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Taylor Swift es la artista del momento, aclamada universalmente. Tanto la crítica como sus millones de fans en todo el mundo, los Swifties, se maravillan con la voz y la maestría musical que despliega. Una fantástica biografía ilustrada desde sus inicios como cantante country y toda su evolución, álbum a álbum, hasta convertirse en icono del pop actual y su gran gira 2023-2024 The Eras Tour.
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El objeto de este trabajo son los criptoactivos, entendidos como activos digitales de tercera generación: la primera generación estaría constituida por las divisas digitales «clásicas», en la segunda, estas divisas evolucionan a «programables» con la inserción de smartscontracts en ellas y, en la tercera, estos smartscontracts se independizan de las divisas y todos juntos pasan a denominarse globalmente «criptoactivos». Llama mucho la atención que el debate suela gravitar entorno a algo que el autor considera secundario en materia de criptoactivos: la cuestión de la especulación con ellos. Es en su probada utilidad en donde radica la importancia de los criptoactivos, en cómo han logrado reproducir operativas financieras y contractuales a un coste relativamente bajo, por ejemplo: un sistema de pagos fiable y seguro a escala mundial, una gestión casi automática de una sociedad, la gestión eficiente de operaciones mercantiles de suscripción de capital en masa, una automatización de determinadas figuras contractuales, entre otros. Y todo tiene consecuencias jurídicas que hay que evaluar y activa hechos imponibles por los que se tendrá que tributar. Esta es la finalidad del presente análisis: el estudio de los criptoactivos por su valor funcional, no por su valor especulativo -que también tocaremos- y de las consecuencias jurídicas que se derivan.
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En el 60 aniversario del film Cleopatra, el libro analiza los diferentes aspectos de la película: El descomunal rodaje, los directores, las estrellas, la ruina de los estudios Fox... Todo ello acompañado por un gran despliegue fotográfico.
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En este libro se estudia la aplicación del principio de confianza legítima en el ámbito de las energías renovables, concretamente, en los cambios regulatorios en torno al régimen retributivo de las energías renovables. Este es uno de los ámbitos donde se evidencian con mayor claridad las carencias interpretativas en torno a este principio, con la consiguiente merma de la seguridad jurídica. El legalismo desenfrenado característico de nuestros tiempos se ha traducido en una creciente importancia de los principios generales del Derecho en sus funciones interpretativa, integradora e informadora del ordenamiento jurídico. Sin embargo, para que los principios tengan una correcta aplicación, es necesario su reconocimiento y desarrollo doctrinal. En este sentido, el principio de confianza legítima es un claro ejemplo de que la ausencia de una doctrina sólida respecto del mismo desemboca en su inadecuada aplicación y genera graves situaciones de inseguridad jurídica. Esto resulta especialmente llamativo por cuanto muchos de los principios generales del Derecho -y el de confianza legítima no es una excepción- derivan del principio de seguridad jurídica consagrado en el art. 9.3 CE. Para abordar esta problemática, en esta obra se examinan, en primer lugar, la jurisprudencia y doctrina del principio de confianza legítima, así como los problemas más relevantes que se han planteado a la hora de aplicarlo. Ante todo, se analiza su confusión con el principio de irretroactividad y la inadecuada interpretación de los requisitos necesarios para entender lesionada la confianza. En segundo lugar, se estudia la evolución normativa del régimen retributivo de las energías renovables, y la utilización del principio de confianza legítima por parte del Tribunal Supremo y el Tribunal Constitucional en respuesta a los problemas ocasionados por estas atropelladas y abruptas modificaciones de la regulación del sector. Por último, se describen los aspectos más conflictivos de la jurisprudencia de los tribunales españoles en torno a la aplicación de la confianza legítima, y se hace una propuesta sobre su adecuada aplicación.
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Les gestes imponents de l'esport soviètic fins a Barcelona '92.Una obra fascinant de Manel Alías que ens revela les claus del poder soviètic en l'esport mundial, amb els sorprenents testimonis de grans medallistes olímpics de l'esport soviètic fins a Barcelona 92. Homes i dones entrenats des d'infants per excel·lir en les seves disciplines i ser els millors, convertits en peces claus d'una maquinària descomunal com mai ha existit i segurament mai existirà ja, tot i que l'ombra de la Unió Soviètica pesa molt encara avui en la Rússia de Vladímir Putin.Manel Alías s'ha entrevistat amb medallistes olímpics i ens serveix les seves històries apassionants amb l'estil directe i humà que el distingeix.
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Crisis migratoria, Brexit, concatenación de conflictos en Oriente Medio, tensiones asiáticas, construcción de un muro entre México y Estados Unidos: la cuestión de las fronteras está más de actualidad que nunca. ¿Pero sabemos realmente lo que es una frontera? Hay fronteras que se pueden cruzar sin dificultad y otras que resultan infranqueables, hay fronteras visibles y otras invisibles, hay fronteras políticas, económicas, culturales. Este atlas, el primero dedicado a las fronteras, nos ayuda a entender mejor las cuestiones que se esconden tras estas líneas que separan o unen a los pueblos.
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Un repaso de los bolsos más emblemáticos de la historia de la moda de la mano de la glamurosa ilustradora Megan Hess.Desde los resistentes totes, en los que podemos llevar lo inimaginable, hasta los diminutos y glamurosos clutch que realzan cualquier outfit, los bolsos son mucho más que simples objetos funcionales: son un reflejo de quienes somos y de aquello que valoramos. En este libro descubriremos los clásicos que han permanecido inalterados durante más de un siglo (los baúles de Louis Vuitton), las piezas «del momento» que captaron a la perfección el espíritu de su época y los bolsos que adquirieron un inesperado estatus de culto gracias a las mujeres con las que estarán eternamente relacionados, como el Birkin de Hermès o el Diana de Gucci. Megan Hess, destacada ilustradora de moda, dedica así una carta de amor al accesorio donde llevamos nuestras historias.
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Puc saltar!! Al Shôyô Hinata el fascina el voleibol. Malgrat això, al seu primer i últim partit oficial de l'escola mitjana, pateix una severa derrota a mans de la jove promesa Tobio Kageyama, a qui han batejat com el''rei de la pista''. Així doncs, el Hinata jura venjar-se'n i truca a la porta de l'escola superior Karasuno per a aconseguir-ho!
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Honda, sobria, desprovista de retórica, la poesía de Juan Peña es pulcra en la forma y esencial en el contenido.Este es, ante todo, un libro de celebración de esos momentos en calma en que la vida, contra lo que dijera el verso lorquiano, sí es noble y buena y sagrada, pero su autor, Juan Peña, atiende igualmente a las manchas y heridas con que la misma vida va aniquilando, en su renovación y podredumbre, su propia naturaleza. Para compensar la falta de fe en la condición humana, el poeta proyecta una mirada afectuosa y admirada a los espacios naturales, al resto de los seres vivos, con particular atención a lo más pequeño y humilde, como las hierbas del campo, y a esos objetos que se cargan de alma y nos acompañan. También contempla a una divinidad más presentida que sentida, que se asume y vive emocional y culturalmente, al tiempo que se deplora el abandono y la sustitución de los viejos fundamentos de nuestro mundo ''la razón, la ciencia, el espíritu crítico, la defensa de la dignidad humana'' por nuevos dogmas ideológicos. En ''El último poema'', que da su título al libro, el autor alude a tres finales: el eventual de su obra, el apuntado de toda una época ''la milenaria civilización de Occidente'' y otro imaginario pero no descartable a la luz de las tensiones actuales. Honda, sobria, desprovista de retórica, la poesía de Juan Peña es pulcra en la forma y esencial en el contenido, que aquí tiene algo de balance o recuento, abordado desde una serenidad compatible con el desconcierto.
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¡LLEGA ESTA VIOLENTA COMEDIA ROMÁNTICA SITUADA EN LA GUARDERÍA MÁS SEGURA DEL MUNDO!Rita, también conocida como “prisionera número 999”, es una exasesina legendaria que acaba de empezar a trabajar en una guardería a la que asisten los hijos de las personalidades más ricas e influyentes del mundo. Su trabajo consiste en proteger diariamente a estos niños de los crueles sicarios que intentan echarles las garras encima. Rita es la mejor en su trabajo, y es que a la hora de pelear, posee unas habilidades y una fuerza arrolladoras, pero esconde una debilidad secreta: le pierden los tíos buenos y se enamora enseguida cuando ve una cara bonita, aunque sea la de un sicario dispuesto a matar a alguno de sus pupilos. Por suerte, sus reflejos son más rápidos que su corazón y siempre acaba con la amenaza de turno.Pero Rita lo tiene claro: está dispuesta por todos los medios a encontrar a su media naranja, incluso con este trabajo a tiempo completo a cuestas.
