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Novetats en llibres de no ficció
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Mini amigurumi fáciles y rápidos 25 animales pequeños de ganchillo ¡Nunca ha sido tan fácil tejer Amigurumi a ganchillo! La diseñadora Mariska Vos-Bolman ha reunido 25 mini Amigurumi de animales. Gracias a las formas sencillas y a las detalladas instrucciones explicadas paso a paso con sus fotografías, podrás hacer sin dificultad entrañables muñecos. Los proyectos son fáciles y rápidos de hacer en poco tiempo, y son ¡un regalo perfecto para niños y mayores! Los diseños con diferentes grosores de hilos se pueden modificar y adaptar al gusto de cada uno, para conseguir distintos tamaños. Son ideales para hacer llaveros o para colgarlos de un bolso o de una mochila. Se puede hacer una gran variedad de modelos para crear una magnífica colección. El libro incluye las explicaciones de los puntos que hay que utilizar.
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1 kg de manzanas, 1 paquete de harina, un ramo de flores, un rayo de sol, unas avellanas, 2 o 3 calabacines, albaricoques, té, 500 g de fresas... ¿Y si la clave de la felicidad estuviera en el mercado? Un libro de colorear y con pegatinas imaginado por Zoé de Las Cases.
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Txomin Iturbe Abasolo (Arrasate, 1943 – Medea, Algèria, 1987) representa l'esperit d'una generació basca nascuda després de la guerra perduda del 1936-39. La d'en Txomin és la generació que es va atrevir a aixecar-se per defensar el futur d'una societat que, com a poble, estava a punt d'extingir-se. La que sorgeix de les profunditats de la desesperació per revivificar els plançons de la consciència popular. En la cultura, en la lluita social i nacional, en les fàbriques, en les ikastoles, en la cançó... En Txomin actuava allà on veia que era necessari: en iniciatives comunitàries, en l'esport, en les cooperatives i en la masia. Així, quan va veure que la lluita d'alliberament era necessària, va començar a militar a ETA. Abans de finals dels anys seixanta, va haver de fugir d'Arrasate cap a Iparralde. Va ser arrestat, confinat i deportat moltes vegades, grups parapolicials van intentar assassinar-lo també moltes vegades. Va morir el 1987, a Algèria, als 43 anys. Txomin Iturbe, fill d'Etxazuri. Aquesta és la biografia d'un gran activista i dirigent, però també s'hi entrellacen les veus i les històries de molts altres companys. I així, les històries de totes aquestes persones s'entrellacen en la història del nostre poble.
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Descubre las doce prácticas revolucionarias que liberarán tu potencial creativo para convertir los desafíos en nuevas oportunidades.El arte de lo posible es el resultado de una colaboración creativa extraordinaria: combinando la experiencia y el increíble talento de Benjamin Zander como profesor y director de orquesta con el genio y la prodigiosa trayectoria de la psicoterapeuta, coach y artista Rosamund Stone Zander, esta obra nos presenta las doce innovadoras prácticas con las que podremos incorporar la creatividad en todas nuestras actividades. Este libro establece un marco innovador para las relaciones humanas y los caminos de lo posible, y, a partir de la mezcla de técnicas de liderazgo, música, terapia y coaching, estas prácticas nos brindan la oportunidad de transformar nuestro potencial personal y cómo vemos el mundo en el que vivimos. A través de historias, parábolas y anécdotas personales que ilustran sus argumentos, los Zander nos animan a cumplir todos nuestros sueños, ya sean grandes o pequeños, y nos enseñan a aprovechar al máximo la fuerza de lo posible para destacar y mejorar nuestra vida personal y profesional.
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Una obra monumental que recull una àmplia selecció de textos dels segles XV al XVIII que apunten, de manera convergent, cap a una realitat històrica sovint silenciada. En un moment marcat per les recents proves d'ADN que reforcen aquesta tesi, aquest llibre esdevé una eina imprescindible per comprendre el conjunt de documents compilats per l'autor. Un manual que convida a una lectura crítica i contextualitzada de la història. Una proposta rigorosa i provocadora que interpel·la el relat oficial i obre noves vies de recerca i debat.
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La premiada periodista Nerea Pérez de las Heras da el salto literario con un testimonio íntimo y universal. La memoria de una pérdida, pero también un ensayo lleno de hallazgos y preguntas. En el verano de 2023, en un archipiélago del Mediterráneo, la hélice de un barco le hizo un cuerpo nuevo a la autora de este libro. Perdió parte de la pierna derecha, que se convirtió en el fantasma que cruza este libro escrito con sensibilidad, sentido crítico, humor y belleza. Esta es la memoria de una pérdida, pero también un ensayo sobre la sanidad pública, la fama, la guerra, los chistes del sistema nervioso, el amor y la amistad. Fantasma es la historia de un accidente y sus consecuencias, pero también un intento de dibujar un mapa de lo que significa reconstruirse, adaptarse y redefinirse. Un libro que transciende lo autorreferencial para preguntarse por el cuerpo y sus límites, por la identidad y su construcción, por la memoria y sus trampas, por la pérdida y lo que viene después.La veu de Nerea Pérez de las Heras a Fantasma ressona amb una claredat colpidora, combinant l'humor afilat amb una vulnerabilitat que desarma. No és un relat lineal sobre un accident, sinó un mosaic de reflexions que neixen d'una experiència límit per expandir-se cap a qüestions universals. L'escriptura és precisa, intel·ligent i plena de bellesa, transformant una vivència personal en un testimoni que interpel·la directament el lector sobre la pròpia fragilitat i fortalesa. Aquesta obra és un exercici de memòria i, alhora, un mapa per navegar les conseqüències d'allò que ens trenca i ens reconstrueix.A qui va dirigit 'Fantasma'?Aquesta obra captivarà els lectors que busquen una literatura testimonial que transcendeix l'anècdota personal per convertir-se en un assaig lúcid i commovedor. És un llibre ideal per a qui valora les narratives híbrides, on la memòria personal es fusiona amb la crítica social i la reflexió filosòfica. Aquells que gaudeixen d'una prosa intel·ligent, irònica i sense concessions trobaran en aquestes pàgines una companyia brillant per pensar sobre els grans reptes de la vida, lluny de sentimentalismes fàcils.Temes que tractaL'obra explora la relació amb el cos com a territori de dolor, però també de reconstrucció i descoberta, analitzant com la identitat es transforma davant d'un canvi físic irreversible. A través de la seva experiència, l'autora reflexiona sobre la pèrdua, no només física, sinó també simbòlica, i el procés d'adaptació a una nova realitat. A més, Fantasma aborda la importància de la xarxa afectiva, l'amor i l'amistat com a pilars fonamentals, alhora que llança una mirada crítica sobre la sanitat pública i la percepció social de la discapacitat.
