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Un apasionado diario escrito de puño y letra por BuenafuenteY vinieron unos días duros y difíciles. Nuestra profesión nos miró directamente a los ojos y nos preguntó:“¿Qué vas a hacer?”Y entendí que debía sacar lo mejor de mí, seguir comentando todo lo que pasaba con honestidad y sentido del humor.un apasionado diario de su puño y letra
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Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens i nenes de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen. L'autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiquen aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs. Tranquils i atents com una granota s'ha convertit ja en un èxit de vendes a Holanda i França i ha estat traduït a nombrosos idiomes.
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Aquesta és la història d'un geni anònim que haurà d'aprendre a renèixer alhora que el món sencer es destrueix al seu pas. Farcida de música, de poesia i de filosofia, la mirada lúcida del fràgil protagonista ens descobreix un univers ple d'amor, barbàrie i bellesa pura, en un relat captivador que ens deixa sense alè.
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L'Ulisses té 13 anys i acaba de fitxar pel Barça, així que s'instal·la a La Masia, on espera poder assolir el somni de convertir-se en jugador professional. A partir d'aquest moment, la il·lusió de la seva vida es transforma en un malson. Amb una prosa quirúrgica i incisiva, Joan Jordi Miralles ens trasllada a principis dels anys 90, a l' ambient viciat d'un centre de formació per a joves esportistes on les pallisses, la humiliació constant i l'anul·lació de la personalitat són la norma. Un entorn masculí on impera la llei del més fort i on es sobreviu a base d'amagar les llàgrimes. Triomfador és una novel·la que causa un efecte gairebé físic en el lector, un llibre que qüestiona els valors depredadors sobre els que es fonamenta l'esport d'elit, i bona part de la nostra societat.
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Ubicat als carrers més amagats de Yanaka, al cor de Tòquio, hi ha un petit cafè anomenat Torunka, que és l'escenari de tres històries plenes de tendresa. La primera ens parla d'una dona misteriosa que apareix cada diumenge i la seva història d'amor amb un jove que treballa a temps parcial. La segona narra una trobada breu però carregada d'emoció entre un home de mitjana edat i la filla de la seva antiga amant, que es troba desesperada. Finalment, la tercera ens porta a l'amor primerenc i trobat de la filla del mestre, Shizuku. Aquestes històries parlen de ''miracles'' dolços i amargs, com l'aroma d'un cafè que es perd suaument a l'aire. Cada relat gira entorn dels ''comiats'' i els ''retrobaments'', abordant històries d'amor que pertanyen al present, al passat i al futur dels personatges. Amb la delicada ploma de l'autor, el lector se submergeix en l'ambient càlid del cafè, mentre es van desentrellant els misteris deixats pels que ja no hi són, i el desig dels protagonistes troba finalment una mica de consol.¿A quién va dirigido el libro Els meus dies al cafè Tornuka?Els meus dies al cafè Tornuka, de Satoshi Yagisawa, es una novela que cautivará a los lectores que disfrutan de historias conmovedoras sobre la vida cotidiana, la amistad y la búsqueda de la felicidad en los pequeños detalles. Si te gustan las novelas que exploran las relaciones humanas con sensibilidad y te atraen las historias ambientadas en lugares con encanto, este libro es para ti. Aquellos que aprecian la literatura japonesa contemporánea y las narraciones que transmiten una sensación de paz y reflexión encontrarán en esta obra una lectura gratificante. La novela también puede resultar atractiva para lectores interesados en la cultura japonesa y en la descripción detallada de los ambientes y costumbres.Temas que trata el libroEls meus dies al cafè Tornuka explora una serie de temas interconectados que enriquecen la narrativa:La amistad: La novela profundiza en las relaciones de amistad, mostrando cómo estas evolucionan y se fortalecen a través del tiempo y las experiencias compartidas. Se observa la importancia del apoyo mutuo y la comprensión entre amigos en momentos de dificultad y alegría.La vida cotidiana: La historia se centra en la vida diaria de los personajes, mostrando la belleza y la complejidad que se encuentran en los momentos aparentemente insignificantes. Se presta atención a los detalles cotidianos, creando una atmósfera auténtica y cercana al lector.La búsqueda de la felicidad: La novela plantea la idea de que la felicidad no reside en grandes acontecimientos, sino en la apreciación de los pequeños placeres de la vida y en las conexiones humanas significativas. Los personajes buscan su propio camino hacia la felicidad, explorando diferentes perspectivas y experiencias.La cultura japonesa: La ambientación en un café japonés permite al autor incorporar elementos de la cultura japonesa, ofreciendo al lector una visión sutil pero enriquecedora de las costumbres y la atmósfera de este país. Se describe con detalle el ambiente del café y las interacciones sociales que allí tienen lugar.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una historia cálida y reconfortante que te envuelve desde la primera página. La prosa de Yagisawa es sencilla pero evocadora, creando una atmósfera mágica en torno al café Tornuka y sus personajes.""Me encantó la forma en que el autor describe la vida cotidiana y la importancia de las pequeñas cosas. Los personajes son entrañables y su evolución a lo largo de la novela es muy creíble.""Una lectura perfecta para relajarse y disfrutar de una historia llena de sensibilidad y humanidad. Recomendado para aquellos que buscan una novela tranquila pero profunda.""La ambientación del café es maravillosa, te sientes como si estuvieras allí mismo. La historia es emotiva y te deja con una sensación de paz y satisfacción al terminar.""Una novela que te tocará el corazón. La amistad, la vida cotidiana y la búsqueda de la felicidad son temas tratados con delicadeza y maestría."
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A Montblanc estan de pega, un drac ferotge i famolenc amenaça la comarca. Els vilatans li lliuren animals i aviram, però el drac s'ho acaba tot i li han de lliurar noies. El dia que li toca a la filla del rei, en passarà una de grossa: una cosa llegendària! La llegenda de Sant Jordi adaptada per als més petits i il·lustrada per Roser Calafell.
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En aquest conte no hi cap DRAC. Cap ni un. Què? Què n'hi ha un per aquí? Doncs seguríssim que no és d'aquest conte, i del cert que no és l'heroi. No, noo. De cap manera.
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Ha arribat la tardor i en Pep i la Mila van a la granja del seu amic Nil. Reguen l'hort, recullen pomes i cullen carbasses, munyen la vaca, van al gallines i veuen molts animals. Un llibre amb solapes i llengüetes per tal que descobreixin detalls de la granja a cada pàgina.
