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Libros de psicología
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Descubra el valioso diálogo entre dos generaciones de psicoterapeutas: Alfredo Canevaro, referente internacional en la psicoterapia sistémica, y Eduardo Torres, psicoterapeuta y profesor universitario en Madrid. Este es un encuentro que no solo une trayectorias, sino que propone una reflexión profunda sobre la práctica contemporánea de la psicoterapia y el modelo de trabajo desarrollado por Canevaro. Durante una intensa semana de conversaciones en Macerata (Italia), ambos autores comparten vivencias, cuestionamientos y certezas. Lo hacen a través de tres grandes ejes -Pensar, Hacer y Sentir en psicoterapia-, que abren la puerta a una forma de trabajo centrada en la experiencia, el vínculo y la emoción. Este libro es mucho más que una conversación. Es una transmisión viva del saber terapéutico, construida desde la honestidad, la escucha y el respeto mutuo. Un testimonio íntimo y riguroso que reivindica la esencia del encuentro: entre generaciones, entre disciplinas, entre terapeuta y paciente. Si ejerce la psicoterapia, la enseña o la siente como una vocación, estas páginas le invitan a detenerse, a pensar y a reconectar con aquello que da sentido a la práctica: el poder del encuentro. Alfredo Canevaro es médico psiquiatra y psicoterapeuta, es el fundador de la primera revista de Terapia Familiar en lengua española. Primer presidente de la Sociedad Argentina de Terapia Familiar y autor de alguno de los libros más influyentes en el campo de la psicoterapia, como Terapia individual sistémica con la participación de los familiares significativos o Terapia experiencial profunda. Eduardo Torres es psicólogo y psicoterapeuta Europsy, es director de la Escuela de Psicoterapia Eduardo Torres de Madrid. Es profesor en la Universidad Alfonso X el Sabio y en la Universitat Oberta de Catalunya, y uno de los fundadores de la Psicoterapia Emocional Sistémica.
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Manual de desarrollo de la Parte General del temario establecido por Resolución de la Dirección Gerencial del Servicio Murciano de Salud para el ingreso en la categoría de Personal de Servicios, publicada en el Boletín Oficial de la Región de Murcia núm. 177, de 2 de agosto de 2025, y que ha de regir las pruebas selectivas de acceso a plazas de Lavandera, conforme a la convocatoria publicada en el BORM núm. 291, de 18 de diciembre de 2025.En este volumen se incluyen los siete temas de dicha Parte general convenientemente desarrollados y actualizados mediante la incorporación de las novedades legislativas que les afectan. Además, cuentan con una serie de recursos didácticos que te serán de gran utilidad para asentar los conocimientos y te facilitarán la preparación efectiva de las pruebas.
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Manual para la preparación de la convocatoria de Limpiador/a del Servicio Andaluz de Salud (SAS), adaptado a los programas oficiales publicados en 2024. Este volumen es una colección de preguntas de test comentadas sobre los contenidos para la preparación de la oposición que te servirá para realizar un entrenamiento eficaz en este tipo de pruebas y para permitirte autoevaluarte tras el estudio de cada tema.¡Prepárate para el éxito con los mejores recursos a tu disposición!
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¿Por qué abordar la sublimación? Porque es un problema particularmente irritante: ¿Habría un destino no-sexual de la pulsión sexual, que no fuera, al mismo tiempo, del orden del síntoma? Se trata no sólo de una cuestión teórica, sino más aún ''técnica'', verdaderamente estratégica y táctica en la cura. Si la sublimación nos es propuesta como modelo de un destino no-defensivo de la pulsión, un destino sin represión, todos los ejemplos implican la represión de lo sexual. Así, la cuestión desembocaría en mostrar que sería tal vez ilusorio buscar una sublimación, en el sentido estricto del término, que no estuviera ligada a una represión, llevaría, además, a preguntarnos si existiría algún destino no defensivo de la pulsión, pero que conservara algo de lo sexual en una actividad como la creación artística, en particular.
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El estigma representa una de las formas más arraigadas de desigualdad en nuestras sociedades. Actúa como un mecanismo invisible que estructura la exclusión, condiciona vidas enteras, restringe derechos fundamentales y se expande por espacios físicos y digitales, afectando a millones de personas y colectivos vulnerables. ¿Cómo podemos comprender y transformar esta realidad? Este manual reúne las voces de expertos de diversas instituciones académicas para ofrecer un análisis riguroso y profundamente humano del estigma contemporáneo. Sus capítulos nos acercan a realidades que nos interpelan: el trastorno mental grave, el acoso escolar, el estigma digital y los discursos de odio en línea, las resistencias hacia las metodologías activas en educación, las nuevas desigualdades educativas, las experiencias de maternidad atravesadas por violencia de género, antigitanismo e institucionalización, y las situaciones que enfrentan los niños, niñas y adolescentes migrantes no acompañados, las personas refugiadas y quienes viven en sinhogarismo. Con una perspectiva interdisciplinar que combina investigación basada en evidencia y compromiso ético, esta obra va más allá del diagnóstico: identifica los prejuicios que perpetúan las discriminaciones y proporciona estrategias concretas de resistencia, claves de intervención socioeducativa y prácticas transformadoras para avanzar hacia una sociedad más justa e inclusiva. Una herramienta imprescindible para profesionales de la educación, la intervención social, la salud y todas las personas que creen que otro mundo es posible.
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Manual de test para la adecuada preparación del programa establecido en las pruebas selectivas de ingreso, por el sistema general de acceso libre, en la Escala Auxiliar Administrativa de la Universidad de Alcalá, conforme a la convocatoria publicadas en el Boletín Oficial del Estado núm. 247, de 14 de octubre de 2025.Contiene preguntas de todos los temas actualizadas y adaptadas a las novedades que les afectan, con las que se pretende ofrecer una valiosa herramienta didáctica para tu preparación, autoevaluación y la comprobación de los conocimientos adquiridos.
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Según las estadísticas, el mundo es un lugar más seguro que hace cincuenta años. Pese a ello, las leyes, las políticas y la sociedad demandan el riesgo cero en cualquier actividad, entorno o situación para nuestros hijos. Pero pensémoslo: ¿es esto bueno para ellos? Criar, educar a los niños entre algodones los hace más frágiles que nunca. Si nos asusta mandarlos solos a comprar el pan, ¿qué sucederá cuando tengan que hacer su primer viaje solos o superar algún percance en la calle? Arriesgar es lo natural busca poner en valor el lado bueno del riesgo, aquel que nos aporta beneficios en la vida familiar y personal y propone un cambio de mirada para que podamos verlo como una oportunidad de crecimiento y desarrollo, como un contrapunto positivo a la idea de peligro. Desde el nacimiento a la adolescencia y más allá, la vida cotidiana es un constante desafío -por lo general, de baja intensidad-, lleno de aprendizajes útiles que tienen que ver con cómo agrandamos los límites de nuestra zona de confort. Este no es un libro técnico sobre el cálculo de riesgos, tampoco un canto a la adrenalina y a la temeridad. La exposición al riesgo requiere de preparación, anticipación y capacidad de reacción, también de intuición y experiencia. Todas ellas son herramientas que se pueden entrenar y cultivar, y en estas páginas Katia Hueso nos muestra cómo hacerlo para preparar a nuestros hijos para una vida en la que, sin duda, tarde o temprano se expondrán al riesgo. Estaríamos haciendo dejación de responsabilidad si no permitimos que esas habilidades se adquieran desde la más tierna infancia.
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Un manifiesto para devolver al aula el poder de custodiar lo inesperado.Este libro es un manifiesto contra la domesticación educativa y la lógica mercantilista que asfixia la enseñanza. Carlos Javier González Serrano defiende el aula como espacio «sagrado» -no por devoción, sino por su capacidad de custodiar lo inesperado- donde el silencio, la pausa y la atención desafían la prisa y la uniformidad. Con un lenguaje que entrelaza filosofía, mística no confesional y experiencia docente, el autor denuncia el secuestro de los tiempos educativos, la mercantilización emocional y la infantilización pedagógica, y propone una educación que realme el mundo: que despierte el deseo de aprender, fomente la libertad y recupere la belleza como horizonte. Un libro para quienes creen que enseñar no es adiestrar, sino abrir caminos hacia lo inédito.
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Colección de cuestionarios tipo test referidos al programa de materias establecido en la convocatoria para cubrir plazas de la Escala Auxiliar Administrativa de la Universidad de Huelva, conforme a la Resolución de 21 de noviembre de 2025, de la Universidad de Huelva, por la que se convocan pruebas selectivas de acceso libre para el ingreso en esta categoría (BOJA núm. 228 de 26 de noviembre de 2025 y BOE núm. 288, de 1 de diciembre de 2025).Este manual contiene cuestionarios con una selección de preguntas sobre cada uno de los 17 temas que integran el programa, constituyendo una muestra de lo que puedes encontrar en el curso. Se trata de una importante herramienta para la autoevaluación y detección de lagunas en el estudio, así como favorece el entrenamiento en este tipo de pruebas.
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Los conocimientos científicos actuales permiten afirmar que la adicción es un proceso unitario, independientemente de la sustancia de abuso, e incluso en los casos en que no se utilizan sustancias, como en la adicción al juego, siendo el proceso neuropsico¬lógico subyacente esencialmente el mismo. Esta es una de las múltiples razones que justifican la defensa de un modelo psicológico de la adicción, desde una perspectiva neuropsicológica.Este libro recoge la complejidad del comportamiento adictivo y la necesidad de un abordaje interdisciplinario, presentando todos los posibles niveles de análisis: psicológico, biológico y social, preventivo y clínico.
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Manual para la preparación del temario común de Personal de Lavandería y Planchado del Servicio Andaluz de Salud (SAS) adaptado a los programas oficiales publicados en 2024.Este manual incluye los temas 1 a 10 integrantes de la parte común del programa convenientemente desarrollados y actualizados mediante la incorporación de las novedades legislativas y bibliográficas que les afectan. Además, cuentan con una serie de recursos didácticos, a modo de recordatorios y actividades, que te serán de gran utilidad para asentar los conocimientos y te facilitarán la preparación efectiva de las pruebas.Incluye las preguntas de examen de la última convocatoria clasificadas por temas. Además, cuenta con herramientas innovadoras como MADTEST y con el curso MAD360.
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No necesitas una vida perfecta para crear algo extraordinario. Conviértete en el artesano de tu propia vida. Reinvéntate cada día. Este libro es una guía para reconectar con tu poder creativo, para dejar de vivir en modo automático, anestesiado y empezar a hacerlo con atención e intención. No se trata de alcanzar una versión ideal de ti, sino de ayudarte a crear una vida llena de amor propio, significativa, porque no hay ninguna vida que sea pequeña: tan solo hay maneras de vivir dormido. Crearte es una llamada de atención, para que te hagas con las herramientas que necesitas y empieces a tallar, a pintar, a escribir y a sentir con ellas cada uno de los detalles que conforman tu día a día. Deja de esperar. Deja de vivir en modo queja. Comienza a crear tu propia vida. Tu vida no es solo algo que pasa con el tiempo: es tu única pertenencia real.De la obra del autor han dicho: «La serenidad es uno de los bienes más preciados y por lo general hay que poner los medios para conquistarla. Es una experiencia de bendita paz interior. Fernando nos ofrece claves para conquistarla».Ramiro Calle, escritor«No podemos separar la razón del corazón, que necesitan estar en continuo diálogo para que tengamos coherencia en nuestra vida. Fernando es de mis autores favoritos, me hace pensar, toca mi intelecto y mi corazón. Nos ayuda a mantenernos atentos y despiertos en este juego de vida que tiene luces y sombras que siempre nos deja un poso grato de enriquecimiento».Ana Asensio, psicóloga y autora del bestseller Vidas en positivo«Con un estilo cercano y sencillo, Fernando Botella te ofrece las herramientas paraeliminar de tu vida todo lo que sobra y para elegir cada día aquello que realmente te hace feliz». Cadena SER«Cada uno debe buscar su esencialidad dentro de sí mismo. Y encontrar en su interior en qué quiere invertir su tiempo. Esto nos convierte en seres únicos».Álex Corretja, extenista
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Está organizado de forma lógica en torno a conceptos, trastornos y criterios del DSM-5-TR®. Contiene más de 400 preguntas para evaluar los conocimientos del lector sobre el DSM-5-TR® y aporta respuestas detalladas con aclaraciones conceptuales, cambios específicos en diagnósticos y criterios diagnósticos que provienen directamente del Manual. Fomenta el aprendizaje de los conceptos y clasificaciones de diagnóstico actuales, incluyendo el nuevo trastorno de duelo prolongado. Esta obra contiene exámenes tipo test sobre los criterios diagnósticos para entender el contenido actualizado del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Quinta Edición, Texto Revisado. Será de gran utilidad para estudiantes, docentes y profesionales especialistas de salud mental, como psiquiatras, psicólogos y trabajadores sociales, como herramienta de aprendizaje completa e indispensable.