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Una niña de once años entra en una cadena de comida rápida. Se ha comprado la hamburguesa más jugosa de la carta, pero se le cae al suelo y termina pisoteada. La niña arranca a llorar y el empleado que la atiende siente el impulso de darle otra, pero pronto se da cuenta de que las reglas no se lo permiten. Manuales y protocolos le recuerdan que está allí para cumplir normas, no para decidir qué es justo en esa situación.A partir de escenas como esta, Hartmut Rosa muestra hasta qué punto nuestra vida ha sido colonizada por indicadores y formularios. Hoy hemos perdido el margen para actuar de forma humana ante la complejidad de la vida, y nos hemos vuelto meros ejecutores de estructuras definidas de antemano. De situaciones vividas, ambiguas y llenas de matices, hemos pasado a constelaciones de datos gobernadas por lógicas algorítmicas.A partir de su teoría de la aceleración y la resonancia, Rosa nos advierte del cansancio que nos causa un mundo reducido a cifras y aboga por recuperar espacios de decisión frente a la racionalidad algorítmica. Un libro fundamental para entender nuestro tiempo.
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Alarga la vida de tus prendas favoritas con motivos creativos El zurcido es una labor tradicional muy unida a la costura a mano, al bordado creativo, al fieltrado y a la técnica de remendar para prolongar la vida de las prendas de vestir preferidas. El zurcido nació con la necesidad de coser la ropa que se desgastaba con remiendos realizados con puntadas sencillas, pero luego se observó la variedad de posibilidades artísticas que se podían lograr con ellos. En la actualidad el zurcido se ha convertido en un bordado con formas llamativas. Este libro contiene las técnicas de zurcido en distintos tejidos explicadas paso a paso, desde las básicas a las avanzadas, para realizar las labores con motivos creativos. Incluye prácticos consejos, variaciones y más de 300 fotografías. 67 zurcidos para ropa de mayores y niños, objetos de decoración y accesorios para adornar la casa con diseños juveniles y actuales. La realización de estos zurcidos no necesita más materiales que los básicos de costura y la mayoría de los hilos son los que se utilizan para bordar a mano.
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La veu del Barça durant 50 anys: una revolució mediàtica i lingüística.L'any 1976, Joaquim Maria Puyal va fer la primera transmissió radiofònica d'un partit de futbol en català. Inaugurava una manera d'explicar el futbol -en un català correcte i expressiu- que ha marcat diverses generacions d'oients. Durant cinquanta anys, la seva veu va acompanyar els partits del Barça i va crear un imaginari col·lectiu ple d'expressions ja mítiques: “Urruti, t'estimo”, “Maradona, mare meva” o “Encara Messi”. Però darrere d'aquelles transmissions hi havia molt més que emoció: hi havia un mètode, una manera d'entendre la ràdio, la llengua i la relació amb l'audiència que ha creat escola.
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Un dels grans títols de l'assaig científic i una de les obres més importants de la divulgació universal, ara disponible en una edició especial pel seu 50è aniversari.El gen egoista és un d’aquells llibres l'aparició del qual va transformar per sempre la nostra manera d’entendre la biologia i la mateixa naturalesa humana. Portant la teoria de l'evolució de Charles Darwin fins a les seves últimes i més radicals implicacions, l'autor aborda la selecció natural directament des del punt de vista del gen. Sota aquesta cèlebre perspectiva, es defensa que els animals i les plantes funcionen com a sofisticades «màquines de supervivència», alhora que s'indaga en els fonaments biològics que regeixen tant l’egoisme com l’altruisme.A mesura que s'analitza l’impacte d'aquesta teoria en les relacions entre els diferents individus de la biosfera, el lector reconeix immediatament uns patrons de conducta generals que són perfectament aplicables als éssers humans. S'entén així, de manera cristal·lina, la lògica implacable que governa el món natural, des de l’organisme més simple fins al més complex. L'obra, a més, és històrica per haver acunyat per primera vegada el terme mem com a unitat bàsica de transmissió cultural, un concepte que ha fet fortuna en la societat contemporània.Claus d'aquesta edició commemorativa:• Un clàssic atemporal: Tan vigent com el primer dia, llibre rere llibre i any rere any es manté ferm com un dels pilars més influents del pensament científic modern.• Nou contingut exclusiu: Aquest volum inclou un nou epíleg escrit especialment per l’autor per commemorar les cinc dècades de la publicació original de l'obra.• Traducció acurada: El text arriba de la mà d'Oriol Ràfols Grifell, garantint el rigor científic i la fluïdesa divulgativa en llengua catalana.Publicat per l'editorial Veles i Vents dins de la seva col·lecció «Consolat», aquesta obra mestra és una lectura obligatòria per a estudiants, científics i qualsevol ment curiosa que vulgui descobrir per què aquest text continua canviant la forma de veure el món de tothom qui s'hi acosta.