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Un àlbum preciós de Joan Dausà, amb il·lustracions de Gisel Fust. Un conte bonic i delicat que tracta sobre el pas per la vida, que, per cert... i si no s'acaba quan diuen que s'acaba? «Parlo molt de la mort perquè forma part de la vida.» Joan Dausà Joan Dausà ens sorprèn aquest cop no amb una de les seves cançons, sinó amb un conte que ens obre la porta a reflexionar sobre un moment complicat pel que tots hem de passar algun cop: l'enyor d'algú que ja no hi és en aquesta vida.És inevitable fer-se preguntes, moltes de les quals no tenen resposta, ni tan sols els pares la tenen, però, malgrat la dificultat de la situació, hi ha una escletxa, un lloc on es produeix una connexió màgica amb els que ja no hi són. El Drac, el nen protagonista d'aquesta història, passa per aquest procés amb sorpresa i incertesa i experimenta sensacions que es transformen en esperança, llum i serenitat.Un conte que, a més d'acompanyar les famílies que passin per un moment de pèrdua, interessarà a les persones que creguin que fins tot #en situacions complicades# cal apostar per mirar amb els ulls del cor.¿A quién va dirigido el libro I SI AQUÍ NO ACABA TOT?El libro I SI AQUÍ NO ACABA TOT está dirigido a familias que han experimentado la pérdida de un ser querido. Se presenta como un cuento que ayuda a procesar el duelo, especialmente en niños, ofreciendo una vía para reflexionar sobre la muerte y la añoranza desde una perspectiva de esperanza y serenidad. También puede resultar de interés para cualquier persona que busca explorar temas de pérdida, conexión con seres queridos fallecidos y la búsqueda de consuelo en situaciones difíciles. La obra se caracteriza por su delicadeza y su capacidad para abordar un tema complejo de forma accesible y emotiva. Su formato de álbum ilustrado lo hace especialmente atractivo para un público infantil y juvenil, pero su mensaje trascendental lo hace relevante para lectores de todas las edades.Temas que trata el libro I si aquí no acaba tot?El libro I SI AQUÍ NO ACABA TOT explora principalmente el tema del duelo infantil y familiar ante la pérdida de un ser querido. Lo hace a través de la historia de un niño que, al igual que muchos otros, se enfrenta a la ausencia de alguien importante en su vida. La obra se centra en el proceso emocional de la pérdida, incluyendo la tristeza, la confusión y la búsqueda de respuestas. Sin embargo, no se queda en la tristeza; también destaca la importancia de la memoria, la conexión espiritual con los fallecidos y la búsqueda de esperanza y serenidad incluso en medio del dolor. El libro explora la idea de que la muerte es parte de la vida y que, a pesar de la ausencia física, la conexión emocional puede perdurar. A través de la narrativa y las ilustraciones, se busca transmitir un mensaje de consuelo y aceptación, mostrando que es posible encontrar luz y serenidad incluso en momentos de profunda tristeza. La obra también aborda la importancia del apoyo familiar y la capacidad de resiliencia ante la adversidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro I SI AQUÍ NO ACABA TOT?Aún no hay opiniones o críticas sobre I SI AQUÍ NO ACABA TOT.
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¡Hola! Soy Agus Pianola. Tú no lo sabías, pero tarde o temprano teníamos que ser amigos. Hasta hace poco yo era un niño bastante normal: iba a la escuela, perdía redacciones, tuneaba pizzas... Pero el día que conocí al Sr. Flat todo cambió.Ah, claro, tú todavía no sabes quién es el Sr. Flat, ¿verdad? Solo te diré que es un monstruo y que desde que se instaló en mi habitación el mundo no solo es más divertido, sino que también es un lugar mejor. Mejor, ¡pero con un montón de líos!¿A quién va dirigido el libro 'ARRIBA EL SR. FLAT!'?Este libro está dirigido a niños y niñas de entre 6 y 7 años, aunque puede resultar atractivo para un público más amplio que disfrute de historias divertidas y llenas de aventuras. La sencillez del lenguaje y la trama atractiva hacen que sea una lectura accesible y amena para los más pequeños, fomentando el interés por la lectura. La presencia de un personaje monstruoso, el Sr. Flat, puede resultar especialmente cautivadora para este grupo de edad.Temas que trata el libro Arriba El Sr. Flat!Arriba el Sr. Flat! explora diversos temas relevantes para el desarrollo infantil, abordándolos de una manera lúdica y entretenida:Amistad: La historia se centra en la relación entre Agus y el Sr. Flat, mostrando cómo una amistad inesperada puede enriquecer la vida de ambos personajes. Se destaca la importancia de la aceptación de las diferencias y la construcción de vínculos afectivos.Aventura: La llegada del Sr. Flat a la vida de Agus desencadena una serie de acontecimientos inesperados y emocionantes, creando una narrativa llena de aventuras y situaciones divertidas. El libro mantiene la intriga y el interés del lector a través de sucesos impredecibles.Superación de miedos: El encuentro con un monstruo como el Sr. Flat puede representar, metafóricamente, la superación de miedos infantiles. La historia muestra cómo la amistad y la comprensión pueden ayudar a vencer los temores y a afrontar nuevas situaciones.Imaginación y fantasía: El libro se desarrolla en un mundo donde la fantasía y la realidad se entremezclan, estimulando la imaginación del lector y creando un ambiente mágico y divertido. La presencia del Sr. Flat y las situaciones que se presentan fomentan la creatividad y la capacidad de soñar.Valores: Aunque no se especifica explícitamente, la obra transmite valores como la amistad, la cooperación y la importancia de la familia. Estos valores se transmiten de forma indirecta a través de las acciones y las relaciones entre los personajes.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 'ARRIBA EL SR. FLAT!'Se ha encontrado una reseña positiva de un lector que indica que su hijo de seis años disfruta mucho del libro, lo encuentra fácil de leer y que la trama le motiva a seguir leyendo. Se describe como un libro adecuado para niños de 6 o 7 años. Se necesita más información para ofrecer un resumen más completo de las opiniones y valoraciones.
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Este recopilatorio de 29 cuentos, uno por cada letra del abecedario, se ha ideado para que los niños que están aprendiendo a leer y escribir distingan las grafías y sonidos de cada letra y aprendan a reconocerlas. Cada cuento tiene como protagonista a una letra.Los textos se han compuesto en letra caligráfica.¿A quién va dirigido el libro Un cuento para cada letra. Aprende las 29 letras y sonidos del abecedario?Este libro está dirigido a niños que se encuentran en la etapa inicial de aprendizaje de la lectura y la escritura. Se presenta como una herramienta fundamental para ayudarles a familiarizarse con las letras del alfabeto, distinguiendo sus grafías y sonidos, y reconociéndolas de forma individual. La utilización de letra caligráfica en los textos facilita la comprensión y la práctica de la escritura para los más pequeños. El enfoque lúdico y atractivo del libro busca despertar el interés por la lectura y la escritura desde una edad temprana, convirtiendo el proceso de aprendizaje en una experiencia divertida y motivadora.Temas que trata el libro Un cuento para cada letra. Aprende las 29 letras y sonidos del abecedarioEl libro Un cuento para cada letra. Aprende las 29 letras y sonidos del abecedario se centra en el aprendizaje del abecedario. Cada una de las 29 letras del alfabeto español tiene su propio cuento, donde la letra es la protagonista principal. De esta forma, el libro aborda los siguientes temas:Reconocimiento de las letras: Cada cuento está diseñado para que los niños asocien una letra con una imagen, un sonido y una historia, facilitando su reconocimiento y memorización.Grafías y sonidos: El libro ayuda a los niños a diferenciar la forma escrita (grafía) de cada letra con su sonido correspondiente.Desarrollo de la lectura: La lectura de los cuentos cortos y atractivos motiva a los niños a desarrollar sus habilidades lectoras.Desarrollo de la escritura: La letra caligráfica utilizada en el libro facilita la práctica de la escritura y la imitación de las formas de las letras.Comprensión lectora: Las historias sencillas y atractivas ayudan a los niños a desarrollar su comprensión lectora.Alfabetización: El libro contribuye al proceso de alfabetización de los niños de una manera lúdica y atractiva.Amor por la lectura: El libro busca fomentar el amor por la lectura desde una edad temprana.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Un cuento para cada letra. Aprende las 29 letras y sonidos del abecedarioAún no se han encontrado opiniones o críticas sobre Un cuento para cada letra. Aprende las 29 letras y sonidos del abecedario.
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Continua la saga que ja és un clàssic de la literatura infantilEl quart llibre de la saga supervendes que va iniciar L'ovelleta que va venir a sopar, el qual s'ha convertit en tot un clàssic de la literatura infantil: una història plena de valors com l'amistat, la generositat i l'acceptació de les diferències. Des de la seva última aventura, l'Estofat, el vell llop i en Truita viuen plegats, són feliços i s'ho passen d'allò més bé jugant al joc de tirar el pal. Un dia, però, en lloc de pescar un pal, en Truita torna amb un cadell de tigre tot suavet i bufonet. «Ens el podem quedar?», demana l'Estofat. «Només vol una abraçada!». «Haurem de tornar-lo a la seva família», diu el llop. Dit i fet, tots tres enfilen riu amunt per tornar-lo. Però el petit tigre té ALTRES PLANS! Aquest llibre continua la història d'aquesta parella tan inversemblant, la qual vam descobrir a L'ovelleta que va venir a sopar i vam conèixer a fons a Els llops que van venir a sopar i a El cocodril que va venir a sopar. Tres contes meravellosos sobre com fer amics i desmuntar els estereotips. Tres magnífiques històries que s'han convertit en veritables clàssics de la literatura infantil.
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Un àlbum il·lustrat de l'autor d'Ara que estem junts. Una bonica història d'amistat. L’horitzó és el somni que volem fer realitat. És una meta, un objectiu, un amic que ens crida i ens atreu. Fascinat per trobar què s’amaga a l’horitzó, l’Aran inicia un llarg viatge amb la complicitat del seu avi i la companyia d’una bona colla de nous amics. Al costat d’una vaca cega, una bruixa riallera, un ratpenat xerraire i un lleó coix viurà aventures impensables i coneixerà el valor de l’autèntica solidaritat.L’escriptor Roc Casagran i la il·lustradora Mari Fouz han unit els seus talents i les seves sensibilitats per explicar-nos una bella història d’amistat, solidaritat i somnis compartits. Una invitació a fer camí. Perquè mentre fem camí, omplim la vida. És per això que l’horitzó és tan lluny.
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Un conte personalitzable perfecte per regalar a la mare, que es convertirà en un tresor per a tota la família. «Quan vaig arribar, tothom deia: ''Quin nadó tan maco! Que bufó!''. Ningú no deia: ''Quina mare tan bufona! Mira què fa!''. Però tu i jo sabíem que per a tu també era el primer dia de la teva vida com a mare!» Aquest llibre és el començament d'un fantàstic conte d'amor veritable amb dos protagonistes: la mare i el nadó. Un conte molt especial per completar plegats en què no solament podreu explicar la història de les primeres passes del nadó, sinó també la història de les primeres passes de la mare com a mare i de les vostres primeres passes plegats, el que heu après, el que us heu ensenyat l'un a l'altre, el que heu sentit Junts completareu la història del vostre amor. Un conte personalitzable amb què mares i fills gaudiran d'un moment de lectura entretingut i dinàmic al qual podran dedicar temps de qualitat en família.
