Libros de Ciencia y Conocimiento

En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…

Ara Jo
Hoy -5% en Libros

Alonso Puig, Mario

Ara JO és una crida a la grandesa que hi ha en qualsevol ésser humà. Quan la vida ens desafia, cal que desperti i aflori l’immens ventall de possibilitats que cada un de nosaltres té a dins seu. Ara JO és una crida a creure en nosaltres mateixos i en la nostra capacitat per generar un impacte positiu, des del nostre compromís i la nostra voluntat de superació. Ara JO és una crida a descobrir com podem posar en joc la nostra creativitat, la nostra capacitat de cooperació i el nostre esperit emprenedor per crear un món d’abundància per a tot. Ara JO no és una crida a l’arrogància, sinó al reconeixement just del fet que som més del que pensem que som. Només des del reconeixement de la nostra essència, d’allò que constitueix la nostra autèntica naturalesa, podem pensar en gran i donar un veritable sí a la Vida. La recerca en el camp de la medicina, de la psicologia i de la filosofia ens ajuda a dibuixar enmig de la complexitat i de la incertesa aquest camí que porta a la plenitud. Convertits en «peregrins» d’aquest sender del creixement i evolució, anem despertant en aquesta realitat més àmplia, una realitat que està definida no tant pel que fem, sinó, sobretot, pel que som. Ara JO és afirmar, és declarar que, independentment de les circumstàncies on ens trobem, cada un de nosaltres ha decidit en aquest mateix moment convertir-se en artífex del seu propi destí.
19,50€ 18,52€
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El camino del sueño
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Estivill, Eduard

Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.
16,95€ 16,10€
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Cuines de Barcelona
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Segura Soriano, Isabel

Aquest llibre repassa com s'ha pensat a Barcelona la cuina com a espai domèstic (sovint anomenat laboratori pels mateixos autors que la tracten) des d'Ildefons i Clotilde Cerdà fins al tardofranquisme. Analitza l'evolució estètica de la publicitat i els seus missatges més remarcables, com ara el «Moulinex libera a la mujer» que va fer estralls durant els anys seixanta del segle XX. I desvetlla els vincles entre la història de la ciutat, de la tecnologia, de l'arquitectura, dels sabers, dels imaginaris i de la relació entre cuina i gènere. Veurem l'evolució de la ciutat pletòrica de les dècades de les exposicions Universal i Internacional, amb l'arribada de la llum elèctrica i la progressiva democratització del subministrament energètic, passant pel veritable cul-de-sac de la ciutat moderna, a partir del 1939.
24,00€ 22,80€
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El propósito de tu alma contado a través de los números
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Rolf, Eric

La numerología es una herramienta para comprender tus experiencias y darle sentido a tu vida.En este libro, Eric Rolf explora la relación entre la numerología y la comprensión del objetivo de vida, la creatividad y la autoexploración. Basándose en la fecha de nacimiento, ofrece información muy valiosa de lo que tu alma ha venido a realizar.  Con cálculos sencillos, la numerología te permite explorar la esencia y tu propósito de vida. Simplemente tienes que sumar y restar. Cada número tiene características únicas, y aunque todas las personas poseen todos los números, cada uno puede encarnar un aspecto particular en su existencia. Los números son movimientos energéticos que influyen en tus experiencias. A lo largo de la vida, puedes experimentar resistencias o creencias limitantes, no obstante, posees un número básico que refleja tu camino y te permitirá explorar estas influencias, ayudándote a ti y a otros a conectar con la esencia y a comprender cómo las creencias moldean la realidad. La numerología no busca adivinar el futuro, sino facilitar una mayor comprensión tanto de ti mismo como de las relaciones con los demás, para que vivas de manera más consciente.
10,95€ 10,40€
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L'assertivitat. Expressió d'una sana autoestima
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Castanyer Mayer, Olga

L’Assertivitat: per uns, un mètode per fer valdre els propis drets: per altres una forma de no deixar-se trepitjar. En qualsevol cas, una manera d’ augmentar les pròpies Habilitats Socials. En aquest llibre se li afegeix un altre punt: l’assertivitat unida a l’autoestima, com a camí per augmentar aquesta. Si ens estimem i respectem serem capaços d’estimar i respectar als altres, i la única forma de fer-ho és desenvolupant una sana autoestima que ens permeti estar segurs de la nostra vàlua única i personal i ens ajudi a fer valdre els nostres drets sense trepitjar els de l’altra gent. Però, com fer-ho? Com aconseguir tenir respecte per un mateix?
13,50€ 12,82€
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ORÁCULO OSHO DE LA TRANSFORMACIÓN
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24,00€ 22,80€
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Tarot Tolkien edición especial
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Tolkien, J.R.R.

¡Únete a la Compañía del Anillo con la única baraja de tarot oficial de El Señor de los Anillos!Deja que Frodo, Sam, Gandalf y otros habitantes de la Tierra Media guíen tus tiradas con esta épica baraja de tarot y guía inspirada por las emblemáticas novelas de El Señor de los AnillosTM. Con ilustraciones originales inspiradas en la iconografía clásica del tarot, esta baraja de 78 cartas incluye tanto los arcanos mayores como los menores, representando a los personajes, criaturas y escenas más icónicas de El Señor de los Anillos. Presentada en una caja de regalo coleccionable, es el obsequio perfecto tanto para los fanáticos de El Señor de los Anillos como para los entusiastas del tarot. INCLUYE: Baraja de 78 cartas completamente ilustradas - Guía - Tapete para tus tiradas - Diario de tarot - Funda de terciopelo para proteger tus cartas
35,00€ 33,25€
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Sindiós (Serie ENDEBATE)
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Caparrós, Martín

Martín Caparrós reflexiona sobre el papel de las grandes religiones en un mundo y una vida sin divinidades. Sindiós es un ensayo y un panfleto, un intento de reconstruir el camino que llevó a los hombres y mujeres a creer en esos poderes invisibles, un recorrido por las creencias que vencieron, una evaluación de sus efectos y resultados, un repudio de su fuerza de opresión, una breve proclama de la esperanza de un mundo sin divinidades. -------------- La colección Endebate es el hogar de aquellos textos breves que presentan una opinión, defienden una actitud o cuentan una historia, pero son más un aperitivo que un banquete, estimulan la conversación más que saciarla e inician un festín (que no clausuran). Como los mejores bocados, entran por los ojos y dejan un largo poso en el paladar.
12,90€ 12,25€
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Auxiliar Administratiu/iva de l'Institut Català de la Salut (ICS). Temari específic volum 1
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Aavv

Publicació creada per a l’adequada preparació del Temari específic per a la categoria d'Auxiliar Administratiu/iva de l'Institut Català de la Salut, segons la convocatòria publicada en el Diari Oficial de la Generalitat de Catalunya, número 8823, de 30 de desembre de 2022.Aquest text conté el desenvolupament dels punts corresponents al tema 1, sobre Coneixements en organització del treball en institucions sanitàries, d'aquest temari convenientment detallats, juntament amb la incorporació de les novetats legislatives que els afecten.El temari específic es completa en un altre volum de temari que recullen la resta de temes del mateix.
25,00€ 23,75€
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Mentalidad inhackeable
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Aperador, María

Una de las mayores expertas en ciberseguridad de las redes nos desvela los grandes secretos para evitar la manipulación y la estafa en la era digital ¿Alguna vez te has sentido vulnerable ante los riesgos del mundo digital? ¿Te has preguntado si es posible estar a salvo de estafas, ciberataques y fake news? ¿Cómo podemos protegernos? La realidad es que vivimos en una era en la que la tecnología avanza a pasos agigantados, pero también lo hacen las amenazas invisibles que acechan en la red. Este libro es tu guía para convertirte en una persona inhackeable. Capítulo a capítulo, no solo aprenderás a detectar los riesgos que te rodean, sino que también descubrirás cómo actuar, protegerte y reducir el impacto de las amenazas digitales. Desde las técnicas más comunes de manipulación hasta los ciberdelitos más sofisticados, aquí encontrarás las herramientas necesarias para defenderte en un mundo cada vez más incierto y peligroso. María Aperador, criminóloga y experta en ciberseguridad, te ofrece un manual esencial para identificar los engaños, cuestionar la desinformación, proteger tu privacidad y, lo más importante, cultivar hábitos digitales saludables que te permitan navegar con confianza. ¿Estás listo para tomar el control? El primer paso para ser inhackeable comienza aquí.
21,90€ 20,80€
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Agnès Varda
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Tejeda, Carlos

Desde su primera película, Agnès Varda navegó a contracorriente, ajena a modas y tendencias. Amante del arte, concibió un cine intimista, personal, comprometido, en el que plasmó cuestiones sobre la memoria, el paso del tiempo, la vejez o la muerte, pero también reflexiones sobre la imagen, la creación artística o el propio cine. Su obra transita entre el diario de viaje, el puzle, el ''collage'', el atlas y esa sensación de ''work in progress'' (enfatizada por la ausencia de la palabra ''fin'') que no solo desprenden sus películas, sino también su obra fotográfica, sus videoinstalaciones, sus escritos o las ediciones de sus films en DVD que ella misma supervisaba. Al explorar su maravillosa trayectoria, Carlos Tejeda nos revela cómo Varda dejó espacio al divertimento, al azar, a la metáfora y a los juegos fonéticos o visuales, así como su constante búsqueda, desde la sencillez, de lo extraordinario en lo ordinario.
17,95€ 17,05€
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Entrevista con la Historia
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Falleci, Oriana

Dieciocho personajes políticos de la historia contemporánea aparecen en este libro de Oriana Fallaci. Dieciocho personajes implacablemente analizados, viviseccionados, gracias a esa técnica insólita de la entrevista de la que sólo ella poseía el secreto. Kissinger, Brandt, el Sha de Persia, Nenni, Indira Gandhi, Golda Meir, el Negus, Hussein... «Dieciocho monstruos sagrados de espaldas a la pared», como dijo el crítico y novelista Michele Prisco. Más que entrevistados, esos personajes, se nos aparecen radiografiados, con sus transparencias y opacidades, su inseguridad o su valor. Tratados con simpatía o con impertinencia, con ternura o con espíritu corrosivo, pero siempre con un celoso respeto a la dignidad humana, todos los retratos de este libro constituyen un testimonio inapreciable de nuestro pasado más reciente, una fuente a la que deberán acudir algún día los que quieran conocer más profundamente algún aspecto de la sociedad de nuestro tiempo. De este modo, Fallaci se convierte en un testigo que sirve de vitrina a los hombres públicos, y que resulta en extremo incómodo, ya que su testimonio del poder es, muchas veces, una condena del mismo, aunque no hace demagogia ni trata de “manipular” a sus entrevistados. Esta brillante periodista, con su extraordinaria lucidez, su enorme curiosidad, su coraje para enfrentarse a los poderosos y obligarlos a salir de su verdad interior, nos presentó en cada caso al hombre o a la mujer en toda su autenticidad.
24,50€ 23,27€
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Una filosofía de la resistencia
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Gonzalez Serrano, Carlos Javie

UN CONTUNDENTE ENSAYO DE UNO DE LOS FILÓSOFOS CON MÁS PROYECCIÓN DEL MOMENTO.Una defensa de la filosofía contra la manipulación intelectual y el totalitarismo emocional. Vivimos en una sociedad en la que la tecnología tiene cada vez más protagonismo, donde impera el ruido permanente, la hiperestimulación constante y una violenta rapidez. Un mundo en el que la silenciosa dominación de nuestras emociones gobierna todos los ámbitos de la vida. Ante este escenario, el presente libro propone una filosofía de la resistencia que nos permita cultivar el cuidado de la atención, plantar cara a esa emotiocracia (la dictadura de las emociones propia de la sociedad de consumo), y que nos empuje a desarrollar con compromiso una nueva manera de desear con el fin de ser más conscientes y responsablemente libres frente a los malestares contemporáneos. UNA DEFENSA DE LA FILOSOFÍA COMO UN PENSAR RADICAL Y DISIDENTE, DE SANA OPOSICIÓN A LA REALIDAD QUE NOS VIENE IMPUESTA.
10,95€ 10,40€
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Quadern de lectura divertida 7-8 anys
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Ciudad Real, Ginés

Aquest quadern, preparat per un equip de professors de primària, proposa una sèrie d'activitats per consolidar l'hàbit lector d'una manera autònoma. Dirigit a infants de 7 a 8 anys, els ajuda a adquirir fluïdesa per tal d'aprofundir en les seves capacitats lectores, entre les quals destaquen:- Dibuixar seguint la lectura d'unes instruccions- Aplicar la lògica per ordenar frases- Adquirir nocions de sinonímia i antonímia- Solucionar sopes de lletres i altres jocs de paraules- Comprendre bé la lectura de textos i la descripció d'imatges- Enllaçar mots amb les seves definicions- Dominar els camps semàntics i les famílies de paraulesEl quadern es divideix en cinc seccions temàtiques, totes relacionades amb els àmbits presents en el dia a dia de la vida infantil, a través de les experiències quotidianes, i amb el món imaginatiu propi d'aquestes edats: els esports escolars, els animals de la granja o del zoològic, l'alimentació saludable, un viatge de vacances i una fantàstica volta per conèixer l'espai.
15,95€ 15,15€
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Una historia de la idea del cerebro
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Cobb, Matthew

Matthew Cobb explora de manera exhaustiva los orígenes de los experimentos e investigaciones sobre el cerebro, buscando comprender la historia del conocimiento que la humanidad ha tenido —y tiene— de este órgano fundamental para la vida. Desde los filósofos de la Antigüedad hasta la neurociencia moderna, y a través de todas las exploraciones científicas intermedias, Cobb destaca aquellos momentos cruciales donde el paradigma cambia por completo, marcando un hito en nuestra comprensión.
17,90€ 17,00€
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Creo que el sol nos sigue
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Marqués, Juan

Un exquisito cuaderno de notas, dietario de empecinada poesía, que ya desde el título anuncia próximas entregas... Al final de estas páginas, el autor también anuncia su propio epitafio:«Se leía los libros»
12,00€ 11,40€
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Más que palabras
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Navarro, Francisco Javier

En las páginas que conforman este trabajo tratamos de sintetizar el cúmulo de reflexiones y meditaciones, problemas y posibles soluciones, respuestas y dudas aún subyacentes... que nos ha venido suscitando nuestra labor de traducción año tras año, década tras década. En realidad, y aunque ahora por vez primera ve la luz bajo una estructura unificada, la problemática aquí expresa acerca del fenómeno de la traslación integra una perspectiva personal de la misma, derivada del ejercicio asiduo y continuado de la traducción en un proceso desplegado a lo largo de casi el último medio siglo. En ellas se aúnan y amalgaman elementos y aspectos de índole filosófica, filológica, comunicativos, lingüístico-culturales, etc., mediante los cuales, y en un compendio, como apuntamos en el prefacio, entre lucubración ponderada (en su más prístina acepción), teoría aplicada y praxis experiencial, pretendemos poder arrojar -con amplio aparato de notas, comentarios y bibliografía- alguna nueva luz sobre la actividad traductora y el hecho traductivo.
40,00€ 38,00€
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Meditación: voces y caminos
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Aavv

Este libro es una guía integral sobre la meditación desde las perspectivas de 30 destacados maestros/as de diferentes tradiciones, como el budismo, cristianismo, hinduismo, psicología, etc. Cada maestro comparte su enfoque personal y práctico sobre cómo la meditación puede transformar nuestras vidas, brindando una comprensión más profunda de esta práctica y sus beneficios.Una excelente introducción a la meditación y un recurso valioso tanto para principiantes como para meditadores experimentados que buscan ampliar su perspectiva.
16,45€ 15,63€
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¡Ni un capullo más!
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Ferreiro, Lara

Vuelve Lara Ferreiro, la psicóloga del amor más mediática de la televisión, con el método definitivo para quererte y encontrar a la pareja perfecta para ti. De la autora del best seller Adicta a un gilipollas. Supera tu adicción emocional a una relación tóxica. ¿Sueles acabar frustrada, dolida y triste en tus relaciones amorosas? ¿Estás harta de fracasar en el amor una y otra vez? ¿Dejas entrar en tu vida al primer capullo que te hace caso con tal de no estar sola? ¿Te gustaría trabajar tu amor propio y construir una relación sana contigo misma y en pareja? Lara Ferreiro, la psicóloga del amor referente en España, ha diseñado el método de los cinco anillos para trabajar profundamente tu autoestima, encontrar al hombre adecuado y ¡dejar ya de sufrir por amor! * En el primer anillo aprenderás a decir adiós a los capullos que no te valoran. Bye bye! * En el segundo anillo descubrirás el pentágono de la autoestima para sanarte y quererte más y mejor. * En el tercer anillo aprenderás a hacer un buen casting del amor para desechar a los hombres que te hacen perder el tiempo y saber escoger al candidato ideal. * En el cuarto anillo ¡nos iremos de citas! para aprender a detectar red flags, convertirte en la reina de la seducción y hacer match con tu pareja ideal. * Y terminaremos el viaje en el anillo cinco, la isla del amor, donde encontrarás un mapa para seguir navegando felizmente con tu nueva pareja. Guerrera, ¡se acabó!, levanta la cabeza y grita bien alto: «¡Ni un capullo más!». ¡No vas a permitir que nadie te destroce, te vacile y juegue contigo NUNCA MÁS! Con este libro, lograrás poner límites a quien no te respete y tomarás las riendas de tu vida amorosa para quererte de verdad y encontrar tu pareja perfecta.
21,90€ 20,80€
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Sana tus raíces ancestrales
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Dayal-Gulati, Anuradha

• Explora los principios que gobiernan tu campo energético familiar y las formas en que este campo ancestral puede apoyarte o mantenerte cautivo. • Proporciona ejercicios y herramientas para ayudarte a reconocer y liberar patrones familiares negativos y sanar traumas ancestrales. • Analiza la importancia de honrar a tus antepasados, comparte sugerencias sobre la creación de altares, oraciones y el ritual védico de Tarpanam. Muchas personas se sienten estancadas, incapaces de alcanzar sus objetivos. Los mismos problemas siguen apareciendo en el trabajo y en las relaciones por mucho que intenten hacer cambios y superar obstáculos. ¿Qué pasaría si los patrones que se repiten en tu vida y en tus relaciones no se originaran en ti? La fuente de tus desafíos podría tener sus raíces en un trauma ancestral que pide ser curado. Las experiencias y heridas de tus padres, abuelos y ancestros pueden afectarte, a veces, los temas se repiten en una familia durante varias generaciones —patrones de dificultades financieras, rivalidad entre hermanos, divorcios o, por el contrario, matrimonios largos y felices, buena salud y buen ánimo. Anuradha Dayal-Gulati, practicante de energía especializada en sanación ancestral y emocional, proporciona ejercicios y herramientas —como prácticas de diario, visualizaciones, mapas mentales y el ritual védico de Tarpanam que pueden ayudarte a reconocer y liberar patrones familiares negativos y mejorar los positivos. Ella comparte su propio viaje de sanación y su experiencia con la terapia de constelaciones familiares, explica cómo honrar a tus antepasados y explora en profundidad el uso de esencias florales para transformar emociones y liberar traumas generacionales. Al enseñarte cómo reconocer los patrones que se manifiestan en tus experiencias diarias, Sana tus raíces ancestrales muestra cómo puedes eliminar las barreras inconscientes e invisibles que te impiden crear la vida que deseas.
18,95€ 18,00€
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Intel·ligència Artificial: llums i ombres
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Alsina Pagès, Rosa Maria

La disrupció tecnològica que estem vivint és exponencial. La velocitat d'innovació de les noves tecnologies, especialment, de la Intel·ligència Artificial, és tan accelerada que planteja grans desafiaments de tipus polític, econòmic, cultural, ètic i espiritual. En aquest petit llibre es recullen tres mirades diferents, però complementàries, que vetllen per mirar de respondre alguns d'aquests interrogants sense caure en una mirada apocalíptica ni sucumbir a una visió ingènuament optimista.
14,00€ 13,30€
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Océano
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Attenborough, David

Este es el libro que el mayor locutor de historia natural de nuestros tiempos siempre quiso escribir sobre cómo salvar el océano y, en consecuencia, nuestro planeta.Desde los océanos helados de nuestros polos, hasta remotas islas de coral, David Attenborough ha filmado en todos los hábitats oceánicos del planeta Tierra. Ahora, con su colaborador habitual Colin Butfield, comparte la historia de nuestro último gran y crítico desierto, el que da forma a la tierra en la que vivimos, regula nuestro clima y crea el aire que respiramos. A lo largo de cien años, ocho hábitats oceánicos únicos, innumerables especies intrigantes y a través de historias personales, historia y ciencia de vanguardia, Océano descubre el misterio, la maravilla y la fragilidad del hábitat más inexplorado de nuestro planeta. Y muestra su notable resiliencia: es la parte de nuestro mundo que puede recuperarse más rápido, en algunos casos lo ha hecho, y durante nuestras vidas podríamos ver un mundo marino completamente restaurado, incluso más rico y espectacular de lo que podríamos esperar... Si actuamos ahora.
23,90€ 22,70€
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Discapacidad intelectual
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Gallardo, Pedro

La discapacidad intelectual se caracteriza por limitaciones significativas en el funcionamiento intelectual y en la conducta adaptativa, que afectan a habilidades como el razonamiento, la planificación, la resolución de problemas y el aprendizaje, así como a la capacidad de la persona para desenvolverse en su vida cotidiana y responder a los cambios del entorno. El concepto de conducta adaptativa permite identificar las áreas donde se requieren apoyos para favorecer el desarrollo personal y la participación social. Estos apoyos, entendidos como recursos y estrategias dirigidos a mejorar la calidad de vida, varían en intensidad según las necesidades individuales, abarcando desde los que son intermitentes hasta los generalizados, de acuerdo con la clasificación establecida por la Asociación Americana de Discapacidades Intelectuales y del Desarrollo. Este libro ofrece un análisis riguroso y accesible sobre la discapacidad intelectual, abordando su definición, etiología y clasificación, así como aspectos clave de la inclusión educativa y la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual. A través de un enfoque académico y divulgativo, se presentan reflexiones y estrategias para avanzar hacia una sociedad más inclusiva y equitativa.
16,00€ 15,20€
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La filosofía del siglo XX
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Pérez, Rolando