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A career-spanning survey of the celebrated and resonant work of Arthur Jafa.Across his career, Arthur Jafa has sought to find new visual forms to capture the rhythm and realities of Black life in America. Arthur Jafa: I Am Tony is the most comprehensive survey of his work to date, spanning over four decades of his career and more than twenty-five acclaimed works.Richly illustrated with 165 images representing the full breadth of the artists practice, including his films, videos, installations, photographs, and sculptures, this expansive publication includes Jafas most acclaimed works, such as the resounding Love is the Message, The Message is Death (2016) and the Golden Lionwinning The White Album (2018), as well as other impactful large-scale video and film installations and a range of sculptural and photographic objects.In his early work as a cinematographer through his more recent video installations, Jafa has been gradually building a filmic language whose syncopations and textures match the aspirations of Black popular music. As part of this task, Jafa has built a staggering visual archive of images that cuts across histories and arenas of culture. This material is cut, collaged, montaged, and rearranged into 'affective proximities' that illuminate and unsettle the ways that race is communicated and experienced through contemporary media today.Confrontational and deeply affecting, Jafas work turns an unflinching eye toward the darkness of the past while embodying and mirroring our contemporary obsession with mass images and 'content.' Through prolonged and thoughtful engagement with social media, internet culture, cinematic history, and popular music, Jafa wields an arsenal of images across his various working mediums, communicating both the realities and appearances of contemporary Black life, along with its mass consumption, through film, video, sculpture, photography, and large-scale installations. His acclaimed and resonant films have captured the collective imagination and experience of America amidst the nations growing awareness of the long history of institutional violence directed toward the Black community, placing this awakening against a backdrop of the century-long ascension of Black culture, music, and entertainment to the forefront of our national identity.Accompanying a major solo exhibition at the New Museum in New York, the book includes an interview with Jafa by Massimiliano Gioni, a roundtable discussion with Gary Carrion-Murayari, Ekow Eshun, Martine Syms, and Hamza Walker, and new contributions from preeminent scholars and writers, including Judith Butler, Mark Godfrey, J. Hoberman, Kara Keeling, Lawrence Rinder, and Simone White. Together, the exhibition and accompanying book will constitute the most comprehensive presentation, to date, of one of the most important and influential artists of this generation.
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¿Por qué leemos, si no es con la esperanza de revelar la belleza, ensalzar la vida en su plenitud y explorar su misterio más profundo? En La vida en la escritura, Annie Dillard se adentra en el misterio del oficio de escribir para mostrar que el sentido de la creación exige algo más que inspiración: escribir es avanzar a oscuras, destruir lo ya construido, aprender a perder y confiar en que, al final del camino, aparezca una verdad que no existía antes de comenzar. Con una prosa tan precisa como visionaria, enlaza anécdotas personales, imágenes de la naturaleza, filosofía y humor para mostrar que toda obra auténtica nace de una entrega radical. Un libro imprescindible para quien intuya que crear consiste, ante todo, en aprender a mirar.
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Desde su primera aparición en 1511, el Elogio de la locura tuvo un éxito arrollador, que sorprendió a su propio autor. Erasmo planteó su ensayo como un simple divertimento retórico en el que, bajo la forma de elogio paradójico, la Locura personificada se vanagloriaba de tener el poder de gobernar a los seres humanos. Pero el texto era mucho más que eso y Erasmo supo hacerlo crecer en ediciones posteriores. Gracias a su ironía desbordante, a su constante juego de dobles (y triples) sentidos y a su afinado análisis de la sociedad y la filosofía de su tiempo, el Elogio de la locura se convierte en una obra maestra que supo capturar el espíritu de una época revolucionaria y sin la cual no puede entenderse el Renacimiento europeo.
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Era abril de 1066 y el cometa Halley surcaba los cielos de Inglaterra, un portento que se interpretó como presagio de cambio en algún reino. El rey Eduardo el Confesor había fallecido apenas unos meses antes, sin herederos, y Haroldo Godwinsson subió al trono. Pero más pretendientes ambicionaban la corona: al otro lado del canal de la Mancha, el despiadado Guillermo el Bastardo y, en Noruega, Haroldo Hardrada, terrible monarca vikingo. Tres reyes, dos batallas y un reino: Inglaterra. Marc Morris narra la conquista normanda de Inglaterra, considerada el evento más relevante de la historia inglesa, con el mismo pulso que demostró en el aclamado Anglosajones. Y no solo analiza los tumultuosos acontecimientos que condujeron a la batalla de Hastings y al final de la Inglaterra anglosajona, sino que describe el caos resultante –con rebeliones inglesas, incursiones vikingas y una atroz respuesta normanda– y las profundas consecuencias que tuvo, con la sustitución de la clase dominante en la isla, que se vio moteada en apenas unos años con decenas de castillos. El idioma, el derecho, la arquitectura e incluso la actitud ante la vida misma, quedaron alterados para siempre por la conquista normanda. Morris se embarca así en una ambiciosa visión general de la conquista normanda, desde sus orígenes en la década de 1040 hasta la muerte de Guillermo, ya no Bastardo sino Conquistador, en 1087. Un libro que destila la ingente cantidad de literatura académica sobre el tema sin evitar las controversias ni dejar de señalar los puntos oscuros, pero que consigue plasmar un relato coherente, lúcido y tremendamente entretenido. Seriedad historiográfica y épica conjugadas en unas páginas tan arrolladoras como la carga de los caballeros normandos contra el muro de escudo sajón en la colina de Hastings el 14 de octubre de 1066.
