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Novedades en libros
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Es esto una novela de verdad, o una verdad de novela?Anna Grau cuenta una sensacional historia de amor, la suya, que contiene a su vez muchas historias más y que entrelaza recuerdos y testimonios, vivencias y presencias, leyendas urbanas por aclarar y secretos por descubrir. Es un homenaje a un hombre mucho más famoso que conocido y un tributo a toda una generación de mujeres que se creían que ya tenían la libertad hecha y luego han tenido que ponerse el mundo por montera para seguir el camino del corazón sin renunciar al de la cabeza. Inteligencia y pasión, ironía y ternura, drama y comedia, esfera pública e intimidad se dan la mano en este trepidante y apasionante recorrido vital, intelectual y literario. Todo est en los libros que se abren. Y en las vidas que no se cierran ni con la muerte.
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Medea me cantó un corrido es la deslumbrante nueva obra de Dahlia de la Cerda, tras el éxito apabullante obtenido en México con Perras de reserva y Desde los zulos. La autora crea un paisaje literario único, característico de su estilo original, donde las
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Una novela ambientada en una tienda real en Seúl donde escribir cartas a desconocidos¿Qué poder conservan las cartas en una época en la que nos comunicamos en cuestión de segundos?Cuando el sueño de Hyoyoung de convertirse en realizadora de cine se hace añicos por culpa de su hermana, que ha sido víctima de una estafa financiera, la joven acepta trabajar como dependienta en una tienda situada en el moderno distrito de Yeonhui-dong, en Seúl. Allí los clientes pueden adquirir artículos para escribir cartas con la condición de contestar también a alguna de las que llegan.Con el tiempo, Hyoyoung establece vínculos estrechos con los clientes, cada uno con su propia historia que contar, y con un joven en particular que le roba el corazón.
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El redescubrimiento de una autora indomable. Una poderosa novela sobre socialismo y sororidad en tiempos de guerra.Las jóvenes de la estación ferroviaria de Port Empire, Nueva Jersey, se preguntan a diario en qué se basa realmente esa idea tan asentada de la superioridad masculina. En lugar de sus maridos, hermanos e hijos ausentes, llamados a filas para combatir en Europa o en el Pacífico, ahora son ellas las que, como parte del esfuerzo bélico, mantienen los trenes en funcionamiento. Sin embargo, sus colegas hombres las miran con recelo, las propias supervisoras fomentan el enfrentamiento entre las trabajadoras, se les ofrecen las tareas peor pagadas y se las obliga a seguir unas normas de servicio especiales, que no son, en realidad, más que una forma encubierta de acoso. Pero las promesas de justicia e igualdad que está propiciando el auge del socialismo en Estados Unidos harán que afronten su situación desde una nueva perspectiva. Una emocionante y poderosa historia -basada en las experiencias de la propia autora como guardagujas del ferrocarril de Pensilvania- sobre todas aquellas mujeres que durante la Segunda Guerra Mundial, aunque alejadas del frente, lucharon igualmente por sobrevivir, mantenerse unidas y sostener la sociedad civil. «El verdadero poder del libro reside en la perspicacia analítica de la autora y en su capacidad para hacer que la trama se despliegue ante nosotros con todo detalle, tan vívidamente como una película. Problemas que ella misma vivió, conflictos que aún hoy no han terminado». Der Freitag«El auténtico logro de Edith Anderson es mostrar desde una perspectiva feminista que en el mundo del trabajo ya no se trata solo de derechos o de igualdad salarial, sino de sexismo como una forma de capitalismo».Frankfurter Allgemeine
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UNA EXQUISITA ADAPTACIÓN DEL CLÁSICO DE JULIO VERNE CON UN ARTE INCOMPARABLE En Hamburgo, el profesor Lidenbrock, geólogo de fama mundial, llega a casa especialmente emocionado tras un descubrimiento intrigante. Un pergamino oculto en la encuadernación de una obra recién adquirida le narra la aventura de un erudito que afirma haber alcanzado el centro de la Tierra. Así, pone rumbo a Islandia con su sobrina para rehacer ese viaje extraordinario… Rodolphe y Patrice Le Sourd nos proponen una maravillosa adaptación de este trepidante relato de aventuras y ciencia ficción de Julio Verne publicado originalmente en 1864. Una recreación de uno de los grandes clásicos del género con un apartado artístico fuera de lo común.
