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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Un cuaderno Moleskine comprado en el aeropuerto de camino a Katmandú, un boli BIC y un lápiz de minas para cuando el frío hiele la tinta sirven a Kilian Jornet para escribir y fijar las vivencias de una aventura imposible en la montaña. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos y riesgos.La frontera invisible borra la fina línea que separa los sueños de la realidad y retrata con pasión intensa una expedición que es al mismo tiempo una búsqueda, una evasión y un reencuentro. Un libro en el que las emociones se multiplican y los sentimientos se viven a flor de piel y donde las palabras, los silencios y los recuerdos adquieren nuevas profundidades.Es por miedo a que la nieve borre las huellas que dejaré detrás de mí, si no soy capaz de volver, por lo que he sentido la necesidad de poner en negro sobre blanco mis pensamientos. O quizás, desconfiando de mi memoria, quiero contarte lo que mis ojos ven para no olvidar detalles al volver.
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La millor manera d’aprendre català de forma fàcil i divertidaEL CURS DEFINITIU DE CATALÀ, IL·LUSTRAT I PLE D'HUMOR NOVA EDICIÓ AMB QUADERNET D'EXERCICIS! Ens agrada el català. El parlem, sentim, llegim i respirem cada dia, i amb tota la naturalitat del món. Però sovint ens costa gaudir-lo. I això és perquè el català arrossega la mala fama de ser un idioma difícil i enrevessat, i a vegades tenim massa por d'equivocar-nos i fer el ridícul. Però que no us enganyin: parlar bé el català, si en teniu ganes, no és cap proesa inabastable. És hora de perdre la por. Perquè aprendre català és com beure d'un porró: n'encertareu una de moltes i acabareu tots bruts de vi, però és que sense això no tindria gràcia!
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Un full de ruta intel·ligent, pràctic i optimista per als qui perceben com una amenaça el declivi professional i social que sol acompanyar la maduresa i l'envellimentMés i més forts és el resultat de set anys de recerca sobre la felicitat. Basant-se en les ciències socials, la filosofia, la medicina, la psicologia, la teologia i la saviesa oriental, la vida de personalitats com Bach, sant Pau, Darwin, Thoreau, Voltaire, així com desenes d'entrevistes amb homes i dones quotidians, Arthur C. Brooks mostra que el veritable èxit de la vida està al nostre abast en plena maduresa. Si ens tornem a centrar en prioritats i hàbits que qualsevol pot aprendre, com ara la saviesa profunda, el despreniment de les recompenses buides, la connexió i el servei als altres i el progrés espiritual, podem ser més i més forts i ser més feliços.
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Del autor de ''Las 48 leyes del poder'', bestseller número 1 del New York Times, llega la nueva obra de Robert Greene que te ayudará a entender el comportamiento de las personas que te rodean. Como seres sociales, nuestras vidas dependen de nuestras relaciones con los demás. Comprender las motivaciones detrás de las acciones de los demás se convierte en una herramienta invaluable. Greene, apoyándose en figuras como Pericles, la reina Isabel I y Martin Luther King Jr., nos enseña a desprendernos de nuestras emociones y dominar el autocontrol, a desarrollar la empatía que conduce a la perspicacia, a ver más allá de las máscaras de las personas y a resistir la conformidad para forjar nuestro propio propósito.'Las Leyes de la Naturaleza Humana' ofrece tácticas brillantes para el éxito, la superación personal y la autodefensa, ya sea en el ámbito laboral, en las relaciones o al dar forma al mundo que nos rodea.¿A qui va dirigit el llibre Las leyes de la naturaleza humana?Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en comprendre millor el comportament humà, tant en ells mateixos com en els altres. Es dirigeix a aquells que busquen millorar les seves habilitats interpersonals, desenvolupar una major autoconsciència i aprendre a navegar amb més eficàcia les complexitats de les relacions socials. Resulta especialment útil per a aquells que busquen estratègies per a l'èxit en l'àmbit professional, així com en les relacions personals. No es limita a un grup d'edat o professió específica, sinó que ofereix eines aplicables a diverses àrees de la vida. L'obra es presenta com una guia per a la superació personal i l'autodefensa en diferents contextos.Temes que tracta el llibre Las leyes de la naturaleza humanaEl llibre explora la naturalesa humana a través de 18 "lleis", utilitzant exemples històrics i anàlisis psicològiques per il·lustrar cadascuna. Es centra en la comprensió dels impulsos i motivacions humanes, fins i tot els inconscients. Alguns dels temes que aborda són:L'autocontrol: El llibre ensenya a dominar les pròpies emocions per prendre decisions més racionals i estratègiques. S'explora la importància de l'autoconsciència per gestionar impulsos i reaccions.L'empatia i la perspicàcia: S'analitza la importància de desenvolupar la capacitat de comprendre les perspectives i motivacions dels altres, per predir el seu comportament i construir relacions més sòlides. S'ofereixen tècniques per "llegir" el llenguatge corporal i detectar senyals subtils.La resistència a la conformitat: El llibre anima els lectors a desenvolupar el seu propi propòsit i a resistir la pressió social per conformar-se. S'emfatitza la importància de la individualitat i l'autenticitat.La comprensió de les màscares socials: S'explora com les persones presenten diferents facetes en públic i com identificar la verdadera naturalesa dels individus darrere d'aquestes màscares.La gestió de les relacions: S'ofereixen estratègies per construir relacions sòlides i evitar conflictes, basant-se en la comprensió de les dinàmiques humanes.L'èxit i la superació personal: El llibre proporciona tàctiques per aconseguir l'èxit en diferents àmbits de la vida, emfatitzant la importància de l'autoconsciència i la comprensió de la naturalesa humana.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Las leyes de la naturaleza humanaEs descriu l'obra com una guia detallada i extensa que busca transformar el lector en un observador més tranquil i estratègic, immune al drama emocional. Es destaca l'escriptura atractiva i les idees fascinants, considerant-se un llibre esperançador que propugna per la llibertat i la creativitat. S'elogia la profunditat de les lliçons, especialment en el capítol sobre la lectura del llenguatge corporal. Alguns crítics la consideren una obra que ofereix informació exhaustiva i profunda sobre com tractar eficaçment amb els altres. L'intensa curiositat de l'autor sobre el funcionament intern de la humanitat és considerada contagiosa. En general, se li reconeix un gran valor educatiu i pràctic.
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Antígona, la famosa insurgente del Edipo de Sófocles, ha sido durante mucho tiempo un icono feminista de rebeldía, pero la cuestión es si escapa de las formas de poder a las que se opone. Resulta ser una figura más ambivalente para el feminismo de lo que se ha reconocido, ya que la forma de rebeldía que ejemplifica la conduce a la muerte. Butler sostiene que Antígona encarna una forma de representación feminista y sexual que está plagada de conflictos y muestra cómo las normas del parentesco normativo deciden injustamente lo que es o no una existencia aceptable. Butler analiza las interpretaciones de filósofos como Hegel, Lacan e Irigaray, se pregunta cómo habría sido el psicoanálisis en su origen si en lugar de a Edipo hubiera recurrido a Antígona y relaciona las hazañas de esta con las reivindicaciones de aquellos cuyas relaciones de parentesco no son consideradas apropiadas, humanas. Mostrando cómo una cultura heterosexual normativa obstruye nuestra libertad sexual y política. ''Ciertamente las palabras de Antígona no son del agrado de Creonte, pero por lo mismo tampoco las suyas le son gratas a ella. Conoce el decreto, pero lo quebranta. Y lo hace porque la palabra de Creonte es solo eso, una palabra que ha querido erigirse a sí misma en universal, generando exclusiones que se revelan en el ámbito de lo público. Comete dos crímenes según la percepción de su tío (...)'' Del prólogo de Ana Carrasco Conde.
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Este estuche es una oportunidad única para hacerse con la trilogía de Harari, el fenómeno global que ha cautivado a millones de lectores. Sapienses un recorrido por nuestro pasado, Homo Deus, una mirada a nuestro futuro, 21 lecciones para el siglo XXI es una exploración de nuestro presente.El abrumador éxito de su trilogía ha convertido a Harari en la revelación incontestable de la literatura ensayística. Este estuche condensa su colosal obra, que proyecta la historia de la humanidad desde los albores del hombre y se aventura en nuestros días venideros, pasando por un lúcido análisis de nuestra actualidad. Un enfoque sin precedentes de la aventura humana.La crítica ha dicho...«El gran pensador de nuestra era.»The Times «Harari va más lejos que el propio Spinoza.»Teresa Giménez, El Cultural « Sapienses un repaso absorbente de la peripecia humana.»Antonio Muñoz Molina, El País «Interesante y provocador.»Barack Obama« Homo Deus te impactará y te cautivará, pero sobre todo te hará pensar como nunca antes.»Daniel Kahneman, Premio Nobel de Economía « 21 lecciones para el siglo XXI es un testimonio a su genialidad.»Moises Naim, The Washington Post
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En 1988 apareció un libro que iba a cambiar de arriba abajo nuestra concepción del universo y que se convirtió en uno de los mayores bestsellers científicos: Historia del tiempo, de Stephen Hawking, el mayor genio del siglo XX después de Einstein. Pese a su éxito colosal, aquel libro presentaba algunas dificultades de comprensión para el público menos familiarizado con los principios de la física teórica. Ahora, casi veinte años después, el profesor Hawking ha escrito este libro maravilloso y sencillo que pone al alcance del común de los mortales los grandes misterios del mundo y de la vida.
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Ikigai Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes.En esta nueva edición de este ya clásico del crecimiento personal, los autores nos regalan un prólogo en el que reflexionan sobre todas las experiencias que han vivido desde la publicación de la primera edición de Ikigai en 2016.Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a la vida. La misión de este libro es ayudarte a encontrarlo, además de descubrir muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espíritu.Una obra que nos acerca los secretos de los centenarios japoneses para una vida saludable y feliz.Ofrece herramientas prácticas para que el lector descubra su particular ikigai, su razón de ser.NamastéHéctor García (Kirai) y Francesc Miralles, dos brillantes comunicadores e impulsores del fenómeno Ikigai en nuestro país, vuelven la vista a la India, esa cuna que acoge al mundo entero y que marca también el devenir, para explorar la cultura, la filosofía y la práctica de la felicidad desde su espiritualidad.Con un estilo fresco que ha conquistado a los lectores, exploran los conceptos básicos de esta poderosa tradición y los reflejan en sugerencias prácticas que aportarán inspiración, belleza y paz a nuestro día a día. Entre constantes guiños al universo del lector occidental, podremos experimentar el poder sanador del mantra OM, practicar el desapego para superar el ego, ajustar el karma para provocar maravillosos cambios en la propia vida, potenciar la salud con el ayurveda, atenuar el estrés y la ansiedad a través del masaje de cabeza champissage, experimentar encuentros sagrados mediante el tantra.Un libro repleto de sorpresas, que aporta un camino luminoso desde el que afrontar los desafíos individuales y colectivos que nos plantea este mundo convulso.
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Reconozcámoslo: aunque su intención no sea mala, a tu gato le importan más bien poco la ilusión con la que has sembrado tus brotes de remolacha o esa monstera variegada que te ha costado tanto conseguir. Pero no desistas, conseguir que gatos y plantas cohabiten sin hacerse daño es más fácil de lo que puede parecer.En este libro, Marta Rosique, fundadora de Plantea en Verde, apasionada del cuidado de plantas y amante de los felinos, comparte de una forma sencilla y amena sus secretos para lograr una convivencia pacífica entre gatos y plantas en cualquier hogar. Desde la elección de plantas no tóxicas con la que crear una jungla pet friendly y la creación de espacios enriquecidos que mantendrán a tus felinos felices y ocupados, hasta trucos y guías de cuidado para mantener tus plantas en la mejor forma.Es el libro perfecto si, como la autora, necesitas estrategias para conciliar dos pasiones que, a primera vista, parecen estar en desacuerdo: el amor por los gatos y la pasión por las plantas.¿A qui va dirigit el llibre Plantas y gatos?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones amants de les plantes i els gats que desitgen aprendre a conciliar ambdues passions en un mateix habitatge. Es tracta d'una guia pràctica i accessible per a qui busca solucions als reptes que planteja la convivència entre felins i vegetació, oferint estratègies per crear un ambient harmoniós i segur per a ambdós. És especialment útil per a qui són principiants en la cura de plantes o en la gestió del comportament felí, ja que proporciona informació clara i concisa sobre ambdós temes. L'obra es presenta com una eina pràctica per a la resolució de problemes quotidians, facilitant la convivència entre mascotes i plantes d'interior.Temes que tracta el llibre Plantas y gatosEl llibre Plantas y gatos aborda diversos temes relacionats amb la convivència entre gats i plantes, oferint solucions pràctiques i consells útils. Entre els temes tractats hi ha:Selecció de plantes no tòxiques: L'obra guia al lector en l'elecció d'espècies vegetals segures per als gats, ajudant a crear un entorn "pet friendly" on les plantes no representin un risc per a la salut de la mascota. Es proporciona informació sobre plantes tòxiques i alternatives segures.Creació d'espais enriquits: El llibre ofereix estratègies per dissenyar espais que estimulin l'activitat del gat, reduint la probabilitat que aquest faci malbé les plantes. S'inclouen idees per crear entorns enriquidors que mantinguin els felins entretinguts i feliços.Trucs i guies de cura: Es proporcionen consells pràctics per a la cura de les plantes, tenint en compte la presència de gats. Això inclou recomanacions sobre reg, il·luminació, abonament i altres aspectes rellevants per mantenir les plantes sanes i vigoroses.Convivència pacífica: El llibre es centra en la cerca d'una convivència harmoniosa entre gats i plantes, oferint solucions als problemes comuns que poden sorgir en aquest tipus d'habitatges. Es presenta com una guia per a la resolució de conflictes i la creació d'un ambient equilibrat.Consells pràctics: S'ofereixen consells pràctics i fàcils d'implementar per a la gestió de la convivència entre gats i plantes, des de la ubicació estratègica de les plantes fins a la utilització de repel·lents naturals.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Plantas y gatosEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Plantas y gatos.
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En este magnífico libro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos. ¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frente al estrés y tienen más tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por qué en su habitación reina el desorden?Los adolescentes son diferentes porque también lo es su cerebro: más fuerte y, al mismo tiempo, más vulnerable que en cualquier otra etapa de la vida. Los adolescentes se comportan como adolescentes porque eso es lo que son y lo que tienen que hacer. La adolescencia es época de cambio, de renovación y de crecimiento para el cerebro. Con el fin de abandonar los comportamientos típicos de la infancia y adquirir conductas propias de los adultos, el cerebro madura,hace nuevas conexiones y elimina otras. Es una época de cierto caos, pero también emocionante, de descubrimiento y renacimiento. A lo largo de estas páginas encontraremos información valiosa que nos ayudará a estimularlos y empoderarlos, a darles ejemplo, a ser respetuosos con sus ritmos de maduración, a apoyarlos emocionalmente cuando lo precisan y, en suma, a entender la adolescencia como una etapa necesaria y maravillosa tanto para los que la transitan como para los que los acompañan.