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Un libro revelador que demuestra que conocer el mal puede ser la única forma de combatirlo.El mal existe. Y casi nunca se presenta como imaginamos. A veces tiene un rostro amable, una vida normal y una capacidad inquietante para pasar desapercibido. Puede esconderse en el vecino más cordial, en una pareja, en un amigo... o en alguien con quien convivimos cada día. Pero ¿qué señales revelan que detrás de una apariencia corriente se oculta un depredador?El periodista Francisco Pérez Caballero, creador del exitoso pódcast El señor de los crímenes, se adentra en algunos de los casos más estremecedores del true crime para explorar la naturaleza del mal y los mecanismos de la mente criminal.Asesinos que parecían inofensivos. Hijos capaces de matar a sangre fría. Crímenes marcados por la rabia, la obsesión, los celos, la envidia o el deseo de control. A través de investigaciones reales y un análisis profundo de la conducta criminal, Lobos entre corderos nos ofrece claves para comprender cómo actúan quienes viven entre nosotros sin despertar sospechas y desenmascararlos antes de que sea demasiado tarde.
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Si te haces un lío entre la relatividad de Einstein y la física cuántica de Schrödinger, o si aún confunde la masa con el peso, ''El pequeño libro de la física'', muy práctico y accesible, te guiará a través de los misterios de la materia y la energía. Entiende de una vez por qué una pluma y una manzana caen a la vez en el vacío, cómo funciona el enigmático efecto túnel o qué demonios es el bosón de Higgs, y descubre cómo la evolución del estudio del universo ha esculpido nuestra tecnología y la forma en que entendemos la realidad hoy en día. En este pequeño gran libro encontrarás información relacionada con: Los cuatro pilares del Universo: Descubre las fuerzas fundamentales que lo rigen todo, desde la inmensidad de las galaxias hasta el interior de los átomos. La paradoja de los gemelos y los viajes en el tiempo: Comprende cómo la velocidad y la gravedad pueden estirar el tiempo y encoger el espacio. El gato de Schrödinger y el mundo cuántico: Sumérgete en un universo fascinante donde las partículas actúan como ondas y las cosas pueden estar vivas y muertas a la vez. El zoológico subatómico: Conoce los quarks, los leptones y el cemento invisible que nos mantiene a todos unidos. La gran batalla del origen: La increíble historia de cómo la materia ganó la partida a la antimateria para crear todo lo que ves. ¡Una lectura imprescindible para mentes curiosas que quieren dejar de temer la física y empezar a comprenderla!
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Una obra excelente para comprender el Derecho Administrativo, por sus cualidades didácticas: aquí se exponen los componentes esenciales del Derecho Administrativo haciendo un especial esfuerzo de claridad, sencillez y exhaustividad, prescindiendo de dogmatismos y centrándose en los elementos nucleares de cada institución jurídica, pero sin renunciar a la calidad y al rigor. La obra resulta idónea para el autoaprendizaje, tanto en el sistema ECTS, como en la actualización continua de conocimientos. Añadida a su utilidad docente, esta obra representa un adecuado material de consulta y referencia para el ejercicio profesional del Derecho, aportándose en cada materia la jurisprudencia más significativa. Por su claridad expositiva es apropiada para quienes preparan pruebas de acceso a los cuerpos de gestión de las Administraciones Públicas, y contribuye además a facilitar la formación continua de los profesionales que se relacionan frecuentemente con la Administración: Graduados Sociales, Gestores Administrativos, asesores de empresas, etc. Dado que los autores son especialistas en administración electrónica, en este manual se exponen esas nociones con plena solvencia, pero al mismo tiempo con el esfuerzo de síntesis y claridad característico de la obra, erigiéndose en un texto idóneo para comprender cabalmente la nueva legislación administrativa. En esta nueva edición se ha enriquecido la obra con la jurisprudencia más reciente, con el característico equilibrio entre síntesis y exhaustividad que caracteriza a esta obra.
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¿Qué dice de nosotros haber convertido en icono mundial a un asesino por el simple hecho de ser atractivo? ¿Y que la estética y el deseo a menudo pesen más que la justicia y las víctimas? Los asesinos guapos explora uno de los fenómenos más alucinantes de la cultura popular reciente: la conversión en ídolo global de Luigi Mangione, detenido en 2024 por el asesinato del CEO de una de las principales aseguradoras médicas de los Estados Unidos. En él se analizan aspectos tan distintos como los orígenes neurológicos y filosóficos de la asociación entre belleza y bondad, la hibristofilia o atracción sexual por los criminales, el impacto del físico del acusado en el ámbito judicial, el reto ético de narrar crímenes reales sin convertir a los culpables en héroes o la apropiación de la figura de Mangione por parte del colectivo LGTBIQ+. El libro también lo conecta con precedentes históricos y contemporáneos —de Ted Bundy a los hermanos Menéndez, de Jeffrey Dahmer a Daniel Sancho—, y subraya el papel de las ficciones audiovisuales en la romantización de la figura del asesino. Una investigación periodística original y provocadora, escrita con un estilo tremendamente entretenido y con reflexiones de una veintena de expertos nacionales e internacionales.
