Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en llibres
Guía práctica para estudiar en el extranjero
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El panfleto es un género concebido para espolear a la sociedad. Nace de la urgencia. Y la crisis ecosocial que vivimos -en la que está en juego la habitabilidad de la Tierra- es de absoluta emergencia. Los datos científicos son incontestables. Muchos de los efectos de la emergencia climática y de otras amenazas ecosociales ya son irreversibles. Los escenarios que se plantean a corto plazo son demoledores, pero aún estamos a tiempo de evitar los peores pronósticos, de lograr que la Tierra siga siendo el hogar que hemos conocido hasta ahora. Para conseguirlo es imprescindible dejar de comer animales, algo que todavía no asume mayoritariamente el ecologismo. Al mismo tiempo, es necesario decrecer en todos los ámbitos, una idea que aún le cuesta asumir a una parte del movimiento animalista y también a un sector del ecologismo, el más conservacionista. Perseguir un mundo más justo implica bajarnos de nuestro antropocentrismo, empezar a mirar al resto de habitantes de este planeta como iguales, no como esclavos y subalternos. Javier Morales propone una confluencia (o al menos un entendimiento) entre el ecologismo y el animalismo, a sabiendas de que son movimientos muy heterogéneos y que nombrar a veces supone reducir y limitar. Al final del libro, el autor incluye un apéndice, «Más allá de la carne», en el que algunas personas del ámbito ecologista y animalista nos dan su punto de vista sobre los encuentros y desencuentros de ambos movimientos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un viatge pel temps, el país i el paladar. Hi ha gustos que formen el caràcter, que arrelen i que deixen empremta. Amb una prosa atenta i evocadora, Xavier Grasset ens convida a fer un viatge per la memòria personal i col·lectiva a través del menjar, la cultura, la conversa, el territori i la gent que ens ha precedit. El bon gust és un recull de textos que mariden la nostàlgia amb la reflexió, el detall quotidià amb la mirada ampla del periodista i la tradició amb la sensibilitat contemporània. El bon gust és una celebració del temps lent i de les coses que fan que la vida tingui aroma i textura, en la qual l'autor ens parla de sabors i sabers, d'absències que perduren i de paisatges que configuren una manera de ser. Un homenatge lúcid i emotiu a allò que ens defineix, escrit amb l'elegància i la humanitat d'algú que sap observar i narrar. Entre el record i la festa, aquests escrits de memòria tracen un retrat lúdic i profund de la cultura catalana contemporània. Perquè recordar també és un acte de resistència. I de bon gust.Submergir-se en les pàgines d'El bon gust és com obrir un calaix de records que no sabíem que guardàvem, on cada aroma i sabor evoquen un moment precís del passat. Amb una prosa elegant i propera, Xavier Grasset i Foraster ens guia en un viatge sensorial que desperta la memòria afectiva. No és un simple recull de textos, sinó una invitació a aturar-se i assaborir la vida amb calma, connectant amb les arrels que ens defineixen i les petites coses que construeixen la nostra identitat. La lectura flueix amb una calidesa que reconforta, com una conversa a la vora del foc.A qui va dirigit 'El bon gust'?Aquesta obra captivarà els lectors que busquen una lectura pausada i reflexiva, aquells que gaudeixen de la nostàlgia ben entesa i valoren les connexions profundes entre el menjar, la cultura i la història personal. És un llibre ideal per a qui sent una estima especial pel territori i les tradicions, i per a qualsevol persona que vulgui explorar com els sabors i les olors poden esdevenir un mapa de la nostra vida. Els amants de la prosa cuidada i emotiva, que prefereixen la reflexió a l'acció trepidant, hi trobaran un refugi literari ple de sensibilitat i humanitat.Temes que tractaL'assaig explora la memòria com a fil conductor, tant la personal com la col·lectiva, connectant-la íntimament amb la gastronomia i el paisatge. Grasset aprofundeix en la idea que el gust és una construcció cultural que defineix la nostra identitat, parlant de sabors que arrelen i sabers que es transmeten entre generacions. També aborda la importància del temps lent, la conversa i el valor de les absències que perduren en el record, presentant l'acte de recordar com una forma de resistència lúcida i emotiva davant d'un món accelerat.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿En qué momento el móvil empezó a ocupar un lugar central en la vida de los jóvenes? ¿Desde cuándo los más pequeños viven con prisas y estrés? ¿Por qué a menudo tenemos la sensación de que los niños se encuentran desorientados? ¿Qué se nos perdió en el camino? La respuesta está en lo que hemos dejado de mirar: el interior. Este libro es un manual completo para desarrollar conductas y actividades que permitan a los más pequeños trabajar su interioridad y que los inviten a refl exionar y a tomar conciencia de sí mismos. Porque educar su interioridad supone múltiples benefi cios, además de los puramente académicos, les enseña a escoger, a tolerar la frustración, a conocer sus necesidades, sus límites y sus motivaciones… En defi nitiva, la educación de la interioridad nos ayuda a ser nosotros mismos y más felices. En este viaje hacia el interior, Luis López nos invita a alejarnos del ruido ensordecedor de la sociedad y a escucharnos desde la razón, el arte o el propio cuerpo. Para ello, incluye ejercicios prácticos para realizar con los niños (visualización, meditación, focusing, etcétera), así como pautas sencillas y cotidianas para que los adultos ayudemos a los niños a mejorar sus recursos emocionales y aumentar su bienestar psicológico. No hay nada más responsable en nosotros, los adultos, que preocuparnos por el desarrollo personal e interior de nuestros pequeños.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Avui -5% en llibres
Avui -5% en llibres
El Tattvabodha («El conocimiento de la Realidad») es uno de los textos introductorios más claros y accesibles del advaita vedānta, la gran escuela adualista del hinduismo. En pocas páginas resume con precisión la enseñanza esencial: solo existe el brahman, la Realidad absoluta, que es también el ātman o Yo de todos los seres. Ignorar esa identidad nos hace vivir atrapados en la ilusión y el sufrimiento, conocerla libera.Esta obra presenta el texto sánscrito en devanāgarī y transliteración latina, acompañado de su traducción literal palabra por palabra y un comentario conciso que guía a los lectores. Ideal tanto para quienes se inician en el vedānta como para aquellos que buscan una comprensión más profunda de su mensaje, este volumen constituye una puerta de entrada rigurosa y luminosa al conocimiento de lo Absoluto.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
SINOPSIS Cada niño es un artista. El problema reside en cómo mantenerse una vez se va creciendo PABLO PICASSO _AUTOR HEBRARDISUAR, ROGER
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
1975ean argitaratu zen aurrenekoz Europako migrazioari buruzko ikerketa hau. John Bergerren hiru diziplinak elkartzen dira hemen: artistarena, nobelagilearena eta arte kritikari marxistarena. Zergatik alde egiten du migranteak bere etxetik? Zergatik da hain nekeza langile migranteek eta natiboek politikoki bat egitea? Migranteen ahotsa, kondizioa eta irudia dakartza Bergerrek Jean Mohr argazkilariarekin elkarlanean egindako lan honek.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Transcurridos tres años desde el comienzo de la invasión, la guerra de Ucrania ha girado definitivamente del lado ruso, si bien esto no se ha reflejado en grandes avances sobre el terreno. La apuesta por las armas de precisión de largo alcance, cada vez más baratas, por trasladar los costes de la guerra hacia los aliados de Kiev, así como los esfuerzos por dividirlos y por explotar el “cansancio de guerra” o la disposición a sacrificar miles de vidas para obtener pequeñas ganancias territoriales, han dado su fruto, dejando a Rusia en una posición mucho más fuerte que uno o dos años atrás. Ucrania, obligada a permanecer en defensiva estratégica tras las batallas de Bajmut y Avdíivka, ha intentado compensar su debilidad buscando efectos estratégicos mediante ataques a las refinerías rusas y a través de una ofensiva sobre la región rusa de Kursk. Una acción arriesgada que podría haber tenido muchos más costes que beneficios, dando la puntilla a sus posibilidades de cerrar el conflicto con una victoria militar en un contexto marcado por sus crecientes problemas humanos y materiales y por la complicada situación interna de varios de sus principales aliados.Este cuarto libro trata estos y otros muchos temas que van desde la evolución del combate urbano al coste en términos culturales, sanitarios o ecológicos de la guerra, pasando por la explicación a las razones por las que la economía rusa se ha mostrado tan resistente a las sanciones, permitiendo en última instancia al régimen de Putin continuar su guerra.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un manual para decidir si continuar o terminar una relación de pareja. Reflexiones precisas para tomar de manera consciente la decisión sobre el futuro de nuestra relación, con miras a una vida que aporte mayor congruencia, crecimiento y bienestar. ¿Es verdad que en la actualidad abandonamos muy rápido? No se puede dejar una relación de pareja por cualquier cosa, pero tampoco puede sostenerse a pesar de todo. Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos muestra el camino que podemos seguir para entender lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.«Existen dos opciones en la vida: aceptar las condiciones tal y como existen o aceptar la responsabilidad de cambiarlas.» Denis Waitley «Tere Diaz Sendra y Manuel Turrent ofrecen una guía valiosa para reflexionar sobre aspectos clave y tomar decisiones fundamentadas. Su enfoque profesional y sus consejos prácticos pueden ser de gran ayuda para quienes se encuentran en una encrucijada en su relación.» Libros de Artemis