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Una immersió en les ombres de la creació literària i els desafiaments emocionals de l'ofici d'escriptor. Una novel·la sorprenent.La vida de l'Anton Bellart fa un gir inesperat quan el seu primer llibre té èxit. Un editor ambiciós i pràctic l'empeny a escriure una novel·la i l'ajuda a introduir-se professionalment en el món literari. També li presenta la Sílvia Cors, una amiga i escriptora que ja ha trobat el seu camí creatiu. L'Anton es casa i aviat tindrà un fill mentre es bolca en la nova vida, que troba tan atractiva. Arriba un moment en què comprèn la dificultat de compartir la creació i l'àmbit personal. Llavors s'aboca a tot d'accions que el fan perdre's en un laberint del qual li caldrà sortir. La novel·la explora amb mestria les llums i ombres de l'ofici d'escriptor i la seva complexa relació amb el món editorial.¿A quién va dirigido el libro Peripècies?Peripècies, de Maria Barbal, es una novela que atrae a un público amplio, pero especialmente resonará con lectores que aprecian la literatura catalana contemporánea, la narrativa realista y las historias que exploran las complejidades de las relaciones familiares y la condición humana en un contexto rural. Si te gustan las historias con personajes bien construidos, una prosa cuidada y una trama que se desarrolla con lentitud pero con una gran profundidad emocional, Peripècies te cautivará. La novela también puede resultar interesante para aquellos interesados en la cultura y las tradiciones de la zona rural catalana.Temas que trata el libroPeripècies aborda una serie de temas relevantes de una manera sutil y profunda:La familia y las relaciones familiares: La novela explora las dinámicas familiares complejas, los secretos ocultos y las tensiones que se generan entre los miembros de una familia a lo largo del tiempo. No se trata de una familia idealizada, sino de una familia real, con sus conflictos y sus momentos de ternura. La autora muestra con maestría la evolución de estas relaciones, cómo se transforman y cómo afectan a cada uno de los personajes.La memoria y el pasado: El pasado juega un papel fundamental en la novela. Los personajes se ven constantemente confrontados con su historia personal y familiar, y cómo esta influye en su presente. La memoria, tanto individual como colectiva, se convierte en un elemento clave para comprender las acciones y las decisiones de los personajes.La vida rural: La novela está ambientada en un entorno rural, y la autora describe con precisión y detalle la vida en este contexto, incluyendo sus aspectos positivos y negativos. Se muestra la dureza del trabajo en el campo, la importancia de la comunidad y las tradiciones locales, pero también la soledad y la dificultad de la vida en un entorno aislado.La condición humana: A través de las experiencias de sus personajes, Peripècies explora temas universales como el amor, la pérdida, la culpa, el arrepentimiento y la búsqueda de la felicidad. La novela nos invita a reflexionar sobre la fragilidad de la vida y la complejidad de las emociones humanas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una novela conmovedora y llena de matices, que te atrapa desde la primera página. La prosa de Maria Barbal es exquisita, y los personajes están maravillosamente construidos. Una lectura imprescindible para los amantes de la literatura catalana.""Una historia familiar compleja y absorbente, con una ambientación rural muy bien descrita. La autora maneja con maestría los tiempos narrativos, creando una atmósfera de misterio y suspense que te mantiene en vilo hasta el final.""Una novela que te deja pensando mucho tiempo después de haberla terminado. La profundidad de los personajes y la belleza de la prosa hacen de Peripècies una lectura inolvidable.""Una obra maestra de la literatura catalana contemporánea. Maria Barbal nos ofrece una historia conmovedora y llena de humanidad, que te tocará el corazón."
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Cuando alguien nos hiere, superar la rabia y la desilusión no es nada fácil. Tienes derecho a sentirte triste y dolida, a explorar estas emociones sin juzgarte. Hacerlo es un paso importante para sanar. A veces, esto puede parecernos algo imposible y ansiamos que alguien venga a salvarnos, pero recuerda: tras la tormenta, siempre llega la calma.¿A quién va dirigido el libro Nadie puede salvarte excepto tú?Este libro está dirigido a personas que buscan herramientas para sanar heridas emocionales, mejorar su autoestima y aprender a confiar en sí mismas. Se presenta como un espacio seguro para explorar sentimientos profundos, superar experiencias negativas y construir una relación más saludable consigo mismas. Es especialmente útil para aquellos que han sufrido decepciones o han experimentado relaciones dañinas, y que necesitan apoyo para procesar sus emociones y avanzar en su vida. La obra se presenta como un recurso para el autodescubrimiento y la superación personal.Temas que trata el libro Nadie puede salvarte excepto túEl libro aborda diversos temas relacionados con el bienestar emocional y la superación personal. Se centra en:Sanación emocional: El libro ofrece estrategias para procesar emociones como la rabia y la desilusión tras experiencias negativas, promoviendo la aceptación de los sentimientos sin autojuicio. Se enfatiza la importancia de reconocer el derecho a sentir tristeza y dolor como parte del proceso de sanación.Autoestima: Se incluyen ejercicios de autorreflexión para explorar heridas del pasado y fortalecer la autoestima. El objetivo es ayudar al lector a reconocer su propio valor y a construir una imagen positiva de sí mismo.Relaciones interpersonales: Se ofrecen actividades para sanar vínculos dañinos y aprender a establecer límites saludables en las relaciones. El libro promueve la capacidad de dejar ir a las personas que causan daño.Autoconocimiento: A través de actividades de escritura introspectiva y tests, el libro invita a la exploración de los sentimientos más profundos y a una mayor comprensión de uno mismo.Confianza en sí mismo: El libro busca empoderar al lector para que confíe en su propia capacidad de sanar y superar las adversidades. Se presenta como una guía para tomar el control de la propia vida y construir un futuro más positivo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Nadie puede salvarte excepto túAún no hay opiniones o críticas sobre Nadie puede salvarte excepto tú disponibles públicamente.
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Com hem de protegir la nostra pell? Tot el que cal saber per tenir-ne cura i desmentir falses creences sobre els cabells, les pigues, les ungles, les taques del sol, etc. ''Doctor, em cauen els cabells!'', ''Cal que els adolescents utilitzin crema hidratant?'', ''Quin factor de protecció solar m'he de posar?'', ''Si m'arrenco un cabell blanc, me'n sortiran set més?''. En aquest llibre, el doctor Ramon Grimalt respon aquestes preguntes i moltes altres sobre la nostra pell, i ens ensenya a protegir-la alhora que desmenteix falsos mites al voltant de les pigues, els cabells, les ungles, les berrugues, les taques del sol, els fongs, etc. Les darreres modes, com la de l'skin-care, molt esteses pel ressò que tenen les xarxes socials i impulsades per la indústria cosmètica, han divulgat falses creences sobre la pell sense tenir en compte el rigor científic. No es tracta de gastar diners per tenir més bona pell, sinó d'aprendre a cuidar-la i a mantenir-la sana.
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Un llibre divertit i amb solapes que parla de la curiositat d'un ratolí i del món tan complicat de les tifes, les caquetes i els cagallons.
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Una novela imprescindible sobre la identidad, la diversidad y la libertad de elección, de la autora de Sin amor (YA Book Prize 2021), Nací para esto y Heartstopper.No dejes de escuchar tu voz.Frances es una máquina de estudiar con un solo objetivo: ir a la universidad que ha elegido. Nada ni nadie puede interponerse en su camino. Hasta que conoce a Aled y, por primera vez, no tiene miedo de ser ella misma. Pero cuando la frágil confianza entre ellos se rompe, Frances se encuentra atrapada entre la persona que ha sido hasta ese momento y la persona que en realidad desea ser. Entonces necesitará cada gramo de su valor para enfrentarse no solo a su pasado, sino también al misterio que envuelve la desaparición de su mejor amiga.