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¡Métete en la madriguera del conejo con Alicia, el Sombrerero Loco y el resto de los maravillosos habitantes del País de las Maravillas con este ingenioso libro de cocinanspirado este clásico de la animación!a hora de comer será cada vez más curiosa con este delicioso libro que incluye más de 50 recetas inspiradas por Alicia en el País de las Maravillas. Con aperitivos, platos principales y postres fantásticos, este recetario para todas las edades incluye platos tan variados como: Cupcakes de no cumpleaños Curiosité Poción de crecimiento Mariposas de magdalena ¡Y muchas más! Con preciosas fotos a todo color, sugerencias de ingredientes alternativos y notas nutricionales ''Alicia en el País de las Maravillas: El libro de cocina oficial'' es el complemento ideal para cualquier merienda de locos.
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Nora disfruta de una infancia feliz rodeada de sus amigas en Vitoria. Sin embargo, su vida da un giro cuando sus padres deciden mudarse a Villaverde, un barrio madrileño de la periferia. Sumida en el duelo de una doble mudanza -física y geográfica-, Nora deberá enfrentarse a la creación de nuevos lazos de amistad, al tiempo que se esfuerza en mantener vivos los anteriores. «Ojalá no nos hubiesen arrancado», le dice a su mejor amiga en una carta, tiempo después. Nora nos deja espiar como por una mirilla lo que ocurre en su cabeza en este viaje a través de la infancia y la adolescencia lleno de conflictos y desafíos. Esta novela es la fotografía en movimiento de una generación, la de la primera década del siglo XXI: la de los SMS, los MP3 y las revistas.
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Un bestseller internacional sobre la búsqueda de la belleza y la corrupción de la inocencia«Una novela que trasciende el tiempo y el espacio.» The New YorkerPaíses Bajos, siglo XVII. La joven Griet, de dieciséis años, entra a trabajar al servicio de Johannes Vermeer en la ciudad de Delft. Griet parece saber cuál es su papel en la casa: ocuparse de las tareas domésticas y cuidar a los seis niños del pintor. Sin embargo, la sensibilidad de la muchacha llama la atención de Vermeer, quien le abre las puertas de su mundo y su trabajo. A medida que la intimidad crece entre ambos, también lo hacen la tensión y los celos. Y pronto, llega el escándalo.Tracy Chevalier logra consagrarse en el género de la ficción histórica con esta novela que ya es un clásico contemporáneo.«Una narradora sutil y brillante que seduce al lector.» El Mundo«Chevalier ilumina la vida privada de las grandes mujeres olvidadas por la Historia.» El País«Chevalier ha hecho de la novela histórica su seña de identidad.» La Vanguardia
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Tras descubrir “la gran mentira” que escondía El país de la siesta, la ópera prima de Ritsuko Kaji, Koide y los demás toman la decisión de viajar juntos a Osaka para seguirle los pasos a la escritora. Sin embargo, ella les lleva algo de ventaja, lo que le brinda tiempo extra para preparar el terreno y procurar que sus mentiras no salgan del todo a la luz.¡Solo falta un día para la celebración funeraria del 49.º día por la muerte de Nakajima (es decir, “Aoi”), y Ritsuko no cesa en su aparentemente inútil empeño de resistirse, lo que, a la postre, provoca que la situación empeore más y más!
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Buntarô, que se encuentra viviendo en la cima del monte Fuji, recibe un mensaje de su jefe, Adachi. Lo que le espera tras bajar es la promesa de un trabajo estable relacionado con la montaña. Buntarô, esperanzado, regresa a su piso. Sin embargo, la realidad se cierne sobre él. ¡¿Quién es ese conocido que aparece ante Buntarô?!
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La primera antología de los ensayos sobre música de Félix de Azúa. Una mirada lúcida a la tradición musical de Occidente y una invitación a pensar algunos de los compositores más relevantes de la música clásica. «Las músicas simples y populares, de los divertimentos de Mozart a los de Satie, de las Bagatelas de Beethoven a los caprichos de Paganini y los valses de Strauss, todas tienen su valor y su gracia, como las bailarinas de Degas, pero en la profundidad sonora nadan los grandes cetáceos abisales de la pregunta».FÉLIX DE AZÚA Aunque Félix de Azúa lleva escribiendo y disertando sobre música toda su vida, esta es la primera vez que recopila una selección de todos sus escritos sobre la materia, una antología de conferencias, ensayos, prólogos y artículos que cubren más de cuarenta años de experiencia como «oyente lego», aficionado a una de las artes más fascinantes, enigmáticas y universales. El arte del futuro es una invitación a pensar algunos de los compositores más relevantes de la llamada música clásica, desde Monteverdi y Bach hasta Bruckner, Richard Strauss o Alban Berg. En una época saturada de visualidad, el oído es uno de los últimos refugios donde encontrarse con las grandes preguntas y la trascendencia, el ámbito en el que aún es posible comunicarse con los muertos y tomar conciencia del legado artístico de Occidente. Con su habitual lucidez, su inconfundible sentido del humor, su vocación polémica y el vigor de una de las mejores prosas del ámbito hispánico, Azúa completa con este libro su indagación en torno al problema de las artes en la modernidad. La crítica ha dicho:«Después de la muerte de Octavio Paz, no creo que haya en nuestra lengua un ensayista más personal, cosmopolita e ilustrado que Félix de Azúa».Mario Vargas Llosa «Félix de Azúa es la moderación, el equilibrio, la liberalidad, la independencia de juicio, el pensamiento profundo».Luis María Anson
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La edición 3 en 1 de este shonen clásico.Gin y sus amigos hacen un viaje al espacio. Pero, tras un desafortunado incidente, ¡¿su barco naufraga...?! Aparte de eso, tienen que lidiar con una joven encantadora, un ladrón de ropa interior, el mayor inventor de Edo y Jambonnette... Pero como es habitual, ¡todas estas aventuras no le hacen ganar ni un centavo a Gin y su equipo!
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Un shônen lleno de fantasía y aventuras.Mao se topa con sus antiguos compañeros onmyôji, pero ¿qué opinan de él ahora? Cinco onmyôji con una misión que cumplir persiguen ahora a nuestro protagonista... En estas, Mao se topa con un tal Kuchinawa, alguien que le resulta familiar
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Han pasado tres años desde de la gran guerra de Aoi. Shiki recorre los planetas en busca de pistas sobre Ziggy y se ha convertido en un criminal buscado, después de haber sido declarado miembro de Oración Seis Galáctica. Mientras, el capitán Connor, que iba a la deriva por el espacio, ha informado sobre la fábrica de robots de Ziggy a los miembros del Edens Zero y estos, junto a Elsie, toman rumbo a Lendard, el planeta de movimiento continuo. Pero, por el camino, Holy, de Oración Seis Interestelar, una de sus rivales, ¡se ofrece a colaborar con ellos! En esos momentos, se están concentrando en el cosmos Kaede guerreros extraordinarios y muy experimentados. ¡La llegada de otra gran batalla es inminente!
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Hoy día resulta difícil no toparse con la marca Marvel. La gran popularidad de sus personajes, sus películas y su ubicuo merchandising la han convertido en uno de los mayores referentes de la actual cultura de masas. Cuesta creer que todo empezara como un entretenimiento barato para críos realizado por artistas marginados que no tenían otro modo de expresar sus historias. Trabajando desde una diminuta oficina en la Avenida Madison a primeros de los años sesenta, una editorial al borde de la quiebra presentó en rápida sucesión a una serie de personajes de coloridos disfraces que no tardaron en distinguirse por su frescura, sus defectos humanos, su épica y su sentido del humor: los Cuatro Fantásticos, Spiderman, el increíble Hulk, los Vengadores, Iron Man, Thor, la Patrulla-X, Daredevil... estos superhéroes conquistaron los corazones de los lectores y estimularon la imaginación de artistas pop, famosos intelectuales y radicales universitarios. En el transcurso de medio siglo, el Universo Marvel acabaría convirtiéndose en la ficción narrativa más elaborada de la historia y serviría como mitología moderna para millones de lectores. Con ''Marvel Comics: la historia jamás contada'', Sean Howe reivindica las vidas, triunfos y fracasos de las personas que lo hicieron posible. Basado en más de cien entrevistas originales con los principales protagonistas, describe una historia de imaginaciones desbocadas, amistades y enemistades, peleas a puñetazo limpio y extrañas alianzas, pero también la historia de cómo una sucesión de empresarios levantó un imperio multimillonario a costa de un grupo de artistas que buscaron la libertad trabajando en un medio hasta entonces despreciado.