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Más allá del interés que sus obras siguen despertandoy de la repercusión que sus teorías han tenido en lacultura, podemos constatar que Freud está muy presente en nuestro día a día: ante un lapsus linguae, querevela nuestros propósitos, son pocos los que no exclaman: «¡Esto es freudiano!», además, ¿a quién no se le ha pasado por la cabeza alguna vez acudir a La interpretación de los sueños, de Freud, para buscar el significado de un sueño que lo inquieta? Sin embargo, el hecho de que Freud esté a menudo en boca de todos lo hace presa de muchos equívocos y de malas interpretaciones, e incluso lo convierte en objeto de cierta banalización. Este libro deshace estos malentendidos yelabora una completa, aunque rápida y accesible, lectura de sus teorías sobre el ser humano y la cultura.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Una guía imprescindible para maestros y educadores que buscan fomentar en los niños la curiosidad, la seguridad en sí mismos y una conexión profunda con la naturaleza lejos de las pantallas.Vivimos en una época en la que las pantallas dominan nuestra atención, capturándonos en un flujo incesante de imágenes, notificaciones y distracciones que fragmentan nuestra capacidad de concentración y nos alejan de la realidad tangible. Esta hiperconectividad nos ha llevado, paradójicamente, a una creciente desconexión con el mundo natural, un espacio esencial para el desarrollo emocional, cognitivo y creativo, especialmente en la infancia. Este libro surge como una respuesta a esta desconexión. A través de cinco clásicos de la literatura, Cristina Estébanez nos propone recuperar nuestro vínculo con el entorno, y no solo convierte la educación en un viaje enriquecedor donde la naturaleza vuelve a ser nuestra maestra, sino que nos presenta juegos y actividades con los que aprenderemos de forma dinámica y entretenida. La escuela de la naturaleza es una invitación a cambiar nuestra perspectiva sobre la educación, incorporando la naturaleza como una aliada fundamental en el desarrollo de los niños. Con un enfoque práctico y accesible, este libro tiene el potencial de convertirse en un referente indispensable para padres y educadores comprometidos con la formación integral de nuestros hijos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Gaza es Auschwitz con cámaras: el horror convertido en espectáculo mediático. Desde hace 75 años, el Estado de Israel oprime, humilla y mata, pero tras el 7 de octubre se transformó en una máquina de exterminio, masacrando a decenas de miles de palestinos. ¿Cómo un pueblo históricamente perseguido pudo convertirse en verdugo sediento de crueldad? La ferocidad israelí no busca solo venganza, es el colapso de la razón misma. La crueldad, como deseo perverso de infligir dolor, se funde con el instinto animal de conservación y la práctica colonial de limpieza étnica.El proyecto humanista ha fracasado. Gaza demuestra que ya no gobiernan ni el lenguaje ni la razón, sino la violencia asesina como norma de lo humano. En esta era, el lenguaje miente y somete, el pensamiento crítico solo constata su impotencia. La civilización, al igual que la democracia, se extingue. ¿Qué futuro no será mortífero? ¿En qué promesa de esperanza creer?Gaza es el primer acto de una guerra mundial desatada por el supremacismo blanco en declive contra la humanidad. Hoy, quien conserve la ética y la empatía solo puede sentir desesperación. Pensar después de Gaza es pensar sin futuro, sin humanidad. El abismo ya está aquí. No basta con ignorarlo: es imprescindible cartografiarlo, incluso mientras caemos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿TE GUSTARÍA SER EL AUTOR DEL PRÓXIMO BEST SELLER? Mi nombre es Valen Bailon. Soy escritor profesional y fundador de dos editoriales: Editorial Vanir y Emprenbooks. Además, soy director de la Vanir Academy, una escuela internacional de escritura, y ejerzo de agente literario de reconocidos autores como la escritora best seller Lena Valenti. Ahora que ya sabes algo más de la persona que sale en la portada de este libro, me voy a atrever a pronosticar que, si estás leyendo estas letras, es porque tu sueño es escribir un libro. Déjame que te confiese un secreto: el mío es que lo consigas. Pero, como no quiero que pierdas el tiempo, voy a ir directo al grano. Esta obra es para ti si:- Tienes una historia en la cabeza, pero cuando te sientas delante del ordenador y ves la página en blanco te quedas bloqueado.- Empiezas a escribir, pero siempre llega un momento en el que no sabes cómo continuar.- Lees lo que has escrito, pero no acaba de convencerte. Por mucho que lo modifiques una y otra vez, nunca consigues la calidad que estás buscando.- Te da miedo o vergüenza enseñar tus escritos porque crees que se burlarán de ellos.- Te encantaría escribir como un profesional, pero no conoces las técnicas que utilizan otros autores para lograr que sus obras sean adictivas. Si te sientes identificado con alguna de estas afirmaciones, no te quepa duda de que este libro te ayudará a conseguir todos tus objetivos. NOS VEMOS EN LA PRESENTACIÓN DE TU PRÓXIMO BEST SELLER
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿Puede escribirse en un solo volumen una historia completa de la Imaginación? Patrick Harpur lo ha conseguido admirablemente en este libro, partiendo de campos tan heterogéneos como la filosofía y mitología griegas, la poesía romántica, la alquimia, la ps