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La edición 2026 del Código Laboral y de Seguridad Social reúne el conjunto esencial de la normativa de Derecho del Trabajo y de la Seguridad Social. Respecto de la edición anterior, no podemos sino concluir que no ha sido un año especialmente fértil en reformas que hayan afectado al ámbito socio-laboral. No obstante, si bien las reformas han sido limitadas, no supone lo anterior que no haya sido un año complejo, especialmente por el uso de la figura del Real Decreto-Ley que posteriormente no es convalidado, con su consiguiente derogación y reactivación de la regulación anterior. Los principales cambios se limitan a un conjunto concreto de normas reformadoras: el Real Decreto-Ley 9/2025, de 29 de julio, que ha introducido alteraciones relevantes al Estatuto de los Trabajadores, al Estatuto Básico del Empleado Público y a la Ley General de la Seguridad Social, que ha introducido la ampliación de la suspensión del contrato de trabajo (o del permiso en el ámbito de las AAPP) por causa de nacimiento, adopción, acogimiento o guarda. Modificaciones que se extienden a la prestación de Seguridad Social por tales causas. También desde la perspectiva legal, se ha incorporado la Ley 9/2025, de 3 de diciembre, de movilidad sostenible, que introduce una interesante modificación al artículo 85.1 del Estatuto de los Trabajadores. En cuanto al ámbito propio de Seguridad Social, destacar las modificaciones introducidas por el ya mencionado Real Decreto-Ley 9/2025 que modifica la duración de la suspensión del contrato por nacimiento y cuidado de hijo, así como en los casos de adopción, guarda o acogimiento preadoptivo. De igual manera se incorporan las reformas realizadas a la Ley 19/2021, en materia de Ingreso Mínimo Vital por parte de la reciente Ley 1/2026. Durante la vigencia de la presente edición, la normativa reproducida en este volumen que vaya teniendo modificaciones en el contenido de su texto principal podrá consultarse a través de la página www.tecnos.es.
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Una guía clara y basada en evidencia para comprender cómo la ansiedad de los padres puede alimentar la de los hijos, aprender a romper el bucle ansioso y criar niños más resilientes.La primera guía basada en evidencia para ayudarte a tu hijo y a ti a afrontar la ansiedad. Desde la pandemia, la ansiedad se ha disparado entre niños y adolescentes, afectando al bienestar emocional de toda una generación. Pero ¿puedes hacer algo para ayudar a tu hijo, especialmente cuando tú también lidias con tu propia ansiedad? La respuesta es sí, y este libro te muestra cómo hacerlo. En un contexto saturado de consejos sobre cómo ser “buenos padres”, muchas recomendaciones, aunque bienintencionadas, fomentan conductas que, a largo plazo, pueden aumentar la ansiedad infantil. En tu intento por proteger a tu hijo del malestar, puedes estar bloqueando precisamente las experiencias que necesita para desarrollar confianza, tolerar la incomodidad y construir resiliencia. La Dra. Meredith Elkins, psicóloga clínica infantil, profesora en la Facultad de Medicina de Harvard y madre, te ofrece un enfoque claro y basado en evidencia que combina apoyo emocional y límites saludables, y que apuesta por la exposición gradual a la incomodidad como clave para fortalecer la seguridad emocional de tu hijo. Con este manual superarás la confusión y el miedo que acompañan la crianza en nuestros tiempos.
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La guía definitiva sobre hongos funcionales: ciencia que suma bienestar y longevidad. Descubre el fenómeno natural que está transformando la salud de miles de personas en todo el mundo. Bajo tus pies existe una red invisible que sostiene la vida en el planeta: conviértela en una aliada poderosa para tu salud y tu bienestar. En estas páginas, la bióloga y doctora en Biotecnología Diana Carolina Quintero Gil revela, con rigor científico y lenguaje claro, el verdadero potencial de los hongos funcionales: aliados del cerebro, moduladores del sistema inmune, impulsores de energía y protectores frente al estrés y el envejecimiento. A través de una mirada rigurosa y apasionante a la melena de león, el reishi, la cola de pavo y otros protagonistas del reino Fungi, este libro es una guía clara y práctica para entender qué son los hongos funcionales, qué dice la evidencia sobre sus beneficios y cómo integrarlos de forma segura y sencilla en tu vida diaria con recetas y recomendaciones concretas.
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Todo comienza tras la catástrofe de Aberfan, en 1966, cuando un alud de residuos mineros sepulta una escuela y mata a 116 alumnos, prácticamente todos los que vivían en el pueblo. En medio del duelo nacional, un psiquiatra británico, John Barker, descubre que muchos de los alumnos habían tenido premoniciones de la tragedia: hicieron dibujos, tuvieron sueños... pero nadie los creyó. Una alumna de diez años le contó a su madre: «He soñado que iba al colegio y no había colegio. Algo negro lo había cubierto todo». A la mañana siguiente, murió sepultada en el edificio. Barker era un hombre contradictorio. Médico formado en Cambridge, miembro de la Society for Psychical Research, estaba empeñado en transladar los límites de la psiquiatría hacia territorios que sus colegas consideraban absurdos. Y se obsesiona con lo ocurrido: ¿y si esas intuiciones pudieran estudiarse, clasificarse y permitir anticipar desastres futuros? Entonces lanza una convocatoria pública. Empiezan a llegar centenares de cartas que hablan de sueños premonitorios y visiones inquietantes. Así nace la Oficina de Premoniciones, un experimento tan ambicioso como desconcertante, situado en la frontera entre la ciencia, lo inexplicable y la necesidad humana de encontrar sentido en el centro mismo del caos. De entre todas las personas que le contactan, dos de ellas parecen tener una capacidad simplemente inconcebible. Predicen accidentes aéreos, asesinatos e incidentes internacionales con una precisión asombrosa. Pero también le comunican a Barker su premonición más inquietante: está a punto de morir. Sam Knight nos relata esta historia real con una precisión hipnótica y un pulso narrativo extraordinario, entrelazando las vidas de sus protagonistas con el contexto de una época marcada de forma contradictoria por la incertidumbre, la fe en el progreso científico y el peso de lo que escapa a la razón humana. El resultado es un libro tan sobrecogedor como luminoso, que nos enfrenta a una pregunta esencial: ¿hasta qué punto entendemos en realidad nuestra mente y la estructura de la realidad que habitamos?