¿A qui va dirigit el llibre Marvel Comics?Aquest llibre s'adreça als apassionats de l'univers Marvel, tant a lectors habituals de còmics com a aquells que desitgin endinsar-se en la història i la complexitat d'aquest fenomen cultural. Es presenta com una obra que abasta des dels orígens fins a l'actualitat, oferint una perspectiva completa per a tots els nivells de coneixement. L'obra és ideal per a aquells interessats en la història del còmic, el desenvolupament de la indústria, i l'impacte cultural de Marvel. També resultarà atractiu per a qui busquen comprendre la creació i evolució dels personatges icònics de Marvel, així com la construcció del seu univers narratiu.Temes que tracta el llibre Marvel ComicsEl llibre explora la història de Marvel Comics des dels seus inicis, incloent:Els Orígens de Marvel: Es detalla el context històric en què va sorgir Marvel, incloent la situació de la indústria del còmic a la dècada de 1930 i 1960. Es descriu la creació dels primers personatges i l'evolució del seu estil narratiu.La Creació de Personatges Icònics: S'analitza la creació dels superherois més emblemàtics de Marvel, com els Quatre Fantàstics, Spider-Man, Hulk, els Vengadors, Iron Man, Thor, la Patrulla-X, i Daredevil, entre d'altres. S'explora el seu impacte cultural i la seva evolució al llarg del temps.L'Evolució de la Indústria del Còmic: Es descriu la transformació de la indústria del còmic, des dels seus inicis fins a la seva consolidació com un fenomen cultural massiu. S'analitzen les estratègies empresarials que van portar Marvel a convertir-se en un imperi multimèdia.L'Univers Narratiu de Marvel: Es aprofundeix en la construcció de l'univers narratiu de Marvel, incloent la interconnexió entre personatges, històries i esdeveniments. S'exploren els diferents conceptes clau que conformen aquest univers, com el multivers, la ciència i la tecnologia, la guerra i la pau, les forces còsmiques, el màgic i el sobrenatural, i les realitats alternatives.Les Persones Darrere de Marvel: Es presenta la història de les persones que van fer possible l'èxit de Marvel, incloent els artistes, escriptors, editors i empresaris que van contribuir al seu desenvolupament. S'explora les seves vides, els seus triomfs i els seus fracassos.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Marvel ComicsEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Marvel Comics.
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MAGNATES A LA CONQUISTA DEL ESPACIO Atrapados en una nave en órbita, Largo Winch y el multimillonario Jarod Manskind tendrán que trabajar juntos si quieren salir con vida de una caída a plomo desde la estratosfera. Alguien ha saboteado el circuito de oxígeno y los dos tripulantes tienen solo unos minutos de margen para escapar. Se supone que el sabotaje es obra de un grupo ecoterrorista, pero ¿quién se esconde en realidad detrás de esa organización? Entretanto, a ras de suelo, la directiva del Grupo W investiga las relaciones secretas que mantienen con el imperio empresarial Manskind. ¿Podrían ser la causa de los atentados que ha sufrido Largo últimamente? Philippe Francq y Éric Giacometti siguen fieles al espíritu de Jean Van Hamme. En este álbum ponen en órbita a Largo Winch en una de sus aventuras más ágiles, dinámicas y apasionantes donde el suspense es un valor siempre al alza.
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Ayano decide vivir separada de su marido, vuelve a casa de sus padres y le confiesa a su familia que se ha enamorado de otra mujer. Wataru, que aún conservaba la esperanza de reflotar su matrimonio, de repente saca el tema del divorcio y, según parece, no tardarán en formalizarlo. La barrera que separaba a Ayano y Akari ya no existe, pero tanto la una como la otra no acaban de decidirse y pasan un tiempo sin retomar el contacto, Wataru se siente dolido por todo lo del divorcio y Eri también acarrea sus propios conflictos amorosos... Todos buscan la salida de sus respectivos laberintos.
