Editorial Cossetània

Jo vaig viure a la Masia
Avui -5% i enviament gratuït

Torres i Lliteras, Xavier

2A EDICIÓ UN LLIBRE ÚNIC, AMB EL TESTIMONI DELS 18 MAGNÍFICS QUE HAN JUGAT MÉS DE 100 PARTITS AMB EL PRIMER EQUIP DEL BARÇA. No fa gaire li van preguntar a Andrés Iniesta si li agradaria que un fill seu pogués repetir la seva experiència com a resident a la Masia i que el va portar a convertir-se en una llegenda del Barça. Què creieu que va contestar? Què dirien altres mites com Amor, Guardiola, Puyol o la darrera gran estrella del club, Lamine Yamal, que també ha passat per la residència blaugrana? I què en pensen la resta d'esportistes (la gran majoria) que van sacrificar la seva adolescència però no van fer realitat el seu somni? Des d'aquell llunyà octubre del 1979, quants esportistes han viscut a la Masia? Com es diuen? Quants han tocat la glòria i quants s'han quedat pel camí? Quines diferències hi ha entre els primers residents i els actuals? Quina ha estat la gestió dels seus directors? El projecte pedagògic té èxit? Quines són les millors anècdotes? En aquest llibre, el periodista esportiu Xavi Torres REFLEXIONA COM NO S'HA FET MAI FINS ARA SOBRE AQUEST FENOMEN ÚNIC AL MÓN. * ''Anar a La Masia va suposar un pas molt important en la meva vida... però el vaig patir molt! Recordo la primera nit allà, a l'hora de sopar, jo plorant i tothom consolant-me. I, és clar, a mi no em va entrar res a la panxa. Tenia 12 anys.'' Andrés Iniesta
22,90€ 21,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Allibera't de l'ansietat
Avui -5% i enviament gratuït

Sala, Marga

UNA GUIA PER ENTENDRE I SUPERAR L'ANSIETAT DE MANERA EFECTIVA. «Quan l'ansietat s'apodera de la teva vida, tot sembla fosc i aclaparador. Et sents frustrat, impotent, incapaç de gaudir del que fas, i el teu cos et recorda constantment que alguna cosa no va bé: palpitacions, marejos, pensaments que no pots aturar. La teva vida queda condicionada per la por i la inseguretat, i tot el que vols fer passa pel filtre de l'ansietat.» Marga Sala, psicòloga experta en el tractament de l'ansietat, et guia pas a pas perquè puguis alliberar-te de l'ansietat i recuperar el control de la teva vida. A través de tècniques comprovades i casos reals, descobriràs les causes de l'ansietat, els errors i patrons que la mantenen activa, i com trencar el cercle viciós que t'atura. Aprendràs a descatastrofitzar, afrontar les pors i tornar a viure amb llibertat. * L'objectiu és ajudar les persones a funcionar en el seu dia a dia sense que els símptomes els limitin, proporcionant eines pràctiques i eficaces * El lector descobrirà quines són les causes profundes de l'ansietat que pateix, els errors i patrons que la mantenen viva, com reestructurar la ment per deixar el catastrofisme enrere i les claus per cultivar un autèntic benestar emocional. * L'autora aconsella seguir l'estructura del llibre, de principi a fi, per tal d'anar acumulant coneixements i fer-ho pas a pas.
13,90€ 13,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els nostres Pastorets
Avui -5% i enviament gratuït

Roig César, Roger

IL·LUSTRACIONS D'HUGO PRADES EN AQUEST CONTE ELS MÉS PETITS DESCOBRIRAN ELS PASTORETS! EI, MENUTS I MENUDES! EL PATUFET US ACOSTA LES TRADICIONS MÉS BONIQUES DEL COSTUMARI CATALÀ. EN AQUEST CONTE LA COLLA DEL PATUFET S'ATREVIRÀ A REPRESENTAR UNA OBRA DE TEATRE NADALENCA: ''ELS PASTORETS''. S'AIXECA EL TELÓ! * Aquesta col·lecció aposta per ensenyar les tradicions i llegendes catalanes als més petits de casa amb un to tendre i divertit. * Textos de l'interior amb lletra majúscula.
12,50€ 11,87€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La Catalunya embruixada
Avui -5% i enviament gratuït

