Potencia tu cerebro, mejora tu vida

Colado, Sergio

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Descripció

¿Sabías que tu cerebro tiene la increíble capacidad de cambiar y adaptarse a lo largo de toda tu vida? Potencia tu cerebro, mejora tu vida te invita a un apasionante recorrido por la neurociencia, la psicología y las ciencias del comportamiento, revelando cómo puedes reprogramar tu mente para alcanzar mayor bienestar, éxito y felicidad.

Este libro no promete magia, sino estrategias prácticas y comprobadas científicamente que puedes aplicar en tu día a día. Aprende a:
- Fortalecer tu memoria y concentración.
- Reducir el estrés con hábitos sencillos.
- Optimizar tu rendimiento cerebral.
- Mejorar tu salud mental y bienestar emocional.

Con un enfoque claro, accesible y basado en la evidencia, Potencia tu cerebro, mejora tu vida es una guía esencial si deseas liberar el potencial de tu cerebro y construir la vida que siempre has soñado.

Sergio Colado García es Doctor en Psicología Cognitiva y especialista en comportamiento humano y tecnologías exponenciales. Ha trabajado en proyectos de criminología, ciudades inteligentes e inteligencia artificial, combinando psicología y tecnología. Su experiencia abarca investigación, consultoría y liderazgo en sectores como educación, sostenibilidad e industria 4.0, destacándose por su enfoque interdisciplinario e innovación.

Fitxa tècnica - Potencia tu cerebro, mejora tu vida

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 224
Any d'edició: 2025
Col·lecció: Sentilibros
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788426739865
Referència Abacus: 1548942.75
Editorial: Sentir

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