Apuestas Abacus

Si tienes ganas de una buena lectura o dudas qué regalar, descubre nuestras apuestas para disfrutar de un buen libro.

Ruido blanco
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Aavv

Un thriller sobre los peligros del conocimiento.El ruido blanco se caracteriza por el hecho de que su densidad espectral de potencia es una constante. Es decir, su gráfica no tiene picos: es plana. Este tipo de ruido empezó a usarse en las UCIS neonatales al comprobar que emulaba los sonidos que el bebé oía en el útero materno. En 1961, Arno Penzias y Robert Wilson, dos ingenieros de IBM, subieron a limpiar de caca de paloma la antena ultraprecisa con la que trabajaban porque recibía ruido blanco. Al comprobar que este persistía a pesar de haber espantado a los pájaros, lo estudiaron a fondo y se dieron cuenta de que era una señal uniforme del espacio: la radiación cósmica residual del Big Bang. El primer llanto de un universo recién nacido. Alguien ha reunido a las personas más inteligentes del planeta en la misma habitación. Y ninguna de ellas parece saber con qué fin. Pero esta historia no va, en realidad, de nada de lo previamente citado.
25,00€ 23,75€
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Daredevil de Frank Miller y Klaus Janson
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Aavv

El autor más influyente en la historia de Daredevil debutó en el final de una pequeña aventura, con la que se cierra el primero de los cuatro volúmenes dedicados a recuperar su etapa inicial., con Klaus Janson como principal colaborador. Una recopilación histórica, que permite conocer el estado a Daredevil cómo se encontraba antes de la llegada de Frank Miller y asistir en primera fila a su irrupción. Incluye la presencia de El Búho, Bullseye o el retorno de La Viuda Negra. Incluye además una aventura de Spiderman que constituye el primer cómic en que Frank Miller tuvo oportunidad de dibujar a Daredevil.
42,00€ 39,90€
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Tu cuerpo en llamas
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Larrea, Beatriz

Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
10,90€ 10,35€
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Deshacer la ansiedad
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Brewer, Judson

Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan públicos como una pandemia o tan personales como trabajar y tener los niños en casa, actualmente muchos de nosotros nos sentimos abrumados y fuera de control. En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz utilizando técnicas basadas en las últimas investigaciones sobre el cerebro y pequeños trucos al alcance de cualquiera. Pensamos en la ansiedad como en un todo, desde una leve inquietud hasta el ataque de pánico en toda regla. Pero la ansiedad es la que impulsa los comportamientos adictivos y los malos hábitos en los que caemos cotidianamente para combatirla (comprar compulsivamente, comer por estrés, procrastinar o sumergirnos en las redes sociales). La ansiedad vive en una parte del cerebro que se resiste al pensamiento racional, por lo que nos atascamos en bucles de hábitos de ansiedad que no podemos evitar usando la fuerza de voluntad para superarlos. El Dr. Brewer nos enseña a conocer nuestro cerebro para descubrir los factores desencadenantes de nuestra ansiedad, a desactivarlos con la práctica simple pero poderosa de la curiosidad y a entrenar nuestros cerebros utilizando la atención plena y otras técnicas que su laboratorio ha demostrado que funcionan. Con más de 20 años de investigación y trabajo práctico con miles de pacientes, incluidos atletas y entrenadores olímpicos, y líderes en el gobierno y los negocios, el Dr. Brewer ha creado un programa claro y muy práctico que cualquiera podrá utilizar para sentirse mejor.¿A quién va dirigido el libro Deshacer la ansiedad?Este libro está dirigido a cualquier persona que experimente ansiedad, desde una leve inquietud hasta ataques de pánico. También es útil para aquellos que buscan comprender mejor los mecanismos cerebrales que subyacen a la ansiedad y desarrollar estrategias para gestionarla de forma eficaz. El enfoque práctico del libro lo hace accesible a un público amplio, sin requerir conocimientos previos en psicología o neurociencia. Las técnicas presentadas son aplicables a diversas situaciones y niveles de ansiedad, ofreciendo un programa adaptable a las necesidades individuales. Incluso personas que no sufren de ansiedad podrían beneficiarse de la lectura, aprendiendo a identificar y gestionar mejor sus respuestas emocionales y comportamientos relacionados con el estrés.Temas que trata el libro Deshacer la ansiedadEl libro Deshacer la ansiedad explora diversos temas relacionados con la ansiedad y su gestión, utilizando un enfoque basado en la evidencia científica y la práctica. Algunos de los temas que se tratan son:Naturaleza de la ansiedad: Se describe la ansiedad no como un problema único, sino como un espectro que abarca desde la inquietud leve hasta los ataques de pánico. Se explica cómo la ansiedad impulsa comportamientos adictivos y hábitos negativos utilizados para combatirla (como las compras compulsivas, la alimentación emocional, la procrastinación o el uso excesivo de redes sociales).Mecanismos cerebrales: Se profundiza en la comprensión de cómo funciona el cerebro en situaciones de ansiedad, destacando la participación de áreas cerebrales que resisten al pensamiento racional. Se explica cómo los hábitos de ansiedad se refuerzan a través de bucles neuronales.Identificación de desencadenantes: El libro proporciona herramientas para identificar los factores que desencadenan la ansiedad en cada individuo, permitiendo una comprensión más profunda de las propias respuestas emocionales.Técnicas de gestión de la ansiedad: Se presentan técnicas prácticas y basadas en la evidencia, como la atención plena y la curiosidad, para desactivar los desencadenantes de la ansiedad y entrenar el cerebro para responder de manera más adaptativa. Se enfatiza la importancia de la práctica regular para obtener resultados efectivos.Programa práctico: El Dr. Brewer, autor del libro, ofrece un programa claro y práctico, basado en más de 20 años de investigación y experiencia clínica con miles de pacientes, incluyendo atletas olímpicos y líderes empresariales. Este programa proporciona un marco estructurado para la aplicación de las técnicas descritas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Deshacer la ansiedadLas opiniones de los lectores destacan la utilidad práctica del libro y la claridad con la que se explican conceptos complejos de neurociencia. Se valora positivamente el enfoque científico y la experiencia del autor, lo que genera confianza en la eficacia de las técnicas propuestas. Algunos lectores señalan la importancia de aplicar las pautas del libro de forma consistente para obtener los mejores resultados. En general, las reseñas reflejan una experiencia positiva y una percepción del libro como una herramienta útil para la gestión de la ansiedad.
19,90€ 18,90€
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El gran maestro de la cultivación demoniaca 01
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Tong Xiu, Mo Xiang

El cruento asedio a la colina de las fosas ha puesto fin al reinado del terror del patriarca de Yiling, y el mundo cultivacional ha recuperado la paz. Una paz que dura exactamente trece años, hasta que Wei Wuxian, el patriarca de Yiling, despierta nuevamente a la vida, esta vez dentro del cuerpo de un mediocre cultivador que ha sacrificado su alma en busca de venganza. En esta segunda vida Wei Wuxian tampoco tendrá descanso. Perseguido por su pasado y por un misterio que amenaza con volver a desencadenar el caos en el mundo, tendrá que buscar aliados entre aquellos que lo odiaban y lo mataron. Sorprendentemente, encontrará su mayor apoyo en Lan Wangji, un virtuoso cultivador al que conoció en su adolescencia y de carácter tan recto y formal como Wei Wuxian es travieso y malicioso.
18,95€ 18,00€
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Mazinger Z. Ed. col·leccionista 02 català
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Nagai, Go

EL MAZINGER Z ES REFORÇA AMB EL JET SCRANDER! Entre l’exèrcit de monstres mecànics del baró Ashura i l’Exèrcit de la Creu de Ferro del comte Brocken, els atacs duríssims dels esbirros més fidels del doctor Infern amenacen el Japó! Davant de les innumerables tàctiques roïnes, i per tal de poder fer front a uns monstres mecànics cada cop més poderosos, el Mazinger Z es reforça amb un complement que li permet volar: el Jet Scrander!ot i que cada vegada queda com un nyap, se succeeixen les batalles a mort!
16,00€ 15,20€
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Hadas y dragones
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Cabral, Ciruelo

Kume es un niño del pueblo Mapuk que pasa sus días dibujando dragones. Su hermana, Yssala, canta, y sueña con comunicarse con las hadas. Cuando la paz del valle se rompe, ellos deben aventurarse a las montañas para ayudar a una hechicera a detener la catástrofe que se avecina. En esa difícil tarea son acompañados por dragones, hadas, magos, amazonas y otros habitantes de las montañas del Andekhan. El conocimiento ancestral de esos pueblos retorna para hacerles descubrir el oculto poder del arte. ''He trabajado en este libro por más de dos intensos años. Está dirigido a un público juvenil y en él hablo de la importancia del arte, de ecología, de hadas y dragones, dentro de una aventura fantástica. También hablo de la magia de las culturas ancestrales de América'' Ciruelo.
24,90€ 23,65€
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Kabukicho Bad Trip 1
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Nagisa, Eiji

Toru Miyama se ha convertido en uno de los mejores hosts de Kabukicho gracias a su capacidad para leer mente a la gente si le mira a los ojos. Sin embargo, tiene otro secreto: es un fan fatal del modelo Mizuki Hikawa, algo que no ha compartido con nadie para que no crean que es gay.
8,95€ 8,50€
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No soy un monstruo
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Minamoto, Kazuki

