Respirar es vivir

Name: Respirar es vivir
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Ellis Young, Laurie

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Descripción

«El POR QUÉ, el CÓMO y el ¡OLÉ! del trabajo con la respiración para maximizar el bienestar...» - Doctora Rosa Marroquín

Respirar es vivir combina la sabiduría milenaria con los últimos avances en neurología, ilustrando cada explicación con historias reales y descripciones de una serie de sencillas pero eficaces técnicas que nos ayudarán a aprovechar los beneficios de ese fantástico regalo que todos hemos recibido y que es nuestra respiración.

Imagina una medicina que:

* Alivia el estrés

* Genera calma y claridad de pensamiento

* Revitaliza el cuerpo

* Ayuda a dormir mejor sin efectos secundarios

* Está siempre a mano, en cualquier sitio y en cualquier momento

* Es gratis

¡Todos tenemos esta medicina dentro de nosotros, en este mismo momento!

Ficha técnica - Respirar es vivir

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 320

Año de edición: 2022

Idioma: Español

EAN: 9788441546103

Referencia Abacus: 1406597.70

Editorial: Anaya Multimedia

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