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Libros recomendados
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Anna K. (cat)
L’any 2000 va irrompre a les llibreries una novel·la poderosa i única, d’un autor que feia vida en un quadrant perfectament delimitat de Premià de Mar. Aquella novel·la, monstruosa, bella i elegant, desafiava amb una inexplicable indiferència les lleis de la versemblança i va assolir aviat l’estatus de novel·la de culte. Una raresa lluminosa.Els anys van passar, la novel·la va desaparèixer de les taules de novetats. Fins i tot es va fer fonedissa a les llibreries de vell. El seu autor va morir de manera abrupta i massa d’hora. Malgrat tot, no són pocs els lectors que el recorden a ell i la seva obra. Estem parlant, és clar, de Martí Rosselló i «Anna K.»És difícil, potser impossible, resumir en quatre línies l’argument d’Anna K., tan plena de seducció, vincles de sang, venjança, vida i mort. Seria forassenyat com mirar el sol a ull nu. Per això aquesta edició, que surt als vint-i-cinc anys de l’edició de Quaderns Crema i a quinze de la mort de Martí Rosselló, s’acompanya de dos epílegs que fan de brúixola: el primer de Tina Vallès, que repassa la vida de l’autor, el segon, de Borja Bagunyà, que ofereix claus per a la interpretació de l’obra i dona fe de la seva gran importància en la literatura catalana contemporània.«Totes les novel·les mediocres s’assemblen. Cada gran novel·la ho és a la seua manera. I Anna K. no s’assembla a cap novel·la que hagueu llegit». - Joan Todó, escriptor
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Que bé, m'he equivocat!
Primer títol de la col·lecció de llibres enfocada a explicar de manera didàctica i divertida, diferents habilitats per a la vida. Alguna vegada t'has EQUIVOCAT? Els protagonistes d'aquest conte comproven que cada vegada que s'equivoquen pot ser una oportunitat per a aprendre alguna habilitat. Equivocar-se és necessari per a créixer, no en centímetres sinó en coneixement i a l'escola Les Oliveres ho tenen clar: quan s'equivoquen, ho celebren!
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Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan públicos como una pandemia o tan personales como trabajar y tener los niños en casa, actualmente muchos de nosotros nos sentimos abrumados y fuera de control. En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz utilizando técnicas basadas en las últimas investigaciones sobre el cerebro y pequeños trucos al alcance de cualquiera. Pensamos en la ansiedad como en un todo, desde una leve inquietud hasta el ataque de pánico en toda regla. Pero la ansiedad es la que impulsa los comportamientos adictivos y los malos hábitos en los que caemos cotidianamente para combatirla (comprar compulsivamente, comer por estrés, procrastinar o sumergirnos en las redes sociales). La ansiedad vive en una parte del cerebro que se resiste al pensamiento racional, por lo que nos atascamos en bucles de hábitos de ansiedad que no podemos evitar usando la fuerza de voluntad para superarlos. El Dr. Brewer nos enseña a conocer nuestro cerebro para descubrir los factores desencadenantes de nuestra ansiedad, a desactivarlos con la práctica simple pero poderosa de la curiosidad y a entrenar nuestros cerebros utilizando la atención plena y otras técnicas que su laboratorio ha demostrado que funcionan. Con más de 20 años de investigación y trabajo práctico con miles de pacientes, incluidos atletas y entrenadores olímpicos, y líderes en el gobierno y los negocios, el Dr. Brewer ha creado un programa claro y muy práctico que cualquiera podrá utilizar para sentirse mejor.¿A quién va dirigido el libro Deshacer la ansiedad?Este libro está dirigido a cualquier persona que experimente ansiedad, desde una leve inquietud hasta ataques de pánico. También es útil para aquellos que buscan comprender mejor los mecanismos cerebrales que subyacen a la ansiedad y desarrollar estrategias para gestionarla de forma eficaz. El enfoque práctico del libro lo hace accesible a un público amplio, sin requerir conocimientos previos en psicología o neurociencia. Las técnicas presentadas son aplicables a diversas situaciones y niveles de ansiedad, ofreciendo un programa adaptable a las necesidades individuales. Incluso personas que no sufren de ansiedad podrían beneficiarse de la lectura, aprendiendo a identificar y gestionar mejor sus respuestas emocionales y comportamientos relacionados con el estrés.Temas que trata el libro Deshacer la ansiedadEl libro Deshacer la ansiedad explora diversos temas relacionados con la ansiedad y su gestión, utilizando un enfoque basado en la evidencia científica y la práctica. Algunos de los temas que se tratan son:Naturaleza de la ansiedad: Se describe la ansiedad no como un problema único, sino como un espectro que abarca desde la inquietud leve hasta los ataques de pánico. Se explica cómo la ansiedad impulsa comportamientos adictivos y hábitos negativos utilizados para combatirla (como las compras compulsivas, la alimentación emocional, la procrastinación o el uso excesivo de redes sociales).Mecanismos cerebrales: Se profundiza en la comprensión de cómo funciona el cerebro en situaciones de ansiedad, destacando la participación de áreas cerebrales que resisten al pensamiento racional. Se explica cómo los hábitos de ansiedad se refuerzan a través de bucles neuronales.Identificación de desencadenantes: El libro proporciona herramientas para identificar los factores que desencadenan la ansiedad en cada individuo, permitiendo una comprensión más profunda de las propias respuestas emocionales.Técnicas de gestión de la ansiedad: Se presentan técnicas prácticas y basadas en la evidencia, como la atención plena y la curiosidad, para desactivar los desencadenantes de la ansiedad y entrenar el cerebro para responder de manera más adaptativa. Se enfatiza la importancia de la práctica regular para obtener resultados efectivos.Programa práctico: El Dr. Brewer, autor del libro, ofrece un programa claro y práctico, basado en más de 20 años de investigación y experiencia clínica con miles de pacientes, incluyendo atletas olímpicos y líderes empresariales. Este programa proporciona un marco estructurado para la aplicación de las técnicas descritas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Deshacer la ansiedadLas opiniones de los lectores destacan la utilidad práctica del libro y la claridad con la que se explican conceptos complejos de neurociencia. Se valora positivamente el enfoque científico y la experiencia del autor, lo que genera confianza en la eficacia de las técnicas propuestas. Algunos lectores señalan la importancia de aplicar las pautas del libro de forma consistente para obtener los mejores resultados. En general, las reseñas reflejan una experiencia positiva y una percepción del libro como una herramienta útil para la gestión de la ansiedad.