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SIEMPRE HAY QUE VER LOS DOS LADOS DE LA VIDAHarada vuelve al catálogo con estos dos volúmenes de historias autoconclusivas donde nos deja patente que la vida, siempre llena de claroscuros, puede tener un lado positivo, así como uno negativo. Prueba de ello son los personajes que campan por sus páginas, siempre buscando un efímero rayo de luz dentro de la desgracia, aunque a veces nunca llueve al gusto de todos.En Posi se agrupan algunas de las guarradas más estúpidas y esperadas de Harada. En Nega, en cambio, encontraremos historias de índole más oscura y lúgubre, donde la mangaka nos enumera los sufrimientos y pesares de todos esos personajes que, pudiendo disfrutar de la felicidad, acaban habitando en los recovecos más oscuros del corazón humano.
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La demostración de que el tamaño importa. ¿Pueden las medidas explicar el mundo? Para responder a esa colosal pregunta ha dedicado Vaclav Smil las más de trescientas páginas de El tamaño de las cosas. El científico canadiense despliega un ambicioso análisis del principio rector más fundamental de nuestro planeta: el tamaño, cuyas leyes, límites y peculiaridades son clave para entender la salud, la riqueza e incluso la felicidad. Medir la escala, las proporciones y las simetrías es todo un reto, en especial cuando se trata de sistemas tan complejos como las economías, pero comprenderlas ofrece ricas recompensas. Con el enfoque interdisciplinar que caracteriza su prolífica obra divulgativa, Smil recurre a la historia, las ciencias de la Tierra, la psicología y el arte, entre otras áreas, para ofrecer una nueva visión de nuestros mayores retos, como la desigualdad, la propagación de enfermedades infecciosas y los estragos del cambio climático.Este libro sobre lo grande, lo pequeño y la relación entre ambos nos entrega una innovadora respuesta a las grandes preguntas sobre la existencia humana. El tamaño no es solo una propiedad más de lo que nos rodea, sino que puede cambiar nuestra forma de verlo absolutamente todo.La crítica ha dicho:«En un mundo de intelectuales especializados, Smil es un polímata ambicioso y extraordinario que se enfrenta a los obstáculos... Sus libros están más cargados de datos que muchos otros, pero tiene una destacable manera de enmarcar hechos básicos».Wired «Probablemente no hay otro académico que pinte cuadros con los números como Smil».The Guardian«Uno de los pensadores más interesantes del mundo investiga lo grande, lo pequeño y todo lo demás... Smil reúne mundos enteros en paquetes entretenidos, coloridos y agradables».Kirkus Reviews
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El secreto para una vida más saludable y longevaDemonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic. Ensalzado como el milagro metabólico por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como «una forma de arruinar tu cuerpo» por divulgadores con decenas de miles de seguidores. En este revelador libro, el destacado neurocientífico y mayor referente en la investigación de este campo, Mark P. Mattson, nos guía a través de esta práctica ancestral y nos enseña cómo puede ayudarnos a enfrentar el estrés, protegernos del envejecimiento, aumentar la resiliencia celular y reducir el riesgo de enfermedades como la obesidad, el alzhéimer y la diabetes. Ajeno a los intereses de las industrias farmacéuticas y alimentarias, y contrario a la creencia popular de que comer tres o cinco veces al día es lo más saludable, Mattson propone un cambio significativo en nuestros hábitos y nos invita a considerar una opción más natural y beneficiosa para nuestro bienestar.¿A qui va dirigit el llibre La revolución del ayuno intermitente?La Revolución del Ayuno Intermitente s'adreça a un públic ampli interessat en millorar la seva salut i benestar a través de mètodes naturals i recolzats per la ciència. El llibre resulta especialment útil per a aquells que busquen alternatives a les dietes tradicionals, i que desitgen comprendre els beneficis del dejuni intermitent des d'una perspectiva científica rigorosa. S'adreça tant a persones que ja practiquen el dejuni intermitent i busquen aprofundir en els seus coneixements, com a aquells que s'acosten a aquesta pràctica per primera vegada i necessiten una guia completa i fiable. El llibre també pot ser d'interès per a professionals de la salut interessats en conèixer les últimes investigacions sobre el dejuni intermitent i les seves aplicacions clíniques.Temes que tracta el llibre La revolución del ayuno intermitenteEl llibre explora en profunditat el dejuni intermitent, oferint una visió completa i basada en evidència científica. S'aborden els següents temes:Fonaments científics del dejuni intermitent: L'autor explica els mecanismes biològics que s'activen durant el dejuni, incloent els canvis metabòlics, l'autofàgia i la resposta a l'estrès. Es detalla com aquests processos contribueixen a la millora de la salut i la longevitat.Beneficis per a la salut: S'analitzen els efectes beneficiosos del dejuni intermitent en diverses àrees de la salut, com la pèrdua de pes, la regulació de la glucosa en sang, la reducció del risc de malalties cròniques (obesitat, diabetis tipus 2, Alzheimer, malalties cardiovasculars, etc.), i la millora de la salut cerebral.Diferents protocols de dejuni intermitent: El llibre descriu diversos mètodes de dejuni intermitent, explicant les seves característiques i avantatges, permetent al lector escollir el protocol que millor s'adapti a les seves necessitats i estil de vida. Es proporciona informació pràctica sobre com implementar cada protocol de forma segura i eficaç.Consideracions pràctiques i consells: S'ofereixen consells pràctics per iniciar i mantenir un règim de dejuni intermitent, incloent recomanacions sobre la hidratació, l'alimentació durant les finestres d'alimentació, i la gestió de possibles efectes secundaris. S'aborden les possibles contraindicacions i s'emfatitza la importància de consultar amb un professional de la salut abans d'iniciar qualsevol programa de dejuni intermitent.Desmitificació de creences populars: El llibre desafia algunes creences errònies sobre el dejuni intermitent, proporcionant una visió objectiva i basada en l'evidència científica. Es desmunta la idea que menjar amb freqüència és essencial per a la salut i es presenta el dejuni com una pràctica ancestral amb múltiples beneficis.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La revolución del ayuno intermitenteEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La Revolución del Ayuno Intermitente.
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En este libro tienes todo lo que necesitas para crear 12 obras de arte con unas coloridas pegatinas. Detrás de las imágenes de tiernas criaturas, hay 12 bonitos pósteres con mensajes positivos para colorear. Guarda tus creaciones en el libro o separa las hojas perforadas para compartirlas y exhibirlas.
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La vida está llena de situaciones muy diferentes: grandes encrucijadas, períodos de cambio, etapas de estancamiento... momentos en los que nos venimos arriba o nos hundimos en la miseria, en los que queremos estar solos o nos fundimos con otras personas como si fuéramos uno, en los que buscamos calma o vamos sedientos de chutes de adrenalina... sí, atravesamos situaciones cambiantes, pero sea cual sea tu momento vital, hay un viaje para él y el nuevo Cuaderno de actividades para mentes viajeras lo sabe. En este nuevo volumen encontrarás actividades viajeras para cualquier momento de tu vida, tanto si necesitas romper con todo y encontrarte a ti mismo, como si quieres poner a prueba tu lado más arriesgado, dar rienda suelta a tu yo romántico o, incluso, si no quieres salir casa (ni casi el sofá). En este tercer volumen, el cuaderno llega con más de cien actividades, nuevas y muy variadas, que pondrán tus neuronas a trabajar y saciarán tu curiosidad por el mundo. Desde laberintos a sudokus pasando por retos de lógica, cruzadas, enigmas matemáticos y mucho más, todas las actividades del cuaderno te harán viajar de una punta a otra del planeta y conocer un montón de curiosidades de nuestro inmenso planeta. Hay mucho por descubrir ahí fuera y puedes empezar a hacerlo ya mismo. Toma un bolígrafo y ponte manos a la obra... ¡activa tu mente viajera ya!
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Basado en hechos reales, este libro relata el descenso a los infiernos de un grupo de burgueses del cinturón de Barcelona que deciden resolver algunos agravios flirteando con el crimen. La contratación de un sicario con agenda propia desencadenará una vorágine en la que nada es excesivo, ni el secuestro, ni el asesinato, ni la propia aniquilación. Autores y víctimas comparten su desprecio por cualquier freno moral en una historia en la que los inocentes brillan por su ausencia.
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Una mare trena els cabells de la seva filla i teixeix al seu torn en ella una xarxa de memòries ancestrals: trossets de coneixement hereditari que es perpetuen a través del tacte i l'oralitat. Així, en aquest acte simbòlic, es transmet la saviesa d'un extens llinatge de dones que ja han transitat l'experiència de la vida. En aquest relat es recopilen els sentits que creuen generacions de dones i s'instal·len en el present per a modificar-lo. Són petites reflexions i consells que només romanen si es comparteixen, com quan aprenem a fer-nos trenes.