Sabaté, Glòria

UN LLIBRE BEN DOCUMENTAT HISTÒRICAMENT QUE RECUPERA NOMS PROPIS I HISTÒRIES REALS. El que teniu a les mans no és un assaig sobre la bruixeria a Catalunya. Tampoc no és només un llibre de rutes... És també l'homenatge a aquelles dones sàvies, irracionalment perseguides durant la cruenta i salvatge cacera de bruixes esdevinguda al llarg de més de dos segles a tota Europa. «No eren bruixes, eren unes pobres dones...», diuen. Segur? Us convido a veure-les, a descobrir, a través d'històries reals i noms propis, de quina manera es van perseguir les que no seguien el model de feminitat que la societat havia imposat i que tenien uns coneixements percebuts com a perillosos, quan realment eren dones amb molt de saber. M'acompanyeu a passejar per la seva història i per alguns dels ancestrals paisatges que van trepitjar les nostres bruixes?La Catalunya embruixada de Glòria Sabaté no és un simple assaig històric, sinó una immersió profunda i emotiva en un passat que ressona amb una força sorprenent. A través de les seves pàgines, el lector no només descobreix fets i dades, sinó que sent el pes de les històries silenciades, caminant per paisatges que encara guarden l'eco de les veus d'aquelles dones. L'obra combina el rigor de la investigació amb una sensibilitat narrativa que transforma la lectura en un homenatge necessari i commovedor.L'autora aconsegueix crear una atmosfera que atrapa, on la boira dels boscos catalans sembla filtrar-se entre les línies. Més que una crònica sobre la cacera de bruixes, el llibre és una invitació a escoltar, a entendre les pors d'una societat i a reivindicar la saviesa d'unes figures injustament condemnades. És una experiència que connecta el passat amb el present, fent-nos reflexionar sobre la por a allò desconegut i el poder del coneixement.A qui va dirigit 'La Catalunya embruixada'?Aquesta obra captivarà els lectors apassionats per la història de Catalunya, especialment aquells interessats en la microhistòria i les narratives que donen veu als col·lectius marginats. També és un llibre ideal per a qui gaudeix del folklore, les llegendes i la connexió entre el territori i la seva memòria ancestral. Els amants de les rutes amb rerefons històric i els lectors amb una sensibilitat per les perspectives de gènere i la recuperació de la memòria femenina hi trobaran una font d'inspiració i coneixement profund.Temes que tractaEl llibre explora principalment la recuperació de la memòria històrica, posant nom i cognoms a les dones que van ser perseguides, humanitzant-les més enllà del mite de la bruixa. Un altre tema central és la persecució sistemàtica de la dona i la por al seu saber, analitzant com els coneixements sobre remeis naturals i la seva independència van ser vistos com una amenaça per l'ordre establert. Finalment, l'obra destaca la profunda connexió amb el paisatge, presentant la geografia catalana no només com un escenari, sinó com un testimoni viu d'aquests esdeveniments tràgics.
13,70€ 13,01€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La papallona
Avui -5% i enviament gratuït

Oller, Narcís

'La Papallona'' és la primera novel·la de Narcís Oller i la que va obtenir més èxit. Va inaugurar el realisme en la novel·la catalana del segle XIX. Inicia un retrat de la societat contemporània que es completa en novel·les posteriors, sobretot a ''Vilaniu'', ''La febre d'or'' i ''La bogeria'', i constitueix un univers narratiu coherent. Traduïda a unes quantes llengües, la traducció francesa es va publicar amb una carta-pròleg d'Émile Zola, llavors en el moment més àlgid de la seva fama, que reproduïm en aquesta edició. L'estudi introductori va a càrrec d'un dels millors especialistes en la novel·la, Laureà Bonet, professor de la Universitat de Barcelona.
14,50€ 13,77€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Camí cap a un somni
Avui -5% i enviament gratuït