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La ciutat de les llums mortes
Premi Nadal 2026De l’autor de La península de las casas vacíasLa llum se’n va a Barcelona un dia sencer, la solar i l’artificial. Només hi sobreviuen una claredat subtil que ningú sap d’on ve i la resplendor del foc. Les Barcelones que han existit convergeixen i se superposen al mateix lloc: reapareixen edificis desapareguts i en sorgeixen altres del futur. En aquest territori on conviuen temps i mirades que mai no havien de coincidir, la ciutat queda desbordada per totes les seves èpoques.L’esdeveniment provocarà que una colla d’escriptors i artistes tornin a la vida i s’encreuïn en trobades improbables. Així, Picasso farà plorar Simone Weil, i Cortázar retratarà Laforet, Gaudí envernissarà els vianants, Bolaño s’avançarà a la seva mort, García Márquez fugirà en un vaixell i George Orwell protegirà Montserrat Caballé, Núria Espert i Jordi Savall dels projectils de la guerra. Enmig d’aquesta ruptura del temps, un fotògraf capaç de revelar amb la seva càmera el que encara no ha passat i molts altres personatges uniran les seves arts per mirar de comprendre què ha passat i com es pot recuperar la llum perduda.A la seva nova novel·la, David Uclés construeix un relat en què la paraula, la pintura, la música i l’escena actuen com la consciència profunda de la societat, elles són les que poden il·luminar-la quan sembla que tot es perd.Una història enlluernadora, d’un autor tan innovador com únic, que recorda que la llum torna quan algú s’atreveix a imaginar-la.
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El gran llibre dels jocs d'exploradors
Atenció! Aquest llibre pot produir un desig irrefrenable de sortir a explorar el món, seguint els passos dels grans aventurers de la història. Per començar a jugar, només cal que muntis el dau i les fitxes que trobaràs a l'interior. Podràs desafiar els teus amics a guanyar una cursa fins a la tomba de Tutankamon, ser el primer a arribar al cim de l'Everest o fins i tot travessar una selva africana. Viatjar mai no ha estat tan divertit!
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L'ombra del card
L'ombra del card és un dels fenòmens literaris més importants de la literatura japonesa de les últimes dècades. Cinc novel·les que conformen un biombo que reflecteix la vida en la societat japonesa contemporània a través de les històries entrellaçades de cinc persones: en Mitsuo, la Mitsuko, en Gorô, l'Atsuko i en Tarô.
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El meu primer Sant Jordi
Quina gran idea pera al més petit! El primer regal perfecte per al bebè, amb un llibre sonall, un llibre sense mots amb la llegenda de Sant Jordi, un llibre dels colors i unes targetes de vocabulari amb els números. La millor manera per divertir-se aprenent.
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Que no t'expliquin contes
Hi havia una vegada... uns contes diferentsLa Lluïsa és una lectora amb tanta curiositat que contracta la Caputxeta Vermella per conèixer les protagonistes dels seus contes preferits. Totes dues emprenen un viatge, en què es trobaran amb una Rateta sense escaleta, una Ventafocs amb els peus molt grossos o una Gretel i un Hansel barallant-se com a bons germans. En aquesta aventura s'hi afegeix també la Campaneta, una fada activista que lluita pels drets del seu col·lectiu. I, el més important, en tot el camí no es troben cap bruixa, perquè les bruixes no existeixen. L'escriptora Natza Farré i la il·lustradora Gala Pont capgiren els referents de la nostra infantesa i ens conviden a fer un viatge crític que evidencia que les fake news fa segles que condicionen la nostra percepció del món. Només coneixent la veritat podrem explicar-ne noves versions.
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Mitos y leyendas del Antiguo Egipto presenta a los niños los dioses y la religión del Antiguo Egipto. Lo hace de la mano del escritor de literatura infantil y juvenil Robert Swindells, y con ilustraciones de Stephen Lambert. Al final, después de los relatos sobre los mitos y leyendas, se presentan preguntas de comprensión lectora e información histórica. Mitos y leyendas del Antiguo Egipto (9788468219400) es una publicación de la Colección Cucaña, de la editorial Vicens Vives, para estudiantes de primaria.
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Leviatans contra Franco
L’estudi de Lluc Casals Perpinyà serà des d’ara l’obra de referència per al coneixement de la tradició distòpica dins la ciència-ficció catalana. Al llarg de la seva meticulosa i documentadíssima investigació, Casals ens il·lustra sobre totes les tendències i subtendències dels gèneres i subgèneres que estudia. Ens il·lumina sobre els inicis dels estudis teòrics entre nosaltres, dedica capítols exhaustius als horitzons enfrontats utòpics i distòpics en la literatura universal, per a desembocar en la nostra tradició literària i acabar centrat en la narrativa distòpica originada en la lluita contra el malson franquista. Un escrupolós glossari de termes i una completa bibliografia, tant d’assaig com de narrativa, arrodoneixen aquest estudi imprescindible.
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L'Escola de Monstres - Aprèn a dibuixar
APRÈN A DIBUIXAR A L'ESCOLA DE MONSTRES Amb un llapis i una goma d'esborrar, aquest llibre t'ensenya a dibuixar els teus monstres preferits pas a pas! Vols passar una bona estona dibuixant? Avui la teva ànima d'artista ha de sortir volant! Amb les pautes d'aquest llibre, aprendràs a dibuixar els teus personatges preferits de l'Escola de Monstres pas a pas. I després els podràs pintar! Anima't a fer la Bruna, en Roc, en Bernat... de ben segur que t'encanta el resultat! Gaudeix d'aquest llibre que, amb instruccions senzilles i clares, t'ensenyarà a dibuixar els personatges de la teva sèrie preferida.
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Osset Siset. Un dia a la granja
Un llibre ple de mecanismes per estirar i aixecar!Si t'agraden els animals, t'encantarà aquest llibre! L'Osset Siset ha anat a donar un cop de mà a la granja! Ajuda'l a donar de menjar als porquets, a contar els aneguets i a recollir els ous mentre canta el gall en aquest divertidíssim llibre amb mecanismes per aixecar i estirar! Aquest llibre ET NECESSITA! Al girar, lliscar, aixecar i moure els mecanismes, les mans petites participen en la història. Aquest alt nivell d'interacció fomenta l'interès dels infants en els llibres, una peça clau per apassionar-los per la lectura. Un llibre ideal per a nens i nenes a partir d'1 any il·lustrat pel multi premiat Benji Davies. Títols de la col·lecció Osset Siset: El gran llibre de l'Osset Siset Osset Siset. Llibre i peluix Osset Siset. Juga i construeix Osset Siset. Avui toca pizza! Osset Siset. Juguem al futbol Osset Siset. Anem amb avió! Osset Siset. Pugem al tren! Osset Siset. Un dia al castell Osset Siset. La casa encantada Osset Siset. La gran carrera Osset Siset. Mans a l'obra! Osset Siset. Emergència al volant Osset Siset. Anem de viatge Osset Siset. Anem al zoo! Osset Siset. Missió espacial! Osset Siset. Aventura submarina Osset Siset. Anem a construir! Osset Siset. Safari de dinosaures Osset Siset. Anem a jugar! Osset Siset. Aventura pirata Osset Siset. Bombers al rescat! Osset Siset. Un dia a la granja Osset Siset. Un dia a la neu Osset Siset. Bon Nadal! ¿A quién va dirigido el libro Osset Siset. Un dia a la granja?Osset Siset. Un día a la granja está dirigido a niños y niñas a partir de un año. Se trata de un libro interactivo diseñado para estimular el desarrollo de la motricidad fina en los más pequeños. La simplicidad de la historia y los elementos interactivos lo hacen ideal para bebés y niños pequeños que están comenzando a explorar el mundo de la lectura y las actividades manuales. El libro fomenta la participación activa del niño en la narración, convirtiendo la lectura en una experiencia lúdica y atractiva.Temas que trata el libro Osset Siset. Un dia a la granjaEl libro aborda diversos temas de forma lúdica y atractiva para los más pequeños:Animales de granja: Presenta una variedad de animales de granja comunes, como cerdos, patitos y gallinas, permitiendo a los niños familiarizarse con ellos y sus sonidos. La interacción con los elementos del libro facilita el aprendizaje de sus características.Rutinas diarias en la granja: A través de las actividades interactivas, el libro muestra las tareas cotidianas que se realizan en una granja, como alimentar a los animales, recoger huevos, etc. Esto proporciona una introducción sencilla a los conceptos de trabajo y cuidado de los animales.Motricidad fina: El diseño interactivo del libro, con mecanismos para girar, deslizar, levantar y mover, estimula el desarrollo de la motricidad fina en los niños. Esta actividad manual contribuye a la coordinación ojo-mano y la precisión de los movimientos.Conteo y numeración: Algunas actividades del libro pueden implicar el conteo de animales, facilitando una introducción temprana a los conceptos básicos de matemáticas.Relación con la naturaleza: El libro presenta un entorno rural y la interacción con los animales, fomentando el aprecio por la naturaleza y el mundo rural.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Osset Siset. Un dia a la granjaAún no hay opiniones o críticas sobre Osset Siset. Un día a la granja.
