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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Este libro es una lúcida y apasionante aproximación a la felicidad y sus condicionantes: las emociones, el estrés, los flujos hormonales, el envejecimiento, los factores sociales, económicos, culturales y religiosos... Una indagación que nos desvela los más recientes descubrimientos científicos en torno a este tema y que en su capítulo final nos propone la fórmula de la felicidad.
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El nuevo diario creativo de la autora del superventas Todo empieza aquí. TODOS ESTAMOS CONECTADOS. Inspírate en la luz que brilla en tu interior para completar este diario creativo y explora así los vínculos invisibles que nos unen unos a otros y al universoque compartimos. En sus páginas encontrarás ilustraciones en acuarela, sugerentes citas ydiversos ejercicios que te permitirán descubrir, a través de la escritura o del dibujo, aquello que te hace tan especial y parte a la vez de un todo maravilloso. Un recordatorio tan bonito comonecesario de que nuestras diferencias no son obstáculos, sino una guía para encontrar nuestro lugar en elmundo. Reseñas de Todo empieza aquí:«Este diario interactivo teayudará a fomentar el mindfulness, la automotivacióny la creatividad a pesar de que el mundo en el vivimos nos empuja tantas veces a unos hábitos improductivos e incluso caóticos. Regálaselo a aquellas personasde tu entorno que no pueden ir a yoga ni al terapeuta todo lo que querrían.»Teen Vogue «Meera Lee Patel ha recogido citas inspiradoras de escritores, artistas y visionarios, que invitan a reflexionar a través de la escritura y del dibujo. Con unmontón de espacio para crear y su aspecto decididamente apetecible, el libro no solo funciona como el regalo perfecto sino también como una poderosa herramienta de cambio.»MindBodyGreen.com «Unmust.»Oprah.com
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Percy B. Shelley escribió: «Un hombre para ser altamente bueno, ha de imaginar intensa y comprensivamente, ha de ponerse en el lugar de otro y de muchos otros, las penas y los goces de sus semejantes han de ser suyos. El gran instrumento del bien moral es la imaginación». ¿Lo es? ¿Es ése el gran instrumento? Parece ya un lugar común afirmar que la ética tiene que ver con ponerse en la piel del otro. Pero, ¿qué significa eso en realidad? ¿Nos podemos poner de verdad en el lugar del otro? ¿Y será acaso suficiente con eso para saber lo que debemos hacer? Este libro aborda la que a primera vista parece ser la forma éticamente más prometedora de ponernos en la piel del otro: la empatía. Pero explora asimismo los argumentos de la tradición racionalista en filosofía y en psicología moral, una tradición que insiste también en la importancia de adoptar la perspectiva del otro, una asunción ideal de roles, pero entendiéndola como un proceso cognitivo, no sentimental. Al final, la autora elabora toda una visión de la imaginación moral que va más allá de esa función, una imaginación tanto más necesaria en este siglo XXI caracterizado por la emergencia climática, las tecnologías disruptivas y tantos otros riesgos globalizados que demandan de nosotros, precisamente, los instrumentos de una ética de largo alcance.
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Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivación.Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo, alivia tu ansiedad, crea nuevos hábitos y encuentra la motivación que buscas gracias a la innovadora técnica de la «búsqueda de los sentidos». ¿Qué puedes hacer para cambiar tu vida cuando las herramientas en las que confiabas empiezan a fallarte? Da igual si el obstáculo al que nos enfrentamos es un problema concreto, un mal hábito o la vida en general, nuestra respuesta suele ser decirnos que tenemos que perseverar o «echarle más ganas». Sin embargo, cuando le hacemos caso a esta voz, lo único que logramos es que nuestra mente se aferre con aún más fuerza a los patrones que nos hacen sentirnos así. Por suerte, la ciencia de las sensaciones nos trae respuestas. En Mejor en todos los sentidos, el neurocientífico Norman Farb y el psicólogo clínico Zindel Segal nos explican que el cerebro tiene dos redes: la red de resolución rápida de problemas (hábitos) y la red sensorial, centrada en los estímulos nuevos. Al aguzar nuestros sentidos, ya sea concentrándonos en nuestros pasos mientras caminamos en una calle abarrotada o escuchando el canto de los pájaros en el parque, logramos conectar con esta segunda red. Cuando los niveles de estrés se disparan o sentimos que estamos estancados, podemos recurrir a la búsqueda de los sentidos. Gracias a los datos científicos extraídos de décadas de investigación, diferentes y sencillos ejercicios y estrategias mentales prácticas, Mejor en todos los sentidos nos demuestra que las experiencias sensoriales son lo que necesitamos para salir de los bucles que nos bloquean, de los callejones sin salidas en los que nos metemos y para afrontar los retos de la vida. «Brillante. Revolucionario.» Jon Kabat-Zinn, autor de Mindfulness en la vida cotidiana
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La mayor revelación a la que puede accederse en la vida es descubrir quenuestra naturaleza esencial no comparte los límites ni el destino delcuerpo y la mente.La cultura de nuestro mundo está basada en la creencia de que laconciencia se deriva de la materia, dando lugar así a la suposiciónmaterialista que impregna y condiciona casi todos los aspectos denuestra vida. Una suposición que constituye la causa fundamental tantodel sufrimiento de los individuos como de los conflictos entre pueblos ynaciones y la degradación de nuestro entorno. La naturaleza de laconciencia pone al descubierto la falacia de esta creencia y sugiere queel reconocimiento de la presencia, la primacía y la naturaleza de laconciencia es el requisito previo para cualquier nuevo paradigma quepretenda ocuparse de estos temas dirigiéndose a su núcleo.«Escuchando a Rupert Spira he conseguido tener una comprensión másprofunda que con cualquier otro exponente de la espiritualidad moderna.La realidad nos está enviando un mensaje que necesitamos escuchardesesperadamente, y en este momento ningún mensajero supera a Spira y alas transformadoras palabras de sus ensayos». -Deepak Chopra
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ACCEDE A TU TRANSFORMACIÓN, A TU SANACIÓN Y A LA ARMONÍA A TRAVÉS DE LOS ARQUETIPOS Y LAS CUATRO DIRECCIONES DE LA RUEDA DE LA SABIDURÍA El chamán Alberto Villoldo explica que la rueda de la medicina es también una rueda de sabiduría: una herramienta avanzada con la cual trabajar en la transformación personal y planetaria. Viajando a través de la rueda de la sabiduría y sus cuatro direcciones —,sur, oeste, norte y este, cada una de las cuales está asociada con un animal arquetípico y un viaje sagrado—,, podrás acceder a poderosas energías curativas y avanzar hacia un nuevo destino personal y colectivo. La rueda de la sabiduría es una herramienta de sanación personal que aprenderás a dominar con la ayuda de la Madre Tierra, que es protectora y cariñosa, pero que te desafiará y despojará de todo lo que no sea verdad en tu vida.
