidad y Necesidades de Atención Temprana en la Universidad de Murcia.''
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La nada nadea
Una defensa del nihilismo como filosofía de una vida que merece ser vivida En estos tiempos incrédulos y desapegados, proliferan los análisis que advierten sobre el supuestamente horroroso nihilismo que domina y amenaza a nuestra civilización. Pero el filósofo Jesús Zamora Bonilla lo tiene claro: es preferible vivir en esta sociedad nihilista que en cualquiera de los lugares a los que los antinihilistas aspiran a trasladarnos. El nihilismo no ha tenido prácticamente defensores entre los filósofos más destacados, por lo que es una filosofía un tanto huérfana. La nada nadea viene a rellenar ese hueco, para hacernos ver que la mala fama que tiene esta corriente de pensamiento no está justificada. Porque el nihilismo no es más que la negación de la existencia de valores absolutos y trascendentes (ya vengan dados por un ente sobrenatural, por una razón universal y abstracta, por la naturaleza, o por la sociedad). Este libro explora, con un tono humorístico, divulgativo y optimista, las dos corrientes filosóficas que más han contribuido al desarrollo histórico del nihilismo: el escepticismo y el positivismo. Y presenta los cuatro pilares fundamentales sobre los que se apoya la concepción nihilista de la existencia: el ateísmo (el rechazo de la fe religiosa), el determinismo (la negación del libre albedrío), el relativismo (la aceptación de que no hay valores morales objetivos y absolutos) y el materialismo (el reconocimiento de que, en el fondo, sólo importa lo material). Zamora Bonilla demuestra que afirmar que nuestra existencia carece de sentido objetivamente hablando no significa que estemos condenados a una especie de vida triste, inauténtica o alienada: la vida humana no necesita tener un sentido transcendental para que merezca la pena vivirla y mejorarla. No pasa nada porque no haya libre albedrío, ni porque sólo seamos materia, ni porque no haya un Dios creador. Este ensayo nos enseña que aceptar el nihilismo no tiene por qué llevarnos a ningún tipo de apatía o derrotismo, y que una sociedad consumista, alejada de lo heroico, puede ser un mundo mucho mejor para vivir que el imaginado por los críticos del nihilismo.
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Estuche Cal Newport
Impulsa tu talento con Céntrate (Deep Work) y Hazlo tan bien que no puedan ignorarte.Cal Newport se ha convertido en un referente y experto mundial en gestión del tiempo y productividad. Gracias a herramientas sencillas y prácticas, nos proporciona las claves para no trabajar horas extra, cumplir con los objetivos, tener tiempo libre y reconciliarnos con nuestro trabajo. Los best sellers Céntrate y Hazlo tan bien que no puedan ignorarte son las dos obras en las que ha desarrollado su método, que ya ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo.
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Busca en tu interior
Chade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso llamado «Busca en tu interior» de meditación que se imparte en Google desde el año 2007. Tras su éxito, plasmó su contenido en este libro con la intención de «poner a disposición de la humanidad los beneficios de la meditación y difundirlos como uno de los regalos de Google para el mundo». Busca en tu interior es una obra amena que nos ofrece las herramientas necesarias para ser más productivos y creativos y nos enseña a alimentar nuestra felicidad interior. Como dice el autor: «Hay libros que enseñan a caer bien y otros a tener éxito. Éste enseña ambas cosas. Has elegido bien».
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Las leyes del éxito (bolsillo)
«Lo que la mente de un hombre puede concebir y puede creer, también lo puede lograr» Las leyes del éxito son todo un clásico que reúne las lecciones de Napoleon Hill, famosas en todo el mundo. Tras entrevistar a más de quinientos millonarios que le revelaron el origen de su riqueza, consiguió crear un compendio de principios inspiradores que revelan cómo estos hombres construyeron sus imperios comerciales y acumularon tanta riqueza. Este libro representa un tesoro que contiene todo lo que hay que saber para tener éxito en la vida. Cada pensamiento de Napoleon Hill es como un hacha capaz de romper el hielo de nuestros corazones y ampliar nuestros horizontes.¿A qui va dirigit el llibre Las leyes del éxito?El llibre Las leyes del éxito va dirigit a qualsevol persona que desitgi millorar la seva vida i aconseguir l'èxit en qualsevol àmbit, ja sigui personal o professional. Es presenta com una guia pràctica per al desenvolupament personal i el compliment d'objectius, oferint un conjunt de principis i estratègies que es poden aplicar a diverses situacions. Va dirigit a aquells que busquen un camí comprovat cap a l'èxit, basat en l'estudi de les vides de persones exitoses. No es limita a un públic específic per edat, professió o nivell socioeconòmic, sinó que es centra en l'aplicació universal dels seus principis.Temes que tracta el llibre Las leyes del éxitoLas Leyes del Éxito explora els principis i hàbits que condueixen a l'èxit a través de l'anàlisi de les vides de nombroses persones exitoses. El llibre es basa en una extensa investigació que va identificar setze principis clau. Aquests principis no es limiten a l'acumulació de riquesa material, sinó que abasten un espectre més ampli de l'èxit, incloent el desenvolupament personal, la perseverança, la intel·ligència emocional i la construcció de relacions sòlides. S'aprofundeix en la importància de la mentalitat, la planificació, la perseverança, la iniciativa i la capacitat de superar obstacles. El llibre proporciona eines i estratègies pràctiques per aplicar aquests principis en la vida diària, oferint un marc per al creixement personal i el compliment d'objectius. S'emfatitza la importància de l'autodisciplina, la concentració i la gestió eficaç del temps. A més, s'aborda la necessitat de desenvolupar una "ment mestra", és a dir, la capacitat de col·laborar i aprendre dels altres.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Las leyes del éxitoEncara no es disposa d'un resum de crítiques, opinions i valoracions sobre aquesta edició específica de Las leyes del éxito.