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Un misterio hipnótico. Una historia de terror psicológico. Un clásico que desafía el género. Un noir seminal en el que perderse de la mano de uno de los grandes maestros del crimen. Doctor, creo que estoy volviéndome loco. Cuando el joven millonario Jacob Blunt se presenta en la consulta del prestigioso Doctor George Matthews, psiquiatra de vida anodina y plácida, cambiará completamente el rumbo de su existencia. De repente, el respetado psiquiatra se ve arrastrado un mundo extraño y surrealista donde nada es lo que parece: hibiscos rojos, duendecillos que portan trajes de colores y un percherón atado frente al apartamento de una actriz asesinada. Este rompecabezas convertirá al doctor Matthews en un detective que recorrerá a jungla urbana en busca de recuperar su propia cordura. El percherón mortal es un policiaco único, capaz de llevar al lector a los límites de la psique humana en una vieja Nueva York poblada de bocas de metro, cafeterías nocturnas, ferias de variedades e instituciones mentales. CRÍTICA «Considero que hay en la novela policial tres escritores originales: Edgar Allan Poe, Dashiell Hammett y John Franklin Bardin.» ''Guillermo Cabrera Infante «Un clásico noir de los años cuarenta que acaba en una pesadilla surrealista.» ''Chris Petit, The Guardian «El asesinato y el caos mantendrán tu atención hasta el final.» ''Isaac Anderson, The New York Times Book Review «Bardin se adelantó a su tiempo. No pertenecía al mundo de Agatha Christie y John Dickson Carr, sino al de Patricia Highsmith.» ''Julian Symons «Una lectura absorbente. como inevitablemente lo son este tipo de relatos, que baraja narrativas y expectativas constantemente. Son historias dentro de historias y, en cualquier momento del libro, es probable que leas algo muy distinto de lo que esperabas treinta páginas antes.» ''The Green Capsule
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Biblioteca Roth Alianza
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Letras universales Cátedra
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Apariciones reúne distintos relatos independientes que, leídos como episodios de una misma historia, ofrecen una experiencia intensa e inquietante. Los personajes se ausentan, se difieren, reaparecen o se duplican y, en más de una ocasión, se transforman o cambian de sustancia, casi como ocurre en la vida real. Para la escritora chilena Diamela Eltit, Apariciones ha conseguido abrir un espacio narrativo de escritura hipercuidadosa, con una estética arriesgada y eficaz que muestra «los nudos ambiguos y hasta contradictorios que atraviesan a cada persona en momentos definidos y definitorios». Apariciones, con su pluralidad de escenarios, épocas y personajes reales e imaginarios produce una verdadera sacudida lectora, «esa conmoción que provoca un narrador guiado por la audacia», pero también por una poética que, desafiando la gramática y su tiranía, «convierten la literatura en plenitud».
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En realitat ets una coseta VIOLENTA, oi? Vola ben alt amb el Diari oficial d'Ales de sang Aquest exclusiu quadern, inspirat en el primer llibre de la sèrie Empiri, segur que emocionarà qualsevol que en sigui fan. És ideal per prendre notes mentre rellegeixes per segona (o cinquena) vegada la novel·la, per agafar idees que t'inspirin a crear la teva pròpia història, per apuntar els teus pensaments i emocions a mode de diari personal o per fer llistes de tasques pendents o recordatoris. A més, al llarg de les seves pàgines trobaràs cites memorables dels personatges, que de ben segur tens subratllades al teu exemplar de la novel·la, i que et faran somriure, et motivaran o et faran somiar. Aquesta original llibreta consta de 240 pàgines pautades i una coberta de luxe decorada amb detalls daurats. És, sense cap mena de dubte, el regal perfecte per a qualsevol fan de la sèrie.
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PARECE BROMA, PERO ES HISTORIA.INCLUYE UN PRÓLOGO DE ANDREU BUENAFUENTE ¿Sabías que el camarero Manuel, de Fawlty Towers, era de Barcelona? ¿Quién les dijo a John Cleese y a Michael Palin que obtendrían sus treinta monedas de plata por haber hecho La vida de Brian? ¿Cómo empezó la épica batalla entre Matt Damon y el presentador Jimmy Kimmel? ¿Quiénes son los culpables de que se haya extendido el uso de «regomello», «trofollo» o «recopetín»? Hacer reír es algo muy serio, pero demasiado a menudo no se le da el valor que merece. Este libro quiere ser un merecido homenaje a todas aquellas personas que, desde el cine, la televisión, la radio o los escenarios, han dedicado su talento a provocarnos sonrisas, risas o carcajadas. Treinta historias de la comedia para ahondar en las vidas de monologuistas, comediantes y hazmerreíres de aquí y de allá, y descubrir los intríngulis de las series y películas cómicas que nos han obsesionado. Hazme reír es el libro que reclamaban los seguidores de los hilos #MakeEmLaugh de @Manuel_de_BCN y que tú, persona aficionada a la comedia, no podrás dejar de leer. Porque, como dijo Samuel J. Snordgrass camino de la guillotina: «Hazlos reír, hazlos reír ¿No sabes que a todo el mundo le gusta reír?».
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Una fascinante y emotiva reflexión sobre el duelo y la ausencia«Crear un jardín se parece a la decisión de escribir», dice Menchu Gutiérrez. Un jardín de papel más que de tierra, que se comunica con aspectos tan diversos como la poesía, el dolor, el arte, la belleza, la magia, el juego, la duda y la muerte.Esta obra es el resultado del diálogo entre dos libros diferentes: uno que nace de las ruinas de otro, uno que se construye y otro que se descompone. Dos libros que conversan y crecen juntos, a veces hacia la pérdida y la desaparición.La muerte de la madre de la autora irrumpe en la escritura del texto original, dedicado a algunos elementos del jardín, y comienza a hablar con sus ruinas, de entre las cuales pronto empieza a surgir una savia diferente. Es este un jardín que se borda, se escribe y se ilustra en la tierra, que se relaciona con los jarrones, los herbarios, las alfombras y la guerra, con algunas flores sanadoras que brotan de la literatura y el arte o con un perfume maravilloso y embriagador que también puede ser mortal... La vida y la muerte de este enclave sitúan en primer término la realidad de una incesante metamorfosis e invitan a reflexionar sobre el duelo y la ausencia, sobre la pérdida que se abre paso en los intrincados laberintos de la memoria, entre las flores de un jardín que es también un cementerio.«Menchu Gutiérrez es una excelente escritora, de impecable precisión léxica y sorprendente inventiva verbal, sin parangón entre sus coetáneos».El Cultural«Entrar en la prosa de Menchu Gutiérrez es como cruzar una puerta que se abre a una habitación en la que no hay ruido, y en la que prima la expresión desnuda y precisa de un mundo interior tan rico y sutil como intransferible». Babelia, El País«En el panorama más bien rutinario de la narrativa española actual, Menchu Gutiérrez representa una voz claramente diferenciada que sorprende por el rigor y la autoexigencia». El Día de Córdoba«Menchu Gutiérrez es una autora que está por encima de las modas, poseedora de un universo propio, original, cuyo principal motor es el de obedecer a los propios impulsos literarios». El Correo
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BIENVENIDOS A LA TIENDA DE LOS DESEOS, NUESTROS DULCES PUEDEN TENER EFECTOS INESPERADOS En el umbral entre nuestro mundo y el más allá aparece la calle del Crepúsculo, un enigmático bulevar donde fantasmas y espíritus llevan una vida apacible. Ahí se encuentra la Confitería Kohaku, una pequeña tienda regentada por Kogetsu, un ser sobrenatural que a veces, y solo a veces, da la bienvenida a algunos humanos cuyos corazones están sufriendo para ofrecerles unos dulces con poderes mágicos. Aunque ellos no lo saben, los dulces de Kogetsu tienen la capacidad de cumplir deseos, resolver problemas e incluso provocar situaciones inesperadas, y los elige con mucho cuidado para cada uno de sus clientes. En la frontera entre los dos mundos, un universo mágico y misterioso toma el control de la vida de los visitantes de la tienda, enfrentándolos a sus miedos y ayudándoles a encontrar un nuevo camino.
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Hace casi 35 años empezó a publicarse el Salón de pasos perdidos, una de las obras más ambiciosas, indiscutibles e influyentes de la narrativa en español. Desde El gato encerrado a hoy, veinticuatro tomos y más de doce mil páginas que son al mismo tiempo diarios y una novela apasionante y adictiva.Quien había oído hablar con entusiasmo de esta obra y deseaba empezar a leerla sin saber cómo ni por dónde, encontrará en este Fractal la puerta que le estaba esperando. Y sus lectores de siempre, los happy few, hallarán aquí no solo sus momentos memorables, emotivos e hilarantes, hondos o ligeros, sino una más de sus entregas, misteriosamente nueva y distinta.Alianza empieza con este Fractal la republicación del Salón de pasos perdidos tomo a tomo y en edición de bolsillo a partir del año 2025.
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Niños y niñas se divertirán vistiendo a las muñecas de este libro con pegatinas de vestidos y accesorios para que puedan ir de campamentos de verano. Los protagonistas practican el paddle surf, pasean por el campo, preparan la comida en una hoguera y realizan muchas otras actividades con sus amigos.
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El Procés vist amb la perspectiva d'un dels seus estrategsEl llibre que teniu a les mans està narrat des d'una llibertat responsable. Per tant, juntament amb tu el llegiran una pila de policies, jutges, fiscals, agents d'intel·ligència i, com no, inspectors d'Hisenda. En aquest relat, evidentment, hi ha vivències pròpies, però també moltes altres que han aportat diferents actors catalans i espanyols que han tingut l'amabilitat de confiar a l'autor algunes peces inèdites de la història del Procés. Merèixer la victòria és doncs una novel·la de no-ficció que t'interessarà, et farà sentir orgullós i t'indignarà. També et farà plorar, angoixar i potser, fins i tot, riure. Un relat per a adults per entendre com Catalunya va portar a terme l'intent més seriós d'independència dels darrers tres-cents anys, i per què no ens n'hem sortit. «Aquesta és una història apartada del maniqueisme binari en què sembla que s'ha instal·lat la política catalana dels darrers anys. No és un relat d'herois i traïdors, de botiflers i bons sobiranistes, ni de valents i covards. El que vull traslladar és una visió de la història d'un país i d'una gent que va tornar a embolicar-se per impulsar un futur diferent per a Catalunya. No ha estat la primera vegada que s'ha provat. Ni serà la darrera».¿A quién va dirigido el libro Merèixer la victòria?El libro Merèixer la victòria se dirige a un público adulto interesado en la política catalana y el proceso independentista, especialmente a aquellos que buscan una comprensión más profunda y matizada de los acontecimientos. Se presenta como una obra que invita a la reflexión crítica, más allá de las visiones simplistas o maniqueas. Está pensado para lectores que desean analizar el proceso con una perspectiva estratégica y que estén dispuestos a cuestionar algunas de las narrativas predominantes. Se dirige tanto a quienes apoyaron el proceso independentista como a quienes se opusieron, ofreciendo una visión que busca trascender la polarización.Temas que trata el libro Merèixer la victòriaEl libro Merèixer la victòria explora diversos temas relacionados con el proceso independentista catalán, ofreciendo una perspectiva estratégica y analítica. Entre los temas tratados se encuentran:El desarrollo del proceso independentista: El libro analiza la evolución del proceso, desde sus inicios hasta su desenlace, ofreciendo una visión detallada de las estrategias y decisiones tomadas por los diferentes actores involucrados. Se desmonta la idea de que el proceso fue un movimiento exclusivamente popular y de base, mostrando la complejidad de las decisiones políticas y estratégicas que lo conformaron.Las estrategias políticas: Se examinan las estrategias políticas empleadas durante el proceso, incluyendo las negociaciones, las movilizaciones y las acciones legales. Se analiza la interacción entre las diferentes fuerzas políticas y sociales, así como la influencia de los factores externos.El papel de los diferentes actores: El libro analiza el papel de los diferentes actores políticos, sociales y económicos en el proceso, incluyendo tanto a los líderes independentistas como a las instituciones del Estado español. Se ofrece una visión multifacética, que evita la simplificación de los roles y las motivaciones.La narrativa del proceso: Se cuestionan algunas de las narrativas predominantes sobre el proceso, ofreciendo una perspectiva crítica y matizada. Se busca desmontar ciertos mitos y simplificaciones, ofreciendo una visión más compleja y realista de los acontecimientos.La necesidad de una reflexión crítica: El libro invita a una reflexión crítica sobre el proceso independentista, instando a superar el infantilismo político y a analizar los errores cometidos. Se promueve una visión más madura y realista de la política, alejada de las visiones idealizadas o simplistas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Merèixer la victòriaAún no hay opiniones o críticas sobre Merèixer la victòria.
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Incroyable mélange de douce folie, d'humour, de curiosité, d'audace, de subtilité, de goût littéraire, de propension à la plaisanterie et d'amour fou pour l'art, de virulence et de simplicité, de santé et de névrose, de fantaisie et d'analyse, Félicien Rops (1833‐1898), personnage intrépide, à la noblesse irréprochable, est un artiste sans égal et, très probablement, sans successeur
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Un retrato valiente y revelador de lo que significa ser humano y del poder que tenemos para transformar nuestras vidas. Con sabiduría y humor, Lori Gottlieb nos ofrece su particular visión tanto de psicoterapeuta como de paciente, examinando las verdades y mentiras que nos decimos a nosotros mismos y a los demás. . Una obra sorprendente, divertida y revolucionaria por su franqueza, que ofrece un viaje profundo por el corazón y la mente. Cuando el hombre con el que iba a casarse la abandona de la noche a la mañana, el mundo de Lori Gottlieb, psicoterapeuta en Los Ángeles, se desmorona. ¿Cómo superar una crisis existencial cuando tu trabajo consiste en ayudar a los demás a lidiar con sus propios demonios y, si todo va bien, redimirlos? Con sabiduría, valentía y una profunda honestidad, Lori Gottlieb abre la puerta de su consulta -y de su propia psicoterapia- para mostrarnos entre bastidores los procesos de personas reales que transitan entre el amor y el deseo, el pasado y el futuro, la vida y la muerte, la esperanza y el cambio. Rebosante de humor y de suspense, a caballo entre el testimonio personal y la novela, esta obra es un viaje tan íntimo como universal por los secretos mejor guardados del corazón y la mente humanos. Un libro deslumbrante, que ha cosechado críticas excelentes, imprescindible para psicólogos, pacientes de psicoterapia, parejas, antiguas parejas, personas que se hacen preguntas, buscan y se emocionan, en resumen, para todos nosotros. DESCÁRGATE LA GUÍA DE LECTURA