Roca Dalmau, Roger

En aquest llibre hi trobem un repàs a la trajectòria vital i esportiva de Roger Roca, campió mundial de duatló. Es tracta d'una visió franca i emotiva que ens deixa entrar en la persona que hi ha darrere l'atleta, per experimentar com es gesta una vida dedicada a l'esport. Ens descriu tot el procés que el condueix a proclamar-se campió del món de duatló, i ens afegeix un pla d'entrenament de curses de 10 km, de mitja marató i de marató perquè també puguem reeixir en la pràctica esportiva. Per a l'autor, l'esport ha estat la seva escola de vida i l'ha convertit en la persona que és. Li ha fet tastar èxits però també l'ha fet evolucionar i aprendre de les dificultats, dels errors, dels fracassos i de les renúncies: ''No he estat mai un superdotat. El meu èxit rau en el treball, en l'esforç, en la disciplina i en la constància dels meus propòsits, potser inclús més que en la constància dels meus actes'' ''EDITAT AMB EL SUPORT DEL DEPARTAMENT DE CULTURA DE LA GENERALITAT''
14,50€ 13,77€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Patufet, where are you?  Look for me at the stadium of Barça!
Avui -5% i enviament gratuït

Roig, Roger

ILLUSTRATIONS BY HUGO PRADES ''Patufet'' is an expert at discovering Catalan traditions for children but he's a football fan too, and Barça has always been the club of his dreams. Now he's hiding in different places at their stadium. You'll have to find him blending into the crowd around the Camp Nou, right beside the pitch, in the stands, in the museum, in the shop and in the press room... But watch out! Patufet is never alone: you will also have to look for Patufeta, Patufot lots of other things in each picture, some of them related to FC Barcelona. It'll be lots of fun, however old or young you are!
13,80€ 13,11€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Brutal. Les receptes de Marc Ribas
Avui -5% i enviament gratuït

Ribas, Marc

Per fi, el llibre de cuina de Marc Ribas! Un receptari amb els plats més saborosos, fàcils i sorprenents que us pugueu imaginar: àpats que es preparen en un moment, elaboracions per compartir amb els amics, plats pensats per menjar quan puguem... fins a 64 propostes fetes amb productes de mercat, coneguts per tothom, sense sofisticacions ni pressupostos exagerats. Des dels plats més clàssics fins als més innovadors, amb elements exòtics o sense, per als que ja tenen cert nivell i per als que tot just comencen, i també per a aquells que sempre van amb presses. En aquest llibre hi trobareu el que necessiteu: peixos senzills i molt saborosos, plats de pasta i llegums espectaculars, carns saludables que es fan gairebé soles, arrossos i amanides diferents, i també alguna coseta atrevida. Tot amb l'objectiu que el resultat sigui sempre brutal!
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Fem una mona de Pasqua?
Avui -5% i enviament gratuït

Roig, Roger

IL·LUSTRACIONS D'HUGO PRADES   EL PATUFET TRASLLADA LA TRADICIÓ DE LA MONA DE PASQUA ALS PETITS DE CASA. Ei, menuts i menudes! El Patufet us acosta les tradicions més boniques del costumari català. En aquest conte aprendreu com es fa una autèntica mona de Pasqua, de la mà del Patufet i els seus amics. Conte amb MENYS TEXT, TOT EN CARTRÓ I EN MAJÚSCULES, per a nens més petits.
10,50€ 9,97€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
102 dites il·lustrades per a tothom
Avui -5% i enviament gratuït

Matas, Anna M.

Sabíeu que ''afluixar la mosca'' vol dir pagar sense ganes de fer-ho? I que l'origen d'aquesta dita ve d'unes monedes barcelonines amb uns ornaments semblants a un vol de mosques? O que ''cremar-se les celles'' és una frase feta que indica dedicar-se amb molt d'afany a estudiar una cosa? I és que antigament quan es volia llegir de nit o a les fosques es feia a la llum de les espelmes o llums d'oli... A ''102 DITES IL·LUSTRADES PER A TOTHOM'' trobareu més d'un centenar d'explicacions i curiositats que faran que les expressions més nostrades us siguin una mica més conegudes i us faciliti que les pugueu fer servir amb naturalitat i solvència. Totes acompanyades d'una il·lustració que, de manera divertida, ens avança l'expressió o part del seu significat. * Aquest llibre, amb un format molt visual i per a tots els públics, recull part de la rica fraseologia de la llengua catalana, amb senzillesa i imaginació.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 Cims. Els 150 essencials
Avui -5% i enviament gratuït