Aterriza la desgarradora historia de Kazuki Minamoto, en la que, a través de las emociones de un adolescente, seremos testigos del ostracismo que sufre el colectivo gay. Takashi Arashiro es un joven estudiante que es acosado día tras día en el instituto por su orientación sexual. Por si esto fuera poco, el amor que le profesa a Kuroda, su profesor, no es correspondido, y el chico desea con todas sus fuerzas ser otra persona. Sin embargo, cuando escucha los prejuicios de Kuroda sobre el colectivo, Takashi, carcomido por la culpa y el odio, acaba por transformarse en una criatura monstruosa. De ese modo, las emociones de este joven se convierten en el catalizador de una exploración personal y social de la experiencia del colectivo LGTBQ+.
9,95€ 9,45€
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Cambia tu dieta para cambiar tu vida
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Méndez, Laura A

Bienvenida a tu nuevo estilo de vida.Déjame decirte algo: el secreto de una buena nutrición no lo guarda ninguna dieta milagro. La alimentación saludable no es un plan de treinta días, es un compromiso de por vida que comienza comprendiendo cómo funcionamos nosotros mismos, nuestro cuerpo y nuestro metabolismo. El objetivo de este libro es que puedas cuidar tu peso y disfrutar sin dramas estableciendo nuevos hábitos duraderos Para alcanzarlo, Laura Méndez, coach nutricional, traza cinco puntos clave:Descubrir en qué consiste realmente la nutrición y el funcionamiento de nuestro metabolismo.Comprender cómo funciona TU cuerpo y por qué responde así a las dietas propuestas. Encontrar el equilibrio ideal PARA TI hasta alcanzar un estado óptimo de salud.Liberar tu mente de la frustración que muchas veces acompaña a la falta de resultados.Recorrer un camino efectivo para la formación de hábitos y la consecución de objetivos.Además, este libro presenta cien recetas sencillas y accesibles, pensadas para cualquier cocina, para que puedas convertir este proceso en un verdadero placer a diario.
19,90€ 18,90€
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Se ha horneado un crimen
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Allison, John

Una historia de misterio al estilo de Agatha Christie ambientada en el mundo de las competiciones de reposteria británicas, de los creadores de Giant Days John Allison y Max Sarin.
12,00€ 11,40€
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Carlota emperatriz. Integral 01
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Nury, Fabien

La princesa belga Carlota protagonizó uno de los destinos más singulares en la historia de la realeza europea del siglo XIX al casarse con Maximiliano de Austria, pasando a formar parte de la poderosa casa de Habsburgo. A partir de entonces, practicó las artes de la diplomacia, la guerra y las puñaladas por la espalda. Una parte fundamental de su vida transcurrió en América, donde acompañó a su marido como emperatriz de México en un arriesgado viaje de conquista. El guionista Fabien Nury (Érase una vez en Francia, Katanga) y el dibujante Matthieu Bonhomme (Esteban) recrean la biografía de la emperatriz Carlota en una apasionante historia que presentamos reunida en dos volúmenes integrales.
32,00€ 30,40€
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Yu yu Hakusho edición kanzenban 15
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Togashi, Yoshihiro

Vuelve uno de los mayores clásicos de la época dorada de la Shonen Jump en su mejor versión! La querida Yu Yu Hakusho llega en su edición kanzenban! La historia la protagoniza Yusuke Urameshi, un gamberrete de instituto que muere atropellado al intentar salvar a un niño. Al parecer, el pequeño no iba a morir y desde el mundo espiritual se sorprenden de su altruismo. Botan, una shinigami, la lleva hasta Koenma, hijo del Enma, el gobernante del mundo espiritual. Como su karma está completamente equilibrado, no pueden enviarlo al cielo y al infierno a la vez, así que Koenma decide darle una segunda oportunidad haciéndole cierto encargo para que pueda recuperar su vida. Viendo la nobleza de su carácter, Koenma le da la oportunidad de recuperar su cuerpo convirtiéndose en un detective espiritual que tendrá que resolver casos de lo más peliagudos hasta para los seres del mundo espiritual, enfrentándose a demonios y seres de lo más formidables. Su antiguo rival por ser el más malote del instituto, Kuwabara, acabará siendo un gran amigo, junto a los carismáticos aliados del mundo de los demonios, Kurama y Hiei.
15,00€ 14,25€
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Pinturas de guerra
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De la calle, Ángel

