Por qué meditar

Goleman, Daniel

12,95€ 12,30€
Avui -5% en Llibres
12,95€ 12,30€
Avui -5% en Llibres
Lliurament a domicili

Rep-ho el dimarts 2 desembre

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

Enviament gratuït a partir de 19 €

Especial Nadal: s'accepten devolucions fins al 18 de gener

Descripció

Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser.

Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional.

La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional, y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios que aportan las artes meditativas.

Por qué meditar ofrece consejos útiles y explicaciones exhaustivas que se basan tanto en los descubrimientos de las neurociencias como en la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, quieras reducir el estrés y controlar tus emociones negativas, o seas un meditador experimentado, en estas páginas encontrarás respuestas sobre la creciente sensación de libertad interior que solo la práctica de la meditación puede darte.

«Una mezcla instructiva de prácticas espirituales orientales e investigación psicológica moderna». Kirkus Reviews

Biografia de Daniel Goleman

Daniel Goleman (Stockton, Califòrnia, 1946) és escriptor, psicòleg i periodista científic, doctor en Psicologia per la Universitat de Harvard i president del Consorci per a la Investigació de la Intel·ligència Emocional a la Universitat de Rutgers. Va estudiar a l'Índia amb una beca predoctoral de Harvard i una beca postdoctoral del Consell de Recerca de Ciències Socials. Allí va estar al costat del mestre espiritual Neem Karoli Baba i va escriure el seu primer llibre, La mente meditativa, basat en els seus viatges a l'Índia i Sri Lanka, on resumeix la seva investigació sobre la meditació. És autor de molts llibres, entre els quals destaquen Intel·ligència emocional, Focus, La força de la compassió o La pràctica de la intel·ligència emocional. Al llarg de la seva carrera com a periodista científic ha estat reconegut amb nombrosos premis, entre ells el Premi Washburn, el Lifetime Career Award de l'American Psychological Association, i va ser nomenat membre de l'Associació Americana per a l'Avanç de la Ciència.

Fitxa tècnica - Por qué meditar

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 336
Any d'edició: 2024
Col·lecció: Ficción
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788413148113
Referència Abacus: 1476599.28
Editorial: B de Bolsillo

Productes relacionats Goleman, Daniel

Por qué meditar

Por qué meditar

Goleman, Daniel

12,95€ 12,30€
5% descompte

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera