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Libros de ciencias naturales
Explora los misterios del universo y la fascinante aventura de la ciencia con nuestra colección de libros de divulgación científica. Desde la astronomía hasta la biología, pasando por la física y la neurociencia, nuestros libros te acercan a los descubrimientos más emocionantes y a los grandes enigmas que nos rodean. Con una combinación de anécdotas fascinantes, explicaciones accesibles e ilustraciones inspiradoras, cada libro te invita a descubrir la maravilla del conocimiento científico y a comprender mejor nuestro mundo.
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Tiene entre sus manos un libro eminentemente práctico, dirigido a los interesados en aprender conceptos deelectricidad y electrónica montando un producto eléctrico-electrónico: un robot educativo. Su contenido esideal para cualquier ciclo formativo de la familiaprofesional de Electricidad-Electrónica, ya que permiteadquirir los conocimientos previstos en los módulosa través de la praxis. El libro también es válido para las clases de tecnologías en la ESO y Bachillerato,pues no requiere de conocimientos previos sobre electricidad o electrónica.Con la lectura de estelibro, podrá adquirir los conocimientos y las habilidades que le serán de gran ayuda en su vida profesional, como la lectura e interpretación de esquemas eléctricos, el diseño básico de circuitos, la realizaciónde esquemas eléctricos por ordenador, la simulaciónde circuitos, el montaje de prototipos en placas deprueba, el diseño y montaje de PCB, el manejo de lainstrumentación, la localización de averías en circuitos,la lógica de la programación, la realización deprogramas para controlar circuitos, así como el diseño deestructuras en 3D y el diseño de APPs.
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Manual bàsic dels efectes tòxics de les vacunes COVID
Manual bàsic dels efectes tòxics de les vacunes COVID recull, en forma de diccionari, tota la informació de les fitxes oficials i notificacions posteriors -lleus, greus i mortals- de les vacunes aprovades per la Sanitat Pública de les empreses Pfizer, AstraZeneca, Moderna i Janssen. Uns efectes tòxics que ni ara, ni en el moment de la injecció, són comunicats a les persones, ni se'ls demana el consentiment informat per les infermeres i metges.
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En la década de 1980 del siglo pasado, surgió un amplio movimiento profesional y sociocultural denominado ''Reforma Psiquiátrica'', orientado a dignificar y mejorar el tratamiento de los sujetos con trastornos mentales, y a incluirlos dentro de los cuidados sanitarios para aliviar su sufrimiento. Sin embargo, en los últimos años, pareciera que estos objetivos no se lograron tal como esperaba o incluso, en algunos ámbitos se estancaron. En este libro, Jorge Tizón presenta el estado actual de esa reforma y de la atención a los problemas psicopatológicos de la población en nuestras sociedades. Analiza qué permanece hoy del movimiento y qué puede proyectarse en el futuro, en qué campos o ámbitos se han logrado avances significativos y en cuáles no, y hasta qué punto hay que cambiar de vías y objetivos. Se trata de una propuesta para la discusión del pasado reciente y del futuro de los cuidados en la salud mental. Una discusión que debe enmarcarse, en primer lugar, dentro del conflicto entre los tres modelos de atención hoy en día visibles en nuestro sistema: la psiquiatría neoliberal o biocomercial, la psiquiatría de beneficencia (o psiquiatría para pobres) y los cuidados comunitaristas de la ''salud mental'', y en segundo lugar, dentro del contexto de la triple crisis que hoy afecta a nuestras sociedades: la ecológica, la social y la de los sistemas de cuidados.
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Una guía fascinante, magníficamente ilustrada para la identificación y uso de las piedras preciosas. La introducción describe la geología, las propiedades físicas y ópticas de las piedras preciosas en términos claros y accesibles, y también incluye una indispensable clave de colores.La parte principal del libro consta de 130 descripciones de piedras preciosas, con ilustraciones de los cristales, de las gemas, tallas comunes y joyas. Al final del libro hay un índice de mapas con las localizaciones de las gemas de todo el mundo.