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Aquí, el clima sigue tus emociones. Comprenderlas puede cambiarlo todo.En el Valle de las Emociones Cambiantes, el sol, la lluvia y el viento aparecen según lo que sienten sus pequeños habitantes. En esta aventura mágica, un grupo de niños descubrirá que, igual que el clima, las emociones cambian todo el tiempo. A lo largo del viaje, aprenderán a reconocer lo que sienten, a comprenderlo con empatía y a encontrar formas de gestionar sus emociones, incluso cuando parezca difícil.
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¡Pon en orden tu vida aplicando los consejos de la gurú del orden Marie Kondo! Este estuche contiene dos de las grandes éxitos de la autora: La magia del orden y La felicidad después del orden La magia del orden. Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en forma correcta, manteniendo solo lo que realmente amas y limpiándolo todo a la vez. La felicidad después del orden. Esta vez, Marie Kondo presenta una guía ilustrada de su aclamado método KonMari con ilustraciones que explican paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines, además de dibujos de armarios y cajones perfectamente organizados.La crítica ha dicho... «Marie Kondo es una sola mujer con una única misión: limpiar el mundo habitación por habitación. Sus libros se han convertido en un fenómeno de ventas en Japón, su país natal. Su método es una actitud ante la vida, una filosofía del orden. Kondo sostiene que son muchos los efectos positivosque podemos tener en nuestras vidas gracias al orden: suerte, amor y éxito, entre otros».The Sunday Times«Un método de organización con el que no solo transformarás un espacio sino que, también, te cambiará a ti».El Mundo«Un método que se expone como un teorema: el orden en nuestras casas y espacios de trabajo constituye la basede nuestra felicidad».La Vanguardia«Un minucioso manual que te ayudará a ordenar tu hogar y crear ambientes mucho más agradables para vivir en armonía y conocernos a nosotros mismos».El Español«Si buscas soluciones para ordenar tu casa, aquí tienes el manual perfecto».ELLE
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Este libro invita al lector a un viaje interior a través de la palabra y el silencio. Con una prosa cuidada y reflexiva, la autora nos lleva a explorar los espacios más profundos de la mente y el corazón.
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Colección de test para la adecuada preparación del programa oficial de Trabajador/a Social del Servicio Gallego de Salud conforme a la convocatoria publicada por Resolución de 21 de agosto de 2025, de la Dirección General de Recursos Humanos del Servicio Gallego de Salud (DOG núm. 164 de 28 de agosto de 2025).Este volumen contiene los test 1 a 8 de la parte común así como los test 1 a 50 de la parte específica del temario convenientemente desarrollados y actualizados hasta la fecha de edición, mediante la incorporación de las novedades legislativas y bibliográficas que les afectan. Se trata de una herramienta que te será de gran ayuda para evaluar los contenidos aprendidos y preparar adecuadamente el proceso selectivo.
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«Calienta, que sales» es una expresión que acostumbra a utilizarse en el ámbito deportivo, pero puede extrapolarse a muchos otros. El tener que prepararse porque hay que salir a hacer algo no sucede solo en el deporte. Un ser humano puede salir al escenario y a tomar un café, de una relación y en la radio, al paso y a flote, escaldado, por la tangente y adelante. «Calienta, que sales» puede referirse a uno de los hechos más ancestrales, enigmáticos y maravillosos que jamás hayan podido existir: la educación. El ser humano necesita estar preparado para hacer multitud de cosas que, como acostumbra a decirse, le permitan adaptarse a la realidad actual y a la que está a la vuelta de la esquina. Sin embargo, parece ser que el ser humano debe hacer algo que es de inevitable cumplimiento, prioritario y fundamental para que luego pueda hacer cualquier cosa, lo que sea que tenga que hacer. Al ser humano se le ha dado, o acaso regalado, la vida, y esa cosa que es la vida hay que hacerla. ¿Qué estás haciendo con tu vida?, es una de las preguntas más importantes, y quizá inquietantes, que un ser humano pueda plantear. Y se nos ha dado la vida para movernos por este mundo. ¿Adónde vas haciendo la vida que haces? es otra cuestión tan relevante y turbadora como la anterior. El ser humano debe estar preparado para hacer una cosa, o una tarea, que puede titularse así: peregrinar por este mundo para hacer tu vida tratando de llegar más allá y más arriba. En tiempos en los que el ser humano se siente atraído por lo rápido, lo rentable, lo simple, lo cómodo, el éxito, el escepticismo, y cómo no, por el poderoso caballero don dinero, se necesitan seres humanos que peregrinen hacia un destino diferente. Un destino que esté más lejos y más alto, un destino que es típico del hecho de ser humano y que se llama humanidad. «Calienta, que sales» apuesta por educar al ser humano para que emprenda ese peregrinaje de humanidad.