En esta obra magistral, el catedrático Rolando Pérez presenta un recorrido exhaustivo y crítico por las corrientes filosóficas más influyentes del siglo XX, analizando sus orígenes, desarrollo y legado en el pensamiento contemporáneo. El libro examina el idealismo alemán decimonónico como antecedente crucial y explora fenómenos como la antifilosofía y el desarrollo de la filosofía analítica, corrientes que cuestionaron los fundamentos tradicionales del quehacer filosófico. Pérez también analiza la fructífera intersección entre filosofía y psicoanálisis. El existencialismo es abordado desde una doble perspectiva, filosófica y literaria, revelando su profundo impacto cultural. La obra destaca las contribuciones fundamentales del feminismo y el poscolonialismo, que incorporaron perspectivas históricamente marginadas al discurso filosófico. En los capítulos finales, Pérez traza la evolución desde el estructuralismo hasta el posmodernismo, culminando con una reflexión sobre el poshumanismo como corriente que marca la transición entre siglos y cuestiona las nociones tradicionales de lo humano en la era tecnológica. Una guía esencial para comprender las transformaciones del pensamiento que han configurado nuestra visión del mundo contemporáneo.
29,95€ 28,45€
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Potencia el teu cervell, millora la teva vida
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Colado, Sergio

Sabies que el teu cervell té la increïble capacitat de canviar i adaptar-se al llarg de tota la vida? Potencia el teu cervell, millora la teva vida et convida a un recorregut apassionant per la neurociència, la psicologia i les ciències del comportament, i revela de quina manera et pots reprogramar la ment per assolir més benestar, èxit i felicitat. Aquest llibre no promet màgia, sinó estratègies pràctiques i comprovades científicament que pots aplicar en el teu dia a dia. Aprèn a: - Enfortir la memòria i la concentració. - Reduir l’estrès amb hàbits senzills. - Optimitzar el rendiment cerebral. - Millorar la salut mental i el benestar emocional. Amb un enfocament clar, accessible i basat en l’evidència, Potencia el teu cervell, millora la teva vida és una guia essencial si vols alliberar el potencial del teu cervell i construir la vida que sempre has somiat. Sergio Colado García és doctor en Filosofia i Psicologia Cognitiva, especialitzat en ciències del comportament humà i tecnologies exponencials. Ha participat en projectes innovadors que combinen psicologia, intel·ligència artificial i neurocomputació, abordant àrees com la criminologia i les ciutats intel·ligents. Com a consultor, ha explorat l'impacte de les tecnologies emergents en el desenvolupament humà i la cognició, liderant projectes en sectors com l’educació, la sostenibilitat i la indústria 4.0. És una figura destacada en l’estudi del comportament humà en un món tecnològicament transformat.
19,95€ 18,95€
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Las guerras de emancipación de Hispanoamérica. 1806-1829
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López Fernández, José Antonio

La América española se vio sacudida en 1810 por insurreccionessimultáneas en los cuatro virreinatos en los que se organizabaterritorialmente, los líderes independentistas recibieron el apoyoeconómico, militar y político de Gran Bretaña y Estados Unidos,esencial para mantener la lucha contra las tropas americanas ypeninsulares que sostuvieron la causa de la Monarquía española. La crisis económica, militar y política sufrida por España a causa delas sucesivas guerras contra Gran Bretaña y las tropas invasorasfrancesas del emperador Napoleón Bonaparte y el enfrentamientoposterior entre absolutistas y liberales españoles impidieron el envíode suficientes armas, buques y tropas para combatir en América,concentrándose en su mayor parte el esfuerzo militar español en lospropios realistas americanos, aunque resultó insuficiente ante lamagnitud de la empresa.
24,95€ 23,70€
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Al día siguiente de la conquista
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Zunzunegui, Juan Miguel

Al día siguiente de la conquista, terminó el aislamiento en América, germinó una nueva civilización y comenzó la fusión entre dos mundos que hasta entonces lo desconocían todo el uno del otro. Castellanos, tlaxcaltecas y texcocanos comenzaron a construir la hispanidad: pueblo mestizo, cristiano y humanista, mágico y místico que dio la vuelta al mundo y engendró la primera globalización, una cultura que dejó un continente sembrado de vestigios de grandeza. Juan Miguel Zunzunegui, hispanista superventas en México y brillante conferenciante, firma su primera obra en España para contar sin odios ni rabia lo que verdaderamente ocurrió en América. Una historia que desmiente la Leyenda Negra, pero que tampoco teme señalar las faltas cometidas. Esta es la historia de cuando juntos fuimos imperio. «Qué hermosa civilización construimos, pero que terrible historia nos contamos. Qué grandeza llegamos a crear, pero dejamos que las narrativas de conquista nos impidan ver las maravillas que están frente a nuestros ojos».
19,90€ 18,90€
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La gravedad y la gracia
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Weil, Simone

La gravedad y la gracia es una obra fundamental que reúne reflexiones profundas de Simone Weil sobre la condición humana y la búsqueda de lo divino. Fue escrita entre 1941 y 1942, en un periodo de intensa introspección en el que Weil aborda temas universales como el sufrimiento, la injusticia y la sed de absoluto. En el libro se presentan dos fuerzas que rigen la existencia: la gravedad, que simboliza el peso de la realidad y el sufrimiento humano, y la gracia, que ofrece una luz de esperanza y redención. A través de una prosa clara y poética, Weil nos invita a confrontar la desgracia sin perder de vista la búsqueda del bien, proponiendo que el verdadero conocimiento debe pasar por la experiencia del dolor. Escrito en el formato de fragmentos breves, La gravedad y la gracia no solo es un ejercicio filosófico, sino también un llamado a la transformación personal y espiritual, donde cada página resuena con una autenticidad conmovedora.
11,90€ 11,30€
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Lucha de gigantes
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Muñoz Bolaños, Roberto

La pugna por los océanos resultó decisiva para eldesenlace de la Primer a Guerra Mundial, por más que haya quedado opacada por las grandes batallas terrestres que, entre trincheras y gases, han adquirido la categoría de mitos imperecederos. Sin embargo, a nivel estratégico, las grandes flotas se habían convertido en el vector que definía a las grandes potencias y su capacidad para imponerse en un conflicto que fue, en buena medida, de desgaste y resistencia. Acciones como el bloqueo británico de las costas alemanas, el épico enfrentamiento entre los buques pesados de la Royal Navy y la Kaiserliche Marine en Jutlandia, el fracasado desembarco de Galípoli o las inmisericordes campañas sin restricciones desencadenadas por los submarinos del káiser, no solo influyeron decisivamente en el resultado de la Gran Guerra, sino que contribuyeron a que esta se prolongara a lo largo de cuatro largos y sangrientos años. Esta obra no solo explica las principales campañas, combates y acciones navales en todos los teatros de operaciones, tan dramáticos, sino que plantea una nueva historia de la Primera Guerra Mundial alrededordel eje naval : desde las causas que provocaron la contienda y la situación de las flotas de los beligerantes en 1914, a las dinámicas políticas, económicas y militares que definieron su posición a lo largo de estos años, los cambios en la estrategia naval y, finalmente, las consecuencias que se derivaron de la victoria aliada. Un planteamiento global e innovador sobre una lucha de gigantes decisiva, en la que titanes y lobos de acero, acorazados, destructores y submarinos pugnaron por decantar la balanza entre la Entente y las Potencias Centrales.
27,95€ 26,55€
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El cesarismo presidencial
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Gortázar, Guillermo

La democracia española padece serios problemas conocidos desde los años ochenta del pasado siglo. En el siglo XXI, numerosos autores han definido recientemente nuestro sistema como «de baja calidad» o han insistido en el «deterioro» democrático e institucional por la corrupción y el descrédito de las instituciones. La Constitución de 1978 no es la causa del deterioro institucional. La responsabilidad recae en la ausencia de lealtad constitucional de los partidos nacionalistas periféricos y por la ambición desmedida de concentración de poder de todos los presidentes de Gobierno. Los presidentes, en lugar de respetar la esencia de una monarquía parlamentaria, han constituido, por medio de leyes orgánicas y ordinarias, una suerte de presidencialismo, un cesarismo caracterizado por la preponderancia del poder ejecutivo y una invasión y neutralización del conjunto de las instituciones. ¿Abandonamos toda esperanza? Todavía no hemos entrado en el infierno de Dante, aunque el riesgo siempre existe. La libertad y la democracia son dos bienes precarios, tienen innumerables enemigos. La recuperación democrática no sólo es posible, es necesaria. «Este libro de Guillermo Gortázar es un excelente análisis de lo que realmente ha ocurrido en España». Carlos Bustelo, Ministro de Industria y Energía con Adolfo Suárez «En 1978 nos preocupaba tanto defendernos de los caudillajes del pasado que olvidamos precavernos de los del futuro». Ignacio Varela, analista y consultor político Un libro de historia que incide en la crisis de nuestra democracia y sugiere las reformas necesarias para recuperar el espíritu de concordia de 1978. Guillermo Gortázar (Vitoria, 1951) es historiador y abogado. Doctor en Historia por la Universidad Complutense de Madrid, cum laude, ha sido becario Fulbright y máster por la Universidad de California, La Jolla. Catedrático de Instituto y profesor de Historia Contemporánea de la UNED. Fue diputado en las Cortes en la V, VI y VII legislaturas. Es autor de varios libros de historia y política, entre los que cabe destacar: Alfonso XIII. Hombre de negocios, El salón de los encuentros. Una contribución al debate político del siglo xxi, Cuba: camino de libertad, El fuerismo liberal vasco. Manuel María de Gortázar y Munive, 1824-1896, Romanones. La Transición fallida a la democracia, El secreto de Franco. La Transición revisitada (Renacimiento, 2023) y Un veraneo de muerte. San Sebastián 1936 (Espuela de Plata, 2024). Gran Cruz de la Orden del Mérito Civil, patrono fundador y presidente de la Fundación Hispano-Cubana, es colaborador habitual en medios de comunicación con tribunas de opinión y debate. www.guillermogortazar.es
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Lo que América le debe a España
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Gullo Omodeo, Marcelo