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Hau da hau ezustekoa! Mapatxeena izandako etxera auzokide berri bat iritsi da. Pinpirin eta gainerako auzokideek (pinguino erregeak, koartzek eta untxiek) bisitan joatea erabakiko dute. Zipotzek, ordea, halaxe izena duela jartzen baitu postontzian, hotz samar hartuko ditu. Lanpetuta dago, eta ez du ulertzen zer dela eta ezagutu behar dituen auzokideak eta haien lagun egin... Zipotzek ez du lagunik! Nahiago ditu lokatz-putzuak, arrain ustela edo zuloak egin. Pinpirinek, baina, ideia ezin hobea izan du: Zipotzek praktikatu egin behar du bisitak jasotzen ikasteko! Josephine Markek 'Txangoan Txiripaz' (Astiberri, 2023) idatzi zuen, eta orain berriz disfruta dezakegu egile alemanak horren berea duen marrazketaz, pertsonaia bitxiez eta hainbat interpretazio-geruza eskaintzen dituen istorio batez. 'Zipotz' egokitzapen bat da, oinarrian alemanez idatzitako Der 'Bärbeiss' gazteentzako liburu ezagunak baitauzka, Annette Pehnt idazleak idatziak eta Hans Christian Andersen sariaren irabazle Jutta Bauer-ek ilustratuak. Liburu horiek ez daude ez euskaraz eta ezta gaztelaniaz ere. Josephine Markek komiki goxo bat sortu du, oso gustagarria Tove Jansson egilearen mumindar-zaleentzat. Istorio honetan kontatzen zaigu nola iristen den Zipotz -guztiengandik aldenduta bizi den erretxina- Pinpirin alai eta atsegina bizi den komunitatera, hori guztia umore eta sentiberatasun handiz. Desberdina izanik, talde berri batera egokitu eta bertan integratzeko zailtasunak dituen edonoren istorioa izan liteke.
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En esta monografía de Reinhard Liehr, cuya versión española iniciada por Klaus Wagner ha sido largamente esperada, los lectores interesados podrán encontrar una sugerente síntesis interpretativa de las reales maestranzas de caballería entre los siglos XVI y XIX, y esto tanto para España como para Hispanoamérica. Su pormenorizado análisis ofrece un contexto social e institucional que permite a su autor mostrar las maestranzas tanto enraizadas en el mundo corporativo altomoderno, como su posterior evolución en consonancia con las nuevas exigencias monárquicas e imperiales.Sin duda, el fenómeno de las corporaciones vinculadas a la nobleza y caballería desde fines de la Edad Media se ha hecho merecedor de la atención de la historiografía actual. Lejos ya de la perspectiva que consideraba a la nobleza una fuerza retardataria en lo social y económico, anclada en una tradición cultural casi fosilizada, hoy ha pasado a reconocerse su cosmopolitismo transnacional, su continua reinvención a través de la distinción o, incluso, su innovación en la gestión económica de sus estados y posesiones.Entre esos motivos que explican la renovada atención historiográfica que merece se encuentra el hecho de que el estamento dio muestras de una innegable actividad asociativa a lo largo de toda la alta Edad Moderna. Así se deja ver en la fundación de cofradías y hermandades, hospitales o patronatos dotales, sin olvidar su participación en academias o colegios.
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Mientras se dirige al baile con el que se clausura el festival de la academia, Catarina es secuestrada por un misterioso individuo. Al abrir los ojos se encuentra con Selena, la prometida del príncipe Ian, y su mayordomo. Poco después de la desaparición, Geordo recibe una carta que lo insta a renunciar a su derecho al trono. Sin embargo, Selena no se encuentra bien y parece que en realidad es otra persona quien mueve los hilos... Nuevos encuentros, personajes inesperados... ¿Conseguirá Catarina encandilarlos a todos?
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Rainer Maria Rilke está considerado uno de los poetas más importantes de la literatura universal. Apasionado y enamoradizo, su vida estuvo marcada por su insaciable búsqueda de la belleza. Quiso vivir por y para el arte, y fiel a esa máxima se convirtió en un viajero incansable que visitó España, Egipto o el norte de África acumulando experiencias que alimentaban su producción artística. Además de su obra lírica, también su correspondencia ha sido ampliamente difundida. Entre todas sus cartas destacan estas diez, publicadas poco después de su muerte, que escribió a Franz Xaver Kappus, un joven cadete aspirante a poeta que asiste a la misma escuela militar en la que años atrás se formó Rilke. En ellas, Rilke trata temas como la creación artística, la juventud, la soledad, el amor o la belleza. Un compendio conmovedor que invita a reflexionar.
