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Libros de deportes y juegos

Disfruta en familia, con amigos o tú solo de nuestra amplia y variada selección de libros de deportes y juegos. ¡La diversión está asegurada!

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En múltiples ocasiones nos encontramos sin saber qué hacer y nos invadeel mal humor. ¡No desesperes! Tenemos el mejor antídoto que existe, unospasatiempos variados que conseguirán mantener tu mente activa, ágil ymotivada.Silábicos, series, anagramas, cruzadas, autodefinidos, dameros, kakuros…son auténticas armas para combatir el aburrimiento. ¡La diversión estáasegurada!
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Los crucigramas que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre los 10 y los25 minutos y son un remedio excepcional para curar los males del cuerpo y del espíritu. Funcionan como el mejor de los apó
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¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicoslos suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable paratrabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de buen entrenamiento? ¿Cuántas repeticiones debo realizarpor serie para ganar músculo?El creador de MUNDOENFORMA, Joel Torres, propone un método definitivopara instaurar hábitos saludables en nuestro día a día con el fin de conseguir nuestra mejor versión.Un libro que pone el foco en la alimentación y en lapérdida de peso con un objetivo claro: preparar nuestra mente con el objetivo de decir adiós a la grasa corporal de forma saludable.
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Los mejores Autodefinidos con la calidad garantizadade Megastar Libros Con Los Autodefinidos el Tiempo vuela.
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Tienes en tus manos la guía que necesitas para completar Pokémon Mundo Misterioso, Equipo de Rescate DX, la nueva entrega del remake del clásico juego de Nintendo, ahora actualizado con gráficos nuevos e incorporando algunas funciones online.Sumérgete en un mundo de aventuras y color mientras descubres el misterio de los cataclismos que amenazan el mundo Pokémon:terremotos, tormentas, fuertes nevadas y rescatas a tusamigos.En este libro descubrirás los mejorestrucos, consejos y estrategias para para derrotar atus enemigos con unas completas y detalladas descripciones de las mazmorras. Encontrarás las listas completas de objetos, talentos, códigos y tipos de Pokémonpara disfrutar de este el juego.No esperes más y exprime al máximo la experiencia Pokémon Mundo Misterioso con esta guía.
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En el interior de la Fábrica Nacional de Moneda y Timbre de Madrid, unos atracadores llevan a cabo, paso apaso, el plan elaborado por el cerebro de la banda (el profesor): imprimir 2.400 millones de euros en billetes pequeños y luego escapar con ellos ante las mismas narices de la policía. En este juego de faroleo eidentidades secretas desarrollado en el universo dela exitosa serie de Netflix La Casa de Papel, dos equipos, los atracadores y los rehenes, encabezados respectivamente por el Profesor y la inspectora Raquel Murillo, trataran de lograr sus respectivos objetivos:llegar a imprimir esa cantidad o reducirla todo lo posible.
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En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem quetransformarà la nostra salut radicalment. El secret:l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenirfreqüentment èczemes?, conviure amb el mal de cap o la migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicamentsper l'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic? Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos,així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla. Amb Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los. El canvi és a les nostres mans.
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Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia ?especialista en juegos?y Gemma Calmet ?psicóloga, terapeuta y coach?, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido dela dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad. El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma dedivertidas actividades enfocadas a conectar consigomismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lollevarán a potenciar su felicidad. ¡Atrévete aser más happy!
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El ajedrez nos somete a una constante puesta a prueba de hipótesis quedebemos verificar o descartar. Bien sea para iniciarnos en este juego-ciencia o para perfeccionarlo, este gran libro es el manualindispensable que incluye todas las reglas y preceptos para progresarcon seguridad en el juego. Para redactarlo se han examinado, con laayuda de la tecnología más actual, cientos de patrones de conocimientoatesorados durante siglos de práctica y análisis. Miguel Illescas, ochoveces campeón de España de ajedrez y experto en didáctica de estadisciplina, nos ofrece un método innovador para avanzar paso a paso. Elmanual de ajedrez imprescindible
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2.100 asanas es la colección más completa de asanas de yoga que se ha fotografiado hasta la fecha, y la primera en clasificar unas asombrosas 2.100 posturas deyoga. Este libro bellamente diseñado es imprescindible para practicantes de todos los niveles y de las distintas escuelas de yoga. 2.100 asanas es un catálogosin precedentes, meticulosamente diseñado, de posturas de yoga y modificaciones. También es una magníficaobra de arte, donde se exhibe la belleza y la condición física de la forma humana. Cada fotografía muestra a un yogui experto realizando la postura a la perfección. Con una estética limpia y moderna, el libro abarca los ocho tipos principales de posturas: de pie,sentadas, abdominales, sobre las cuatro extremidades,flexiones, inversiones, en decúbito prono y en decúbito supino, y, asimismo, aporta información sobre lasdistintas modificaciones, la descripción del punto drishti (punto de concentración ocular), o sobre los chakras afectados o los beneficios derivados de la práctica de las posturas AUTOR (Mr. Yoga) es un practicante de yoga, maestro y empresario que ha ayudado a miles de personas, incluidas celebridades de la televisión y atletas olímpicos. Trabaja como embajador de Lululemon y Nike, y ha aparecido en Men s Health. Su empresa, Mr. Yoga Inc., es una marca global. Vive en Toronto, Canadá
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PVP 35,00€
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Las matemáticas nos ayudan a ser lógicos, a mejorar nuestro razonamiento ordenado y a pensar de manera crítica y abstracta. Gracias a estos juegos podremos entrenar el razonamiento matemático, de una manera diferente y divertida. Los juegos matemáticos que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo relativamente cortos.
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