Apostes Abacus

Altres categories

Altres categories
Buscar producte, autor/a...
Categories

Filtrar per:

Editorial

Idioma

Preu

Filtrar
Hàbits atòmics
Avui -5% en Llibres

Hàbits atòmics

Clear, James

Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament.Transforma la teva vida fent petits canvis en el teu comportament. Comença ara. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Això és el que Clear anomena hàbits atòmics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minúscules decisions poden convertir-se en grans canvis vitals.L’autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicològica i científica que reforça el seu mètode. Canvis petits, tan petits com una partícula.Et sents atrapat en la rutina i anheles un canvi real i durador a la teva vida? Sovint pensem que per transformar-nos necessitem fer grans sacrificis, però James Clear ens demostra tot el contrari a la seva obra mestra, Hàbits atòmics. Aquest llibre no és només una guia; és una revelació sobre com les accions més petites i aparentment insignificants poden generar una força imparable de canvi.Imagina millorar només un 1% cada dia. Sembla poc, oi? Però la màgia rau en l'efecte compost. Amb el temps, aquestes petites millores es converteixen en resultats sorprenents. Clear desglossa el procés de creació d'hàbits en un sistema de quatre passos senzills i pràctics, basats en la psicologia i la ciència del comportament. Descobriràs com fer que els bons hàbits siguin obvis, atractius, senzills i satisfactoris, i com aplicar la lògica inversa per desfer-te dels mals hàbits que et frenen.A qui va dirigit el llibre Hàbits atòmics?Aquesta obra és una eina indispensable per a qualsevol persona que busqui una millora personal tangible. Si vols deixar de procrastinar, ser més productiu, adoptar un estil de vida més saludable o, simplement, entendre per què fas el que fas, aquest llibre et parlarà directament. És perfecte per a estudiants, professionals, atletes i qualsevol que desitgi dissenyar un sistema per a l'èxit, en lloc de només perseguir metes.Temes que tracta el llibreEl poder de l'1%: El llibre se centra en la idea que els canvis petits i constants són la clau per aconseguir resultats extraordinaris a llarg termini. En lloc de buscar una transformació radical i sobtada, l'enfocament és la millora contínua.Les Quatre Lleis del Canvi de Comportament: Clear presenta un model pràctic basat en quatre lleis per construir bons hàbits (fer-ho obvi, atractiu, senzill i satisfactori) i les seves inverses per eliminar els dolents.Canvi d'identitat: Un dels conceptes més poderosos del llibre és la idea de centrar-se en qui vols esdevenir, no només en el que vols aconseguir. El canvi real i permanent prové de transformar les teves creences internes.L'arquitectura de l'entorn: S'explora com l'entorn físic i social influeix de manera invisible però poderosa en el nostre comportament diari. Petits ajustos en el teu espai poden facilitar enormement l'adopció de nous hàbits.La immensa majoria dels lectors coincideixen que Hàbits atòmics és una guia excepcionalment clara, pràctica i transformadora, que ofereix eines aplicables des del primer dia.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La catastròfica visita al zoo
Avui -5% en Llibres