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La sabiduría de los pueblos indígenas
Los pueblos indígenas son los pueblos originarios. Hoy, muchos de ellos siguen vivos, en una gran diversidad de ecosistemas. Son las sociedades más arraigadas y duraderas. Pero, en muchos lugares, se enfrentan a graves amenazas.En sus territorios se conserva la mayor biodiversidad del mundo. Son maestros de la sostenibilidad. Hablan lenguas complejas, y preservan una gran riqueza de tradiciones y conocimientos. Su sabiduría ancestral abarca todas las dimensiones de la existencia, tanto las visibles como las invisibles, y es una gran fuente de inspiración para nuestras sociedades en crisis.
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Educar en tiempos difíciles
Un libro que aborda sin omisiones no solamente los estilos educativos de niños y adolescentes, sino también las diversas situaciones vitales ante las cuales debemos estar preparados, como el sexo, las drogas o las nuevas tecnologías. Educar es un fascinante reto que viene señalado por los cambios acelerados y crisis pandémicas que nos han tocado vivir.Una obra esperanzadora y que propone soluciones a las dudas que nos surgen al pensar en el tránsito de la infancia a la adolescencia, marcada por los nuevos intereses, actitudes y sentimientos, con sus riesgos, pero también con el temblor gozoso del futuro y los sueños compartidos.El autor nos transporta a través de este proceso adaptativo, haciendo que naveguen juntos sin zozobrar padres, hijos y maestros, planteándonos preguntas que basculan entre los límites y los pactos, el respeto y el miedo, el móvil y sus enganches, la autoestima, la motivación académica y el rechazo escolar, el TDAH y la depresión, entre muchos otros temas de interés.
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Entre Mans és un llibre d'entrevistes a catorze dones pageses, al capdavant de petites explotacions de caire familiar, amb maneig tradicional i/o agroecològic, que agafen el relleu d'una pagesia a la qual costa d'acceptar que les dones, tants anys invisibilitzades, puguin ser el seu futur. Un futur ple de reptes, perquè d'aquí a uns anys potser ja no hi haurà prou terra ni prou pagesia per alimentar-nos. Les dones entrevistades ho saben i, malgrat les dificultats, no es resignen a acceptar la situació. Són dones tossudes que ens expliquen com fan anar les mans per tenir cura, no només de la terra, sinó de la vida. Entre Mans és un llibre il·lustrat en què la imatge és tan valuosa com la paraula, perquè mostra l'essència de cada persona entrevistada, dibuixada en cada mà.
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Cambio climático
Durante decenas de miles de años, los seres humanos vivieron utilizando la energía del sol, de las mareas, de los vientos o de la leña para resolver sus necesidades. Sin embargo, a partir de la Revolución Industrial, se empezaron a utilizar masivamente el carbón, el petróleo y el gas natural. Gracias a ello, se puso en marcha una economía capaz de producir enormes cantidades de productos que son fabricados, comprados, vendidos y transportados por todo el planeta, pero este crecimiento ha provocado el calentamiento global y con él, el cambio climático, un problema ecológico que pone en riesgo la vida tal y como la conocemos. CAMBIO CLIMÁTICO nos cuenta todo sobre este problema, porque...¿comprendemos bien qué es el cambio climático?, ¿cómo se ha producido?, ¿sabemos cómo afecta a los bosques, al agua o a los animales?, ¿cómo nos afecta a las personas? Y, sobre todo, ¿sabemos qué podemos hacer para afrontar el problema?
