Libros recomendados

En Patufet fa panellets
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Cassany, Mia

La Castanyada és una festa molt dolça! Les castanyes, els moniatos i, sobretot, els panellets són els protagonistes... En Patufet descobrirà com es fan i serà tota una aventura!
12,95€ 12,30€
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Creciendo juntos
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González, Carlos

Por el autor del bestseller de crianza natural Bésame mucho. Así como en libros anteriores Carlos González abordó algunos temas que ocupan a padres de recién nacidos, en esta ocasión, ha decidido tratar cuestiones que afectan a niños algo mayores, hasta llegar a la adolescencia. Reflexiones sobre las particulares condiciones de los padres de hoy en día, sobre el ejercicio de la autoridad paterna, sus limitaciones y sus efectos, sobre el epidémico aumento en años recientes de los diagnósticos de hiperactividad, sobre la alimentación y sus trastornos, sobre las drogas... Una obra en la que el pediatra Carlos González se centra por primera vez en la crianza y el cuidado de los niños que ya han pasado su primera infancia. Y como siempre, expuesto con sencillez, humor y sentido común.
10,95€ 10,40€
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Mis dos libros salvaheridas (Pack con los títulos: Estaba preparado para todo..., El mundo amarillo (Ed. ilustrada)
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Espinosa, Albert

Este estuche reúne por primera vez dos libros emblemáticos de Albert Espinosa: El mundo amarillo (edición ilustrada), y su continuación, Estaba preparado para todo menos para ti (también edición ilustrada). En esta bonita edición ilustrada de El mundo amarillo encontrarás los descubrimientos que hice durante los diez años que estuve enfermo de cáncer. Es curioso, pero la fuerza, la vitalidad y los hallazgos que haces cuando estás enfermo sirven también para cuando estás bien. Y diez años más tarde en Estaba preparado para todo menos para ti he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida. Quisiera que este libro fuera un botiquín de soplos energéticos para muchos males y, sobre todo, para el alma.Aquí tienes mis mundos más amarillos. Albert Espinosa
35,90€ 34,10€
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Perdido en el museo
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Vera Guardiola, Luisa

¿Os gustaría dar un paseo por un museo de arte moderno? El protagonista de este libro recorre las salas deun museo imaginario que homenajea a Matisse, Mondrian, Picasso, Delaunay, Monet, Van Gogh, Miró? En cadadoble página se despliega una solapa con un texto breve y sencillo sobre cada movimiento pictórico, en eldorso encontramos un juego de laberinto inspirado enuno de los artistas. ¡Seguro que querrás volver!Sumérgete en el arte moderno, desde el impresionismoal arte pop.
14,90€ 14,15€
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Lo primero, la vida
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Callejo, David

La medicina es un camino profundamente vocacional, pero para David Callejo fue casi una casualidad. Ahora, apenas unos años después, ocupa un puesto reservado a los mejores en uno de los hospitales referencia del país, el Gregorio Marañón, y se ha convertido en el médico más seguido y comentado de las redes sociales. La suya es una historia arrolladora de tesón, ambición por lograr nuestros objetivos y superación. Una vocación descubierta, finalmente: por el bienestar no solo de sus pacientes, sino también de sus historias vitales, las que han marcado su carrera. Lo primero, la vida es una obra cargada de aprendizajes y de anécdotas que emocionan y que, incluso, arrancarán unas cuantas carcajadas. LA ENTREGA, LA TENSIÓN, LAS RISAS... LA VIDA EN UN QUIRÓFANO Y MUCHO MÁS «El anestesista, si lo hace bien, será ese héroe anónimo al que nadie recuerde». Un testimonio fresco y reflexivo del joven médico que ha revolucionado la divulgación de la salud en las redes
17,90€ 17,00€
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Llar, dolça llar
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Morató García, Anna

Un nou conte il·lustrat d'Anna Morató, autora del best-seller infantil De gran vull ser… feliç, sobre el que significa la LLAR i com construir-la junts. Què hem de fer per entendre'ns a casa? La família Santana s'acaba de mudar. La casa nova està molt contenta. Vol fer tot el possible per ajudar-los a crear una LLAR, DOLÇA LLAR. Al principi tot va genial, però de cop les coses comencen a tòrcer-se i no paren de barallar-se. La casa, farta de les males maneres, decideix escriure'ls una carta. Per millorar l'ambient, cadascun d'ells hi haurà de posar el seu granet. Sembla fàcil, però... seran capaços de fer-ho? «ESTIMADA FAMÍLIA, a casa, el bon ambient no hi apareix MÀGICAMENT. No cal ser una casa perfecta i ideal. No! Això NO seria real. Però SÍ que tots els seus membres, encara que estiguin enfeinats, han de vetllar perquè els altres se sentin estimats i respectats. I així aconseguir que tots sentim, sense DUBTAR, que aquesta casa, sí que sí, és una... LLAR, DOLÇA LLAR.» És important reflexionar sobre com ens tractem, com discutim, com afrontem els problemes quotidians, com ens alimentem, quins hàbits saludables adoptem, com gestionem l'estrès i les emocions fortes, com ens estimem, quines activitats fem, quin exercici practiquem, quin estil de vida portem, etc. Perquè totes aquestes coses influeixen en la salut física, emocional i mental de cadascun dels membres de la família. CASA nostra, a més de ser la nostra LLAR, també és el nostre CENTRE DE SALUT real. Un àlbum il·lustrat i rimat ideal per llegir en família i reflexionar plegats sobre la convivència i com construir una llar.
16,95€ 16,10€
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Vull anar sense rodetes!
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Giacomazzi, Tobias

Un divertit àlbum sobre el creixement i la resiliència. L'Hèctor ja no és tan petit i ha après a anar amb bicicleta, així i tot, no està content. Vol anar sense rodetes i mantenir l'equilibri com el senyor Renato, que du el diari sota el braç, com la senyora Adelaida que va carregada amb tota la compra i no cau, o com el carter Gaietà que entrega el correu per tota la ciutat... Però per anar sense rodetes no serà suficient només amb la seva voluntat, necessitarà que algú l'ajudi.  Una història sobre la importància de la voluntat i la resiliència com a elements fonamentals en el procés d'aprenentatge i creixement, encara que també sobre la rellevància de l'ajuda col·lectiva i la solidaritat. Una obra amb molt d'humor i imatges plenes de detalls protagonitzada per animals humanitzats, amb la ciutat de fons. Aquesta obra fou finalista del XVII Premi Internacional Compostela per a Àlbums Il·lustrats.
16,00€ 15,20€
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El poder de la aceptación
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Bourbeau, Lise

El poder la aceptación revela el núcleo de la enseñanza de Lise Bourbeau: la clave de la felicidad es practicar la aceptación de quiénes somos. Dejemos de culparnos a nosotros mismos o de criticar a los demás, yaprendamos a escucharnos. Este libro te enseñará a percibir la diferencia entre aceptar, resignarse y someterse. Descubrirás el significado del amor verdadero, que tan a menudo confundimos con la dedicación, lapiedad o la pasión.
12,50€ 11,87€
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La tia Maria
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Bragado, Manuel

Un conte clàssic de tradició oral en una edició actualitzada. La Tia Maria és un conte acumulatiu de tradició oral portat al paper per Manuel Bragado. Vint-i-quatre anys després reprenem aquesta història en una nova edició amb un enfocament gràfic actualitzat.
15,95€ 15,15€
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El nostre llegat salvatge
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Wohlleben, Peter

UNA OBRA IMPRESCINDIBLE PER A TOTS AQUELLS QUE VOLEN COMPRENDRE EL LLOC DELS HUMANS A LA XARXA DE LA VIDA I ACTUAR PER PRESERVAR EL NOSTRE LLEGAT NATURAL. Totes les espècies, siguin del regne vegetal o animal, s'han adaptat per sobreviure i exerceixen influència sobre la natura: des d'arbres que tenen la capacitat de foragitar rinoceronts fins a una pandèmia causada per virus microscòpics. Llavors, per quin motiu els éssers humans, presumptament tan racionals, ens dirigim de cap a l'abisme? No som l'organisme viu més desenvolupat del planeta? Com és possible, doncs, que contra tot bon criteri destruïm la Terra i, per tant, les pròpies condicions de vida? Peter Wohlleben respon aquestes preguntes, tot mostrant-nos que estem subjectes a les mateixes regles de joc que la resta d'éssers vius. Una perspectiva sorprenent de l'enigmàtica naturalesa humana. TRADUCCIÓ DE LAURA PATRICIO
17,90€ 17,00€
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La Bardissa Secreta. Conte d'estiu (Nova edició)
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Barklem, Jill

Des de fa molts anys, famílies de ratolins han cavat els seus caus a les arrels i als troncs dels arbres de la Bardissa Secreta, una tanca densa de matolls que envolta el camp de l’altra banda del riu.Els ratolins de la Bardissa Secreta sempre estan atrafegats. Quan fa bon temps, recol·lecten flors, fruites i fruits secs dels voltants i en preparen melmelades i conserves boníssimes que guarden al Magatzem de la Soca per als mesos d’hivern.Tot i que els ratolins treballen de valent, també troben temps per divertir-se. Al llarg de l’any, celebren els dies assenyalats amb festes i banquets i ja pot ser l’aniversari d’un ratolinet, un casament llargament esperat o l’arribada de la primavera, que els ratolins trobaran la manera d’ajuntar-se i celebrar-ho.El sol brilla! Arriba l’estiu a La Bardissa Secreta. Els contes de les quatre estacions d’aquest indret misteriós són un clàssic de la literatura anglesa.
13,90€ 13,20€
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No és tan radical
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Loach, Mikaela

Jande
22,50€ 21,37€
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El regne verd
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Funke, Cornelia

Torna Cornelia Funke, l'escriptora alemanya de referència de la literatura infantil i juvenil.  Una novel·la que ens demostra que podem descobrir llocs i persones fascinants allà on mai no ens hauríem imaginat.  La Caspia, una nena de dotze anys, detesta les grans ciutats, especialment Nova York, i no està gens contenta quan els seus pares li comuniquen que hi aniran a passar les vacances d'estiu. Però tot canvia quan descobreix les cartes d'una noia cega que, temps enrere, havia viatjat pel món amb el seu pare botànic. I el que és més sorprenent: cada carta conté una endevinalla referent a una planta en concret. La Caspia està decidida a resoldre els enigmes, però, mentrestant, s'adonarà que és possible descobrir llocs i persones fascinants que ens fan posar arrels allà on mai ens hauríem imaginat. *** - L'obra de Cornelia Funke s'ha traduït a més de vint idiomes i els seus llibres, molts dels quals il·lustrats per la mateixa autora, han obtingut nombrosos premis. Entre els seus títols més destacats trobem El senyor dels lladres o la sèrie infantil Els caçadors de fantasmes. - El regne verd te unes il·lustracions en blanc i negre molt evocadores que alhora representen de manera molt acurada les espècies de plantes a les quals es fan referència en el text. 
15,95€ 15,15€
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San Jorge y el dragón
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Arasa, Cinta

Dicen que, hace muchos años, los habitantes de Montblanc no se levantaban con el canto del gallo ni con el despertador. Cada mañana, unos bramidos terribles y un tremendo olor a quemado les helaban la sangre. Y no tenían un volcán cerca, ni un incendio en el bosque de al lado. No. Tenían algo peor: ¡un dragón feroz!
12,95€ 12,30€
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La princesa, el drac i el cavaller desarmat
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Turu Sánchez, Joan

Aquesta llegenda de Sant Jordi no és tal com la coneixeu. Segurament us n'han narrat una versió diferent, un relat esbiaixat i ple de mitges veritats que té poc a veure amb el que realment va passar. Aquí no hi apareixen princeses bledes, ni dracs ferotges, ni cavallers armats. És precisament la mirada del cavaller Jordi la que fa canviar el destí de la bèstia alada i de tot el poble. Potser sí que va passar així... qui sap.
14,90€ 14,15€
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Així és el meu somriure
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Witek, Jo

Hi ha somriures grans, somriures petits, somriures tímids, somriures divertits... I tots són meravellosos! Et poden alegrar el cor fins i tot els dies més tristos. Un preciós àlbum encunyat ple d'alegria i optimisme.
19,95€ 18,95€
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Una Historia Del Universo En 100 Estrellas
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Freistetter, Florian

¿A qué estrella debemos el conocimiento de quela Tierra gira sobre su propio eje? ¿Por qué la luminosidad de algunos astros varía y cuál es su relacióncon el descubrimiento del tamaño del cosmos? ¿Qué pueden enseñarnos los cuerpos celestes que todavía no han nacido? De la mitología a la ciencia ficción, de la estrella de Belén a la misión Gaia, Florian Freistetter cuenta la historia del universo a través de cien estrellas. Unas son brillantes y desde hace miles de años forman parte de los relatos sobre elorigen del mundo, algunas nos revelan colisiones galácticas mientras otras son exploradas para misiones interestelares, unas cuantas nos muestran el nacimientodel universo y otras nos desvelan cómo será su futuro. Los cien capítulos que entretejen este libro nos permiten entender y admirar el firmamento, además de conocer a quienes hicieron posible su estudio,desde personalidades como Isaac Newton o James Bradley hasta astrónomas que casi nadie recuerda, como Dorrit Hoffleit, Henrietta Swan Leavitt o Cecilia Payne,a las que les debemos hallazgos tan importantes comoel número de estrellas visibles en la bóveda celeste,el cálculo de las distancias en el universo y los principales componentes de las estrellas.
19,90€ 18,90€
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Surt del cau, Talp!
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Acosta, Alicia

El Talp té una mala experiència i es torna molt poruc, es nega a sortir del seu cau, que li resulta tan acollidor. L'Os rentador, l'Os, el Teixó, el Castor i l'Esquirol li proposen activitats molt divertides que abans feien junts, però no aconsegueixen convèncer-lo. Tot i així, els seus amics no es rendeixen i ideen un pla.Aconseguiran que el Talp surti del seu cau?
15,90€ 15,10€
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Pioneres i singulars
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Jarne, Antonieta

Aquest llibre recull les veus de centenars de dones de les comarques de Ponent. Des de les que han format part del teixit comercial, industrial, científic, social i cultural fins a les marginades i oblidades per la violència política de diferent signe. L'objectiu principal és contribuir a democratitzar les visions sobre aquesta societat per la qual cosa cal que les presències femenines ocupin una posició axial que els ha estat negada. L'obra, resultat d'un llarg procés de recerca, pretén oferir una radiografia, una infraestructura, a partir de la qual llaurar l'itinerari d'una història més total. Alhora, vol reflectir el ''melting pot'' que dibuixa la riquesa cultural i social d'una perifèria acostumada a situacions insuficients i sovint sotmesa a estereotips superficials dictats des de la centralitat.
23,00€ 21,85€
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La era de huesos
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Shannon, Samantha

DESCUBRE LA PRIMERA ENTREGA DE LA ERA DE HUESOS.PRÓXIMAMENTE UNA SERIE DE T.V.MÁS DE UN MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO.UNA JOVEN LUCHA POR USAR SUS PODERES Y MANTENERSE CON VIDA EN UNA INGLATERRA MUY DIFERENTE A LA QUE CONOCES. Es el año 2059. Scion se ha apoderado de la mayoría de las ciudades del mundo, prometiendo seguridad y estabilidad para todos los ciudadanos que considera dignos y eliminando a los clarividentes allí dondequiera que pueda encontrarlos.Paige Mahoney es una joven de diecinueve años clarividente y por ello considerada una criminal, por el simple hecho de existir. Paige está decidida a luchar contra el poder de Scion, y como parte de los Siete Sellos, Paige ha encontrado la manera de usar sus poderes: buscar información entrando en la mente de los demás mientras sueñan.Pero cuando Paige es capturada y arrestada, se encuentra con un poder más siniestro que el de Scion. La prisión de los clarividentes se encuentra en la ciudad de Oxford, ahora controlada por una raza poderosa de otro mundo. Estas criaturas, los Rephaim, valoran mucho a los clarividentes como soldados para su ejército. Paige será asignada a una de estas criaturas, el guardián Warden, quien estará a cargo de su cuidado y entrenamiento. Él será su amo, su enemigo natural. Si Paige quiere recuperar la libertad tendrá que aprender algo de su mente y de los secretos que el guardián encierra.«Una nueva generación de mujeres está abanderando el género fantástico. Y entre ellas lo lidera Samantha Shannon.» Harper's Bazaar«La novela que J. K. Rowling y William Gibson nunca llegaron a escribir.» Wired«En La Era de Huesos encontramos los adolescentes y la distopía de Los juegos del hambre, sumados a una historia de amor al estilo de Crepúsculo. Eso sí, con una mayor calidad literaria.» SFX Magazine«Verdaderamente extraordinario y emocionante». Andy Serkis«La Era de Huesos invoca tanto la tiranía política de George Orwell como la bucólica creación de mitos de J. R. R. Tolkien.» USA Today «Este libro es definitivamente tu nueva vía de escape, llena de maravillosas construcciones de mundos y rarezas heroicas.» Io9.COM«La Era de Huesos surge del interés de Shannon por obras como El cuento de la criada y La naranja mecánica, pero también de su fascinación por la poesía de John Donne.» The Sunday Times «Déjate llevar y adéntrate en este épico y fabuloso thriller de fantasía... Espléndido, vivaz y escapista.» The Times«Una historia deslumbrantemente inteligente, ingeniosa, fascinante, llena de coraje, de compasión heroica, de amor trascendente y de búsqueda de la libertad. La primera de una serie de fantasía tan poderosa como reflexiva escrita por una joven y brillante escritora.» Booklist
21,95€ 20,85€
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Manual para espias
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Nesquens, Daniel

Para ser espía no hace falta ser ruso, vestir gabardina, llevar bigote inglés, conocer Viena, practicar números de magia, llevar un maletín de piel de búfalo, derrapar en las curvas... Basta con ser una persona normal y corriente (algo instintiva tal vez) dispuesta a... leerse este manual de pe a pa.
19,90€ 18,90€
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La castanyada
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Canyelles, Anna

La tradició de la Castanyada, en format cartró i en lletra majúscula per a primers lectors.Mentre els grans posen a taula panellets i torren castanyes, en Pau demana al seu avi que li expliqui un conte. L'avi comença a explicar-li la història d'ell mateix quan era petit, i resulta que era un noi molt entremaliat. Resulta que aleshores hi havia molta boira pel carrer, i feia por caminar-hi tot sol, i vet aquí que va veure una ombra...Amb textos en majúscula, per acompanyar als més petits en el procés d'aprenentatge de la lectura.
13,50€ 12,82€
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La carícia dels detalls
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Pagès Jordà, Vicenç

La millor ficció del segle XXI de la mà d'un autor i lector d'excepcióVicenç Pagès Jordà va posar el seu art i perspicàcia intel·lectual i lectora al servei d'escriure crítica literària en diversos mitjans, des del 1989 i fins a la seva mort prematura el 2022. El 2001, havia iniciat una col·laboració amb L'Avenç per escriure onze crítiques l'any de narrativa traduïda al català. Brillants, lúcides i travessades del seu fi sentit de l'humor, aquestes crítiques, amb una extensió que triplicava la de les que havia estat fent fins llavors, li permetien esplaiar-se, citar i comentar les traduccions, acariciar els detalls —com exhortava a fer Vladimir Nabokov als seus alumnes— i escriure-les, en resum, sense la sensació de deixar-se res important per dir. Vicenç Pagès, entre els seus projectes, va deixar preparat aquest llibre, on reunia setanta-sis de les crítiques publicades a L'Avenç, organitzades per temes i acompanyades d'un pròleg on explicava la seva concepció de la crítica i també d'aquest llibre, que resumia així: «senzillament, les millors novel·les traduïdes al català que han aparegut aquest segle».
21,90€ 20,80€
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Si no fos per les síl·labes de dissabte
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Salomão Carrara, Mariana

«No hi hauria hagut cap diferència. Però és important que les tragèdies es descobreixin immediatament, perquè cada segon que passen ocultes es converteix en un any més de dol, és un caprici que tenen les desgràcies.»Després de la mort de l’André, la casa de l’Ana està sumida en el dolor. Sense el seu marit, comença a criar la seva filla òrfena amb el suport de la Francisca, la mainadera que l’ajuda, i la Madalena, la veïna vídua de l’altre home implicat en l’absurd accident que va matar l’André.Un sol esdeveniment les uneix per sempre, però no només a través del dolor, sinó també amb el naixement d’una nova i peculiar complicitat. En aquest espai compartit emergeix una història de resiliència i tendresa, en què la solitud es transforma en companyia i la pèrdua obre camí cap a una nova manera d’existir.Una de les veus més singulars de la literatura actual en llengua portuguesa, capaç d’escriure amb delicadesa sobre una tragèdia i de convertir-la en una història lluminosa i commovedora.Premi São Paulo 2023 a la Millor Novel·la de l’Any
19,90€ 18,90€
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Vall de Boí
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Aavv

Mapa-Guia excursionistaEscala 1:25.000Edició 2025 – 2026– Carpeta + Mapa topogràfic excursionista + Mapa del romànic– Escala: 1:25.000– Corbes de nivell cada 10 m– Representació de la vegetació + ombrejat– Xarxa de senders i serveis– Coordenades UTM
13,00€ 12,35€
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Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes
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García-Orea, Blanca

El intestino, nuestro segundo cerebroLa nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y, aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino, ahora sabemos que, aunque tu código genético sea desfavorable, si haces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación, ejercicio físico, descansar adecuadamente, no alcohol ni tabaco, etc.), no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades, aun teniendo predisposición genética a sufrirlas. En Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejos para leer etiquetas de algunos alimentos y saber cuáles elegir. También descubrirás más de 50 recetas sencillas y saludables para desayunos, meriendas, comidas, cenas, postres y panes, que te inspirarán y te ayudarán a ser el protagonista de tu salud física y mental. Ahora que empezamos a entender el lenguaje que habla nuestro intestino, solo tenemos que seguirlo.¿A quién va dirigido el libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en mejorar su salud física y mental a través de la alimentación y el cuidado de la microbiota intestinal. No se requiere un conocimiento previo específico sobre nutrición o microbiología, ya que la autora utiliza un lenguaje claro y accesible para explicar conceptos complejos. Es especialmente útil para personas que buscan comprender la relación entre la alimentación, el intestino y el bienestar general, incluyendo aquellos que experimentan cansancio, mal humor, ansiedad o problemas digestivos. El libro también puede ser de interés para profesionales de la salud que buscan complementar sus conocimientos sobre la microbiota intestinal y su influencia en la salud.Temas que trata el libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesEl libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes explora la conexión entre la alimentación, la microbiota intestinal y el bienestar general. Se centra en la importancia de cuidar la flora intestinal para mejorar la salud física y mental. Algunos de los temas que se tratan incluyen:La microbiota intestinal: Se explica qué es la microbiota intestinal, su composición y su función en el organismo. Se describe su influencia en diversos aspectos de la salud, como el sistema inmunológico, el estado de ánimo y la digestión.La alimentación y la microbiota: Se analizan los efectos de la dieta en la composición y el equilibrio de la microbiota intestinal. Se proporcionan consejos prácticos sobre cómo elegir los alimentos adecuados para promover una microbiota saludable. Se incluye información sobre la lectura de etiquetas de alimentos para identificar ingredientes beneficiosos o perjudiciales.Recetas saludables: El libro incluye más de 50 recetas sencillas y saludables para diferentes momentos del día, diseñadas para nutrir la microbiota intestinal y promover el bienestar.Hábitos de vida saludables: Además de la alimentación, se abordan otros hábitos de vida que influyen en la salud de la microbiota, como el ejercicio físico, el descanso adecuado y la evitación del alcohol y el tabaco.Enfermedades y microbiota: Se explora la relación entre la microbiota intestinal y diversas enfermedades, destacando la importancia de un equilibrio adecuado para prevenir o mitigar ciertas dolencias. Se enfatiza que, aunque la genética juega un papel, los hábitos de vida saludables pueden influir positivamente en la salud, incluso con predisposiciones genéticas.El ayuno intermitente: Se ofrece información sobre el ayuno intermitente y sus posibles beneficios para la salud de la microbiota intestinal.Disruptores endocrinos: Se alerta sobre los efectos de los disruptores endocrinos presentes en plásticos, sartenes y otros productos, y su impacto en la salud.Trastornos digestivos: Se describen algunos trastornos digestivos comunes y se ofrecen consejos para prevenirlos o aliviar sus síntomas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesSe han encontrado diversas opiniones positivas sobre el libro. Muchos lectores destacan la claridad y sencillez del lenguaje utilizado por la autora, lo que facilita la comprensión de temas complejos para un público amplio. La inclusión de recetas saludables y consejos prácticos también ha sido muy bien recibida. Algunos lectores lo recomiendan como una guía útil para mejorar la salud y el bienestar general a través del cuidado de la microbiota intestinal. Sin embargo, también existen algunas críticas que señalan que el libro no profundiza en aspectos científicos específicos y que la información se presenta de forma superficial en algunos puntos. A pesar de estas críticas, la valoración general del libro es positiva.
21,90€ 20,80€
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El gran llibre dels nostres pobles
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Millán, Blanca

En aquest llibre descobriràs com el comerç local, les tradicions i les noves idees poden fer que els pobles siguin llocs genials per viure-hi. Veuràs com cuidar els espais, com la tecnologia ajuda a millorar el dia a dia i com qualsevol de nosaltres pot aportar alguna cosa perquè el poble sigui més divertit, bonic i sostenible.Un viatge ple de curiositats i propostes per fer dels pobles el millor lloc per viure! Els pobles són plens de vida!
20,95€ 19,90€
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La festa dels animals
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Farina, Marcos

Un llibre de cartró per jugar als contraris en el qual els animals domèstics i salvatges acompanyen els infants en les seves tasques quotidianes.  En el món existeixen tota mena de criatures: veloces o lentes, que passen el dia dormint o despertes, que juguen o feinegen, que viuen soles o en companyia, que fan un desgavell o van en fila, que sempreestan tranquil·les o que s'alteren amb facilitat. Totes diferents, totes iguals, i disposades a celebrar una gran festa animal. Micos, ossos, mussols, peresosos... Vint espècies diferents en un llibre senzill i divertit que ajudarà als més petits en l'adquisició de vocabulari i a nomenar el món que les envolta. Un àlbum en format acartonat amb una deliciosa estètica vintage de l'il·lustrador argentí Marcos Farina. Per compartir i també per iniciar-se en el camí de la lectura.
12,00€ 11,40€
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Zuk 5. Bruixes de mare a filla
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Bloch, Serge

La Zuk, la bruixeta que és tan decidida, té una mare adorable. Però coneixes la mare de la seva mare, la iaia Zuk? Totes dues tenenmolts secrets de bruixa per explicar a la Zuk: des de la poció que dona força fins a la fórmula per transformar-se com vulg
11,95€ 11,35€
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El gran salto
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Deferr, Gervasio

«La mayoría de la gente solo sabe de mí que gané dos oros y una plata en gimnasia y que me quitaron una medalla mundial por un porro, pero muy pocos saben el precio que pagué por la gloria y todo lo que sufrí antes y después de mi retirada. Desconocen que para construir el Gervasio Deferr campeón olímpico tuve que convertirme en un killer y encerrar en el sótano a Gervi, mi otro yo, que cuando me bajé de la palestra, el alcohol inundó mi vida hasta que pedí ayuda para no ahogarme definitivamente en él, que muchos solo ven las medallas, pero no a la persona que sufre como cualquiera y que está sometida a la presión de jugárselo a todo o nada en un minuto cada cuatro años. Y que, tras veinticinco años dedicándome en cuerpo y alma a la gimnasia, tuve que empezar de cero, como tantos otros compañeros de deportes minoritarios. Casi diez años después de bajarme del podio encontré mi lugar en el mundo y lo hice en La Mina, uno de los barrios más estigmatizados de España. Exorcizado el fantasma del suicidio y habiendo hecho las paces conmigo mismo y con la gente que realmente me importaba, la gimnasia me devolvió el equilibrio perdido. Aquí estoy, sin filtros ni edulcorantes, esta es mi verdad.»
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Cts La Rueda Del Tiempo 1: Desde Dos Ríos
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Jordan, Robert

La vida de Rand Al Thor y sus amigos en Campo de Emond ha resultado bastante monótona hasta que una jovenmisteriosa llega al pueblo. Moraine, una maga capaz de encauzar el Poder Único, anuncia el despertar de una terrible amenaza.Esa misma noche, el pueblose ve atacado por espantosos trollocs sedientos de sangre, unas bestias semihumanas que hasta entonces sehabían considerado una leyenda. Mientras Campo de Emond soporta la ofensiva, Moraine y su guardián ayudana Rand y a sus amigos a escapar.
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Un paseo por el bosque
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Tolosa Sisteré, Mariona

Sigue el rastro de un animal, observa la vida que haydebajo de una piedra, escucha el murmullo del agua,siente el sol en la cara. Acompáñanos en este paseo ydisfruta de la naturaleza en familia. ¿Estás listo para embarcarte en un viaje memorable? En este precioso y colorido álbum ilustrado por Mariona Tolosa Sisteré, los niños y niñas aprenderán a planificar una excursión al bosque y descubrirán las maravillas de la naturaleza que allí se encuentran. ¿Qué podemos aprender en el bosque? Un viaje corto peroatractivo que apela a los cinco sentidos, para que tanto niños como adultos se acerquen al entorno natural con una mirada renovada.
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La vall de les Flors
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Korneliussen, Niviaq

La narradora d'aquesta història és una jove groenlandesa que es deleix per deixar enrere el seu poble i anar-se'n a estudiar a Dinamarca. Allà, però, toparà amb els prejudicis dels companys i la soledat que li causa la distància amb la Maliina, la seva parella. És així com va caient en un malestar profund, i ella, una noia rebel que sempre havia perseguit la llibertat, inicia sense poder-ho evitar el camí cap a l'autocombustió. Mentrestant, al seu país cada vegada hi ha més cementiris amb flors de plàstic que marquen la fi de la vida de joves inuits. Aquest llibre aborda el col·lapse emocional d'una societat on la mort s'amaga sota el silenci de lesfamílies i les institucions. Implacable, ens mostra la duresa del pas cap a la vida adulta i el poder d'un amor radical que ho arrossega tot.
21,50€ 20,42€
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Pipa i Otto i els dinosaures
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Geis Conti, Patricia

Si t'apassionen els animals, endinsa't en les aventures de la Pipa i l'Otto! La Pipa viatja per tot el món per capturar la bellesa dels animals a la natura amb la seva càmera. L'acompanya l'Otto, que és el seu amic inseparable. Cada llibre presenta un reportatge fotogràfic. Ja han recorregut el camp, la sabana, l'escull, l'Amazònia, el pol i el bosc, què et semblaria fer un viatge en el temps imaginari per descobrir criatures tan extraordinàries com els dinosaures?
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Trinitat. La presó de dones ignorada (1963-1983)
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Lorenzo, César

La prisión de la Trinitat, inaugurada en 1963, fue el escenario de la represión penitenciaria contra las mujeres en Catalunya en los últimos 15 años del franquismo. Esta obra documenta el paso de las últimas presas políticas del franquismo y las primeras de la transición y ofrece una mirada crítica sobre la realidad secular y actual del llamado encarcelamiento por delito común. Se estructura en dos partes: la primera es el estudio propiamente histórico, la segunda contiene el corpus de las cuarenta personas entrevistadas, en entrevistas individuales y conjuntas, en su inmensa mayoría presas políticas. Cada transcripción de las entrevistas se ha acompañado de una breve biografía y presentación de la persona entrevistada.
30,00€ 28,50€
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Els dinosaures. La lupa màgica
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Bédoyère, Camilla

Un llibre de dinosaures amb una lupa màgica per trobar ossos a les excavacions.
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