Gracias a una herencia inesperada, un español llamado Ángel de la Calle llega a París en la década de 1980 para documentarse y escribir un libro sobre la actriz Jean Seberg. Allí, por culpa de un error fortuito, entra en contacto con un grupo de pintores latinoamericanos que han escapado de las dictaduras militares de sus países de origen. O eso creen, ya que el pasado les persigue. A lo largo de las páginas de Pinturas de guerra podemos ver la maestría con la que el autor combina a múltiples personajes como un agente de la CIA, su homólogo de los servicios secretos franceses involucrado en el pasado en la guerra sucia contra Argelia, una pintora chilena, un pintor tupamaro, un superviviente mexicano de la matanza de Tlatelolco, un pintor montonero argentino... Conoceremos al movimiento autorrealista y su voluntad de aunar arte y política, a la vez que seremos testigos del sentimiento de derrota de una generación que quiso cambiar el mundo. PREMIO A LA MEJOR OBRA ESPAÑOLA EN EL SALÓN INTERNACIONAL DEL CÓMIC DE BARCELONA 2018 PREMIO DE LA CRÍTICA A LA MEJOR OBRA 2019 PREMIO DE LA CRÍTICA AL MEJOR GUION 2019 SELECCIÓN OFICIAL DEL FESTIVAL INTERNATIONAL DE LA BANDE DESSINÉE DE ANGOULÊME 2019
25,95€ 24,65€
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Stein (Piedra)
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Comotto, Agustín

¿Qué impulsa a un abogado, padre de tres hijos, a abandonar la vida convencional e intentar transformar la sociedad desde sus cimientos? ¿Vale la pena el sacrificio? El autor de Stein busca respuestas a su propia experiencia como hijo de un luchador social. A través de Andrea, la protagonista del relato y compañera de lucha de su padre,el autor se embarca en un tortuoso viaje a la Argentina de finales de los años sesenta en busca de respuestas. Pero el viaje nunca es lo que se espera.Como una muñeca rusa, Stein relata el intento de conocer la propia historia a través de la de Andrea, una joven militante quien, a su vez, no comprende su lucha sin la de un viejo judío, Stein, que vivió su propia revolución años atrás en la Rusia bolchevique. Este entrelazamiento de relatos ofrece una profunda exploración de las motivaciones humanas de los que intentaron cambiar el mundo, y de las consecuencias que conlleva dejarlo todo por una causa.
25,00€ 23,75€
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Kaiju 8 nº 10
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Matsumoto, Naoya

¡Un manga monstruoso!Reno Ichikawa sigue entrenándose para dominar el arma creada a partir de un Kaiju identificado que le asignaron. La prueba para demostrar los resultados de su entrenamiento comienza cuando se enfrenta a un Kaiju. Mientras tanto, Iharu, que ha sido testigo del crecimiento de Reno desde que se conocieron, tiene sentimientos encontrados, dándole la sensación de que se queda atrás. Los dos se retan a derrotar al Kaiju, pero... ¡algo le ocurre a Reno! ¡En busca de la esperanza en este octavo tomo!
8,50€ 8,07€
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The beginning after the end 01
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Turtleme

UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD MÁGICA El tiempo corre para todos, incluso para las personas más extraordinarias, este es el caso de Grey, el monarca de un reino próspero que muere de forma extraña y abrupta, pero que recibe una segunda oportunidad al reencarnarse en Arthur Leywin, un bebé nacido en un mundo lleno de magia y monstruos. Dado que conserva los recuerdos de su vida anterior y el deseo de proteger a los que le rodean, Art entrena y estudia para volver a ser un guerrero de renombre, tanto con la magia como con la espada. Pero bastarán sus esfuerzos para repeler las peligrosas fuerzas que amenazan su segunda oportunidad en la vida…?
15,95€ 15,15€
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La sustituta de la prometida 01
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Tobirano

Marie, la segunda hija del barón, ha sido relegada a actuar como sirvienta en su propia casa. Aunque sus padres la tratan con desprecio por ser fea e incluso la obligan a llevar vestidos raídos, ella sigue siendo honesta y bondadosa, lo que hace que el conde Granado, un noble con mucho dinero y admirado por muchas mujeres, se enamore de ella. Sin embargo, un malentendido lo lleva a cortejar a su hermana mayor, Anastasia, que parece una princesa, en lugar de a la andrajosa Marie. ¡Un cuento al más puro estilo Cenicienta que comienza con un pequeño error!
9,95€ 9,45€
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Wanted. Retrato sangriento
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Boriau, David

Wanted: Retrato sangriento es un excelente western que explota la mayoría de los códigos del género. Colorado, 1869. Una banda de vaqueros acaba de diezmar a una tribu de cheyenes, y solo el joven Dull logra escapar de la masacre. El muchacho es acogido por Oscar Carjat, un fotógrafo itinerante, con el que comienza a recorrer el Gran Oeste en una carreta. De pueblo en pueblo, trabajan para las autoridades locales, siguiendo los pasos de los forajidos y tomando declaraciones que permiten a Dull, quien posee un don especial, elaborar con solo unos trazos de su lápiz los retratos robot que adornarán los famosos carteles de Se busca . Pero en su lápiz, Dull también posee un poder muy extraño, heredado de sus antepasados. Si Dull te dibuja, te encontrará.
25,00€ 23,75€
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Once
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Aavv