Azcona, Fermí

CONEIX EL PAÍS, TOT FENT EXCURSIONISME. L'any 2005, la Junta Directiva de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) va proposar a les persones federades una activitat que permetés conèixer el país tot practicant l'excursionisme. Així va nèixer el repte dels 100 Cims. El llibre que teniu a les mans inclou els 150 cims que el Comitè dels 100 Cims ha catalogat com a ''essencials'', després d'algunes ampliacions del llistat de cims del repte i que, des del 2013, són els vàlids per assolir-lo. Aquests cims, que són panoràmics i emblemàtics per al nostre excursionisme, es troben repartits de manera que totes les comarques hi són representades, amb major presència de les més muntanyoses, amb la finalitat de donar a conèixer la major part del territori de Catalunya, Andorra i la Catalunya Nord. * Cada cim va acompanyat d'una fitxa amb la descripció i informació necessària: ubicació, característiques, cartografia, desnivell, durada, dificultat, itinerari, etc.¿A qui va dirigit el llibre 100 Cims. Els 150 essencials?Aquest llibre està dirigit a excursionistes i amants de la natura que desitgin explorar els paisatges de Catalunya. Es presenta com una guia essencial per a aquells que busquen realitzar el repte dels 100 Cims, un desafiament que promou el coneixement del territori català a través del senderisme. El seu contingut és d'utilitat tant per a principiants com per a excursionistes amb més experiència, oferint informació detallada sobre els 150 cims considerats essencials per completar el repte. L'obra resulta atractiva per a qualsevol persona interessada en el muntanyisme, el senderisme i el descobriment del patrimoni natural de Catalunya.Temes que tracta el llibre 100 Cims. Els 150 essencialsEl llibre 100 Cims. Els 150 essencials se centra en els 150 cims considerats essencials dins del repte dels 100 Cims de la FEEC (Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya). Es tracta d'una guia exhaustiva que proporciona informació detallada sobre cadascun d'aquests pics. Els temes que abasta inclouen:Descripció de cada cim: S'ofereix una descripció detallada de cadascun dels 150 cims, incloent la seva ubicació, altitud, característiques geogràfiques i punts d'interès. Aquesta informació permet al lector planificar les seves excursions amb precisió.Accés i rutes: El llibre proporciona informació sobre les diferents rutes d'accés a cada cim, incloent la seva dificultat, durada i punts clau a tenir en compte. Això facilita la planificació de les rutes i l'elecció de l'opció més adequada per a cada nivell d'experiència.Informació pràctica: S'inclou informació pràctica per a la realització de les excursions, com consells sobre l'equip necessari, mesures de seguretat i recomanacions per a la conservació del medi ambient. Això ajuda a garantir la seguretat i el respecte per la natura durant les activitats.Context geogràfic i cultural: Més enllà de la informació tècnica, el llibre contextualitza cada cim dins de l'entorn geogràfic i cultural de Catalunya. Això permet al lector apreciar la riquesa natural i cultural del territori.Cartografia: S'inclou material cartogràfic per facilitar l'orientació durant les excursions. Això és fonamental per a la seguretat i l'eficiència en la planificació de les rutes.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 100 Cims. Els 150 essencialsEncara no hi ha opinions o crítiques sobre 100 Cims. Els 150 essencials.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 refranys sobre el menjar i el beure
Avui -5% i enviament gratuït

Fàbrega Colom, Jaume

L'ORIGEN DELS REFRANYS SOBRE ALIMENTACIÓ MÉS POPULARS AMB UNA RECEPTA CATALANA A CADA CAPÍTOL El refrany és una frase sentenciosa que solem utilitzar en la nostra vida diària per descriure situacions, puntuar converses, etcètera. Els refranys són d'autoria anònima, ja que pertanyen al cabal de la saviesa popular. En aquest llibre, podreu fruir d'unes receptes al·lusives, que recreen aquest món tan variat dels refranys de la taula -aliments, tècniques, alimentació...-, explicades amb el seu origen, la seva història, els productes, la comparació amb altres receptes d'arreu i una elaboració pas a pas. * Jaume Fàbrega ha publicat més de 70 llibres, amb 4 enciclopèdies considerades obres de referencia. * La seva gran enciclopèdia sobre ''La cuina catalana'' és l'obra de referència utilitzada al taller del cuiner Joan Roca, i cuiners com Ferran Adrià ?amb qui ha col·laborat?, Carme Ruscalleda, Nandu Jubany, Fermí Puig i altres han lloat la seva aportació. EDITAT AMB EL SUPORT DEL DEPARTAMENT DE CULTURA DE LA GENERALITAT
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 Cims. Els 372 no essencials
Avui -5% i enviament gratuït

Azcona, Fermí

L'any 2006, la Junta Directiva de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) va proposar a les persones federades una activitat que permetés conèixer el país tot practicant l'excursionisme. Així va nèixer el repte dels 100 Cims. El llibre que teniu a les mans inclou els 372 cims que el Comitè dels 100 Cims ha catalogat com a ''no essencials'' i que, junt amb els 150 apareguts al llibre ''100 Cims. Els 150 essencials'' (publicat en aquesta mateixa col·lecció el 2024 per Cossetània), conformen la totalitat de la proposta dels 522 cims de la FEEC. Aquests cims, que són panoràmics i emblemàtics per al nostre excursionisme, es troben repartits de manera que totes les comarques hi són representades, amb major presència de les més muntanyoses, amb la finalitat de donar a conèixer el territori de Catalunya, Andorra i la Catalunya Nord. ''Editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya / Institut Català de les Empreses Culturals''
25,90€ 24,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Patufet. Quadern d'activitats
Avui -5% i enviament gratuït

Roig, Roger

El Patufet proposa una trentena d'entreteniments de tota mena (sopes de lletres, laberints, jocs lingüístics, d'observació, de lògica...) que giren al voltant de les festes i les tradicions catalanes, del qual n'és un expert coneixedor. Seguint l'ordre del nostre costumari, els nens i nenes podran jugar, pintar i passar-s'ho d'allò més bé amb activitats ambientades en l'arribada dels Reis d'Orient, el carnaval, la calçotada, la llegenda de Sant Jordi, la nit de Sant Joan, la tradició castellera, les festes majors, les castanyes i els panellets o el cicle de les festes de Nadal. Diversió assegurada per a petits i grans!
7,45€ 7,08€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Catalunya: 50 excursions inoblidables
Avui -5% i enviament gratuït

Longás, Jordi

CATALUNYA INOBLIDABLE 6A EDICIÓ Catalunya és terra d'excursionisme i excursionistes. I és que des d'antic la complexa orografia del país ha convidat a la seva progressiva exploració i estudi. Des de la fertilitat del delta de l'Ebre fins als deserts de pedra i neu als Pirineus, des de les fagedes i alzinars del Montseny fins a les estepes del Segrià, hi trobem una gran diversitat d'hàbitats i ecosistemes. També indrets de gran bellesa, on la pedra, l'aigua i la vegetació harmonitzen en paisatges únics. Caminar i descobrir. Contemplar. Fotografiar per admirar i compartir. Aquesta és la filosofia del llibre que teniu a les mans. UNA INVITACIÓ A FER EXCURSIONS SENZILLES ARREU DEL TERRITORI, amb la càmera a la motxilla, per estimar el país i conservar el nostre patrimoni com es mereix.¿A qui va dirigit el llibre Catalunya: 50 excursions inoblidables?Aquest llibre s'adreça tant a excursionistes experimentats com a aquells que s'inicien en aquesta activitat. Proporciona informació i rutes adequades per a diferents nivells d'experiència, incloent opcions per a famílies o grups d'amics. La varietat de rutes i la informació detallada el converteixen en una guia útil per a un ampli espectre de persones interessades en explorar la natura catalana.Temes que tracta el llibre Catalunya: 50 excursions inoblidablesEl llibre CATALUNYA: 50 EXCURSIONS INOBLIDABLES presenta cinquanta rutes de senderisme per Catalunya. Cada ruta inclou:Informació pràctica: Detalls sobre l'accés al punt de partida, el temps estimat de recorregut, la dificultat de la ruta i mapes bàsics.Descripció de l'entorn: Una breu descripció del lloc a visitar, evocant records o suggerint diferents maneres de gaudir l'excursió.Descripció de l'itinerari: Una descripció detallada del camí a seguir, sense arribar a ser excessivament restrictiva per permetre la iniciativa de l'excursionista.Material gràfic: Cada ruta es complementa amb croquis i fotografies que mostren la bellesa de la zona.El llibre abasta una gran varietat de paisatges catalans, des d'espais naturals clàssics fins a rutes menys conegudes, oferint una àmplia gamma d'opcions per a tots els gustos i nivells d'experiència. L'obra promou el respecte pel medi ambient i l'harmonia amb la natura, animant a l'exploració i el descobriment dels paisatges catalans.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Catalunya: 50 excursions inoblidablesEncara no hi ha opinions o crítiques disponibles sobre Catalunya: 50 excursions inoblidables.
18,90€ 17,95€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
50 itineraris d'esquí de muntanya pel Pirineu català
Avui -5% i enviament gratuït

