14,90€ 14,15€
Avui -5% en llibres
14,90€ 14,15€
Avui -5% en llibres
Entrega a domicili o recollida a botiga

Compra ara i ho rebràs demà dijous 21 maig


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït en llibres i a partir de 29€ en joguines i papereria.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Dormir bien es una de las necesidades más universales y, al mismo tiempo, una de las que más dudas y mitos despierta. En la consulta de sueño, los pacientes no solo buscan soluciones a sus problemas, sino también respuestas a preguntas que llevan décadas circulando: ¿de verdad necesitamos dormir ocho horas? ¿Las siestas son buenas o malas? Este libro nace precisamente de esas inquietudes que escuchamos a diario en nuestra práctica clínica. Como neurólogas y neurofisiólogas especializadas en sueño, hemos recopilado los mitos más frecuentes y los hemos confrontado con la ciencia actual, a través de un objetivo claro: desmontar falsas creencias y ofrecer explicaciones sencillas, basadas en la evidencia, que ayuden a entender cómo funciona el sueño y qué podemos hacer para cuidarlo. Vamos a dormir. Mitos y verdades es una guía cercana y rigurosa pensada para todo aquel que quiera mejorar la calidad de su descanso.

Fitxa tècnica - Vamos a dormir

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 144
Any d'edició: 2026
Col·lecció: Educación y familia
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Tova
EAN: 9788413685687
Referència Abacus: 1589253.52
Editorial: Palabra
14,90€ 14,15€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona