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UNA ÉPICA AVENTURA HISTÓRICA PARA LOS FANS DE VIKINGOS o JUEGO DE TRONOS. La saga sobre los vikingos más brutales que conquista el mundo.El descubrimiento de una nueva tierra. Una lucha encarnizada por el poder. Y la esperanza de una nueva vida. Noruega, año 1001. Torstein Tormodson, jefe de los Jomsvikingos, es temido en toda Escandinavia. Pero tras su última batalla debe huir de la venganza de su archienemigo y escapa hacia el oeste. Con el fin de asegurar un futuro para su familia, se lanza en busca de los míticos bosques que, según las sagas, se hallan al otro lado del océano, en la tierra que los vikingos llaman Vinland. Sin embargo, Vinland está lleno de peligros y pronto Torstein deberá luchar en una gran batalla por su vida. ¿Volverá a reunirse algún día con su familia?
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¡Sé testigo de los inicios del Imperio Galáctico!¡La Antigua República ha caído y un nuevo Imperio se alza! Tras el Episodio III, el Lord Sith Palpatine ejerce su implacable control sobre la galaxia mientras su ejecutor, Darth Vader, lidera una brutal purga para aniquilar la Orden Jedi. Marcado para la muerte, el maestro Jedi K'Kruhk debe proteger a los jóvenes bajo su cuidado, mientras que el maestro Dass Jennir encuentra refugio con una tripulación de contrabandistas. Pero para sobrevivir, ¿abandonarán sus heroicos ideales? Mientras tanto, el implacable Vader debe rescatar al hijo de un oficial y defender al Emperador de un levantamiento.
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Descubre el desenlace de la trilogía de misterio de la autora de El verano en que me enamoré.MARY, KAT Y LILLIA NO ESTÁN PREPARADAS PARA LO QUE VENDRÁ.Tras la muerte de Rennie, Kat y Lillia intentan recomponer las piezas de lo que pasó esa noche. Ambas se culpan a sí mismas: ¿Y si Lillia no se hubiera marchado con Reeve...? ¿Y si Kat se hubiera quedado con Rennie...?Pero solo Mary conoce la verdad sobre esa noche. Sabe lo que es. También sabe lo que ocurrió entre Lillia y Reeve: cómo se enamoraron, cómo él fue feliz cuando lo único que merecía era sentir el dolor que ella sufrió.Es hora de dejar atrás los juegos de venganza adolescentes. Ahora Mary no busca justicia, busca destruirlo todo. ¿Habrá algo que sobreviva a su furia?
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El manual imprescindible para despertar tus dones, conectar con el mundo espiritual y entender tu propósito vital.¿Y si la muerte no fuera un final, sino el reflejo de lo que hemos vivido? En esta obra, la médium y psíquica Raquel Sáez te acompañará en un proceso de autosanación y reencuentro interior en el que descubrirás cómo se mueve el alma en cada etapa, cómo se comunican nuestros seres queridos al partir, cómo acompañarlos en su muerte, cómo reconocer tu misión y tus dones, y cómo prepararte espiritualmente en vida para el retorno al hogar. Mediante ejercicios y vivencias que atraviesan dimensiones, te conducirá al punto más íntimo del ser: el lugar donde la vida y la muerte se encuentran. Solo quien aprende a vivir con conciencia puede morir en paz.
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Una relación intelectual fundamental en la filosofía española del siglo XX El presente volumen reúne la gran mayoría de los textos que María Zambrano dedicó a su maestro José Ortega y Gasset, junto con las cartas que le envió entre 1930 y 1932, ofreciendo un testimonio único de una de las relaciones más significativas del pensamiento español contemporáneo.Zambrano construye un retrato polifacético de Ortega: el filósofo, el maestro, el universitario, el hombre público que intentó despertar a España de su letargo histórico, en el que salen a la luz tanto la admiración profunda de la discípula como las tensiones inevitables surgidas de sus diferentes posiciones políticas.Las cartas muestran la transparencia y lealtad con que Zambrano se dirigió siempre a su maestro, defendiendo su independencia intelectual sin renunciar al respeto y al afecto. Los manuscritos completan este mosaico de una relación marcada por la ''caridad intelectual'', el compromiso con España y la búsqueda compartida de una razón vital.
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¡Aprende el abecedario con los Momokis! Los libros de cartón son la herramienta ideal para acercar a los bebés al mundo de los libros y empezar a adquirir los primeros conceptos de aprendizaje temprano. Un divertido libro conceptual con el que los más pequeños aprenderán el abecedario gracias a los peculiares sonidos que hacen estos personajes alocados e irresistibles. Una primera aproximación al aprendizaje de las letras. · Ideal para estimular el lenguaje · Con escenas sencillas que comentar· Perfecto para leer en voz alta· Personajes adorables que conquistarán a los más pequeños· Gran expresividad, que propicia la conexión emocional con los lectores, favorece la atención y ayuda a la comprensión
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¿Hiperconectado, hiperinformado, hiperagotado? Descubre cómo usar tus dispositivos de maneras sorprendentes para ayudarte a encontrar nuevas fuentes de energía 8 reglas de oro para redefinir tu relación con la tecnología y desarrollar buenos hábitos digitales Todos conocemos la sensación del agotamiento digital. El scrolling sin rumbo, los ojos vidriosos frente a la pantalla. No importa cuántos mensajes respondas, cuántas publicaciones leas o cuánta información proceses, no hay forma de mantenerte al día. En Agotamiento digital, el experto en transformación digital y profesor, el Dr. Paul Leonardi, nos muestra cómo podemos reimaginar nuestra relación con las tecnologías digitales y crear nuevos hábitos para evitar que nos agoten y recuperar la energía. Sigue estas ocho reglas para recuperar el control de tu vida: Regla #1: Utiliza solo la mitad de tus herramientas. Regla #2: Haz match. Regla #3: Procesa la información por lotes y en flujo. Regla #4: Espera. Una hora. Un día. Una semana. Regla #5: No asumas. Regla #6: Actúa con propósito. Regla #7: Aprende a través de otros. Regla #8: Quédate aquí, no en otra parte.Lo que dicen los expertos: «Una guía práctica para vender el agotamiento digital. ¡Es hora de recuperar nuestras vidas!» Cal Newport, autor best seller de Slow Productivity y Deep Work «Agotamiento digital es un libro imprescindible para nuestro tiempo. Claro. Convincente. Lleno de esperanza.»Anna Lembke, MD, autora de Dopamine Nation «La tecnología puede ser útil y agotadora a la vez. En este libro, Paul Leonardi comparte estrategias prácticas para gestionar de manera inteligente nuestra vida digital.» Laura Vanderkam, autora de Tranquility by Tuesday y 168 Hours«Una joya repleta de soluciones para trabajar mejor, conservar la cordura y dar a las personas que queremos la atención que merecen.» Robert I. Sutton, profesor emérito de Stanford y autor superventas de The No Asshole Rule y The Friction Project
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PREMIO SAMUEL JOHNSON DE LA BBC 2006 AL MEJOR LIBRO DE NO FICCIÓN No es posible hablar de las obras shakespearianas con independencia de su época, como tampoco lo es entender lo que experimentó la sociedad en la que vivió el célebre dramaturgo sin la ayuda de su pensamiento. En el año 1599 Shakespeare escribió cuatro de sus obras más famosas -Enrique V, Julio César, Como gustéis y Hamlet-, los isabelinos enviaron al ejército a aplastar una rebelión en Irlanda, resistieron una amenaza naval española y apostaron por una joven Compañía de las Indias Orientales mientras esperaban a ver quién sucedía a la reina Isabel y acudían en masa a los teatros de Londres, entre ellos el Globe, recientemente construido. En este documentado ensayo James Shapiro ilustra, con un desenfadado estilo literario, los asombrosos logros de Shakespeare y las vivencias de los isabelinos en el transcurso de ese año crucial en la historia del Reino Unido, combina los acontecimientos políticos y las intrigas de la época con una magnífica evocación de la forma de trabajar de Shakespeare como actor, dramaturgo y hombre de negocios. «El brillante libro de Shapiro expone cómo en aquel año los acontecimientos de gran magnitud afectaron a aquellos de nivel menor. Cualquiera que piense que no hay nada nuevo que aprender sobre Shakespeare debe leer este libro».Jeremy Tregloen, Financial Times «Una ingente documentación y contextualización histórica servida desde la habilidad narrativa y la especulación lúcida». Anna Pérez Pagès, El Periódico «Shapiro propone un sano ejercicio de honradez intelectual, un retrato inteligente y convincente. De la mano de Shakespeare e Isabel I, nos ofrece un par de verdades de la Inglaterra de la Reforma». Andrés Merino
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«Su logro no fue ganar en simplicidad viviendo en una cabaña, sino dejar al descubierto lo que había dentro de él». Virginia Woolf En Walden, Henry David Thoreau relata la experiencia de apartarse durante dos años de la vida convencional para poner a prueba sus propias convicciones. En una modesta cabaña junto a una laguna de Massachusetts, el autor se enfrenta a una pregunta incómoda y radical: ¿hasta qué punto vivimos por inercia, aceptando normas y necesidades que no hemos elegido? Publicado en 1854, Thoreau convirtió su retiro en un experimento práctico que lo sitúa en el origen del pensamiento ecologista y de la desobediencia civil moderna. Esta edición presenta una nueva traducción de Jordi Giménez Samanes, precisa y luminosa, acompañada de un prólogo que contextualiza la obra y subraya su vigencia: la de un libro que no propone huir del mundo, sino mirarlo y habitarlo de otro modo.
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En primer lugar quiero dejar una cosa bien clara: este no es el típico diario... ¡Ahora cualquiera puede contar su vida como el pringao de Greg! Monta tu propio diario contiene ilustraciones originales, nuevo material y, además, incluye páginas pautadas y bocadillos de texto en blanco, para que te puedas inventar tus propias historias y cómics, contar qué cosas prefieres y cuáles no, y dejar constancia de tu vida. Hagas lo que hagas, procura guardar este libro en un lugar seguro cuando lo acabes, porque cuando seas rico y famoso va a valer una fortuna. Incluye cuadernillo central con historietas en color.
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Un ensayo brillante y provocador que transforma el apocalipsis en una herramienta de esperanza: Eudald Espluga nos invita a repensar el fin del mundo como el comienzo de un futuro postcapitalista.Se ha repetido hasta la saciedad que hoy es más fácil imaginar el fin del mundo que el fin del capitalismo, pero ¿realmente es así? Vivimos rodeados de discursos colapsistas (crisis climática, pandemias, amenazas tecnológicas, teorías conspirativas) que alimentan la angustia y el fatalismo de una generación atrapada en el doomscrolling y la desesperanza. Pero ¿y si el apocalipsis no fuera el final, sino el principio de otra cosa? En Imaginar el fin, Eudald Espluga propone una lectura radical del pensamiento apocalíptico: utiliza las imágenes del fin del mundo (ángeles, profecías, catástrofes) como punto de partida para imaginar otras formas de vida colectiva más allá del capitalismo fósil. Frente a la pasividad melancólica de los doomers, y la amenaza creciente del ecofascismo, el autor defiende una rearticulación de la ansiedad colectiva en una forma de acción política posible. Con un estilo brillante y accesible, Espluga conecta filosofía, cultura pop y crítica social sirviéndose desde The Last of Us a los memes gnósticos, de Mark Fisher a Sydney Sweeney, del preparacionismo ultraderechista a las utopías ecosociales, de los Labubu a ChatGPT en un ensayo que convierte el miedo al futuro en un acto de resistencia intelectual y moral. Imaginar el fin es una invitación a repensar el apocalipsis como una historia radical de transformación ecosocial.
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Explora el encanto elegante de Turín, una ciudad donde la historia y la modernidad se dan la mano en cada rincón. Sus amplias avenidas, plazas majestuosas y cafés históricos invitan a disfrutar de un ritmo pausado, mientras los Alpes coronan el horizonte con su imponente presencia. Desde la Mole Antonelliana y sus vistas panorámicas hasta los palacios barrocos y museos de talla mundial, Turín cautiva con su riqueza cultural. Déjate tentar por su tradición chocolatera, el inconfundible aroma del café y la excelencia de su gastronomía piamontesa. Ya sea durante un paseo por el río Po, en un recorrido por sus mercados o en una noche de ópera, la ciudad ofrece experiencias que dejan huella. Si buscas arte, historia y un toque de sofisticación italiana, Turín te espera con los brazos abiertos. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. - Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. - Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. - Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. - Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. - Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. - Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. - Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Este libro es un manifiesto contra la impostura gastronómica. En una época en que los foodies convierten cada bocado en un espectáculo en las redes sociales y cada plato en un fetiche de consumo, Juan Manuel Bellver desmonta, con ironía y erudición, los tópicos del comer moderno. Frente al hedonismo artificial, reivindica la cocina como cultura, memoria y placer verdadero, lejos de la moda pasajera y de la mercantilización de la experiencia. Con un estilo afilado, culto, y un punto de malicia, el autor recorre la historia reciente de la gastronomía, desnuda la retórica culinaria y propone un regreso a la sensatez: menos postureo, más disfrute, menos selfis, más conversación, menos espectáculo, más verdad. Un mosaico brillante de ideas y placeres, un alegato lúcido y gozoso que invita a pensar, a reír y, sobre todo, a saborear sin artificio.
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Vuelve Lucía Chacón (@menudonumerito) con el emotivo cierre de la trilogía «Siete agujas de coser». «Una historia intimista, dulce y honesta donde la amistad y la esperanza crecen a ritmo de puntadas».Ana Lena Rivera, autora de Las herederas de la Singer Madrid, 2006. Tras regresar de Londres, Sara se enfrenta a nuevos desafíos marcados por la maternidad y una oscura sombra de su pasado. Por su parte, Julia, que dirige un nuevo atelier de costura para una clientela selecta, tendrá que aprender a vivir con una gran ausencia. Ambas se verán abocadas a tomar decisiones que cambiarán su camino para siempre, pero saben que acompañadas de las chicas de Siete agujas de coser y arropadas por su apoyo incondicional podrán hacer frente a cualquier reto que les depare la vida. A través de la inquebrantable unión de las protagonistas de la trilogía Siete agujas de coser, Lucía Chacón nos traslada a los albores del siglo XXI y dibuja su emotivo, personal e inolvidable canto a la amistad entre mujeres, a la esperanza y a las segundas oportunidades. Una historia que nos enseña que en la costura, como en la vida, cada puntada encierra una enseñanza. «Tendría que buscar una palabra más grande que ''amistad'' para explicar qué nos había hecho inseparables y cómo habían cambiado nuestras vidas desde que coincidimos por primera vez en la calle Lagasca».
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«Este libro debería estar en la biblioteca de todas las escuelas, en la sala de espera de todos los consultorios médicos y, por supuesto, en tu estantería». Glamour Una guía inteligente y necesaria para desmontar los mitos comunes contra las personas gordas y vencer la gordofobia en la vida cotidiana. Aubrey Gordon, presentadora del popular pódcast de salud y cultura pop Maintenance Phase, escribe este libro esencial para combatir la discriminación por el volumen corporal y otras formas de opresión sistémica. ''Solo necesitas perder peso'' es un texto crítico e inteligente, para lectores de todas las tallas, que mediante datos científicos cuestiona los principales mitos sobre la gordura: «Estar gordo es una elección». «A los gordos no les gusta ir al médico porque no les gusta oír la verdad». «Estamos en medio de una epidemia de obesidad». «La aceptación de la gordura glorifica la obesidad». Además de desmantelar el sesgo antigordura arraigado en nuestra forma de pensar y de tratar a las personas, este texto ayudará a quien lo lea a construir una comunidad libre de estereotipos.Reseñas: «Mordaz y perspicaz, este libro hará reflexionar a los lectores sobre sus propios prejuicios». 425MAGAZINE «Una guía clara y apasionada para combatir los estereotipos negativos sobre el tamaño corporal». Publishers Weekly «Un tratado provocador sobre la gordura que dará mucho que pensar a los lectores de todos los tamaños». Booklist«Una excelente herramienta para quienes trabajan para poner fin al sesgo contra las personas gordas». Shelf Awareness «Lectura obligatoria para cualquiera que haya sentido la tentación de dar consejos sobre pérdida de peso o esté cansado de recibirlos». The Skimm
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L'heroi de l'eternitat - Edició limitada
Durant mil anys no ha canviat res: han caigut les cendres, els skaa han estat esclavitzats i el Senyor Suprem ha dominat el món. Kelsier, el «supervivent», l’únic que ha aconseguit fugir dels pous de Hathsin, juntament amb Vin, una pobra noia skaa, s’uneix a la rebel·lió. I per fi passa el que és impossible: per fi la revolució ha triomfat. Però acabar amb el Senyor Suprem és la part senzilla. El veritable desafiament consistirà a sobreviure a les conseqüències de la caiguda… sense Kelsier. Vin i el Rei Elend busquen en els últims amagatalls de recursos del Senyor Suprem i, enganyat, el Rei allibera del Pou de l’Ascensió alguna cosa que hauria d’haver quedat oculta per sempre. Un enorme perill aguaita a la humanitat, i la veritable pregunta és si aconseguiran aturar-lo a temps. A L’heroi de l’Eternitat es comprèn el perquè de la boira i les cendres, les tenebroses accions del Senyor Suprem i la naturalesa del Pou de l’Ascensió.Després de Fills de la boira i El pou de l’Ascensió, arriba el tancament de la primera trilogia original, L’heroi de l’eternitat.Traducció de Marta Armengol Royo.Il·lustracions d’Orial Vlak.
