Libros de ciencias naturales

Explora los misterios del universo y la fascinante aventura de la ciencia con nuestra colección de libros de divulgación científica. Desde la astronomía hasta la biología, pasando por la física y la neurociencia, nuestros libros te acercan a los descubrimientos más emocionantes y a los grandes enigmas que nos rodean. Con una combinación de anécdotas fascinantes, explicaciones accesibles e ilustraciones inspiradoras, cada libro te invita a descubrir la maravilla del conocimiento científico y a comprender mejor nuestro mundo.

Calendari dels Pagesos 2026
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Aavv

El Calendari dels Pagesos és una revista-almanac amb 165 anys d'història que conté articles sobre agricultura, astronomia, món rural, tradicions, saviesa, i cultura catalanes.Hi trobaràs els següents continguts en aquesta edició del 2026:-Article central: ''Boscos i pagesia, una història compartida''-Cultura tradicional i saviesa popular en el món agrari català.-Calendari amb santoral català, curiositats astronòmiques.-Articles i curiositats relacionats amb l'agricultura d'abans i d'ara.-Consells de sembres i plantacions en hort, jardí i plantes aromátiques i medicinals-Calendari de fruites i verdures de temporada.-Festes Majors, Mercats setmanals i Fires de tot CatalunyaAmb versos escrits actualment i dibuixos a pluma i fotografies. A destecar també: Consells per veure l'Eclipsi total de sol del mes d'Agost.Inclou 1 calendari per penjar a paret a color, de tamany 34 x 24 cm a doble cara.
4,90€ 4,65€
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Singlutenismo
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Faccio, Dany

Descubre cómo llevar una vida sin gluten con placer. El manual definitivo para las personas celíacas. Convivir con una enfermedad crónica siempre es un reto, pero si esa condición además afecta a la dieta, las implicaciones logísticas, económicas y sociales son enormes. Aunque en los últimos años el panorama ha mejorado mucho, las personas con alguna patología relacionada con el gluten todavía tienen que reaprenderlo todo para cuidar de su salud. Con demasiada frecuencia, el mundo no está preparado para la diversidad, y sus necesidades generalmente no solo no están cubiertas sino que, para colmo, son cuestionadas. Este libro es la guía que todo singlutenista, novato o veterano, necesita a su alcance para encarar todas las situaciones cotidianas sin tener que sufrir por las limitaciones de la dieta sin gluten. Desde la búsqueda de diagnóstico hasta las cenas con los amigos y los viajes al extranjero, Dany Faccio, celíaca y dietista, nos ayuda a tomar las decisiones adecuadas para facilitar y disfrutar una mejor vida sin gluten.
21,90€ 20,80€
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Breve historia de la astronomía
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Hoskin, Michael

Autor de trabajos monumentales y señeros sobre la historia de la astronomía, Michael Hoskin es el mayor experto mundial en este dominio y redentor de la arqueoastronomía. En este libro sensato, riguroso y muy bien documentado, Hoskin proporciona un incomparable panorama de la astronomía clásica a la vez que una síntesis magistral de la disciplina desde la Prehistoria hasta la invención del análisis espectral, es decir, hasta la eclosión de la astrofísica, pasando por los hallazgos de babilonios y griegos, de Ptolomeo, Copérnico, Galileo, Kepler, Halley y Newton.
11,95€ 11,35€
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Inteligencia física
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Santaolalla, Javier

¿Te imaginas meterte por un día en el cerebro de Sheldon Cooper? ¿Oponerte en la piel de Einstein por un rato? ¿O las gafas de Schrödinger,el traje de Dirac, la bata de Planck o de Curie...? Sí, todos tienenalgo en común, todos son físicos. Y puedo atreverme a ir más lejos:también tienen algo en común contigo, amigo lector sí, tú, aunque no telo creas, también eres físico. ¿Acaso no te encoges cuando tienes frío?¿No haces palanca para abrir una lata? ¿No soplas para apagar una vela?La física nos rodea, está en todas partes, porque somos física y, auncuando no nos demos cuenta, la usas continuamente, más de lo queimaginas. Este libro nos invita a aventurarnos y ponernos las gafas dela física por un rato, a que te metas en el cerebro de un físico y veasel mundo desde otro punto de vista.
17,50€ 16,62€
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DIRECCIÓN Y GESTIÓN DE LAS RESIDENCIAS GERIÁTRICAS
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Ceballos Atienza, Rafael

Esta obra facilita información práctica sobre los aspectos relacionados con la puesta en marcha, funcionamiento, aspectos normativos, y elementos técnicos de una residencia, como lo son su arquitectura, diseño ypersonal de salud y social. Los cuidados que precisannuestros mayores abarcan diversas áreas que incluyenaspectos sobre la salud física, la salud psíquica, aspectos económicos, éticos y legales, entre otros. Las indicaciones y recomendaciones van dirigidas a todas aquellas personas, cuidadores vocacionales y profesionales, que prestan los apoyos necesarios para la cobertura de las necesidades básicas de ese amplio sector de población. Según la enfermedad avanza y alcanzasu fase final, las expectativas de una curación desaparecen y es el cuidado la única alternativa que le queda al profesional. Sin embargo, el control de los síntomas es complejo y requiere una especial cualificación. En este contexto las residencias, lugar de domicilio de los usuarios, con personal sanitario (DUE habitual y medico en muchos casos) durante las 24 horas, han visto en la última década, como han disminuidolos pacientes validos o escasamente asistidos que optan por institucionalizarse, más tras la pandemia Covid-19, toda vez que los equipos de atención a domicilio cubren sus expectativas de cuidado con un adecuadoapoyo familiar, y han aumentado hasta ser mayoría absoluta, los pacientes con enfermedades muy diversas ydependientes desde el punto de vista de la salud y social. El manual aúna lo mejor de la técnica asistencial sobre el cuerpo así como sobre la persona y constituirá una pieza fundamental para los cuidados en geronto-geriatría. A partir de su publicación, los directores y cuidadores tendrán un manual claro para su trabajo diario.
25,00€ 23,75€
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Mi primer huerto en permacultura
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Schall, Serge

La permacultura está en boga. En contraposición a la agricultura intensiva y sus secuelas, este método de cultivo, que imita el ciclo perpetuo de la naturaleza, propugna un tipo de agricultura permanente. Para probarla no se necesita un gran terreno, con una parcela basta, pues el punto clave de la permacultura consiste en la planificación, no en la extensión. Este manual ayuda a aplicar los postulados de la permacultura al propio huerto, exponiendo de forma clara y sencilla los pasos para que la planificación en permacultura resulte eficaz: observar las zonas soleadas y umbrías, cómo se proyectan las sombras, por dónde se canaliza el viento, los sitios más cálidos o frescos, los desniveles, conocer las características del suelo: la necesidad o no de un cultivo en montículos, la mejora del cultivo en profundidad, informaciones sobre ahorro del agua, reciclaje de la materia (compostaje, acolchado...) y aprovechamiento de las interacciones entre plantas (plantas soporte, plantas polinizadoras, plantas «amigas») para crear una armonía vegetal y animal.
18,95€ 18,00€
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Lo pequeño es hermoso
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Schumacher, Edward F

Traducido a más de treinta idiomas, Lo pequeño es hermoso es un vigoroso alegato contra una sociedad distorsionada por el culto al crecimiento económico. Su tesis es que necesitamos una profunda reorientación de los objetivos de nuestra economía y nuestra técnica para ponerlas al servicio -y a la escala- del hombre. Inspirándose en fuentes tan diversas como las Encíclicas de los Papas, la economía budista y las obras de Mao-Tsé-tung, Schumacher presenta su visión del uso adecuado de los recursos humanos y naturales, la problemática del desarrollo y las formas de organización y propiedad empresarial. El dilema de la energía nuclear, la utilidad de la autonomía regional, el agudo problema del desempleo y las perspectivas del socialismo se tratan en sus páginas con un estilo persuasivo y ágil que huye del lenguaje de los especialistas para dirigirse directamente al hombre de la calle. Considerado por The Times Literary Supplement como uno de los cien libros más influyentes de los publicados desde la Segunda Guerra Mundial, la obra de E. F. Schumacher, presenta al lector temas de gran actualidad después de casi 40 años de su primera edición.
23,50€ 22,32€
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100 cosas que hay que saber sobre física y física cuántica
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Baker, Joanne