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El presente trabajo reúne tres artículos que fueron escritos para la revista La Puerta, fundada y dirigida durante años por el autor, dos de los cuales son inéditos. «La Puerta y la Llave» «La Espada y el Diablo» «El simbolismo de la Estrella de David» «La Puerta y la Llave», el más extenso, intenta ahondar en estos dos símbolos fundamentales y complementarios, apoyándose en la tradición cabalística y en la etimología. Hace especial hincapié en la denominada «puerta estrecha» y en por qué es necesario ir «ligero de equipaje»: hay que poder elevarse hasta ella. Dado que Delet significa indistintamente «puerta», «verso» o «versículo», el autor contempla la Escritura como una puerta de acceso a los misterios divinos. Por otro lado, «La Espada y el Diablo» se apoya en un viejo proverbio hebreo que Cervantes reformula, regalándonos una enseñanza insospechada. Finalmente, «El simbolismo de la Estrella de David» aborda este símbolo universal, caro a los magos y a los alquimistas, reproduciendo el artículo publicado en el año 1988, actualmente imposible de encontrar.
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UNA AUTÉNTICA GUÍA VISUAL DE LAS RECITACIONES Cada parte del viaje por el inframundo, además de contener la traducción del propio Wallis Budge, está ilustrada con todas las referencias que permiten entender el texto de una forma visual, así como poder entender mejor las notas marginales. Este lujoso libro de arte se presenta en formato 21 x 29,7 cm. y contiene 390 imágenes en 536 páginas. La impresión en papel semi-mate permite disfrutar de todas y cada una de las imágenes sin los molestos brillos comunes en muchos libros de fotografía. La cinta de registro, habitual en las ediciones de lujo, permite seguir la lectura en el mismo lugar donde la dejó.
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En este libro, Enric Corbera insiste en la integración entre ciencia y espiritualidad, describiendo el paso de la conciencia a la Consciencia, de la dualidad en la que vivimos a la unidad en la que todos somos el mismo Ser, en la que Yo soy tú. Siempre nos relacionamos con nosotros mismos a través de los demás. Así es como se expresa la Unidad en la pluralidad.
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Un libro realmente innovador. Fisher combina el dominio del Neurofeedback con un verdadero don para aplicar la neurociencia, para sentar las bases de un nuevo y poderoso enfoque mente-cerebro. Incluso si no practicas el Neurofeedback, no podrás evitar que el tesoro de conocimientos clínicos que este libro ofrece te cambie. Norman Doidge, autor de ''El cerebro se cambia a sí mismo''. Este libro ilustra el uso magistral del Neurofeedback en la psicoterapia para los trastornos del trauma del desarrollo. ¡Una lectura obligada para todos los profesionales clínicos involucrados en el tratamiento de los trastornos del espectro traumático! Ruth Lanius, Universidad de Western Ontario En el siglo del cerebro, ¿qué más podemos pedir sino que alguien nos enseñe el modo de cambiar el cerebro de forma que mejore nuestra vida? Fisher hace precisamente eso en un libro verdaderamente maravilloso y revelador desde el punto de vista clínico. Marsha M. Linehan, Universidad de Washington El circuito del cerebro -sus frecuencias y oscilaciones rítmicas- revela mucho sobre su función en nuestra resiliencia y estabilidad emocional. El Neurofeedback permite que los profesionales clínicos guíen a sus clientes mientras estos aprenden a transformar los patrones de las ondas cerebrales, ofreciendo una nueva ventana al tratamiento de las enfermedades mentales. En este innovador libro, la experimentada profesional clínica Sebern Fisher nos muestra con entusiasmo la profunda capacidad que tiene el Neurofeedback para ayudar a tratar uno de los problemas de salud mental más difíciles de nuestro tiempo: el abuso infantil severo, la negligencia o el abandono, también conocidos como Trauma del desarrollo.
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Cuando Steve Jobs se enfrentaba a una decisión importante, salía acaminar. En Pixar han establecido como principio fundamental elbraintrust. Murakami aborda la escritura de forma organizada y metódica,como un atleta. Los Beatles decidieron inventarse una banda paralela,ficticia y caótica, para no estancarse… El espíritu del creativo puedeliberarse de infinitas formas y este libro te desvela los secretos dealgunas de ellas.Iluminadoras píldoras de sabiduría, combinadas con el ejemplo de varioscasos de éxito y una serie de pequeños retos, te ayudarán a recorrer tupropio camino de crecimiento como creativo. Inspirado en el míticoHagakure de los samuráis, Lamarre recoge 30 inspiradoras máximas de losgrandes creativos de nuestro tiempo y te plantea 30 katas o ejerciciospara que te liberes de todo aquello que lastra tu creatividad.Un método para convertir la creatividad en una forma de vida.
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Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido… El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en
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La tiniebla en el exorcismo es una obra imprescindible para los estudiosos e interesados en conocer, sin tópicos ni mitos, lo que el mal guarda en sus tinieblas. Esta obra analiza la práctica real y las consecuencias que pueden generar el conocimiento del exorcismo. Con este libro el autor construye un mapa general del ámbito teológico y eclesial que se produce en el desempeño de este ministerio. Sus páginas tratan de analizar la complejidad de los hechos, catalogándolos yabordando posibles soluciones como la parte dogmática, la eclesiológica, la praxis y la legislativa, quequedan patentes con los que analizar los casos más variados y abordarlos sin ningún reparo. Para la realización de esta obra, la primera labor que el autor emprendió fue la de investigar los casos a través de quienes intervinieron de forma directa en los casos comohan sido obispos, vicarios episcopales, exorcistas,grupos de oración e incluso personas por las que se ha orado precisamente en el estado de posesión. Este libro es un vademécum teológico respaldado por la práctica y la experiencia de actos de desposesión. Realiza un análisis exhaustivo sobre qué es el exorcismo yen qué no debe convertirse. «Cada ángel porta en su interior su propio cielo, esté donde esté. Cada demonio lleva dentro de su espíritu su propio infierno, esté donde esté.» José Antonio Fortea, Summa Daemoniaca.AUTOR José Antonio Fortea Cucurull Nacido en Barbastro, España, en 1968, es sacerdote y teólogo especializado en demonología. Cursó sus estudios de Teología para el sacerdocio en la Universidad de Navarra. Se licenció en la especialidad de Historia de la Iglesia en la Facultad de Teología de Comillas. Pertenece al presbiterio de la diócesis de Alcalá de Henares (Madrid). En 1998 defendió su tesis de licenciatura El exorcismo en la época actual, dirigida por el secretariode la Comisión para la Doctrina de la Fe de la Conferencia Episcopal Española. Ha escrito distintos títulos sobre el tema del demonio, la posesión y el exorcismo. Su obra abarca otros campos de la Teología, así como la Historia y la literatura. Sus títulos han sidopublicados en diez lenguas y en países diferentes.
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La red de la creencia ofrece una compacta y persuasiva introducción al estudio de la creencia racional y lo hace dentro de un marco filosóficamente amplio queproporciona puntos de entrada a įreas tales como la teorķa del conocimiento, la metodologķa de la cienciao la filosofķa del lenguaje. Escrito originalmente para estudiantes de filosofķa, usa un lenguaje claro, directo y fįcilmente accesible. En unos tiempos en losque la ciencia y sus resultados son puestos en solfay estįn en el punto de mira de las agendas populistas de uno y otro signo, la lectura de este ensayo serį, sin duda, reconfortante a la vez que clarificadora.
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En 1939, como todos los ciudadanos alemanes residentes en París, Walter Benjamin fue internado en un campo de «trabajadores voluntarios» en Nevers. Liberado después de dos meses y medio gracias a la intervención de varios amigos, regresó a París hasta que llegaron las tropas de la Wehrmacht. Entonces huyó y comenzó a vagar por el sur, primero Lourdes, luego Marsella, desde donde intentó en vano embarcarse hacia Estados Unidos. Su viaje continuó por los Pirineos, hasta el puesto fronterizo español en Portbou, donde, amenazado con ser entregado a la Gestapo, se suicidó. Esta historia se entrelaza con una evocación del poeta estadounidense Ezra Pound, exiliado en Rapallo, en la Italia fascista, cuyas opiniones comparte ciegamente. En Roma, el poeta se encuentra con Mussolini para ponerse a su servicio, pero éste rechaza la propuesta, convencido de tratar con un espíritu perturbado. Detenido en 1944 por los estadounidenses y condenado por traición, fue encerrado en Pisa en una jaula al aire libre, antes de ser internado durante trece años en su país.
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Esperanza acaba de pasar por un proceso de cáncer demama. Tras recibir el alta médica se encuentra perdida, siente que su familia no la acompaña y no sabe cómo volver a vivir su vida cotidiana. En este camino deautoconocimiento tras el cáncer, se reencontrará consu amiga Abril, quien la animará a participar en uncurso de CBCT® que cambiará la visión de sí misma y de la vida para siempre. ¿Cómo volver a ser la de siempre si tantas cosas en mí han cambiado? ¿Cómo abrazarme con compasión tras todo este proceso que tanto meha transformado? Estas y otras preguntas las compartirán con Clara, la psicooncóloga del grupo, quien seráun faro para ellas en esta nueva etapa de su vida
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El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un problema mental graveque afecta al 2% de la población general adulta. Los síntomas son muyvariados y generan sufrimiento a quien lo padece y a las personas que lerodean. Los familiares y allegados al paciente suelen sentirsedesconcertados por lo que sucede, sin saber además cómo actuar ante lasdiferentes situaciones que se presentan, muchas de ellas de una grancomplejidad (por ej., amenazas suicidas). A su vez, el entorno puedearrastrar sus propios problemas emocionales o bien desarrollarlos comoconsecuencia de la gestión de esta difícil coyuntura familiar (culpa,rabia...). Estos padecimientos pueden limitar el adecuado y sanoafrontamiento de algunas situaciones estresantes que se plantean en laconvivencia con alguien diagnosticado de TLP.El presente texto nace de la necesidad de dotar a los familiares yallegados de una herramienta novedosa que sirva como complemento de lasrecomendaciones que puedan estar o no recibiendo por parte de losprofesionales que atienden al paciente con TLP. A través de un lenguajeclaro, sencillo y con múltiples ejemplos, este libro pretende darrespuesta a tres grandes áreas de interés: informar sobre el TLP desdeun punto de vista científico y práctico, dar pautas para la autogestiónemocional y, por último, aportar estrategias específicas para hacerfrente a las situaciones clínicas cotidianas que son comunes en laconvivencia con personas que tienen este diagnóstico.Álvaro Frías Ibáñez, (Valencia, 1981) es especialista en PsicologíaClínica vía PIR y doctor en Psicología. Completó su formaciónpostdoctoral en el Western Psychiatric Institute and Clinic, dePittsburgh. Trabaja en el servicio de Psiquiatría del Hospital de Mataró(Barcelona), lugar donde compagina su labor asistencial como coordinadordel Programa Ambulatorio de Tratamiento del Trastorno Límite de laPersonalidad (TLP), junto con la tutoría de los Psicólogos InternosResidentes. Es autor de numerosas publicaciones internacionales sobre elTLP y editor del libro Vivir con el trastorno límite de la personalidad(Desclée De Brouwer, 2017). Es coordinador clínico de la app de móvil B·RIGHT, desarrollada para el automanejo de las crisis emocionales.También es profesor colaborador en la Facultat Blanquerna, donde impartela materia Crisis emocionales en pacientes psiquiátricos.
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Este libro trata de territorios que presentan alguna particularidad. Son tierras enclavadas dentro de otro país, ciudades prestadas, islas compartidas, tierras sin soberanía, archipiélagos en disputa, regiones con estatutos peculiares o incluso países de fantasía. Desde la más conocida Sealand hasta la suite 212 del hotel Claridge's de Londres, pasando por Livia, enclave disputado entre España y Francia, Rarezas geográficas cuenta con seriedad (y una pizca de humor), situaciones extrañas en torno a los territorios y las disputas entre países.
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Emilie du Châtelet (1706-1749) fue una mujer extraordinaria que vivió en pleno Siglo de las Luces. Hija de una familia noble, su padre, un hombre de mentalidad abierta, le proporciona en casa una sorprendente educación humanística, atípica para su época y que evidentemente no recibían nunca las mujeres.Se casa a los diecinueve años con el marqués du Châtelet con el que tiene tres hijos. El conde no le despierta mucho interés y él, que la admira, deja que lleve su vida en libertad siempre que guarde las formas. Frecuenta los salones, tiene varios amoríos, disfruta de la vida mundana sin preocuparse de los prejuicios de su época y estudia matemáticas. Madame du Châtelet se dedica a su estudio con todo el rigor y la tenacidad que exige esa disciplina rigurosa. En 1733 conoce en casa de la Duquesa de Saint-Pierre al que será el gran amor de su vida: Voltaire, con el que establece una apasionada relación. Por Voltaire renuncia a su vida en París, a su familia, a su reputación para vivir durante diez años un amor en el que no falta la pasión por el estudio. «Somos dos filósofos voluptuosos», dice Voltaire. Sin embargo la pasión de Voltaire se va apagando y se transforma en una inalterable amistad. Emilie se refugia en el estudio, pero vuelve a enamorarse, esta vez de Saint Lambert, un intelectual diez años más joven que ella. A los 42 años queda embarazada y muere en 1749, unos días después de dar a luz. El Discurso sobre la felicidad es el único escrito no científico que se conserva de Madame du Châtelet. Lo tenía Saint-Lambert que lo publicó en 1779, cuando tanto el marido como Voltaire ya habían muerto.El asunto de la felicidad se trató en numerosos ensayos del siglo XVIII, al igual que lo hicieran en la antigüedad autores griegos y latinos. De todos ellos el libro de Madame du Châtelet es uno de los más interesantes y merece ser leído en la época actual.La presente traducción es obra de Marta Cerezales Laforet, quien ya ha traducido para nosotros numerosos trabajos y se hace cargo en esta ocasión también del prólogo de esta obra considerada un clásico del primer feminismo.
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Una gran empatía, visión de futuro, el don de la sanación… Éstos son sólo algunos de los dones de las personascon «sensibilidad espiritual». Sin embargo, lo que en principio pueden parecer bendiciones, a veces puedenconvertirse en una fuente de soledad, baja autoestima y limitación. En este libro, Judith Blackstone nos muestracómo nuestros dones espirituales pueden convertirse en la puerta de entrada para la profundización de nuestraconexión tanto con los demás como con nosotros mismos.Habita tu cuerpo se basa en la historiapersonal de la autora y en sus más de treinta años de experiencia comopsicoterapeuta. Aprende con esta maestra pionera a explorar los desafíos más habitualesde las personas consensibilidad espiritual. Puedes vivir de un modo auténtico en un mundo que antes te parecía extraño. Eres capazde hallar la felicidad y la aceptación donde antes reinaba el aislamiento y la confusión.Incluye ejercicios y prácticas de meditación para vivir de una forma más consciente y compasiva.AUTORTrabaja como psicoterapeutaclínica en Nueva York yseha convertido en una de lasvoce
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Sigue habiendo muchas cosas por aclarar en torno a la práctica de la meditación, el nuevo hábito de millones de personas, y Porqué meditar cubre ese hueco. Daniel Goleman y el renombrado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a cruzar las neurociencias con la tradición oriental en una valiosa guía con consejos prácticos para adoptar la meditación como antídoto contra el estrés y la ansiedad que nos rodea. Ya quieras iniciarte en la meditación o seas un meditador experimentado, en sus páginas encontrarás respuestas para controlar las emociones negativas y sentir el beneficio inmediato de incrementar la atención hasta alcanzar una creciente sensación de libertad interior.