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Por fin una obra introductoria sobre astronomía orientada a un público infantil y juvenil. Esta guía está escrita en un lenguaje accesible para este público, al que ofrece una introducción fascinante a la astronomía y a las maravillas del firmamento. Un libro que estimula la pasión por la ciencia, el interés por los misterios de la naturaleza y la voluntad de comprobar las cosas por uno mismo. Partiendo de la contemplación del universo como un todo, se describe lo que se ve en el cielo nocturno. Después, se explora en detalle el Sistema Solar estudiando uno por uno cada planeta, desde el tórrido Mercurio, el más cercano al Sol, hasta el lejano y gélido mundo de los objetos transneptunianos. Se comentan los satélites, asteroides, meteoroides y cometas, y se explican los objetos que residen fuera del Sistema Solar. Con esta obra el lector sabrá qué son las estrellas y cómo se aglomeran en concentraciones para formar las galaxias que permiten sondear los confines más remotos del universo. Al final del libro, el investigador John Brown, Astrónomo Real de Escocia, responde preguntas sobre astronomía formuladas por colegiales.
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Una guía del ancestral arte curativo del jin shin jyutsu, que es a la vez el diario de viaje a un mundo sorprendente y una maravillosa iniciación a la cultura japonesa. Tras un duelo que sumió en el caos su vida y a su familia, la periodista y escritora Véronique Le Normand fue tratada por un médico que la introdujo en el jin shin jyutsu, el milenario arte de sanación japonés que nos enseña cómo ayudarnos a nosotros mismos mediante el uso de nuestras manos. En 2017, después de quince años de estudio y práctica, la autora partió hacia Japón para seguir los pasos del esquivo maestro y samurái Jiro Murai, quien había redescubierto y puesto en práctica esta filosofía a principios del siglo XX. La luz cuadrada de la luna es una amena y rigurosa introducción dirigida a todos aquellos que buscan un nuevo método para sanar mediante el equilibrio y armonización de las energías. En este relato, íntimo y personal, la autora cuenta la historia y describe la práctica de esta disciplina, con gran pericia narrativa, entrelaza conocimientos literarios, históricos y cinematográficos, para así establecer vínculos entre este antiguo arte de autocuración y los hábitos de vida japoneses. Un homenaje lleno de poesía e inspiración a esta civilización que ha hecho del concepto del equilibrio el corazón de su sabiduría.
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Las cámaras réflex digitales han tomado al asalto el mundo de la astrofotografía en los últimos años: son compactas y fáciles de transportar, se acoplan de un modo sencillo a gran variedad de objetivos y a cualquier modelo de telescopio, y su manejo es fácil y agradable. El experto astrofotógrafo Michael Covington ha elaborado esta guía en la que explica los principios básicos que permiten iniciarse en esta actividad y sacar el máximo rendimiento a los equipos. Cubre un gran abanico de instrumentos y modelos, propone proyectos fotográficos simples y avanzados, ofrece consejos técnicos y explica en detalle, partiendo de cero, los métodos de tratamiento digital de las imágenes. Esta guía resulta ideal para quienes deseen introducirse y avanzar en la aplicación de las cámaras réflex digitales a la astrofotografía, y sirve también como una introducción muy fácil de seguir para los astrónomos no profesionales o para aquellos interesados en captar el cielo nocturno con una cámara. Quizá la mejor de entre las escasas obras disponibles en castellano sobre este tema.
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El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con... respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces no lo hacemos bien. Tendemos, por ejemplo, a hiperventilar, lo que provoca estrés y tensión, o a respirar de forma anatómicamente incorrecta, lo que provoca dolores posturales. Desde hace miles de años, numerosas técnicas han tratado empíricamente de reeducar y optimizar nuestra respiración con excelentes resultados. Pero pocas veces se ha abordado la práctica de la respiración con un conocimiento científico de su funcionamiento. Éste ha sido el objetivo de Yvan Cam, especialista en metabolismo, en este libro, donde aboca todo su conocimiento sobre la respiración con resultados espectaculares, tanto para deportistas de alto nivel como para personas que buscan mejorar su bienestar. Este sorprendente libro nos demuestra que respirar bien es tan importante como comer bien, ya que una buena respiración tiene una repercusión directa en nuestros niveles de energía, nuestras hormonas, nuestra postura e incluso la microbiota. Reaprendiendo a respirar (unos minutos a la semana es todo lo que necesitarás), podrás gestionar mejor tu estrés y tus emociones, reforzar tu inmunidad, mejorar tu rendimiento, tu sueño e incluso aliviar ciertos trastornos musculoesqueléticos.
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La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia -algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!-, es fundamental. Superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevitablemente mudar de piel. Y eso asusta. Sin embargo, si te adentras sin reparos en lo que a ratos puede semejar un terreno de arenas movedizas, descubrirás que este desafío tiene premio, porque... Ha llegado tu momento. Ahora te toca a ti. Cada mujer es única. Tú lo eres. Por lo tanto, tu cambio es tuyo. Y de eso va este libro, cuyo objetivo es desmontar las falsas creencias en torno a la madurez, animarte a enfocar en lo positivo -que es mucho, aunque apenas se hable de ello- e incitarte a hacer los reajustes necesarios para disfrutar de tu vida... ¡sin rendir cuentas! No lo dudes: vas a ganar, no a perder. Un libro revelador y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femenina
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Piedras, gemas y minerales concentran una gran cantidad de energía en su interior que actúa a través de sus vibraciones y sus colores. Cada piedra tiene una vibración específica y su poderoso efecto actúa directamente sobre las emociones humanas. Es
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Las opciones al margen de la medicina tradicional son cada vez más numerosas -flores de Bach, aromaterapia, acupuntura-, a la vez que crecen las dudas sobre su fiabilidad. El profesor Mulet, bioquímico, y autor de la aclamada obra Comer sin miedo, desmitifica las medicinas alternativas y pone en evidencia algunos engaños, muestra cómo ciertas prácticas constituyen un mero negocio a costa de la salud y el dinero de las personas que acuden a ellas. El autor aplica su foco crítico sobre ramas como el psicoanálisis, las llamadas medicinas naturales o la homeopatía, para separar el grano de la paja y ofrecer al lector criterios objetivos para discernir en qué medida se puede fiar. Además de citar casos tan sonados como los de Steve Jobs o Jimmy Wales, Mulet aplica el rigor científico y el lenguaje directo para advertirnos que ante un problema de salud hay que ponerse en manos de un buen profesional y no dejarse embaucar por falsas promesas. ''La homeopatía no tiene más eficacia que la fe que pongas en ella.'' J.M. Mulet
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El manual más completo de medicina naturista, en una nueva edición revisada. Incluye todos los temas para un conocimiento completo de la medicina naturista: Los conceptos fundamentales naturistas, la base de la filosofía naturista, los principios fundamentales de la fisiología e higiene, la enfermedad y los síntomas, la fiebre, como se engendra la enfermedad, el diagnóstico y el pronóstico, la terapéutica naturista, la individualización terapéutica, la prescripción curativa o indicación, la alimentación humana y sus fundamentos bioquímicos, el valor nutritivo y fisiológico de los principios inmediatos, sales y vitaminas, cocina y preparación de alimentos, dietética, el estudio científico de alimentos, la fitoterapia o terpéutica por medio de las plantas, la higiene naturista, la hidroterapia o curación por el agua, la helioterapia o curacón por el sol, el ejercicio y la educación física, el masaje, geoterapia y psicoterapia, reflexoterapia, el cuidado de los enfermos y el secreto de la vida larga. Además de otros muchos temas, explicados de forma fácil y asequible, para ponerlos en práctica de una manera inmediata. Con el rigor y el fundamento de uno de los más prestigiosos médicos naturistas que hemos tenido en España e Hispanoamérica.
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«La atmósfera de la salud es mi historia, una aventura llena de desafíos y descubrimientos mientras luchaba contra un liposarcoma en mi pierna izquierda. Todo comenzó con un pequeño bultito que descubrí en la ducha y me llevó a un viaje inesperado hacia la salud óptima». La atmósfera de la salud es un viaje profundo y personal narrado por Emilio Rey, también conocido como «El hombre del tiempo de Twitter». En este libro, Emilio comparte sus peripecias diarias para vencer un liposarcoma de Grado II en su pierna izquierda. Desde el descubrimiento del bultito insignificante en la ducha hasta su estado actual de remisión, dos años después, Emilio detalla su búsqueda de una salud óptima. Este relato abarca desde tratamientos médicos avanzados hasta terapias alternativas, mostrando cómo cada experiencia ha influido en su metabolismo y bienestar, siempre desde su experiencia y su visión del mundo. A lo largo del libro, Emilio nos guía a través de los límites de la medicina moderna y los beneficios de las prácticas holísticas. Ilustra cómo la luz, la alimentación y la compasión han jugado roles cruciales en su recuperación. Su testimonio no sólo ofrece una visión de los desafíos y éxitos médicos, sino también de los descubrimientos personales y científicos que le han permitido obtener «papeletas de vida», como dice él.
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Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectiva de ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica, osteoporosis o discapacidades en los miembros superiores. Naomi Aaronson y Ann Marie Turo, terapeutas ocupacionales e instructoras de Pilates, te muestran cómo usar suaves ejercicios para: • Fortalecer los brazos y los hombros, y recuperar tu rango de movimiento. • Reducir el dolor y la hinchazón, así como estirar zonas tensas afectadas por cicatrices. • Desarrollar la fuerza de la zona media y la estabilidad de la espalda, especialmente importante después de cirugía de reconstrucción mamaria mediante colgajo miocutáneo transverso de recto abdominal (TRAM) o de la arteria perforante epigástrica inferior profunda (DIEP). • Mejorar el equilibrio y la coordinación. • Facilitar la realización de tareas básicas cotidianas. • Aliviar el estrés y aumentar la energía. Pilates para la recuperación del cáncer de mama, que incluye programas que pueden hacerse tumbada, sentada o de pie, te ayudará a lograr el máximo bienestar en el momento actual y durante todo el resto de tu periplo vital después del cáncer. «Las autoras han creado un libro que puedo recomendar con seguridad a mis pacientes cuando se abren camino a través de su nueva normalidad y vuelven al ejercicio y la rehabilitación. Como persona con edema linfático relacionado con cáncer de mama, aprecio especialmente los conocimientos de las autoras y las modificaciones que proponen en sus ejercicios». —Dra. Judith Nudelman, profesora clínica asociada de medicina familiar, Brown University «Planteamiento práctico y sencillo... Un recurso excelente para pacientes, sus seres queridos y los profesionales que las acompañan en su proceso de recuperación». —Anna L. Schwartz, doctora en enfermería, especialista en enfermería familiar, miembro de la Academia estadounidense de enfermería Naomi Aaronson es autora, conferenciante y terapeuta ocupacional especializada en rehabilitación del cáncer de mama empleando Pilates. Es entrenadora de ejercicios para el cáncer, así como instructora certificada de Pilates suelo (Pilates Mat). Es coautora de diversos CD didácticos su página es: www.recovercisesforwellness.com Ann Marie Turo es terapeuta ocupacional, autora y conferenciante sobre el uso de Pilates con pacientes de cáncer de mama patología oncológica que ella misma sufrió. Es instructora certificada de Pilates, yoga y tai chi, así como maestra de Reiki cree en el poder de usar un método integrado de rehabilitación en su consulta, Integrated Mind Body, LLC, en Boston (Massachusetts) su página es: www.integratedmindandbody.com
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Considerado un estudio incomparable sobre la relación entre la flora intestinal y la salud de los tejidos celulares de nuestro organismo, de este clásico de la medicina natural se han vendido más de un millón de ejemplares. Los consejos del doctor Bernard Jensen han llevado a miles de personas a responsabilizarse de su propia salud y bienestar, y sus tratamientos han conseguido aliviarlas de numerosas enfermedades relacionadas con la salud intestinal. En este libro encontrarás una exhaustiva explicación sobre los beneficios de la desintoxicación del organismo, así como una concisa y clara explicación de la anatomía y fisiología de los intestinos. El principal objetivo de esta obra radica en la limpieza de los tejidos celulares por medio de un tratamiento que limpia y fortalece el aparato digestivo, equilibra la flora intestinal y permite que el cuerpo asimile los nutrientes de la manera más eficaz. Por otra parte, el protocolo del tratamiento permite proteger la salud de los tejidos celulares así como la de todos los órganos internos, y su plan de seguimiento calculado garantiza un éxito constante y continuado en el cuidado de la salud global.
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Estamos en medio de un nuevo evento de extinción: la sexta extinción masiva en la tierra y esta vez causada por el hombre. Todas las especies se extinguen tarde o temprano, pero nosotros hemos acelerado ese proceso natural varios cientos de veces y ahora está ocurriendo delante de nuestros ojos. La extinción tiene una finalidad aterradora. Y muchas especies ya se han perdido para siempre, hay poco que podamos hacer al respecto. Sin embargo, lo que sí podemos hacer es reflexionar, recordar y, en última instancia, reconocer la pura verdad. Debemos ver el mundo natural tal y como es, y no como queremos que sea. Nuestra trayectoria ha beneficiado a una sola especie: la humana. Para todos los demás seres, desde las aves hasta los insectos y los corales, desde las plantas hasta los líquenes y los hongos, el futuro, para bien o para mal, está en nuestras manos
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Existen muchos libros sobre los trastornos de alimentación, pero pocos que nos ayuden a empatizar desde el humor. Esta obra narra el viaje que hizo su autora para conocerse a sí misma. Sus viñetas, en una combinación extraordinaria de ternura, realismo y guasa, nos muestran la vida de una mujer que, desde niña, lucha como una auténtica guerrera para deshacerse de aquello que no es.
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Descubre cómo integrar la tranquilidad y el buen descanso en tu vida cotidiana con la autora y experta ensalud Harriet Griffey. - Libérate de la falta de sueño, del cansancio, del estrés, de la ansiedad y de otros síntomas provocados por las permanentes exigenciasde conexión y actividad del mundo actual. - Con información rigurosa, consejos prácticos y accesibles, técnicas de respiración, sencillos ejercicios de meditación y mucha motivación para que empieces a dormir mejor y puedas vivir de forma más consciente y positiva. ¡Con este pack puedes conseguir estos dos títulos aun precio excepcional!
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El Tapping (Técnicas de Liberación Emocional, o EFT en sus siglas en inglés) es un método muy sencillo y realmente idóneo para conseguir cambios positivos en la vida de cualquier persona. Desarrollado a mediados de los años noventa por el coach Gary Craig, la EFT se puede utilizar para combatir multitud de trastornos, tanto emocionales como físicos. Es eficaz contra el estrés y la ansiedad, el dolor físico, el síndrome de abstinencia, los problemas de autoconfianza y los recuerdos dolorosos. Además, el hecho de practicarla en pareja propicia una gran intimidad y profundiza la conexión entre dos personas, y es una técnica que demuestra que podemos lograr el poder sobre nuestro propio estado mental para restaurar la armonía allí donde reside cualquier estado negativo. Es un procedimiento absolutamente seguro que puede utilizarse tanto en niños como en adultos, y cualquier persona puede practicarlo con facilidad. Actuando sobre unos puntos concretos del cuerpo mientras nos centramos en un problema específico, podemos entrenar al cerebro para que cambie sus patrones negativos y llegar a liberarnos de los trastornos que estemos padeciendo. Sue Beer y Emma Roberts —maestras expertas de EFT— explican los principios de esta técnica y nos muestran, paso a paso, secuencias concretas para aplicarla según cada necesidad o dolencia. Ilustrado con fotografías y explicaciones muy precisas, esta obra te permitirá adentrarte en el conocimiento y la práctica de la EFT, y con ello disfrutar de más salud, felicidad y bienestar.
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Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez espionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita.En este libro, escrito en colaboración con el periodista Álberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorarla calidad del sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica o los aportesde la nanotecnología. Porque la salud es un continuum, un programa para siempre y no algo puntual, es porlo que hay que saber cuidarse día a día para vivir más y vivir mejor.
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La solución de dichos problemas implica el desarrollode intervenciones organizadas, siendo éstas la mejorrepresentación de la combinación entre teoría y aplicación. Pero para hablar de intervención social cabehacer un repaso por otro concepto claramente relacionado y de vital importancia como es el de cambio social. El diseño de los programas de intervención no sólose limita a planificar y poner en marcha una serie de acciones sino que además se lleva a cabo la evaluación de los efectos de las mencionadas acciones. Finalmente, se propone una breve guía práctica para el desarrollo de una evaluación de programas de salud. Así,partiendo del concepto de evaluación integral, las actividades evaluativas se desarrollan a lo largo delciclo de intervención social
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Este es un excelente libro que proporciona información fascinante sobre el mundo de la farmacognosia y losautores integraron magistralmente elementos de la farmacognosia y la fitoterapia ortodoxas. Es completo,práctico, didáctico, fácil de seguir y después de haber leído este libro, uno es mucho más consciente de la singularidad de las fitomedicinas. Una lectura obligada para cualquier profesional de la salud.