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Una nueva aventura de Cuqui Cat, la gata más famosa del mundo, en la esperada segunda entrega de la trilogía.DEL AUTOR SUPERVENTAS DE LOS ANIMALOTES ¡EVAPORADA!¡LA ESTRELLA FELINA NÚMERO 1 DEL MUNDO HA DESAPARECIDO!¿O quizá no?Mientras se despliega un misterio diabólico a su alrededor, Cuqui Cat se ve sumida en un mundo horrible donde la moda ocupa un segundo plano, el peligro acecha en cada esquina y los pepinos no son motivo de risa.Ha salido de la sartén para caer en...
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¿Sientes que tu relación con la comida es una lucha constante? ¿Te sientes frustrado porque te parece imposible cambiar de hábitos? Judson Brewer, psiquiatra y autor del bestseller Deshacer la ansiedad, nos propone un plan comprobado científicamente para sanar nuestra relación con la comida y nuestros cuerpos. La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arraigada, no obstante, creemos que deberíamos ser capaces de resistirnos a la atracción de la comida, al fin y al cabo, tenemos que comer. Sin embargo, acabamos en una lucha constante contra la comida, sentimos que no tenemos el control y nos avergüenza no poder cambiar nuestros hábitos. En Comer sin hambre, el neurocientífico Judson Brewer nos propone un plan de 21 días en el que aprenderemos a entender nuestro cerebro y a ser más conscientes para cambiar así nuestra relación con la comida. Además, descubriremos las claves para desbloquear los patrones de pensamiento, deshacernos del bucle de malos hábitos que nos conducen a la ansiedad y superar los sentimientos de culpa y frustración que despierta. Con un estilo accesible y compasivo, y a partir de los estudios en neurociencia más pioneros y de décadas de estudio y práctica psiquiátrica del autor, Comer sin hambre es un manual con el que estableceremos hábitos saludables a largo plazo y con el que conseguiremos escapar de la cárcel que supone la ansiedad por la comida.¿A quién va dirigido el libro Comer sin hambre?El libro Comer sin hambre está dirigido a personas que buscan mejorar su relación con la comida y superar hábitos alimenticios poco saludables. Se centra en aquellos que experimentan ansiedad relacionada con la comida, atracones, sobrealimentación o cualquier otro mal hábito alimentario, independientemente de su peso o condición física. Es especialmente útil para quienes se sienten frustrados por las dietas tradicionales y buscan un enfoque más amable y sostenible para lograr una alimentación equilibrada y consciente. El libro no se dirige a personas que buscan una dieta rápida o una solución mágica para la pérdida de peso, sino a quienes desean un cambio profundo y duradero en su forma de relacionarse con la comida.Temas que trata el libro Comer sin hambreEl libro Comer sin hambre aborda diversos temas relacionados con la alimentación consciente y la gestión emocional en torno a la comida. Se basa en un programa de 21 días que integra la neurociencia para comprender y modificar los patrones de comportamiento alimentario. Entre los temas que se tratan, se encuentran:La relación entre la ansiedad y la alimentación: El libro explora cómo la ansiedad, el estrés, la ira, la vergüenza y otros estados emocionales influyen en nuestros hábitos alimenticios, desencadenando atracones o una ingesta descontrolada. Se enseña a identificar y gestionar estas emociones para evitar que se conviertan en detonantes de malos hábitos.El poder de la curiosidad y la autoconciencia: Se promueve el desarrollo de la autoconciencia para observar los propios patrones de alimentación sin juicio, utilizando la curiosidad como herramienta para comprender las razones detrás de los impulsos alimentarios.Reentrenamiento de los detonantes alimentarios: Se presentan técnicas para identificar y reprogramar los estímulos que desencadenan los antojos y los comportamientos alimentarios no deseados. Se busca reemplazar las respuestas automáticas negativas por otras más saludables y conscientes.Creación de nuevos hábitos: El libro ofrece estrategias para establecer hábitos alimenticios más saludables y sostenibles, basados en la atención plena y la aceptación de las propias necesidades.Aceptación de las recaídas: Se enfatiza la importancia de aceptar las recaídas como parte del proceso de cambio, sin caer en la autocrítica o el abandono del objetivo. Se enseñan estrategias para gestionar las recaídas de forma constructiva.Autoestima y bienestar interior: Se reconoce la conexión entre la autoestima, el bienestar emocional y la relación con la comida. El libro busca fomentar la autocompasión y la aceptación de uno mismo como parte del proceso de cambio.Neurociencia aplicada a la alimentación: El libro se basa en la neurociencia para explicar cómo funciona el cerebro en relación con la comida y los antojos, ofreciendo un marco científico para comprender y modificar los patrones de comportamiento.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Comer sin hambreAún no hay opiniones o críticas sobre Comer sin hambre.
