Libros recomendados

La puresa de l'engany
Hoy -5% en Libros

Quintana, Gerard

La vida és allò que amaguem mentre fem veure que vivim.El director de cinema gironí Claudi Careta explica el seu viatge a Cuba, immersa en el Período Especial arran de la desfeta de la Unió Soviètica a començaments dels anys noranta. Allà coneixerà l'Antoine, un jove i guardonat poeta que aconseguirà fugir de l'illa caribenya i traslladar-se a Girona, on trigarà pocs mesos a posar-se la ciutat a la butxaca amb el seu domini escènic, la impressionant capacitat d'improvisació i el verb agut i lluminós. Fins que un bon dia un home arribarà a la ciutat dient que és el vertader Antoine. «Hi ha massa històries que parlen de tornar a casa, des de l'Odissea d'Homer fins a l'ET de Spielberg. Però el que ens atrau del relat és la dificultat d'aconseguir-ho i el fet d'estar perduts. Quan estàs perdut tot és possible, fins i tot trobar-te a tu mateix».
11,95€ 11,35€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El límit exacte dels nostres cossos
Hoy -5% en Libros

Batallé Prats, Iolanda

Un recull d'històries breus i intenses, com un orgasme, o com la vida.  Una noia que té fantasies sexuals amb el dependent libanès de la botiga de queviures, un nen que estimava els tomàquets perquè estimava la Maria, la nena dels cabells rojos, la noia que llegia en veu alta per encàrrec a l'home gegant, el coix que esperava l'arribada d'un altre coix per poder comprar entre tots dos un parell de sabates... Uns relats deliciosos poblats de personatges inusuals, que ens diuen molt de nosaltres mateixos, de la vida que vivim i, sobretot, de la que ens agradaria viure. «Avui he vist la terra de les flors. No és aquí ni allà, és per tot arreu. Només cal mirar». «Una sensibilitat que ens permet sentir la dolça cremor de pols daurada que queda als dits després d'haver retingut, per un instant, la veritat d'allò que som: fràgils ombres caminant amb urgència». Ana María Moix «Una veu narrativa tan extraordinària que un no recorda haver-la llegit: recorda haver-la sentit, haver-hi parlat». Ricard Ruiz Garzón
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La última mirada de Goya
Hoy -5% en Libros

Alandes, Javier

Una trepidante novela histórica de aventuras que explora los últimos días de Goya y la misteriosa desaparición del cráneo del artista En 1888 el cónsul español en Burdeos, Joaquín Pereyra, se dispone a expatriar el cuerpo del insigne Francisco de Goya a España, fallecido en el exilio sesenta años antes. Pero un hallazgo inesperado da al traste con sus planes: al abrir la cripta descubrirán que al esqueleto del pintor le falta la cabeza. ¿Quién y por qué ha profanado la tumba?Pereyra contrata los servicios del detective más famoso de París para que dé con la calavera de Goya, lo que les llevará a indagar en la vida del artista en Burdeos y sus andanzas junto a otros exiliados españoles opositores a Fernando VII y, también, en su intimidad familiar en compañía de Leocadia Zorrilla, su último amor, y su hija Rosario. Pero en esa rutina familiar también se incluyen, por motivos diversos, dos jóvenes que ayudaron al pintor a cumplir sus últimos deseos: Juliet, una institutriz tan apasionada como independiente, y Diego ''El Niño'', un valiente guardaespaldas que protegió la vida del pintor de todos aquellos que deseaban acabar con él. Y es que Goya, aunque sordo y casi ciego, nunca dejó de ser ese genio brillante y carismático que atraía todo tipo de intereses encontrados, desde asesinos a sueldo a esposos despechados... Basada en el hecho real de la desaparición del cráneo de Goya de su tumba en Burdeos, Javier Alandes compone una novela vertiginosa, ágil y vibrante, que aúna realidad y ficción, acción y emoción, profundamente adictiva, que habla de la capacidad redentora del arte y el afán de salvaguardar todo lo que representa.
22,95€ 21,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Del paper a l'escena 01
Hoy -5% en Libros

