Aún no tienes productos en tu cesta
.png?sw=770 "¿Aceptas el reto de leer más?")
.png?sw=770 "¿Aceptas el reto de leer más?")
Libros recomendados
Hoy -5% en Libros
El Gran Gatsby
El gran Gatsby, publicada en 1925, ha sido considerada en numerosas ocasiones la mejor novela norteamericana del siglo xx. La historia se desarrolla en Nueva York y Long Island en los años veinte del pasado siglo y retrata de una manera brillante esos locos años de las fiestas, el jazz y el desenfreno previos a la Gran Depresión. Nick Carraway deja el Medio Oeste y llega a Nueva York en la primavera de 1922, una época de relajamiento moral y contrabando, en la que la bolsa sube como la espuma. Nick, que busca su propia versión del sueño americano, tiene como vecino a un misterioso millonario, Jay Gatsby, muy popular por sus impresionantes fiestas. Al otro lado de la bahía viven Daisy y su mujeriego marido, Tom Buchanan.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
L'exprés nocturn i altres relats
Corre l'any 1975. Un home i una dona es troben casualment a l'exprés nocturn que els conduirà de París a Barcelona. A Espanya, aquella mateixa nit, cinc joves antifranquistes esperen per ser afusellats. Són les últimes esgarrapades d'un règim polític que agonitza i els nostres protagonistes es pregunten si la direcció del seu tren és la correcta. Caldrà llegir fins al final per esbrinar-ho. Segueixen aquesta història/narració onze relats curts que, sense perdre el sentit de l'humor, intenten retratar alguns vicis i virtuts de la nostra burgesia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El poble dels bojos
El poble dels bojos ha estat el llibre més venut del context santboià i el que, probablement, millor representa l'essència d'aquesta localitat. Per això, des de l'editorial Alda Talent, hem volgut tornar-lo a publicar com a commemoració als deu anys que han passat des que va sortir a la llum per primer cop. Una nova edició que consta de contes inèdits que l'Amadeu Alemany ha volgut afegir, així com també d'il lustracions originals de la Laia Gimeno. L'autor, amb El poble dels bojos, ens convida a conèixer Sant Boi amb uns altres ulls, des d'una mirada plena d'imaginació i d'ironia, que pretén en tot moment despertar les ganes dellector de riure absolutament de tot, començant per nosaltres mateixos. «La ploma de l'Amadeu Alemany ens fa experimentar i conèixer les aventures secretes de la nostra vila hospitalària. Què hi ha de veritat? Què hi ha de fantasia? Crec que l'autor no ens ho dirà mai. És el lector el qui ho ha d'esbrinar.» «L'autor m'ha sorprès gratament amb els registres que ha sabut donar en cada una de les seves històries. Cada relat que conta té un temps, un plantejament, una ressonància adequada i el resultat és una melodia amb un ritme perfecte.» Carme Raichs, poetessa
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La ultimíssima
L’Olaf és un nen molt alegre que només té una petita dificultat... Mai en té prou.Però, arran d’un petit problema, reflexiona sobre la importància de saber parar i entendre que és l’última. Una història que pretén divertir, imaginar, compartir... però també fer reflexionar a nens i nenes, i a tota la família, sobre la importància del no.A més d’un codi QR amb una guia pedagògica, trobareu El camí del no. El vols descobrir?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Experiments per imaginar altrament
Davant de la desesperança i la desídia que ens ofega, Lola Olufemi articula el seu discurs entre allò que ens han dit, allò que sabem que és veritat i allò que encara no podem concebre. No es conforma amb el que creiem o intuïm, i amb la seva provocadora imaginació no només pretén canviar la nostra mirada, també desitja amb passió inspirar-nos, desafiar la lectura que fem del nostre món per poder ser i viure diferent. Olufemi mostra en aquests experiments que l'horitzó no és un estat immaterial cap al qual gestem una utopia inexistent. De fet, impulsant-nos pel moviment de pensar en contra i més enllà, hem d'inventar el futur ara, i el repte és actuar per fer realitat el món que volem.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Comunisme queer
Un llibre enmig d'apogeu del moviment i del pensament feminista que ofereix una reflexió original i estimulant, movent-se entre Butler, Wittig, Gramsci o MieliLa tesi del «comunisme queer» és que l'explotació i l'exclusió, dins de les societats capitalistes, no només tenen un caràcter universal, sinó particular. En conseqüència, si volem lluitar eficaçment contra el capitalisme, hem d'enfrontar-nos a cadascuna de les matrius individuals d'opressió de les quals treu sang i substància per afirmar-se i reproduir-se. En el cas de l'opressió de gènere i sexual, la seva matriu és l'heterosexualitat.Per a Federico Zappino, l'heterosexualitat és molt més que una orientació sexual: «defineix els homes i les dones com a tals, d'una manera indistingible de la desigualtat i la jerarquia». Aspirar a subvertir l'heterosexualitat vol dir lluitar contra el capitalisme partint de les seves causes, més que dels seus efectes més immediats o visibles.L'autor aposta per la necessitat d'una lluita comuna de tots aquells que són presa de la dominació. L'objectiu d'aquest llibre no és simplement desentranyar els mecanismes del «mode de producció heterosexual»: és una invitació a discutir els espais comuns de lluita entre les minories de gènere i sexe, i la possibilitat de forjar aliances entre grups socials amb vista a una societat sense classes.En aquest context d'apogeu del moviment i del pensament feminista, l'autor ofereix una reflexió original i estimulant, movent-se entre teòriques queer com Judith Butler i Monique Wittig, i pensadors marxistes com Antonio Gramsci.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Navegació de cabotatge // Coastal navigation