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Nova edició en rústica del bestseller internacional.El relat apassionant de l’extraordinària història del gènere humà.«Aquest llibre és un gran relat de la història de la civilització humana, de com hem evolucionatdes dels primers caçadors-recol·lectors fi ns a com organitzem la nostra societat ieconomia actuals.» Mark Zuckerberg«Un llibre fascinant. Un prodigi de divulgació escrit amb una claredat insòlita, documentatamb rigor i sense enfarfec.» Màrius Serra, La Vanguardia«Una obra vibrant i intel·ligent. Relata la història d’un animal insignifi cant que ha dominat elmón.» Agustí Alcoberro, historiador«Un llibre formidable, en cada pàgina una dada o una idea que et canvien la mirada quetenies de la història.» Quim Torra, historiador«Per comprendre’ns a nosaltres mateixos convé seguir la pista de l’antropòleg Yuval NoahHarari.» Jorge Wagensberg, El Periódico.¿A qui va dirigit el llibre Sàpiens?Sapiens. Una breu història de la humanitat s'adreça a un públic ampli i divers. El seu estil accessible i atractiu el fa comprensible per a lectors sense formació específica en història o ciències socials, mentre que la profunditat del seu anàlisi i l'amplitud dels seus temes el converteixen en una lectura estimulant per a experts. El llibre atrau a aquells interessats en la història de la humanitat, l'evolució, l'antropologia, l'economia, la filosofia i la sociologia. El seu enfocament interdisciplinari el fa rellevant per a estudiants, acadèmics i qualsevol persona curiosa per comprendre el desenvolupament de la nostra espècie i el seu impacte al planeta. Les ressenyes destaquen la seva capacitat per captivar un públic que abasta des d'adolescents fins a catedràtics, incloent-hi activistes i figures polítiques.Temes que tracta el llibre SàpiensEl llibre explora la història de la humanitat des d'una perspectiva innovadora, qüestionant les narratives tradicionals i oferint una visió multidisciplinar. Es centra en els processos clau que han modelat la nostra espècie i el món que l'envolta, analitzant les grans revolucions que han marcat el nostre desenvolupament:La Revolució Cognitiva: S'examina el desenvolupament de la capacitat cognitiva de l'Homo sapiens, el seu impacte en la cooperació i la creació de mites i ficcions compartides que van permetre l'organització social a gran escala. S'analitza com la capacitat de creure en entitats abstractes, com déus o nacions, ha estat fonamental per a l'èxit de la nostra espècie.La Revolució Agrícola: Es qüestiona la idea tradicional que l'agricultura va suposar un progrés automàtic, analitzant les seves conseqüències tant positives com negatives. S'explora com l'agricultura va transformar les societats humanes, generant noves formes d'organització social, però també desigualtats i problemes de salut.La Unificació de la Humanitat: S'estudia el procés de globalització, des de l'expansió dels imperis fins a la creació de sistemes econòmics i polítics globals. S'analitza el paper de les religions, el diners i l'imperi en la unificació de la humanitat, així com les conseqüències d'aquest procés.La Revolució Científica: S'analitza l'impacte de la ciència i la tecnologia en la història de la humanitat, des de la Revolució Científica fins a l'era de l'enginyeria genètica i la biotecnologia. S'exploren les implicacions ètiques i socials dels avenços científics i tecnològics.El llibre aborda aquests temes de forma interdisciplinària, combinant elements d'història, biologia, filosofia i economia per oferir una visió completa i enriquidora del desenvolupament humà.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre SàpiensSapiens. Una breu història de la humanitat ha rebut elogis de figures destacades com Mark Zuckerberg, Bill Gates i Barack Obama, qui l'han qualificat com un llibre estimulant, desafiador i interessant. Es destaca la seva capacitat per oferir una perspectiva nova sobre la història de la humanitat, combinant rigor acadèmic amb un estil accessible i atractiu. El llibre ha estat reconegut pel seu enfocament interdisciplinari, la seva capacitat per plantejar preguntes fonamentals i el seu estil d'escriptura captivador. El seu èxit internacional, amb milions d'exemplars venuts i traduccions a nombrosos idiomes, és un testimoni del seu impacte i popularitat.
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En ple exili per la Guerra Civil, un farmacèutic empordanès anomenatAlexandre Deulofeu va predir i datar amb precisió els grans moviments dela història: la desintegració soviètica, la reunificació d’Alemanya,l’expansió xinesa, el conservadorisme creixent dels Estats Units, eltrencament de Iugoslàvia o el desmembrament progressiu dels grans estatseuropeus en favor de les nacions originàries, sempre sota l’ègida d’unaAlemanya forta. Deulofeu va deixar escrit que la desintegració del’estat espanyol era inevitable i que es produiria als voltants de l’any2029.La matemàtica de la història, una teoria de nou volums resumida ianalitzada en aquest llibre per Juli Gutiérrez, pronosticava aquests ialtres esdeveniments quan ningú sospitava encara que es poguessinproduir. Mentre tots els historiadors miren enrere i escriuen els gransllibres un cop passada la història, Deulofeu estudia els ciclesd’imperis i civilitzacions, escriu la història futura i ens mostra ambrigor i valentia allò que els humans estem abocats a repetir si noaprenem dels nostres errors.Si tot això s’acompleix, deien els crítics de l’època, haurem deconvenir que Deulofeu ha pres el pols al rellotge de la Història.
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EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este proceso de autoconocimiento. El Eneagrama es una de ellas. Es como un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas muchas veces inconscientes que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. A través de la descripción de nueve tipos de personalidad, nos ayuda a ir más allá del ego y a reconectar con nuestra verdadera esencia. Encantado de conocerme está inspirado en los más de 275 seminarios que el autor ha impartido desde 2006 sobre Eneagrama a más de 10.000 participantes en España y Latinoamérica, pudiendo verificar empírica y científicamente el impacto tan positivo que tiene en la vida de las personas conocerse y comprenderse a través de esta herramienta de autoconocimiento. Libro recomendado por la Asociación AEneagrama, filial en España de la Asociación Internacional de Eneagrama. «Las verdaderas batallas se libran en nuestro interior.»Sócrates
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¿Cómo reaccionaste al saber que estabas embarazada? ¿Quién fue la primera persona con quien lo compartiste? En este diario podrás guardar la foto de la primera ecografía, anotar tus sensaciones durante esta etapa y escribir todo lo que quieras para que tu bebé pueda leerlo cuando sea mayor. Contiene, además, textos poéticos preciosos, inspirados esta increíble experiencia, que puedes leerle a tu bebé ya desde el inicio del embarazo para consolidar el vínculo afectivo, así como en los primeros meses tras el nacimiento.
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Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras. Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ideas más extraordinaria para tu desarrollo personal. Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, la que siente que no nació para la música, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que están profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo. Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica cómo y por qué estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, así, pueden cambiar tu vida.
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Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... XeviVerdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser así más protagonistas de nuestra salud. Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y práctica para que podamos aplicarlos a nuestro día a día. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar según la dolenciay aprenderemos a combinarlos con menús equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fáciles ideadas por nutricionistas.
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LLIBRE DESCATALOGAT. NO DISPONIBLE
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Vuelve la estrella del programa Drive to Survive de Netflix con todos los secretos de su paso por la Fórmula 1 Abróchense los cinturones porque Guenther Steiner, el favorito de los aficionados de la Fórmula 1, nos acompaña en un viaje salvaje a través de sus diez años al frente de la escudería Haas. Desde la idea de crear un nuevo equipo de Fórmula 1 hasta su salida a finales de 2023, de la que nos lo cuenta todo, Guenther nos lleva a los pit lanes de los circuitos, pero también a la jungla de las reuniones con ejecutivos, patrocinadores y comentaristas. Sin pelos en la lengua, nos revela los grandes desafíos y los pequeños detalles que mantienen en marcha los motores de un equipo de Fórmula 1. Contado en su inimitable estilo franco y directo, repleto de anécdotas apasionantes, opiniones contundentes y verdades como puños, este es Guenther en su mejor versión: perspicaz, directo y completamente sin filtro. «He creado más drama que todas las óperas italianas juntas, me he divertido muchísimo, he recorrido más de un millón de kilómetros volando por todo el mundo [...]. En serio, chicos, ¿estáis listos? Va a ser una montaña rusa.»
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«Kiss or kill. Besa o mata. Besa la glòria o mor en intentar-ho. Perdre és morir, guanyar és sentir. La lluita és el que diferencia una victòria, un vencedor.»Un fora de sèrie. Un heroi. Una persona extraordinària. Kilian Jornet és l'actual campió mundial de skyrunning, una de les proves físiques més dures del planeta. Ha pujat i ha baixat el Kilimanjaro més ràpidament que cap altra persona al món. Ha fulminat tots els rècords mundials en cada repte que s'ha proposat: l'Ultra Trail del Mont Blanc, la Transpirenaica, la volta al llac Tahoe...Córrer o morir és el diari d'un guanyador, una filosofia de vida, una lliçó exemplar per a tots nosaltres.
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Francisco''''MÁS ALLÁ DE LOS LÍMITES: EL DEPORTE SEGÚN PAPA FRANCISCO'' es el nuevo libro que ROMANA presenta con LIBRERIA EDITRICE VATICANA (L.E.V.), un texto con las reflexiones del Papa Francisco acerca del valor del deporte en la vida y en la sociedad, una mirada acerca de los principios deportivos y del modo en que influyen en las personas. En las 176 páginas de este volumen se contiene un ''manual'' que sugiere la posibilidad de vivir el deporte y la propia vida según las indicaciones concretas de un entrenador excepcional: el Papa Francisco. Esta es la esencia y el valor del nuevo volumen el pensamiento del Papa Francisco sobre el deporte y sus valores. El Papa nos habla, en un estilo sencillo y directo, a través del conjunto de reflexiones y discursos, a los deportistas: grandes campeones, mujeres y hombres con discapacidades físicas o intelectuales, pero también niños y jóvenes. Con la fuerza para llegar a todos los corazones.En particular, Francisco, a lo largo de once capítulos, desgrana las cuestiones esenciales del deporte: el deporte como educación, como medio para expresar el talento y construir la sociedad, el deporte entre desafío y sacrificios, el secreto del juego en equipo, el respeto del fair play, el deporte como sano estilo de vida, el deporte accesible a todos, el deporte como mensajero de la paz en los grandes eventos y competiciones. En palabras de Francisco dirigidas a los jóvenes en Venecia: ''Los campeones deportivos, así como los artistas, los científicos, demuestran que los grandes logros no se alcanzan en un momento, de golpe. Y si esto es cierto para el deporte, el arte y la cultura, con mayor razón lo es para lo que más cuenta en la vida. ¿Que cuenta en la vida? El amor, La fe. Y para crecer en la fe y en el amor, debemos tener perseverancia y seguir siempre adelante. ''El volumen ha sido preparado con la colaboración editorial del Mons. Dario Edoardo Viganò, Vicecanciller de las Academias Pontificias para las Ciencias y las Ciencias Sociales de la Santa Sede, y por el periodista Valerio Alessandro Cassetta. El prólogo del libro lo ha escrito una figura del deporte europeo: Carlo Ancelotti.
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¿Alguna vez te has sentido perdido, sin rumbo, con miedo y atrapado en tus inseguridades?Este libro es un espejo en el que te verás reflejado y donde Tamara Gorro, después de pasar por una depresión, reflexiona sobre los temas de la vida cotidiana que nos afectan: los complejos, el dolor, el duelo, la soledad o la autoexigencia.Pero más allá de las dificultades con las que nos topamos en el día a día, Ahora que vuelvo a vivir te enseña a gestionar esos momentos duros que inevitablemente llegarán y, pese al sufrimiento, sacar el lado bueno de las cosas y encontrar la forma de recuperar la ilusión para volver a sonreír.Superar la tristeza y las adversidades es posible si te lo propones. Ahora es tu turno, confía en ti.
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En el libro se explican más de 3.000 términos botánicos, y se muestra cómo aplicarlos a la práctica cotidiana de la jardinería.Guía botánica para tu jardín es más que un simple libro de referencia útil sobre la ciencia de la botánica y el lenguaje de la horticultura: es una guía práctica que ayudará a los amantes del jardín a entender cómo crecen las plantas, qué factores afectan a su rendimiento y cómo pueden obtenerse los mejores resultados.Ilustrada con hermosas láminas botánicas y con diagramas simples, esta obra proporciona explicaciones sencillas sobre más de 3.000 términos botánicos y muestra cómo estos pueden aplicarse a la práctica cotidiana de la jardinería. Para facilitar la lectura, el libro se divide en capítulos temáticos que cubren todo tipo de temas, desde las partes de las plantas hasta las plagas que las atacan, y se subdivide en apartados útiles, como el de la poda de los árboles o la latencia de las semillas.Con la ayuda de este libro, podrás tener a tu alcance una riquísima fuente de información centrada en el fascinante mundo de la ciencia botánica, que hará que tus jardines prosperen sin duda alguna.
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El gran homenaje al cineasta más famoso de todos los tiempos.Las películas de Spielberg son célebres y han cautivado a millones de espectadores por la forma en que combinan el aspecto comercial con la profundidad creativa del director. A menudo sus filmes ocultan un cierto trasfondo oscuro que se complementa con su maestría para entrelazar historias extraordinarias con los aspectos más mundanos de la vida. Y esque hasta Indiana Jones tiene un lado vulnerable y humano. La inmensa trayectoria de Steven Spielberg está repleta de grandes colaboraciones: desde George Lucas hasta John Williams, pasando por una infinidad de auténticas leyendas del cine en cada una de las fases de realización de sus películas. Nombres que lo han acompañado fielmente a lo largo de, por ejemplo, la accidentada producción de Tiburón, el éxito revolucionario de Parque Jurásico o las conmovedoras narraciones de La lista de Schindler o Salvar al soldado Ryan. A pesar de sus grandes éxitos profesionales como E.T., el extraterrestre, Encuentros en la tercera fase, El color púrpura, Minority Report o la impresionante saga de Parque jurásico, sus inolvidables películas reflejan una constante búsqueda personal de aprobación, tanto por parte de su entorno, como también de sus colegas. Y es que para entender su trabajo debemos ver más allá de la superficie de sus narraciones y comprender de dónde vienen sus fuentes de inspiración, sus interpretaciones llenas de matices y las temáticas recurrentes de su filmografía. El reconocido periodista cinematográfico Ian Nathan recorre con gran destreza y detalle la monumental trayectoria de Spielberg, destacando por encima de todo sus inmensas cualidades artísticas atemporales y revela las múltiples e intrincadas capas de su extraordinaria filmografía.
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En menys d'una dècada, sis dels dotze fills d'en Don i la Mimi Galvin, un matrimoni dels EUA, van ser diagnosticats amb esquizofrènia. El discurs del somni americà que havien construït es va ensorrar sense remei, revelant unes escenes completament diferents de les que marcava el guió tradicional: maltractament psicològic, violència física reiterada, abusos. El cas va ser tan extraordinari que els Galvin es van convertir en objecte d'estudi, i van ser sotmesos a lobotomies i proves d'ADN a la recerca de marcadors genètics, i encara són, avui dia, un punt de referència a l'hora d'estudiar la malaltia. Robert Kolker recupera la història d'aquesta família i mostra l'impacte real de l'esquizofrènia en les persones, alhora que explica els diversos camins que ha emprès la ciència per entendre-la i mirar de tractar-la.
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Con este libro rendimos homenaje a Marc Márquez, el joven campeón del mundo de MotoGP que ha evolucionado el motociclismo mundial, el piloto que con su carisma, pilotaje, determinación y su amplia sonrisa ha cautivado al mundo tomando el relevo al carismático Valentino Rossi. Una historia de riesgo, emociones, retos y superación.
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En los bosques suceden cosas sorprendentes: árboles que se comunican entre sí, árboles que aman y cuidan a sus hijos y a sus viejos y enfermos vecinos, árboles sensibles, con emociones, con recuerdos... íIncreíble, pero cierto! Peter Wohlleben, guarda forestal y amante de la naturaleza, nos narra en este libro fascinantes historias sobre las insospechadas y extraordinarias habilidades de los árboles. Asimismo reúne por una parte los últimos descubrimientos científicos sobre el tema, y por otra sus propias experiencias vividas en los bosques, y con todo ello nos ofrece un emocionante punto de vista, una manera de conocer mejor a unos seres vivos con los que creemos estar familiarizados pero de los que desconocemos su capacidad de comunicación, su espiritualidad. Descubramos, gracias a este libro, un mundo totalmente nuevoà
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La estrella del programa Drive to Survive de Netflix cuenta todos los secretos de la temporada Guenther Steiner es uno de los personajes más célebres del automovilismo. Sus memorables apariciones en el programa Drive to Survive de Netflix lo han convertido en el director de equipo más carismático y sin pelos en la lengua del paddock de la Fórmula 1. En Sobrevivir a toda velocidad, Steiner, director del equipo Haas de Fórmula 1, nos ofrece una visión sin filtros de todo lo sucedido en la temporada 2022. A través de esta lente única, Guenther nos cuenta qué sucede entre bastidores y nos habla, de forma brutalmente honesta y despiadada, sobre sí mismo, sus pilotos (y eso incluye sus contrataciones y despidos), los presupuestos, los patrocinadores, los entrenamientos, las carreras y los mil y un problemas a los que se enfrentan constantemente. Por primera vez, un equipo de Fórmula 1 permite que un director de equipo en activo cuente toda la historia de una temporada. Sin concesiones y con una honestidad demoledora, este es un relato fascinante de lo que supone dirigir un equipo de Fórmula 1, narrado con el estilo inimitable de Guenther Steiner. «La gente habla de los directivos bajo presión. Créeme, eso no es nada. Presión es ver a uno de tus pilotos chocar a más de 300 Km/h contra una barrera que explota ante tus ojos...»
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La antigua práctica del tarot ofrece orientación para el viaje de la vida. Descubre el signif?icado de cada una de las 78 cartas del tarot y aprende a echar las cartas e interpretar las tiradas. El tarot te desvela una antigua sabiduría adquirida durante siglos,ayudándote en tus planes de futuro.
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*Premio de la Paz de los Libreros Alemanes 2024* «Una guía maestra para afrontar la nueva era del autoritarismo. Una clase magistral sobre la unión de un gobierno dudoso con el crimen internacional». The Guardian«La destacada periodista y estudiosa de las dictaduras se fija en Trump, Putin y muchos otros autócratas modernos. Esencial para cualquier debate en torno al totalitarismo moderno». Kirkus A partir de casos reales y contemporáneos, la ganadora del Premio de la Paz de los Libreros Alemanes 2024 y del Premio Pulitzer 2004, Anne Applebaum, demuestra en Autocracia S. A. que no hay un único líder al frente de las dictaduras, sino unas sofisticadas redes compuestas por estructuras financieras cleptocráticas, dudosos servicios de seguridad y propagandistas profesionales. Los miembros de estas redes no solo están conectados dentro del propio país, sino con los de muchos otros. Las empresas corruptas controladas por el Estado totalitario hacen negocios con sus homólogas en territorios similares. La policía de un país puede armar, equipar y entrenar a la de otro. Los propagandistas comparten recursos y temas, difundiendo los mismos mensajes sobre la debilidad de la democracia y la maldad de Estados Unidos. Ningún país lidera este bloque, se ve más bien como una aglomeración de empresas cuyos vínculos no están cimentados en ideales, sino en acuerdos —diseñados para paliar los boicots económicos occidentales o para que algunos se enriquecezcan personalmente—, razón por la cual pueden operar más allá de las fronteras geográficas e históricas. Applebaum asume el reto de contextualizar el mundo de las nuevas dictaduras, así como el de sus principales opositores, para revelar cómo han evolucionado estos sistemas de gobierno y cómo han tratado de moldear la economía y la política de las antiguas democracias.La crítica ha dicho: «Ofrece una incriminación elocuente de la connivencia occidental en la creación de estas autocracies. Una mirada lúcida e inquebrantable a las ideas, resentimientos, supuestos y prácticas de los regímenes que están desafiando a la democracia liberal». Michael Ignatieff«Con Donald Trump en una escalada de venganza y una proporción creciente de estadounidenses que dicen aprobar la violencia política, es fácil compartir su pesimismo». The Economist «Especialmente oportuno».The Washington Post «Lo último de Anne Applebaum es una advertencia sobre lo cerca que estamos de una forma sutil y más invasiva de poder autocrático, más fluida y fácil de globalizar. De indispensable lectura, Autocracia S.A. arroja luz sobre las redes transnacionales (tecnológicas y financieras) que incitan a la consolidación del poder en manos de unos pocos en detrimento de todos los demás».Lit Hub
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«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen almismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.Reseñas:«El gurú estrella del liderazgo.»The Globe and Mail «Aunque Sharma rechaza la etiqueta de ''gurú'', es difícil pensar en este director general de otro modo.»Publishers Weekly «Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»The Times of India
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David Bueno, el científic català que domina les xarxes i els mitjans, i també la paraula i la ciència, posa una mica de llum perquè entenguem COM FUNCIONA EL CERVELL dels tan temuts ADOLESCENTS. Un discurs únic que ens ajuda a entendre com és i com madura el cervell dels adolescents, quin sentit vital té aquest període tan crucial i rellevant per a la nostra espècie i quines coses podem posar en pràctica perquè sigui fructífer i perquè serveixi de trampolí per assolir una etapa adulta sana, digna i dignificant.Una aproximació divulgativa que se sustenta en els coneixements científics actuals dels camps de la biologia, la neurociència, la genètica, l'evolució, la sociologia, la psicologia i l'educació.A qui va dirigit el llibre El cervell de l'adolescent?Aquest llibre està dirigit a pares, educadors i a qualsevol persona interessada en comprendre millor el funcionament del cervell adolescent. Proporciona eines i coneixements per acompanyar els adolescents durant aquesta etapa crucial del seu desenvolupament. L'obra busca facilitar la comunicació i comprensió entre adults i joves, oferint una perspectiva científica accessible i útil per a la vida diària. Se presenta com una guia per entendre les particularitats del cervell en desenvolupament i com això influeix en el comportament i les emocions dels adolescents.Temes que tracta el llibre El cervell de l'adolescentEl llibre EL CERVELL DE L'ADOLESCENT explora diversos aspectes del desenvolupament cerebral durant l'adolescència, basant-se en els coneixements actuals de la biologia, la neurociència, la genètica, l'evolució, la sociologia, la psicologia i l'educació. Es centra en comprendre com funciona el cervell dels adolescents i com aquest procés de maduració influeix en el seu comportament. Alguns dels temes que es tracten inclouen:Maduració cerebral: El llibre descriu el procés de desenvolupament del cervell durant l'adolescència, incloent els canvis estructurals i funcionals que ocorren en aquesta etapa. S'explica com aquestes transformacions influeixen en les capacitats cognitives, emocionals i socials dels adolescents.Canvis emocionals i conductuals: S'analitzen les fluctuacions emocionals i els canvis de comportament característics de l'adolescència, oferint una explicació científica del seu origen i naturalesa. Es busca desmitificar alguns estereotips associats a aquesta etapa.Sentit vital de l'adolescència: L'obra explora el significat i la importància de l'adolescència com un període crucial en el desenvolupament humà, destacant el seu paper com a trampolí cap a l'edat adulta.Acompanyament i comprensió: El llibre proporciona estratègies i eines per comprendre millor els adolescents i acompanyar-los de forma efectiva durant el seu desenvolupament. S'ofereix una guia pràctica per a la interacció amb els joves, basada en el coneixement del funcionament del seu cervell.Influència de factors externs: Es consideren les influències externes, com la tecnologia i l'entorn social, en el desenvolupament cerebral i el comportament dels adolescents. S'analitza l'impacte d'aquests factors en la maduració del cervell i s'ofereixen recomanacions per a un acompanyament adequat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El cervell de l'adolescentEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El cervell de l'adolescent.
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El autismo es un fenómeno cada vez más común y, a la vez, un laberinto complejo. Múltiples y minúsculas variaciones del código genético controlan, desde la niñez, el desarrollo del cerebro de quien lo padece.
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Edició popular en un sol volum, que conté totes les notes, els paral·lels i els índexs de la primera edició, cosa que en fan un instrument de lectura i de treball únic, indispensable i insubstituïble. Edició elegant i de lectura fàcil, en paper bíblia i relligada en tela.
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EN EL MUNDO DE LAS ALTAS FINANZAS, GANAR IMPLICA PERDERLO TODO Esta es la historia real, contada en primera persona, de un chaval del sur obrero de Londres que poco a poco y gracias a su talento matemático consigue ir ascendiendo hasta la cúspide de uno de esos rascacielos de la City que de pequeño oteaba con envidia y admiración. Un trayecto que le lleva desde sus años en la London School of Economics, vestido con una sudadera que llama la atención de sus compañeros con trajes a medida, hasta su ascenso en Citybank. Escrito son sorna, el libro disecciona esa clase privilegiada que se enriquece a ritmo frenético gracias al empobrecimiento del resto, y nos sumerge en un mundo de lujos, fiestas y excesos que dan cuenta de la absoluta falta de ética que rige en la élite financiera. Convertido hoy en un activista contra la desigualdad y los desmanes de los especuladores, Gary Stevenson retrata a los miembros de esa feria de las vanidades que gobierna el mundo y a la que ni la peor de las crisis pudo derribar. «Una historia inolvidable de avaricia, locura financiera y decadencia moral.» Rory Stewart «Un libro increíblemente importante y oportuno, muy de su época. Como si El lobo de Wall Street hubiese incorporado una perspectiva moral.» Irvine Welsh, autor de Trainspotting «Divertida, impactante e indignante (a veces todo en un mismo párrafo).» Sunday Times
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Aclara todas tus dudas y empieza a cultivar como un profesional ¿Es necesario alimentar las plantas? ¿Es malo usar pesticidas? ¿Cómo y cuándo es mejor podar? ¿Por qué mis árboles frutales florecen pero no dan fruto? Con tantas instrucciones complejas y consejos a menudo contradictorios, el mundo de la jardinería puede resultar intimidante y confuso. En Jardinología,el Dr. Stuart Farrimond se sirve de datos científicos para poner a prueba la sabiduría popular más arraigada y desmontar algunos de los mitos, creencias y teorías más comunes de la jardinería. Ponte los guantes de jardinería y descubre:- Una guía accesible estructurada en torno al ciclo de vida del jardín, desde los primeros brotes hasta la poda de renovación. - Un formato accesible de preguntas y respuestas, con estadísticas e infografías, así como mitos de jardinería arraigados desde hace mucho tiempo que la nueva ciencia desmiente. - Aplica tus conocimientos de jardinería y disfruta de un jardín floreciente.Un libro de jardinería imprescindible para principiantes apasionados por las plantas pero que se sienten intimidados ante la perspectiva de buscar explicaciones en manuales de jardinería tradicionales, así como para jardineros experimentados que desean descubrir la teoría detrás de la práctica y que quieren mejorar.Si te gusta Jardinología, conoce el resto de títulos de la colección: -La ciencia de las especias -La ciencia de la nutrición -Cocinología
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