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La vieja y novísima Gestalt
El mundo de la psicoterapia está invadido por caricaturas positivas de la ciencia y deformado por teorizaciones de poca monta. En este panorama, la Gestalt es importante por una razón: es una terapia eficaz, funciona. La epifanía central de la Gestalt concebida por Perls, y celebrada aquí por Claudio Naranjo, es que la expresión provee al significado su mayor claridad y vivencia.Para que una terapia sea eficaz no precisa de un respaldo histórico ni de la comprensión de los campos de fuerza en el momento de la terapia, sino sólo la comprensión del método para ayudar a evolucionar al individuo. Naranjo es una de las pocas voces significativas de la actitud que Perls cristalizó en su último período californiano: el enfoque es la actitud del terapeuta, y el terapeuta la encarnación del enfoque.El impacto de la obra de Perls en terapeutas de diversas tendencias ha sido permanente, y su influencia se observa en prácticas ampliamente aceptadas, como la adopción del hic et nunc (aquí y ahora), la aceptación de la irracionalidad en el terapeuta y en el paciente, el derecho del paciente a la libertad de su ser, y su rol como modelo de tal libertad. En este libro Naranjo rescata, destaca y enseña el valor de la autenticidad, la confianza en la experiencia real y en la comunicación sincera, y la fe en la percatación (awareness o darse cuenta) como herramienta y como meta.Tras el posicionamiento y valori-zación de la Gestalt en el sendero de la expansión de la conciencia aborda sus aspectos transpersonales, poniéndonos en guardia contra el difundido enamoramiento con visiones y éxtasis que muchos creen extraer de ahí y nos orienta en la caracterología del protoanálisis (Eneagrama), mostrándonos un camino para el futuro.
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Mindfulness de la respiración
El erudito y maestro budista Anālayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Anālayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
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No me cuentes cuentos
Diez historias de mujeres reales que demuestran que el machismo no se queda en la ficción. Un libro que denuncia hasta qué punto hemos normalizado la violencia contra las mujeres. Blancanieves se lanzó en brazos de un amor que creyó perfecto y que la acabó anulando la Bella Durmiente cayó en un sueño forzado y, cuando despertó, había sufrido una violación a Ariel le arrancaron una parte de su cuerpo bajo el pretexto de alcanzar la pureza Caperucita fue a las fiestas de San Fermín y fue violada por cinco lobos, la Manada de Pamplona. Todos ellos son testimonios reales. Sandra Sabatés ha entrevistado a mujeres que viven a nuestro lado, jóvenes que lidian con sus fantasmas mientras tratan de reconstruir sus vidas... También ellas son supervivientes, como las protagonistas de los cuentos clásicos, aunque las historias que aquí se recogen tienen poco de infantiles. Queda la crudeza de una realidad que se resiste a desaparecer, pero también la esperanza de que llegue el día en que los monstruos solo vivan en la ficción. Detrás de muchos príncipes se esconden lobos feroces.
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Manipulación de cargas con carretillas elevadoras. Edición 2025
La correcta manipulación de cargas mediante carretillas elevadoras es clave para garantizar la eficiencia, la seguridad y la competitividad en cualquier entorno logístico. Este manual ofrece una guía completa, práctica y actualizada para operar carretillas elevadoras con solvencia técnica y responsabilidad profesional.A través de una estructura progresiva y didáctica, el lector descubrirá desde los fundamentos de la logística interna hasta las maniobras más avanzadas, incluyendo la normativa vigente, las técnicas de conducción, el embalaje y la paletización, así como los protocolos de prevención de riesgos laborales.Con numerosos ejemplos reales, casos prácticos y explicaciones claras, esta obra se convierte en una herramienta indispensable tanto para operarios como para responsables de almacén y logística que deseen mejorar la seguridad, reducir costes y aumentar la productividad en la manipulación de mercancías.Ideal para cualquier profesional que desee realizar un reciclaje laboral o mejora continua, este libro es la base perfecta para dominar el manejo de carretillas elevadoras con total garantía.
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Crisis climática
'El mundo está en llamas''. Este mensaje podía leerse en los carteles de los jóvenes que salían a las calles en 2019 reclamando el fin de la crisis ecológica, de la que los expertos llevan decenios alertando. ''No hay planeta B'' o ''No hay tiempo que perder'' eran otros de los eslóganes que se leían en las pancartas que daban la voz de alarma: la crisis climática es uno de los asuntos más urgentes hoy. La filosofía no se queda atrás, analiza y da respuestas a este problema, que necesariamente es el mayor reto a enfrentar en este siglo XXI.