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Som dones, som lingüistes, som moltes i diem prou
CONTRA LA DICTADURA LINGÜÍSTICA Què significa incorporar la perspectiva de gènere en la manera d'expressar-nos? Sovint la perspectiva de gènere només emmascara una realitat que continua sent sexista i discriminatòria. I cada vegada més, és una imposició política que ningú no gosa discutir. Forçar la llengua per canviar la realitat només ens distreu de l'objectiu real: canviar el món perquè la llengua canviï. Carme Junyent i una setantena de dones lingüistes analitzen l'ús i l'abús del llenguatge suposadament no sexista i proposen alternatives, maneres de dir i maneres de fer, que responguin als canvis socials i reflecteixin la presència de tots en tots els àmbits de la vida.
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Dinosaures - llibre llanterna
Recorre les imatges amb la llanterna de cartró que inclou el llibre i descobreix tot el que amaga la foscor. Aprendràs un munt de curiositats sobre els dinosaures i et divertiràs molt!
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Alina Starkov no espera mucho de la vida. Se quedó huérfana después de la guerra y lo único que tiene en el mundo es a su amigo Mal. A raíz de un ataque que recibe Mal al entrar en La Sombra, una oscuridad antinatural repleta de monstruos que ha aislado el país, Alina revela un poder latente que ni ella misma sabía que tenía. Tras ese episodio, Alina es conducida a la fuerza hasta la corte real para ser entrenada como un miembro de los Grisha, un grupo de magos de élite comandado por un individuo misterioso que se hace llamar El Oscuro. NUEVA EDICIÓN REVISADA CON MATERIAL EXTRA.¿A quién va dirigido el libro SOMBRA Y HUESO?SOMBRA Y HUESO está dirigido a un público juvenil y adulto interesado en la fantasía. La novela presenta una historia de aventuras con elementos románticos, intrigas políticas y un sistema mágico complejo, lo que la hace atractiva para lectores que disfrutan de tramas envolventes y personajes bien desarrollados. La accesibilidad de la escritura y la temática juvenil hacen que sea una lectura apropiada para jóvenes adultos, mientras que la profundidad de la trama y la complejidad del mundo creado la hacen igualmente atractiva para lectores adultos que buscan una lectura de fantasía entretenida y bien elaborada.Temas que trata el libro SOMBRA Y HUESOSOMBRA Y HUESO explora una variedad de temas relevantes dentro del género de la fantasía:El descubrimiento del poder y la responsabilidad: Alina, la protagonista, descubre un poder mágico inesperado que la sitúa en una posición de gran responsabilidad. El libro explora su lucha por controlar este poder y las consecuencias de sus acciones.La amistad y el amor: La novela presenta una compleja dinámica entre Alina, su amigo de la infancia Mal, y un personaje misterioso que se convierte en un interés romántico. Las relaciones entre estos personajes son fundamentales para el desarrollo de la trama y la evolución de Alina.La política y el poder: El mundo de SOMBRA Y HUESO está inmerso en una compleja red de intrigas políticas y luchas de poder. La novela muestra cómo estas luchas afectan a los personajes y al destino del reino.La identidad y la pertenencia: Alina se enfrenta a la necesidad de encontrar su lugar en un mundo que la rechaza y la teme por su poder. El libro explora su búsqueda de identidad y su lucha por pertenecer.El bien y el mal: La línea entre el bien y el mal es difusa en el mundo de SOMBRA Y HUESO. Los personajes se enfrentan a dilemas morales y deben tomar decisiones difíciles que ponen a prueba sus valores.La superación personal: A lo largo de la historia, Alina se enfrenta a numerosos desafíos que la obligan a superar sus miedos y a crecer como persona. El libro muestra su transformación de una joven insegura a una líder capaz de enfrentarse a grandes adversidades.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro SOMBRA Y HUESOLas opiniones sobre SOMBRA Y HUESO son generalmente positivas. Muchos lectores destacan el desarrollo del mundo Grishaverse, la originalidad del sistema mágico y la complejidad de los personajes. Se elogia la capacidad de la autora para crear una atmósfera envolvente y mantener al lector enganchado hasta el final. Algunos lectores señalan que la trama puede resultar predecible en algunos momentos, pero la mayoría coincide en que la historia es entretenida y bien escrita. La evolución de la protagonista, Alina, es otro punto que recibe elogios, ya que su transformación a lo largo de la novela es creíble y convincente. La novela es considerada una lectura ideal para aquellos que buscan una historia de fantasía con elementos de aventura, romance e intriga política.
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Vive la emoción del verano, siente la alegría de la amistadEl primer álbum ilustrado de Eloy Moreno, autor best seller de Invisible y Tierra, entre otros. Ha llegado el verano y Ben está deseando estrenar la nueva piscina del pueblo. De camino, encontrará a todo tipo de personajes que se unirán a su aventura: ¡todos tienen tantas ganas de llegar a la piscina...! Pero esta vez, quizá, tendrán que aprender que lo más importante no es el destino, sino los amigos que haces por el camino. - Con preguntas para que los niños participen - Personajes con los que los niños se identifican - Ilustraciones que ayudan a desarrollar sus habilidades de observación - Texto cuidado que impulsa el desarrollo de las emociones Un libro con el que niños y padres podrán no solo divertirse, también aprenderán, participarán y, sobre todo, vivirán un momento muy especial en compañía. Un libro perfecto para disfrutar juntos.
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En este libro se detallan 10 puntos que la autora considera fundamentales para educar niños felices: tener y promover una escucha afectiva y diálogo, ayudar a gestionar la frustración, mostrar empatía y enseñar a ser empáticos, impulsar su curiosidad, favorecer su creatividad, enseñarle a ser amable, ayudarle a pensar en positivo, enseñarle a ser agradecido, desarrollar su resiliencia y educar con buen humor.Cada apartado contiene una explicación sobre el punto que se está tratando, dos cuentos relacionados con él y una ficha de actividades para hacer en familia.
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Digue'ls que la meva vida va ser meravellosa
Bretton Woods, 1944. John Maynard Keynes, possiblement el millor economista de la història, arriba a l'Hotel Mount Washington per participar en la conferència econòmica on es va crear el sistema financer que ha regulat el món fins fa ben poc. Durant els vint-i-dos dies que passa a l'hotel i a mesura que es desplega l'entrellat de tensions que experimenta com a cap de la delegació britànica, Keynes rememora el seu passat i en especial el seu vincle amb el jove Ludwig Wittgenstein. D'aquesta manera, serem testimonis de la seva època universitària a Cambridge. Des de les reunions privades de la societat dels Apòstols fins als moments d'esplendor intel·lectual del grup de Bloomsbury, aquesta novel·la explora els racons més íntims dels grans noms del segle XX. Després d'Amor sense món, amb la prosa elegant que el caracteritza, Miquel Esteve ens torna a emocionar amb una història captivadora sobre l'amor, la identitat, la resistència cultural davant la moral victoriana i el pensament en un món a punt de col·lapsar.
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El petit Nicolàs
Abans que l'Obèlix caigués a la caldera del beuratge màgic i que el Lucky Luke disparés contra la seva pròpia ombra immòbil, René Goscinny va crear, en col·laboració amb Sempé, l'entranyable petit Nicolas. Aquest és el primer volum de la sèrie, on coneixerem tota la colla d'en Nicolas. Les seves peripècies quotidianes ens faran riure una bona estona.
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El intestino, nuestro segundo cerebroLa nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y, aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino, ahora sabemos que, aunque tu código genético sea desfavorable, si haces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación, ejercicio físico, descansar adecuadamente, no alcohol ni tabaco, etc.), no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades, aun teniendo predisposición genética a sufrirlas. En Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejos para leer etiquetas de algunos alimentos y saber cuáles elegir. También descubrirás más de 50 recetas sencillas y saludables para desayunos, meriendas, comidas, cenas, postres y panes, que te inspirarán y te ayudarán a ser el protagonista de tu salud física y mental. Ahora que empezamos a entender el lenguaje que habla nuestro intestino, solo tenemos que seguirlo.¿A quién va dirigido el libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en mejorar su salud física y mental a través de la alimentación y el cuidado de la microbiota intestinal. No se requiere un conocimiento previo específico sobre nutrición o microbiología, ya que la autora utiliza un lenguaje claro y accesible para explicar conceptos complejos. Es especialmente útil para personas que buscan comprender la relación entre la alimentación, el intestino y el bienestar general, incluyendo aquellos que experimentan cansancio, mal humor, ansiedad o problemas digestivos. El libro también puede ser de interés para profesionales de la salud que buscan complementar sus conocimientos sobre la microbiota intestinal y su influencia en la salud.Temas que trata el libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesEl libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes explora la conexión entre la alimentación, la microbiota intestinal y el bienestar general. Se centra en la importancia de cuidar la flora intestinal para mejorar la salud física y mental. Algunos de los temas que se tratan incluyen:La microbiota intestinal: Se explica qué es la microbiota intestinal, su composición y su función en el organismo. Se describe su influencia en diversos aspectos de la salud, como el sistema inmunológico, el estado de ánimo y la digestión.La alimentación y la microbiota: Se analizan los efectos de la dieta en la composición y el equilibrio de la microbiota intestinal. Se proporcionan consejos prácticos sobre cómo elegir los alimentos adecuados para promover una microbiota saludable. Se incluye información sobre la lectura de etiquetas de alimentos para identificar ingredientes beneficiosos o perjudiciales.Recetas saludables: El libro incluye más de 50 recetas sencillas y saludables para diferentes momentos del día, diseñadas para nutrir la microbiota intestinal y promover el bienestar.Hábitos de vida saludables: Además de la alimentación, se abordan otros hábitos de vida que influyen en la salud de la microbiota, como el ejercicio físico, el descanso adecuado y la evitación del alcohol y el tabaco.Enfermedades y microbiota: Se explora la relación entre la microbiota intestinal y diversas enfermedades, destacando la importancia de un equilibrio adecuado para prevenir o mitigar ciertas dolencias. Se enfatiza que, aunque la genética juega un papel, los hábitos de vida saludables pueden influir positivamente en la salud, incluso con predisposiciones genéticas.El ayuno intermitente: Se ofrece información sobre el ayuno intermitente y sus posibles beneficios para la salud de la microbiota intestinal.Disruptores endocrinos: Se alerta sobre los efectos de los disruptores endocrinos presentes en plásticos, sartenes y otros productos, y su impacto en la salud.Trastornos digestivos: Se describen algunos trastornos digestivos comunes y se ofrecen consejos para prevenirlos o aliviar sus síntomas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesSe han encontrado diversas opiniones positivas sobre el libro. Muchos lectores destacan la claridad y sencillez del lenguaje utilizado por la autora, lo que facilita la comprensión de temas complejos para un público amplio. La inclusión de recetas saludables y consejos prácticos también ha sido muy bien recibida. Algunos lectores lo recomiendan como una guía útil para mejorar la salud y el bienestar general a través del cuidado de la microbiota intestinal. Sin embargo, también existen algunas críticas que señalan que el libro no profundiza en aspectos científicos específicos y que la información se presenta de forma superficial en algunos puntos. A pesar de estas críticas, la valoración general del libro es positiva.