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Cómo convertí los viajes en una herramienta de desarrollo personal que transformó mi vida, y cómo tú también puedes lograrlo. El mundo es nuestro está dirigido a aquellos (y, sobre todo, a aquellas) que sienten haber perdido el propósito de su vida. Para quienes consideran que el lugar donde nacieron y crecieron se ha quedado pequeño y desean encontrar respuestas a través de los viajes. También es para quienes temen emprender una escapada en solitario, ya sea por miedo a lo desconocido o a la soledad. Con este libro, comprenderás cómo cada viaje es una invitación al autoconocimiento, un subidón de autoestima e independencia y una lección de vida. Aprenderás también los consejos más prácticos para el solo traveler, desde cómo sacar el máximo partido al presupuesto más limitado hasta cómo evitar situaciones de riesgo, sin renunciar a la libertad y a la aventura.La crítica ha dicho:«Elena es el ejemplo vivo de que hacer las cosas por ti sin esperar la aprobación de nadie te permite experimentar la verdadera libertad que la vida nos da».Diego Díaz de @diegoefectivo «Admiro cómo Elena comparte sus experiencias de manera sincera y elocuente. Su enseñanza inspira mi pasión por viajar y mantener viva mi curiosidad por descubrir el mundo».Andrea Miliani, periodista«Elena me enseñó que viajar sola no tiene que ser motivo de miedo, sino de emoción y empoderamiento».Carla Díaz @carlaconwifi «Elena es una persona que desde que la conoces deja una huella imborrable en tu corazón. Además es una inspiración para todas aquellas mujeres que quieren y no saben cómo empezar a viajar solas».Marta Diaz @imartatravels«Elena es la viva imagen de que viajar sola siendo mujer no es una quimera. Es admirable como Elena nos enseña, aporta e inspira a lanzarnos a la aventura sin miedos y a disfrutar del viaje y de nosotros mismos».Marc Martorell de @ruteandoconmarco «Elena impulsa la fraternidad y amistad entre mujeres, mujeres que quieren expresar su libertad, mujeres que quieren explorar el mundo, Elena alienta que en compañía de otras disfrutes la vida y de tí misma».Daiyem Olivares, clienta de OnlyWomenTrip«Elena me motivó a viajar sola y hoy, a mis 38 años estoy enamorada de mi nueva vida viajera».Claudia Katz, clienta de OnlyWomenTrip
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La ira como fuerza que, canalizada socialmente, puede impulsar cambios, un desencadenante de procesos para modificar el 'estado de cosas'.Las autoras, Macu, Queli y Yoya, y autores, Carlos y Nacho, de Para Lisa:Meditaciones sobre la ira se han situado, en esa línea clásica que llega desde Aristóteles o Epicuro, pasando por Voltaire, hasta Fernando Savater o Ana de Miguel, ante una hipotética prosélita para dirigirle sus reflexiones sobre el pasado, presente y futuro de la ira. Se trata de Lisa, una adolescente espabilada y atenta (¿acaso el resultado del crecimiento natural de una Lisa Simpson?) cuyo nombre es, precisamente, el de la diosa griega de la ira. Y a ella le hablan de la mala prensa que históricamente ha tenido la ira, de su perfil de síntoma psicopatológico, de sus manifestaciones que desbordan lo subjetivo/individual para configurarse como respuesta colectiva ante la opresión específica, o de sus legitimaciones (divinas o institucionales). Todo ello para recuperar su papel, en el caos de este mundo, como agente político desencadenante de posibles (aunque no necesariamente probables) procesos, razón mediante, de toma de conciencia colectiva para el cambio del estado de cosas. Una suerte de adrenalina imprescindible para asumir los retos que la desigualdad y la injusticia cotidianas nos plantean.
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DOS PUEBLOS ENFRENTADOSUNA MUJER DIVIDIDA ENTRE EL DEBER Y EL AMORUNA JOVEN QUE HA TRAICIONADO TODO LO QUE AMAGinois es la hija mayor de un duque y conoce bien sus obligaciones: cuidar de sus hermanos y su voluble madre mientras dure la guerra que retiene a su padre en el inhóspito norte. Pero su mundo se derrumba cuando descubre que Loren, de quien siempre ha estado enamorada, se ha desposado con la antigua sacerdotisa pagana Devana. Por si fuera poco, Loren solicita la ayuda de Ginois para preparar a Devana para su nueva vida e inculcarle la fe verdadera. Para cumplir con su cometido, la joven tendrá que viajar a un antiguo castillo del enemigo, lugar en el que la magia aún crepita por cada rincón y cuyos habitantes están envueltos en despiadadas intrigas.A pesar de sus diferencias, Ginois queda fascinada de inmediato por Devana, que es un rompecabezas en sí mismo: es bella y descarada, pero también alberga en su interior una tristeza laberíntica en la que tendrá que adentrarse si quiere ganarse su confianza. o destruirla.Entre ellas se desarrolla un juego de seducción, celos y poder, en el que cada una intentará dejar su marca sobre la otra. Ginois se descubrirá perdida en un mundo cuyas reglas desconoce y, quizás, Devana sea la única que pueda guiarla, pero ¿a qué precio?Una novela que explora la relación cambiante y turbulenta entre dos mujeres pertenecientes a pueblos enfrentados y obligadas a entenderse en un mundo en guerra, donde las leyendas cobran vida y la magia se resiste a morir.