Casanovas, Daniel

Aquesta edició neix amb la intenció de crear una col·lecció de llibres que reculli textos contemporanis de teatre breu en català. Hi trobareu els quatre textos seleccionats d'entre els 53 que han participat a la FET! del 2025.
13,00€ 12,35€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Joan Andreu Puig Farran (Cat)
Hoy -5% en Libros

Gonzàlez i Vilalta, Arnau

El catàleg “Les contradiccions de la modernitat convulsa” de Fundació MAPFRE és una obra essencial que presenta la primera exposició dedicada al fotògraf Joan Andreu Puig Farran, abastant el seu treball entre 1929 i 1939. Aquest catàleg ofereix una visió detallada d'esdeveniments històrics significatius com la crisi econòmica de 1929, la proclamació de la Segona República en 1931, i la Guerra Civil Espanyola en 1936. A través de seccions que exploren la transformació urbana de Barcelona, la col·laboració de Puig Farran amb Antoni Campañà, i les seves experiències durant la guerra i l'exili, el catàleg destaca fotografies inèdites que capturen la vida quotidiana, l'activitat política i els horrors de la guerra. Amb una recerca exhaustiva i un disseny acurat, aquesta obra no sols és educativa, sinó també una peça de col·lecció per als qui desitgen explorar la història a través del lent d'un fotògraf destacat.
34,90€ 33,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Una noia a Tòquio
Hoy -5% en Libros

Shimazaki, Aki

Una dona jove en una cruïlla íntima i professional.Originària de la petita ciutat de Yonago, on viu la seva família, la Kyôko és una dona soltera de gran bellesa. Al contrari que la seva germana Anzu, divorciada, mare d'un nen i ceramista de renom. La Kyôko fa tretze anys que exerceix com a secretaria de direcció en una empresa de cosmètics de Tòquio. I el seu èxit professional es deu, en bona part, a la seva eficàcia, capacitació i discreció: sap guardar secrets. Tot i el ritme frenètic de la seva vida diària, gaudeix del magnetisme que exerceix en els homes, també en els viatges de negocis. Però la marxa sobtada del seu cap i l'arribada d'un altre de més jove, i més seductor, posaran en qüestió tot allò en què creia. Amb aquesta novel·la afegim un nou capítol a la història de la família Niré, que a Suzuran se centrava en la germana petita Anzu, i a Lluna plena en la parella, ja a la vellesa, que formen els pares.
18,50€ 17,57€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Neuma
Hoy -5% en Libros

Bassa González, Amanda

Neuma és un viatge poètic a través del llenguatge i la respiració, on la paraula esdevé alè i silenci, expansió i contenció. Dividit en seccions que evoquen el ritme de la respiració (Exhalació, Buit, Inhalació, Plenitud), el poemari desplega una escriptura que s'enfila des del silenci fins a la revelació, des de la matèria fins a la llum.
16,95€ 16,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Pequeños monstruos
Hoy -5% en Libros

Walliams, David

Un divertidísimo álbum ilustrado del autor número 1 en ventas. ¡Un regalo ideal para los pequeños monstruos! Lupo es un pequeño hombre lobo con un gran problema: no da miedo en absoluto. No encaja para nada en la Escuela de Monstruos. Pero cuando conoce un nuevo grupo de amigos, descubre que ser el bicho raro lo convierte en el más increíble.Aúlla de risa con este libro monstruosamente divertido.Reseñas:«Los más pequeños morirán de risa»Daily Express «Con ilustraciones divertidas y muy simpáticas... sin duda se convertirá en un súper ventas»The Sun
16,95€ 16,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La furgoneta negra
Hoy -5% en Libros

Puño

Lucía, Li y Martina viven un verano interminable, caluroso y aburrido, en el que para colmo los niños de su barrio han formado un club donde solo admiten niños. En respuesta a esta injusticia, ellas montan su propio club ''solo para niñas''. Hasta que llega Fouad, un niño al que le parece mucho más divertido inventar coreografías y pintar con purpurina que pertenecer al otro club. Lo que no sabe es que bajo esa apariencia, Lucía, Li y Martina lo que en realidad están haciendo es investigar el extraño caso de la furgoneta negra que recorre el barrio y secuestra niños (y niñas). Y qué mejor forma de escabullirse que disfrazarse de ninjas para moverse entre las sombras. Al final, juntos se dan cuenta de que da igual ser niño o niña, lo importante es ser un buen amigo y saber divertirse juntos, así que deciden cambiar el nombre al club y hacerlo ''solo para ninjas''.
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El sisè sentit
Hoy -5% en Libros