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El feminisme és per a tothom
Què és el feminisme? Dit de manera senzilla, el feminisme és un moviment que vol posar fi al sexisme, lÆexplotació sexista i lÆopressió. Així comença El feminisme és per a tothom, una introducció breu i accessible, on bell hooks exposa la naturalesa del feminisme i la seva promesa positiva dÆeliminar el sexisme, lÆexplotació sexista i lÆopressió. Començant per una enquesta de les preocupacions i temàtiques més importants del feminisme, lÆautora desmitifica conceptes polèmics i converteix el que aparentment és ideologia en sentit comú. hooks, que ofereix una avaluació crítica dels èxits i fracassos del feminisme contemporani, revisa una àmplia varietat de temes, incloent-hi els drets reproductius, la violència sexual, la raça, la classe i el treball. Amb lÆestil clar i directe que la caracteritza, hooks anima els lectors a veure com el feminisme pot entrar en contacte amb les seves vides i canviar-les. A veure que el feminisme és per a tothom.n existencial. Coincidiendo en su publicación respectivamente con el cincuenta y el cuarenta aniversario del fallecimiento de los autores, el libro pretende dar cuenta del entorno que Max Aub y Ramón J. Sender crearon: un entorno en el que hicieron coexistir de manera simultánea espacios contradictorios y alternativos a los reales, en un constante esfuerzo por reafirmar su propio lugar.
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A pesar de la conciencia cada vez mayor de la necesidad de una educación más justa y feminista, los varones siguen siendo educados según las pautas del patriarcado. Aún en ambientes considerados progresistas, existe un machismo que impregna lo que se dice, los regalos que se hacen, las responsabilidades que se asignan y cómo se cría a los varones. Este libro ayuda a detectar y combatir esos resabios machistas en la educación, con el fin de formar niños más empáticos, respetuosos y -sí - feministas.
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Una amistat monstruosa 2. El misteri de les pedres màgiques
Què faries si tothom pensés que el teu millor amic és perillós? La Polly, la bruixa, i en Buster, el monstre, no haurien de ser millors amics. I encara menys haurien d'estar fugint de tot el poble. Però la Polly i en Buster han de prendre una decisió molt important: amagar-se per estar sans i estalvis o arriscar-se i salvar-se? La màgica continuació de La bruixa rebel i el monstre sensible.
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Els caçamisteris 9 - El cas de la cova secreta
RESOL ELS CASOS MÉS DIVERTITS AMB ELS GERMANS MISTERI! Quan els pares no hi són, sempre els passen coses estranyes, a l'ULISSES, la NORA i el BRUNO MISTERI. Coses molt i molt estranyes. Per sort, tenen el BABAU, un gos que parla i a qui li xiula el nas quan roba una pista! Després de la seva última aventura, els Misteri posen rumb a la Cova blava per retrobar-se, per fi, amb els pares. Però, en arribar a la seva ciutat, troben un nou misteri... ¡ ha desaparegut un germà de cada parella de bessons! I SI TINGUÉS ALGUNA COSA QUE VEURE AMB ELS SEUS PARES? SECRETS, RIALLES I DETECTIUS... T'UNEIXES AL CLUB? *Una sèrie ideal per a nens i nenes que comencen a llegir sols, amb capítols curts, moltes il·lustracions i trames senzilles *Interiors a tot color amb il·lustracions molt expressives i vistoses *Cada història planteja un nou cas per resoldre, es poden llegir de manera independent *Combina misteri, humor, aventures, i valors com la valentia i el treball en equip
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Un mag de Terramar
EL CLÀSSIC DELS CLÀSSICS PER A JOVES MAGSUn mag de Terramar és una novel·la de fantasia escrita per l’autora nord-americana Ursula K. Le Guin i publicada per primera vegada per la petita editorial Parnassus el 1968. Es considerada un clàssic de la literatura infantil i de la fantasia, en la qual tenia una gran influència. La història està ambientada a l’arxipèlag fictici de Terramar i se centra al voltant d’un jove mag anomenat Ged, nascut en un poble de l’illa de Gont. Mostra un gran poder mentre encara és un noi i s'incorpora a l'escola de bruixeria, on la seva naturalesa espontània el porta a entrar en conflicte amb un dels seus companys. Durant un duel màgic, l'encanteri de Ged allibera una criatura de les ombres que l'ataca. La novel·la segueix el viatge de Ged que fuig d’una criatura que el vol matar.
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Meditacions
La gran obra de Marc Aureli que recull els principis de l'estoïcisme Marc Aureli va escriure aquesta obra per a si mateix, per entendre's i per donar sentit a la seva vida, sense ser conscient que es convertiria en una de les grans obres de la història de la filosofia. A través dels textos, descobrim els principis de l'estoïcisme per afrontar els temps adversos i viure d''acord amb la naturalesa. En la nostra societat actual, que persegueix la immediatesa i que està marcada pel consumisme i la vida accelerada, Marc Aureli, avançant-se als nostres dies, ens proposa aturar-nos a pensar, a regalar-nos un moment de silenci i de calma, i ens ensenya a ser resilients i tolerants. Ens mostra com ens podem posar en el lloc de l'altre i com hem de confiar més en nosaltres mateixos per, així, millorar la nostra manera de viure. En definitiva, una obra mestra que, malgrat els anys, continua sent d'actualitat i que ens ajuda a comprendre'ns millor. Maria Rosa Llabrés n'ha fet la traducció i n'ha escrit la introducció, en la qual ens explica el context en què l'emperador romà va escriure Meditacions.
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Endevina-ho!
Per sorprendre els més petitons a cada pàgina Un llibre per jugar a estirar les llengüetes i endevinar què hi passa, en aquest llibre. Endevines qui tira amoretes? I qui s'ha quedat el barret? I qui és el rei de les endevinalles?
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Olga quiere ser una gran zoóloga y científica, y tiene un superlaboratorio en su cuarto. Un día descubre una nueva criatura muy peculiar llamada Meh. ¿Será unanueva especie? Un libro que refuerza la importanciade la ciencia, el amor por los animales, la curiosidad y la diversión que hay tras la investigación y el conocimiento, así como la importancia de la empatía yla amistad.
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Olga i l'estranya criatura sense nom
L'Olga vol ser una gran zoòloga i científica, i té un superlaboratori a la seva habitació. Un dia descobreix una nova criatura molt peculiar anomenada Meh. Serà una nova espècie? L'Olga adora els animals, mentre que els humans no li agraden gaire. En aquesta aventura, però, aprendrà que els humans no estan tan malament com ella creu. Un llibre que reforça la importància de la ciència, l'amor pels animals, la curiositat i la diversió que hi ha rere la investigació i el coneixement, així com la importància de l'empatia i l'amistat.
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Lot Pau Pinyó dorm com un liró amb nino
El Pau Pinyó és un lèmming maldestre i esverat que recorre tot el bosc buscant un bon lloc per dormir. I al final de tot s'adona que, com a casa, no s'hi està enlloc.Lot amb el llibre ''Pau Pinyó dorm com un liró'' i un nino del protagonista amb pijama.
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Bienvenida al club donde no existe la palabra prohibidoLa trilogía erótica de las mujeres libres (primera parte) ¿Estás preparada para unirte al Club de las Zorras? #OrgasmoLiterarioGarantizado Nunca has leído una novela erótica como esta. Una novela en la que tres mujeres -Alicia, Diana y Emily: quédate con sus nombres porque no vas a poder olvidarlas- deciden formar un club para cumplir todas sus fantasías sexuales, más allá de cualquier límite preestablecido. «Somos zorras, malas, libres. Somos la tentación. Somos las dueñas de nuestro cuerpo y nuestras alas. La que nos tocamos dónde y cuándo queremos. Somos las que gritamos en las calles y gemimos en las almohadas. Nos pintamos los labios de rojo y dejamos los de abajo abiertos para explotar de placer. Aquellas a las que llamabas zorras ahora follan con la liberación.» Tienes entre tus manos una novela que empodera y libera, una novela para lectoras valientes dispuestas a descubrir quiénes son realmente y no quienes los demás quieren que sean.