Un libro de historietas breves, un almanaque de lo mejor del cómic underground, de periodicidad imprevisible, una revista deluxxxe... llámelo como quiera, o llámelo ''ONCE'', que es el título de este invento a santo del decimoprimer aniversario de la editorial Autsaider Cómics. Una celebración del tebeo alternativo con material inédito de autores mundialmente reconocidos (Kaz, Benjamin Marra, Sylvie Rancourt, Yusaku Hanakuma...) y sospechosos habituales del tebeo ibérico independiente (Irene Márquez, César Sebastián, Furillo, Magius, Juarma... ). Una reivindicación de la historieta corta sustanciosa, incluye además, entrevista al gran provocador Alvarez Rabo, relato breve de Santiago Lorenzo y microensayos de Eduardo Bravo.
18,00€ 17,10€
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Lunita
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Morell, Xavier

Lunita es la hija de la luna. Tiene poderes especiales, aliados sobrenaturales y una gata blanca. Se verá inmersa en un misterio que la llevará por toda España.El embajador de Estados Unidos en España ha sido encontrado muerto en su residencia de California. La agente Summer Fillion se desplaza hasta Barcelona siguiendo una pista sobre la misteriosa sustancia que ha aparecido junto al cadáver.Allí se encontrará con LUNITA, una extraña joven que tiene unos dones muy especiales. Juntas intentarán esclarecer el misterio y mientras, se encontrarán con criaturas que superan la imaginación de la agente.Xavier Morell, Sergi San Julián e Iván Sarnago presentan un cómic repleto de misterio, aventura y acción, que te hará disfrutar de una intriga extraordinaria.Contiene los números 1 al 4 de la colección original.
13,95€ 13,25€
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Un intestino genial
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Leeming, Dra Emily

Optimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje intestino-cerebro y sentirte mejor que nunca «¡Este libro va a cambiar tu vida!». Lorraine Candy «La doctora Emily Leeming ha escrito un libro brillante de una forma muy fácil de digerir (perdón por el juego de palabras), con trucos simples y asequibles». Davina McCall Libro destacado en Daily Mail, Vogue, Women's Health, Stylist, Evening Standard, The Sun, The Telegraph y más. ¿Te sientes cansado y desanimado? ¿Hinchado? ¿No puedes concentrarte? Ese es tu intestino hablándole a tu cerebro, y ha llegado el momento de escuchar. Descubre los secretos de tu segundo cerebro y cómo las bacterias intestinales no solo influyen en tu digestión, sino que pueden elevar tu estado de ánimo y agudizar tu pensamiento. La prestigiosa científica del microbioma, la doctora Emily Leeming, te guía a través de los últimos avances sobre la conexión intestino-cerebro y te ofrece 10 estrategias sencillas pero poderosas para: Sentirte más feliz y con más energía Controlar los antojos Comer de forma inteligente Potenciar el rendimiento cerebral ¡Todo esto sin renunciar a los alimentos que te gustan! Sin contar calorías. Más sabor. Billones de bacterias beneficiosas. La doctora Emily Leeming es dietista titulada e investigadora en el King's College de Londres. Antes de dedicarse a la ciencia, trabajó como chef privada. Gracias a su experiencia y años de investigación, ha desarrollado un enfoque especializado en nutrición, llevando la ciencia de la salud intestinal del laboratorio al plato. «Tienes que leerlo». Women's Health «El libro ofrece una infinidad de formas sencillas de cuidar tu microbiota intestinal y tu salud en general». VOGUE «Sencillo, accesible y, sinceramente, ha cambiado la forma en que veo la alimentación». Lydia Venn, Premios de Libros Cosmopolitan 2024 «Además de ser una académica excepcional, Emily tiene un talento único para transformar la ciencia en consejos prácticos. Devoré este libro». Alana Macfarlane, autora de The Gut Stuff «El santo grial de la salud: una científica que habla en un lenguaje claro. Emily toma la información y la explica como si se la contara a un amigo sin conocimientos científicos». Rosamund Dean «El libro de la doctora Leeming elimina todo el ruido y explica el intestino de una manera clara y comprensible (lo siento, tenía que hacer el juego de palabras)». Cosmopolitan «Es, sin duda, la biblia de la salud intestinal». Kaitlin Colucci, dietista especializada en microbiota «Uno de los mejores libros sobre salud intestinal». Evening Standard «Práctico y delicioso. Tu intestino te lo agradecerá». Melissa Hemsley
20,95€ 19,90€
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Vive más y mejor con una buena digestión
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Andonova, Yor D.

