Mindfulness de la respiración

Name: Mindfulness de la respiración
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Descripción

El erudito y maestro budista Anālayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Anālayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.

Ficha técnica - Mindfulness de la respiración

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 356

Año de edición: 2023

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788418556371

Referencia Abacus: 1469341.58

Editorial: Siglantana

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