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Un llibre amb consells per no lamentar-se i trepijar fort amb el cap ben alt, amb humor i alegria! La Xona d'Or és el premi que volem totes les catalanes, ens el mereixem perquè som treballadores, organitzades, feministes i, a més, tenim estones per dedicar-nos a la família, a les amigues i a nosaltres mateixes. En aquests 50 capítols trobareu els manaments per aconseguir una vida de traca i mocador, però no us penseu trobar literatura fina, és literatura d'estones. Les mateixes que hem aconseguit robar a la vida quan acabem de treballar, de conduir per les rondes, de preparar la logística familiar, de viure la nostra vida d'oci, de cuidar les amigues, la canalla i a nosaltres mateixes.
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La experiencia de Nina con la menopausia: una etapa vital excepcional. ¿Por qué una etapa vital que todas las mujeres vamos a afrontar nos resulta tan desconocida? Tenemos una idea muy negativa sobre ella, porque la asociamos a la decadencia, a la vejez, y también a la invisibilidad a la que la sociedad nos condena. Este libro quiere romper este tabú de la mano y la voz de la cantante Nina, quien sufrió menopausia precoz sintiendo el miedo y el silencio en su propia piel y descubrió que el estigma que la acompaña es una imposición patriarcal, cuando en realidad la menopausia nos ofrece la gran oportunidad de empezar a vivir con plena conciencia de nuestro ser. En este testimonio revelador, Nina nos cuenta cómo ha conseguido cuidarse de verdad y estar mejor que nunca, tanto física como emocionalmente y nos da las herramientas para gestionar esta transición con alegría y las pautas adecuadas con el fin de vivir bien una etapa que es, si así lo queremos, de absoluta plenitud.¿A quién va dirigido el libro Menopausia: los mejores años de tu vida?Este libro está dirigido a mujeres que se encuentran en la etapa de la menopausia o que se aproximan a ella. Sirve como guía para comprender los cambios físicos, emocionales y psicológicos que esta etapa conlleva, ofreciendo información práctica y apoyo para transitarla de manera positiva. No solo se centra en los aspectos negativos, sino que busca empoderar a las mujeres para que vean la menopausia como una nueva fase de la vida llena de oportunidades. Es útil tanto para mujeres que buscan información objetiva y científica, como para aquellas que desean un enfoque más holístico y emocional.Temas que trata el libroMenopausia: los mejores años de tu vida aborda la menopausia desde una perspectiva integral, cubriendo una amplia gama de temas relacionados con esta etapa de la vida femenina. Algunos de los temas clave son:Cambios físicos: El libro explica detalladamente los cambios físicos asociados a la menopausia, como los sofocos, los cambios en el sueño, la sequedad vaginal, los cambios en el peso y la piel. Se ofrece información sobre cómo gestionar estos síntomas de forma natural y con ayuda médica si es necesario.Salud hormonal: Se profundiza en el funcionamiento del sistema hormonal femenino durante la menopausia y cómo los cambios hormonales influyen en la salud general. Se exploran las opciones de terapia hormonal sustitutiva (THS) y sus posibles beneficios y riesgos, presentando la información de forma objetiva para que la mujer pueda tomar decisiones informadas junto con su médico.Salud mental y emocional: La obra reconoce la importancia del bienestar emocional durante la menopausia. Se abordan temas como la ansiedad, la depresión, los cambios en el estado de ánimo y la autoestima, ofreciendo estrategias para manejar estas emociones y mantener una salud mental positiva.Sexualidad: Se trata la sexualidad femenina durante la menopausia con naturalidad y franqueza, desmitificando creencias erróneas y ofreciendo consejos para mantener una vida sexual plena y satisfactoria.Nutrición y estilo de vida: Se proporcionan recomendaciones sobre la alimentación y el estilo de vida que pueden ayudar a mejorar la salud y el bienestar durante la menopausia. Se enfatiza la importancia del ejercicio físico, el descanso adecuado y una dieta equilibrada.Envejecimiento saludable: El libro promueve un enfoque positivo hacia el envejecimiento, animando a las mujeres a ver la menopausia como una oportunidad para el crecimiento personal y el autocuidado.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro muy completo y bien escrito que aborda la menopausia de una manera informativa y comprensiva. Me ayudó a entender mejor los cambios que estaba experimentando y a encontrar estrategias para manejarlos.""Recomiendo este libro a todas las mujeres que se acercan a la menopausia. Es una lectura fácil y accesible que proporciona información valiosa y apoyo emocional.""Me gustó mucho la perspectiva positiva del libro. No se centra solo en los problemas, sino que también destaca las oportunidades que ofrece esta nueva etapa de la vida.""Un libro práctico y útil que me ha ayudado a afrontar la menopausia con más serenidad y confianza.""La información está muy bien organizada y es fácil de entender, incluso para aquellas que no tienen conocimientos médicos previos."
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Tener la regla mola... Pero hay que saber cómo funciona.HABLAR SOBRE SEXUALIDAD MOLA¿Qué es la menstruación? ¿Cómo te transforma el ciclo menstrual? ¿La regla duele? ¿Qué opciones tienes para no mancharte? ¿La primera regla llega de repente?Todo lo que siempre has querido saber sobre la menstruación (y nunca te has atrevido a preguntar) explicado de forma directa y divertida para vivir estos cambios con confianza y bienestar. Porque tener la regla mola, pero hay que saber cómo funciona.¡MÁS DE 120.000 EJEMPLARES VENDIDOS!¿A quién va dirigido el libro La regla mola (si sabes cómo funciona)?La regla mola (si sabes cómo funciona) está dirigido principalmente a niñas y adolescentes que se enfrentan a la menarquia y a la gestión de su ciclo menstrual. Sin embargo, su alcance se extiende a toda la familia, incluyendo padres, madres, hermanos y hermanas. Las autoras consideran fundamental la participación de los chicos en la comprensión de la menstruación, promoviendo una educación integral y un apoyo mutuo en este proceso natural. El libro busca desmitificar la menstruación y crear un ambiente de confianza y comprensión en torno a este tema. Su enfoque didáctico y ameno lo hace accesible a un público amplio, independientemente de su conocimiento previo sobre el tema.Temas que trata el libro La regla mola (si sabes cómo funciona)El libro aborda la menstruación de forma integral y accesible, cubriendo una amplia gama de aspectos:El ciclo menstrual: Se explica de manera clara y sencilla las diferentes fases del ciclo menstrual, sus cambios hormonales y sus efectos en el cuerpo. Se utiliza un lenguaje comprensible y se recurre a ilustraciones para facilitar la comprensión.Aspectos físicos de la menstruación: Se describe el proceso fisiológico de la menstruación, incluyendo la aparición del flujo menstrual, los cambios en el cuerpo y la gestión de la higiene íntima. Se busca normalizar la experiencia y reducir la ansiedad asociada a este proceso.Manejo de la menstruación: Se ofrecen diversas opciones para la gestión del flujo menstrual, como compresas, tampones, copas menstruales, etc., proporcionando información objetiva y desmitificando las creencias erróneas que puedan existir.Aspectos emocionales y sociales: Se aborda la importancia de la aceptación del propio cuerpo y la gestión de las emociones asociadas a la menstruación, como los cambios de humor, el dolor o la incomodidad. Se promueve la confianza en sí misma y la búsqueda de apoyo en caso de necesidad.Desmitificación de la menstruación: Se busca romper con los tabúes y estereotipos asociados a la menstruación, promoviendo una visión natural y positiva de este proceso biológico. Se fomenta la comunicación abierta y la búsqueda de información fiable.Educación sexual integral: El libro se inscribe dentro de un proyecto más amplio de educación sexual integral, que busca proporcionar información completa y precisa sobre la sexualidad femenina y la salud reproductiva.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La regla mola (si sabes cómo funciona)Aún no hay opiniones o críticas sobre LA REGLA MOLA (SI SABES CÓMO FUNCIONA).
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Un ideal amb una marcada empremta feminista que posa al centre de les rela¬cions la comunicació, la confiança i l'honestedat. Una revolució des dels afectes: és la idea principal d'aquest llibre, una proposta per canviar radicalment la manera que tenim de relacionar-nos i comunicar-nos amb tots els vincles afectius que construïm al llarg de la vida. Un plantejament profund i ben estructurat que entén la complexitat de cadascun d'aquests vincles i que ens dona eines per entendre'ls i cuidar-los. L'anarquia relacional ens permet superar la visió individual de les relacions i ens ajuda a ser conscients que els nostres punts de partida no són mai neutrals. Ens fa ser conscients que no sempre estarem en el mateix punt, però que hem de te¡nir clar que tot vincle s'ha de construir partint de la comunicació, el compromís responsable i les necessitats de les altres persones. Aquesta idea entreteixeix els principis de l'anarquisme social amb el desig d'estendre'ls a les formes que do¡nem a les relacions. L'anarquia relacional no busca només trobar nous models per a les nostres rela¡cions amoroses o sexoafectives, és un corrent de pensament que sacseja la ma¡nera com hem entés fins ara totes les relacions en el seu conjunt. Quin model d'amistats volem en la nostra vida? En quin entorn volem que cresquen els nos¡tres infants? Podem construir formes alternatives de parentiu? L'anarquia rela¡cional és la proposta que estructura moltes intuïcions que des de fa anys floreixen en el si dels moviments transformadors i en els espais activistes. Un ideal amb una marcada empremta feminista que posa al centre de les rela¡cions la comunicació, la confiança i l'honestedat. Aquesta proposta aparta el focus d'idees com el desig, la llibertat individual, la necessitat de fluir i altres conceptes que s'han evidenciat fallits. Davant de tot açò, el repte de l'anarquia relacional és construir, des de baix, xarxes d'afectes i maneres de cuidar-nos, models de con¡vivència amb qui ens acompanya d'acord amb els mateixos ideals que voldríem que regiren la societat. I fent-ho, superar la normativitat, les estructures de poder i d'autoritat heretades i els mecanismes de control estereotipats.
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La última novela de Almudena Grandes.En un mundo perfecto de felicidad obligatoria, denunciar la mentira puede costarte la vida.España en un futuro próximo. Un nuevo partido político llamado Movimiento Ciudadano ¡Soluciones Ya! ha arrasado en las elecciones. Quien lo dirige en la sombra es un empresario de éxito que propugna que el Consejo de Ministros funcione como un consejo de administración, y que tiene proyectos ambiciosos para arreglar el país. Tras la alarma de una ola de vandalismo, formará un nuevo cuerpo de Vigilantes, tras un Gran Apagón creará un acceso limitado a internet, y, ante las dificultades, estimulará la libertad de compras y consumo. Todas ellas serán medidas extraordinarias porque el país se enfrenta a nuevas formas de pandemia que exigen velar ante todo por la seguridad. «La seguridad es salud. La salud es vida. La vida es seguridad.» Sólo un grupo de mujeres y hombres corrientes se atreverán a desmontar las mentiras del nuevo régimen en el que todo aparenta mejorar, cuando en realidad se vive bajo los abusos de poderosos sin escrúpulos. Novela coral de anticipación política que tiene lo mejor de Los besos en el pan y la intriga de los resistentes de los ''Episodios de una Guerra Interminable'', la última novela de Almudena Grandes es sobre todo una galería inolvidable de personajes, que van contando su experiencia de adaptación a un país que ha sufrido fuertes sacudidas y en el que no quieren resignarse. El legado de una gran narradora que logra de nuevo emocionarnos y despertar conciencias.
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La vida de Rand Al Thor y sus amigos en Campo de Emond ha resultado bastante monótona hasta que una jovenmisteriosa llega al pueblo. Moraine, una maga capaz de encauzar el Poder Único, anuncia el despertar de una terrible amenaza.Esa misma noche, el pueblose ve atacado por espantosos trollocs sedientos de sangre, unas bestias semihumanas que hasta entonces sehabían considerado una leyenda. Mientras Campo de Emond soporta la ofensiva, Moraine y su guardián ayudana Rand y a sus amigos a escapar.