Costa i Serna, Pito

Aquesta guia aplega 50 itineraris d'esquí de muntanya que van des del Canigó, al Rosselló, fins al Tuc d'Aubàs, a la Vall d'Aran, passant per tot el Pirineu de Catalunya, d'Andorra i d'alguns indrets del vessant francès. Els autors han resumit la seva dilatada experiència en un recull molt equilibrat d'excursions per a tots els gustos: per a amants de les rutes desconegudes, esquiadors a la recerca dels descensos més agosarats, debutants en la modalitat de l'esquí de muntanya...
14,90€ 14,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Escalades als Frares Encantats (Montserrat)
Avui -5% i enviament gratuït

Brugarolas, Daniel

Aquest llibre és una guia completa de les escalades en la regió montserratina dels Frares Encantats. L'autor ha dividit la zona en nou subzones, triades seguint la morfologia del terreny i l'aproximació o el tipus d'escalada que s'hi desenvolupa en el cas de la muralla nord. Aquestes nou subzones són la Canal Ampla, el Portell Estret, el Serrat del Centenar, el Serrat de la Grip, la Mà de Déu (els Dits), la Capçalera del Torrent del Lloro, els Alts Frares, el Coll de Porc i el Pas del Príncep, i la Muralla Nord. La guia ofereix un mapa detallat de cadascuna d'aquestes subzones en el qual hi ha marcades les agulles, el número de la roca i el número de la fitxa. També s'hi troba un llistat de totes les roques dels Frares Encantats i la ressenya detallada de totes les vies. La guia, a més a més, informa exhaustivament dels camins d'aproximació i de l'estat en què es troben, del material necessari per a l'ascensió de cada via i dels descensos. Així mateix s'hi troben detallades tots els refugis naturals de la regió, com ara les balmes i els bivacs on es pot passar la nit o aixoplugar-se d'una sobtada tempesta. Per altra banda, aquest llibre també ens endinsa en la història de l'escalada montserratina, des dels pioners dels anys 20 fins a les consecucions dels darrers anys, i està prologat per la veterana escaladora Maria-Antònia Simó.
15,50€ 14,72€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
En bici elèctrica per Catalunya
Avui -5% i enviament gratuït

Vallbona, Rafael

INCLOU 21 ITINERARIS EN BICICLETA ELÈCTRICA PER 22 COMARQUES CATALANES DIFERENTS, COM LA TERRA ALTA O EL MARESME, AMB FOTOGRAFIES I UN TOTAL DE 1.040 KM DE RUTES. Fins fa poc, el cicloturisme era una activitat de gent jove i ben preparada físicament. Però les bicis elèctriques han capgirat aquesta idea del món d'ahir. Actualment gairebé qualsevol persona pot practicar el cicloturisme. Per això us proposem un nou llibre d'itineraris pensats per ser recorreguts en bicicleta elèctrica, que també es poden fer amb una bicicleta híbrida, una gravel o una de tot terreny. Només depèn de les vostres cames. Són 21 itineraris per 22 comarques, de la Terra Alta al Baix Empordà, i del Pallars Jussà al Maresme. Paratges insòlits i bells us esperen al llarg de 1.040 quilòmetres i 17.382 metres de desnivell. * De Rafael Vallbona, reconegut escriptor català apassionat del ciclisme que també escriu habitualment en els mitjans i és autor de llibres com ''Cicloturisme tranquil per Catalunya ''(segona edició), ''Cicloturisme tranquil per Calella i el Maresme ''o ''50 itineraris de cicloturisme tranquil per Catalunya'', tots publicats per Cossetània Edicions. * L'èxit de les bicicletes elèctriques ha fet més accessible el cicloturisme per a tots els públics.
12,30€ 11,68€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 pedalades per la història del ciclisme
Avui -5% i enviament gratuït