La filósofa feminista Françoise Collin afirmaba que «la ausencia de mujeres en la historia indica más su exclusión del poder que su falta de actividad: lo que ellas producen y realizan, en el marco general de la dominación, no les reporta ningún reconocimiento.»En sintonía con esta afirmación y a partir de la noción arendtiana de «tradición oculta» como herramienta, la filósofa Fina Birulés reflexiona sobre la exclusión de las mujeres en la historia del pensamiento y profundiza en los conceptos de autonomía, dependencia e igualdad en relación con el feminismo y la libertad política.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Las voces de las mujeres que participan actualmente en los movimientosde resistencia de los pueblos de Abya Yala (nombre del territorioamericano antes de la colonización europea) entretejen éticas yepistemologías alternativas para una cultura sostenible. Este librocombina el análisis teórico con los testimonios de mujeres indígenas ycampesinas, dando respuesta a los siguientes interrogantes: ¿Quéestrategias ponen en juego las mujeres indígenas para desestructurarlosestereotipos sexistas que las oprimen? ¿Cuáles son los rasgos de losdiversos feminismos indígenas ? ¿Qué vínculos pueden establecerseentre estos y el feminismo de origen ilustrado? ¿En qué coordenadas sesitúan las indígenas y campesinas que defienden la Tierra, el territorioy sus derechos como mujeres? ¿Qué aportan para la construcción de unparadigma de inclusión, sostenibilidad y justicia social?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Cap fred, cor calent
Des de la seva arribada a la Presidència de la Generalitat el 2010 fins al pas al costat el 2016, ArturMas ha estat el principal artífex del procés sobiranista. En aquest llibre, que s’estén fins a l’octubredel 2017, explica en profunditat els moments clau dela Presidència i del Procés, i el paper dels protagonistes, sense estalviar l’autocrítica, mostrant les llums i les ombres d’un projecte polític les fortalesesi febleses del qual coneix millor que ningú. Cap fred, cor calent és un relat polític de primer ordre, la baula imprescindible per a qui vulguientendre un període decisiu de la història de Catalunya, del seu principal impulsor. Artur Mas ha estat inhabilitat pel TSJC fins al proper 23 de febrer, a causa de l’organització del 9-N.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Conjugar violència i acció // Conjugating violence and action
«¿Cómo nos ayuda Hannah Arendt a conjugar violencia y acción en la conjuntura actual, en la que nos enfrentamos con la realidad de la “violencia extrema” en el corazón mismo de la política?». ¿Cómo nos invita Hannah Arendt a pensar en la relación entre poder y violencia? ¿Puede existir una violencia civil que no acabe transformándose en violencia extrema?En este texto, la pensadora Peg Birmingham se pregunta si es posible una ''violencia civil'' en el contexto de las revoluciones modernas, analizando la relación entre violencia y acción en el pensamiento de Hannah Arendt en comparación con otras teorías políticas.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Soc fan
L’espectacular primera novel·la de Sheena Patel comença amb una narradora sense nom, filla d’immigrants i a prop de fer els trenta, que descriu la seva participació en una cadena de relacions afectives tòxiques i desiguals. Amb una mirada directa, despietada i implacable, dissecciona el comportament de tots els implicats, inclosa ella mateixa, i estableix connexions sorprenents entre les lluites de poder que mouen el cor i el desig de les relacions humanes i les del món en general.Soc fan ofereix, a través d’una narració vertiginosa, una crítica demolidora al privilegi de classe, les xarxes socials, el domini del patriarcat i l’obsessió imperant per l’estatus, el reconeixement i l’efecte que això provoca en nosaltres.En aquest debut inoblidable, Patel s’anuncia com una veu nova i dinàmica de la literatura, capaç de plasmar visceralment a la pàgina una muntanya russa d’emocions i vivències. Sexe, brutalitat, política, feina, art, tendresa, humor: Patel ho aborda i analitza mentre ens fa còmplices de la trampa ineludible del fandom que sembla definir la modernitat.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
L'agonia de Bakunin