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¡Diviértete con una gran variedad de temas! Un reto enriquecedor e inteligente.
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Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien para hacer en casa, o dónde tú quieras, con el objetivo de ayudarte a conseguir los beneficios que pueden aportar en el día a día. Massfit te facilita esta tarea proponiéndote ejercicios de solo 5 minutos (para aquellos que no disponen de mucho tiempo) o de más de 20 minutos. Recuerda que el secreto para alcanzar tu objetivo y mantener una buena salud física y mental es la regularidad y la perseverancia.
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La maga Frieren, antiguo miembro del grupo de héroes, se encuentra en medio de su viaje hacia Aureole, la tierra donde descansan las almas. En el pasado, cuando Macht, de los siete sabios de la destrucción, buscaba “conocer a las personas”, llegó a establecerse una singular relación entre humanos y demonios. La historia se funde en un oro sin color en esta fantasía que refleja la “malicia” de aquellos que una vez fueron héroes.
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La obra completa de la poeta más singular de la lengua española.«Chantal Maillard es una escritora extraordinaria. Su obra poética y ensayística son deslumbrantes. Es una de las figuras verdaderamente sobresalientes del presente». Túa Blesa. Letra Global«Chantal Maillard es una de las voces más relevantes del panorama español que llevan al lector a estremecerse y confrontarse consigo mismo y con su entorno». Winston Manrique Sabogal, El País«Escritura honda e hiriente, radical donde las haya... Terrible y hermosa obra.» Jordi Lavina, El Mundo«Una de las autoras españolas más sugestivas y profundas..., reflexión en los límites, sabiduría.» Antonio Colinas, El Cultural Este es un libro largamente esperado: la poesía completa de una de las autoras más deslumbrantes y admiradas de la literatura reciente. Es también la constatación de un corpus que adquiere toda su coherencia leído desde sus primeras etapas, y consolidado en los títulos que ha asentado su prestigio. Aquí se encuentran, estructurados en tres partes («No pondrás nombre al fuego», «Lo que el pájaro bebe en la fuente y nos es agua» y «Fuera de obra») sus poemas radicales inspirados en las culturas orientales, las fronteras porosas de su poética con la filosofía, y los libros inapelables que plantean la relectura de los mitos y los grandes referentes clásicos, además de sus brillantes exploraciones de las formas caligramáticas, sus interacciones con la pintura, sus nuevas propuestas de poemas dramáticos. Una poesía total que sólo puede apreciarse en un volumen como este.
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CRISTINA SE NIEGA A COLABORAR CON SUMIREEl amor y el odio se arremolinan en la corte y ahora hemos conocido una parte de su pasado oculto. Sumire y compañía intentan aliarse con Cristina, la cuarta reina, con el propósito de frenar la ambición de Ann, la tercera, que es también su hermana. Sin embargo, Cristina se niega a colaborar...Mientras tanto, la fiesta organizada por Ann está a punto de celebrarse cuando el pasado de amor y odio entre Cristina y Kay, la mano derecha de Arthur, sale a la luz.
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Un cómic infantil sobre el miedo y la amistad.+8 Comenzar en una nueva escuela es difícil, y Bridgette no está teniendo mucha suerte porque no se le da bien causar una buena primera impresión. O, tal vez, cualquier impresión. Por ahora, lo mejor que ha conseguido es... parecer rara. Y, de repente, aparecen: criaturas oscuras y aterradoras... Criaturas con malas intenciones, pero que solo ella puede ver. Si ni siquiera es capaz de enfrentarse a los matones de la escuela, ¿cómo se supone que vencerá a monstruos literalmente hablando? Bridgette tendrá que tomar una decisión rápido, porque podría ser la única esperanza de su ciudad. Bridgette y el destello trata de aceptar que sentir miedo no es algo malo y que, aunque dejar que otras personas vean tus vulnerabilidades puede ser aterrador, al final también puede conducir a una amistad más fuerte.
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La salvació del planeta està a les mans de l'Schnozzer i en Potato. Tornaran a la Terra com a grans herois o aquest malson passarà a la història còsmica? Acompanya aquest divertidíssim parell d'amics canins i viuràs una aventura sideral!
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