Joanne Baker describe en este libro el descubrimiento, la importancia y el funcionamiento de las leyes,los principios y las teorías que rigen el universo de la física y la física cuántica, desde la teoría decuerdas hasta los agujeros negros, del electromagnetismo a la informática cuántica. Una obra en donde el lector encontrará la introducción perfecta a esta ciencia, complementada con figuras, citas, cronologías deideas relacionadas y apuntes biográficos de sus iconos en cada uno los capítulos.
19,90€ 18,90€
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Un paseo por el bosque
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Bryson, Bill

El escritor de viajes más divertido del mundo recorre el sendero de los Apalaches. Con casi 3.500 kilómetros de longitud, el sendero de los Montes Apalaches es el camino pedestre más largo del mundo. Discurre por el este de Norteamérica a lo largo de catorce estados, desde Maine hasta Georgia, y atraviesa algunos de los paisajes más indescriptiblemente bellos del continente. Sin apenas experiencia en senderismo, desafiando las adversidades meteorológicas y geográficas, y menoscabando el peligro de una fauna hostil, el socarrón Bill Bryson decide emprender el camino acompañado únicamente de su ácida capacidad descriptiva, una mochila cargada de cosas inútiles y su tosco amigo Katz, cuya forma física es incluso más lamentable que la suya propia. Autor de numerosos títulos de éxito, Bryson demuestra en tono humorístico que la descripción naturalista y el retrato de costumbres pueden convivir perfectamente con la sátira, la militancia medioambiental y la crítica mordaz al sistema en el que vivimos. Naturaleza salvaje, anécdotas hilarantes y un dúo inolvidable en la caminata de sus vidas. «No recuerdo la última vez que leí un libro que me hiciera reír tanto como este». ROBERT REDFORD
20,90€ 19,85€
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Ego i Supraconsciència
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Sans Segarra, Dr. Manuel

El doctor Manuel Sans Segarra torna amb una obra que ens ajudarà a dominar el nostre ego i trobar el sentit de la vida unint ciència i espiritualitat.L'ego (o el nostre fals jo) és el que ens porta a actuar dominats per enveges, rancúnies i competitivitat. Si aconseguim entendre que morir és només un tràmit en què ens desprendrem de tot el que és material, incloent-hi el nostre cos, i actuem amb el poder de la Supraconsciència (el nostre veritable jo), allunyarem gran part de la maldat que assola el món. Aquest és el punt de partida d'Ego i Supraconsciència, l'esperat retorn a les llibreries del doctor Manuel Sans Segarra després de l'èxit de La Supraconsciència existeix. Aquesta obra (un fenomen editorial i social sense precedents al nostre país) és una continuació de l'anterior i amplia el seu missatge, senzill i profund, sobre la importància de perdre la por a la mort, saber detectar les trampes de l'ego i practicar la meditació perquè la nostra veritable essència aflori.Tras su gran éxito con La Supraconsciència existeix, el doctor Manuel Sans Segarra regresa para profundizar en el fascinante viaje hacia el autoconocimiento con Ego i Supraconsciència. Esta obra nos invita a explorar las profundidades de nuestra existencia, fusionando con maestría la ciencia y la espiritualidad para ofrecernos respuestas a una de las grandes preguntas: ¿cuál es el sentido de la vida?El libro parte de una idea poderosa: nuestra vida cotidiana está a menudo dominada por el ego, nuestro "falso yo", una fuente constante de envidias, rencores y una competitividad que nos aleja de la paz interior. Sin embargo, más allá de esta máscara, reside la Supraconciencia, nuestro "verdadero yo". A través de un lenguaje llano pero profundo, el doctor Sans nos guía para aprender a identificar las trampas del ego y a conectar con nuestra esencia más pura.Esta obra no es solo una reflexión teórica, sino una guía práctica que nos enseña a perder el miedo a la muerte, entendiéndola no como un final, sino como un trámite espiritual donde nos desprendemos de lo material. Es una llamada a vivir con más plenitud, libres de las angustias que nos limitan.¿A quién va dirigido el libro Ego i Supraconsciència?Esta obra está pensada para todas aquellas personas con una mente inquieta y un corazón abierto que buscan respuestas más allá de la superficie. Es ideal para lectores interesados en el crecimiento personal, la espiritualidad y la unión entre el conocimiento científico y la sabiduría ancestral. Si alguna vez te has preguntado sobre la naturaleza de la conciencia, el propósito de tu vida o cómo gestionar las emociones negativas que surgen del ego, este libro te ofrecerá una perspectiva reveladora y reconfortante.Temas que trata el libroEgo i Supraconsciència aborda conceptos transformadores con un enfoque claro y accesible:El Ego frente a la Supraconciencia: El libro explica cómo diferenciar nuestro "falso yo", movido por el miedo y las inseguridades, de nuestro "verdadero yo", la Supraconciencia, que es la fuente del amor y la paz interior.La muerte como un tránsito: Uno de los pilares de la obra es la desmitificación de la muerte. El doctor Sans la presenta como un proceso espiritual y no como un final biológico, ayudando a liberar el miedo que nos paraliza.Unión entre ciencia y espiritualidad: El autor conecta disciplinas aparentemente opuestas, utilizando conceptos de la física cuántica y su investigación sobre las experiencias cercanas a la muerte (ECM) para apoyar sus ideas sobre la conciencia.La meditación como herramienta práctica: Más allá de la teoría, el libro propone la meditación como el camino para silenciar el ruido del ego y permitir que nuestra verdadera esencia aflore en el día a día.
19,90€ 18,90€
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Guía del cielo 2026
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Velasco, Enrique