Ahumada, Laia de

A més dels cinc sentits, en dec tenir un altre que no es veu ni se sent, que no fa olor ni té gust, i que tampoc no es pot tocar: el sisè sentit!És aquell que em fa veure el que no es veu a primera vista. És aquell que m’ajuda a sentir amb tot el cos el que passa dins meu.
14,50€ 13,77€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Soc fan
Hoy -5% en Libros

Patel, Sheena

L’espectacular primera novel·la de Sheena Patel comença amb una narradora sense nom, filla d’immigrants i a prop de fer els trenta, que descriu la seva participació en una cadena de relacions afectives tòxiques i desiguals. Amb una mirada directa, despietada i implacable, dissecciona el comportament de tots els implicats, inclosa ella mateixa, i estableix connexions sorprenents entre les lluites de poder que mouen el cor i el desig de les relacions humanes i les del món en general.Soc fan ofereix, a través d’una narració vertiginosa, una crítica demolidora al privilegi de classe, les xarxes socials, el domini del patriarcat i l’obsessió imperant per l’estatus, el reconeixement i l’efecte que això provoca en nosaltres.En aquest debut inoblidable, Patel s’anuncia com una veu nova i dinàmica de la literatura, capaç de plasmar visceralment a la pàgina una muntanya russa d’emocions i vivències. Sexe, brutalitat, política, feina, art, tendresa, humor: Patel ho aborda i analitza mentre ens fa còmplices de la trampa ineludible del fandom que sembla definir la modernitat.
21,95€ 20,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La vera astronauta
Hoy -5% en Libros

Isern, Susanna

A la Gran Acadèmia Espacial, on s’entrenen els futurs astronautes, hi ha molt poques nenes.La Vera és una nena brillant i supera una prova rere l’altra, però hi ha alguns nens a la seva classe que pensen que una nena no hauria de ser astronauta, i faran el que sigui per impedir-li-ho. La Vera aconseguirà superar totes les proves i viatjar a Mart?Després de 'La Martina futbolista', Susanna Isern i Marta Moreno ens portenLa Vera astronauta', un nou llibre sobre la importància de creure en els nostres somnis i esforçar-nos per aconseguir-los.
14,90€ 14,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El Ciclop
Hoy -5% en Libros

Cussà Balaguer, Jordi

«Quan li pujava la febrada, afirmava sense immutar-se que el temps no té passat, present i futur, sinó una sola tela sempre estesa en un sol sentit. I que ell ja havia viscut totes les vides que hi ha a la tela, incloses les del futur». El cas de Guillem Ponç, àlies el Ciclop, fill bastard de Guillem de Berguedà i d'una tal Jussiana, no accepta terme mig: o és un foll o és un geni. Té aspecte de monstre, i diu que ha viscut totes les vides d'aquesta novel·la aparentment infinita. Que participem d'una vida única, que som una espècie d'intel·ligència col·lectiva. Si ens hi fixem, doncs, ens adonarem que també nosaltres hem viscut les peripècies que es narren aquí. Les múltiples encarnacions del Ciclop ens fan viatjar per racons ignots del mar Mediterrani i desert enllà, ens fan beure d'una enorme riquesa de cultures i ens sorprenen amb aventures que podrien sortir de ''Les mil i una nits''. Amb aquesta novel·la, en la qual va treballar anys i panys fins a veure publicada, Jordi Cussà es refermava en el seu projecte de més envergadura i exigència creativa: la Trilogia de la Civilització.
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Estimat Michele
Hoy -5% en Libros