Àngel Casas, el gran cronista dels nostres dies.Sis relats que compendien a la perfecció la mestria d'Àngel Casas. Amb la seva mirada característica sobre la realitat i els seus afers, l'autor endinsa el lector en un entramat de textos que fluctuen entre la irreverència més absoluta i la melangia, entre l'humor més negre i el lirisme.Per aquestes pàgines transiten personatges excepcionals: Bakunin, un gos petaner capaç de fer esclatar Barcelona en flames, una rebel antisistema amb un dels hereus d'una de les grans fortunes de Barcelona, mossèn Tomàs i sor Deborah, fervents defensors de la resistència contra el celibat, un escriptor de novel·les policíaques assassinat al seu apartament quan estava a punt d'entregar el seu últim best-seller o un autor del tot incapaç d'escriure sobre personatges femenins, fins que un bon dia recorda una amiga que deia que creia que havia follat poc.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Con motivo del estrenoen Netflix de la serie Valeria, Suma de Letras publica la edición especial de la primera saga de Elísabet Benavent. Más de 2.000.000 de lectores. Valeria está inmersa en unavorágine emocional.Valeria acaba de publicar sunovela y tiene miedo a las críticas.Valeria se está divorciando de Adrián y no es fácil.Valeria nosabe si quiere tener una relación con Víctor.Y mientras Valeria teme, llora, disfruta, sueña...... Lola no sabe qué hacer con Sergio. Se siente sola.... Carmen se ha despedido y lucha por comprendera Borja, su novio y antiguo compañero de trabajo.... y Nerea se levanta cada mañana con náuseas. Edición especial La crítica ha dicho...«Divertida, sensual, tierna [...]. Una oportunidad de descubrir el amor y soñar con la vida que cada una nos merecemos.»Revista AR«No sé cómo me ha secuestrado Benavent pero exijoun duelo al amanecer por las horas que me ha robado o, en su defecto, las siguientes peripecias de estas mujeres.»Web Mideclipse «Sentiremosen nuestras carnes las vidas de las cuatro mujeres que campan a sus anchas por las páginas y nos veremos identificados: nos reiremos porque todos hemos cometido alguna de las estupideces que nos propone ElísabetBenavent, se nos encogerá el puño cuando veamos lo que sufren las protagonistas, y cerraremos el libro esperando mucho más de estas cuatro amigas que luchan entre la jauría madrileña para ser felices, para labrarse un futuro, y para sentirse ellas mismas, incluso cuando la vida es tan puñetera que parece que no hay salida.»Web Librosyliteratura Enlos blogs...«Está siendo un fenómeno literario [...]. Es divertida, fresca, adictiva, tierna, pasional... lo tiene todo.»Blog Inés y sus libros «Encontraréis elementos que harán la novela irresistible. Hay amor, pasión, erotismo [...], también habrá situaciones de mucho humor.»Blog Promesas de amor «Este es un libro muy fresco, divertido, rápido de leer y que te deja con ganasde más. [...] Un libro que me ha sorprendido.»Blog Cazadoras del romance «En los zapatos de Valeria ha sido toda una revelación, una novela muy entretenida, fresca, aparentemente divertida pero que guarda muchísimos sentimientos y escenas tan cercanas que cualquiera de nosotras podría sentirse identificada.»Blog Paisajes románticos «Un libro fresco, moderno, divertido, entretenido y ameno que nos hará pasar un momento estupendo entre sus páginas.»Blog Momentos de silencio compartido
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Fam blava
«Una prosa despietada, literàriament vigorosa, com no havia llegit darrerament.» — Giuseppe GennaEmbriagar-se de Xangai, saciar-se amb la bigarrada vida dels seus carrers, atordir-se de sensacions: la protagonista d’aquesta història arriba a la Xina per aplacar físicament el dolor que sent per la mort del seu germà bessó. Ella hi sobreviu donant classes d’italià en una acadèmia fins que coneix la Xu. «La Xu és la meva assassina a 300 per hora. És la que em posa en perill i em fa oblidar el somni banal que uneix els humans: estar en pau, segurs.»Viola di Grado ha construït una novel·la orgànica, sensual, en què tot es pot tocar. Fusió d’Orient i Occident, Xangai hi batega violentament en cada pàgina: menjars, olors, cossos, neons, drogues, fúria, penombra, dolor, vísceres… El desig ho amara tot —cada pensament, cada membre— en una història inoblidable de sexe palpitant, dominació i estranyament.Traducció d’Anna Carreras i Aubets
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Si un dit assenyala la lluna
Una emocionant apologia de la imaginació i la creativitat aplicades a les ciències. Un dia de fa uns quants anys, el narradord’,aquest llibre va veure un vídeo a YouTubeque el va esperonar a emprendre un viatge que el duriaprimer a Florència i més tard al desert xilè d’,Atacama. Al vídeo, Italo Calvino, autor de Perquè llegir els clàssics i ell mateix un delsescriptors més importants del segle XX, hi deia, sensecap ombra de dubte, que Galileu era el més gran prosista de la llengua italiana. Per què un home de lletres com Calvino professava tanta admiració literàriaperun home de ciència com Galileu? Què és el que comparteixen l’,un i l’,altre, malgrat larígida separació del saber en ciències i lletres?Antic professor de física frustrat per les limitacions dels programes acadèmics, periodista especialitzat en la divulgació de la ciència, lletraferit empès per una curiositat fèrtil i un sentit de l’,existència que podríem qualificar de romàntic, el narrador té la intuïció que la resposta només la trobarà enel telescopi amb què Galileu va canviar el mónara fa400 anys. Què si no un cert esperit artístic imoltaimaginació podria haver omplert de sentit la distància entre allò que la ciència òptica del segleXVII permetia albirar i les conclusions revolucionàries a lesquals va arribar?A Si un dit assenyala lalluna, Toni Pou ens fa partícips d’,unaoriginal aventura intel·lectual narrada per una veu sàvia i humil que observa, investiga, passeja,especula, viatja, fabula, dubta, explica anècdotes,es deixaendur per les giragonses de l’,atzar, es meravella i de vegades també confon ficció i realitat...
