Por qué meditar

Goleman, Daniel

20,90€ 19,85€
Avui -5% en Llibres
20,90€ 19,85€
Avui -5% en Llibres
Lliurament a domicili

Rep-ho el dilluns 10 novembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Descripció

Sigue habiendo muchas cosas por aclarar en torno a la práctica de la meditación, el nuevo hábito de millones de personas, y Porqué meditar cubre ese hueco. Daniel Goleman y el renombrado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a cruzar las neurociencias con la tradición oriental en una valiosa guía con consejos prácticos para adoptar la meditación como antídoto contra el estrés y la ansiedad que nos rodea. Ya quieras iniciarte en la meditación o seas un meditador experimentado, en sus páginas encontrarás respuestas para controlar las emociones negativas y sentir el beneficio inmediato de incrementar la atención hasta alcanzar una creciente sensación de libertad interior.

Biografia de Daniel Goleman

Daniel Goleman (Stockton, Califòrnia, 1946) és escriptor, psicòleg i periodista científic, doctor en Psicologia per la Universitat de Harvard i president del Consorci per a la Investigació de la Intel·ligència Emocional a la Universitat de Rutgers. Va estudiar a l'Índia amb una beca predoctoral de Harvard i una beca postdoctoral del Consell de Recerca de Ciències Socials. Allí va estar al costat del mestre espiritual Neem Karoli Baba i va escriure el seu primer llibre, La mente meditativa, basat en els seus viatges a l'Índia i Sri Lanka, on resumeix la seva investigació sobre la meditació. És autor de molts llibres, entre els quals destaquen Intel·ligència emocional, Focus, La força de la compassió o La pràctica de la intel·ligència emocional. Al llarg de la seva carrera com a periodista científic ha estat reconegut amb nombrosos premis, entre ells el Premi Washburn, el Lifetime Career Award de l'American Psychological Association, i va ser nomenat membre de l'Associació Americana per a l'Avanç de la Ciència.

Fitxa tècnica - Por qué meditar

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 336
Any d'edició: 2023
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788466676069
Referència Abacus: 1445934.37
Editorial: Ediciones B

Productes relacionats Goleman, Daniel

Por qué meditar

Por qué meditar

Goleman, Daniel

20,90€ 19,85€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera