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Los primeros 1.000 días son la etapa más importante de su vida... y también de la tuya. Desde el embarazo hasta los dos años, cada elección alimentaria cuenta: lo que tú comes, lo que cocinas y lo que compartes tiene un enorme impacto en su desarrollo físico, cerebral, emocional y, especialmente, en el lazo invisible que os une. Nuria Moreno, experta en alimentación materno-infantil, reúne en esta guía única todo lo que necesitas para disfrutar cada etapa con ciencia, instinto y cariño: embarazo, lactancia, primeros alimentos, texturas y sabores, teniendo en cuenta alergias e intolerancias. Descubre un sinfín de pautas claras, menús equilibrados y consejos realistas para criar con amor, seguridad y placer. En esta guía descubrirás: * Las claves para tu alimentación durante el embarazo. * Los beneficios de dar el pecho y las soluciones a posibles problemas durante la lactancia. * Todo lo que debes saber si haces lactancia de fórmula. * Cómo poner en práctica el método Baby-Led Weaning. * La mejor manera de sobrellevar la crisis de los doce meses. * Cómo adaptar la dieta familiar a tu bebé de un añito. * Qué hacer en caso de alergias e intolerancias. * Cómo fomentar una relación positiva con la comida desde su primer día. * Mil consejos prácticos para una alimentación equilibrada en la infancia. * Cómo prevenir y acompañar la selectividad alimentaria hasta los dos años.
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El emperador sigue sin recordar a Athanasia ¿Qué pasaría si un buen día te reencarnas en una princesa? Adéntrate en esta fantástica obra creada por Spoon y Plutus, que ha sido traducida a más de siete idiomas y con millones de lectores en todo el mundo. Luca consigue que el emperador abra los ojos, pero Athanasia descubre con horror que sigue sin recordarla ni saber qué parentesco les une. La joven, empecinada en recuperar los recuerdos de su padre, decide seguir con Jennette y encontrar por fin una cura para esta maldición.
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Oyó pasos al bajarse del metro. Cuando se volvió, ¡había un cocodrilo enorme detrás! Dicen que los cocodrilos no son de fiar. ¿Pero quizás los haya de distintas clases? Entonces..., ¿estaba equivocada? Una aventura llena de humor y agudeza que nos invita a reflexionar acerca de los prejuicios.
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En Ricard, un camaleó peculiar
En Ricard és diferent de la resta de camaleons perquè no té la pell de colors, sinó blanca. Ell vol ser com els altres i està disposat a fer el que sigui per aconseguir-ho: pintar-se les escames, esgotar-se caçant mosques... Però res funciona com ell voldria. Descobrirà què li fa falta per agradar als altres? I de veritat que és tan important agradar als altres?
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Bola de Drac Serie Vermella nº 329
El manga d'Akira Toriyama!Després d'un espectacular combat entre en Goku i en Son Gohan, el pare s'endú una agradable sorpresa amb el progrés del fill i li proposa que s'enfronti a en Broly per veure si l'ajuda a millorar també. En acabar un parell de combats d'allò més interessants, la colla torna a la Terra.
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Popol Wuj. El llibre sagrat dels maies
El Popol Wuj és el cim de la literatura mitològica americana i un dels llibres sagrats més bells de la humanitat.Escrit a l’altiplà de Guatemala cap al 1550, reuneix mites de creació, gestes divines i relats històrics que revelen la cosmovisió de la cultura maia k’iche’. En les seves pàgines es narra el naixement del món i les aventures dels déus bessons Hunahpú i Xbalanqué, els quals, en vèncer les forces de la mort, obren pas a la creació de l’ésser humà a partir del blat de moro ―aliment i símbol de vida compartida.Aquesta obra mestra, escrita originalment en llengua k’iche’ amb alfabet llatí i transmesa posteriorment pel frare Francisco Ximénez al segle XVIII, conjuga poesia i saviesa ancestral. El seu pensament visionari, lluny d’un arcaïsme mític, projecta una harmonia entre l’ésser humà i la Terra com a organisme viu. En temps marcats per la crisi ecològica, el Popol Wuj emergeix com una font inesgotable per repensar la nostra relació amb la natura i amb el sentit espiritual del món.L’edició que presentem, cuidada fins al detall, inclou la primera traducció directa del k’iche’ al català de Ramon Pelegrí a partir de l’edició de Sam Colop en la seva versió original que combina el vers i la prosa.
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¿Te encantó Las guerreras K-pop?¡No podrás resistirte a este libro de colorear 100 % K-pop! Prepara lápices de colores o rotuladores, pon tu playlist favorita y da vida a estos personajes adorables, llenos de ritmo, energía y diversión. Cada página te invita a soñar, crear y expresarte con el espíritu más kawaii del universo K-pop.Ilustraciones de Pandi Peachy.
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En efecto, los colores están ahí fuera, llenando de vida los recovecos de la geografía gala, tapizando sus bosques ilustres y tupidos, desplegándose entre las callejuelas de sus ciudades medievales, centelleando entre sus macizos y sus costas, alegrándonos la vista y el olfato. Pero lo más fascinante es que tras esos colores -y los lugares en los que se alojan- el devenir de los tiempos ha confeccionado una pléyade de historias tan curiosas como extraordinarias. Historias que nos hablan de tradiciones milenarias, de intercambios comerciales y larguísimas travesías, de mujeres y hombres tan inspirados como inspiradores, de pueblos y villas que soñaron en grande, de hazañas de la ingeniería, de caprichos geológicos, de guerras y de paz, de pasiones y de temores colectivos. Y justamente ahí, por ese jugoso caleidoscopio, por esa afortunada superposición de caprichos cromáticos, anécdotas sugerentes y enclaves asombrosos, transita este libro. Como os decía, este libro funciona como una suerte de caleidoscopio. A cada quien, según lo agite, le resonará más o menos una tonalidad u otra, le atraerá un matiz particular que ante otros ojos pasará acaso desapercibido, le llamará la atención esta o aquella historia, o quizás la de más allá. Y, al fin y al cabo, de eso va este viaje cromático por Francia. Porque, justamente, tal como reza el viejo aforismo, ''para gustos, los colores''.
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«No hay sino un problema filosófico realmente serio: el suicidio». El mito de Sísifo es el ensayo fundacional de la filosofía del absurdo, una obra mayúscula que dio a conocer el gran talento de Albert Camus. Publicada en 1942, el mismo año que El extranjero, fue una de las primeras obras que revelaron al público la inteligencia y la sensibilidad del autor. El título del ensayo hace referencia a un personaje de la mitología griega que enfadó a los dioses por su extraordinaria astucia y fue condenado a empujar perpetuamente una piedra enorme montaña arriba. Al llegar a la cima, la piedra volvía a caer hasta el valle, desde donde Sísifo debía volver a empujarla hasta la cumbre, y así eternamente. Por medio de esta alegoría, Camus discute la cuestión del suicidio y el valor de la vida, presentando a Sísifo como imagen del esfuerzo inútil e incesante del hombre. De este modo plantea la filosofía del absurdo, según la cual nuestras vidas son insignificantes y no tienen más valor que el de lo que creamos. Siendo el mundo tan fútil, pregunta Camus, ¿qué alternativa hay al suicidio?
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La obra que analizó por primera vez el nacimiento de la democracia moderna, la tensión entre libertad e igualdad y el impacto que la sociedad estadounidense tendría en la conformación del mundo contemporáneo. Un clásico indispensable para comprender algunos de nuestros desafíos actuales.En 1831 Alexis de Tocqueville (1805-1859) realizó un viaje a través de Estados Unidos para investigar el sistema penitenciario estadounidense. Su descubrimiento del sistema democrático inspiró una de las más importantes obras de teoría política y de interpretación histórica de la época contemporánea.La democracia en América se convirtió en un clásico instantáneo gracias a la peculiar combinación de observaciones precisas y audaces e intuiciones geniales mediante las que el autor supo captar las grandes tendencias que configurarían la sociedad burguesa del futuro. Si bien para Tocqueville era evidente que la humanidad avanzaba a pasos agigantados hacia la era democrática, no por ello dejó de señalar sus debilidades y peligros potenciales. Esta obra fundamental para el pensamiento político, filosófico e histórico, que tuvo un gran éxito en Europa y América desde su misma publicación, dejó huella por su impresionante carácter visionario y sigue siendo una lectura clave para entender el presente.
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La terra prohibida (ed. completa)
La que per a molts és l'obra fonamental de Manuel de Pedrolo, i la més compromesa, per primera vegada completa en un volum. Dos antics patrullers amb les mans tacades de sang, un professor de llengua i corrector editorial i el novel·lista català més prometedor del moment. Són els quatre protagonistes principals d'aquest extraordinari retaule de la resistència catalanista durant els anys més durs de la dictadura. De fons, el naixement d'un nou moviment independentista que el règim pretén ofegar sense escrúpols, i la identitat enigmàtica del seu líder. Un prodigi narratiu, profund i trepidant, que l'autor va haver de tenir amagat durant gairebé vint anys. «Aquest llibre em va ajudar a sobreviure» NÚRIA CADENES «Per a mi és, sens dubte, el millor Pedrolo novel·lista» TERESA IBARS «El país seria un altre si haguéssim llegit aquest llibre quan tocava» JÚLIA OJEDA «La Barcelona d'avui en la ciutat de postguerra: un crit de llibertat» ORIOL IZQUIERDO «Un llibre monumental. Una de les grans fites de Manuel de Pedrolo» ANNA MARIA VILLALONGA «Mai no ho havia fet tan fort» MANUEL DE PEDROLO CONTÉ: LES PORTES DEL PASSAT LA PARAULA DELS BOTXINS LES FRONTERES INTERIORS LA NIT HORITZONTAL
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Mireia tiene diecisiete años y un sueño: triunfar en el fútbol. Una lesión la obliga a apartarse un tiempo del campo, mientras se juegan el ascenso del equipo. Mireia se desahoga escribiendo a su gran ídolo, Taylor Swift, cuyas canciones parecen tener las palabras justas para cada momento. El fin de curso se convierte en un cóctel explosivo: estudiar para la PAU, prepararse la prueba para jugar en el Barça B, que la cojan en el misterioso videoclip al que se ha apuntado y Pol, su novio. Pase lo que pase, Mireia lo tiene claro: el futuro la espera.
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EDIT & Live es un espacio editorial dedicado a celebrar el lujo contemporáneo en todas sus formas.Es una revista que nace para conectar a marcas, creadores y lectores que comparten una misma visión: un lujo auténtico, natural y consciente, definido por la calidad, el diseño y el criterio. Cada contenido de EDIT & Live está cuidadosamente seleccionado para una audiencia que no consumetendencias, sino que las interpreta y las vive. Damos espacio a marcas conidentidad, a artistas con discurso y a propuestas que entienden el lujo como experiencia, emoción y valor duradero.En este primer número, diseño, arquitectura, moda, belleza, joyas, complementos, arte, viajes y estilo de vida se integran en un relato editorial coherente. Entre muchos otros contenidos que conforman esta edición, nos adentramos en el nuevo restaurante del chef Ángel León, donde la innovación gastronómica se convierte en una experiencia sensorial única.El arquitecto y diseñador Vincent Van Duysen nos abre las puertas de su casa para compartir su universo creativo y su manera de entender el espacio como una forma de vida. En el ámbito de la moda y la imagen contemporánea, dedicamos un artículo a Marta Contreras, artista que fusiona inteligencia artificial y fotografía para reinventar el retrato desde una perspectiva innovadora y profundamente actual.Siguiendo ese mismo espíritu, viajamos a Japón en una ruta de lujo lejos del estrépito del turismo más convencional, explorando una belleza serena y esencial. Y redescubrimos a Claude Monet desde una perspectiva diferente, en un artículo firmado por Jackson Arn, colaborador de The New Yorker, que aporta una mirada contemporánea y reflexiva sobre el maestro impresionista, como parte de una selección más amplia de voces, miradas y propuestas que definen el carácter de la revista.Las historias son el verdadero lujo.
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Mundos encantados, criaturas mágicas y amores prohibidos: este libro reúne 46 extraordinarios diseños para colorear en un maravilloso homenaje al género romantasy. Explora el cautivador género del romantasy coloreando estos 46 diseños increíblemente elaborados y minuciosos. Tanto si disfrutas de las historias de amor y fantasía como si eres aficionado al arte de colorear, este libro es la mezcla perfecta: magia y deseos prohibidos, dragones, demonios y hadas, entre muchos otros seres legendarios. Una oportunidad para descubrir y explorar otros mundos mientras te relajas y das rienda suelta a tu creatividad.
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Reuníos. Hacia el principio del fin. Nozomi y Sakura corren hacia Akari, quien está fuera de control, pero algunos héroes se interponen en su camino. ¿Qué encontrarán en el lugar donde todo comenzó?
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Seguimos con las aventuras de Hokuto no Ken.Nos encontramos en Shanghái, la ciudad endemoniada.Al enterarse de que su amigo del alma pengyou Fan Guang Lin y su amante Fan Yu Ling han sido asesinados, Kenshirô decide librar una guerra abierta contra la organización Hong Hua Hui. Sin embargo, cuando descubre que Fan Guang Lin sigue con vida, entonces se dirige a rescatarlo.No obstante, en su camino se interpone Ling Wang, el rey de los espíritus, experto del Hokuto Sonkaken, un arte marcial que también enarbola la bandera del Hokuto.
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Descubre la edición especial de la obra más emblemática de Penelope Douglas.Edición con sobrecubierta transparente, ilustración interior con los protagonistas, cantos tintados, mensaje exclusivo de la autora y firma digital. ERIKA Michael Crist, el hermano mayor de mi exnovio, es como esa película de miedo que estás deseando ver. Guapo, fuerte e intimidante, le he observado durante años, deseando estar más cerca para comprobar si lo que se dice de él es verdad. Es la estrella del equipo de baloncesto de su universidad, jamás había reparado en mí y apenas me había mirado... hasta ahora. Tiene algo en mente, lo noto, casi puedo saborearlo pero, sabiendo todo lo que sé, ¿quiero averiguar que tiene planeado? MICHAEL Su nombre es Erika Fane, pero todos la llaman Rika. Creció dando vueltas por mi casa, siempre cerca. Mira a otro lado cuando entro en una habitación y se queda quieta cuando estoy cerca. Puedo sentir la tensión que desprende, sus ganas de más, no tengo su cuerpo pero sé que he atrapado su mente. Y, ahora, la oportunidad de vengarme por lo que pasó hace unos años es demasiado buena para ser verdad. He sido paciente. He esperado el momento. Hasta la última de sus pesadillas se hará realidad.Adentrarse en las páginas de Corrupt. Edición especial es sumergirse en una atmósfera cargada de tensión, deseo prohibido y una oscuridad palpable que te atrapa desde el primer momento. La narrativa te envuelve con una intensidad magnética, prometiendo una experiencia lectora emocionalmente desafiante y profundamente inmersiva. Es una historia que explora los rincones más complejos y a menudo perturbadores de las relaciones humanas, dejando una huella indeleble en el lector mucho después de haberla terminado y provocando una reflexión sobre los límites del amor y la obsesión.¿A quién va dirigido 'Corrupt. Edición especial'?Esta edición especial está pensada para lectores que buscan una inmersión profunda en el género del romance oscuro, donde las líneas entre el amor, la obsesión y la venganza se difuminan de manera provocadora. Es ideal para quienes disfrutan de protagonistas complejos, con matices morales ambiguos, y de tramas que exploran dinámicas de poder intensas y a menudo perturbadoras. Aquellos que aprecian una narrativa cargada de emociones crudas, un suspense psicológico constante y una exploración audaz de los deseos más ocultos encontrarán en sus páginas una lectura cautivadora y difícil de soltar, que desafía las convenciones.Temas que trataLa obra profundiza en temas como la venganza y la redención, explorando cómo las decisiones y los errores del pasado pueden moldear un presente lleno de conflictos, pasiones desatadas y consecuencias inevitables. También aborda la obsesión y el deseo prohibido, mostrando la delgada línea que separa la atracción innegable de una fijación inquebrantable que consume a los personajes. Además, se examinan las complejas dinámicas de poder dentro de las relaciones, donde el control, la sumisión y la lucha por la dominación juegan un papel crucial en el desarrollo de los personajes y sus interacciones más íntimas.
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Dos rivales del mundo de los videojuegos se ven forzados a trabajar juntos en esta nueva historia de la autora de La hipótesis del amor A Viola Bowen se le presenta la oportunidad de su vida: diseñar un videojuego basado en su saga de libros favorita. El único problema es que tendría que compartir el proyecto con el dichoso Jesse Andrews, también conocido como su archienemigo. Jesse ha dejado muy claro a lo largo de los años que no quiere saber nada de ella, pero Viola no entiende por qué. Cuando sus jefes insisten en que irse todos juntos de escapada en pleno invierno es el plan perfecto para fomentar el espíritu de equipo, a Viola no se le ocurre nada peor. ¿Pasar frío en un remoto refugio de montaña sabiendo que Jesse está en la habitación de al lado? No, gracias. Pero, a medida que la nieve se va acumulando, Viola descubre que Jesse no es como ella pensaba, y la temperatura aumenta en más de un sentido.
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O libro imprescindible para vivir o Mundial 2026 coma nunca antes. Descubre as seleccións, as grandes estrelas e as sedes do torneo máis espectacular do planeta. Aprende curiosidades sorprendentes e convértete nun auténtico experto no fútbol. Inclúe máis de 500 adhesivos para personalizar o libro e seguir cada partido da competición. Un libro interactivo ideal para nenos e nenas a partir de 7 anos apaixonados polo fútbol.
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¡El cuerpo de Ruri sigue sufriendo extrañas transformaciones! ¡Llega a librerías una nueva entrega del manga más simpático de la editorial Shueisha! Acompaña a esta estudiante que descubre un buen día que es un dragón y ahora debe combinar sus nuevas habilidades con los estudios. uri ha entrado al comité de preparación del festival deportivo junto con Maeda. Al principio no terminaban de congeniar, pero poco a poco se van entendiendo y... ¡ahora incluso van a hacerse delegadas! Otra vez pasará sus días llamando la atención y, en esta ocasión, en un ambiente con el que no está familiarizada. ¡Es entonces cuando el cuerpo de Ruri empieza a sufrir extrañas transformaciones!
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Audrey Hepburn y sus aventuras, vivencias y sufrimientos durante la ocupación nazi de los Países Bajos.Audrey Hepburn es uno de los mayores iconos de Hollywood, una de las mujeres más elegantes de la historia y una de las actrices con más talento de nuestra era, pero pocos de sus fans conocen sus dramáticas vivencias durante la Segunda Guerra Mundial. A finales de 1939, Audrey está estudiando en Gran Bretaña, y ante el riesgo de bombardeos alemanes, su familia decide llevarla al hogar familiar en los Países Bajos. Pero los alemanes pronto invaden también este país, dejándola atrapada allí durante casi cinco años. La niña Audrey se hará mujer en ese tiempo. Durante este durísimo período, gracias a sus sueños superó el hambre, las bombas y la invasión de Hitler. Presentamos una historia optimista, vitalista y para todos los públicos, una historia de coraje, supervivencia y sueños por cumplir.
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Ocho relatos que muestran las formas visibles e invisibles del racismo: en quienes lo sufren, en quienes lo ejercen y en quienes miran hacia otro lado «No hay forma de no sufrir. Pero intentas todo tipo de maneras para no ahogarte en la desesperación». Los hombres y mujeres de estos ocho relatos comprenden esta verdad y sus historias ilustran las ingeniosas y a menudo desesperadas formas en que intentan mantenerse a flote. Un pianista de jazz en decadencia que necesita de la heroína para afrontar su terror a volcar su vida en un instrumento inanimado. Un padre temeroso de Dios que no puede perdonar a su hijo ser ilegítimo. Un mujer negra enamorada de un hombre blanco que sabe que él la abandonará. Un ayudante del sheriff sureño y racista que se ha puesto una venda en los ojos para atenuar el horrible recuerdo infantil del día en que sus padres lo llevaron a ver cómo una turba jubilosa asesinaba a un hombre negro. Estas son algunas de las historias que se recogen en este volumen imprescindible para entender el universo del genio afroamericano y los temas centrales de su obra: el exilio francés y el miedo al regreso, la tormentosa relación con su padre y con la religión, la homosexualidad oculta o reprimida, la pertenencia a la cultura estadounidense, la continua amenaza racista y la falsa conciencia que se deriva de ella. James Baldwin va directo al grano con una lucidez y una dureza a veces dolorosas. La audacia con la que escribe y la temeridad con la que traspasa los límites de lo que se puede expresar hacen que estos relatos nos dejen una huella imborrable en la memoria. «Su prosa emite un largo y penetrante grito al despegar de la página como un avión de combate en misión para lanzar una carga de verdades explosivas sobre territorio enemigo, volando rápido y bajo, arriesgándose al fuego hostil y amigo». The Guardian «Si Van Gogh fue nuestro artista venerado del siglo xix, James Baldwin es el del siglo xx». Michael Ondaatje, autor de El paciente inglés
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El legado del «rey del thriller moderno»: la explosiva secuela de su clásico best seller Odessa. Puede que los nazis perdieran la batalla. Pero la guerra no ha hecho más que empezar... Han pasado cincuenta años desde que Peter Miller revelara los secretos de Odessa, una organización clandestina de antiguos nazis que luchaban por recuperar el poder. Ahora jubilado, Miller es una leyenda del periodismo y ha dedicado la última década a cuidar de su nieto Georg tras la muerte de su hijo y su nuera en un trágico accidente de coche.Aunque siempre ha sospechado que su propia lista de enemigos podría estar detrás de las muertes, Peter se apartó de su carrera para mantener a su nieto a salvo. Pero no pudo hacer nada para impedir que el joven siguiera sus pasos, y la reputación de Georg, que practica un periodismo incisivo y valiente, ha crecido rápidamente en el mundo digital.Y este no es el único aspecto del pasado de Peter que ha florecido. Odessa ha sido sustituida por Medusa, que ha logrado un nivel de poder muy superior al de su predecesora. El ascenso de la extrema derecha en Alemania, el auge de los partidos «patrióticos», la violencia contra los inmigrantes... Todos son síntomas de un peligro oculto que debe detenerse a toda costa. Y mientras, los descendientes de Odessa apuntan hacia su objetivo final: un sillón en la Casa Blanca. «El rey del thriller que cambió las reglas del relato de suspense». El País«El rey del thriller que cambió las reglas del relato de suspense». El País «Forsyth es un escritor magnífico». Daily Mail «Uno de los mejores autores de thrillers del mundo».The Wall Street Journal «Un escritor soberbio». The Daily Telegraph
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Una reportera en el Madrid de los años cincuenta. Un asesinato en la alta sociedad. Resolver un misterio nunca fue tan fascinante. «Cuando la luna está llena y con un halo rojo en su interior, es que esa noche se va a cometer un terrible crimen». Madrid, 1954. La joven Margot Sanz Peters regresa a España después de formarse en Londres como periodista de moda. Miembro de una distinguida familia de diplomáticos y amiga íntima de las damas más elegantes de la época -desde Cayetana Fitz-James Stuart hasta Aline Griffith, la futura condesa de Romanones-, la reportera accede rápidamente a los círculos más exclusivos de una ciudad que ha dejado atrás los peores años de la posguerra y empieza a abrirse a la modernidad. Pero Margot es mucho más que una experta en moda. Lectora voraz de las novelas de Sherlock Holmes, desde niña ha sentido fascinación por la mente criminal. Por eso, cuando el enigmático asesinato de una marquesa sacude a la alta sociedad madrileña, nuestra protagonista dará el salto a la revista de sucesos más popular del momento y comenzará a colaborar con la policía, poniendo así a prueba sus dotes de investigación en un juego cada vez más peligroso. Con esta novela que hilvana glamour con finas puntadas de misterio, Nieves Herrero nos presenta a una perspicaz periodista que intenta resolver una serie de crímenes en la fascinante España de los años cincuenta. Todo un homenaje a la época dorada de la crónica negra.
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Tu metabolismo no está roto: solo necesita volver a su ritmo.Desincronizados explora cómo la vida moderna ha trastocado los ritmos biológicos y metabólicos que durante milenios garantizaron la salud y la supervivencia humana. La luz artificial, el estrés crónico, la alimentación industrializada o la exposición a tóxicos ambientales son algunos de los factores que han desajustado profundamente la relación con nuestro entorno y nuestros sistemas internos (sobre todo, el digestivo y la microbiota intestinal).En palabras no alarmistas, sino realistas y basadas en la evidencia científica, Mariana Aróstegui advierte que «vivimos una pandemia silenciosa de metabolismo cansado. No sale en los telediarios, pero está en todas partes: fatiga, inflamación, falta de energía, hambre desordenada... y un caldo de cultivo para las enfermedades crónicas más temidas de nuestra era, las cardiovasculares, las neurodegenerativas e incluso algunos tipos de cáncer. Lo más preocupante no es solo su alcance, sino que ya no nos sorprende e incluso hemos empezado a verla como normal».Pero hay soluciones, prácticas, sencillas y esperanzadoras: reconectar con los ciclos naturales de luz y oscuridad, reducir la exposición a tóxicos, elegir alimentos locales y de temporada, fomentar el movimiento y el descanso, o recuperar el sentido comunitario y ritual de la alimentación.El metabolismo humano no está roto, sino desincronizado, y es posible restaurar su inteligencia ancestral mediante pequeños cambios conscientes. El libro es una invitación a volver a la coherencia biológica, a sanar la relación con nuestro cuerpo y el planeta, y a recuperar la salud a través de la reconexión con los ritmos naturales que durante milenios guiaron la vida humana.Con un plan de 21 días para reconectar con tu metabolismo desde la base: la biología de la vida real.Y prólogo de Juan Bola, experto en nutrición evolutiva.
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Semillas de sagacidad es una invitación a detenerse, pensar y respirar en un tiempo que avanza a una velocidad vertiginosa. En estas páginas se reúnen las reflexiones más recientes de Edgar Morin, formuladas como aforismos y breves meditaciones que actúan como un faro para quienes buscan orientación intelectual y vital en medio de la complejidad contemporánea. Cada una de estas ideas constituye una semilla que aspira a arraigar en nuestra conciencia: semillas de lucidez, de duda fértil y de esperanza.Morin, nacido en 1921 y testigo directo de los grandes acontecimientos del siglo XX, ofrece aquí la mirada madura y afilada de un pensador que ha dedicado su vida a comprender lo humano y a combatir las simplificaciones. Antiguo resistente, sociólogo, filósofo y artífice del pensamiento complejo, combina en esta obra la precisión del análisis con una sensibilidad profundamente humana.
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Una obra esencial para entender cómo la física explica los secretos del universo. «Se dice que la realidad en ocasiones supera a la ficción, y esto nunca es más cierto que en el caso de los agujeros negros. Se trata de algo más extraño que cualquier cosa imaginada por los escritores de ciencia ficción.» - Stephen Hawking En estas clarificadoras conferencias, el legendario físico sostiene que si tan sólo pudiéramos entender los agujeros negros y la forma en que desafían la propia naturaleza del espacio y el tiempo, podríamos desvelar los secretos del universo.
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Una impactante colección de historias y personajes que se mueven en los límites del mundo y de la cordura. Antes de que su nombre se convirtiera en una referencia ineludible para pensar las grandes preguntas de la ciencia y sus relaciones con el vértigo, la destrucción y la locura, Benjamín Labatut escribió La Antártica empieza aquí, su primer libro, una colección de cuentos que contenía, en estado larvario, las obsesiones que iban a marcar su literatura posterior.Publicados originalmente en 2010, y revisados por el autor para esta nueva edición, los cuentos presentan historias en las cuales la realidad se descompone y la experiencia humana se vuelve extraña. Seis narraciones atravesadas por una sensación de amenaza difusa y de violencia latente en las que una decisión mínima lo puede trastornar todo. Algo se quiebra sin estruendo: una certeza, una relación, una identidad. Aquí, la Antártica, más que un lugar o un destino físico, es una frontera: el límite tras el cual se encuentra la muerte o la revelación, el umbral donde el lenguaje comienza a fallar y el ser humano se expone a su enorme fragilidad.Ya en su primer libro, Labatut demuestra una sensibilidad capaz de sugerir abismos sin necesidad de mostrarlos, y nos arrastra a una zona donde la amenaza del colapso es total. Leído hoy, este volumen adquiere un valor especial: no solo es el punto de partida de una de las voces más singulares de la literatura actual, sino que permite conocer el mito de origen de un autor que interrogará, con una lucidez implacable, los bordes del mundo y de la mente. Porque en sus páginas late la pregunta que anima toda su obra: ¿qué ocurre cuando el ser humano se aproxima demasiado a lo que no puede comprender?La Antártica empieza aquí no ofrece respuestas, pero deja una huella persistente: una sensación de frío extremo que permanece en el lector mucho después de haber alcanzado la última página.
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Durante largo tiempo, la Agencia de Variación Temporal ha vigilado el curso del tiempo, protegiéndolo de peligrosas variaciones que podrían causar el fin de todo. A medida que la organización comienza a expandir su tolerancia a las variantes, ha reclutado a nuevos reclutas de líneas temporales que han sido borradas de la existencia: la Capitana Peggy Carter, un Gambito abatido y sin rumbo por la pérdida de Pícara, y... esto no puede ser... ¿¡Spider-Gwen!?¿¡Su mundo ha sido destruido!? La guionista Katharyn Blair (de la segunda temporada de Loki) y el artista español Pere Pérez (Matanza, Spiderwoman) aportan un toque cinematográfico a la burocracia del fin de los tiempos.
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El primer libro de cocina de Alberto Landgraf, chef de renombre mundial y propietario del aclamado restaurante Oteque de Río de Janerio.El chef Alberto Landgraf, reconocido mundialmente, viaja extensamente, demostrando su singular enfoque creativo, innovador e intelectual de la cocina brasileña moderna. Ubicado en Botafogo, uno de los barrios más de moda de Río de Janeiro, Oteque es considerado uno de los mejores restaurantes de Latinoamérica.En este libro, Landgraf describe su enfoque creativo en sus cinco principios rectores, que conforman cinco capítulos que, en conjunto, abarcan los fundamentos de su metodología: acidez, textura, bloques, liderazgo y proceso creativo.Cada uno de los cinco capítulos comienza con un cautivador ensayo de su amigo, el crítico Andrea Petrini. Impresionantes fotografías de Brasil se combinan con imágenes de los platos emblemáticos de Landgraf, lo que ayuda a ilustrar su enfoque naturalista y su conexión con el terroir. Cada receta muestra datos precisos sobre la huella de carbono. Minimizar el impacto ambiental del restaurante y considerar cada aspecto de la cadena alimentaria son preocupaciones clave para Landgraf, quien ha estado trabajando en estrecha colaboración con un equipo tecnológico de vanguardia que puede calcular con precisión el impacto ambiental de productos alimenticios, recetas y materias primas.Alberto Landgraf es uno de los chefs más influyentes de Latinoamérica, y su restaurante Oteque, galardonado con una estrella Michelin en Río de Janeiro, figura frecuentemente entre los 50 mejores del mundo. Nacido en Brasil, mitad alemán, mitad japonés, cambió la física por la gastronomía a los veinte años y aprendió su oficio con figuras culinarias como Tom Aikens y Gordon Ramsay, antes de regresar a Brasil. Abrió su primer restaurante, Epice, en Sâo Paulo en 2011 y lanzó Oteque en 2018.
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Se acerca el final de esta emocionante historia.Tras los engaños y la sensación de no encontrar salida a las duras circunstancias que enfrentan, Chong y la señora Jang deciden rendirse ante el destino y aceptar que deben permanecer separadas. Pero ¿será capaz Chong de romper la promesa que hizo? y sobrevivir a las consecuencias?
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Toda la magia de la prosa de Elvira Sastre acompañada, por primera vez, de sus mejores y más íntimas fotografías inéditas. La belleza de los textos de Elvira Sastre acompañada, por primera vez, de sus propias fotografías analógicas, la mayoría de ellas inéditas. Un libro íntimo y personal en el que refleja su mundo interior tanto con palabras como con imágenes, estableciendo un diálogo entre ambos que resalta su composición estética. Costumbrismo, naturaleza, sencillez, hogar, raíces, detalles: así es este proyecto, vibrante y emotivo, una suerte de cuaderno de bitácora vital conmovedor e imprescindible. <,<,Me resisto al olvido y lo combato con recuerdos. Estos son los míos y este es mi alegato en defensa de la memoria>,>,
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Descubre el manga oficial del famoso videojuego de FromSoftware que cuenta con millones de jugadores en todo el mundo. Luzio por fin llega al Castillo de la Melena Roja, donde se celebrará el festival de la guerra. Allí se encuentra con antiguos conocidos como Blaidd y Alexander, así como caras nuevas que formarán equipo con él para enfrentarse a Radahn, el Azote de las Estrellas y semidiós más poderoso. Sin embargo, a pesar de haber sucumbido a la putrefacción roja y a la locura, la fuerza deadahn no tiene parangón.
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Oculta cerca de la costa de Washington y envuelta entre la niebla, hay una isla que no aparece en ningún mapa. Y en dicha isla se encuentra Ellery West, la aclamada escuela de magia se ha convertido en el hogar de Faith.Después de una mudanza internacional y una infancia adaptándose a una nueva cultura y a un nuevo idioma, Faith siente que Ellery es el único lugar donde puede ser ella misma. Hasta que entra en el bosque con otra estudiante., y ella es la única que sale de allí.Faith, a quien ahora han marcado con la Línea Roja en el uniforme que señala a todos los estudiantes que se consideran demasiado peligrosos para ir a las clases normales, se convierte en una paria social, una exiliada de Ellery West. Pero lo único que tiene que hacer es mantener la cabeza gacha durante un año más para graduarse y conservar su magia. Porque, cuando los estudiantes suspenden en Ellery West, les arrebatan la magia. Para siempre. Y Faith no puede permitirse algo así.Pero han empezado a ocurrirles cosas terribles a los estudiantes, y la magia negra que se ha desatado en el bosque parece ser la culpable. Para detenerla, Faith y el resto de Líneas Rojas tendrán que unir sus fuerzas y arriesgarse a ser expulsados por completo del mundo mágico.
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Un libro de tacto con fieltro en el que los bebés descubrirán los colores con El Principito.
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¿Por qué nunca habías oído hablar de la anandamida? Porque es una molécula censurada por el sistema. Es peligrosa porque despierta tu consciencia. Un millón de lectores ya han revolucionado su vida con Borja Vilaseca. Existe una molécula en nuestro cerebro que la sociedad desconoce por completo. Se llama anandamida, del sánscrito ''ananda'', que significa ''dicha suprema''. Nos permite vivir despiertos y habitar el momento presente, sintiendo que todo está bien y no nos falta de nada. Esta sustancia química es lo que posibilita que el ruido mental cese, el ego se disuelva y emerja la experiencia directa de paz, unidad y trascendencia. De ahí que se la llame poéticamente ''el neurotransmisor de dios''. Eso sí, este dios no es una entidad externa separada de nosotros, sino un estado de consciencia interno al que accedemos cuando nuestro cerebro libera suficiente anandamida: el puente definitivo entre ciencia y espiritualidad. Sin embargo, formamos parte de un sistema neurototalitario que condiciona nuestro sistema nervioso. La forma actual de vivir no solo inhibe la producción de anandamida, sino que nos induce a un estado de inconsciencia colectivo. El resultado: una epidemia silenciosa de sufrimiento psicológico que impide a la inmensa mayoría experimentar el despertar de consciencia que esta molécula posibilita. Si alguna vez te has preguntado por qué tocar fondo despierta, la meditación transforma, qué sucede en el cerebro durante una experiencia mística o si es posible alcanzar la plenitud en un mundo descentrado, este libro utópico es para ti. Bienvenido a la neuroespiritualidad. La mayor realización que podemos lograr como seres humanos es descubrir que somos pura dicha. Sri Ramana MaharshiAnandamida, el neurotransmisor de Dios es una obra que desafía las fronteras entre la ciencia y la espiritualidad, invitando al lector a un viaje de autodescubrimiento profundo y revelador. Borja Vilaseca teje una narrativa que no solo informa, sino que también inspira una profunda reflexión sobre nuestra propia mente y el potencial latente que reside en ella. La lectura se siente como una revelación, una llave que abre la puerta a una comprensión más elevada de la existencia, conectando la bioquímica cerebral con las experiencias más trascendentales y místicas del ser humano.¿A quién va dirigido 'Anandamida, el neurotransmisor de Dios'?Este libro está pensado para buscadores inquietos, personas que sienten que hay algo más allá de la realidad material y que desean comprender la conexión entre su estado mental y su bienestar espiritual. Es ideal para quienes se sienten atraídos por el desarrollo personal, la meditación y la neurociencia, pero buscan un enfoque que unifique estos campos de manera coherente y accesible. Aquellos que se preguntan por qué el sufrimiento es tan prevalente en la sociedad moderna y cómo es posible alcanzar una paz interior duradera encontrarán en sus páginas respuestas provocadoras y herramientas para iniciar una transformación personal.Temas que trataLa obra explora la 'neuroespiritualidad', un concepto que une la función cerebral con los estados de consciencia elevados, presentando la anandamida como el puente químico hacia la dicha y la presencia. Aborda el despertar de la consciencia como un proceso neurobiológico accesible, explicando cómo ciertas prácticas pueden estimular la producción de esta molécula para disolver el ego y el ruido mental. Además, el libro ofrece una crítica audaz al 'sistema neurototalitario' actual, argumentando que nuestro estilo de vida inhibe este estado de plenitud, fomentando el sufrimiento psicológico colectivo para mantener el control.
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