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«Este libro trata de un interés y de una idea. Hace mucho tiempo que me intriga el afecto humano (el mundo de las emociones y de los sentimientos) y he pasado muchos años investigándolo: por qué y cómo nos emocionamos, sentimos, usamos los sentimientos para construir nuestro yo, cómo los sentimientos ayudan a nuestras mejores intenciones o las socavan, por qué y cómo el cerebro interactúa con el cuerpo para sostener dichas funciones. Tengo nuevos hechos e interpretaciones para compartir acerca de todas estas cuestiones.» De uno de los neurocientíficos más importantes del mundo nos llega el que sin duda será uno delos libros de referencia sobre el origen de la vida,la mente y la cultura, ofreciendo una nueva forma deentender la vida, la cultura y los sentimientos. En este libro el autor nos aporta las clavespara comprender qué son los sentimientos y qué relación tienen con nuestro cuerpo. Una vez más, nos demuestra que cuerpo y mente están íntimamente relacionados y que los sentimientos son los cimientos de nuestramente, revelaciones del estado de la vida en el senodel organismo entero. Damasio nos presenta una investigación única y pionera en la relación que se establece entre el hecho de sentir y su condición de regular la vida, conocida con el nombre científico de homeostasis. Deja claro quedescendemos tanto a nivel biológico, como psicológico e incluso social de un largo linaje que comienza con tan solo unas pocas células vivas, que nuestras mentes y culturasestán ligadas por un hilo invisible a la antigua vida unicelular, que hay una poderosísima fuerza de autoconservación que lo gobierna todo, inherente a la propia química de la vida. La misteriosa naturaleza de las cosas nos ofrece una nueva forma de entender el mundo y también del lugar que nosotros ocupamos en él.
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«No seas tan radical», «No te metas en política», «Modera tu lenguaje», «No seas tan contundente», «No puedes cambiar el mundo»... Nos enseñaron que no merece la pena vivir luchando, que la vida está para disfrutarla, pero ¿cómo podemos disfrutar de la vida en una jaula? Tras años buscando mi libertad me di cuenta de que somos muchas las que estamos en ese camino. No nos queda otra que levantarnos y gritar juntas como hermanas que no vamos a conformarnos con promesas de cambios que nunca llegan. Vamos a incendiar ese paraíso de cartón piedra donde nos encerraron.
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«El libro que deberías leer antes de los 25» es una obra escrita por un joven emprendedor de 26 años en la que nos cuenta su propia experiencia y sus aprendizajes para alcanzar una vida plena, lo que él llama una «vida corriente de éxito». Sorprendido por el gran número de jóvenes que se sienten desencantados con su vida, que se alejan cada día de su potencial, Jandro Ibáñez ha querido sintetizar en estas páginas los puntos clave que pueden ayudarles a tomar las riendas de su vida y a llenarla con todo aquello que les motiva y les hace felices. Y hacerlo antes de cumplir los 25 es vital para ahorrarse años de incertidumbre y para sentar las bases de un futuro lleno de pasión y plenitud. Si quieres tener una vida plena (sin la necesidad de que tenga que ser extraordinaria), si quieres sentirte imparable, si quieres ser el dueño de tu vida, si tu propósito es vivir tus pasiones cada día, y no tener que esperar al fin de semana para sentirte feliz, si has tomado la decisión de alcanzar tus sueños... entonces tienes una cita pendiente con «El libro que deberías leer antes de los 25».
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La mañana del 14 de junio de 1616, el toledano Francisco de Ribera, capitán de mar y guerra de la armada corsaria del duque de Osuna, se encontró en aguas del cabo Celidonia, en la costa de Anatolia, con cincuenta y cinco galeras de la fl ota turca, a las que solo podía oponer su escuadrón de seis veleros. En un asombroso alarde de ingenio, destreza y valor, las «naves mancas» españolas derrotaron a las otomanas y acabaron con una tradición naval de más de tres mil años. Los buques a vela, perfectamente desarrollados durante la segunda mitad del siglo xv, con una estrategia militar totalmente defi nida, se convirtieron así en los protagonistas de la navegación. Del Mediterráneo al Pacífi co, durante dos siglos, el viento en las velas empujará a galeones, fragatas y navíos de línea a una avantura infi nita en la que ya no existirán barreras. El dominio del mar se hará imprescindible. La lucha por conseguirlo, implicará a todas las naciones del mundo civilizado en una larga guerra sin cuartel en la que España, día tras día, encontrará cada vez un número mayor de enemigos. Será una lucha sorda, difícil y olvidada, en la que sus fl otas, superadas en recursos y fuerza, conseguirán, en un esfuerzo titánico, mantener abiertas las rutas con América y Asia, esenciales para la supervivencia de la monarquía y la nación. Naves mancas trata del papel jugado en la Historia por las armadas de España durante esos años, los del apogeo de las naves a vela, invitando al lector a un nuevo desafío.
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'Jean Paul (1763-1825) fue un espíritu libre y ligero, un autor genial que iba y venía vivaz entre los antagonismos, llegando, en esta tarea, más lejos que lamayoría de los autores alemanes. Fue un gran humorista cuyo humor descansaba en gran parte en una conciencia secreta de las propias debilidades, en un conocimiento profundo de la polaridad.''Hermann Hesse
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Instagram ha cambiado la tecnologφa y los negocios, la cultura y la comunicaci≤n y tambiΘn nos ha cambiado a todos nosotros. ´Descubre sus secretos! Instagramestß tan ligado a nuestro dφa a dφa que su historia no puede disociarse del impacto que tiene sobre nuestras vidas. Desde su creaci≤n en el a±o 2010 de la manode Kevin Systrom y Mike Krieger como una aplicaci≤nsimple e intuitiva, lnstagram se ha convertido en unamßquina de hacer famosos como nunca antes se habφa visto -ya sea en el patio de los colegios, en el mundocultural o en el de la moda- en busca de un reconocimiento digital que obtiene gracias a likes, comentarios, seguidores y espectaculares acuerdos con distintas empresas. Mßs de doscientos millones de usuarios de Instagram cuentan con mßs de cincuenta mil seguidores, el nivel necesario para vivir de publicar promocionando marcas. Y millones de personas y de marcas tienen mßs seguidores en Instagram que suscriptores tiene el The New York Times hasta tal puntoque, anunciarse a travΘs de estas personas que creantendencias, cuentan historias o tienen seguidores, seha convertido en un negocio multimillonario. Sin filtro es el primer libro que desvela lossecretos de Instagram a travΘs del testimonio de quienes lo hicieron realidad. ┐C≤mo crearon ese espacio donde compartimos versiones aspiracionales de nuestravida, transformando nuestro sentido colectivo de la realidad? ┐QuΘ caminos se abren para asegurar su incesante crecimiento tras la adquisici≤n por Facebook? Ademßs, a partir de distintos casos reveladores,el libro nos ofrece el anßlisis de las estrategias de Θxito que los usuarios del software culturalmente mßs importante de nuestra generaci≤n han desarrolladopara crear su imagen y potenciar su fama: desde los adolescentes hasta las figuras mßs ic≤nicas de nuestros tiempos o las startups mßs innovadoras y las mayores compa±φas del mundo. Rese±as:½Sinfiltro es un libro de empresa apasionante, repleto de historias de creatividad, ambici≤n e intriga, y a la vez un retrato antropol≤gico de la vida moderna. Con un pulso trepidante, Sarah Frier relata con todo detalle c≤mo Instagram se ha convertido en un fen≤menocultural y reflexiona sobre quΘ dice el Θxito de estaaplicaci≤n acerca de todos nosotros.╗Ashlee Vance, autor de Elon Musk ½Esta fascinantehistoria del imparable ascenso y de la inevitable transformaci≤n de una de las redes sociales mßs populares e influyentes nos invita a reflexionar sobre quΘ, oquiΘn, es el verdadero producto en las nuevas tecnologφas.╗Kirkus Reviews
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El best seller mundial celebra con una lujosa edición ilustrada y actualizada su décimo aniversario.Diez años después de su publicación, el clásico de Yuval Noah Harari sigue cautivando a lectores de todos los rincones del mundo.Esta edición coleccionista de lujo pone el broche de oro a la celebración de toda una década de un éxito rotundo, incluyendo por primera vez ilustraciones, mapas y fotografías de alta calidad que enriquecen y acompañan un texto que se ha convertido en una lección magistral, accesible, ingeniosa y divertida de la historia y la odisea de la especie humana. Mientras muchas historias de la humanidad se han quedado en uno u otro lado de la línea divisoria entre biología e historia, Sapiens. De animales a dioses intenta atravesarla. Vuelve el mejor Harari para contarnos de nuevo lo esencial de nuestro pasado y lo hace con sus mejores galas.
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Un apasionante peregrinaje por los laberintos de la cultura y por el paisaje onírico y caótico de las mitologías. El propósito de La violencia y lo sagrado es remontarse hasta los orígenes de todo el edificio cultural y social que está en el centro de nuestra civilización, investigando los mitos y los ritos que fundan y perpetúan todo orden social. La investigación se apoya simultáneamente en una relectura muy personal de los clásicos griegos y en una discusión rigurosa de los principales sistemas -sociológicos, etnológicos, psicoanalíticos- que han intentado ofrecer una explicación global de los primeros ritos y de las primeras instituciones culturales y sociales.El audaz y polémico ensayo de René Girard pertenece tanto al ámbito de las ciencias humanas como al de la literatura. Una vasta cultura etnológica y unas referencias sólidas e incontestables permiten al autor construir una nueva teoría de lo sagrado y dar una interpretación convincente de numerosos temas míticos y rituales, cuya significación profunda aparece aquí de forma tan evidente debido a que han sido estudiados, por primera vez, en su unidad circular.
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La neurocientífica y coautora de El cerebro de la gente feliz une en este libro el concepto de neurociencia con el de bienestar personal y nos cuenta cómo entender el funcionamiento de nuestro cerebro puede ayudarnos a vivir mejor. Cuando respiramos, amamos, sonreímos, corremos, nos enfadamos, dormimos o comemos estamos creando conexiones neuronales y liberando un sinfín de explosiones neuroquímicas en nuestro cerebro ¿Sabías que, dependiendo de cómo vives, de las cosas que haces en tu día a día, desarrollarás un tipo de cerebro u otro y te sentirás y pensarás de una manera u otra? A tu cerebro todo le afecta. ¿Cuánto sabes acerca de él? Descubre qué emociones lo guían, de qué manera mover nuestro cuerpo mejora nuestros procesos cognitivos y nos hace ganar en salud mental y emocional, cómo podemos nutrirlo y darle descanso para que esté en plenas facultades, qué impacto tiene las redes sociales a nivel cognitivo o cómo podemos ganar en creatividad y productividad. Comprender las potencialidades e imperfecciones de nuestro cerebro, descubrir todos sus misterios, es clave no sólo para saber cómo ganar en calidad de vida (mental y emocional), sino también para conocernos mejor a nosotros mismos desde la liberación y aceptación de ser cómo somos y poder crear una buena relación con nuestra mente.SARA TELLER, neurocientífica, experta en Yoga y coautora del exitoso libro E l cerebro de la gente feliz, une el concepto de neurociencia al de bienestar personal y nos cuenta de manera sencilla y práctica por qué entender el funcionamiento de nuestro cerebro nos ayuda en el arte de vivir nuestro día a día con armonía, salud y felicidad.
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NosOtros. Manual para disolver el Capitalismo es un Libro lúdico, creativo y afirmativo, un Libro que noshace bien, porque dice rotundamente ¡Sí, es posible vivir mejor!, incluso “dentro” de este tóxico, y enfermizo Capitalismo hacendal militarizado chapuza. Y esto es así, puesto que vamos “disolviendo” al capitalista que somos cada uno de “nosotros”. Y en esto empieza a acontecer el NosOtros que postulamos radicalmente, la única vía posible, y sin atajo, de que construyamos un mundo mejor para todos. Para esto el humano debe volver a ser el tejedor social del presente, el historiador profundo del pasado y el visionario creativo del futuro. Y aquí damos las claves para esta triple transformación. Y en la medida que nos volvemos entejedores, historiadores y visionarios, el mundo surge en su plenitud y el Otro acontece, y nos asalta constitutivamente a cada uno de “nosotros” desde lo másprofundo de lo que somos. Y así nos volvemos en “transvaloradores” de esos valores nihilistas del Capitalismo. Como transvaloradores, así como un Neo volando en The Matrix, nos volvemos artistas-políticos de la ciudad. Entre todos NosOtros vamos “co-diseñando” nuestra pólis y en esta experiencia le damos la mano a los artistas como los verdaderos revolucionarios en lamaterialidad misma de nuestro cuerpo y de nuestro Planeta. Y así en estas lógicas de la sensación estéticase levantan las lógicas de la mediación política, yel “Anillo de Gollum” pasa al “Anillo del NosOtros” ylas lógicas de la Revolución del NosOtros se empiezan a realizar desde la sana finitud de nuestra mortalidad, porque es inevitable saber morir para saber vivir. Y Thanos el personaje de Marvel, con una gran “vuelta de tuerca”, se nos vuelve en central a lo largo de todo el Libro. Este es nuestro Libro Revolucionariopor excelencia, es el Manual que tenía en el inconsciente Lenin, que nos sirve como Maldición contra el Capitalismo, y, en ello, nos desactiva ese yo voraz enque nos hemos convertido todos “nosotros” a lo largode los años, para, de esta forma, poder liberarnos entre todos y así diseñar una ciudad más democrática yrepublicana en la “piel del mundo”.
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Entre 2010 y 2020, América Latina ha experimentado grandes turbulencias y transformaciones: el derrumbe dela llamada «marea rosa» de líderes izquierdistas y su relevo por Gobiernos de derecha, el auge del populismo autoritario, la aceleración del proceso de devastación de la naturaleza o el aumento de las desigualdades económicas, todo lo cual ha generado un enorme descontento popular que ha favorecido la proliferaciónde estallidos sociales. Los años de la espiralreúne el trabajo periodístico de Jon Lee Anderson alo largo de dicha década, durante la cual ha recorrido ríos en la Amazonía y campamentos guerrilleros, chabolas y una decena de palacios presidenciales, y ha entrevistado a sicarios, novelistas o mandatarios, componiendo un portentoso fresco de la realidad latinoamericana. En estas más de cuarenta crónicas se registran fenómenos como el devastador terremoto de Haití, los históricos acuerdos de paz colombianos y el precario restablecimiento de las relaciones entre Estados Unidos y Cuba. Aquí aparecen personajes como Hugo Chávez, Nicolás Maduro, Fidel Castro, Dilma Rousseff, Jair Bolsonaro, Cristina Fernández de Kirchner, Manuel Noriega y Andrés Manuel López Obrador, entre muchos otros. Con la distancia justa entre la neutralidad periodística, una curiosidad insaciable y la audacia paraacercarse personalmente a contextos sumamente extremos, Jon Lee Anderson nos lega un archivo de gran amplitud y trascendencia para comprender lo sucedido en una de las décadas mas convulsas en la historia reciente de América Latina. «Un periodista comprometido con la gente y con la realidad. Sus reportajes cubren las más diversas zonas del sufrimiento humano». Juan Cruz, El País «Paraquien ame el periodismo y el reportaje, Jon Lee Anderson es un maestro». Alfonso Armada, ABC
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La figura de Hernán Cortés despierta en los mexicanos reacciones extremas: la exaltación o el rechazo absolutos. Además de sufrir las deformaciones dogmáticas, el estudio de la personalidad de Cortés ha sido insuficiente, estamos lejos de agotarlo, ya que aún queda mucho por averiguar, aclarar e interpretar. Por todo ello, sigue siendo importante conocer a Hernán Cortés.
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Nuestra vida cotidiana está llena de situaciones que pueden tener una explicación neuropsicológica. Nos referimos a los olvidos involuntarios, los lapsus, las pasiones desbordadas, las fobias y manías e incluso las experiencias que se podrían calificar como «extrañas» (apariciones y alucinaciones). En este libro, Saúl Martínez-Horta ofrece una mirada científica para entender mejor cómo funciona nuestro cerebro.
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¿Qué abre las puertas a la turbulencia política y a la fractura social? ¿Con qué herramientas mantienen las élites su posición dominante? ¿Por qué a veces los gobiernos pierden de repente el control del poder? Durante décadas, Peter Turchin ha estudiado la historia del mundo como nadie. Tras sumergirse en ingentes cantidades de datos que abarcan diez mil años de actividad humana y desarrollar nuevos modelos a partir de ellos, ha sido capaz de transformar la forma en que aprendemos delpasado a través de la cliodinámica, el estudio de las grandes dinámicas históricas. Final de partida es la culminación de su investigación: un innovador y revelador relato sobre cómo funcionan las sociedades. Las lecciones que se pueden aprender de la historia universal son claras: cuando el equilibrio de poder entre la clase dominante y la mayoría se inclina demasiado a favor de las élites, aumenta la desigualdad de ingresos. Los ricos se enriquecen y los pobres se empobrecen. A medida que más personas intentan unirse a la élite, la frustración hacia la clase dirigente se desborda, a menudo con consecuencias desastrosas. Ese fenómeno, que Turchin denomina «bomba de la riqueza», condujo al colapso del Estado en la China imperial, en la Francia medieval, en los Estados Unidos anteriores a la guerra de Secesión... y está ocurriendo ahora. ¿Cuánto nos puede ayudar el estudio de la cliodinámica a evitarlo? ¿Aún estamos a tiempo de cambiar el rumbo de la historia?La crítica ha dicho:«Un destacado vidente de la era digital... Un gran relato que abarca la esperanza y el fracaso humanos».Tim Adams, The Observer «Extraordinario. El culmen de muchos años de un trabajo muy original e innovador».Niall Ferguson, Bloomberg «En Final de partida, Turchin ofrece una teoría lúcida y elegante que se sostiene a través del tiempo y los países como una ley natural o un descubrimiento científico».The Wall Street Journal «Del hombre que predijo el ascenso de Trump o de alguien muy parecido a él , una explicación extraordinariamente clara y basada en datos sobre por qué las sociedades entran en crisis y cómo lograr que sea lo menos violenta posible».The Guardian Summer Reading«Peter Turchin añade ciencia a la historia. A algunos les gusta y otros prefieren la historia sin más. No obstante, todos ellos deberían prestar atención al análisis convincente, documentado y terrorífico presentado en este libro».Angus Deaton, premio Nobel de Economía «Turchin es el hombre cuyos extravagantes vaticinios eran acogidos por la comunidad científica con perplejidad desdeñosa. Hasta que empezaron a cumplirse».Miquel Echarri, El País
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«Para Neiman, la filosofía es un arte marcial. Su aguda defensa de que woke no significa izquierda, porque esta última es universalista mientras que lo woke es tribalismo revestido de progresismo, suscitará un debate muy necesario».Ivan KrastevLa derecha ha conseguido que el término wokese asocie peyorativamente al comportamiento y las políticas de la izquierda global hasta el punto de desdibujar sus límites y volverlos casi sinónimos, algo que, según advierte Susan Neiman, no solo es incorrecto sino también muy peligroso. Este ensayo rastrea magistralmente las raíces intelectuales de lo woke y muestra no solo que sus ideas están basadas en falsas asunciones sobre pensadores como Foucault o Schmitt, sino que además entran en conflicto con los posicionamientos capitales en los que se ha basado la izquierda en los últimos siglos: un compromiso con el universalismo, la firme distinción entre justicia y poder y la confianza en el progreso. Si no toma ahora la firme decisión de volver su mirada hacia estos valores, la izquierda seguirá socavando su esencia y sus objetivos, y derivando inexorablemente hacia la derecha. A largo plazo, corre el riesgo de convertirse en aquello contra lo que ha luchado siempre.«Una de las pensadoras más cautas y con principios más firmes de la auténtica izquierda. Con este alegato apasionado y lleno de matices presta un gran servicio a lectores de todas las tendencias. Si queremos una alianza de conservadores, liberales y progresistas para defendernos de una extrema derecha cada vez menos democrática, la lucidez es nuestra únicaesperanza. Una intervención urgente y poderosa en una de las luchas más acuciantes de nuestro tiempo».Thomas Chatterton WilliamsLa crítica ha dicho:«Provocador y perspicaz, seguro que suscitará polémica».Joyce Carol Oates «Lo woke exige que las naciones y los pueblos se enfrenten a sus historias criminales, y a menudo, en el proceso, concluye que toda historia es criminal. Neiman critica los textos pioneros de este tipo de visión, y añade que el problema es que quienes han aprendido en la universidada desconfiar de toda pretensión de verdad dudarán a la hora de reconocer la falsedad».John McWhorter, The New York Times «Neiman recuerda a la izquierda la importancia de los valores universalistas. Su claridad de pensamiento y expresión, unida a su bella prosa, hacen de este libro una lectura obligada para cualquier persona preocupada por la igualdad y la justicia».Stephen Bush, Financial Times«La defensa breve, punzante y brillantemente articulada de Neiman es en esencia un llamamiento a quienes se consideran de izquierdas para que recuerden la distinción entre escepticismo y cinismo».The New York Review of Books «Esclarecedor y estimulante».The Irish Times «Un libro incisivo y crucial para el futuro de la izquierda».Vancouver Sun «Un soplo de aire fresco en tiempos sombríos. Al defender con calma pero con fuerza los principios de universalismo y progreso que una vez definieron a la izquierda, nos ofrece un contrapunto al estrecho tribalismo que amenaza con descarrilar la política progresista».Vivek Chibber, Universidad de Nueva York
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