Ginzburg, Natalia

Estimat Michele (1976) ens submergeix en les esquerdes d'una família marcada per l'absència, el silenci i la distància. Aquesta novel·la epistolar retrata la relació difícil i dolorosa entre una mare, Adriana, i el seu fill Michele, que ha fugit a l'estranger perseguit per motius polítics. A través d'un mosaic de cartes i fragments narratius, Ginzburg dibuixa un grup de personatges que, malgrat la fredor aparent, bateguen d'enyor i desig de comprensió. Ambientada en la Roma dels anys setanta, explora la soledat, la incomunicació i la frustració dels vincles familiars: Michele es manté lluny i en silenci, mentre els altres -la mare, els amics, els germans- escriuen per omplir el buit, per mirar d'estimar-lo, per fer-li arribar una mica de llum. Ginzburg converteix aquest gest íntim en un retrat colpidor d'allò que és profundament humà: la dificultat de dir-se les coses.
22,00€ 20,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El secret de Laura Valdés
Hoy -5% en Libros

Lorman, Josep

A la vetlla per la mort de la mare, en Joan Auger es retroba amb l'Elena Nadal, el seu primer amor i a qui li costa reconèixer de tan canviada com està. Dies després, l'Elena li truca a l'oficina per demanar-li una cita. Han passat trenta anys i en Joan descobreix una dona desconeguda i infeliç, afectada per una greu malaltia, que vol que li busqui la filla, a qui no veu des que va marxar de casa tot just fer els divuit anys. En Joan no s'hi sap negar i aparca la feina a la seva agència d'investigació financera per llançar-se a una recerca que li ha de canviar la vida. El secret de Laura Valdés és una novel·la psicològica amb tocs de thriller i una obra complexa en què, a través del relat del protagonista, no tan sols anem descobrint els fets que han empès la Laura a fugir de la família, sinó també la causa de l'hostilitat entre els germans Auger i que els enfronta per l'herència de la mare. Una història de passions fosques i desamors que transcorre en el marc de Barcelona, Castelldefels i l'Almeria del plàstic i les urbanitzacions ran de mar, on l'opulència dels agricultors enriquits i els especuladors immobiliaris conviu amb la misèria dels jornalers immigrants i les màfies del joc, la droga i la prostitució.
22,00€ 20,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
On caben dos...
Hoy -5% en Libros

Oleby, Cristina

«Guineu ha organitzat un sopar romàntic amb una amiga, però arriben convidats sorpresa.» «Uneix-te a nosaltres. On caben dos, caben tres o set...» El Guillot està esperant a una amiga per a celebrar una vetllada romàntica. Però van arribant diversos amics que no volen sopar solos. Així, l'Òliba, el Llebrot, La Porca Senglar, el Gripau s'uneixen a aquest improvisat sopar en la qual pot haver-hi sorpreses.
15,50€ 14,72€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ni Forts, Ni Valents
Hoy -5% en Libros

Gutiérrez, Thaïs

Els nens d'avui son els homes del demà i sense ells no podrem construir una societat mes justa i mes igualitària. Els nens han de créixer sense estereotips, sense el pes de la masculinitat tòxica, que els castigai els condiciona. Han de poder ser nens lliures perconvertir-se en adults lliures que tractin les donescom a iguals i amb respecte.Han de poder vestir de rosa, fer ballet com a activitat extraescolar,portar un pijama de cors . Però això no passa. Per què? Thaïs Gutiérrez analitza la seva experiència personal com a mare de dos nens i parla amb experts per analitzar les pressions socials que reben els nens pels simple fet de ser nens, i els estereotips masculins tòxics que se'ls imposa.
16,95€ 16,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Abans tot això era camp
Hoy -5% en Libros

Cordellat, Adrián

Un viatge familiar a la casa dels avis a la costa es transforma en un retorn a la infantesa del pare. Mentre passegen pel poble van recordant com era la vida fa uns anys, com el ciment i el totxo ha canviat el paisatge i la vida de tota la gent que hi vivia. Un àlbum que parla amb nostàlgia d'una altra generació i d'una altra forma d'entendre les relacions humanes.
16,50€ 15,67€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
A vol d'ocell
Hoy -5% en Libros

Piqueras Fisk, Daniel

La natura és al·lucinant!No soc el que en dirien un valent, però, tot i no saber d’on sorgia, em va néixer un instint de protecció desconegut fins aleshores.Embarca’t amb nosaltres en un viatge pel món.Visitarem deserts, valls, mars i muntanyes a la recerca de la bandada perduda.
16,75€ 15,91€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El gran trofeu
Hoy -5% en Libros