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REGALO LEGO DUPLO
Un cuento para cada letra: a, e, i, o, u, p, m, l, s
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Si te ha gustado Sigue las nubes al nornoroeste, no te pierdas esta antología de relatos autoconclusivos de la mano de la autora, Aki Irie, donde nos invita a explorar su vasto universo fantástico y a perdernos en su onírico trazo, conociendo a princesas fugitivas, un chico y su perro fiel, una niña aventurera, espíritus de la naturaleza o simpáticos seres que viven en el agua, sin dejar de lado historias costumbristas con un interesante realismo mágico donde se realza la amistad, la familia y el amor.
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Cuarto volumen de este manga de fantasía y acción sobre la lucha de dos jóvenes amigos para convertirse en samurais de leyenda cazadores de demonios.
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Un increíble libro pop-up con texto rimado para que niños y niñas disfruten de la magia de la Navidad. El niño Jesús ha nacido, pero ¿sabes quién más ha venido? ¡Sí, los Reyes Magos! ¡Y además han traído regalos! Descubre «Pop-up de cuento», la colección para niños y niñas con un pop-up en cada página. Historias rimadas para vivir la magia de los cuentos en 3D. ¿Por qué destaca este cuento?: - FORMATO PERFECTO PARA PEQUEÑAS MANITAS: este álbum ilustrado pop-up tiene unas preciosas ilustraciones que llamarán la atención de niños y niñas.- ELEMENTOS POP-UP: los componentes tridimensionales, táctiles y sensoriales aumentarán la curiosidad de los pequeños lectores, que disfrutarán manipulando este fantástico cuento. - TEXTO RIMADO: simplifica la estructura narrativa y es ideal para que los niños en edad preescolar disfruten de la experiencia a la vez que aprenden nuevas palabras y desarrollan sus habilidades lingüísticas.- ESPÍRITU NAVIDEÑO: perfecto para aproximar los Reyes Magos a los más pequeños cuando se acercan las fiestas. - LIBRO REGALO: con tapa dura y de tamaño grande, este libro es perfecto para regalar a niños de 0, 1, 2, 3, 4 o 5 años. Descubre todos los libros de la colección «Pop-up de cuento»:- Los tres cerditos - Dinosaurios divertidos - Los animales de la granja - Navidad mágica con Papá Noel- Los Reyes Magos - Caperucita Roja
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REGALO LEGO DUPLO
Grandes historias en formato pequeño Coloridos libros de cartón para la primera e inolvidable colección de los clásicos de Disney.
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Japón. Año 977. Kintaro era un chico normal hasta que una criatura simbiótica se unió a él. Juntos han hecho que los simbiontes malvados que toman a personas como rehenes sepan de su presencia, pero ¿quién más tiene en la mira a Kintaro y su simbionte? ¡Nuevos aliados unen fuerzas para proteger su ciudad contra lo desconocido! ¿Podría el misterioso objeto que Kintaro encuentra contener la clave del Multiverso?
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¡Imaginemos un mundo más allá de nuestro planeta Tierra, habitado por criaturas misteriosas y fascinantes! ¿Cómo serían? A lo largo de la historia, los humanos hemos imaginado a los extraterrestres de formas muy distintas, reflejando nuestros sueños y nuestra búsqueda continua en el vasto universo que nos rodea. A través del arte, la literatura, el cine y la cultura popular, seguimos explorando y dando forma a nuestras ideas sobre la posibilidad de una vida más allá de nuestra pequeña esquina del cosmos. ¡Que este viaje nos inspire a continuar soñando y explorando los misterios del universo! ¡Incluye una plantilla para dibujar un extraterrestre y explorar la propia creatividad!
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REGALO LEGO DUPLO
¿Qué animales se esconden detrás de las solapas de fieltro? ¡Sorpresa!¿Quién se esconde detrás de las grandes solapas de fieltro? ¿Un gatito? ¿Un pingüino? ¿Un perrito? ¿Un osezno? ¿Un cordero? Lee el texto rimado, observa por las pequeñas mirillas... ¡e intenta adivinar de qué animal se trata! Las suaves texturas y las rimas despiertan la curiosidad de los más pequeños mientras aprenden a nombrar a diferentes crías de animales. Recomendado a partir de 1 año.
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