¿Sabías que comer en cinco minutos y masticar poco puede estar detrás del estrés o el mal humor? ¿Crees que la acidez se arregla con un protector estomacal? ¿Piensas que es normal sentirse hinchado durante todo el día? ¿Has oído hablar del Helicobacter pylori, el SIBO, la dieta baja en FODMAP...? En Vive más y mejor con una buena digestión, la dietista integrativa PNI y divulgadora Yor D. Andonova profundiza en el sistema digestivo para explicar su funcionamiento desde el primer bocado, sus conexiones con el cerebro y cuáles son los síntomas que alertan de posibles problemas en tus tripas. Con un estilo accesible, directo y muy práctico, la autora proporciona numerosos hábitos y consejos para cuidarte y comer bien, en unas páginas en las que descubrirás el fascinante universo de la microbiota y el importante papel que juega el intestino en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
19,90€ 18,90€
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FOCUS - Carlos Pacheco: Superman: La caída de Camelot (Segunda edición)
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Busiek, Kurt

Para Superman, es un día cualquiera. Protege Metropolis de diversos villanos, incluida la organización conocida como Intergang, pero está a punto de surgir un peligro inconcebible en la remota Kazajistán. Se trata de un nuevo adversario al que el Hombre de Acero solo hará frente si lo permite Arión, un hechicero venido del pasado remoto de Atlantis, que le avisa de que el mundo está a punto de transformarse en una distopía horrible. Y será por su culpa. Así comienza La caída de Camelot, una saga fundamental de la historia de Superman dibujada por Carlos Pacheco y escrita por Kurt Busiek que ahora ECC Ediciones recopila acompañada por una nutrida sección de material adicional.
37,50€ 35,62€
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Crecer sin envejecer (o casi)
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Pazos, Tamara

De la mano de Tamara Pazos, autora del bestseller Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor), descubriremos cómo la ciencia de la longevidad puede ayudarnos a cuidar nuestra salud hormonal, fortalecer nuestro cuerpo y mantener una mente activa, garantizando un envejecimiento saludable y natural.La ciencia de la longevidad al alcance de todos Solemos asociar el paso del tiempo con el deterioro de la salud, pero no a todos nos afecta de la misma manera. ¿Por qué? Si bien la genética y la edad influyen en los cambios que experimenta nuestro cuerpo, no tienen por qué condicionar nuestro bienestar ni nuestra autonomía. Nuestro estilo de vida puede cambiar las reglas del juego, ayudándonos a combatir los achaques que no dependen del calendario. La clave está en la ciencia de la longevidad. Este campo nos proporciona las herramientas necesarias para influir en el proceso de envejecimiento, cuidando nuestra salud hormonal, fortaleciendo el cuerpo y manteniendo la mente activa y saludable. Entender la genética, adoptar hábitos saludables y aprovechar los avances científicos nos permite gestionar y mejorar nuestra calidad de vida para seguir creciendo sin envejecer. Crecer sin envejecer (o casi) es la guía definitiva para quienes desean aplicar la ciencia de la longevidad en su día a día. Con el estilo divulgativo que la caracteriza, Tamara Pazos desmiente mitos, explica de forma clara cómo entender nuestro cuerpo y ofrece soluciones prácticas para conservar la vitalidad. Un manual imprescindible para quienes buscan vivir mejor durante más tiempo.
20,90€ 19,85€
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Céleste y Proust
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Cruchaudet, Chloé

La apasionante relación entre Proust y su gobernanta, por la multipremiada autora de Degenerado, traducida en diez países y con más de 100.000 lectores *Premio RTL al mejor cómic del año* Marcel Proust no habría llegado tan lejos en la escritura de su obra maestra sin la ayuda de una persona en la sombra: Céleste Albaret. Ella lo atendió con mimo y devoción durante nueve años hasta el mismo día de su muerte. Ingenua, pero a la vez inteligente y refinada, y dotada de una infinita paciencia e intuición, Céleste hizo las veces de secretaria, mensajera, sirvienta, madre y fuente de inspiración. Pronto Marcel y Céleste se hicieron indispensables el uno para el otro: una relación que no estuvo exenta de asperezas y que derivó en una amistad profunda y muy fructífera. Chloé Cruchaudet traza el retrato íntimo y apasionado de una mujer única y capta de manera inigualable la magnética atmósfera de un tiempo perdido.La crítica ha dicho...«Un libro maravilloso, lleno de gracia y de encanto, [...] sobre un amor improbable entre una joven campesina desenfadada y un escritor parisino, dandi y homosexual. [...] Inteligente, burlesco y poético».Astrid de Larminat, Le Figaro Littéraire «¡Deje de buscar! El cómic sobre Proust es la novela gráfica de Chloé Cruchaudet, basada en el libro de memorias de su sirvienta, Céleste Albaret. Visualmente, es espléndida, en sus colores, sus trazos y sus exquisitos hallazgos poéticos. [...] Es inteligente nos devuelve la historia de Marcel Proust de manera fresca e irreverente. Un maravilloso descubrimiento».L'Obs «Las escenas oníricas en las que retoma ciertas escenas de En busca del tiempo perdido son magistrales. Al integrar el original como elemento gráfico, a veces a la manera de un caligrama [...], la autora Degenerado da en el clavo. Atrapado en un torbellino de imágenes y sensaciones, absorbido por la belleza cincelada de sus palabras, el lector se acerca peligrosamente al vértigo proustiano».Stéphane Jarno, Télérama «Deslumbrante. [...] Su dibujo conciso, su uso sensual del color, la precisión de los personajes -mediante unos pocos trazos decisivos- nos zambullen de lleno en el universo proustiano».Isabelle Motrot, Causette«Chloé Cruchaudet nos hechiza con sus palabras y su estilo, ligero y delicado, realzado con acuarela para dar cuerpo a los personajes y vida a las inspiraciones del autor. [...]El conjunto es suave y delicado, casi ingenuo a veces. Un libro muy logrado».Bénédicte Coudière, L'Avis des bulles
24,90€ 23,65€
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Terapia de grupo. Edición integral
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Manu Larcenet