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¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico, pero no sabes cómo? Destroza este diarioáes el libro con el que te podrás sentir cual Damien Hirst disecando tiburones. La modernísima Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos destructivos agujereando sus páginas, añadiendo fotos para dibujar encima o pintando con café, con la intención de experimentar el verdaderoá proceso creativo. Podrás descubrir una nueva forma de arte y elaboración de un diario, además de formas novedosas de superar el miedo a la página en blancoá e iniciar el proceso creativo.¿A quién va dirigido el libro Destroza este diario?Destroza este diario se dirige a un público amplio, de todas las edades. Es especialmente atractivo para aquellos que buscan una forma divertida y creativa de expresarse, liberar estrés y explorar su potencial artístico. Se presenta como una opción ideal para personas de todas las edades que disfrutan de actividades interactivas y experimentan con su creatividad, incluyendo jóvenes creativos, perfeccionistas y aquellos que buscan una forma original de desahogarse y explorar sus emociones de manera interactiva. El libro rompe con la idea tradicional de la interacción con un libro, invitando a la experimentación y a la liberación de la creatividad sin importar la edad o experiencia previa.Temas que trata el libro Destroza este diarioEl libro Destroza este diario se centra en la exploración de la creatividad y la liberación de la inhibición a través de la interacción física con el propio libro. No se trata de un diario tradicional, sino de una herramienta para experimentar y dejar fluir la imaginación. Algunos de los temas que aborda, de forma implícita y a través de las actividades propuestas, son:Liberación creativa: El libro anima a romper con las normas y a experimentar con diferentes técnicas y materiales, fomentando la expresión artística sin prejuicios ni autocensura. Se invita al lector a dejar de lado la perfección y a disfrutar del proceso creativo en sí mismo.Superación del miedo al ridículo: Muchas de las actividades propuestas pueden resultar inicialmente incómodas o incluso absurdas, pero el objetivo es precisamente superar la barrera del miedo al ridículo y a la imperfección.Exploración de la propia personalidad: Las actividades propuestas invitan a la reflexión sobre la propia personalidad, las emociones y las experiencias personales, aunque de una manera lúdica y no intrusiva.Improvisación y experimentación: El libro fomenta la improvisación y la experimentación con diferentes materiales y técnicas artísticas, sin seguir un orden preestablecido.El valor del proceso: El libro enfatiza el valor del proceso creativo por encima del resultado final, animando a disfrutar del camino y a aprender de los errores.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Destroza este diarioLas valoraciones del libro destacan su carácter entretenido y liberador. Los lectores aprecian su formato único, que invita a la reflexión mientras interactúan con el texto. Se describe como una experiencia única que ofrece un enfoque liberador y creativo, convirtiéndose en una excelente herramienta para reflexionar mientras se disfruta del proceso de "destruir" el diario. Muchos lo consideran una herramienta terapéutica para combatir la monotonía y relacionarse con sensaciones incómodas de una forma divertida y transformadora. El libro es visto como una forma divertida y creativa de autoayuda.
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Un gran llibre per un dia molt especialViu un Sant Jordi ple de llibres, roses i emocions de la mà de Roser Calafell.
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En Nils Holgersson, un marrec trapella, és transformat en follet com a càstig pel seu mal comportament. Endut per les oques salvatges en la seva migració cap ales terres dels lapons, al nord de Suècia, fa un viatge increïble que li permet contemplar la grandiositat de l'entorn natural, assabentar-se d'una pila de llegendes extraordinàries i descobrir les alegries i patiments de molta gent.
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Después del éxitazo de Bienvenid@ a los primeros añosde tu vida -el primer álbum del bebé que no es moñas-, llega el primer diario del embarazo que tampoco esmoñas. Yuju!
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Más de 3.000.000 de ejemplares vendidos.«Elísabet Benavent es la voz masiva de una generación».Jesús Ruiz Mantilla, El País ¿Qué sucede cuando descubres que el final de tu cuento no es como soñabas? - Érase una vez una mujer que lo tenía todo y un chico que no tenía nada. - Érase una vez una historia de amor entre el éxito y la duda. - Érase una vez un cuento perfecto. Elísabet Benavent, @BetaCoqueta, regresa al panorama de la literatura con una novela que explora el significado del éxito en la vida y reflexiona con ironía y humor acerca de las imposiciones sociales, la presión del grupo y la autoexigencia que, aunque cueste creerlo, no es sinónimo de felicidad. Los lectores han dicho...«¡Un libro magnífico. Adictivo! Una historia real, bien escrita. He reído, llorado, suspirado. Elísabet, he leído todos tus libros y, aunque parezca imposible, sigues sorprendiéndome». «Una historia madura que nos hace reflexionar. No es una novela al uso centrada en el amor de pareja, es eso y mucho más». «Leer a Elísabet es entrar en la historia, sentirla y vivirla. Su pluma te atrapa». «Te puede gustar un libro más que otro. Amar a un personaje y odiar a otros... pero siempre tienen algo que te marca y que se queda incrustado en el corazón. ¡Gracias, BetaCoqueta!».¿A quién va dirigido el libro Un cuento perfecto?Se considera que Un cuento perfecto de Elísabet Benavent está dirigido a un público amplio, principalmente a lectores aficionados al género de la novela romántica contemporánea. El estilo de escritura de la autora, fresco y cercano, lo hace accesible a lectores de diferentes edades y niveles de experiencia lectora. La historia, centrada en las relaciones interpersonales y el desarrollo personal de los personajes, puede atraer a aquellos interesados en explorar temas de amor, superación personal y búsqueda de la felicidad. La inclusión de elementos de humor y situaciones cotidianas lo hace atractivo para un público que busca una lectura amena y entretenida.Temas que trata el libro Un cuento perfectoUn cuento perfecto explora una variedad de temas relevantes para la experiencia humana contemporánea. Entre ellos se encuentran:El amor y las relaciones: La novela se centra en la relación entre dos personajes principales con personalidades y circunstancias de vida muy diferentes. Se explora la atracción, la conexión emocional, los desafíos y la evolución de su vínculo. Se muestra cómo el amor puede surgir en momentos inesperados y cómo puede transformar la vida de las personas.La búsqueda de la felicidad: La historia reflexiona sobre la idea de la felicidad y cómo la sociedad a menudo impone expectativas y estándares que pueden ser contraproducentes para la realización personal. Los personajes se enfrentan a sus propias inseguridades y dudas, cuestionando sus prioridades y buscando un camino hacia la autenticidad y la satisfacción personal.La presión social y la autoexigencia: La novela aborda la presión social que puede afectar a las personas, especialmente en relación con el éxito profesional y las expectativas familiares. Se muestra cómo esta presión puede generar estrés, ansiedad y una búsqueda incesante de la perfección que puede ser perjudicial para el bienestar emocional.La superación personal: Los personajes principales atraviesan momentos difíciles y experiencias que les permiten crecer y aprender de sus errores. Se muestra el proceso de superación personal, la capacidad de resiliencia y la importancia de la aceptación de las propias imperfecciones.La importancia de la amistad y el apoyo: La novela destaca el papel fundamental de la amistad y el apoyo de las personas cercanas en el proceso de superación personal y el desarrollo de las relaciones amorosas. Se muestra cómo la comprensión y la empatía pueden fortalecer los vínculos y ayudar a superar los desafíos de la vida.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Un cuento perfectoLas opiniones de los lectores sobre Un cuento perfecto son mayoritariamente positivas. Muchos destacan la capacidad de la autora para crear personajes realistas y con los que es fácil conectar emocionalmente. Se elogia la fluidez de la escritura, el estilo ameno y la capacidad de la novela para mantener al lector enganchado hasta el final. Algunos lectores señalan que la historia es predecible en algunos aspectos, pero que esto no resta valor a la experiencia de lectura. Otros resaltan la profundidad emocional de la trama y la forma en que la autora aborda temas relevantes de la vida moderna. En general, se considera una lectura entretenida y emotiva, ideal para aquellos que buscan una novela romántica con un toque de reflexión sobre la vida y las relaciones humanas.