Comín, Marta

Amb el seu estil inconfusible, Marta Comín ens convida a explorar l'art de la imaginació i l'humor i comprendre que res és immutable per sempre, en una història que ens recorda que crear és un joc sense límits i que els premis no són el final del viatge, sinó l'impuls per seguir creant i explorant.
16,95€ 16,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La Berta vol volar
Hoy -5% en Libros

Vila, Aida

La Berta desitja volar i prova diferents maneres dÆaconseguir-ho. Balla, salta, es balanceja i fins i tot intenta fer vent amb un ventall, per. res sembla funcionar. Toti aix., la seva determinació la porta a descobrir una cosa important. Mentre observa
15,95€ 15,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El mallorquinisme polític (1936-2024)
Hoy -5% en Libros

Aavv

Aquest llibre aplega una àmplia panoràmica d'alguns dels documents més significatius del mallorquinisme polític produïts en el període 1936-2024, seguint l'estela dels dos magnífics toms publicats per Gregori Mir. En aquests volums, l'advocat, historiador i polític es remuntava als orígens culturals del mallorquinisme, el 1840, amb la fita de la publicació de la revista La Palma, i arribava fins al juliol del 1936. L'obra que presentam comença precisament on acaba la de Mir, el juliol de 1936. Sens dubte, la documentació que s'hi compila demostra la gran capacitat teòrica del mallorquinisme polític i suposa un patrimoni ideològic molt plural i d'una gran riquesa. Amb aquest llibre, pretenem posar-lo en valor i divulgar-lo, especialment entre les noves generacions perquè, com va dir William Faulkner, «el passat mai no és mort, ni tan sols és passat». A més, com ja indicaven Josep Benet i Gregori Mir el 1974 en el pròleg d'El mallorquinisme polític (1840-1936), aquest volum hauria d'interessar tots els mallorquins estudiosos del passat del seu poble i, en especial, els que es preocupen pel present i pel futur de Mallorca. Si la catàstrofe del 1936 no va acabar amb el mallorquinisme, els múltiples desafiaments del present tampoc no ho haurien de fer.
25,00€ 23,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Història secreta
Hoy -5% en Libros

Procopio, Cesárea de

Estem avesats que els historiadors a sou de totes les èpoques —i bona part de la premsa actual— cantin les lloances dels governants i exposin les obres de govern i les gestes més destacades dels qui els paguen, i prou que Procopi ho va fer com a historiador que era de l'imperi bizantí. Però és una autèntica raresa, encara més en el segle vi, que el mateix autor que havia redactat la història «oficial» tingués la valentia d'escriure aquest llibre, en el qual diu les coses pel seu nom: els foscos orígens i el tarannà pervers de Justinià, l'adolescència prostibulària de Teodora, l'espoli dels súbdits com a pa de cada dia i molts altres estralls demostren d'allò més bé que la realitat, ahir i avui, no és com ens volen fer creure.
25,00€ 23,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Una nombrosa amistat
Hoy -5% en Libros

Gordillo, Rocío

Zero estava sol.L’avorriment formava part dels seus dies.Fins que va trobar-se amb U i tot va canviar.
16,00€ 15,20€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
On és la Nala?
Hoy -5% en Libros

Garuz Piqué, Andrea

LÆAlan és un infant amb trets de Trastorn de lÆEspectre Autista (TEA) que viu sol a la selva i se sent diferent de la resta dÆhabitants. La seva única amiga, una ximpanzé que es diu Nala, desapareix. LÆAlan haurà de sortir de la seva zona de confort i con
15,95€ 15,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Cruspilletres i Lletrut
Hoy -5% en Libros

Goeminne, Siska

Si el comences per un costat coneixeràs la Cruspilletres. Si comences per l'altre costat, coneixeràs en Lletrut. I al centre del llibre serà on es coneixeran ells dos.Dos personatges que gaudeixen vivint entre llibres.
17,00€ 16,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Punxa de temps
Hoy -5% en Libros