Hace solo unos años, Manu Larcenet estaba en la cima del cómic mundial. ¡Era el Puto Amo! Pero eso era antes, cuando aún tenía ideas. Hoy es un artista acabado y su imaginación no es más que un pozo seco. Pero ser un artista acabado tiene su ciencia, sobre todo cuando pretendes rehacer tu carrera y volver a la cima. Solo necesitas una idea genial. Y delirios. Y ansiolíticos. Y una larga estancia en un psiquiátrico.
38,00€ 36,10€
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Amor a tres bandas
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Seina, Anji

Atsushi, que tiende a ser indeciso y torpe en asuntos amorosos, se vuelve muy popular de la noche a la mañana. Tanto Shiki como su exnovio Enraku intentan conquistarle, ¡y este último no hace más que aprovecharse de los sentimientos que Atsushi aún no ha superado! Lo curioso es que Shiki y Enraku han sido rivales durante años y siempre les han gustado las mismas personas. Ambos se entregan con pasión, turnándose para hacerlo con Atsushi y buscando que este elija a quien más le guste. A medida que el placer deja su huella en sus cuerpos y los sentimientos evolucionan día tras día, la gran incógnita que Atsushi deberá resolver es... ¿con quién se quedará al final?
9,95€ 9,45€
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The promised neverland. Escenas para el recuerdo (novela 4)
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Shirai, Kaiu

LLEGA LA CUARTA NOVELA DE THE PROMISED NEVERLAND espués de llegar al mundo de los humanos, Norman y el resto consiguen encontrar a Emma, pero esta ha perdido la memoria. Entre todos le cuentan y recuerdan las aventuras que vivieron juntos: sus cumpleaños, la noche de la tormenta, Conny, el ajedrez, etc.e vuelven a publicar los relatos incluidos en los libretos de los DVD del anime y en la Jump GIGA a los que se añaden unos nuevos creados especialmente para esta obra conformando un volumen único. Este cuarto volumen de la novela reúne los recuerdos que tanto anhelabas leer.
19,00€ 18,05€
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Inevitablemente yo
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Orozco, Antonio