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¡Finalmente, el arco de Ai llega a su punto culminante!Ai y Yota prometen finalizar el libro ilustrado una vez que el renacimiento de Ai se haya completado. Mientras están inmersos en este proyecto, el anciano Gokuraku se presenta frente a Yota para decirle que podría convertir a Ai en humana. Pero, ¡¿de repente aparece un hombre con abrigo?!
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De la pizarra al mito: cómo nacen las revoluciones del fútbol. Los equipos, los genios y las ideas que cambiaron para siempre el deporte rey. Un recorrido por las tácticas y partidos que hicieron historia. ¿Por qué algunos equipos se convierten en leyendas y otros se diluyen en el recuerdo? ¿Cómo un simple ajuste táctico puede modificar el rumbo de un partido? ¿Hasta qué punto una idea puede transformar la historia del fútbol? Pedro Sáez desgrana el deporte más amado del planeta para revelar los secretos de cada gol, de cada sistema y de cada cambio de paradigma sobre el campo, un recorrido por los esquemas y estrategias que marcaron una época y una reflexión sobre la genialidad, el fracaso y la belleza del juego.
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El reconocido diseñador Allan Peters ha dedicado su carrera a buscar la fórmula para diseñar logos atemporales. Su experiencia trabajando en agencias de diseño, en una empresa de marketing, en un gigante de la publicidad a nivel mundial y en una de las diez marcas más importantes, sumada a su trabajo de investigación personal, le han guiado hasta un método que funciona a las mil maravillas con sus clientes. Este libro recopila toda esa experiencia y la presenta de manera clara y accesible para diseñadores de cualquier nivel.Peters comparte instrucciones prácticas para todas las habilidades que ha adquirido, además de ejemplos de estas técnicas puestas en práctica.* Aprende a planificar y diseñar símbolos de marca atemporales.* Adquiere las herramientas clave para crear sistemas de identidad de marca robustos.* Descubre cómo integrar la creación de insignias en tu trabajo.* Explora ejemplos reales, proyectos personales y consejos prácticos.
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EL CIERRE MAGISTRAL DE LA GRAN CRÓNICA DE LA VIDA, EL ARTE Y EL PASO DE LA NIÑEZ A LA MADUREZ DE CARLOS GIMÉNEZ. Después de años de dibujar su vida en Paracuellos y avanzar con los primeros cuatro tomos de Barrio, Carlos Giménez recorre en este quinto episodio el tramo final de su adolescencia en Madrid. Vemos cómo, poco a poco, toma decisiones clave: consolidar su identidad como artista, asumir responsabilidades en su familia, enfrentar las carencias del barrio y resistir los impulsos del cambio. Entre talleres de decoración, los primeros encargos de historieta y los esfuerzos por abrirse paso, se perfila el momento en que decide marcharse a Barcelona en busca de nuevas oportunidades. En esas viñetas late el pulso de una ciudad que transforma a sus habitantes, y el de un creador que ya siente el vértigo del futuro que se avecina. Un volumen que cierra no solo una etapa, sino la mirada del autor hacia su propio destino.La crítica ha dicho:«En Barrio, Carlos Giménez nos da la medida de su maestría como autor total de historietas, tanto en los contenidos como en el lenguaje, como guionista y como dibujante, hasta el punto de ser esta una de sus mejores obras. Y lo hace como cronista y como biógrafo de la que fue la vida real del adolescente Carlos Giménez, aquí protagonista, testigo y narrador de su propio pasado. Sabiamente, Giménez reconstruye en Barrio distintos momentos y experiencias de su propia vida, para mostrarnos a través de ella, en una sucesión de cortes, la sociedad real y la historia del día a día de aquella España de posguerra, de aquel Madrid de la segunda mitad de los años cincuenta, cuando aún existía una cultura popular de la calle y el barrio...»Antonio Martin
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O que quero é gañar é un álbum ilustrado infantil que aborda de forma próxima e emotiva unha experiencia universal na infancia: o desexo de gañar e a dificultade de aceptar a derrota. A protagonista compite en xogos, carreiras e concursos cun único obxectivo: gañar. Pero cada derrota esperta emocións como a frustración, o enfado ou a decepción. A través de situacións cotiás e recoñecibles, o libro acompaña aos nenos na comprensión destas emocións e axúdaos a descubrir que gañar non sempre significa quedar primeiro, e que existen moitas formas de sentirse orgulloso dun mesmo. Con ilustracións expresivas e un enfoque sensible e accesible, esta historia favorece o desenvolvemento da educación emocional, a autoestima e a resiliencia. Ideal para nenos e nenas a partir de 4 anos, familias e educadores que desexan traballar a xestión emocional e o valor do esforzo.