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Colección de test de temario para la preparación de las pruebas selectivas de Auxiliar de Clínica de la Diputación de Sevilla, conforme a la Resolución publicada en el BOP n.º 163, de 26 de agosto de 2025, por la que se convocan y aprueban las bases para la provisión de plazas de esta categoría. El sentido práctico de este manual te será una herramienta imprescindible en la preparación de la plaza a la que optas, están diseñados para que puedas autoevaluarte al finalizar el estudio de cada una unidad.Finalmente, a través de nuestro Curso MAD360, te ofrecemos recursos adicionales para completar tu preparación, consulta las condiciones en la primera página de tu manual.
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Manual para la preparación de las materias comunes del programa oficial publicado por Resolución de 24 de noviembre de 2025, de la Viceconsejería de Administraciones Públicas y Atención al Ciudadano de la Comunidad de Castilla y León, por la que se convoca proceso selectivo para el ingreso en la categoría profesional de Ayudante Técnico Educativo (BOCYL núm. 232 de 2 de diciembre de 2025).Este volumen contiene los temas 1 a 6 de las materias comunes convenientemente desarrollados y actualizados. Los temas incluyen una serie de recursos didácticos a modo de recordatorios y actividades que te ayudarán a afianzar los conocimientos.
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Colorea y redescubre las pequeñas alegrías que hacen grande la vidaEste libro es una invitación a bajar el ritmo y reconectar con lo esencial. A través de las entrañables ilustraciones de la artista Anna-Laura Sullivan (@annalaura_art), este libro para colorear convierte los pequeños placeres del día a día —el aroma del café, el calor del sol sobre la piel o una carcajada compartida— en momentos de pausa y contemplación. Con 45 dibujos llenos de ternura y sensibilidad, este libro de coloring es mucho más que una actividad creativa: es una práctica de bienestar y gratitud que te ayuda a calmar la mente, respirar mejor y disfrutar del presente.
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Los años que preceden a los treinta pueden sentirse más agobiantes que emocionantes. La presión por tenerlo todo resuelto, tu trabajo, tus relaciones, tu vida, es asfixiante. Y como si eso no fuera suficiente, ¡bam! Llega el retorno de Saturno, un hito cósmico que te lleva a la adultez. estés preparado o no. Lindsey Simcik y Krista Williams, creadoras del pódcast de bienestar número 1 y aclamado por la crítica, Casi 30 te acompaña a atravesar esta etapa de transición astronómica (y astrológica) en tu vida. Considéralas las hermanas mayores de tu Retorno de Saturno: están aquí para guiarte, tomarte de la mano y animarte mientras te embarcas en esta transición monumental que tocará cada parte de tu vida, desde tu cuerpo hasta tus relaciones y tu espiritualidad. Además de mirar atrás a sus propias historias, tan divertidas como perspicaces, sobre estar a punto de cumplir treinta, las autoras comparten conocimientos de expertos, investigaciones, prácticas y herramientas que han ido cultivando a lo largo de casi una década de presentar su podcast. Sumérgete en ejercicios reflexivos, meditaciones, indicaciones para escribir un diario y sabios consejos de invitados expertos del pódcast, como Jay Shetty, Gabby Bernstein, Glennon Doyle, Nicole LaPera y muchos más. Casi 30 es el libro de referencia para cualquier mujer que se encuentre en ese umbral entre lo que ha sido y lo que está por venir. Porque el cambio es inminente y todas estamos a punto de convertirnos en. alguien.