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El Codice Ramirez. Hallado, Casi Perdido, Publicado
Objeto de multiples investigaciones e interpretaciones, la Relacion del origen de los indios que habitan esta Nueva España segun sus historias, o el Codice Ramirez, influyo de manera decisiva en los trabajos de los primeros historiadores y cronistas novohispanos como el jesuita Juan de Tovar y el franciscano Juan de Torquemada, y en estudiosos como Manuel Orozco y Berra y el propio Fernando Ramirez, y constituye una pieza central en la discusion en torno a la existencia del hipotetico Codice X. Las investigadoras Clementina Battcock y Paloma Vargas ofrecen una nueva traduccion del original nahuatl que propone un enfoque filologico y una critica textual de la fuente, precedido por un estudio preliminar que presenta la historia editorial del documento.
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La caja de palabras
Este libro muestra el apasionante poder del lenguaje mediante anécdotas, intrigas extraordinarias y juegos literarios en torno a la palabra. Un recorrido por momentos clave de la historia en el que descubrimos de una forma amena la importancia de encontrar el término adecuado o saber callar a tiempo.La caja de palabras atesora los misterios sibilinos del oráculo de Delfos, el despiste en una rueda de prensa que derribó el muro de Berlín, la creación del verdadero mito de «Houston, tenemos un problema», el código secreto de los soldados navajos en la Segunda Guerra Mundial, los orígenes del español entre los quesos de las despensas monacales, las ingeniosas traducciones en los cómics de nuestra infancia, las profesiones para vivir de la lengua o la destreza con la que cada vez más mujeres salvan sus vidas al pedir una pizza.Personajes como Einstein, Lola Flores, Tolkien, Forges, Ramón y Cajal, María Moliner, Unamuno, Cortázar o Galdós transitan por estos relatos cuyo único protagonista es el lenguaje.
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Cuando lo perfecto no es suficiente estrategias para hacer frente al perfeccionismo
Si la posibilidad de cometer un error le produce temor y siente que nada de lo que hace es suficientemente bueno, este libro le ofrece la esperanza y la ayuda para superar la necesidad de ser prefecto y reclamar su derecho a ser feliz. Antony y Swinson han creado un manual minucioso y sistemático para ayudar al perfeccionista a salir de la miseria de la depresión, la ira, la preocupación y la ansiedad social, para guiarle hacia la tierra prometida de la autoevaluación realista, la autoestima y las relaciones interpersonales positivas.
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Palabra quieta
Palabra quieta narra escenas concretas protagonizadas por niños. La mayoría de los relatos son sobre niños autistas y no son casos clínicos, sino que tratan de captar el más allá de lo que se ve a simple vista. La autora, psicoanalista y escritora, ha querido transmitir cómo se puede observar a un niño sin caer en enfoques convencionales y clasificatorios. Observar lo que hace un niño puede llevar a cualquiera a descubrir un mundo, una manera de relacionarse con lo que le rodea, aunque este algo sea un objeto sin interés para el que está con él. De hecho, estar al lado de un niño implica un esfuerzo de poesía, un intento de leer entre líneas, de ir más allá de lo que juzgamos que el niño, por la edad que tiene, supuestamente tendría que hacer. Todos los niños, pero especialmente los niños autistas, requieren que se les considere como seres singulares, con su propia manera de estar en el mundo. La autora comenta los relatos desde una perspectiva psicoanalítica y con un tono accesible que abre el libro a un público general, para que todos podamos comprender cómo acompañar a un niño autista y podamos aprender todo lo que él nos puede enseñar.
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La táctica del cambio
¿Cómo empiezan los problemas humanos? ¿Por qué persisten? ¿Pueden solucionarse rápidamente? Los autores, pioneros de la terapia estratégica, proponen soluciones de eficacia probada para el tratamiento de la ansiedad, la depresión, las dificultades conyugales, disfunciones sexuales, conflictos familiares, enfermedades psicosomáticas, drogadicción o alcoholismo. La táctica del cambio analiza las situaciones que a menudo surgen durante un tratamiento y brinda ejemplos a los terapeutas de lo que pueden hacer o sugerir para conseguir el cambio benéfico del paciente. Los procesos del libro parten del seguimiento de casos clínicos reales en el Centro de Terapia Breve del Instituto de Investigación Mental de Palo Alto.