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ORIÓN Mi madre solía describir la pequeña isla donde vivimos como un lugar donde las olas llegan a la orilla con suavidad, la arena es dorada y el mar sabe a sal. El tiempo me hizo ver que Helena, mi madre, era tan grandiosa que consiguió hacernos felices aun cuando su vida se rompía en mil cristales diminutos. Ella siempre decía que la mejor parte de alejarse de casa es volver. Luna debe pensar igual ya que ha vuelto seis años después de macharse sin mirar atrás, alejándose de mí en el peor momento de mi vida. LUNA En el extremo más alejado de la isla y, sendero arriba, se encuentra el lugar más bonito de Isla de Sal, al que me dirijo por primera vez en seis años. La librería de Helena se encuentra en un pequeño acantilado con unas vistas increíbles. Este lugar y sus dueños, Helena y Lucio, fueron un bálsamo para mí. Y sus hijos, Orión y Galatea, fueron mis mejores amigos hasta que las cosas se complicaron demasiado y mi vida se derrumbó tanto como para que optara por irme dejando atrás a mi familia, mis mejores amigos y a Orión, mi primer amor. Seis años después estoy de vuelta y no tengo ni idea de cómo irán las cosas. ¿Quedará algo que salvar de aquel amor adolescente o las decisiones del pasado pesarán más? ¿Será cierto que hay cosas imposibles de perdonar?Déjate llevar por la magia de la Isla de Sal con Todos los deseos que escribí sin ti, una novela que te tocará el corazón. La historia nos presenta a Orión y Luna, amigos inseparables y el primer amor el uno del otro, cuyas vidas quedaron marcadas por un pasado doloroso. Luna se marchó de la isla hace seis años, huyendo de un momento que lo cambió todo y dejando atrás a Orión con un corazón roto y muchas preguntas sin respuesta.Ahora, Luna ha vuelto. Su regreso sacude la tranquilidad de la isla y la vida de Orión, que todavía siente el peso del resentimiento. Se encuentran de nuevo en los escenarios de su infancia, especialmente en la librería de Helena, la madre de Orión, un lugar lleno de recuerdos y sueños. Deberán enfrentarse a los fantasmas del pasado y a las decisiones que tomaron. ¿Será posible perdonar? ¿Puede un amor adolescente sobrevivir a seis años de silencio y distancia? Esta novela te sumerge en un viaje emocional sobre las heridas que solo el tiempo y el amor pueden curar.¿A quién va dirigido el libro Todos los deseos que escribí sin ti?Esta novela es ideal para lectores que disfrutan de las historias de segundas oportunidades, amores de juventud y reencuentros. Si te gustan las narrativas emotivas, con personajes profundos y una ambientación acogedora que casi puedes sentir, este libro es para ti. Es perfecto para quien busca una lectura que combine drama, romance y momentos que te hacen creer en el poder del perdón y la resiliencia del amor.Temas que trata el libroLas segundas oportunidades: Es el hilo conductor de la trama, explorando si el amor puede renacer después de mucho tiempo y dolor.El primer amor: La novela profundiza en la intensidad y la pureza del primer amor y cómo este nos marca para siempre.El perdón y el resentimiento: Los personajes luchan con la necesidad de perdonar, tanto al otro como a sí mismos, para poder avanzar.La amistad y los lazos familiares: El entorno de los protagonistas, sus familias y amigos, juega un papel crucial en su desarrollo y en la trama.El duelo y la superación personal: La historia aborda cómo los personajes se enfrentan a pérdidas y momentos difíciles que los han definido.La mayoría de las opiniones coinciden en que Todos los deseos que escribí sin ti es una novela emotiva, adictiva y preciosa que engancha desde la primera página.
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Sau
Una tragèdia sobre allò que mai desapareix, i sobre les ombres que caminen amb nosaltres. A principis del segle XX, els Sala de Bruc tornen a la plana de Vic des de les seves plantacions de Guinea. Anys més tard, al poble de Sant Romà de Sau, a punt de desaparèixer sota les aigües del Ter, una mort fa que dos amics ensellin els cavalls i cavalquin cap a un destí incert per corriols on passat, present i futur es barregen.
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PREMIO PLANETA 2021De manera magistral, Carmen Mola teje, con los hilos del mejor thriller, una novela frenética e implacable.Corre el año 1834. En un Madrid asolado por la epidemia del cólera, sus habitantes se enfrentan a una terrible bestia que asesina a niñas de baja condición social. Un thriller histórico brutal, impactante.
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Una alucinante fábula antibelicista que ya es un clásico, la obra maestra de Kurt Vonnegut Kurt Vonnegut quería escribir una novela sobre la guerra. Pero tenía dos problemas. El primero, que le hacía volver a lo que él había sufrido: sobrevivió al bombardeo de Dresde, el más cruento de la Segunda Guerra Mundial, y fue hecho prisionero de guerra. El segundo, que le daba pavor que llevasen la historia al cine (como le advirtió que pasaría una buena amiga suya) y la interpretase una gran estrella, un actor muy machote, y los niños quisiesen ir también a la guerra y las guerras no se acabaran nunca. Pero escribió esa novela, y se prometió que sería distinta a todas las demás. Que hablaría de «la cruzada de los niños». Y que en ella habría miedo y risa y viajes en el tiempo y ternura y estupor y sorpresa y fragilidad. Y esa novela se convirtió en la gran novela antibélica de todos los tiempos. En el emblema de la contracultura de los sesenta. En uno de los mayores clásicos de la narrativa estadounidense. En este libro que ahora sostiene el lector, en el que late el corazón asustado y risueño de Vonnegut dentro de un búnker bombardeado y también la promesa infantil (y bonita) de que no habrá más guerras
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Qui va matar l'Helena Jubany?
L'1 de desembre del 2001, Helena Jubany va aparèixer morta en un pati de Sabadell. L'havien llençat al buit des d'una terrassa, despullada, cremada i amb una quantitat ingent de benzodiazepines a l'organisme. Setmanes abans havia rebut dos escrits anònims acompanyats de begudes adulterades amb la mateixa substància.A la recta final de la investigació judicial, el periodista Yago García, un dels màxims experts en el cas, aporta documentació inèdita i noves claus d'interpretació sobre un crim i una instrucció que han consternat l'opinió pública. Carla Vall, criminòloga experta en violències de gènere, hi posa totes les paraules que ningú no ha emprat al llarg de 20 anys.
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