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La infidelidad sigue siendo uno de los mayores tabúes en las relaciones de pareja. ¿Qué hay detrás de una infidelidad? Este libro desmonta mitos, desafía juicios morales y nos invita a mirar el fenómeno con matices, desde una perspectiva psicológica, social y emocional. Con un enfoque riguroso pero empático, la autora -psicóloga experta en relaciones de pareja- analiza las causas más frecuentes de la infidelidad, sus formas actuales (presencial y digital), y cómo impacta en quienes la viven. A través de ejemplos reales, aborda cómo reconstruir vínculos rotos, cuándo es mejor soltarlos y qué aprendizajes pueden surgir incluso de la traición. No se trata de justificar, sino de comprender. Un libro necesario para quienes han sido infieles, lo han sufrido o simplemente quieren aprender más sobre el amor, el deseo y la complejidad humana. Porque detrás de una infidelidad, casi siempre, hay una historia que merece ser escuchada.
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¿Estás harta de ser la que puede con todo y quieres que te importe un pepinillo? El libro que te enseña, con humor y ternura, a soltar y a sanar. Me importa un pepinillo es un viaje valiente y cercano para mujeres que por fuera cumplen con todo, pero por dentro se sienten agotadas. Con humor, ternura y rigor, te acompaña a escuchar tu cuerpo, sanar heridas de la infancia y recuperar tu voz con prácticas simples que funcionan en la vida real. La libertad empieza el día en el que eliges que lo que opinen los demás... te importa un pepinillo. Volver a ti con suavidad, humor y con conciencia es posible.
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Logra una auténtica sanación interior, libérate de los traumas, y encuentra claridad, resiliencia y libertad de la mano de Vex King. Vex desarrolló potentes técnicas de autosanación que le permitieron liberarse de un pasado difícil, sanar su dolor emocional y sus traumas, y crear un nuevo sistema de creencias que le hizo recobrar su poder. Desde entonces, ha ayudado a miles de personas de todo el mundo a iniciar su propio proceso de superación. Y ahora está aquí para ayudarte a ti. En estas páginas, Vex nos explica cómo experimentar la sanación a través de las distintas capas del ser, combinando principios del yoga con técnicas sencillas y accesibles para obtener resultados extraordinarios y duraderos. Estas prácticas transformadoras incluyen: Trabajar con la energía corporal. Explorar y elevar la vibración interior. Construir relaciones positivas. Indagar en la historia personal y reescribir las creencias limitantes. Descubrir tu verdadero ser y reavivar el fuego interior. Hacerte cargo de tu sanación es uno de los mayores actos de amor propio que existen. Al comprometerte con este proceso y elevar tu vibración -esa energía que recorre tu cuerpo y que irradias al mundo-, crearás el espacio necesario para dar la bienvenida a experiencias mucho más dichosas en tu vida.
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Belleza Espartana es un libro de psicología divulgativo que analiza cómo la cultura, la historia y los cánones de belleza influyen en la relación con el cuerpo y la comida, generando malestar, autoexigencia y desconexión corporal. A lo largo de sus capítulos, la autora, psicóloga con experiencia clínica, combina reflexión cultural, herramientas psicológicas y vivencia personal para cuestionar los modelos estéticos impuestos y proponer una mirada más consciente y respetuosa hacia el propio cuerpo. El libro incluye fragmentos autobiográficos y ejercicios prácticos que facilitan integrar lo leído y trasladarlo a la vida cotidiana. Plantea un nuevo concepto de belleza vinculado a la salud, la fortaleza interior y el bienestar, alejándose de la presión estética y de la lucha constante contra uno mismo.
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Domina tu salud, dinero y amor como lo hacen los expertos, de la mano de Oso Trava, uno de los emprendedores actuales más reconocidos del mundo digital hispanohablante y creador de Cracks Podcast. Después del rotundo éxito de Cracks Podcast, en el que entrevista a las mentes más brillantes fuera y dentro de México, Oso Trava reflexiona sobre todo lo que los cracks tienen en común y los grandes aprendizajes que ha adquirido de sus experiencias. Organizado en tres ejes temáticos -salud, dinero y amor-, Tácticas de cracks te ofrece estrategias, consejos y el mindset que te convertirán en alguien excepcional en tu vida y en tu trabajo.
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Este manual de Test y Supuestos Prácticos ha sido diseñado como complemento esencial al estudio teórico del programa de Celador/a (SERGAS). Reúne una selección de cuestionarios tipo test, basados en los contenidos del temario.Su objetivo es permitir al aspirante evaluar su progreso, reforzar el razonamiento práctico y familiarizarse con la dinámica de examen. Además, el Curso MAD360 complementa este material con más test, nuevos supuestos prácticos, simulacros de examen y recursos diseñados para potenciar el aprendizaje.Toda la información sobre este recurso exclusivo puede consultarse en el interior del manual.
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La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en estas páginas podrás modificar la relación que tienes con tus pensamientos y sentimientos, y entender cuán condicionados están por tu historia de aprendizaje, aprender a manejar tus emociones y construir relaciones afectivas sanas y significativas. Con Un viaje hacia el amor (propio) podrás crear un lugar seguro desde donde priorizarte con todo el respeto, cariño y validación emocional que mereces, escucharte de manera realista para entender qué es lo que no te está permitiendo avanzar en tu viaje y, finalmente, conseguir llegar tan lejos como desees.
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En esta aventura, la abuela viaja hasta Ecuador para ayudar en una escuela de un pequeño pueblo de la selva. Llegar ya fue complicado, pero eso solo fue la primera dificultad de una serie de retos que la abuela tuvo que superar en su viaje. ¿Creéis que su cuerda la ayudó?
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La obra Educación en las prisiones representa un análisis crítico y profundo sobre la educación penitenciaria como herramienta fundamental de transformación social. El texto examina la educación más allá de un simple proceso formativo, presentándola como un derecho humano esencial para la rehabilitación y reinserción de personas privadas de libertad. Mediante un enfoque socioeducativo innovador, los autores desafían los modelos tradicionales de castigo y control, proponiendo una visión integral del sistema penitenciario, proponiendo una perspectiva socioeducativa basada en la dignidad, la inclusión y la reinserción social.
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Un viaje guiado de empoderamiento para descubrir y recargar tu motor interno más valioso, tu energía, por medio de la incorporación del nuevo concepto del «trabajo lumínico», de Keila Shaheen, la autora best seller internacional que ayudó a introducirle a una nueva generación el trabajo de sombras. Tu energía es tu fuente de poder. Este libro te enseñará a reclamarlo, protegerlo e irradiarlo. ¿Estás preparándote para una entrevista que podría cambiarlo todo? El trabajo lumínico te ayuda para que tu confianza parezca natural, no impostada. ¿Anhelas una relación que honre tus necesidades? El trabajo lumínico te ayuda a centrarte en lo que vales y en el amor. ¿Estás listo para dejar huella en un mundo que lo necesita? El trabajo lumínico te ayuda a irradiar una claridad y un optimismo que inspirará a otros para que actúen. El trabajo lumínico empieza con una elección: tener una vida más luminosa, más radiante y, en el proceso, convertirte en una persona más magnética. Por medio de la reflexión y la claridad, este libro te invita a conocerte en todo tu esplendor y, desde ahí, vivir siendo más honesto y consciente. Basado en la psicología y espiritualidad profunda, así como en el concepto de la «individualización» de Carl Jung, este libro te ofrece las herramientas para reconocer cuándo estás actuando desde tu yo condicionado, sea este tu ego, personaje o sombra, y empezar a tomar decisiones diarias que reflejen e inspiren a tu verdadero yo. En lugar de esperar a sentirte bien, este libro te invita a tomar las riendas de tu poder ahora. El resultado es una vida iluminada desde el interior en la que te sientes emocionalmente centrado, espiritualmente empoderado y completamente vivo.
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¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 FACTORES DE ESTRÉS QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está cambiando nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para repararnos y fortalecernos. Este proceso, conocido como hormesis, es clave para vivir más y mejor. La doctora Sharon Bergquist, pionera en salud celular y longevidad, demuestra que muchas comodidades modernas han debilitado nuestra capacidad natural de responder a los retos y adaptarnos, aumentando el riesgo de enfermedades físicas y mentales. En La paradoja del estrés, descubrirás cómo activar cinco factores estresantes clave para potenciar la resiliencia y mejorar tu salud integral: * Consumir más toxinas vegetales. * Ejercicio con ráfagas de alta intensidad. * Terapias de calor y frío. * Ayuno según el ritmo circadiano. * Desafíos mentales y emocionales. Con protocolos, ejercicios y recetas, este libro es una guía práctica para aprender a utilizar el estrés a tu favor y recuperar el equilibrio natural del cuerpo. Lo que la nueva ciencia revela sobre los beneficios del estrés: * Más energía. * Mejor estado de ánimo. * Una mente ágil. * Un metabolismo equilibrado. * Menor riesgo de enfermedades como el cáncer, la diabetes tipo 2 o el Alzheimer.Lo que dicen los expertos: «Sabemos que los músculos necesitan esfuerzo para crecer. La Dra. Bergquist extiende esta idea fundamental al conjunto de la salud». DAVID L. KATZ, expresidente del American College of Lifestyle Medicine «Una guía esencial para alinear el estilo de vida con la forma en que estamos naturalmente diseñados para la resiliencia».DAN BUETTNER, fundador de Blue Zones y autor best seller. «Este libro redefine las reglas del juego y cambia para siempre nuestra relación con el estrés». DR. WILL BULSIEWICZ, autor best seller de Fiber Fueled «Este libro marca un antes y un después». DRA. HEATHER SANDISON, autora de Revertir el alzhéimer
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Manual de cuestionarios tipo test sobre los temas que componen el Temario oficial establecido por la Orden de la Consejería de Gobernación de 22 de diciembre de 2003 para el acceso a la categoría de Oficial de la Policía Local de Andalucía.Todos ellos han sido elaborados por autores especializados en cada una de las materias que lo conforman y con un alto grado de experiencia práctica, por lo que te serán de gran utilidad para completar tu formación, asentando el aprendizaje y detectando posibles lagunas. Asimismo, se encuentran completamente adaptados a las novedades legislativas que afectan al temario, asegurando su actualización hasta la fecha de edición.
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Este manga nos explica de manera amena y didáctica las teorías del padre del psicoanálisis, Sigmund Freud, y nos ayuda a comprender el impacto de su pensamiento en la psicología y en la mentalidad contemporánea.Los descubrimientos de Sigmund Freud, controvertidos desde su mismísimo origen, han ejercido una influencia fundamental en el mundo que nos rodea. Conceptos como el psicoanálisis, la represión, el inconsciente o incluso el complejo de Edipo han entrado a formar parte de la cultura general de nuestro tiempo. Sin embargo, bajo su aparente familiaridad se esconde un entramado de relaciones que pone al descubierto una concepción sofocante de lo que significa ser humano.El estallido de la Gran Guerra en 1914 dejó patente que el ser humano no había evolucionado tanto durante los últimos siglos. No era ni tan civilizado, ni tan racional, ni tan dueño de sus emociones como le habría gustado imaginar.Enfrentarnos a esa criatura desconocida que nos mira con extraña familiaridad desde el espejo sigue siendo uno de los mayores retos de nuestros días. Tal vez sea demasiado aterrador preguntarnos qué se esconde bajo la fachada de nuestra cotidianidad.
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Hace miles de millones de años comenzó la gran danza de la vida. Desde entonces, una inteligencia íntima (la del propio cosmos) y la inteligencia colectiva de lo vivo han guiado el pulso de galaxias y agujeros negros, de hongos y bosques, de neuronas y sociedades humanas. Para comprender qué es realmente la inteligencia artificial –y qué puede llegar a ser– conviene mirar primero esos algoritmos profundos que nos preceden. De esa doble raíz emergió la inteligencia colectiva humana y, a partir de ella, la IA. La primera parte de este libro reúne, en un lenguaje claro y estimulante, las miradas de físicos cuánticos, matemáticos, informáticos, astrónomos, biólogos, médicos, neurocientíficos y sociólogos. Juntos cartografían el orden elegante que hospeda el aparente caos de lo vivo. La segunda parte se adentra en la IA generativa y en la IA general, y explora con rigor sus escenarios de impacto en el presente y el futuro de nuestra especie: riesgos, promesas y decisiones que no podemos postergar. Un viaje intelectual y sensorial que invita al asombro, a la prudencia y a la acción.
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