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Los muertos tienen la palabra
Un fascinante recorrido entre bastidores de la morgue, de la mano del forense belga cuyo arrollador éxito internacional es un acontecimiento inédito. En esta lectura ágil y adictiva, un patólogo forense comparte historias sobre su día a día y nos permite echar un vistazo al mundo fascinante y poco conocido de la medicina forense. El autor, que combina autobiografía, divulgación y true crime en una narración cuidada, aderezada de ironía, nos sumerge en el mundo de la patología forense, y nos brinda un libro con una temática tan original como universal. Philippe Boxho lleva más de treinta años dando la palabra a los muertos. Si bien utiliza el humor negro para contar algunos de los detalles de los casos, el meollo de la obra trasciende lo puramente científico o legal. Con ingenio, delicadeza y gran sentido de la divulgación, Boxho nos invita a descifrar cuál es el panorama humano que subyace a cada muerte.Reseñas:«El doctor Boxho empuña la pluma con la misma destreza que empuña un bisturí. Este patólogo forense tiene el don de las palabras, ofrece un diálogo muy bien elaborado y cada historia nueva, que describe ni más ni menos que un día habitual en su vida, trae nuevos giros sorprendentes».Le Spécialiste «Si te gusta el true crime con un toque de terror, te encantarán los libros de Philippe Boxho. En ellos, cada historia nueva es más insólita que la anterior».La Libre Belgique«La muerte es una temática que siempre ha cautivado a los lectores, sin embargo, este patólogo forense, que ha realizado miles de autopsias a lo largo de sus treinta años de profesión, ofrece una narrativa perfecta hasta el punto de quitarle seriedad a la muerte y darle incluso un toque divertido. Les da la bienvenida a los lectores a su peculiar mundo a travésde un libro que no es para nada aterrador. Una lectura asequible e interesante a pesar de tratar un tema tan serio».SoirMag
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El secret era estar juntesDesprés de gairebé una dècada de maternitat i cinc anys acompanyant mares, torno a escriure per abordar amb més profunditat l'experiència materna i el repte polític que tenim davant per tornar a les mares l'autonomia en els seus processos sexuals i reproductius. A Comares abordo tota la teoria i tota l'anàlisi que soc capaç d'aportar sobre la situació actual de les mares al país. Però també, la meva experiència com a mare, el meu sentir més íntim i tot el que he descobert i après acompanyant centenars de dones. Parlo de part, de violència obstètrica, d'amor incondicional, de desig matern, de comares, d'altres formes de fer, de tendresa, de neurociència i del coneixement empíric que m'ha donat l'acompanyament a El Refugi de les Mares. Tot el que cal saber sobre maternitat, ho saben les mares. Dedicar-me a escoltar-les tots aquests anys és el que avui em permet donar veu a tot el que he compartit amb elles. Aquest llibre és una carta d'amor i agraïment a les comares. El secret de la maternitat era estar amb altres mares. El secret sempre va ser estar juntes.
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Leer en los Labios. Manual práctico para el entendimiento de la comprensión labiolectora
Convierte en asequible la lectura labial, meta que puede provocar grandes desalientos si no se sabe ''cómo'' realizarla y cómo enseñarla. El contenido no tiene desperdicio. En el libro está el germen de nuevas conquistas en el terreno que afronta. La larga historia de la educación de sordos -con raíces que no pueden olvidarse en la Escuela Española de Sordomudos que supo aportar el ''método para enseñar a los sordomudos a entender el habla con la vista de la varia configuración de los órganos vocales de los que hablan''- la conoce muy bien el autor. Le dedica algunas páginas que no pretenden ser un alarde de erudición. Con ello ofrece un respaldo y unas bases para recuperar la lectura labial que constituye el contenido de su obra. Esa larga historia -cuajada de nombres y realidades que recupera para conocimiento de los nuevos profesores y recuerdo de los más antiguos- respalda cuanto él practica: ejercicios y actividades para entrenar la comprensión labiolectora en la educación infantil, la comprensión labiolectora en los escolares sordos, los sordos postlocutivos y la lectura labial, programas de entrenamiento en comprensión labiolectora en la escuela y para sordos postlocutivos... todo ello encaminado hacia una comprensión total de la lectura labial.
