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¡Descubre la continuación del fenómeno viral Metal Slinger!La traición es la herida más difícil de cerrar. Han pasado cuatro años desde que Jovie traicionó a Acker. Su decisión de arrebatarle la magia al rey Edmond, aunque le perdonó la vida, ha encendido una guerra brutal. Ahora, los kenta y los strou se han aliado contra los roison y los alaha, mientras Maile se tambalea peligrosamente al borde del conflicto. Jovie está decidida a proteger al pueblo inocente de Maile de una guerra que ella misma ayudó a provocar, incluso si para ello debe renunciar para siempre a cualquier posibilidad de reparar lo que hubo entre Acker y ella. Pero como un recuerdo imposible de borrar, él continúa apareciendo en sus sueños. Acker, atrapado en un matrimonio concertado, no tiene más remedio que luchar en la guerra de su padre. Aunque la traición de Jovie aún le duele, es incapaz de arrancarla de sus pensamientos. Y ha descubierto una forma de entrar en sus sueños, incluso cuando ella intenta sofocar el vínculo que los une. Desde allí, la observa, dividido entre la lealtad que debe a su rey... y el deseo que aún siente por ella. Hay decisiones que desatan guerras. Y otras que rompen corazones.Les decisions del passat ressonen amb una força implacable en aquesta continuació, on cada pàgina està impregnada d'una tensió palpable i una melancolia persistent. La narrativa de Rachel Schneider teixeix amb mestria un tapís de lleialtats trencades i desitjos prohibits, creant una atmosfera on la guerra exterior és només un reflex de les batalles internes que lliuren els protagonistes. La lectura es converteix en una exploració intensa de les cicatrius emocionals que deixen les traïcions i els sacrificis, fent que el lector senti el pes de cada elecció i cada paraula no dita.A qui va dirigit 'Fuego y metal 2. Light Wielder'?Aquesta novel·la captivarà els lectors que busquen una fantasia èpica amb un fort component romàntic i una profunditat emocional que va més enllà de l'acció. És ideal per a aquells que gaudeixen de les trames on la política, la màgia i la guerra es barregen amb dilemes morals complexos i relacions marcades per l'anhel i el ressentiment. Els amants de les dinàmiques d'enemics a amants (enemies to lovers), les segones oportunitats i els personatges imperfectes que lluiten contra el seu destí i les expectatives imposades trobaran a Fuego y metal 2. Light Wielder una lectura profundament satisfactòria i addictiva, plena de girs inesperats.Temes que tractaUn dels eixos centrals de la novel·la és el pes aclaparador de les conseqüències, explorant com una sola decisió pot desencadenar conflictes a gran escala i deixar ferides emocionals gairebé impossibles de tancar. L'obra també aprofundeix amb gran sensibilitat en la dualitat entre el deure i el desig, forçant els personatges a navegar per un camp de mines on han d'escollir entre la lleialtat al seu poble i els anhels més profunds del seu cor. Finalment, la lluita pel poder, la recerca de la redempció i el significat del perdó són fils conductors que donen forma a un relat complex, madur i ple de matisos.
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La libertad financiera empieza por entender.El dinero influye en cada decisión importante de tu vida, pero nadie nos enseñó a gestionarlo. Finanzas personales para principiantes es el mapa que necesitas: una guía clara y accesible para organizar tu economía, eliminar deudas, crear un fondo de seguridad, invertir con criterio y planificar tu futuro con confianza. Desde los fundamentos económicos hasta la estrategia patrimonial, aprenderás a tomar el control sin promesas irreales. Porque la libertad financiera no depende de ganar más, sino de entender mejor cómo funciona el dinero.