Guía del cielo 2026
8,50€ 8,07€
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Flors dels Pirineus
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Pascual, Ramon

En aquesta petita guia titulada 'Flors dels Pirineus', per donar-li un nom més poètic que científic, se'ns explica la manera que per entendre la distribució de les plantes pels Pirineus caldrà veure quins són els factors ambientals que en condicionen la seva vida. Per això caldrà fixar-se, sobretot, en la forma, la mida i les adaptacions del seu aparell vegetatiu (l'arrel, la tija i les fulles), més que no pas en les flors. En els textos descriptius sempre es fa constar la localització de la planta, no des d'un punt de vista geogràfic, sinó ecològic, és a dir, els ambients on es troba i els límits altitudinals de les muntanyes on viu.
7,50€ 7,12€
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Cronobiología
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Madrid, Juan Antonio

A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos -interno, ambiental, metabólico y social-, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.
19,50€ 18,52€
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Llunari 2026
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Gros, Michel

El Calendari Lunar ofereix la informació necessària per a conèixer, comprendre i aprofitar al màxim les influències lunars, especialment en les tasques d'horticultura, jardineria i del camp en general.El seu objectiu és fer accessible un saber ancestral directament utilitzable en agricultura i també en medicina o en la llar. Això ens permet millors resultats en les nostres activitats i també procedir a experimentar sobre la base d'aquests coneixements. També ens ajuda a col·laborar amb la naturalesa, ja que la seva aplicació és la base dels cultius biològics i biodinàmics, per la qual cosa repercuteix en la millora del medi ambient. Treballa el jardí amb la Lluna i gaudeix de collites més abundants i plantes més sanes i vitals.El Llunari és una eina indispensable per a ocupar-se d'hortalisses, fruites, flors, arbres, animals, abelles, vi, cervesa, fusta o gespa, entre moltes altres aplicacions. Viu amb la Lluna i llueix un cabell més bonic, una depilació més eficaç, unes ungles més fortes, una pell més sana, etc. Consulta les dates més favorables per a cuidar el teu cos i la salut en general.
8,90€ 8,45€
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Cetacis Tortugues Grans Peixos Pelàgics I Ocells Marins De Catalunya
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Llobet, Toni

IL·LUSTRACIONS DE TONI LLOBET Aquesta guia recull tots els cetacis -balenes i dofins-, i els ocells marins -gavines, baldrigues i molts altres-, que viuen al nostre mar. I encara hi ha lloc per tortugues marines i grans peixos de mar obert! Tota la gran fauna que podrem observar navegant, o des de la costa, amb textos de Pep Arcos -ornitòleg especialitzat en el medi marí-, i il·lustracions de les espècies a escala de Toni Llobet. Els petits textos descriptius, i les icones amb informació diversa, faciliten la localització i identificació. S'hi afegeix el nom científic i el nom popular en castellà i anglès.
6,00€ 5,70€
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Vida de ricos
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Santiago Muiño, Emilio

