Yoga, tu guía en casa (Nueva edición)

Centro de Yoga Sivananda Vedan

28,00€ 26,60€
Avui -5% en llibres
28,00€ 26,60€
Avui -5% en llibres
Entrega a domicili o recollida a botiga

Compra ara i ho rebràs dimarts 19 maig


Clica i recull

Clica i recull

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons
 

Compra segura

 

Entrega en 1-2 dies laborables

 

Registra't i gaudeix de descomptes en cada compra

 

Enviament gratuït en llibres i a partir de 29€ en joguines i papereria.

 

Productes de robòtica: no s'accepten devolucions a la botiga. Contacta amb atenció al client

Descripció

Desarrolla un cuerpo sano y flexible, lucidez mental y serenidad interior a través del yoga

Esta guía de yoga ilustrada, desarrollada por profesores de la destacada escuela de Yoga Sivananda Vedanta, enseña a optimizar la práctica en el hogar y a descubrir los enormes beneficios que esta disciplina aporta a la salud.

• Aprende los 12 asanas clásicos y descubre la acción fisiológica del yoga a través de posturas accesibles para todos los niveles.
• Elige entre programas completos de 20, 40 y 60 minutos de duración, explicados con imágenes claras e instrucciones fáciles de seguir.
• Dispón de más energía y elimina el estrés diario gracias a la meditación y los ejercicios yóguicos de respiración.
• Realiza la transición hacia una dieta más sana y explora las deliciosas recetas de sencilla preparación que encontrarás en el último capítulo, con las que conseguirás purificar y fortalecer todo tu cuerpo.

Fitxa tècnica - Yoga, tu guía en casa (Nueva edición)

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 256
Any d'edició: 2021
Idioma: Castellà
Tipus de tapa: Dura
EAN: 9788484459323
Referència Abacus: 1379934.29
Editorial: Gaia
Yoga, tu guía en casa (Nueva edición)

Yoga, tu guía en casa (Nueva edición)

Centro de Yoga Sivananda Vedan

28,00€ 26,60€
5% descompte

Troba una botiga

Consulta la disponibilitat de productes a la teva zona