Raimon

L'evolució d'un cantant i home de cultura atent als canvis del país i del món durant la segona meitat dels vuitanta.Dels dietaris dels anys vuitanta, el cantant Raimon n'ha extret uns textos que constitueixen un relat que reflecteix el seu dia a dia com a músic, cantant i intel·lectual compromès amb el país. Si el volum Personal i transferible abraçava el principi de la dècada, el nou volum recull els anys següents, en què la seva figura i les seves reflexions, relacions i vivències capturen l'evolució personal i la col·lectiva. Hi ha episodis de gran intensitat com els últims dies amb Salvador Espriu, les tertúlies amb companys que acabarien esdevenint ministres, la inevitable lluita per la llengua als Països Catalans, els concerts amb Pete Seeger als Estats Units i tantes altres vivències sobre les quals projecta la seva mirada independent, lúcida, de gran escriptor.
20,90€ 19,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Menopausia: los mejores años de tu vida
Hoy -5% en Libros

NINA

La experiencia de Nina con la menopausia: una etapa vital excepcional.   ¿Por qué una etapa vital que todas las mujeres vamos a afrontar nos resulta tan desconocida? Tenemos una idea muy negativa sobre ella, porque la asociamos a la decadencia, a la vejez, y también a la invisibilidad a la que la sociedad nos condena. Este libro quiere romper este tabú de la mano y la voz de la cantante Nina, quien sufrió menopausia precoz sintiendo el miedo y el silencio en su propia piel y descubrió que el estigma que la acompaña es una imposición patriarcal, cuando en realidad la menopausia nos ofrece la gran oportunidad de empezar a vivir con plena conciencia de nuestro ser. En este testimonio revelador, Nina nos cuenta cómo ha conseguido cuidarse de verdad y estar mejor que nunca, tanto física como emocionalmente y nos da las herramientas para gestionar esta transición con alegría y las pautas adecuadas con el fin de vivir bien una etapa que es, si así lo queremos, de absoluta plenitud.¿A quién va dirigido el libro Menopausia: los mejores años de tu vida?Este libro está dirigido a mujeres que se encuentran en la etapa de la menopausia o que se aproximan a ella. Sirve como guía para comprender los cambios físicos, emocionales y psicológicos que esta etapa conlleva, ofreciendo información práctica y apoyo para transitarla de manera positiva. No solo se centra en los aspectos negativos, sino que busca empoderar a las mujeres para que vean la menopausia como una nueva fase de la vida llena de oportunidades. Es útil tanto para mujeres que buscan información objetiva y científica, como para aquellas que desean un enfoque más holístico y emocional.Temas que trata el libroMenopausia: los mejores años de tu vida aborda la menopausia desde una perspectiva integral, cubriendo una amplia gama de temas relacionados con esta etapa de la vida femenina. Algunos de los temas clave son:Cambios físicos: El libro explica detalladamente los cambios físicos asociados a la menopausia, como los sofocos, los cambios en el sueño, la sequedad vaginal, los cambios en el peso y la piel. Se ofrece información sobre cómo gestionar estos síntomas de forma natural y con ayuda médica si es necesario.Salud hormonal: Se profundiza en el funcionamiento del sistema hormonal femenino durante la menopausia y cómo los cambios hormonales influyen en la salud general. Se exploran las opciones de terapia hormonal sustitutiva (THS) y sus posibles beneficios y riesgos, presentando la información de forma objetiva para que la mujer pueda tomar decisiones informadas junto con su médico.Salud mental y emocional: La obra reconoce la importancia del bienestar emocional durante la menopausia. Se abordan temas como la ansiedad, la depresión, los cambios en el estado de ánimo y la autoestima, ofreciendo estrategias para manejar estas emociones y mantener una salud mental positiva.Sexualidad: Se trata la sexualidad femenina durante la menopausia con naturalidad y franqueza, desmitificando creencias erróneas y ofreciendo consejos para mantener una vida sexual plena y satisfactoria.Nutrición y estilo de vida: Se proporcionan recomendaciones sobre la alimentación y el estilo de vida que pueden ayudar a mejorar la salud y el bienestar durante la menopausia. Se enfatiza la importancia del ejercicio físico, el descanso adecuado y una dieta equilibrada.Envejecimiento saludable: El libro promueve un enfoque positivo hacia el envejecimiento, animando a las mujeres a ver la menopausia como una oportunidad para el crecimiento personal y el autocuidado.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro muy completo y bien escrito que aborda la menopausia de una manera informativa y comprensiva. Me ayudó a entender mejor los cambios que estaba experimentando y a encontrar estrategias para manejarlos.""Recomiendo este libro a todas las mujeres que se acercan a la menopausia. Es una lectura fácil y accesible que proporciona información valiosa y apoyo emocional.""Me gustó mucho la perspectiva positiva del libro. No se centra solo en los problemas, sino que también destaca las oportunidades que ofrece esta nueva etapa de la vida.""Un libro práctico y útil que me ha ayudado a afrontar la menopausia con más serenidad y confianza.""La información está muy bien organizada y es fácil de entender, incluso para aquellas que no tienen conocimientos médicos previos."
21,00€ 19,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
En Gerard gegant
Hoy -5% en Libros