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Tener los pies en la tierra
Tener los pies en la tierra es un enfoque basado en la evidencia, pragmático y compasivo, para la estabilización y el tratamiento del trauma complejo y la disociación. Incluso los clínicos más expertos pueden tener dificultades cuando intentan ayudar a pacientes gravemente traumatizados y disociativos. Este libro proporciona un programa terapéutico integral, desarrollado durante décadas de estudios y práctica clínica, que ayuda a los pacientes traumatizados y a sus terapeutas a encontrar una base sólida para el tratamiento y la recuperación del trauma. Los terapeutas encontrarán en estas páginas orientación basada en la investigación para ayudar a sus pacientes a manejar y reducir las reacciones y síntomas complejos relacionados con el trauma, incluida la disociación. Tener los pies en la tierra explica la utilización del programa Finding Solid Ground en contextos individuales y grupales, recomendaciones de expertos para evaluar la disociación y casos clínicos que se centran en cómo superar los desafíos habituales en el tratamiento del trauma. Junto con el libro de trabajo complementario presenta un enfoque coherente e integral del tratamiento del trauma que se basa en una comprensión explicada con claridad de sus impactos neurobiológicos. Este libro está dirigido a clínicos de todos los niveles de experiencia. La versión original en inglés de este libro Finding Solid Ground ha sido galardonada con el premio Frank W. Putnam al libro más destacado por la Sociedad Internacional para el Estudio del Trauma y la Disociación en 2023
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Yoga en tiempos de cáncer
Una guía para reconectar con el cuerpo y el bienestar emocional a través del yoga oncológico, durante y después del cáncer.Yoga en tiempos de cáncer propone un enfoque humanista e integrador para acompañar a personas diagnosticadas de cáncer, desde el primer momento y durante todas las fases de la enfermedad. El yoga oncológico adapta la práctica del hatha yoga combinándola con técnicas de yoga terapéutico y sensible al trauma. Su objetivo: crear un espacio seguro y respetuoso para el cuerpo y las emociones, tanto durante los tratamientos como en la recuperación posterior.La autora, superviviente de cáncer y pionera en España en esta disciplina, acompaña al lector con un tono cercano, compasivo y profundamente informado. Además, el libro incluye la colaboración de cinco médicos especialistas en oncología, lo que refuerza su enfoque multidisciplinar y científico. Una herramienta necesaria para sanar, rehabilitar y volver a habitar el cuerpo con conciencia y cuidado.
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Y si me enfado, ¿Qué?
Cómo autorregular las emociones, gestionar la ira y volverla a tu favor¿Has aprendido a vivir enfadada? ¿Te has acostumbrado a que los cabreos formen parte de tu vida? ¿No sabes cómo salir de ese bucle que te limita?Y si me enfado, ¿qué?, te ayudará a gestionar la emoción que, en muchas ocasiones, nos pone a prueba y nos hace perder los nervios. Una emoción que se adueña de ti y no te deja ser tú misma, en definitiva, ¡más libre!Y es que Sonia Díaz Rois, mentora y con un programa propio en gestión de la ira, lleva una larga trayectoria trabajando con las emociones y ha ayudado a muchas personas a dejar de ir cabreadas por la vida. Por lo que te compartirá algunas claves para que descubras cómo puedes:•Relajarte y vivir más tranquila con lo que te rodea.•Cultivar tus relaciones y dejar de cabrearte por chorradas.•Dejar de ser «la manías» del orden y del control.•Permitirte cometer errores y dejar de exigirte tanto.•Sentirte ligera y cómoda en todo momento.La autora, con un tono único y cercano, se convertirá en tu cómplice para que reconozcas y gestiones el enfado, reduzcas la cantidad de cabreos y, sobre todo, para que no te dejes llevar por la ira. Lo que te permitirá conocerte mejor y conectar contigo misma, y de esta manera, ganar confianza, tranquilidad y mejorar las relaciones.
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Programa de enseñanza de habilidades de
La enseñanza se lleva a cabo en dos contextos, colegio y casa, y se hace a través de personas significativas en el entorno social: las otras niñas y niños, el profesorado y los padres. El Programa está destinado a promover la competencia interpersonal en la infancia y adolescencia. Se pretende que las chicas y chicos aprendan a relacionarse positiva y satisfactoriamente con las otras personas, ya sean sus iguales o los adultos. El Programa presenta una primera parte donde se explica el marco conceptual y una segunda que ofrece treinta habilidades sociales agrupadas en torno a seis áreas. Para su aplicación se utiliza un paquete de entrenamiento en el que se contemplan técnicas conductuales y cognitivas.
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Lenguaje de los perros: interpretarlo y
Guía práctica para aprender a comunicarte con tu perro e interpretar su comportamiento.
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ENSAYOS III (MONTAIGNE)
Los Ensayos de Montaigne son una obra miscelánea en la cual tienen cabida las más diversas reflexiones sobre lecturas y sobre su propia experiencia personal, enriquecida por sus largos viajes. Montaignefue un escritor barroco en el sentido de que no es posible encontrar en sus escritos un propósito linealni un objetivo definido. En los Ensayos, el autor anota sus opiniones y reflexiones sobre el hombre, el pensamiento, la moral, la vida y la muerte sin seguir un guión ni un esquema, agrupadas en capítulosmuy genéricos. Su primera intención fue escribir unaobra filosófica, heredera de los clásicos latinos, pero a medida que va engrosándose su experiencia personal, y después de las abundantes variaciones y ampliaciones, va derivando hacia una verdadera preparación para el bien morir. Pensar la muerte posibilita nuestra libertad y la reflexión dota a la libertad de saber.