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El gran sabio Antonio Escohotado firma esta historia de la filosofía desde sus orígenes a nuestros días.En esta monumental historia del conocimiento filosófico, político, social y científico, Antonio Escohotado traza un apasionante recorrido desde los orígenes del saber hasta la consolidación del análisis moderno. Por sus páginas transcurre el pensamiento de aquellos que nos han hecho llegar a ser lo que somos como cultura occidental. Fiel al depurado estilo de su escritura y su exposición, Escohotado desentraña los fundamentos filosóficos que sostienen nuestra forma de conocer y comprender la realidad, reivindica la filosofía como una ética del pensamiento y del vivir, y analiza con precisión las más destacadas corrientes políticas, sociales y económicas de nuestro entorno.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Casos prácticos de la vida entre vidas del Michael Newton Institute DESCUBRE REVOLUCIONARIOS CASOS PRÁCTICOS DE EXPERIENCIAS TRASCENDENTES CON ESPÍRITUS GUÍA, SERES QUERIDOS FALLECIDOS, ANCIANOS Y EL YO SUPERIOR La sabiduría de las almas está repleto de historias alucinantes y sabiduría experimentadas por personas de todo tipo de condición social. Sabe cómo es embarcarse en un viaje astral al reino espiritual, donde guías cariñosos y seres superiores de luz proporcionan enseñanzas y un respaldo afectuoso. Siguiendo los pasos de los libros superventas del doctor Michael Newton, El viaje de las almas: estudios de ca-sos de la Vida Entre Vidas y El destino de las almas: un eterno crecimiento espiritual, este libro proporciona profundos conocimientos espirituales y lecciones que te ayudarán a conectar con tu propia sabiduría interior y adquirir una nueva perspectiva sobre los retos en tu vida. En estas páginas leerás increíbles historias de personas cuyas experiencias de la Vida Entre Vidas (Life Between Lives®) les ayudaron a gestionar los conflictos familiares, lidiar con los problemas de salud, mejorar sus relaciones amorosas, fomentar su trayectoria profesional y solucionar la ansiedad y la depresión debilitantes. Recopilado por miembros del Michael Newton Institute para la hipnoterapia de la Vida Entre Vidas, La sabiduría de las almas proporciona pruebas impresionantes de la vida que espera en los reinos espirituales.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
INTRODUCCIÓN AL ESPIRITISMO En esta obra encontrarás todos los métodos y sistemas para contactar con el Más Allá. Espíritus, poltergeist, ectoplasmas, escritura automática, ouija… las formas para comunicarse con otros mundos no visibles pueden ser muy variadas. Descubre la fascinante conexión entre el mundo terrenal y el Más Allá con este libro que explora los secretos de las energías, fenómenos paranormales y técnicas para contactar con el plano espiritual. Aprende sobre el péndulo, la psicografía y mucho más, mientras profundizas en una filosofía que une ciencia y espiritualidad. Perfecto para quienes buscan respuestas más allá de lo visible y desean entender el universo invisible que nos rodea. • Ángeles, demonios y seres de energía. • Ouija, la tabla conversacional. • Protegernos de espíritus malignos: talismanes y amuletos. • ¿En qué consiste la llamada «escritura automática»? • Manifestaciones espirituales: Apariciones, ectoplasma, telequinesis…
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Este libro es una excelente introducción a la teoría social moderna. A través de exposiciones claras y comprensibles el autor nos adentra, mediante una introducción, en la historia y en las características de dicha teoría social. Algunos de los temas a tratar en este libro son: - El inicio del pensamiento moderno. - Las teorías del desarrollo histórico. - Teorías del conocimiento del siglo XIX. - Industrialización y los problemas de los trabajadores. - Los cambios económicos y el desarrollo del capitalismo. - El tratamiento al problema de la población y el crecimiento de las economías urbanas. - Etc.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El capitalismo no perdura por el poder de la persuasión cultural, sino por una matriz de clase que impone la resignación material como única estrategia de supervivencia¿Por qué sobrevive el capitalismo en un mundo de desigualdad extrema? Mientras que la teoría social del siglo XX se alejaba de la economía para centrarse en la cultura y la identidad, Vivek Chibber propone un regreso urgente a las raíces materiales de la sociedad. La matriz de clase disecciona los mecanismos que mantienen la estabilidad del sistema tras décadas de hegemonía neoliberal y repliegue de la izquierda global.Chibber argumenta que la resiliencia del orden actual no nace solo de la persuasión ideológica, sino de una estructura de clase que impone límites brutales a la acción humana. La tesis central es reveladora: la estabilidad no depende del «consentimiento» fabricado por la cultura, sino de la resignación. Los trabajadores aceptan su posición no por estar engañados, sino porque la estructura económica los obliga a priorizar la supervivencia individual ante la dificultad de organizar una resistencia colectiva viable.Este extraordinario texto ofrece una autopsia necesaria de la política moderna y una defensa renovada del materialismo frente al idealismo académico. Es una herramienta indispensable para entender por qué, a pesar de las crisis recurrentes, el motor del capital sigue girando y cómo la matriz de clase continúa moldeando nuestro futuro.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Obra principal de Simone Weil. Aunque fue escrito hace cerca de medio siglo, este ensayo llama la atención por su inmediata actualidad. Tras leer el manuscrito, Alain (Émile Chartier) le escribió a la autora: “Su trabajo es de la mayor importancia” y forma parte de esos pocos trabajos que abren “el futuro próximo” y preparan la “auténtica Revolución”.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Más que un libro, esto es una fiesta. El libro de pasatiempos perfecto con el que engancharte tú y enganchar a tus amigos. Inspirado en los juegos culturales top ventas de hellofun!, contiene las mejores dinámicas de cada uno: pasatiempos, test, juegos y preguntas sobre canciones, películas, series de TV, expresiones made in Spain, actualidad y personajes. Perfecto para una quedada, un viaje, una cena... donde gran parte del grupo puede participar. Recupera los juegos con papel de toda la vida y añade un toque de humor con el que la diversión está asegurada.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Instaurada por Albert Ellis y seguida por miles de psicólogos y psiquiatras de todo el mundo, es una terapia breve y eficaz, donde se enfatiza que las creencias irracionales son las que generan la mayor parte de los problemas emocionales y de comportamiento.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Desde el punto de vista histórico, éste es probablemente el primer libro en el que se hace una «interpretación» de la Semana Santa como fenómeno no tanto religioso como sociológico. Para Antonio Núñez de Herrera, la Semana Santa de Sevilla está fuera del tiempo y es, a la vez, pura existencia. Hablar de la Semana Santa es para nuestro autor hablar de Sevilla, una ciudad sustraída también a lo temporal, de tan abstraída que está en su propio vivir. Antonio Núñez de Herrera, interpretando la Semana Santa interpreta a Sevilla, siguiendo la estela de lo iniciado por Manuel Chaves Nogales y José María Izquierdo. Esta edición está dedicada a la memoria de su prologuista, el escritor sevillano José Luis Ortiz de Lanzagorta, que tanto hizo por esta ciudad y por la literatura. Antonio Núñez de Herrera (Campanario, Badajoz, 1900-Monte Gordo, Portugal, 1935), periodista y escritor español, vinculado al grupo literario sevillano Mediodía, en cuya revista publicó la primera antología poética de la generación del 27. Trabajó como funcionario de Correos y se dedicó al periodismo tras la Exposición Universal de 1929. Participó en la política municipal de Sevilla durante la II República y dirigió la Biblioteca Municipal desde 1932. Publicó su único libro Sevilla: Teoría y realidad de la Semana Santa en 1934, obra destacada por su descripción única y poética de la Semana Santa y la ciudad. Murió en 1935 por neumonía.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
La doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria. A través de estrategias prácticas y herramientas de medición, este libro nos guía hacia una salud integral y duradera.DESCUBRE EL SECRETO PARA CONSEGUIR UNA SALUD SIN LÍMITES¿Qué pasaría si se demostrara que muchas de las enfermedades que padecemos hoy en día tienen la misma causa? La doctora Casey Means afirma que nuestra capacidad para prevenir y curar muchas enfermedades, y para sentirnos realmente bien, depende de nuestra función metabólica. Este factor, el más importante y menos comprendido de nuestra salud, explica cómo nuestras células producen y utilizan la energía, lo que afecta a cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.La buena noticia es que, por primera vez, podemos monitorizar nuestra salud metabólica y aprender a mejorarla. A través de investigaciones científicas pioneras, historias personales y su experiencia como fundadora de una empresa de tecnología sanitaria, la doctora Means nos ofrece estrategias prácticas para optimizar áreas clave de nuestra salud y un plan de cuatro semanas con el que descubriremos:Los cinco biomarcadores que determinan el riesgo de padecer una enfermedad grave.Las herramientas que nos permitirán «ver dentro de nuestro cuerpo» y actuar al respecto.Los seis principios alimenticios que podemos aplicar en nuestra dieta, seamos carnívoros o veganos.Las conexiones clave entre sueño, ritmo circadiano y metabolismo.Un nuevo enfoque del ejercicio que integrará el movimiento en nuestra vida diaria.Cómo la exposición al frío y al calor fortalece nuestro cuerpo.Energía vital nos ofrece una nueva perspectiva sobre la verdadera causa de muchas enfermedades y nos ayudará a optimizar nuestra salud para vivir bien a cualquier edad.A qui va dirigit el llibre Energía vital?Energía vital, de Casey Means, s'adreça a un públic ampli interessat a millorar la seva salut i benestar a través de la connexió amb la natura i la pràctica d'hàbits de vida saludables. Es dirigeix especialment a aquells que busquen alternatives naturals per augmentar la seva energia, reduir l'estrès i millorar la seva qualitat de vida. No requereix coneixements previs específics, sent accessible per a principiants en aquest tipus de pràctiques. És ideal per a persones que busquen un enfocament holístic per al seu benestar, integrant aspectes físics, mentals i emocionals.Temes que tracta el llibreEnergía vital explora la interconnexió entre la salut física, mental i emocional, proposant un camí cap a un major benestar a través de la connexió amb la natura i l'adopció d'hàbits de vida saludables.Nutrició: El llibre aprofundeix en la importància d'una alimentació conscient i equilibrada, destacant la influència dels aliments en els nivells d'energia i l'estat d'ànim. S'exploren diferents opcions nutricionals, sense promoure dietes restrictives, sinó un enfocament en l'elecció d'aliments nutritius i adequats a les necessitats individuals.Moviment i activitat física: S'emfatitza la importància del moviment regular, no necessàriament com un entrenament intens, sinó com una forma de connectar amb el cos i alliberar tensions. Es proposen diferents activitats físiques adaptables a diferents nivells de condició física.Connexió amb la natura: Un aspecte central del llibre és la connexió amb la natura com a font d'energia i benestar. S'exploren diferents maneres de connectar amb l'entorn natural, des de passejades a l'aire lliure fins a la pràctica d'activitats com la jardineria o el ioga a l'aire lliure.Gestió de l'estrès: El llibre ofereix eines i tècniques per gestionar l'estrès de forma natural, promovent la relaxació i la calma mental. S'exploren pràctiques com la meditació, la respiració conscient i la connexió amb la natura com a mètodes per reduir l'estrès i millorar el benestar emocional.Son reparador: Es destaca la importància d'un son reparador per a la salut i l'energia vital. S'ofereixen consells pràctics per millorar la qualitat del son i establir una rutina que afavoreixi un descans adequat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre"Un llibre inspirador que et guia cap a un estil de vida més saludable i connectat amb la natura. Les idees són pràctiques i fàcils d'implementar en la vida diària.""M'encanta la manera en què l'autor connecta la nutrició, el moviment i la connexió amb la natura per millorar l'energia vital. Un enfocament holístic que realment funciona.""Un llibre molt útil per a aquells que busquen millorar el seu benestar general. Les suggeriments són clares, concises i fàcils de seguir.""Recomanat per a qualsevol que busqui un enfocament natural i efectiu per augmentar els seus nivells d'energia i millorar la seva salut.""Un llibre que t'invita a reflexionar sobre el teu estil de vida i a prendre accions concretes per millorar el teu benestar. Molt recomanable."
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
La monumental biografia d’Isaac Deutscher va ser la primera gran obra que va contrarestar la poderosa maquinària propagandística estalinista.Poques figures polítiques del segle XX han despertat tanta controvèrsia com el revolucionari rus Lev Trotski. La vida extraordinària de Trotski i la seva extensíssima obra escrita han deixat una empremta inesborrable en la consciència revolucionària, i, tanmateix, hi va haver un temps en què el seu nom corria el perill de desaparèixer del tot de la història. La monumental biografia d’Isaac Deutscher va ser la primera gran obra que va contrarestar la poderosa maquinària propagandística estalinista, i en aquesta obra definitiva Trotski hi apareix en la seva autèntica estatura: com el personatge més heroic i, en darrera instància, més tràgic de la Revolució Russa.El profeta armat publicat originalment l’any 1954, segueix el desenvolupament polític de Trotski: les seves primeres activitats, la formació i cristal·lització de la seva idea distintiva i motor ―la revolució permanent―, la seva llarga controvèrsia i la reconciliació final amb Lenin i el bolxevisme, i el seu paper en la insurrecció d’octubre de 1917. El volum conclou l’any 1921, quan Trotski, aleshores en el punt àlgid del seu poder, va sembrar sense adonar-se’n les llavors de la seva pròpia derrota.La primera edició en català va ser publicada el 1967 per l’heroica Edició de Materials que va saber publicar en català enmig de la dictadura franquista fins que va ser clausurada el 1968, només tres anys després de la seva fundació. Aquesta nova edició ha estat revisada i completada amb els passatges que la censura franquista havia suprimit. Amb aquesta reedició es vol tornar a posar en circulació una obra que el règim va impedir difondre i oferir de nou la biografia d’un dels grans personatges del segle XX.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El best-seller clásico del desarrollo personal Si quieres resultados reales en tus relaciones -en el trabajo, con clientes o en casa- este libro te da un método inmediato y humano. Aprenderás a evitar discusiones estériles, ganar cooperación con aprecio sincero y liderar corrigiendo sin herir el orgullo. Te llevarás reglas claras, ejemplos memorables y ejercicios para poner en práctica hoy mismo. Lo que vas a poner en marcha: - Técnicas simples para caer bien y conversar mejor. - Estrategias para persuadir sin imponer ni discutir. - Claves de liderazgo que corrigen sin ofender. Tú cambias tu enfoque, los resultados cambian contigo: más simpatía, más influencia, más ventas y un entorno más amable. Un clásico que sigue funcionando porque se centra en lo que todos desean: ser escuchados, valorados y comprendidos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El oscuro pasado nazi de las grandes empresas alemanas En 1946, Günther Quandt, patriarca de uno de los imperios industriales más icónicos de Alemania y de la dinastía que hoy controla BMW, fue arrestado por colaborar con los nazis. Quandt alegó que había sido obligado a unirse al partido por su rival, el ministro de Propaganda Joseph Goebbels, y los juzgados lo absolvieron. Pero mintió. Sus herederos, y los de otros multimillonarios nazis, en lugar de ajustar cuentas con sus oscuros pasados, han continuado enriqueciéndose. En Dinero y poder en el Tercer Reich, el periodista David de Jong revela cómo las dinastías industriales más ricas de Alemania amasaron dinero y poder colaborando con el Tercer Reich. Demuestra cómo estos magnates se apropiaron de negocios judíos, usaron mano de obra esclava y fabricaron armas para el ejército de Hitler. También expone cómo los intereses políticos de otros países ayudaron a estos millonarios a quedar impunes y a ocultar un pasado sangriento que sigue manchando la economía alemana y mundial. El brutal pasado nazi de las dinastías que dominaron Daimler-Benz, que cofundaron Allianz y que aún controlan Porsche, Volkswagen, Dr. Oetker o BMW se ha mantenido oculto... hasta ahora.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Guía teórica y práctica ¿Te cuesta interpretar las figuras de la corte en el tarot? No estás solo: es uno de los mayores desafíos para estudiantes y profesionales. Este libro te ofrece una guía clara, profunda y práctica para dominar reyes, reinas, caballeros y sotas desde un enfoque simbólico, psicológico y vivencial. - Conecta con sus arquetipos a través de mitología, espiritualidad y experiencias. - Aprende una metodología práctica para aplicarlos en tus lecturas. - Descubre cómo estas figuras revelan tu mundo interior y el de quienes te rodean. Con ejercicios, lecturas guiadas y esquemas visuales, este libro se convertirá en una herramienta esencial en tu camino como tarotista. Escrito desde la experiencia de más de veinticinco años de enseñanza, esta obra transformará tu mirada sobre el tarot y sobre ti mismo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Nuevos escenarios de los derechos fundamentales, responde a la realidad actual, mediante un conjunto de capítulos cuidadosamente estructurados e intelectualmente ambiciosos. La obra adopta una perspectiva interdisciplinar, que tiende puentes entre el derecho, las ciencias políticas, los estudios medioambientales, las relaciones internacionales y los estudios sobre gobernanza. Este enfoque, es uno de los mayores puntos fuertes del libro, ya que reconoce que los retos actuales en materia de derechos no pueden abordarse desde perspectivas disciplinarias aisladas. El autor de este volumen demuestra unas cualidades humanas, académicas y profesionales excepcionales, que se reflejan claramente a lo largo de toda la obra. Con rigor intelectual, compromiso ético y un fuerte sentido de la responsabilidad social, combina la profundidad teórica con la relevancia práctica. La claridad de su argumentación, el uso equilibrado del análisis empírico y normativo y la sensibilidad hacia los contextos regionales y globales revelan a un académico profundamente comprometido tanto con la excelencia académica como con el impacto en el mundo real. Su trayectoria académica y la experiencia profesional, aportan credibilidad y autoridad a los análisis presentados en este libro. Por lo que, felicito calurosamente a Jorge Isaac Torres Manrique. La presente obra refleja madurez intelectual, dedicación académica y una visión clara del panorama cambiante de los derechos en el siglo XXI. Invita a la reflexión, diálogo y compromiso crítico entre académicos, profesionales, responsables políticos y estudiantes por igual. Recomiendo encarecidamente su adquisición, lectura atenta y el debate académico de este volumen. Sin duda, servirá de referencia significativa para quienes estén interesados en los derechos fundamentales, la democracia, la gobernanza y la investigación interdisciplinar. Y lo más importante, que contribuye al esfuerzo continuo por garantizar que los derechos fundamentales sigan siendo dinámicos, receptivos y capitales para el desarrollo humano en un mundo cada vez más complejo. IRFAN ULLAH STANIKZAI Vicerrector de Investigación Académica de la Universidad de Rokhan, Afghanistan
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿Sabías que los autores de la Biblia copiaron textos de la literatura egipcia?, ¿y que las mujeres de Amarna fueron las primeras en ponerse extensiones para el pelo? ¿A quién se le hubiera ocurrido pensar que el Nilo no era esa calmada corriente de agua que hoy conocemos? El antiguo Egipto no deja de aparecer en noticias y documentales que, sin embargo, parecen centrarse siempre en los mismos aspectos de esta fascinante cultura. En Historias de la historia del Antiguo Egipto, el autor amplía el espectro de cuestiones sobre el mundo de los faraones y la vida a orillas del Nilo para disfrute del interesado o el meramente curioso. Profusamente ilustrado y redactado de forma amena y asequible a todo tipo de lectores, se tratan aquí temas tan variados como el amor de los egipcios por sus jardines y su supuesto escaso uso de la violencia, pero también qué sistema utilizaron para transportar sus mercancías en un mundo (teóricamente) sin ruedas. Asimismo, Parra presta atención a los sempiternos contactos de Egipto con la zona de Siria-Palestina y las influencias mutuas entre ambas regiones. Por supuesto, siendo como es el país de las momias, no ha podido dejar de darle un repaso al negocio de la muerte. Este tránsito al otro mundo llegaba por entonces a la gente con mucha más facilidad que hoy día y las pruebas de ello que nos presenta el autor son sorprendentes. De igual modo repasa la poco conocida capacidad económica de la que disfrutaban las mujeres, la extraña relación que en general mantenían los súbditos del faraón con los sabrosos gorrinos y otros muchos aspectos del mundo faraónico, todos igual de fascinantes y seguramente poco conocidos del lector.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Entre 2003 y 2020, Ana Molina Hita fue maestra en el colegio público Pío XII, en el barrio madrileño de la Ventilla. Inspirada por un libro de Miguel Noguera, animó a sus alumnos y alumnas a volcar cualquier cosa que se les ocurriera en unas libretas que les proporcionó. Este libro recoge algunas de esas anotaciones: breves recuentos autobiográficos, poemas, entradas de diario, dibujos, ejercicios de redacción, cartas de amor, «ideas» sueltas, autoentrevistas, confesiones y reflexiones de todo tipo…«La gravedad y la gracia, eso que al mismo tiempo desasosiega y acompaña, la belleza, estaba ahí, pero hizo falta que alguien, una profesora, y algo, un cuaderno, abrieran el hueco tapiado de la puerta. ¿Y qué será de las puertas que nadie abrió, de las que seguiremos cerrando? Este libro es un diamantazo que nos deja temblando y nos hace reír mientras morimos de admiración». Belén Gopegui
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Este libro explora los principales retos de las sociedades actuales desde una perspectiva multidisciplinar. Para ello, examina cómo los valores sociales y las instituciones político-administrativas influyen en un entorno lleno de incertidumbre. De ahí que se ofrezca una panorámica sobre temas de gran relevancia como la lucha contra la corrupción, la transparencia, la responsabilidad social corporativa, la participación ciudadana, la gestión medioambiental y la ética pública. Los capítulos que la forman aportan valiosas contribuciones desde una perspectiva teórica y/o empírica. Al final, cada visión sobre las temáticas antedichas se materializa, como se analizará en detalle, en políticas que buscan mejorar la confianza y la legitimidad de las instituciones públicas y cómo estas pueden contribuir a la mejora de la percepción de la ciudadanía y al buen gobierno. Esta obra es una herramienta muy útil tanto para académicos como para profesionales y decisores políticos que busquen el avance institucional y un futuro mejor para las sociedades actuales.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Pocos dirigentes políticos del siglo xx han disfrutado de mayor popularidad de la que gozó Hitler, entre su propia gente, durante los años treinta y cuarenta. La fascinación que emanaba de su figura estaba basada en las esperanzas de los millones de personas que lo idolatraban y creían en él. Su magnetismo radicaba menos en los extraños y arcanos preceptos de la ideología nazi que en ciertos valores sociales y políticos. Ian Kershaw cartografía la creación, la ascensión y la caída del mito de Hitler a partir de todos estos elementos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Aquest llibre tracta de la dinamització de grups, tant des del punt de vista educatiu com clínic. Per aquest motiu, pot ser útil per a mestres i professors, en l'àmbit de l'educació, i per a psicòlegs, psicopedagogs, logopedes, etc., en l'àmbit clínic. L'enfocament que presenten les dinàmiques i les explicacions teòriques que les acompanyen afavoreixen aquest doble aprofitament del material presentat.Al text s'expliquen trastorns concrets, les seves característiques i l'ús de les dinàmiques de grup com a tècnica d'intervenció per millorar certs aspectes de la personalitat que poden presentar persones amb aquests trastorns.Els diferents professionals a què s'adreça el llibre podran triar, a partir de la teoria dels diferents trastorns, quina dinàmica és la més adequada per treballar segons les edats. Les dinàmiques es presenten agrupades per franges d'edat: de 6 a 8 anys, de 8 a 10 anys, de 10 a 12 anys, de 12 a 14 anys, de 14 a 16 anys i de 16 a 18 anys.Les dinàmiques es presenten en forma de fitxes per facilitar-ne la utilització a l'aula o al consultori dels clínics.
Has afegit la quantitat màxima disponible.