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La nueva y desgarradora novela del ganador del Premio Pulitzer por El clamor de los bosques. Una potente llamada de atención sobre los riesgos que atenazan a nuestro planeta.Finalista del Premio Booker 2021.Finalista del National Book Award 2021.Seleccionado por el club de lectura de Oprah Winfrey. El astrobiólogo Theo Byrne busca formas de vida en el cosmos mientras cría sin ayuda a su peculiar hijo de nueve años, Robin, tras la muerte de su esposa. Robin es un niño cariñoso y tierno que se pasa las horas pintando elaborados dibujos de animales en peligro de extinción y que está a punto de que lo expulsen del tercer curso por golpear a un amigo en la cara. Pese a que los problemas de su hijo aumentan, Theo intenta mantenerlo alejado de las medicaciones con fármacos psicoactivos. Así, descubre un tratamiento experimental de neurofeedback para potenciar el control de las emociones de Robin mediante unas sesiones de entrenamiento con patrones grabados del cerebro de su madre... Con unas descripciones del mundo natural sublimes, una prometedora visión de la vida más allá de nuestros confines y el relato de un amor incondicional entre padre e hijo, Desconcierto es la novela más íntima y conmovedora de Richard Powers. En su interior reside una pregunta: ¿cómo podemos contarles a nuestros hijos la verdad sobre nuestro hermoso y amenazado planeta?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Més fosc («Cinquanta ombres» segons en Christian Grey 2)
Reviu la passió de Cinquanta ombres més fosques a través dels ulls d'en Christian Grey. E.L. James ens torna a submergir, amb una mirada més profunda i fosca, en l'univers de «Cinquanta ombres», la història d'amor que ha seduït milions de lectors d'arreu del món. Tot i que l'ardent i sensual relació va acabar marcada pel sofriment i els retrets, en Christian Grey no aconsegueix treure's l'Anastasia del cap ni del cor. Decidit a reconquistar-la i a estimar-la acceptant les seves condicions, intenta reprimir els desitjos més obscurs i la necessitat de tenir-ho tot controlat. Tanmateix, els malsons de la infantesa no deixen d'assetjar-lo i, a més, l'insidiós cap de l'Ana, en Jack Hyde, clarament la vol per a ell. Podrà, el doctor Flynn, psicòleg i confident d'en Christian, ajudar-lo a enfrontar-se als seus propis fantasmes, o acabaran, la possessiva i seductora mestra Elena i la trastornada Leila, la seva devota i anterior submisa, arrossegant-lo al passat? I si finalment aconsegueix reconquistar l'Ana, serà capaç, un home tan fosc i malmès com ell, de retenir-la al seu costat? #50ombres#tornaengrey#mésfosc cincuentasombras.comFacebook - Cincuenta sombrasTwitter - @50sombras
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ubicada en la Argentina rural, No esun río indaga en la crueldad y la violencia del universo masculino a través de los pactos y lasalianzas secretas entre hombres. Enero yel Negro llevan de pesca a Tilo, hijo adolescente deEusebio, el amigo muerto. Mientras beben y cocinan yhablan y bailan, lidian con los fantasmas del pasadoy con los del presente, que se confunden en el ánimoalterado por el vino y el sopor. Una red mezcla realidad y sueño, hechos y conjeturas, isleños, agua, noche, fuego, peces, bichos. Humana, pero a la vez animaly vegetal, esta novela fluye como un cauce, una larga conversación o el afecto entre seres que se quieren: madres, hijos, hermanos, amantes, ahijados. Con No es un río, Selva Almada completa su trilogía de varones, inaugurada con El viento que arrasay seguida inmediatamente por Ladrilleros. En esta novela magistral vuelven a brillar sus formas del decir y su extraordinaria sensibilidad para lograr que los personajes expresen en el hacer lo quehabita en lo profundo de sus almas, en lo lejos de sus propias vidas. La crítica ha dicho...«En su realismo de repercusiones mágicas, confluyen Onetti y el Borges de #El Sur# con la sombra inflamada de Horacio Quiroga,pero la calidad y resoluciónde su prosa activan una sugestión que es exclusiva deSelva Almada.»Francisco Solano, El País «Selva Almada puede seguir hablando desde las esferas de la soledad de los territorios Humanos, condenados desde su misma génesis, de la #muerte# como una cosa #vacía y oscura#, puede seguir hablándonos desde los márgenes, con esa violenta claridad de su lenguaje.»Luis Guillermo Ibarra, La Jornada, México «Es literatura de provincia, como la deCarson McCullers, por ejemplo. Regional frente a lasculturas globales, pero no costumbrista. Justo al revés de mucha literatura urbana, que es costumbrista sin ser regional.»Beatriz Sarlo, Perfil, Argentina «Selva Almada reinventa el imaginario rural de un país. [...] Una autora dotada de una potencia y una sensibilidad poco frecuentes.»Rolling Stone, Argentina «La expresión coloquial, el habla popular de la zona en la que se despliegansus historias, convive naturalmente con un lenguajeliterario de enorme elegancia y precisión.»Soledad Platero, El País, Uruguay «Original ynovedosa, Selva Almada ha seducido con un estilo entre poético y realista. Su literatura pone los pelos de punta, sin llegar al aguijón del horror.»Cristian Alarcón, Babelia, España «La prosa de Selva Almada tiene esa cosa faulkneriana de Mientras agonizo, pero pasada (y un poco suavizada) por losfiltros de la luz terrosa de los campos de algodón (los del sur de aquel sur) y de la ropa limpia que se ponen las gentes de pueblo los domingos de misa.»Germán Machado «Lo que parece fantástico de pronto se vuelve hiperrealista, un poco como en los cuentos de Rulfo o Sara Gallardo.»Oliverio Coelho, La Nación, Argentina «Almada reconstruyela experiencia del pueblo de provincias con extrema precisión, descubre sus reglas y recrea su lenguaje buscando no sólo la sonoridad de sus palabras sino también la complejidad de sus sentidos.»Martín Lojo,ADN, Argentina
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El diputat provincial Marià Serra (1889-1942)
Aquesta és una biografia del formenterer Marià Serra Riera, diputat per Eivissa i Formentera a la Diputació Provincial de Balears entre 1931 i 1934. El seu nomenament com a diputat provincial va representar una ruptura amb el passat, ja que aquest càrrec havia estat controlat per les famílies més prestigioses d’Eivissa durant la Restauració borbònica, i va permetre a Formentera, per primera vegada, tenir un interlocutor directe davant les principals autoritats i institucions polítiques de les Balears. Aquest llibre és, també, a partir de l’experiència personal de Marià Serra Riera, una aproximació als fets històrics que marcaren la seva època: l’emigració a Amèrica, la Segona República, la Guerra Civil, l’exili a França i la Segona Guerra Mundial.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Me l'imaginava més gran
Un recull de les frases més mítiques de les sèries catalanes que han marcat generacions La granja, Nissaga de poder, Estació d'enllaç, Plats bruts, Oh! Europa... són sèries que formen part de la nostra història i que apel·len a la nostàlgia dels teleespectadors. En aquest llibre en trobareu moltes que us agradarà recordar: sèries d'aventures com Oliana Molls, d'època com Temps de silenci, la primera telenovel·la en català: Poble Nou, una de musical com I ara què, Xènia?, comèdies de situació que van marcar una època, com Teresina S. A., La memòria dels Cargols, Jet lag... En llegireu les trames, els personatges, les frases mítiques que van dir els uns o els altres. En descobrireu anècdotes, dades, seqüències i moments culminants.Salut i peles!, deia el Brillant a La granja. Rosa, ens ha tocat la Lotto!, exclamava l'Antònio a Poble Nou. Els problemes són com les males herbes. S'han d'arrencar de soca-rel, sentenciava l'Eulàlia Montsolís a Nissaga de poder. I així fins a arribar a quaranta com a homenatge als quaranta anys de Televisió de Catalunya i a la seva aposta per les sèries de producció pròpia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Esportista i vegetarià
ESTRATÈGIES NUTRICIONALS PER MILLORAR EL RENDIMENT, PER REDUIR O EVITAR LESIONS, PER RECUPERAR-SE MÉS RÀPID, PER INCREMENTAR LES DEFENSES I PER MILLORAR ELS PARÀMETRES CORPORALS. Si segueixes una dieta vegetariana o vegana i practiques esport, segur que més d'un cop has sentit a dir que una alimentació a base de vegetals no és compatible amb l'exercici d'alta intensitat i encara menys amb la competició, que et quedaràs sense energia o que et faltaran proteïnes, ferro o calci, dit d'una altra manera, que ser vegetarià és una limitació per a una persona esportista. Què hi ha de cert, en tot això? No res! L'evidència científica actual ens diu que si la teva dieta està ben planificada no t'has de preocupar. Ara bé, què vol dir, això? Un esportista ha de menjar diferent? Un maratonista s'ha d'alimentar diferent d'un futbolista o d'un practicant de cross-fit ? Un vegà pot aspirar a tenir músculs grossos? Els gels, les barretes energètiques o les proteïnes en pols calen? Amb aquest llibre aprendràs: ? Què, com i quan has de menjar per entrenar i competir al màxim. ? Estratègies nutricionals per millorar el teu rendiment, per reduir o evitar lesions, per recuperar-te més ràpid, per incrementar les defenses i per millorar els paràmetres corporals. ? Quan has d'entrenar en dejuni i quan no has de fer-ho. ? Com hidratar-te adequadament. ? Quines ajudes ergogèniques són realment útils i tenen evidència científica. ... I moltes coses més per ajudar-te a convertir-te en la millor versió de tu mateix quan practiquis esport! * L'objectiu del llibre és que el lector tingui nocions sobre què, com i quan ha de menjar per entrenar i competir al màxim. * Adam Martín és autor de diversos llibres de divulgació sobre nutrició i alimentació i director del programa d'hàbits saludables _Sans i estalvis_ a Catalunya Ràdio, on també col·labora al programa de la tarda des de fa sis temporades. EDITAT AMB EL SUPORT DEL DEPARTAMENT DE CULTURA DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA / INSTITUT CATALÀ DE LES EMPRESES CULTURALS
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un nuevo comienzo está solo a una página de distancia «Una inolvidable novela sobre el poder de las historias y de la lectura.» The Bookseller Aleisha es una joven brillante pero algo inquieta que ha decidido pasar el verano trabajando en la biblioteca. Un día descubre una lista de lectura dentro de un viejo libro. Intrigada, decide seguir las recomendaciones y un viaje extraordinario empezará para ella. Mukesh acaba de perder a su adorada esposa. Ahora lleva una vida tranquila: va a comprar, pasea y trata de estrechar la relación con su nieta, apasionada lectora. Sin pretenderlo, Aleisha le abre las puertas a la magia de la lectura y el cautivador poder de los libros. Ambos formarán un conmovedor club de lectura para corazones solitarios que buscan nuevos comienzos. Inspiradora y conmovedora, El club de lectura para corazones solitarios es una novela deliciosa sobre la magia de los libros y la alegría que produce la amistad. «Una novela emocionante y delicada sobre la importancia de los lazos familiares y todo aquello que nos une.» Newsweek «Un éxito que te atrapa desde la primera página.» Publishers Weekly «Una historia que te llenará de alegría. Un debut cautivador y exquisitamente bien escrito.» The Sunday Times
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
NUNCA ES TARDE PARA CREER EN EL AMOR La nueva novela de la autora del best seller Un destino propio que más de 80.000 lectores estaban esperando UNA MUJER DISPUESTA A VOLVER A EMPEZAR Han pasado tres años desde que Victoria viajó a Inglaterra para casarse con el aristócrata que su padre había elegido para ella. Convertida ahora en una joven viuda, su único deseo es regresar a Madrid para reencontrarse con los círculos literarios y periodísticos que frecuentaba antes de su infeliz matrimonio. Sin embargo, antes deberá pasar algunas semanas en la explotación minera de Riotinto, en Huelva, para solventar unos asuntos de su familia británica. UN PASADO IMPOSIBLE DE OLVIDAR Victoria se establece temporalmente en la colonia de los propietarios de las minas, donde la lujosa vida de la comunidad inglesa contrasta con las miserables condiciones de los trabajadores. Será ahí donde el destino le depare dos sorpresas: el inesperado acercamiento de su cuñado Philip, un apuesto médico marcado por su vocación de ayudar a quienes le rodean, y la reaparición de Diego, el periodista con quien Victoria vivió una historia de amor imposible antes de casarse y que llega a Riotinto, enviado por su periódico, para informar sobre la incipiente revuelta de los mineros. DOS AMORES Y UNA DECISIÓN Tras el éxito de Un destino propio y Una pasión escrita, María Montesinos pone el broche a una trilogía que ya ha conquistado a más de ochenta mil lectores. Trasladándonos a un lugar y un momento histórico fascinantes, esta novela nos presenta a una protagonista que se debate entre dos amores y dos formas de ver un mundo lleno de injusticias. Pero cuando es el amor quien elige por ti, hay decisiones que son inevitables. La crítica ha dicho sobre la trilogía: «Lo tiene todo para enganchar al lector.»El Mundo «Esta novela sobre una maestra que lucha por la igualdad lo tiene todo para conquistar a los lectores.»El Mundo «Leer Un destino propio es viajar a 1883 y revivir el espíritu incansable de quienes alzaron la voz en una sociedad que las quería analfabetas.»La Vanguardia «Montesinos evoca el legendario referente feminista de Virginia Woolf en esta novela que mezcla pedagogía y una historia de amor.»El Correo «Una maestra vive una historia de amor e intriga rodeada de una aristocracia clasista, un campesinado oprimido, una burguesía emprendedora y los indianos que vuelven de América.»Zenda
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
«Un libro cuya inquietante imaginación atraviesa la página y no nos suelta hasta el final.» The New York Times«Una deslumbrante obra de ficción especulativa.» The Observer«Una brillante exploración sobre el apego y la imposibilidad de erradicarlo de los asuntos humanos.» The Guardian«Una novela apasionante y conmovedora.» The Spectator 26 de agosto, 7.14 de la mañana: Jane Pearson amanece ante un mundo radicalmente distinto, uno en el que todos los hombres han desaparecido, incluidos su hijo y su marido. Mientras los busca sin perder la esperanza de traerlos de vuelta, ante ella surge una sociedad nueva, mejor, más feliz y segura que la anterior. Jane se enfrentará así a un gran dilema: tendrá que decidir si quiere ayudar a los hombres a regresar o si prefiere seguir viviendo en un nuevo mundo sin ellos. Hermosa e inquietante, Un mundo sin hombres no rehúye las grandes preguntas ni las respuestas incómodas. A caballo entre el thriller y la ciencia ficción, brillantemente construida y con una premisa que pone sobre la mesa temas de gran actualidad, es una exploración sobre sacrificios imposibles que nos plantea a qué estaríamos dispuestos a renunciar para crear un mundo mejor. Sandra Newman, una de las voces más lúcidas de las letras americanas, hace gala, en su primera novela traducida al español, de su vívida imaginación y nos demuestra que es «una escritora valiente a la que no le tiembla el pulso a la hora de abordar temas importantes» (The Big Issue).