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Las matemáticas nos rodean. Nos acechan. Están por todas partes. Pero con este libro comprenderás lo práctico y divertido que es saber utilizarlas en nuestro día a díaVive el Apocalipsis Matemático y haz que tus neuronas bailen de felicidad. Para algunas personas resolver un ejercicio de matemáticas puede ser un suplicio. Un infierno. ¡Un verdadero apocalipsis! Pero este libro va a cambiar eso para siempre. Eduardo Sáenz de Cabezón, uno de los profesores más populares de España, demuestra que las matemáticas pueden ser apasionantes, misteriosas y divertidas. En este libro encontrarás movidas matemáticas interesantísimas - ¿cuáles son los números perfectos?-, teorías asombrosas que cambiaron la forma de ver el mundo -¿por qué es tan importante el teorema de Pitágoras?-, aplicaciones de las matemáticas en nuestra vida cotidiana -¿cuál es la cola más rápida en el supermercado?-, acertijos y retos que desafiarán tu mente y mucho pero mucho más.
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Publicada por primera vez en 1948, ''Indigno de ser humano'' es una de las novelas más célebres de la literatura japonesa contemporánea. Su polémico y brillante autor, Osamu Dazai, incorporó numerosos episodios de su turbulenta vida a los tres cuadernos que conforman esta novela y que narran, en primera persona y de forma descarnada, el progresivo declive como ser humano de Yozo, joven estudiante de provincias que lleva una vida disoluta en Tokio. Repudiado por su familia tras un intento de suicidio e incapaz de vivir en armonía con sus hipócritas semejantes, Yozo malvive como dibujante de historietas y subsiste gracias a la ayuda de mujeres que se enamoran de él pese a su alcoholismo y adicción a la morfina. Sin embargo, tras el despiadado retrato que Yozo hace de su vida, Dazai cambia repentinamente de punto de vista y nos muestra, mediante la voz de una de las mujeres con las que Yozo convivió, una semblanza muy distinta del trágico protagonista de esta perturbadora historia. ''Indigno de ser humano'' se ha convertido, con el paso de los años, en una de las obras más populares de la literatura japonesa, superando los diez millones de ejemplares vendidos desde su primera publicación.
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La Dra. Marian Rojas Estapé además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, tan importantes en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros que hablan de estas hormonas, los libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, Encuentra tu persona vitamina y Recupera tu mente, reconquista tu vida. Las tres obras se han convertido en auténticos best sellers mundiales, han sido traducidas a más de 20 lenguas y publicadas en más de 40 países, y han encumbrado a su autora a lo más alto de la divulgación científica y psicológica de nuestro país.
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Continúa la exitosa serie de novelas gráficas basadasen EL CLUB DE LAS CANGURO de Ann M. Martin.La primera gran fiesta a la que acuden todas las chicas del club.¡La madre de Kristy se va a casar y ella vaa ser dama de honor! ¿Es el único problema? No, porque catorce niños vienen a la ciudad para la boda. Kristy, Claudia, Mary Anne, Stacey, Julia y Mallory (lacompañera nueva) creen que pueden con todo, pero esoes antes de pasar una semana cambiando pañales, intentando no discutir, resolviendo confusiones y planificando actividades. Es el trabajo más duro que ha tenido el Club, ¡pero trabajarán juntas para asegurarse deque el gran día de Kristy sea un éxito!
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«La mare ens havia demanat tres coses abans de morir. No en vam poder complir cap». Converses, viatges, molta vida i amor per curar aquelles ferides que la mort dels nostres estimats ens deixa a la pell. «A casa, la mort i el dol van seure amb tots a taula. Vaig créixer al costat d'uns pares marcats per la mort del seu primer fill. Era el meu germà gran. No el vaig poder conèixer, no vam coincidir en el temps, però és com si el conegués de tota la vida. La mort ens ha ocupat molts moments i pensaments. No esquivar-la ens ha fet aferrar amb força a la vida.». Espartac Peran i Masafrets (Mataró, 1972) És periodista i presentador de Televisió de Catalunya.Part de la infància i joventut la va viure al mercat de la plaça de Cuba de Mataró, entre xivarri, parades, bona gent, olors i viandes que alimentaven el pap i l'ànima. Al mercat, la família hi tenia la parada de peix on ell també va despatxar uns quants anys. D'aquell ambient de basar, tan viu i acolorit, n'ha heretat, com a poc, l'estima per la paraula i la passió per la comunicació. I entre boga i surell, els seus inicis des de ben jove en el món de la comunicació van ser en mitjans locals com ara Televisió de Mataró, Ràdio Argentona i Ràdio Arenys. A partir d'aquí va fer el salt a mitjans com Cadena 13, Catalunya Cultura, Catalunya Ràdio i Rac 1. I a l'horitzó, el desig de treballar a TV3.S'hi va estrenar a l'edició del TN vespre i el TN migdia. Més endavant va presentar el TN nit i les notícies al canal 3/24. També va presentar el Trànsit, el programa Els matins i el concurs Bocamoll.Durant vuit anys va estar al capdavant del magazín diari de tardes Divendres, cada setmana i en directe des d'una població diferent del país. Actualment forma part de la direcció del concurs Atrapa'm si pots, i el camí continua.
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