Un emotivo testimonio sobre la transformación vital de Antonio Orozco tras superar un colapso que le llevó a pararlo todo para empezar de nuevo.«Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero&#x02026, De verdad. Luchar contra mis inseguridades, contra la falta de emoción, contra la falta de motivación. Y darle la mejor de las oportunidades a mi salud. A mí.  Me pregunto si realmente estoy listo para contar todo lo que he callado durante años. La respuesta no es sencilla. Pero decido que sí, que ha llegado el momento. Aquí no hay acordes que suavicen las palabras. Es solo la verdad, tal como la vivo en este instante». Un testimonio honesto y emotivo sobre la necesidad de romper con todo para sanar y volver a empezar.A veces, es necesario tocar fondo para poder coger impulso. Esta es la poderosa premisa de Inevitablemente yo, el libro más personal y valiente de Antonio Orozco. Más allá del artista que llena escenarios, aquí descubrimos al hombre que se vio obligado a pulsar el botón de pausa. En un momento de colapso, cuando el cuerpo y la mente dijeron «basta», Orozco tomó la decisión más difícil y a la vez más necesaria: pararlo todo para empezar de cero.Este no es un simple anecdotario de su carrera; es un testimonio escrito con una honestidad abrumadora. El autor desnuda su alma para compartir un viaje de transformación vital, una lucha contra sus propias inseguridades, la desmotivación y el vacío emocional. Es una historia que habla de la necesidad de romper con todo para poder sanar y volver a construirse desde un lugar más auténtico y sincero.¿A quién va dirigido el libro Inevitablemente yo?Esta obra resonará especialmente en aquellos que se han sentido perdidos o superados por las circunstancias en algún momento de su vida. Es un libro para quien busca una luz de esperanza en medio del caos, una invitación a reflexionar sobre la importancia de cuidarse y escucharse. También es una lectura imprescindible para los seguidores de Antonio Orozco, que encontrarán una faceta del artista desconocida hasta ahora, mucho más íntima y vulnerable. En definitiva, es una historia para cualquier persona que crea en las segundas oportunidades y en la capacidad humana de reinventarse.Temas que trata el libroSalud mental y colapso emocional: El libro aborda sin tapujos el momento en que una persona llega a su límite, explorando la ansiedad y el agotamiento físico y mental que llevaron al autor a buscar ayuda profesional.Reinvención y nuevos comienzos: Es el corazón del relato. Narra el proceso de desaprender y reconstruirse, mostrando que detenerse no es un fracaso, sino un acto de valentía necesario para continuar.Vulnerabilidad y honestidad: Orozco se despoja de su imagen pública para hablar abiertamente de sus miedos e inseguridades, convirtiendo su vulnerabilidad en una poderosa herramienta de conexión y sanación.Crecimiento personal y autocuidado: La narración pone de relieve la importancia de priorizar la propia salud, de aprender a escuchar el cuerpo y la mente, y de tomar decisiones conscientes para el bienestar personal.La búsqueda de la motivación: Explora la lucha interna por reencontrar la emoción y el sentido de la vida cuando parece que se han perdido, ofreciendo una perspectiva esperanzadora sobre cómo transformar los retos en oportunidades.La mayoría de las primeras opiniones coinciden en destacar la valentía y la honestidad de Orozco, describiendo el libro como un testimonio conmovedor y una valiosa fuente de inspiración.
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Quin temps farà?
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Laan, Àlex vaan der

El manual per aprendre a predir els fenòmens meteorològics i convertir-te en l'home o la dona del temps que tots portem dins. Com podem saber quin temps farà demà? Quina relació hi ha entre els vents i una onada de calor, una baixada sobtada de temperatura o una gran nevada? I les masses d'aire, com condicionen realment el nostre dia a dia? Aquestes són només algunes de les preguntes que l'Àlex van der Laan -conegut com ''l'home del temps de les xarxes'' per la seva capacitat de fer entenedora una ciència tan complexa com la meteorologia- ens ajuda a resoldre en aquest llibre fascinant i accessible per a tothom. Pensat per aprendre meteorologia des de zero, Quin temps fara? t'ofereix un viatge progressiu i rigorós per entendre els mapes sinòptics, els models numèrics, les anomalies climàtiques, la cota de neu o els meteogrames. I el més interessant: al cap de pocs capítols seràs capaç de fer una previsió fiable per a qualsevol lloc del planeta. Amb un estil directe i divulgatiu, Van der Laan ens mostra les millors webs, recursos i eines per llegir el cel amb coneixement i criteri. Si sempre has volgut entendre què hi ha darrere de les prediccions del temps, aquest és el teu llibre.
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El matí de la Sega
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Collins, Suzanne

Arriba la preqüela més esperada de la saga d'èxit mundial Els Jocs de la fam.És el dia de la Sega dels cinquantens Jocs de la Fam, i la por regna als districtes de Panem. Aquest any, en honor al segon Vassallatge dels Vint-i-Cinc, s’escolliran dos nois i dues noies de cada districte com a tributs. Al Districte 12, el jove Haymitch Abernathy intenta no capficar-se en les possibilitats que els seu nom surti al sorteig. L’únic que vol és sobreviure al dia per poder-se trobar amb la noia de qui està enamorat.Però de sobte totes les seves esperances es fan miques. Ha estat escollit com a tribut i, per tant, haurà de separar-se de la seva família i anar directe al Capitoli juntament amb els altres tributs. Quan els Jocs comencen, en Haymitch té clar que està destinat a la derrota. Però hi ha alguna cosa en ell que l’impulsa a lluitar, i que aquesta lluita ressoni molt més enllà dels confins de l’arena.***- Una nova preqüela d’Els jocs de la fam, aquesta vegada situada 24 anys abans del primer volum i 40 anys després de la preqüela Balada d’ocells i serps.- El protagonista d’aquesta preqüela és el Haymitch, un dels personatges més estimats de la saga. - Els jocs de la fam és una de les trilogies de més èxit del panorama editorial de l’última dècada. Va estar més de 5 anys seguits a la llista de best-sellers del New York Times, es va traduir a 54 idiomes i la versió cinematogràficala va convertir-se en un autèntic fenomen global.- En català, la saga ha venut més de 100.000 exemplars.- L’estrena de la pel·lícula està previst per a la tardor de 2026.
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