¿Cómo vivimos y cómo podríamos vivir? La pregunta de William Morris adquiere una urgencia inédita en nuestros días. Emilio Santiago Muíño aborda esta encrucijada desde una perspectiva radical: rechaza tanto el consumismo destructivo como la austeridad resignada, propone, en su lugar, una tercera vía. Inspirado en la Comuna de París, el autor resignifica la idea de lujo para defender de qué manera, en plena crisis climática, podemos llevar una vida deseable, incluso envidiable, una vida basada en el disfrute colectivo: el juego en común, la fiesta y sus ebriedades, el humor y el baile, el tiempo libre y la pereza, los cuidados, una vida de ricos, en definitiva, pero de bajo impacto ecológico. Aplicando las lecciones de Gramsci al ecologismo, el libro transita del «decrecimiento» al «poscrecimiento» y ofrece herramientas políticas concretas para materializar esta visión y hacer frente al ecofascismo perforador de Donald Trump. Y cierra con algunas de las páginas más emocionantes del ensayismo reciente: un programa tangible y esperanzador para transformar alcanzar una abundancia genuinamente compartida.
12,90€ 12,25€
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El mono desnudo
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Morris, Desmond

Una revolucionaria y polémica obra que es un retrato zoológico del Homo sapiens.
10,95€ 10,40€
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Poder menstrual!
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Maisie Hill, Lucie Birant

El cicle menstrual està infravalorat, però amb l'ajuda d'aquestes targetes veuràs que és l'eina més desaprofitada i subestimada per millorar les nostres vides. Descobreix com harmonitzar la teva vida diària amb el teu cicle menstrual, en la mesura del possible. Les targetes revelen com accedir als superpoders de cada estació, evitar els perills i triar una estratègia d'autocura definitiva perquè el cicle et vagi a favor.
25,00€ 23,75€
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Leviatán o la ballena (edición especial limitada en tapa dura con cantos pintados)
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Hoare, Philip

La obsesión de Philip Hoare por las ballenas empezó con una maqueta gigante de una ballena azul que vio de niño en el Museo de Historia Natural de Londres. Como adulto, ha ido al encuentro de las ballenas en libertad en las aguas del Atlántico. Leviatán o la ballena es el resultado de una vida dedicada a estudiar a esos titanes de las profundidades y a intentar comprender el secreto de la fascinación que ejercen sobre nosotros. Adentrándose en los dominios de estas misteriosas criaturas, Hoare nos las muestra como nunca antes las hemos visto. El autor explora la tormentosa relación del hombre con las ballenas, visita legendarias zonas balleneras como New Bedford, Nantucket y las Azores, y traza una historia cultural de la ballena que va desde Jonás hasta Liberad a Willy y pasa por la obra de escritores como Hawthorne, Thoreau o, sobre todo, Herman Melville y su Moby Dick. Leviatán o la ballena ha ganado el prestigioso premio BBC Samuel Johnson al mejor libro de No Ficción y se ha convertido en un best seller en Reino Unido. Este ensayo es una auténtica joya que combina historia, biología y literatura con un estilo tan cautivador que su embrujo perdurará en el lector mucho después de haberlo terminado.
28,95€ 27,50€
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El spa en casa
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Goggin, Juliette

Las recetas se organizan en capítulos según las diferentes propiedades de los aromas y los aceites empleados: tanto si necesita un toque estimulante como si lo que busca es un tratamiento reconfortante, cálido, regenerador o equilibrante, relajante o depurativo, encontrará una receta para usted. Descubrirá productos para el cuerpo, el rostro y el cabello, incluyendo limpiadores, mascarillas, exfoliantes, jabones, tabletas de baño, cremas faciales y corporales y colonia refrescante, así como productos más terapéuticos como velas, infusiones, difusores y brumas para almohada para lograr una experiencia realmente holística. Incluye también técnicas fundamentales e instrucciones detalladas para preparar velas espectaculares y productos a base de incienso que levantan el ánimo. La sección sobre consejos de masaje le ayudará a calmar algunos músculos doloridos. Y no se olvida la importancia de preparar el entorno para realzar la experiencia del spa, ya que se incluyen numerosos consejos sobre cómo crear el ambiente adecuado, la importancia de una iluminación suave, las toallas esponjosas más adecuadas y los beneficios de otros accesorios útiles.
2,95€ 2,80€
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Papallones diürnes de Catalunya
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Llobet, Toni