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Este Curso de Derecho Internacional Público y Organizaciones Internacionales está pensado básicamente para los alumnos que cursan la carrera de Derecho en el llamado Espacio Europeo de Educación Superior, a los que se pretende iniciar por senderos transitables y atractivos, pero desde luego científicos, en el complejo universo de la normativa internacional. Lo que se propone el autor es presentar el Derecho Internacional en su dimensión positiva y, por consiguiente, con el mayor número posible de referencias a las normas en vigor, enfoque que tiene la ventaja, entre otras, de atenuar la tendencia hacia concepciones personales y excesivamente subjetivas de la disciplina al poner énfasis en un factor cierto de objetivación: las fuentes del Derecho. Bien entendido que este enfoque no supone renunciar a otras perspectivas metodológicas, como la axiológica y la sociológico-política, una y otra de capital importancia.
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Una historia alucinante que bascula entre la autobiografía, la literatura musical y la penitenciaria. Las memorias de un DJ pionero de la música y la cultura de club escritas a trepidante ritmo de funk. Ángel Francisco López Morán (Ciudad de México, 1963) no ha tenido una vida convencional. Tras leer ''Así habló Zaratustra'' de joven, decidió que lo suyo no era la religión y se metió de lleno en la música y el arte. Cuando se mudó a Toronto, no tardó en sumergirse en las noches hedonistas y narcóticas de sus modernas discotecas y fue perfilando su afición por la cultura de club. Una de esas veladas locas acabó en Nueva York, bailando en el Paradise Garage con el mítico Larry Levan tras los platos. Tocó en diversos grupos oscuros de influencia post-punk como Jesus and the Mutants o Fandango, que apenas han dejado registro sonoro, aunque también en Bambi, que grabaron un álbum, y en On, que llegaron a producir un disco con Warner Suecia apadrinados por el mismísimo Malcolm McLaren, el mánager de los Sex Pistols. Pero fue como productor y tras los Technics de las pistas barcelonesas bajo el alias de Professor Angel Dust donde se forjó un nombre y se consolidó como uno de los DJ más reputados de los noventa, oficiando en las principales cabinas de la Ciudad Condal y en algunas de las más selectas de Europa, desde donde impartió su cátedra de funk y ritmos rotos. El éxito le llegó con su rutilante versión del ''Oye cómo va'' de Santana, que lo arrastró hasta el mainstream —del que renegó—, y brilló junto a su hermano Diego Delippo en las noches Bongo Lounge de La Paloma, a principios del nuevo siglo. Sin embargo, todo se vino abajo de golpe cuando se vio inmerso en una trama siniestra que lo llevó a pasar casi cinco años privado de libertad en algunos de los centros penitenciarios más inhóspitos de Panamá. Pese a todo, supo reinventarse entre rejas y reformó un viejo estudio de grabación, donde empezó a trabajar con los reclusos y a grabar música de nuevo. ''En el estómago de la bestia'' son sus memorias, que avanzan a un ritmo frenético por las luces y las sombras de una vida vivida al límite.
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Una mirada revolucionaria sobre el impacto que la empatía, la gratitud y la gentileza tienen en nuestra salud física y emocional.¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida? En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecimiento personal para demostrar cómo emociones como la compasión, la empatía, la gratitud o el perdón tienen un efecto directo sobre nuestro organismo, nuestro cerebro y nuestro bienestar emocional. Basándose en investigaciones científicas, estudios sobre epigenética y años de experiencia en el ámbito del desarrollo humano, los autores exploran cómo nuestros pensamientos, emociones y relaciones influyen en procesos fundamentales relacionados con el estrés, el sistema inmunitario, el envejecimiento y la salud general. Lejos de plantear una visión ingenua o superficial de la bondad, el libro muestra que la gentileza puede convertirse en una auténtica estrategia de transformación personal y colectiva. Porque cada pequeño gesto de conexión, escucha o compasión tiene el potencial de generar cambios profundos tanto en quienes los reciben como en quienes los practican. A través de reflexiones, ejercicios y ejemplos prácticos, Biología de la gentileza invita al lector a replantearse la relación consigo mismo, con los demás y con el entorno. Los autores demuestran que vivir desde la empatía y la conciencia no solo mejora la calidad de las relaciones humanas, sino que también favorece el equilibrio emocional y el bienestar físico. En un mundo marcado por el estrés, la hiperexigencia y la desconexión emocional, este libro propone recuperar la dimensión más humana de la vida como camino hacia una existencia más sana, consciente y plena. Esta edición aniversario recupera uno de los títulos más inspiradores y diferenciales del catálogo de Diana, una obra que conecta divulgación científica, bienestar emocional y transformación personal desde una mirada innovadora y profundamente humana. «Una mirada inspiradora y científicamente rigurosa sobre el poder transformador de la compasión». - Deepak Chopra «Un libro necesario para comprender cómo nuestras emociones impactan directamente en la salud». - Mindbodygreen «La ciencia y la conciencia se unen en una propuesta luminosa y profundamente humana». - Corriere della Sera
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Emilio Santiago Muíño y Héctor Tejero analizan cómo España se calienta a un ritmo superior a la media mundial, con hasta un 75% de su territorio en riesgo de desertificación. Frente al catastrofismo y la negación del cambio climático, los autores defienden que una transición ecológica bien gestionada puede convertirse en el mayor proyecto de país y la principal oportunidad de crecimiento económico y prosperidad de las próximas décadas.
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Una vez que fueron aniquilados, derrotados o expulsados los mayores enemigos del régimen, se controló a toda la sociedad.Abordar la salud mental de la sociedad española a lo largo de la dictadura franquista (1936-1975) nos permite conocer más y mejor una etapa de nuestra historia no muy lejana que resultó, cuando menos, difícil y oscura para la supervivencia de aquellos españoles y españolas que no encajaban con unas estrictas normas de vida impuestas por la sociedad biempensante de aquellos años.El dictador, valiéndose de las instituciones de poder -el ejército, la Falange, la Iglesia y la psiquiatría, entre otras-, desdibujó con represión y miedos la que hubiese podido ser una personalidad sana para las personas de aquel entonces.
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En el octavo centenario de la muerte de Francisco de Asís, el historiador Alessandro Barbero reescribe la vida del célebre santo en toda su complejidad. ¿Quién fue Francisco de Asís? En 2026 se cumplen 800 años de la muerte de san Francisco. Aunque creemos conocerlo, la realidad pocas veces se corresponde con lo que nos han contado. En esta nueva biografía, el gran historiador medieval Alessandro Barbero desentierra los distintos relatos de la vida del diácono para dar forma a un retrato completo de uno de los santos más populares de la Iglesia católica. Las biografías más antiguas de Francisco vinieron de la pluma de frailes que lo habían conocido de primera mano. Sin embargo, había discrepancias constantes entre los testimonios. Era tal el contraste entre las versiones que, cuarenta años después de su muerte, la Orden tomó la decisión de destruirlas y sustituirlas por la Legenda Maior, escrita por Buenaventura de Bagnoregio. No querían recordar que Francisco había sido un hombre lleno de contradicciones, que había experimentado la decepción y la derrota, sino mostrar a un santo libre de dudas y amarguras, semejante a Cristo. Pasados los siglos, los textos ocultos empezaron a resurgir gracias a afortunados hallazgos y revelaron a un Francisco muy distinto. No el santo alegre que hablaba con los pajarillos, representado en los frescos de Giotto en Asís. Tampoco el santo que amansaba a los lobos y conversaba amistosamente con los musulmanes, precursor del ecologismo, del pacifismo y del ecumenismo. El Francisco que emerge del recuerdo de sus discípulos es un hombre duro y atormentado, dulce a veces, pero también áspero. Estos testimonios no retratan una sola versión de Francisco, porque cada uno de aquellos autores lo recordaba a su manera. Así pues, ¿quién fue realmente este hombre extraordinario? Con el rigor del historiador y el pulso del gran narrador, en este libro Alessandro Barbero se propone buscar las respuestas.
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Anita Berber tuvo una personalidad poliédrica y difícilmente clasificable: innovadora bailarina expresionista, actriz talentosa, provocadora incorregible, protofeminista, adicta a las drogas, víctima de la sociedad de su época o estandarte tempranero de lo queer… Lo que sí está claro es que su corta vida —murió a los 29 años— y sus bailes la convirtieron en una representante ejemplar de su época y de su generación. Nacida en 1899, la Primera Guerra Mundial le llegó siendo una adolescente y dio el salto a la edad adulta entre las estrecheces de la posguerra en Alemania. Aquellas circunstancias históricas engendraron a unos jóvenes descreídos y cínicos, pero también irresistiblemente creativos. De la mano de la apasionante Anita Berber, Francisco Uzcanga Meinecke nos sumerge en los cabarets y en la noche berlinesa de posguerra, con sus luces y, sobre todo, con sus sombras.
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Esta nueva edición, anotada y concordada, presenta el texto completo de la Ley 1/2000, de 7 de enero, de Enjuiciamiento Civil, puesto al día conforme a las últimas reformas operadas, incluyendo aquellas reformas consecuencia del RD-ley 6/2023, RD-ley 4/2024 y LO 1/2025. Durante el curso 2026-2027, la normativa reproducida en este volumen que vaya teniendo modificaciones en el contenido de su texto principal podrá consultarse a través de la página web tecnos.es.
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Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora:Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesSanotes, sanitos
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El libro de la superexperta en la generación Z que ayudará a padres y educadores a tender puentes con los adolescentes de hoy en día sin morir en el intento.¿Sientes que no conectas del todo con esta generación llamada «Z» que parece vivir a través de las pantallas? ¿Piensas que no tienes nada en común con su mundo y su forma de relacionarse? ¿Crees que entender a la adolescencia actual es un desafío complicado que no puedes superar? No te negaré que entre generaciones suelen existir diferencias sustanciales, sin embargo, quiero ayudarte a comprender el porqué de sus acciones, qué es aquello que les importa y cuáles son sus ambiciones para allanarte el camino. Además, te daré algunos truquitos para que te actualices sin demasiado esfuerzo y para que os relacionéis desde la comprensión y la empatía, sin olvidar el adolescente que fuiste. Este libro te ayudará a tender puentes con la juventud y el mundo actual. A través de un lenguaje cercano, intentaré que comprendas sus códigos sin necesidad de que te conviertas en un tiktoker ni de que empieces a compartir memes en las redes sociales, ¡aunque nunca se sabe!