La catastròfica visita al zoo

Dicker, Joël

Un llibre per fer venir ganes de llegir a lectors de 7 a 120 anys ''És un llibre per a adults però també per a nens i avis. De fet, és un llibre per a tothom!''. Joël Dicker Falten pocs dies per a Nadal i la visita al zoo de la classe de la Joséphine ha estat una catàstrofe. Ningú no sap què ha passat exactament, però els pares de la nena estan decidits a descobrir-ho. Mentre la investigació avança, a poc a poc comprenem que una catàstrofe mai no arriba sola, que res no és el que sembla i que els esdeveniments poden fer un gir que ningú no s'esperava. La catastròfica visita al zoo ens manté en fins al final. És una novel·la divertida i emocionant, plena de picades d'ullet a la nostra societat, la democràcia, l'educació inclusiva, i el paper que hi juguen els pares i els mestres.Altres llibres de l’autor: La veritat sobre el cas Harry Quebert Els últims dies dels nostres pares El llibre dels Baltimore La desaparició de Stephanie Mailer L’enigma de l’habitació 622 El cas Alaska SandersUn animal salvatgePrepareu-vos per a una aventura inoblidable amb La catastròfica visita al zoo, la proposta més recent i sorprenent del reconegut autor Joël Dicker. Aquesta vegada, Dicker deixa de banda les complexes trames de misteri per a adults i ens submergeix en una història vibrant, plena d'humor i tendresa, que captivarà lectors de totes les edats.La trama arrenca amb una premissa aparentment senzilla: l'excursió de la classe de la Joséphine al zoo ha acabat en un desastre monumental. Però, què va passar realment? Aquest és el misteri que els seus pares, preocupats, intentaran resoldre. A mesura que avancen en la seva peculiar investigació, descobrim que una catàstrofe mai no ve sola i que la veritat té moltes cares. Amb un ritme àgil i un to divertit, la novel·la ens arrossega en una cadena d'esdeveniments hilarants i inesperats que ens mantenen enganxats fins a l'última pàgina, demostrant que res és el que sembla.A qui va dirigit el llibre La catastròfica visita al zoo?Aquesta obra trenca barreres generacionals i es presenta com una lectura ideal 'per a lectors de 7 a 120 anys', tal com afirma el mateix autor. És un llibre perfecte per als joves lectors que s'inicien en novel·les sense il·lustracions, gràcies a la seva trama addictiva i fresca. Alhora, els adults gaudiran de la subtil però punyent crítica social i de les nombroses picades d'ullet a temes contemporanis. És, en definitiva, una novel·la fantàstica per compartir i comentar en família, fomentant el diàleg entre pares, fills i avis.Temes que tracta el llibreMés enllà de la seva trama entretinguda, La catastròfica visita al zoo aborda temes profunds amb una lleugeresa i una intel·ligència úniques:L'educació inclusiva i el respecte a la diversitat: La història posa en valor la importància d'una educació que integri a tothom, mostrant la riquesa que aporta la diferència a través d'un grup de nens entranyable.La crítica al món adult: Amb un humor fi, el llibre reflecteix com els adults sovint compliquen les coses, mentre que la mirada innocent dels nens ofereix una perspectiva més honesta i directa de la realitat.El paper de pares i mestres: La novel·la explora les pors i responsabilitats de pares i educadors, i reflexiona sobre l'intervencionisme familiar a l'escola d'una manera que convida a la reflexió.La cerca de la veritat i la justícia: A través de la investigació que emprenen els protagonistes, la història subratlla la importància de no jutjar per les aparences i d'escoltar totes les versions abans de treure conclusions.La majoria de lectors coincideixen que és una obra sorprenentment divertida i intel·ligent, que aconsegueix entretenir alhora que fa reflexionar sobre aspectes clau de la nostra societat.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
La Supraconsciència existeix
Avui -5% en Llibres

La Supraconsciència existeix

Sans Segarra, Dr. Manuel

Descobreix la veritat sobre les experiències properes a la mort amb el Dr. Manuel Sans Segarra«He comprovat que és possible arribar a contactar amb la Supraconsciència i així poder controlar l’ego, la nostra falsa identitat, que m’agrada anomenar el “no jo”, inhibint les seves quatre potents armes: la ignorància, l’afecció per tot allò material, l’egoisme i la por. Tota por és, en el fons, por de la mort».El doctor Manuel Sans Segarra, prestigiós cirurgià i pioner en la investigació de la Supraconsciència, juntament amb el periodista i emprenedor Juan Carlos Cebrián, explora les experiències properes a la mort (EPM) des d’una perspectiva científica. A través de casos documentats i l’estudi de la física quàntica, aquest llibre ofereix una nova comprensió de la consciència i la vida després de la mort, desafiant les concepcions tradicionals de l’existència i proporcionant una guia per superar les pors i ajudar-nos a reflexionar sobre la nostra pròpia vida.El llibre definitiu sobre el fenomen de les experiències properes a la mort (EPM) i el seu poder per transformar les nostres vides.
19,90€ 18,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.