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El mestre que acompanya
A la carta encíclica Laudato si' el papa Francesc afirma: «L'educació serà ineficaç i els seus esforços seran estèrils si no procura també difondre un nou paradigma sobre l'ésser humà, la vida, la societat i la relació amb la naturalesa». El que pretén aquest volum és descobrir el repte i el nou paradigma que tenen els mestres i professors que acompanyen els alumnes a ser persones responsables en una societat canviant. De cada vegada es fa més palesa la necessitat d'acompanyar espiritualment els adolescents i joves. Les escoles no ho poden obviar. Han de donar resposta a aquest gran repte. Volem escoles amb una excel·lència educativa, però també amb una educació integral que abasti totes les dimensions de la persona: la intel·lectual, però també la física, l'afectiva i l'espiritual. El gran repte dels mestres i professors és educar i acompanyar l'alumnat en la dimensió espiritual, i aquest llibre en dona algunes claus.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Sota el pes de la Victòria
Durant els primers mesos després de l'ocupació militar de Sabadell el gener de 1939, la convergència entre el desig de venjança d'alguns i l'interès d'efectuar una àmplia neteja social d'altres, trobà el punt d'intersecció i el terreny perfecte per a complementar-se i alimentar- se mútuament. Fou -com a tot arreu- el motor que fomentà la repressió franquista. Tanmateix, cal veure'n l'entrellat. No es tracta només de fer un recompte de víctimes. I és aquí on la informació reunida en aquest llibre i la seva anàlisi, a partir de la consulta de més d'un miler de procediments militars sumaríssims implementats entre 1939 i 1945 pels dos jutjats militars existents a la ciutat, esdevé fonamental i insubstituïble. Gràcies a un profund i exhaustiu estudi de tots aquests procediments militars oberts, Josep Antoni Pozo detalla quins foren els mecanismes de la repressió, a qui i per què se'l perseguí, quins interessos hi havia al darrere o quins grups socials se'n beneficiaren.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Política de faristol
La proclamació de la Segona República obrí un període d'esperança i llibertat en el qual es donaren les circumstàncies idònies per al conreu del cant coral. El retorn al sistema multipartidista propicià l'organització d'un grapat d'agrupacions corals que, junt amb les que havien pogut sobreviure a la dictadura de Primo de Rivera, protagonitzaren un dels períodes més brillants del moviment coral a Palma, un període trencat sobtadament pel cop d'estat perpetrat el 18 de juliol de 1936. Aquest llibre se centra en l'estudi del moviment coral palmesà durant el quinquenni de pau republicà. S'hi analitzen les trajectòries de les distintes agrupacions corals en relació amb els esdeveniments polítics del període, s'hi presenten les biografies dels mestres-directors, s'hi relacionen els noms dels cantaires, incloent-hi la biografia dels més destacats, i s'hi estudia el repertori que empra cadascuna de les propostes corals.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Quasi iguals
Humans, elefants, coales, formigues... A primera vista no ens assemblem en res, oi? Tot i això, la nostra manera d’habitar el món ens uneix molt més del que puguis imaginar. En aquest llibre Neus Caamaño explora accions, gestos i situacions on els éssers humans i els animals ens movem de manera similar. Una mirada als primers passos de quatre nadons pel món. Una melodia marcada pels quatre colors que donen forma a les il·lustracions i per una seqüència de paraules plenes de sonoritat i acords que no podràs deixar de cantar.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La fàbrica d'Absolut
Durant una crisi econòmica, G.H. Bondy adquireix a un seu antic company la patent d’un nou tipus de carburador, una màquina que genera grans quantitats d’energia a partir de quantitats irrisòries de matèria. Des del primer moment, Bondy s’adonarà que l’aparell té l’efecte col·lateral d’alliberar la porció de déu que hi ha en totes les coses. Els que estan a prop del carburador en funcionament, tenen tota mena de visions i revelacions místiques, i fins i tot són capaços de fer miracles. Però això no frenarà a l’empresari en la seva ambició de comercialitzar-lo per tot el món i fer-hi una fortuna. Publicat per capítols al diari, i més tard recollit en un sol volum, La fàbrica de l’absolut és una novel·la plena d’escenes antològiques, una comèdia filosòfica i especulativa plena de personatges entranyables. Un llibre que reflexiona sobre el fervor religiós i el capitalisme sense escrúpols, a través del sempre esmolat sentit de l’humor de l’autor de La guerra de les salamandres.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
A voltes, un planeta
El nou recull de narracions de Jesús M. Tibau manté trets característics del seu estil, però ara s'endinsa en un planeta que imagina, en països que inventa (Hata, Eldeia, Numen...) amb relleus que esdevenen decisius, amb històries, costums, vicis, passions i manies sorprenents dels seus habitants que ens faran somriure, o ens despertaran tendresa, mentre que alguns personatges que apareixen diverses vegades en escena en seran testimoni de prop, o de lluny. Un cop més, demostra que el relat breu és un hàbitat que domina, per a construir, en aquest cas, un món verosímil que ha jugat a inventar. El llibre que més l'ha divertit escriure, i que potser més divertirà llegir.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Conoce lo que hay detrás de SieteexSieteex es el nuevo fenómeno de Instagram y TikTok, pero... ¿qué hay detrás de la pantalla? Un libro para saberlo todo de Seve Miralles. ¿Qué es ser normal? ¿Y ser auténtico? ¿Por qué vale la pena salirse del camino marcado? ¿Qué es real en las redes? ¿En qué momento caen las máscaras? ¿Cómo he conseguido millones de seguidores? ¿Qué es lo mejor... y lo peor de ser tan conocido? ¿QUIÉN ES SIETEEX REALMENTE? Descúbrelo todo sobre mí. Sin filtros. Sin secretos. #SieteexArmy
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un llibre
Una meravellosa història sense paraules, accessible per als més petits, sobre el descobriment de la lectura i de tot el que aquesta comporta: un món de grisos i negres que, amb l'arribada d'un llibre, s'omplirà de color. L'enquadernació del llibre en format plegat, tipus acordió, permet als més petits fer-lo servir fàcilment i seguir la història d'una forma divertida.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Salvatge!
El volum arreplega la poesia completa de Joan Navarro (Oliva, 1951).El poeta i traductor començà la seua obra poètica en els anys setanta del segle XX, en un context en què les revoltes culturals d’Occident propugnaven un canvi radical que permeteren una transformació social. Amb la seua primera obra Grills esmolen ganivets a trenc de por (1974) Navarro aconseguí el premi de poesia Vicent Andrés Estellés i començà una ampla producció poètica que li va permetre obtindre diversos guardons, entre altres el premi Carles Salvador, el de la Crítica dels Escriptors Valencians de poesia, o l’Ausiàs March de poesia.Salvatge! Poesia completa 1974-2024, amb textos introductoris de Pere Císcar i Jordi Marrugat, es converteix en la culminació d’una obra poètica que en alguns casos ha estat traduïda a l'alemany, l'anglès, el castellà, l'eslovè, l'èuscar, el francès, l'hebreu, l'italià, el japonès i el portugués i que li ha permés a Joan Navarro obtindre un total reconeixement de l’àmbit valencià de la creació poètica.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Enllaços amb l'avantguarda: de J. V. Foix a Albert Serra
Aquest llibre culmina la sèrie Tràfic d’idees, que, amb l’aplec ingent d’assaigs crítics i escrits diversos, esdevé una reivindicació de la tradició de l’avantguarda, però també d’altres figures heterodoxes i, alhora, el retrat d’un temps, de les segones avantguardes a la postmodernitat, a partir de la construcció d’un relat històric i cultural personal d’una generació d’artistes i companys de viatge.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
L'oracle de la natura
No són pocs els estudiosos que defensen que l'obra d'un autor es pot interpretar sols adreçant-se als títols. En aquest cas, L'oracle de la natura ja ens diu moltíssim. El poeta el que fa és escoltar el clam de la natura. Un clam que arriba en forma de predicció, de vaticini, d'oracle, en definitiva. Com aquella saviesa amagada a l'interior de l'oracle de Delfos a l'antiga Grècia. A ningú se li escapa que reflexionar sobre la natura és una qüestió de vivíssima actualitat. Temes com el canvi climàtic o la pandèmia mantenen en primer pla el ressò d'aquesta preocupació. El plantejament que fa en forma d'oracle ens dóna a conèixer molt del tarannà de l'autor. No cerca alliçonar sinó conscienciar, compartir. Cerca la conscienciació de la forma amb què sols la poesia ho sap fer. Una forma oberta, interpel·ladora, commovedora però mai imperativa, una forma que solca les ones del suggeriment perquè sigui el lector qui tregui les pròpies conclusions. [...] Damià Vidal a L'oracle de la natura ha creat un poemari arquitectònic, això vol dir construït de forma impecable, no sols en els poemes individuals seguint un model mètric ben compassat que mereixeria una lloança a part, sinó sobretot per la relació que mantenen els quatre elements. Una relació a cops d'apropament i combinació, altres d'absència que faran la delícia del lector i que mantendran desperta la seva atenció. Rere el batec dels versos hi sura el pensament. El poeta no només ha cercat una bella exposició, sinó que s'ha valgut de la mateixa per introduir contínues temàtiques i reflexions.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La lleona de Girona
La columna de la Lleona se ha ganado un lugar de honor entre los símbolos de la ciudad de Girona y es muy conocida tanto entre sus habitantes como entre los turistas. Aun así, su popularidad contrasta con lo que realmente sabemos. Hay que buscar su origen en la época medieval, hacia mediados del siglo XIII, pero su pasado, significado, autoría, ubicación, simbolismo, etc., siguen siendo, en buena parte, una incógnita. La revisión de todas las informaciones conocidas sobre la columna, además de la obtención de datos inéditos, y la descripción cuidadosa y analítica de la pieza que plantea este libro, suponen una actualización imprescindible para su conocimiento. Esta es la segunda edición revisada.
Has añadido la cantidad máxima disponible.