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La guía definitiva para dejar de obsesionarte con dormir y recuperar una relación sana, flexible y natural con el sueño.¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir “bien”? En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el descanso en una fuente constante de presión y obsesión. En un momento en el que vivimos rodeados de métricas, rutinas imposibles, suplementos y dispositivos que prometen el sueño perfecto, la autora plantea una idea tan sencilla como revolucionaria: cuanto más intentamos controlar el sueño, peor dormimos. Con un enfoque cercano, práctico y profundamente tranquilizador, Romiszewski explica cómo la cultura de la hiperoptimización ha transformado algo natural en una fuente permanente de ansiedad. La obsesión por dormir ocho horas exactas, por alcanzar puntuaciones perfectas en los trackers o por seguir interminables rituales nocturnos no solo no ayuda, sino que alimenta el miedo y la frustración alrededor del descanso. A partir de años de experiencia clínica trabajando con miles de pacientes, la autora propone una nueva manera de entender el sueño basada en la confianza, la flexibilidad y la regulación natural del cuerpo. Lejos de añadir más normas o restricciones, este libro invita a abandonar el perfeccionismo y recuperar hábitos sencillos y sostenibles que realmente ayudan a dormir mejor. Entre otras ideas clave, Romiszewski explica por qué la hora de despertarse es más importante que la hora de acostarse, cómo influye la luz en el ritmo circadiano, por qué las malas noches no arruinan automáticamente nuestra salud y cómo el miedo al insomnio puede convertirse en el verdadero problema. Combinando neurociencia, medicina del sueño y herramientas prácticas aplicables desde el primer día, Pensar menos para dormir más ofrece un enfoque liberador para todas aquellas personas agotadas de luchar contra el descanso. Porque dormir bien no consiste en hacerlo perfecto, sino en dejar de convertir el sueño en un examen constante. Un antídoto lúcido, calmante y profundamente humano contra la ansiedad moderna del sueño y la cultura de la autooptimización extrema. «Uno de los libros de salud más potentes de 2026». - Sunday Times «Curioso, compasivo y absolutamente práctico. Este libro no solo te ayuda a entender el sueño, te ayuda a entenderte a ti». - Damian Hughes, copresentador de High Performance «La voz sensata y tranquilizadora que todos necesitamos escuchar a las tres de la madrugada». - Sunday Times
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Testimonios de niños y niñas atrapados en la guerra de Gaza, a través de cartas manuscritas, y con respuestas directas de personajes de gran reconocimiento de nuestro país. «Este libro nace del dolor, de la urgencia y de la responsabilidad colectiva. No podemos seguir ignorando lo insoportable: las voces de miles de niños y niñas que crecen hoy en Gaza, entre escombros, miedo, hambre y ausencias.» Las cartas de los niños y niñas de Gaza de este libro no hablan de política. Ni de ideología. Hablan de hambre, de miedo, de noches sin luz, de casas convertidas en escombros y de la esperanza de seguir vivos un día más. Durante años, el periodista y corresponsal de guerra Andrés Torres ha reunido personalmente estos testimonios escritos desde el corazón del conflicto: mensajes reales, conmovedores y desgarradores de quienes han crecido entre bombas, pérdidas y silencio. Cartas desde Gaza es pues mucho más que un libro: es un documento de memoria y humanidad. Un puente entre quienes escriben desde el horror y quienes todavía pueden escuchar. Y contestarles. Cada página nos enfrenta a una verdad incómoda y necesaria: detrás de cada cifra hay un niño que sueña, teme y espera ser leído. Un libro imprescindible que interpela, emociona y deja una huella imposible de olvidar.
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Un libro que recoge y recopila el legado profesional del arquitecto Manuel Aymerich Amadiós que resulta necesario reivindicar por su calidad y singularidad.La recuperación del legado profesional del arquitecto Manuel Aymerich Amadiós, junto con la investigación documental desarrollada en torno a sus proyectos, permite dar a conocer de manera integral su obra y profundizar en sus realizaciones más destacadas, como la Ciudad Residencial de Marbella (1956-1962), el Laboratorio de Investigación Aplicada al Vidrio en Avilés (1962), el Colegio San Luis de los Franceses en Pozuelo de Alarcón (1968), la Torre Ederra, sede de Cristalería Española, en AZCA (1977) o la Chapelle Sainte Émérentienne, en Notre-Dame-de-Vie, Francia (1977).Aunque los ámbitos que abordó fueron diversos -residencial, institucional, industrial, terciario y religioso-, la audacia de sus soluciones, la solvencia de las técnicas constructivas empleadas y su interés por integrar de forma armónica arquitectura y paisaje se revelan hoy como constantes de su quehacer a lo largo de toda su trayectoria.Por la calidad y singularidad de sus realizaciones, resulta necesario reivindicar para Aymerich Amadiós un espacio propio en la historiografía de la arquitectura española de la segunda mitad del siglo XX. La publicación de este libro se inscribe en el conjunto de acciones emprendidas desde 2024 para difundir su obra, entre las que se incluyen exposiciones, conferencias, artículos en congresos y la ampliación de la presencia de sus proyectos en los registros de edificios singulares de la Casa de la Arquitectura y de Docomomo Ibérico.
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Disponer de una vivienda con usos adaptables, funcionalidad precisa, buena iluminación, ventilación cruzada, espacios interiores a diferentes alturas y accesos que suben o bajan desde una galería abierta al paisaje todavía hoy puede parece una utopía, que ya los arquitectos de la primera parte del siglo XX quisieron poner a prueba. Estos verdaderos transatlánticos varados de hormigón que buscaban humanizar los conceptos de la vivienda social y de la ciudad moderna han tenido muchos nombres, y son bien conocidos como Unidades de Habitación. Su implantación histórica ha sido experimental, intermitente y polémica, pero en todos los casos la pretensión de autonomía respecto del entorno, integrando varias funciones tradicionalmente urbanas en el bloque colectivo, ha sido su objetivo primordial. Este libro propone un recorrido a través de estos superbloques, cuyas calles en el aire, estancias para la comunidad y viviendas en dúplex ponen de manifiesto la ambición por pensar la casa colectiva desde la sección vertical. Analizando los antecedentes y la contextualización histórica de las Unidades de Habitación en España y comparando cinco casos de estudio, se establecen relaciones entre la densidad urbana y la diversidad programática, a favor de una mirada crítica que desvele sus valores y permita actualizarlos. De los condensadores sociales soviéticos de principios del siglo XX a la hibridación programática desarrollada por las oficinas contemporáneas de arquitectura, la evolución de la Unidad de Habitación en los últimos cien años es un tema que se mantiene plenamente vigente. Existe un consenso claro sobre los imperativos sociales de lo colectivo en la ciudad del siglo XXI y, por ello, revisitar la vivienda de alta densidad es un imprescindible ejercicio de memoria para construir el futuro.
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