Més de 100 espècies, les més comunes, vistoses i representatives Còmoda guia en format de paper plastificat desplegable que inclou més de 100 espècies de papallones diürnes de Catalunya que per la seva abundància, bellesa o singularitat cal conèixer. A cada làmina s'hi troben il·lustrades una desena de papallones, acompanyades d'un petit text i unes icones amb informació complementària per facilitar-ne la localització i identificació. Inclou el nom científic i el nom popular en castellà i anglès.
6,00€ 5,70€
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Aves de España
Hoy -5% en Libros

Eduardo, Juana de

Cuarta edición, renovada y actualizada, de la guía de campo más popular para la identificación de aves en España. Recomendada por SEO/BirdLife, cuenta con la información más precisa y reciente sobre todas las especies de aves presentes en territorio español. · Incluye España Peninsular, Ceuta, Melilla y las islas Baleares y Canarias. · 599 especies, 191 de ellas ocasionales o accidentales y 5 extinguidas. · Más de un millar de dibujos en color que muestran los principales detalles para identificar las especies en el campo, con 129 nuevos en esta edición. · Más de 300 mapas detallando las áreas de presencia a lo largo del año. · Índice con los nombres de las aves en castellano, catalán, euskera y gallego. · Códigos QR que enlazan con la Guía de Aves de España, de SEO/BirdLife, ofreciendo acceso a textos complementarios, dibujos, vídeos, fotografías y grabaciones de cantos y otras voces.
24,00€ 22,80€
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Sobretot no facis mal
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Marsh, Henry

A punt de finalitzar una dilatada carrera plena dÆèxits i reconeixement, Henry Marsh ùun dels neurocirurgians més eminents de la Gran Bretanyaù ha volgut exposar als ulls del món lÆessència dÆuna de les especialitats mèdiques més difícils, delicades i fascinants que hi ha. El resultat és aquest volum, que ha captivat i commogut tant els crítics més exigents com tota mena de lectors, i que poc temps després de publicar-se es va enfilar al capdamunt de les llistes de llibres més venuts del Sunday Times i el New York Times. Escollit «Millor Llibre de lÆAny» pel Financial Times i The Economist, va obtenir els premis PEN Ackerley i South Bank Sky Arts i va ser finalista del Costa Book Award, el Guardian First Book Award i el Samuel Johnson de no-ficció. Al comandament dÆun microscopi ultrapotent i dÆun catèter dÆalta precisió, el doctor Marsh sÆobre camí per entremig del cervell. De la seva perícia i el seu pols sovint depèn que un pacient recuperi la visió o acabi en una cadira de rodes. Alguns dies salva vides, però també hi ha jornades nefastes en què un petit error o una cadena dÆinfortunis fan que se senti lÆésser més desgraciat de la Terra. Molt més proper a una confessió personal que a una autobiografia complaent amb lÆautor, aquest llibre ùel títol del qual sÆinspira en el jurament hipocràticù representa una autèntica mostra de valentia i honestedat intel·lectual, un relat vibrant i lluminós que arriba a remoure els nostres sentiments més profunds i eixampla el nostre llindar de saviesa i compassió.
21,00€ 19,95€
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El sol no es el enemigo
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Elortegi, Sergio

El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades.¿Tomar el sol es realmente peligroso?  Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta. En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba las creencias erróneas que nos han alejado de la luz natural y nos invita a redescubrir su papel esencial para nuestra salud. A través de un enfoque basado en ciencia, tradición y hábitos ancestrales, este libro explora cómo la exposición consciente al sol puede transformar nuestra vida. Desde regular los ritmos circadianos y fortalecer el sistema inmunitario hasta prevenir enfermedades y mejorar el equilibrio hormonal, aprenderás a reconectar con este poderoso aliado. Descubre cómo el sol puede ser el antídoto natural para contrarrestar estos efectos nocivos de la luz artificial, brindando herramientas prácticas para recuperar un equilibrio saludable en un mundo dominado por pantallas y luces artificiales.
19,95€ 18,95€
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