Vallbona i Sallent, Rafael

CURIOSITATS, FITES HISTÒRIQUES I ANÈCDOTES SOBRE EL MÓN DEL CICLISME. Dos segles després de la seva invenció, la bicicleta continua amb nosaltres i també segueix canviant el món. El ciclisme és llibertat, descoberta, emoció, salut, èpica, superació. La seva pràctica és un receptacle d'emocions i vivències que ajuden a formar alguns principis vitals dels éssers vius. Pedalar ens fa feliços. Aquestes ''100 pedalades per la història del ciclisme'' són un relat històric i cronològic de l'admiració i la passió que tots tenim per la bicicleta. Hi ha històries grans i petites, tràgiques i pintoresques, heroiques i llegendàries. Algunes ens remeten a la felicitat de la infantesa, d'altres a la mitologia personal que construeix referències comunes i la majoria a la memòria del nostre temps. Aquí teniu 100 pedalades d'aquest viatge.
15,20€ 14,44€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Papallones diürnes de Catalunya
Avui -5% i enviament gratuït

Llobet, Toni

IL·LUSTRACIONS DE TONI LLOBET MÉS DE 100 ESPÈCIES, LES MÉS COMUNES, VISTOSES I REPRESENTATIVES Còmoda guia en format de paper plastificat desplegable que inclou més de 100 espècies de papallones diürnes de Catalunya que per la seva abundància, bellesa o singularitat cal conèixer. A cada làmina s'hi troben il·lustrades una desena de papallones, acompanyades d'un petit text i unes icones amb informació complementària per facilitar-ne la localització i identificació. Inclou el nom científic i el nom popular en castellà i anglès.
6,00€ 5,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Com dissenyar un jardí de papallones
Avui -5% i enviament gratuït

Aavv

LES PAPALLONES SÓN INSECTES BIOINDICADORS QUE ENS INFORMEN D'UN BON ESTAT DE SALUT AMBIENTAL, PERÒ CADA VEGADA SE'N VEUEN MENYS. Aquesta guia vol donar les pautes necessàries per a crear espais que afavoreixin la diversitat de papallones en zones urbanes i periurbanes de diferents punts del territori català mitjançant el que anomenem jardins de papallones. El concepte de jardí fa referència a espais de diferents tipologies com: petits balcons, parcs urbans, camps de conreu ecològic, jardins particulars o d'escola, horts urbans o prats extensos en zones periurbanes. Els jardins de papallones són espais rics en biodiversitat, no només en papallones sinó en varietat de plantes, altres insectes, ocells, rèptils i, fins i tot, algun mamífer. En aquesta guia també es mostren els trets principals de la biologia i ecologia de les papallones, les 40 espècies més comunes en espais urbans i periurbans a Catalunya, així com les erugues d'algunes d'elles, i les plantes de les quals depenen, tant pel nèctar com per la supervivència de les erugues. Aquesta va adreçada als tècnics d'ajuntaments, jardiners i gestors de parcs urbans, professors de biologia i ciències naturals, naturalistes i tota aquella gent que vulgui contribuir a conservar la biodiversitat.
5,00€ 4,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Enciclopèdia castellera. Miscel·lània
Avui -5% i enviament gratuït

Aavv

Aquest sisè volum de l'enciclopèdia és miscel·lani i tracta de la relació que tenen els castells amb diverses disciplines: l'art (monuments castellers i obres pictòriques), fotografia (del 1839 al 2019), cinema (del segle XIX a l'actualitat), música (amb un estudi sobre el Toc de castells, la peça més emblemàtica), literatura, llengua i política. El volum també inclou un apartat sobre el Museu Casteller i ''La biblioteca castellera'', en què la bibliografia sobre castells es presenta classificada temàticament. Un epíleg que combina l'experiència de la colla inclusiva dels Castellers de la Il·lusió amb la consecució, a finals del 2019, de l'anhelat 3 de 9 sense folre a càrrec de les dues colles dels Xiquets de Valls clou aquest volum i l'obra, que es complementa amb un detallat índex onomàstic i toponímic de tot el conjunt.
38,50€ 36,57€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
A peu pel Parc Natural Cadí-Moixeró i el massís del Pedraforca
Avui -5% i enviament gratuït

Lara, Sergi

El Parc Natural Cadí-Moixeró va ser creat per decret de la Generalitat de Catalunya el 15 de juliol de 1983. El territori que ens ocupa, vast i complex, representa l'allargament de la carena prepirinenca enllaçada amb els contraforts de la carena axial a partir de la coneguda collada de Toses, que és el punt de contacte natural que cap a l'est dóna pas a un ràpid enlairament amb el Puigmal (2.910 m) com a referent, ja a la comarca del Ripollès. Al marge d'aquest contacte, l'àrea que cobreix tot el parc natural manté una continuïtat de relleu que ofereix una unitat geològica marcada per les roques de component calcari, fet que ha possibilitat l'existència d'accidents orogràfics molt espectaculars, d'entre els quals destaquen especialment les cingleres i les canals. Aquesta guia ofereix quinze itineraris per fer a peu per aquesta zona, que a efectes pràctics es divideix en tres sectors: les serres de Moixeró i del Cadí i el massís del Pedraforca.
11,50€ 10,92€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Guia botànica per al teu jardí
Avui -5% i enviament gratuït

Hodge, Geoff

2A EDICIÓ AL LLIBRE S'EXPLIQUEN MÉS DE 3.000 TERMES BOTÀNICS, I ES MOSTRA COM APLICAR-LOS A LA PRÀCTICA QUOTIDIANA DE LA JARDINERIA ''Guia botànica per al teu jardí'' és més que un simple llibre de referència útil sobre la ciència de la botànica i el llenguatge de l'horticultura: és una guia pràctica que ajudarà els amants del jardí a entendre com creixen les plantes, quins factors n'afecten el rendiment i com poden obtenir-se els millors resultats. Il·lustrada amb boniques làmines botàniques i amb diagrames simples, aquesta obra proporciona explicacions senzilles sobre més de 3.000 termes botànics i mostra com poden aplicar-se a la pràctica quotidiana de la jardineria. Per facilitar-ne la lectura, el llibre es divideix en capítols temàtics que cobreixen tot tipus de temes, des de les parts de les plantes fins a les plagues que les ataquen, i se subdivideix en apartats útils, com el de la poda dels arbres o la latència de les llavors. Amb l'ajut d'aquest llibre, podràs tenir al teu abast una riquíssima font d'informació centrada en el món fascinant de la ciència botànica, que farà que els teus jardins prosperin sense cap dubte.¿A qui va dirigit el llibre Guia botànica per al teu jardí?Aquest llibre està dirigit a tots els amants de la jardineria, independentment del seu nivell d'experiència. Es presenta com una guia pràctica i accessible per a aquells que desitgen comprendre millor el creixement de les plantes, els factors que influeixen en el seu desenvolupament i com optimitzar els resultats als seus jardins. El seu llenguatge clar i concis, juntament amb les il·lustracions, el fan adequat tant per a principiants com per a jardiners amb més experiència que busquen ampliar els seus coneixements.Temes que tracta el llibre Guia botànica per al teu jardíGUIA BOTÀNICA PER AL TEU JARDÍ abasta una àmplia gamma de temes relacionats amb la botànica i la jardineria. S'estructura en capítols temàtics que cobreixen aspectes essencials per a la cura i el desenvolupament de les plantes. Entre els temes tractats hi ha:Terminologia botànica: El llibre defineix i explica més de 3.000 termes botànics, proporcionant una base sòlida per comprendre el llenguatge tècnic de l'horticultura. Es mostra l'aplicació pràctica d'aquests termes en la jardineria quotidiana.Creixement de les plantes: S'expliquen els processos de creixement de les plantes, des de la germinació de les llavors fins a la floració i fructificació. Es detallen els factors que influeixen en cada etapa del desenvolupament vegetal.Factors que afecten el rendiment: S'analitzen els diferents factors que poden afectar el rendiment de les plantes, com la llum, l'aigua, els nutrients, la temperatura i les plagues. S'ofereixen consells pràctics per controlar aquests factors i optimitzar el creixement.Plagues i malalties: S'identifiquen les plagues i malalties més comunes que afecten les plantes de jardí, i es descriuen mètodes per a la seva prevenció i control.Tècniques de jardineria: S'inclouen tècniques de jardineria essencials, com la poda d'arbres, la sembra de llavors i el trasplantament de plantes. S'ofereixen instruccions detallades i fàcils de seguir.Latència de les llavors: S'explica el concepte de latència de les llavors i com superar aquest estat per aconseguir una germinació exitosa.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Guia botànica per al teu jardíEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Guia botànica per al teu jardí.
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.