Piu, Amandine

Un &agrave,lbum il&middot,lustrat ple de tendresa per a celebrar que som diferents.En Gerard és un gegant gros, molt gros. I també és sapastre, molt sapastre. Tant, que no ha pogut menjar-se mai un gelat, perqu&egrave, sempre li cau a terra.Qu&egrave, passar&agrave, amb en Gerard i amb els nens de la seva ciutat quan arribi en ZIG, un convidat inesperat?
16,90€ 16,05€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Mi casa está donde estoy yo
Hoy -5% en Libros

Scego, Igiaba

A partir de sus recuerdos y de las historias que su madre le contaba de niña, Igiaba Scego traza en este libro un mapa de su memoria, marcada por los lugares de la ciudad donde nació y aún habita, Roma, y del país de donde su familia partió exiliada, Somalia. Así, la autora emprende un poético viaje que la llevará a transitar la época del colonialismo, la guerra civil somalí, la llegada de su familia a Italia y una infancia llena de cuentos, preguntas, miedos y anhelos. La palabra configura entonces una topografía interior que restituye la pérdida y da sentido a la búsqueda de una casa propia, de una identidad.
19,50€ 18,52€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Mapa Morella Camins i Assegadors
Hoy -5% en Libros

Aavv

Nou mapa del nord del País Valencià, a la província de Castelló: Morella. Camins i assegadors, escala 1.20.000.Amb l'epicentre a la capital dels Ports, el tall cartogràfic ensenya tots els camins senyalitzats (PR, GR, SL, el Camí de Sant Jaume i la Rogativa de Vallivana) i tots els assegadors, els camins ramaders que sovint conserven les típiques construccions de pedra seca: barraques, comptadors de ramats, pous o murs.Es tracta d'una eina molt útil per a organitzar excursions al voltant de Morella, però també per Xiva, Forcall, Villores i Herbeset. El mapa inclou també 4 rutes proposades que acostaran al caminant al paisatge dels Ports, barreja de barrancs, moles, boscos, sembrats de secà, pobles enturonats o arrambats als cursos fluvials.
9,00€ 8,55€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Travessa Límits Baix Camp
Hoy -5% en Libros

Aavv

Travessa Circular Límits Baix Camp, un repte de muntanya de 129 km que ressegueix les serres que envolten la plana del Baix Camp.Amb 4.400 m de desnivell positiu i unes vistes espectaculars, aquesta ruta t’endinsarà en carenes panoràmiques, cims emblemàtics i racons sorprenents.Un viatge d’aventura i paisatge, amb inici i final al campanar de Reus.
9,00€ 8,55€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Prométeme que serás libre
Hoy -5% en Libros

Molist, Jorge

Aprendiz, artillero, galeote, soldado, librero... La historia del hijo de un pescador que se enfrentó a su destino.Una mañana de 1484, una galera pirata asalta la aldea de Llafranc. Ramón Serra muere defendiendo a su familia, pero su esposa y su hija son secuestradas. En su agonía le pide a su hijo Joan: «Prométeme que serás libre».Joan, con doce años, huye a Barcelona, una ciudad en principio hostil. Allí conoce a Anna y trabaja como aprendiz en la librería de los Corró, a los que llega a querer como a sus nuevos padres. Son tiempos convulsos, de guerras y revueltas, y la Inquisición cambia su vida de forma dramática.Cerdeña, Sicilia, Nápoles, Roma y Génova serán los escenarios de la odisea que vivirá Joan para poder rescatar a su familia, recuperar a la mujer que ama y convertirse en librero. Esta obra de Jorge Molist es el brillante punto de partida que culmina Tiempo de cenizas, otra de sus grandes novelas que nos sumergen en el fascinante mundo del Renacimiento.
23,50€ 22,32€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Rebelde
Hoy -5% en Libros