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¿Sientes estrés, ansiedad, irritabilidad? ¿Tienes problemas de sueño?, ¿dificultades para concentrarte o motivarte? ¿Te deprimes con la llegada del otoño, cada vez que vuelves de vacaciones o incluso cada lunes? Si es así, es probable que ello se deba a una desnutrición de tu cerebro. Cuidamos la piel, el cuerpo, pero ¿qué hacemos para cuidar nuestro cerebro? El cerebro es la base de todo, es el órgano que determina nuestra experiencia de la realidad. Si está hambriento, es como si saliéramos en camiseta en invierno: nuestras emociones están a flor de piel, la más mínima contrariedad puede provocar una cascada de pensamientos negativos. En cambio, el ser humano más estable y feliz es aquel que no necesita nada, ya que su cerebro está bien alimentado. Desafiando los enfoques tradicionales de tratamiento de los trastornos mentales, la psiconutrición es una disciplina científica emergente que estudia la influencia directa de la alimentación y los nutrientes en el funcionamiento cerebral y emocional. Hoy en día, la alimentación por sí sola no puede proporcionar todos los aportes necesarios para nuestra salud. Por ello, los estudios científicos de prevención sugieren que una suplementación a partir de la mediana edad es recomendable para prevenir el envejecimiento del cerebro. Comprender los vínculos entre la alimentación y el origen de los trastornos mentales es el objetivo de Nutre tu cerebro. Aquí encontrarás un plan claro, sin tecnicismos, para: - Optimizar omega 3 (DHA/EPA), vitamina D3 y B9 activa. - Elegir suplementos útiles cuando la dieta no basta. - Afrontar los trastornos mentales y proteger la memoria y la concentración a cualquier edad. Con evidencias de ensayos clínicos y la experiencia como psiquiatra e investigador del Dr. Fond aprenderás a alimentar tu cerebro para sentirte mejor por dentro y por fuera. La psiconutrición puede cambiar una vida, ¡tu vida!
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Una guía honesta y tierna para vivir el posparto con confianza y desde la calma.«Llegaste con calma en un parto salvaje y disfrutado. Nos reencontramos pudiéndonos mirar, oler y sentir al otro lado de la piel. Y empezó la parte del viaje en la que tú y yo latíamos en cuerpos diferentes, pero tan próximos que seguíamos pareciendo uno». El nacimiento de un bebé es también el de una madre. Aunque pocas veces se cuenta, el posparto es un territorio donde todo se mezcla: la plenitud y el cansancio, la fuerza y la vulnerabilidad, la euforia y el vértigo de sostener una vida tan pequeña e inmensa Al otro lado de la piel. Este libro recorre con honestidad, rigor y ternura ese camino que comienza tras el parto cuando las emociones fluctúan y la lactancia se abre paso como un proceso vivo que requiere información y confianza. Ofrece, además, claridad sobre las primeras necesidades del recién llegado. Rocío García-Viso, matrona, divulgadora y madre, te ayuda a comprender qué sucede en tu cuerpo y en el de tu bebé. Para que cuides de ambos y vivas desde la calma este momento tan íntimo y trascendental.
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Curses i marxes
OBRA GUANYADORA DEL XXIV PREMI VÈRTEX El llibre que teniu a les mans e?s la histo?ria de la competicio? a muntanya. L'any 1909, amb motiu de la inauguracio? del xalet d'Ulldeter, es va fer la primera activitat competitiva i va ser l'inici de les curses organitzades per les entitats excursionistes, on els pocs participants, amb un equipament i mitjans rudimentaris, feien uns temps molt bons. L'any 1927, el desaparegut Centre Excursionista Rafael Casanova va fer la primera edicio? d'una marxa de regularitat, que es va convertir en una competicio? predominant a Catalunya fins als anys noranta del segle xx. En aquest llibre tambe? es fa un repa?s de l'evolucio? de la competicio? despre?s de la Guerra Civil i de com juntament amb les marxes van anar sorgint les caminades de resiste?ncia, els ral·lis d'alta muntanya i les curses que ens han portat a les competicions actuals.
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Els Momokis. L'abecedari
Els divertits, adorables i una mica esbojarrats Momokis, ens presenten les lletres en un abecedari sonor. Cada lletra facilita una experiència sonora i visual, on les onomatopeies afavoreixen el reconeixement i l'aprenentatge de les lletres per ajudar els infants més petits a associar les lletres amb els sons d'una manera intuïtiva i divertida.
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La experta en finanzas personales Cristina Dayz te anima a preguntarte por qué gastas lo que gastas, te enseña cómo poner tu dinero a trabajar y te ayuda a conseguir la Tranquilidad Financiera. Un libro de finanzas para que no te vendan la moto (a no ser que de verdad la quieras comprar). ¿Por qué gastas lo que gastas? ¿Por qué el 70% de la gente a la que le toca la lotería se arruina? Ese café de especialidad, esa comida rápida de ''emergencia'' o ese capricho que duerme en un rincón de tu casa no solo te cuestan dinero, sino tiempo de vida. Mucha gente persigue el dinero sin siquiera entenderlo y, lo que más les falta no es añadir un cero en su cuenta corriente, sino la tranquilidad. La experta en finanzas personales Cristina Dayz te muestra que para tener dinero es necesario aprender a gestionarlo antes de consumir, saber dónde ponerlo a trabajar y conseguir vivir sin sufrir por él. Este es un libro de finanzas inspirador, directo y repleto de conocimientos útiles, donde no se habla de Libertad Financiera sino de Tranquilidad Financiera, en el que no se habla solo de riqueza sino también de frugalidad y en el que nadie te va a enseñar a conseguir dinero fácil, sino a gastarlo y a invertirlo con cabeza para poder ser feliz y estar en paz. Si buscas un libro que cambie tu forma de ver el dinero -y tu vida-, deberías echar un vistazo dentro. ''Es probable que parte de lo que te cuente en estas páginas ya se haya visto en otros libros, vídeos o podcasts. Lo que cambia es el cómo: descubrirás mi forma de ver el mundo y el dinero, con humor, con historias reales, con mi experiencia y con un abecé claro y sencillo que te servirá para tomar acción''. Este libro te ayudará a* Pensar antes de gastar sin arrepentirte* Contar en tiempo el coste de las cosas* Establecer una red de seguridad financiera* Ahorrar de manera consciente desde ya* Guardar tu dinero en sitios donde no se devalúe y crezca* Pensar en cómo ingresar más* Invertir sin miedo: no hay que ser un experto en economía cuántica* Vivir en paz y tranquilidad, sin preocuparte tanto por el dinero
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¡Las recetas más virales y reclamadas de Bakery by Noelia: tartas, brownies, cookies, chocolate de Dubái y mucho más! La repostería nunca había estado tan de moda, y nadie como Noelia Toré para enseñarnos los dulces más impresionantes. Un libro de recetas sencillo, práctico y atractivo que se convierte en una invitación a descubrir y disfrutar las creaciones más exitosas de una de las reposteras más influyentes del momento.
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LA NOVELA QUE CONSOLIDA A CARLA NYMAN COMO UNA DE LAS ESCRITORAS MÁS SINGULARES DE SU GENERACIÓN Si Deleuze tuviera Tinder, haría match con esta novela: ácida y tierna, delirante y precisa, fresca y asfixiante, como una caída al vacío por el scroll de internet. Encerrada en su piso y sumida en una crisis identitaria, la narradora de esta novela corrige manuscritos de ciencia ficción para una editorial, acompañada de Averroes, un perro filósofo que parece haber cruzado siglos para acabar accidentalmente en su salón y hacerle compañía. Un día recibe un mensaje de SamuelPearce: un usuario, una IA o quizá una estafa. Sus mensajes -una mezcla de transhumanismo y amenazas veladas- la arrastran a tal estado de frenesí amoroso que decide abandonar su vida mediocre y perseguirle a lo largo y ancho del ciberespacio. A medida que avanza su relación compulsiva, SamuelPearce se convierte en una especie de gurú digital y la introduce en un universo de plataformas místicas, retóricas criptocapitalistas y discursos de superación. En su búsqueda, acompañada por Averroes, la protagonista emprende un peregrinaje hacia un territorio incierto y mítico, donde el futuro ya parece haber sido programado y las decisiones, tomadas. El Valle del Silicio es una fábula inquietante y contemporánea sobre el capitalismo digital, la cultura incel, la mística de internet, la extinción, la inmortalidad y el amor en la era de los cuerpos sin órganos.La crítica ha dicho:«Con cada uno de sus libros Carla Nyman ha sabido golpearme las entrañas de un modo distinto: cada vez más feroz y voraz, cada vez desde un estilo más logrado y auténtico. El Valle del Silicio es su arma literaria más inquietante hasta la fecha, quizá porque viene a demostrar de qué manera Internet se ha convertido en un país nada amable, en un parque de atracciones terrorífico. ¿Será posible huir de él? Con ecos de Amigdalatrópolis y de Los Escorpiones, Nyman no sólo se confirma como una narradora rara y apasionante, sino también como una filósofa de la crueldad virtual. A sus pies».Luna Miguel Sobre Tener la carne se ha dicho:«Un thriller psicológico que combina humor loco y mala uva. [...] Una joven promesa de las letras».Pablo R. Roces, El Mundo«Un debut perturbador novelístico que nos aproxima, no sin humor, a la monstruosidad y la locura. [...] Extremadamente humano».Anna Mª Iglesia, La Lectura (El Mundo) «Bruto,bestia, divertido: [...] lleva los pensamientos a un extremo sin retorno».Leyre Rodrigo, El Generacional Post «Tremendamente perturbadora y divertida: una novela en donde madre e hija son un mismo monstruo. Una novela donde el deseo y la muerte salen a tomar el sol».Mónica Ojeda «¡Qué bruta es Carla Nyman! Se trata de una brutalidad deliciosa [...] Una delas mejores poetas y dramaturgas de su generación, que con Tener la carne pone el listón bien alto para la nueva narrativa».Luna Miguel «Un libro profundamente híbrido, en el que su ascendencia dramatúrgica dejael poso sobre una superficie en ocasiones viscosa, sin miedo a las complejidades de los cuerpos -vivos y muertos-».Zenda «Como si Almodóvar dirigiera un guion de Ariana Harwicz. Entre lo absolutamente enfermizo y el extrañamiento más salvaje, no solo es un delirio perfecto, sino que con toda seguridad es uno de los debuts más originales del panorama literario español».Sara Barquinero
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La colección Mapas Pirenaicos 1:25.000 publica títulos renovados, en este caso el referido al valle de Tena. Con respecto a ediciones anteriores, llega convertido en un solo mapa, un instrumento magnífico para disfrutar de estos ricos espacios naturales, tanto porque cuentan con la precisa cartografía de Miguel Angulo, como porque recogen, además de todos los senderos balizados de la zona, excursiones y ascensiones recomendadas.
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Un libro excepcional que une la precisión de la ciencia con la profundidad de las humanidades. La cirugía aparece aquí como el acto sereno en que un cuerpo enfermo confía en otro cuerpo solidario y sabio. Fruto de una vida de experiencia clínica y reflexión, este diccionario revela la fraternidad y el amor que laten en todo gesto de curar. Porque, como recuerda Emilio Lledó en el prólogo, toda forma de humanismo halla así su origen en este sorprendente encuentro en el que alientan formas de fraternidad y de amor.
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Una melancólica reflexión sobre de la paternidad y sobre cómo se transmiten los afectos, las palabras y los lenguajes. «La infancia es más larga que la vida», reza Ana María Matute en uno de los epígrafes con los que arranca este libro, y que nos recuerda cómo de borroso es frecuentemente el límite que hay entre lo que ya sabíamos, lo que aprendemos con los años y, en especial, todo aquello que vamos olvidando. En los versos de estos poemas, una nueva vida acaba de llegar al mundo y, en un gesto absoluto de supervivencia, el poeta se pregunta de qué manera puede transmitirle sus lenguajes, sus afectos y sus pasiones y sus palabras, sus formas -a veces conocidas, otras desconocidas- de amor.Con una lírica al límite del lenguaje, con la experiencia de quien sabe que «nombrar algo es engendrarlo», Las ganas de comer Oreo es una reflexión sobre la paternidad, sobre los idiomas, sobre las culturas y sobre las genealogías a través de las cuales las transferimos.
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¿Recuerdas cómo se hacía una división? Tal vez, aunque puede que haga mucho que no la hagas a mano. ¿Y una raíz cuadrada? Este libro no va de cómo se hacen, sino de para qué sirven y por qué funcionan, ya que nos acostumbraron a memorizar procedimientos y no a hacernos preguntas. Mecanizar operaciones es importantísimo para poder centrarnos en las ideas fundamentales que suelen ir mucho más allá, tanto a la hora de aprender a multiplicar como a la de resolver problemas, no obstante, no puede ser nunca el objetivo final de la enseñanza de las matemáticas. En los tiempos que corren es mucho más importante razonar que aplicar procedimientos, los móviles y sus apps nos han ganado esa batalla, afortunadamente. La humanidad lleva miles de años utilizando y perfeccionando herramientas para hacer la parte más pesada de las matemáticas. ¿Quién podría querer recordar las matemáticas que ya dejó atrás, en la escuela? . Además, mezcla la reflexión sobre la historia y la tradición matemática con la divulgación de las ideas más actuales sobre su enseñanza, sin salirse -demasiado- del currículo escolar. Joseángel Murcia es licenciado en Matemáticas por la Universidad de Murcia, profesor asociado en la Facultad de Educación de la Universidad Complutense de Madrid, formador de maestros y asesor del método Smartick. El nacimiento de sus hijas le hizo preguntarse acerca de cómo aprenden los niños y por qué lo que en inicio es juego, vivencia y pasión acaba siendo rechazado por muchos. De esa inquietud nació el blog Tocamates, donde responde a preguntas en su consultorio Aló, Tocamates y propone recursos para familias y docentes con los que disfrutar de las matemáticas. Además, colabora en medios de comunicación como Verne de El País o la Cadena SER y tiene una sección en el programa despertador infantil Diverclub en RadioSol.com. Podrás encontrarlo en redes con su perfil @tocamates.
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Concluye aquí una historia de odio y redención entre dos hombres, nunca antes contada, ambientada en el turbulento escenario de la Europa medieval.Para vengarse de Einar, el hombre de la melena blanca que asesinó a su familia, Luke decide unirse al ejército inglés. En mitad de la batalla, ¡Einar se encuentra cara a cara con Svend, el rey de los vikingos...! Luke y Einar: dos hombres arrastrados por una larga cadena de venganza. ¿Qué destino los espera al final de su viaje...?
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Em dic Goa 10 - Quin embolic, Goa!
Ja és aquí la desena entrega de «Em dic Goa», la sèrie juvenil que ha captivat més de 350.000 lectors i lectores! Una història especial extrallarga que no et pots perdre! Que bé s'està a casa! Aquests dies a Anglaterra han molat molt, però estic es-go-ta-da! I mentre era fora, les coses no han frenat. La meva mare té notícies, el Bruno encara s'està acostumant a les cures de la diabetis i el Klaus està molt pressionat per un partit decisiu. Però això no és tot... no sé què dir-li al Leo sobre el que va passar al viatge! Les coses no poden embolicar-se més... o sí? Des que va tornar d'Anglaterra, la Goa viu una època de canvis molt intensa: la seva mare té una relació oficial (a sobre amb el pare de la Clàudia, una noia que no suporta), no sap què sent pel Leo o si encara sent alguna cosa pel Klaus. A més a més, els seus amics també tenen els seus problemes i les seves relacions, tot això mentre la Goa intenta descobrir-se una mica més a si mateixa. Una nova entrega de la sèrie juvenil de Míriam Tirado, autora d'èxits com El fil invisible, Sensibles i Infinit. Anar i tornar, en què explora l'adolescència amb l'humor i la sensibilitat que la caracteritzen.Sumergirse en las páginas de Em dic Goa 10 - Quin embolic, Goa! es como reencontrarse con una amiga de toda la vida después de unas vacaciones. La narración te envuelve en una atmósfera de familiaridad y calidez, donde cada emoción se siente auténtica y cercana. Míriam Tirado consigue crear un espacio seguro en el que los sentimientos fluyen con naturalidad, permitiendo que el lector se sienta parte de un mundo vibrante y lleno de vida.La lectura avanza con un ritmo ágil y adictivo, reflejando a la perfección el torbellino de pensamientos y sensaciones que define la adolescencia. No es solo una historia, sino una experiencia que resuena con la confusión, la alegría y los pequeños dramas cotidianos. Es un libro que te acompaña, te hace sonreír y te recuerda que, a pesar de los enredos, siempre hay un camino para encontrarse a uno mismo.¿A quién va dirigido 'Em dic Goa 10 - Quin embolic, Goa!'?Este libro está especialmente pensado para jóvenes lectores que se encuentran en plena transición adolescente, buscando historias con las que puedan identificarse. Es ideal para quienes disfrutan de las narrativas centradas en los personajes, sus relaciones y su crecimiento personal, más que en la acción trepidante. Aquellos que valoran el humor, la sensibilidad y una representación honesta de los desafíos de la amistad, el primer amor y los cambios familiares encontrarán en sus páginas un refugio perfecto.Temas que trataLa obra explora con delicadeza la complejidad de las relaciones interpersonales, abordando la evolución de la amistad y la confusión de los sentimientos románticos en la juventud. Un pilar fundamental es el autodescubrimiento, mostrando el viaje interior de la protagonista para entender quién es y qué quiere en medio del caos. Además, trata los cambios en la estructura familiar, como la llegada de una nueva pareja para uno de los padres, y la gestión de las presiones y responsabilidades que marcan esta etapa vital.
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Si siempre has querido aprender a hacer trucos de magia, pero hasta ahora no tenías ni idea por dónde empezar... ¡Este es el libro que necesitas!El libro de Domina la magia, es el mejor para iniciarte en el mundo del ilusionismo. En él descubrirás, trucos realmente sorprendentes que dejaran a tus amigos y familiares con la boca abierta. Para aprender no necesitas tener habilidad, los trucos están adaptados a todas las edades y niveles. Aprenderás paso a paso las técnicas que usamos los magos profesionales para que tu avance sea sencillo y rápido. El libro cuenta con ilustraciones claras y detalladas para que el inicio de tu camino en la magia sea perfecto. La parte teórica es imprescindible. Y a diferencia del resto de libros, aquí descubrirás todos los conceptos, reglas, fundamentos y teorías que necesitas saber para dejar de hacer truquillos y convertirlos en verdaderos milagros mágicos. Por último, también incluye una serie de vídeos online para que puedas guiarte y te sientas cómodo en cada lección, te ayudarán a recordar rápidamente ese efecto o técnica que estabas buscando.Y no te pierdas los 5 secretos escondidos en este libro, la historia de la magia, experiencias de un mago profesional y muchas sorpresas más... ¡QUE EMPIECE LA MAGIA!
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Un prodigioso viaje a la época en que la ciencia y la alquimia movían juntas el mundo. En 1543, Nicolás Copérnico declaró que la Tierra giraba alrededor del Sol, revolucionando siglos de presunción escolástica. Se vislumbraba una nueva era, guiada por la observación, la tecnología y la lógica. Pero los presagios y los elixires no desaparecieron de manera instantánea de los laboratorios. Durante mucho tiempo, aún se podían encontrar amuletos y pociones entre relucientes instrumentos de metal y tomos encuadernados en cuero. La línea entre lo natural y lo sobrenatural seguía siendo porosa e indefinida. Desde el gélido observatorio danés de Tycho Brahe hasta el taller humeante y sulfuroso de John Dee, la historiadora Violet Moller nos traslada a los albores de la ciencia europea para revelarnos un deslumbrante mundo olvidado, donde todo conocimiento, por arcano que fuera, podía buscarse con buena fe.La crítica ha dicho: «En su lúcido relato de esta era transformadora, la historiadora y podcaster Violet Moller muestra cómo las dos corrientes —por un lado la práctica y por otro la hermética y mágica— interactuaron y se informaron mutuamente». New Statesman «Un análisis rico y atractivo sobre dónde se produjo la actividad científica temprana y el contexto en el que floreció... Las vívidas descripciones de Moller de laboratorios llenos de humo y talleres bulliciosos son estimulantes. Abundan los pasajes encantadores... El lector se sumerge en el mundo de la revolución científica del siglo XVI». The Irish Times «Un entretenido análisis de las instalaciones utilizadas por los científicos de los siglos XV y XVI... El cariño de Moller por los personajes, a menudo caóticos pero inspiradores, es palpable. Para ella, representan un legado de audacia interdisciplinaria, una disposición a traspasar fronteras geográficas e intelectuales, así como a fusionar teoría y práctica. Los científicos de la actualidad, confinados en sus campos, a menudo limitados, harían bien en tener presentes sus esfuerzos». The Wall Street Journal «Violet Moller capta algo vital. Los académicos del norte, en efecto, construyeron nuevas comunidades de investigación, cuyos miembros se irritaban e inspiraban mutuamente. Las líneas de comunicación eran frágiles, pero vibraban con mensajes impactantes... Tras las fachadas de las casas de comerciantes, en sótanos y áticos, en las torres y terrazas construidas para Guillermo IV y Tycho, se abrían nuevos caminos hacia la imponente puerta del palacio más grande de todos, el de la propia Naturaleza». The Times Literary Supplement
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