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Flora y fauna de las costas de España y
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Mar en calma
En los años noventa, Mar Flores acaparó cientos de portadas de revistas, noticias de periódicos y horas y horas de tertulias de radio y televisión. ¿Los motivos? Por encima de su belleza o su trabajo como modelo, actriz y presentadora se priorizaron sus relaciones sentimentales: era una mujer joven y guapa que salió con algunos hombres muy conocidos. A la sombra del escándalo, fue vapuleada y acosada por todo un país que aún vivía bajo códigos machistas muy enraizados. Nadie se puso en su lugar. Nadie vio a la hija, a la hermana, a la madre, a la amiga. Nadie vio a Mar, nadie la escuchó. Por eso ahora, muchos años después, con una trayectoria profesional y personal consolidada y coherente, Mar saca a flote a la mujer, la misma que sufrió la tiranía de una sociedad nada benévola con el género femenino. A través de sus experiencias, jamás antes escuchadas y contadas en primera persona, descubriremos a la mujer que calló sin otorgar y sufrió un acoso despiadado. Con la perspectiva del tiempo, por fin, ha decidido contar cómo sobrevivió al personaje y por qué aquellas vivencias, muchas de ellas demoledoras, la convirtieron en la persona resolutiva, resiliente, congruente y conciliadora que es hoy.?
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Un document d’excepció, atemporal i poderós, que ha esdevingut un clàssic, per primer cop en català. El 6 d’agost de 1945 Hiroshima va ser destruïda per la bomba atòmica. Un any després, John Hersey va escriure la seva gran crònica a partir dels testimonis de sis supervivents. Va decidir explicar les històries d’una oficinista, Toshiko Sasaki, i el seu germà, el Dr. Terufumi Sasaki, un jove cirurgià, un missioner alemany, el pare Wilhem Kleinsorge, una costurera vídua, Hatsuyo Nakamura, un altre doctor, propietari d’un hospital privat, Masakazu Fujii, i un pastor metodista, el reverend Kiyoshi Tanimoto.Hersey descriu de manera magistral les runes, la fam, la radiació que encara fa estralls, els veïns morts… la seva narració, innovadora i corprenedora, va suposar un abans i un després en la manera d’entendre el periodisme. En una peripècia èpica, el reporter va haver de fer-se passar per un patriòtic i modèlic corresponsal de guerra per accedir al país nipó i burlar la censura del govern dels Estats Units, que controlava totes les versions dels fets. El reportatge, publicat originalment en una cèlebre edició especial de The New Yorker, va ser el primer a mostrar al món l’impacte esfereïdor dels atacs sobre Hiroshima i Nagasaki, i des d’aleshores ha sacsejat les consciències de milions de lectors arreu del món.A qui va dirigit el llibre Hiroshima?El llibre HIROSHIMA s'adreça a un públic ampli interessat en la història del segle XX, la Segona Guerra Mundial i les conseqüències de l'ús d'armes nuclears. Es recomana especialment a aquells que desitgen comprendre l'impacte humà de la bomba atòmica, més enllà de les estadístiques i les dades històriques. El seu estil narratiu, centrat en les experiències personals dels supervivents, el fa accessible a lectors amb diferents nivells de coneixement previ sobre el tema. També resulta d'interès per a estudiants de periodisme, història i literatura, pel seu valor com a exemple de periodisme narratiu i el seu impacte cultural.Temes que tracta el llibre HiroshimaEl llibre HIROSHIMA explora diversos temes interconnectats, tots ells relacionats amb el bombardeig atòmic d'Hiroshima el 6 d'agost de 1945. Aquests temes es desenvolupen a través dels testimonis de sis supervivents:L'impacte immediat del bombardeig: Es descriu amb detall la devastació causada per l'explosió, incloent la destrucció de la ciutat, les morts i les ferides sofertes per la població. Es presenta una imatge viva de l'horror i el caos que es va viure en els moments posteriors a la detonació.Les conseqüències a llarg termini del bombardeig: El llibre no només se centra en el moment del bombardeig, sinó que també explora les seqüeles a llarg termini, tant físiques com psicològiques, que van patir els supervivents i la població d'Hiroshima. S'aborden temes com les malalties per radiació, els traumes emocionals i les dificultats per reconstruir les seves vides.L'experiència humana davant la catàstrofe: A través de les històries individuals dels sis supervivents, es mostra la resiliència humana, la capacitat d'afrontar l'adversitat i la recerca de sentit enmig del sofriment. S'explora la diversitat de reaccions i experiències davant una tragèdia d'aquesta magnitud.La responsabilitat moral i política: Encara que no de forma explícita, el llibre planteja interrogants sobre la responsabilitat moral i política de l'ús d'armes nuclears i les seves conseqüències devastadores per a la humanitat. Les experiències dels supervivents serveixen com a testimoni de l'impacte humà de les decisions polítiques.La reconstrucció d'Hiroshima: El llibre també aborda el procés de reconstrucció de la ciutat d'Hiroshima després del bombardeig, incloent les dificultats i els reptes que es van afrontar per superar la destrucció i reconstruir la vida social i econòmica.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre HiroshimaEs considera un clàssic del periodisme narratiu i un testimoni fonamental sobre les conseqüències de l'ús d'armes nuclears. El seu impacte ha transcendit l'àmbit periodístic, convertint-se en una obra de referència en la literatura de guerra i un document històric de gran valor. L'obra ha estat lloada pel seu estil narratiu, la seva precisió i la seva capacitat per transmetre l'experiència humana d'una tragèdia de proporcions inimaginables. El seu impacte en la consciència pública sobre les conseqüències de la guerra nuclear ha estat significatiu.