Mohammed, Rahaf

Rahaf Mohammed apostó por la libertad y la consiguió. El 5 de enero de 2019, después de tres años de planificación, logró huir de su familia y dejar atrás Arabia Saudí para empezar una nueva vida lejos de los abusos y maltratos a los que era sometida por su condición de mujer y lesbiana. En sus memorias, ofrece una mirada íntima e inédita sobre la terrible realidad de la vida como mujer en uno de los países más conservadores y misóginos del mundo, donde las niñas se crían en un sistema represivo que las somete al control legal de los tutores masculinos. Este libro es un grito de desesperación y de rebeldía contra la hipocresía de un sistema patriarcal en su máxima expresión.
18,90€ 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Esportista i vegetarià
Hoy -5% en Libros

Martín, Adam

ESTRATÈGIES NUTRICIONALS PER MILLORAR EL RENDIMENT, PER REDUIR O EVITAR LESIONS, PER RECUPERAR-SE MÉS RÀPID, PER INCREMENTAR LES DEFENSES I PER MILLORAR ELS PARÀMETRES CORPORALS. Si segueixes una dieta vegetariana o vegana i practiques esport, segur que més d'un cop has sentit a dir que una alimentació a base de vegetals no és compatible amb l'exercici d'alta intensitat i encara menys amb la competició, que et quedaràs sense energia o que et faltaran proteïnes, ferro o calci, dit d'una altra manera, que ser vegetarià és una limitació per a una persona esportista. Què hi ha de cert, en tot això? No res! L'evidència científica actual ens diu que si la teva dieta està ben planificada no t'has de preocupar. Ara bé, què vol dir, això? Un esportista ha de menjar diferent? Un maratonista s'ha d'alimentar diferent d'un futbolista o d'un practicant de cross-fit ? Un vegà pot aspirar a tenir músculs grossos? Els gels, les barretes energètiques o les proteïnes en pols calen? Amb aquest llibre aprendràs: ? Què, com i quan has de menjar per entrenar i competir al màxim. ? Estratègies nutricionals per millorar el teu rendiment, per reduir o evitar lesions, per recuperar-te més ràpid, per incrementar les defenses i per millorar els paràmetres corporals. ? Quan has d'entrenar en dejuni i quan no has de fer-ho. ? Com hidratar-te adequadament. ? Quines ajudes ergogèniques són realment útils i tenen evidència científica. ... I moltes coses més per ajudar-te a convertir-te en la millor versió de tu mateix quan practiquis esport! * L'objectiu del llibre és que el lector tingui nocions sobre què, com i quan ha de menjar per entrenar i competir al màxim. * Adam Martín és autor de diversos llibres de divulgació sobre nutrició i alimentació i director del programa d'hàbits saludables _Sans i estalvis_ a Catalunya Ràdio, on també col·labora al programa de la tarda des de fa sis temporades. EDITAT AMB EL SUPORT DEL DEPARTAMENT DE CULTURA DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA / INSTITUT CATALÀ DE LES EMPRESES CULTURALS
18,00€ 17,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La ciutat de les palmeres
Hoy -5% en Libros

Climent Roca, Salvador

Un estrany personatge mataroní escriu un opuscle apassionat, radical i intens sobre els carrers de Mataró i li encomana a un altre mataroní promotor cultural que li cerqui editor, entre els dos s'inicia un diàleg que entre els estirabots i genialitats de l'un i la reflexió més serena però també desacomplexada de l'altre es va perfilant un autèntic retrat de Mataró i una recerca sobre l'esperit, l'ànima o la idiosincràsia de les ciutats. El retrat esdevé una preciosa, minuciosa, políticament incorrecta i divertida dissecció o diagnòstic, gairebé una autòpsia en viu de Mataró que vol sacsejar l'opinió pública mataronina i maresmenca.
19,00€ 18,05€
Has añadido la cantidad máxima disponible.