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Una poderosa saga familiar sobre la memoria, la pertenencia y el legado de una mujer destinada a reclamar aquello que el mar le arrebató. La apasionante historia de una gran mujer destinada a reclamar lo que el mar le arrebató. Un siglo después del naufragio del Valbanera, conocido como el “Titanic de los pobres”, la periodista Mara Denis viaja a Canarias, desde donde sus antepasados partieron rumbo a Cuba en busca de un futuro mejor. Allí descubre que el nombre de su bisabuela figura entre las víctimas del naufragio. Pero cuanto más indaga en su historia al otro lado del océano, más evidente resulta que el pasado familiar guarda silencios difíciles de explicar. Decidida a desentrañar la verdad, Mara emprende un viaje que la lleva de las Canarias y la Cuba de principios del siglo XX a la España de hoy, siguiendo las huellas de una mujer cuyo destino quedó ligado al mar. Con una prosa delicada, Mirta Ojito entrelaza pasado y presente en dos hilos narrativos que dialogan a través de generaciones y construye una gran saga familiar sobre memoria, pertenencia, y la fuerza del pasado para transformar el presente. «Una conmovedora historia repleta de memoria familiar, sensibilidad y ternura. No se pierdan la maestría narrativa de Mirta Ojito». MARÍA DUEÑAS «La ganadora del Pulitzer debuta en la ficción con una historia que combina rigor periodístico y sensibilidad literaria». People «Una novela de pasiones intensas, destinos trágicos y una vibrante herencia latinoamericana que evoca lo mejor de Isabel Allende». Kirkus «Una novela que se queda contigo mucho después de la última página». Publishers Weekly «Una historia tan fascinante como la herencia que rescata del olvido». NBC News
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Eres el poema que no me atrevo a escribir. Es más seguro guardarme los pasajes que desatarlos sobre esta condenada tierra. Atormentada por los secretos del Gobernador de Apolo, Khalani y su banda de criminales se embarcan en un nuevo y peligroso viaje. Ahora, la verdadera prueba comienza mientras Khalani se aventura a través de la traicionera Zona Mortal hacia Hermes, la ciudad subterránea más cercana. Los restos de lo que una vez fue una gran nación no son las únicas amenazas en la tierra baldía. Violentos temporales recorren la Zona Mortal y el letal Takeshi Steele ha vuelto a ser frío y distante. Y algo apunta a que no están solos en la superficie... Para sobrevivir a este mundo sin piedad, Khalani debe recurrir a su fuerza y a las enseñanzas de su encierro en Braderhelm, ya que en Hermes la espera otra clase de prisión: una en la que se encontrará encerrada con el hombre que más la enfurece. Pero, esta vez, todo indica que perecerán antes de escapar con vida. En la superficie de la Tierra, solo permanecen los devastados.
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EL FENÓMENO JAPONÉS QUE ESTÁ HACIENDO PENSAR A TODO EL MUNDO.Los acertijos de pensamiento lógico no requieren conocimientos previos -ni siquiera habilidades de cálculo-, solo una mente despierta capaz de razonar con claridad. Prepárate para una experiencia que va más allá del puro entretenimiento. Si el pensamiento lógico consiste en no darse por vencido ante los problemas y en analizar con calma los hechos para llegar a conclusiones sólidas, Pienso, entonces puedo es el camino para dominarlo. Porque, en un mundo repleto de información, pensar con rigor se ha convertido en tu verdadera baza. Solo necesitas tu inteligencia natural. Un libro para afrontar con mayor claridad las decisiones a las que nos enfrentamos en nuestro día a día.
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Me llamo Natalie Heller Mills y era perfecta en el arte de vivir. Natalie Heller Mills es la perfecta mujer americana tradicional: esposa, madre de seis hijos y reina de las redes sociales, donde millones de seguidores consumen fascinados su idílica vida de ''tradwife'' al estilo pionero en un rancho de encanto rústico. Detrás de las cámaras, sin embargo, hay niñeras, productores, electrodomésticos industriales y un marido heredero de una poderosa dinastía política. Pero a Natalie no le importa mientras su imperio siga creciendo y las ''Mujeres Enfadadas'' sigan odiándola desde la distancia.Hasta que una mañana despierta en una realidad que no reconoce. Su casa, su marido y sus hijos están ahí, pero todo es distinto: no hay electricidad, la cocina se calienta con leña, los niños están sucios y su marido, antes inútil, es ahora un granjero competente. En la puerta, una fecha tallada: 1855. Ayer posaba tarros de mermelada para Instagram, hoy arrastra leña y lava ropa a mano hasta hacerse sangre. ¿Se ha convertido en la protagonista involuntaria de un despiadado reality show? ¿Ha viajado en el tiempo? ¿Está Dios poniéndola a prueba? ¿Satanás? Cuando se hace una brutal herida en el bosque, comprende dos cosas: esta no es la vida que tenía y debe encontrar la manera de escapar.
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Fia Riftborne tiene claras tres cosas: una es que los habitantes de Sídhe la odian por ser una Riftborne. La segunda es que siempre va a odiar a todo lo que represente la destrucción de su hogar, lo que incluye a la Guardia de Sídhe. La tercera es que, cueste lo que cueste, debe mantener a raya la maldición que la consume día a día. Pero su vida meticulosamente estructurada se viene abajo y acaba cometiendo un terrible crimen. Y lo peor es que el general más letal de toda la Guardia, Laryk Ashford, ha sido testigo de ello. Fia deberá tomar una decisión: aceptar unirse a la Guardia o la muerte. Y con una amenaza mayor cerniéndose sobre ellos, Fia deberá decidir si puede confiar en aquellos a quien odia o dejar que su poder destruya todo a su alrededor.
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Si queremos ser libres, ¿por qué nos enganchamos a aquello que constantemente nos lo impide? ¿Podemos conseguirlo en una sociedad adicta? ¿Nos pueden ayudar la ciencia y la filosofía? José Antonio Marina disecciona el fenómeno de la adicción desde sus raíces más profundas en la biología, la cultura y la psicología. Partiendo de una tesis provocadora, a saber, que las adiciones no son un problema sino una mala solución, propone una alternativa esperanzadora: crear una vacuna mental que nos proteja contra nuestra tendencia natural a la dependencia. Con rigor científico, mirada filosófica y vocación educativa, el autor nos guía por un recorrido interdisciplinar en el que no solo nos ofrece una interpretación reveladora sobre nuestras conductas compulsivas, sino que también crea un proyecto transformador: educar cerebros capaces de resistir y elegir con libertad. En una sociedad cada vez más pegajosa y demandante, este libro es un soplo de aire fresco urgente que nos llama a la sabia prevención dándonos herramientas para comprender nuestros impulsos y aplicar los antídotos necesarios. Una obra urgente para una sociedad cada vez más adictiva. Un llamamiento claro a la prevención y, así, regular nuestros impulsos, entender qué nos empuja a buscar estímulos constantes y fortalecernos antes de que la dependencia se imponga.
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La distopía dark academia más adictiva del momento. Donde los rumores son armas... y pueden destruir tanto como la magia.Aventura de fantasia urbana en un Nueva York mágico y peligroso donde las tormentas pueden matar, pero los secretos también. Honor tiene un secreto: como su héroe, Nyxia Sol, está conectada con las tormentas. Por desgracia, a diferencia de ella. tiene un matrimonio concertado con el que cumplir y un apellido con una reputación que no puede arruinar. Todo cambia cuando, al entrar en la Amery Academy como todos los jóvenes de su sociedad, Honor empieza a tomar sus propias decisiones. Entre ellas la de rechazar a su facción. Y no es la única: Rook Laurier, un misterioso Solitude de la Wasteland aparece ese mismo año para enfrentarse a todo por lo que siempre ha luchado.
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La segunda parte de este romantasy irresistible. Un universo mágico y terrorífico. Un explosivo enemies-to-lovers. Arrancada de los brazos de su marido Reid y arrastrada de vuelta a su tierra natal encadenada, Vaasa ya no es una soberana, sino una pieza en un juego político. Ahora bajo el control de Ozik —un astuto brujo zetyr que mantiene su magia bajo un férreo dominio—, se enfrenta a una anulación forzosa, a un matrimonio impuesto y a un reino que ya no siente como propio. Mientras las intrigas de Ozik buscan convertirlo en el verdadero poder tras el trono de Asterya, Vaasa se ve obligada a participar en su peligrosa partida. Mientras tanto, al otro lado del continente, Reid ha desestimado ya la vía diplomática. Pero declarar la guerra nunca es sencillo, y la furia de un soldado no basta contra la implacable burocracia de Icruria. Con alianzas cada vez más débiles y a contrarreloj, quizá Reid no tenga otra opción que infiltrarse él solo en Asterya para encontrar a la mujer que ama y traerla de vuelta a casa. Tras ser separados a la fuerza, Reid y Vaasa deberán abrirse paso a través de un letal laberinto de intrigas políticas y poder para reencontrarse en un continente en guerra.
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Un ensayo para reflexionar sobre los peligros de los nuevos oráculos que dominan nuestra era.Los informáticos ocupan hoy el lugar que antes tuvieron los oráculos y los astrólogos. Desde nuestras finanzas o la atención médica hasta las noticias, las redes sociales y los productos que consumimos, vivimos rodeados de pronósticos que influyen en cada decisión. En este libro, la filósofa y profesora en Oxford Carissa Véliz muestra cómo la confianza ciega en las predicciones —sean humanas o digitales— nos vuelve vulnerables a los estafadores. A partir de la medicina, el clima, la IA y la vida cotidiana, desmonta los mitos que rodean los oráculos modernos. Una invitación a cuestionar el poder, porque la promesa de la predicción no es conocer el futuro, sino controlar a los demás, y una sociedad libre no necesita más predicciones, sino mejor preparación.
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¡Vuelve la reina del thriller juvenil!El pasado nunca permanece enterrado. Hace un año, el padre de Nash fue arrestado por el brutal asesinato de cuatro adolescentes durante la Noche del Diablo. Desde entonces, los padres de Penny le han prohibido volver a verlo a él o a su familia. Ahora que Halloween se acerca, es imposible no pensar en lo ocurrido. Y aunque Penny intenta seguir adelante, todo cambia cuando aparece una chica apuñalada. La policía insiste en que no hay ningún asesino imitador suelto..., pero Penny sabe que se equivocan.La sensació d'inquietud que es respira a cada pàgina és el motor que impulsa la lectura d'aquesta novel·la. Natasha Preston construeix una atmosfera carregada de paranoia on la desconfiança es converteix en la norma, fent que el lector dubti constantment de les intencions de cada personatge. Més que un simple thriller, El acecho és una exploració de la por que s'instal·la en una petita comunitat quan les ombres del passat tornen per amenaçar el present. La narració, àgil i directa, no dona treva i manté una tensió psicològica que atrapa des del primer moment.Aquesta obra connecta amb un ritme de lectura voraç, on cada capítol tanca amb un nou interrogant que obliga a continuar. L'estil de l'autora prioritza l'impacte emocional i el suspens per sobre de descripcions extenses, creant una experiència immersiva i angoixant. És una d'aquelles lectures que et fan mirar per sobre l'espatlla, qüestionant la seguretat de la quotidianitat i la veritable naturalesa de les persones que ens envolten.A qui va dirigit 'El acecho'?Aquesta novel·la està especialment pensada per als lectors joves i adults que busquen un thriller psicològic de ritme trepidant i ple de girs argumentals. És ideal per a aquells que gaudeixen de les històries on la tensió no decau i el misteri es manté fins a les últimes pàgines. Els amants de les trames addictives, on la por i la sospita impregnen cada diàleg i cada escena, trobaran en aquest llibre una aposta segura. Si t'agraden les narracions que juguen amb la teva ment i et mantenen en suspens, aquesta història et captivarà.Temes que tractaL'obra explora profundament el pes del passat i com els traumes no resolts poden marcar el present d'una comunitat sencera. Un altre tema central és la fragilitat de la confiança, mostrant com els secrets i les mentides poden erosionar les relacions més sòlides, ja siguin familiars o d'amistat. A més, la novel·la reflexiona sobre la naturalesa del mal i la por col·lectiva, analitzant com la paranoia pot estendre's i distorsionar la percepció de la realitat, fent que qualsevol persona pugui convertir-se en sospitosa.
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El libro definitivo para sacar todo el partido a tu cocina y a la freidora de aire, con recetas fáciles, rápidas y deliciosas En estas páginas encontraréis el sello inconfundible de David De Jorge: una cocina sabrosa, honesta, con producto bien tratado y cero tonterías. La freidora de aire o satisfraier, como él la llama, herramienta de nuestro tiempo, pasa por su filtro y se llena de fundamento, técnica y alegría. Y además, incluye una introducción preciosa para ''ponerse en marcha'' y organizar cualquier cocina doméstica, esas primeras páginas también son un tesoro. Este libro demuestra que se puede cocinar fácil sin renunciar a la excelencia, que se puede innovar sin perder el respeto por lo aprendido. Y eso, creedme, no es sencillo, incluyendo su socarronería, sentido del humor y esa verborrea reivindicativa que te asalta en cualquier párrafo, donde menos te lo esperas. Disfrutad del proceso y cocinad con pasión. Porque si algo ha aprendido bien David es que guisar une a la familia, alegra la sobremesa y es la mejor herramienta para cambiar el mundo. ¡Aúpa Robin Food!, ¡Garrote! Del prólogo de Martín Berasategui
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Salvó al príncipe. Ahora debe sobrevivir a su mundo.Magia prohibida. Amor imposible. Un destino que no se puede ignorar. Lyria y su madre llevan toda la vida huyendo del reino humano de Verdinae. Elfa nacida con magia, Lyria sabe que cualquier descuido puede costarle la vida. Cuando salva a un príncipe humano, su mundo cambia para siempre. Invitada al palacio como boticaria real, Lyria debe ocultar su magia mientras se enfrenta a nobles despiadados, secretos peligrosos y a la atracción imposible que surge entre ella y el príncipe. Pero bajo los muros del palacio se esconde una oscuridad ancestral, más letal que el secreto de Lyria. Para salvar a quienes ama y sobrevivir, deberá desafiar al destino, liberar su magia y arriesgarlo todo... incluso su propio corazón.
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Este libro nace de una escena cotidiana que lo cambia todo: una abuela que ya no recuerda la comida favorita de su nieto. A partir de ese instante, comienza un largo viaje marcado por el Alzheimer, la pérdida progresiva y el impacto emocional que la enfermedad tiene no solo en quien la padece, sino en toda la familia. Con una voz íntima, honesta y cercana, el autor relata su experiencia como nieto y como futuro psicólogo, combinando el testimonio personal con una reflexión clara sobre la enfermedad, el duelo anticipado, la gestión emocional y el papel invisible —y agotador— de quienes cuidan. Lejos del dramatismo o la autoayuda fácil, este libro pone palabras a lo que muchas familias viven en silencio. Un texto profundamente humano sobre acompañar, aceptar lo inevitable y aprender a cuidarse para poder cuidar. Porque, aunque la memoria se pierda, las emociones y el amor permanecen.
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Ser madre o padre no siempre es fácil, pero educar a tus hijos puede ser tu mejor aventura.El reconocido psicólogo y educador Javier de Haro te ofrece una guía honesta y cercana para vivir la crianza con sentido común y disfrutar de ver crecer a tus hijos. Tener hijos lo cambia todo. Lo sabemos. Pero lo que quizá no sabes es que también se puede disfrutar educando, incluso en medio del caos, con los juguetes por el suelo o las cenas que acaban en guerra. Javier de Haro, psicólogo, educador y referente en redes sociales para cientos de miles de familias, nos invita en este libro a dejar atrás la culpa, la exigencia y la sensación constante de hacerlo mal para reencontrarnos con el gozo de la crianza. Sin juicios ni teorías imposibles, Javier comparte vivencias reales y situaciones en las que cualquier madre o padre se reconocerá, junto a aprendizajes sencillos y transformadores para el día a día: cómo fortalecer el vínculo con nuestros hijos, cómo poner límites sin gritar, cómo acompañar una rabieta sin perder la calma, o cómo recuperar el rumbo cuando sentimos que estamos desbordados. Además, nos recuerda lo esencial: no perdernos momentos porque no vuelven, no decir «de esta agua no beberé», no compararnos con nadie y, sobre todo, entender que el cambio empieza en nosotros. Una lectura práctica que te hará sonreír, pensar y, sobre todo, disfrutar de la crianza como lo que realmente es: el mayor privilegio de tu vida.
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Llega el estuche más salvaje y veraniego de Destroza este Diario: creatividad sin límites, cero pantallas y diversión en cualquier sitioEl nuevo estuche incluye Destroza este diario con su icónica cubierta de elásticos de colores y Destroza este diario en cualquier sitio, la versión más portátil para que la creatividad te acompañe a todas partes y, como regalo especial, una mochila térmica perfecta para acompañarte en escapadas, a la playa, a la montaña o en tardes infinitas al aire libre.Este pack invita a desconectar del móvil y reconectar con la imaginación, el juego y el verano.Este verano no se scrollea. Se destroza.
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Como padre o madre, en algún momento tendrás que vivir una experiencia única e irrepetible: la adolescencia de tus hijos. Se trata de una «travesía» que tiene unas características propias, diferentes al resto de las etapas de su vida, y para la que debes prepararte con ilusión, decisión, entrenamiento, fortaleza, ánimo y grandes dosis de paciencia. Incluso puede sucederte que, si tienes dos o más hijos, lo aprendido o experimentado con el primero de ellos no te sirva para los demás, porque cada adolescente es diferente y afronta esta etapa según su personalidad. No podemos calcular, predecir, programar u organizar cómo será su adolescencia, ni mucho menos dar por sentado cómo va a desarrollarse... Pero sí puedo decirte que es una etapa que padres e hijos debéis atravesar juntos. No hay que temerla, aunque sí conviene afrontarla con respeto por la cantidad de novedades y cambios que implica. Este libro es un «manual de supervivencia» destinado a todos los padres y madres de hijos en edad «prometedora» (de los diez a los veinte años). Lo he escrito desde mi experiencia profesional de más de treinta años como médico psicoterapeuta y terapeuta de familia dedicado a atender, escuchar, acompañar y reeducar a familias con adolescentes. Mi deseo es que os ayude a descubrir juntos cómo recorrer esta travesía apasionante que siempre, como pronto descubriréis, vale la pena.
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¡Aprender a dibujar nunca ha sido tan fácil! Descubre cómo crear personajes kawaii paso a paso con ilustraciones simples y guías claras para principiantes. ¡Hola! Me llamo Milo, soy del Planeta Kawaii y he venido a la Tierra con una misión muy especial... ¡y te necesito! Conviértete en mi artista oficial y aprende a dibujar, paso a paso y en estilo kawaii, animales adorables, objetos divertidos y comida supertierna de forma fácil y entretenida. Solo necesitas papel y lápiz. Cada dibujo se completa en tres sencillos pasos, perfectos para ganar confianza, mejorar cada día y dejar volar la imaginación. Y hay más: no solo aprenderás a dibujar... ¡también a crear tus propios diseños! ¡Únete a la academia más kawaii del universo! ¿Aceptas la misión? Aprendizaje paso a paso. Con muchísimas ilustraciones. Para niños de todas las edades. Práctico y divertido. El regalo perfecto.
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¡RECUERDA! Esta agenda está especialmente diseñada y pensada para que todos aquellos que saben poco o que no tienen conocimientos de tarot puedan iniciarse, así como para que los que lo conocen y se dedican a él, puedan profundizar e investigar para mejorar su interpretación.
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La agenda que necesitas para que tu boda sea, de verdad, el día más feliz de tu vida.La boda perfecta existe. Pero hay que planearla bien. No importa si sueñas con casarte en la iglesia o el ayuntamiento de tu ciudad o en un prado, si tocará una banda durante el cóctel o dedicarás ese presupuesto a una preboda, si irás de prêt-à-porter o pasarás meses diseñando tu vestido al detalle. Lo importante es que ese día despiertes con la tranquilidad de que todo está bajo control: solo te queda disfrutar y grabar a fuego en la memoria el que será un día irrepetible.Con esta agenda planearás tu boda paso a paso y sin volverte loca de la mano de las wedding planners de Entre tonos pastel, organizadoras de referencia en España que conseguirán que tu boda sea tal como la soñabas. Será perfecta porque será como tú la imaginas.ENTRE TONOS PASTEL es un equipo de wedding planners con base en Barcelona especializado en crear bodas únicas y llenas de magia. Fundado por Claudia Martín López, acompañan a cada pareja para transformar su historia de amor en una experiencia única e inolvidable.
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¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 FACTORES DE ESTRÉS QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está cambiando nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para repararnos y fortalecernos. Este proceso, conocido como hormesis, es clave para vivir más y mejor. La doctora Sharon Bergquist, pionera en salud celular y longevidad, demuestra que muchas comodidades modernas han debilitado nuestra capacidad natural de responder a los retos y adaptarnos, aumentando el riesgo de enfermedades físicas y mentales. En La paradoja del estrés, descubrirás cómo activar cinco factores estresantes clave para potenciar la resiliencia y mejorar tu salud integral: * Consumir más toxinas vegetales. * Ejercicio con ráfagas de alta intensidad. * Terapias de calor y frío. * Ayuno según el ritmo circadiano. * Desafíos mentales y emocionales. Con protocolos, ejercicios y recetas, este libro es una guía práctica para aprender a utilizar el estrés a tu favor y recuperar el equilibrio natural del cuerpo. Lo que la nueva ciencia revela sobre los beneficios del estrés: * Más energía. * Mejor estado de ánimo. * Una mente ágil. * Un metabolismo equilibrado. * Menor riesgo de enfermedades como el cáncer, la diabetes tipo 2 o el Alzheimer.Lo que dicen los expertos: «Sabemos que los músculos necesitan esfuerzo para crecer. La Dra. Bergquist extiende esta idea fundamental al conjunto de la salud». DAVID L. KATZ, expresidente del American College of Lifestyle Medicine «Una guía esencial para alinear el estilo de vida con la forma en que estamos naturalmente diseñados para la resiliencia».DAN BUETTNER, fundador de Blue Zones y autor best seller. «Este libro redefine las reglas del juego y cambia para siempre nuestra relación con el estrés». DR. WILL BULSIEWICZ, autor best seller de Fiber Fueled «Este libro marca un antes y un después». DRA. HEATHER SANDISON, autora de Revertir el alzhéimer
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Desde la antigüedad, la búsqueda más intensa del ser humano es la del lugar donde habita el alma. He aquí una respuesta actual, sencilla, irónica y sorprendente a ese gran enigma histórico. El resultado de un duro viaje de ida y vuelta a las entrañas. Cada relato de este libro está protagonizado por las diferentes formas que puede adquirir el alma: ya sea una barra de pan, un loro, un enjambre de abejas o una guitarra eléctrica. Aquí se encuentran todas las claves de la narrativa de Rivas: todas son historias que le ocurren a gente corriente, habitantes de la Galicia rural y humilde, en todas ellas hay melancolía, poesía e indagación en las capas profundas de la realidad —es decir, el alma— que no siempre podemos percibir por nosotros mismos.
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Colorear un mandala es abrir una puerta al conocimiento: el de uno mismo y el del mundo que nos rodea. Este libro reúne una cuidada selección de mandalas acompañados de frases meditativas que invitan a detenerse, respirar y reconectar con el presente. A través del color y la forma, el lector puede explorar su creatividad mientras encuentra momentos de calma y claridad. Una propuesta que combina arte y bienestar, ideal para integrar pequeñas pausas de serenidad en la vida cotidiana y descubrir el poder transformador de las geometrías ancestrales.
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Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo. Ikigai significa «razón de ser» o «pasión de nuestra vida» en japonés, pero ¿cómo encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai, ¿cómo potenciarlo para que inspire todos los aspectos de nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con ejercicios prácticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural desde nuestro interior. UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTURO Para recoger estas inspiraciones reveladoras de Japón nos subiremos al tren, el medio de transporte por excelencia de este país, y viajaremos por las siguientes estaciones: El futuro: Tokio. Presentamos el poderoso efecto Shinkasen y otras herramientas para acelerar nuestros éxitos en la vida. ¿Es posible conseguir en un mes aquello que nos hemos propuesto hacer en un año? El pasado: Kioto. Los buenos momentos nos dan felicidad y autoestima, los malos, lecciones que pueden ser muy útiles para nuestro futuro. ¿Cómo convertir nuestras experiencias en faros que iluminen nuestra vida? El presente: Ise. Una vez aprendemos del pasado y proyectamos nuestro futuro, el presente es el vehículo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia. ¿Cómo podemos vivirlo con lucidez y plenitud?Reseñas:«Si hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la máxima atención y alegría.»The New York Post «Una receta refrescante y simple para la felicidad.»Stylist «Olvídate de hygge. Ahora es todo ikigai.»The Times«Ikigai te ayuda a mirar al futuro sin importar como te sientas ahora. Te ayudará a sentar las bases para tener una vida más plena y feliz.»BBC
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La épica serie de fantasía La espada de la verdad de Terry Goodkind.Sumidos en la oscuridad, a punto de ser arrollados por el mal, quienes aún conservan su libertad son incapaces de impedir la llegada del amanecer de un nuevo y salvaje mundo, mientras Richard se enfrenta a la culpa de saber que debe permitir que ocurra. Solo, tendrá que cargar con el peso de un pecado que no se atreve a confesar a la única persona a la que ama... y a la que ha perdido. Acompaña a Richard y Kahlan en la novela que pone punto final a uno de los viajes más extraordinarios e inolvidables jamás escritos. Cuando el sol vuelva a alzarse, el mundo habrá cambiado para siempre.
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Els clàssics de Disney en petit format... a un preu immillorable! Els contes clàssics de Disney en format petit i amb il·lustracions en color. Col·lecciona'ls!
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Como aspectos esenciales de la obra del filósofo alemán, pueden resaltarse el de la lucha por un nuevo ideal de cultura y la afirmación de una voluntad de poder capaz de transmutar todos los Valores que informan la cultura occidental, los cuales niega, considerándolos formas de una Moral que debe ser superada por oponerse a la consecución de otros que sean más acordes con la vida y sus exigencias de salud y verdad.Marca también un período fecundo en su pensamiento, la defensa del espíritu de la ilustración. libre de prejuicios y opuesto a toda metafísica, y es todo esto lo que abre un futuro de posibilidades y pujanza. El libro que ofrecemos, 'Humano demasiado humano' y que Nietzsche subtituló 'Un libro dedicado a los espíritus libres', debe ser leído para una mejor comprensión de la obra del gran filósofo, cuya importancia se acrecienta cada vez más.
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La biografía definitiva de Mao Zedong. «Este libro es una bomba atómica.»Donald Morrison, Time «Una obra magistral. Esta magnífica biografía destruye metódicamente cada pilar de las reivindicaciones de Mao. Un logro.» Nicholas D. Kristof, The New York Times Book Review Jung Chang y el historiador Jon Halliday, su marido, han escrito una biografía de Mao realmente sobrecogedora. Basada en diez años de investigación y en las entrevistas realizadas a muchas de las figuras que se movieron en los círculos más cercanos a Mao -y que hasta ahora no habían habladoy con casi todo aquel que, fuera de China, mantuvo alguna relación significativa con el líder chino, ésta es la biografía de Mao más seria y acreditada que se ha escrito. Después de conquistar China, a partir de 1949 Mao tuvo el secreto objetivo de dominar el mundo. En la persecución de esta fantasía causó la muerte de 38 millones de personas en la mayor hambruna de la historia. En conjunto, bajo el gobierno de Mao perecieron, en tiempos de paz, más de 70 millones de seres humanos. La autora nos lleva a las sombrías estancias de su corte y nos deja observar el drama hasta en los rincones más recónditos. La personalidad de Mao y su relación con sus esposas, hijos y amantes salen a la luz por primera vez.Reseñas: «Pocos libros están destinados a cambiar la historia, pero este lo hará.»George Walden, The Daily Mail «Jung Chang y Jon Halliday entran en una crítica salvaje que, basándose en numerosísimas fuentes -incluidas las soviéticas-, acabarán porbarrer las miasmas de engaño e ignorancia que todavía envuelven la vida de Mao a los ojos de muchos ciudadanos occidentales.»Max Hastings, The Sunday Telegraph «Un triunfo. Un asombroso retrato de la tiranía, la degeneración, los asesinatos en masa y la promiscuidad, una batería de bombas parael revisionismo histórico y una soberbia pieza de investigación. La primera biografía privada y política del mayor monstruo de los monstruos.»Simon Sebag Montefiore, The Sunday Times «Lo que Chang y Halliday han hecho es inmenso y sobrepasa, dentro del ámbito de las biografías, todo lo que se había hecho anteriormente.»Jonathan Mirsky, The Independent«Chang y Halliday arrojan una luz nueva y reveladora sobre cada uno de los episodios de la tumultuosa vida de Mao. Un libro estupendo.»Michael Yahuda, The Guardian «Una obra que pone de manifiesto que comunismo y destrucción son sinónimos, pesea la admiración que la mencionada ideología recibió y sigue recibiendo desde determinadas instancias académicas y culturales.»Alfredo Crespo, El imparcial
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(Ya no) me siento sola cuenta la historia de una niña llamada Uxía. Su aventura comienza en un colegio nuevo, donde tendrá que hacer frente a uno de los desafíos por los que muchos niños pasan siendo jóvenes: ser aceptados por sus compañeros de clase. Uxía tratará de hacer nuevos amigos y, pese a sus esfuerzos, deberá entender que las cosas no siempre suceden como uno espera.
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Un récit unique qui allie analyse historique et réflexion sur le patrimoine. L'histoire des Juifs et du quartier juif de Cordoue plonge le lecteur au coeur des lieux de vie, depuis l'hypothétique quartier juif d al-Andalus jusqu'aux autres endroits où se sont rendus ces Juifs de Cordoue. Après la conquête chrétienne de 1236, un nouveau quartier juif repeuplé verra le jour, dont la communauté s'articulait autour de la synagogue, et qui subira les épisodes dramatiques du pogrom de 1391 et de la révolte anti-conversos de 1474, avant son expulsion de la ville en 1483. Centré sur la splendeur de Cordoue, capitale d al-Andalus, « Maison des sciences », aborde également les personnages qui, comme Maïmonide, ont contribué à l âge d or hispano-hébraïque, foyer de rayonnement culturel qui trouvera son prolongement dans la vitalité poétique et scientifique de Lucena. Mais cet ouvrage nous invite également à comprendre le quartier juif et la Synagogue de Cordoue —l une des trois existantes dans la péninsule et l un des premiers monuments protégés par la loi—, où se superposent des couches de cohabitation, de conflit et de mémoire et dont l histoire, loin d être locale, est celle de l Espagne, de la Méditerranée et de l Europe. Est titulaire d un double master en architecture et patrimoine, ainsi que d une licence en géographie et histoire. Spécialiste et chercheuse sur les liens historiques entre al-Andalus, Sefarad et le monde arabe, elle est membre du Réseau d experts en patrimoine culturel et de la Société espagnole d études arabes. Elle compte à son actif plus d une dizaine de publications, parmi lesquelles El legado de al-Andalus. La herencia andalusí y morisca en el Magreb (2017), considéré comme l un des ouvrages les plus importants du genre en Espagne par la revue La Aventura de la Historia, ou encore Los Sabios de Qurtuba (2024). Rédactrice du dossier de candidature grâce auquel Cordoue a été désignée Capitale méditerranéenne de la culture et du dialogue en 2027, elle continue à donner des conférences et à collaborer à plusieurs revues grand public et spécialisées. Son blog historico-littéraire El Diván de Nur a reçu plus de cent quarante mille visiteurs de différents pays.
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¡RECUERDA! ¡Un año más te traemos la agenda preferida de las brujas y paganos! Vendida año tras año desde 1998, todos los años se han vendido más de 60 000 ejemplares. Perfecta para las brujas y magos muy ajetreados. Ilustrada por la galardonada Jennifer Hewitson, incluye recetas, rituales, meditaciones, información astrológica... Ofrece información sobre las fases lunares y las festividades paganas.
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Año 1940. Tras su exilio en París, el pintor Adrián Fadrique decide volver a Madrid con el fin de recuperar su pasado y encontrar a Amelia. En su vida hay un vacío de memoria a causa de un accidente que borró gran parte de sus recuerdos, algo que le empuja a regresar al lugar donde pasó los mejores años de su vida. En la ciudad subsisten restos ocultos de resistencia republicana y un numeroso grupo de agentes extranjeros que tratan de decantar la posición de España en la recién estallada Guerra Mundial. En esta encrucijada, el artista se ve envuelto en una trama que le lleva a colaborar con La Fundación, un movimiento clandestino auspiciado por la inteligencia británica y liderado por Ernesto Lara, en cuya vieja librería abandonada se veían durante la guerra. Es así como va dándose cuenta de quien fue realmente, al tiempo que va hallando pistas sobre el paradero de Amelia. Muchos años más tarde, el profesor Alejandro Piedra consigue comprar un óleo del desconocido Adrián Fadrique en una subasta de Sotheby’s. Todo hace indicar que se trata de una obra sin mayor importancia, pero la noticia suscita el interés inusitado de extraños grupos que están dispuestos a cualquier cosa para arrebatársela. La librería del callejón es una novela sobre la fidelidad, el arte, el misterio y los vericuetos del destino. De cómo un pintor enamorado se convierte en espía y en el protegido de un nazi obsesionado con el arte y el ocultismo. Todo ello en un Madrid de postguerra plagado de intrigas y de personas que no son lo que parecen
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El chupete de Martín se cansó de que él no lo cuidara y decidió esconderse para vivir tranquilo. Hasta que un día, Martín se dio cuetna de que ya no necesitaba su chupete porque era mayor. Un cuento muy divertido para ayudar a los niños a dejar el chupete.
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Coloridos libros de cartón para la primera e inolvidable colección de los clásicos de Disney.
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