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Madre tierra, hermana luna. Tratamientos naturales plantas y alimentospara la mujer.
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He aquí una guía completa y sencilla para utilizar demanera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC)con el fin de aliviar problemas de salud, crónicos yagudos, como dolor, inflamación, depresión, ansiedad, angustia, estrés... Contiene información acerca delas diferentes presentaciones del cannabis, métodos de ingestión, cuestiones de seguridad, cuidado de losdemás y de uno mismo, etc.
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En el siglo XX el paradigma médico dominante ha sido la medicina preventiva. Su objetivo primordial es diagnosticar correctamente al enfermo y proporcionar las terapias adecuadas para su sanación. Sin embargo, en las últimas décadas comienza a imponerse un paradigma distinto y complementario con el preventivo, lo que se conoce como medicina predictiva. En este caso se trata de ''cuidar de la salud en la salud'', antes de que la enfermedad llegue a desarrollarse. De lo que se trata es de anticiparse a la enfermedad y lograr un envejecimiento saludable. Este nuevo paradigma sería inconcebible sin el desarrollo de las redes neuronales y árboles de decisión de la inteligencia artificial, aplicada en el campo biomédico. Su empleo es esperanzador en el diagnóstico por imagen, en la detección temprana de enfermedades neurológicas como el Parkinson y el Alzhemier y en campos aparentemente más inocuos, pero decisivos para la salud, como la personalización de las dietas y del ejercicio físico.
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Amigo lector, quien quiera que seas, profesor, monitor, padre, ciudadano... persona al fin y al cabo, vandirigidas estas páginas con la certeza de que tarde otemprano habrás de agradecer haberlas devorado, porque tanto nosotros como aquellos a los que más queremos y todos los que nos rodean son seres que nacen, crecen, enferman, viven y mueren. Pero, en ciertas circunstancias, nosotros podemos cuidarles, aliviarles e,incluso, salvarles. No dejes pasar esta oportunidad.Enhorabuena por haber elegido esta lectura que da vida. Sólo tú te darás cuenta, tarde o temprano, de hasta qué punto esto es cierto. Que lo disfrutes y apliques, caso de precisarlo, con el mismo cariño con el que los autores lo plasmaron en estas páginas. Suerte ygracias. Pronto sabrás Qué hacer en caso de...
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«Ha llegado la hora de cambiar las cosas. Y el cambio se logra luchando y perdiendo el miedo. Quejarse y quedarse de brazos cruzados no sirve de nada. La única solución a la gran crisis a la que nos enfrentamos es empezar a actuar ya. Despierta, no dejes que te manipulen y piensa por ti mismo». El Dr. Jesús Candel, más conocido como Spiriman Yeah!, lleva años luchando por mejorar nuestro sistema sanitario. En este manifiesto, denuncia las carencias de este y sienta las bases del cambio democrático necesario para conseguir un mundo más justo.
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No ha habido ningún ejército tan devastador, a lolargo de la historia de la humanidad, capaz de aniquilar a trescientos millones de personas. Esta singularhazaña debe atribuírsele a una minúscula espora delvirus de la viruela que solamente en el siglo XX llegó incluso a superar esta cifra. A pesar de que la enfermedad fue erradicada en 1980, el hombre aún no puede declararse victorioso en esta lucha desigual: el virus del sida, los brotes de Ébola o la aparición delcoronavirus nos recuerdan que ese «enemigo invisible»permanece al acecho de la humanidad. Este libro de Dorothy H. Crawford abre una puerta al público en general al fascinante y desconocido mundo de los virus ya su incierto presente, pero sobre todo intenta dar respuesta a una pregunta esencial: ¿van a seguir siendo una silenciosa amenaza para la especie humana?Este libro de Dorothy H. Crawford abre una puertaal público en general al fascinante y desconocido mundo de los virus y a su incierto presente, pero sobretodo intenta dar respuesta a una pregunta esencial: ¿van a seguir siendo una silenciosa amenaza para la especie humana?