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Guía de las serpientes de Europa
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Mañana cuando me maten
Han pasado cincuenta años desde que Xosé Humberto Baena, José Luis Sánchez-Bravo, Ramón García militantes del FRAP, Jon Paredes, Txiki, y Ángel Otaegui de ETA fueron fusilados la madrugada del 27 de septiembre de 1975 en el postrer intento del r égimen por prolongar el franquismo sin Franco. Para unos, estos jóvenes de poco más de veinte años fueron luchadores antifranquistas que dieron su vida por la libertad, para otros, simples terroristas que pagaron con ella las que antes habían arrebatado. Cometieran o no los delitos por los que se les condenó, lo cierto es que fueron víctimas de un simulacro de justicia que los sentenció antes de juzgarlos. Las pruebas incriminatorias se obtuvieron mediante torturas o se manipularon burdamente y se los privó de las mínimas garantías de defensa. Si la pena de muerte es despreciable en sí misma, más aún lo es cuando en torno a ella se oficia una mascarada que intenta dotarla de legitimidad. Es probable que muchos de quienes nacieron tras la muerte del dictador no conozcan este episodio o tengan una vaga referencia de él. Carlos Fonseca lo recupera con el testimonio de los protagonistas, sus familiares, amigos, abogados y compañeros de militancia, y lo acompaña de documentación inédita que arroja luz sobre los pormenores que rodearon las últimas penas de muerte en España.
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Objetivo Heberlein
¿Sabías que, en plena Segunda Guerra Mundial, una finca de Toledo fue el escenario de un alucinante secuestro de la Gestapo? ¿Has oído hablar del diplomático que, asqueado por el nazismo, halló refugio en la España de Franco y desafió órdenes directas de Ribbentrop, ministro de Exteriores de Hitler? ¿Qué oscuros secretos conocía Erich Heberlein para convertirse en objetivo prioritario? ¿Cómo pudieron sus compatriotas arrancarlo violentamente del en teoría neutral territorio español? Con gran pulso narrativo y un rigor exquisito, la periodista Marta Tomé reconstruye en esta obra uno de los episodios más desconocidos de la última conflagración global y de las complejas relaciones entre el Tercer Reich y el franquismo. Su minuciosa investigación, de la mano de entrevistas personales y de archivos internacionales y documentos inéditos, empezando por el diario personal del propio Heberlein, nos sumerge en la estremecedora peripecia del consejero y su esposa, Margot Calleja, desde su apacible vida en el campo toledano hasta el horror de las cárceles de la policía secreta alemana y los campos de Sachsenhausen, Buchenwald y Dachau. El resultado es un apasionante relato que sirve de ilustración a un mundo de película. Objetivo Heberlein es mucho más que la crónica fría y cuadriculada de un rapto: es un potente retrato del tablero geopolítico de Europa y el mundo en un tiempo no tan lejano, y de las complejas redes de espionaje, poder y traición tejidas hasta alcanzar a los países no beligerantes. ¿Fueron las fuerzas de seguridad españolas cómplices en tan flagrante violación de su soberanía? ¿Jugaron algún papel los servicios de inteligencia aliados? ¿Por qué este insólito caso ha sido silenciado durante décadas?
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Ashtanga yoga
Este curso fácil de Ashtanga yoga te enseña a partirde una serie de fáciles lecciones cómo puedes alcanzar la paz y la relajación. Gracias a sus magníficas lecciones y a las fotografías paso a paso podrás progresar gradualmente e ir ganando fuerza, flexibilidad yresistencia, permitiéndote combinar las posturas aprendidas en los entrenamientos con un poderoso trabajoque fortalecerá tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Con esta guía fácil de Ashtanga yoga conseguirás llegara un ansiado estado de bienestar que fortalecerá tusalud física, mental y emocional.
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