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Las enfermedades raras son aquellas cuya frecuencia es menor de cinco casos por cada diez mil recién nacidos y hay descritas más de tres mil. De entre ellas, las metabolopatías suponen un 15 o un 20 %. El objetivo del presente texto es tratar de exponer de la manera más sencilla posible la causa de algunas metabolopatías, los síntomas que producen y la herencia, el tratamiento, la calidad de vida y las posibilidades de la investigación en un futuro próximo. Creemos que este esfuerzo de divulgación científica puede ser aprovechado por los propios pacientes y sus familiares, porlos estudiantes de Medicina y por los profesionalessanitarios que los atienden, así como por la sociedaden general. Si queremos que las metabolopatías comoenfermedades raras sean más visibles, hay que darlasa conocer de la forma más amena posible. Por eso se han elegido las metabolopatías más representativas o conocidas y se las ha descrito con la ayuda de esquemas, dibujos y casos clínicos contados por los padres.Además, se han incluido guiños a la historia del cine, de la literatura y de la medicina para hacer más amena su lectura.
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Este manual está dividido en dos partes una primera, donde se realiza una amplia introducción de los conceptos de medical taping concept, kinesiotaping, taping neuromuscular y vendaje neuromuscular, así como su funcionamiento, efectos, colores, técnicas
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La mayoría de los países del mundo suele centrar granparte de sus iniciativas de control de drogas en reducir las dimensiones de los mercados, fundamentalmente a través de medios punitivos, con el convencimientode que así se rebajarán los daños relacionados con estas sustancias. Estas iniciativas resultan, en granmedida, un fracaso y muchas veces desembocan en perjuicios adicionales. El reto, pues, es enorme, pero elmomento político de buscar alternativas ha llegado yhay que afrontarlo con decisión. La solución no consiste solo en regular el modelo de los clubes de cannabis, sino de poner en marcha una legislación integralque englobe el autocultivo, los usos medicinales, laslicencias de investigación, producción y distribución y que sea capaz de informar a la población sobre los potenciales riesgos de esta sustancia. Esta publicación nos ayudará a realizar una reflexión necesaria para entender un contexto complejo y para desarrollarregulaciones que nos permitan avanzar hacia una sociedad más coherente con la realidad en la que vivimos.
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Estos nuevos planteamientos organizativos y de gestión intentan por un lado evolucionar hacia una visiónmás horizontal de la estructura organizativa sanitaria y por otro, intentar poner más peso en la atencióncomunitaria, como base del sistema sanitario. Todo ello, bajo la perspectiva de un nuevo paradigma, que promueve la participación del paciente como parte activa del sistema. En definitiva, se trata de organizar adistintos profesionales, en torno a un grupo homogéneo de pacientes. Además del desarrollo de la gestiónclínica, la evolución de los problemas de salud de lapoblación hacia la cronicidad, ha originado un replanteamiento en el papel de la atención primaria, entendiendo que debe actuar como la piedra angular de nuestro sistema sanitario.
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Este libro surge de la reflexión sobre la realidad que sufre la mujer víctima del maltrato, con el firme propósito de ofrecerle información útil y estrategias para salir de él. Tras abordar brevemente el proceso a través del cual la mujer entra y queda atrapada en una relación de maltrato (con el impacto psicológico que sufre, no solo ella sino también sus hijos), los autores aportan tres tipos de herramientas para hacerle frente: herramientas psicológicas para fortalecer la autoestima, de autodefensa de la integridad física ante el agresor, y legales, para que la mujer sepa los derechos que la amparan a ella y a sus hijos como víctimas de la violencia de género. Dar un paso adelante para salir de una relación destructiva no resulta fácil, pero la mujer debe conocer el enorme poder que lleva dentro para pasar a la acción y liberarse de ella. Se puede salir del maltrato, y desde estas páginas se desea transmitir un mensaje de fuerza y optimismo: TÚ PUEDES CON EL MALTRATO.
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Las agresiones a profesionales sanitarios constituyen un problema grave que ha permanecido silenciado durante mucho tiempo por su escasa denuncia. No se tratan de hechos aislados, sino que se repite con demasiada frecuencia en los servicios de urgencias y centros de atención continuada. La rápida evolución de este fenómeno corresponde a un patrón de nuestra sociedad que se visualiza también en diversos ámbitos (familiares, genero, escolar).
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Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.
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