Marcelo Gullo vuelve con una obra monumental que ensalza la huella imperecedera que dejó España en América: la creación de la Hispanidad.El encuentro de España con América fue un acontecimiento trascendental y el legado que allí quedó, una huella imperecedera. El prestigioso historiador Marcelo Gullo aborda en esta obra la necesidad de comprender adecuadamente la Historia de España e Hispanoamérica, los lazos y los innumerables puntos en común que nos unen. Con la creación de la Hispanidad, América recibió los valores de la cultura grecorromana católica, y se hizo legataria del pensamiento de Sócrates, Platón, Aristóteles, San Agustín y Santo Tomás. A su vez, los habitantes de América disfrutaron de plenos derechos y fueron súbditos libres de la Corona española. Hispanoamérica le debe su unidad sustancial a España, de manera que de Madrid a Kiev hay más distancia psicológica, sociológica y cultural que de Buenos Aires a Salamanca. Los pueblos que se extienden desde los Pirineos a Acapulco y desde California a Tierra del Fuego conforman en sustancia un solo pueblo, aunque, como resultas de la leyenda negra, hayan perdido la conciencia de su unidad de destino.
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El niño que creó su destino
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Bouyaley, Benyam

Benyam, un caso real que consigue meter en nuestra piel sentimientos diferentes en cada página. La historia de Benyam es la de un niño-hombre que decide emprender un éxodo, no solo físico, también mental y emocional, en el que su resistencia comprobará sus límites en más de una ocasión, y nos hará contener la respiración en más de una de sus vivencias. Dos largos años de viaje entre la vida y la muerte desde Etiopía hasta España. Un sueño que alcanzar, coraje, fe, tenacidad y superación personal son los motores que impulsan a Benyam a vivir su historia. Los mismos motores que cada uno de nosotros necesitamos para superar nuestro día a día. Es imposible quedarse indiferente ante la lectura de este libro. - Miriam de las Heras, Escritora
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Inteligencia metabólica
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Pareja Helios

Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar nuestra salud o, simplemente, tener la energía necesaria para hacer todo lo que queremos sin sentirnos agotados a todas horas. Es posible que, durante años, hayas intentado alcanzar esta meta sin éxito, llegando incluso a resignarte y pensar que quizás sea imposible. El Dr. Helios Pareja nos revela en este libro todo lo que necesitamos saber para construir nuestra inteligencia metabólica, una herramienta que nos permitirá cuidar y optimizar nuestro cuerpo y nuestra salud para lograr ser la mejor versión de nosotros mismos. No se trata de afrontar cambios radicales y erráticos que no puedas mantener a largo plazo y que sólo te generarán aún más frustración, sino de comprometerte a implementar pequeños y eficaces hábitos adaptados a tu día a día para mejorar y alcanzar tus metas. Dominar el metabolismo pasa por comprender e implementar pequeñas acciones en nuestra rutina, que nos conducirán a estrategias eficaces para aumentar nuestro NEAT y optimizar el ejercicio físico, la alimentación y el descanso. Estas páginas abordan los puntos principales para mejorar tu metabolismo, explicándote sus procesos con claridad, desmintiendo muchos de sus mitos y ofreciéndote trucos prácticos para que los apliques. Un método que consiste en un sistema secuencial que abarca desde el cambio de comportamiento hasta la adquisición de hábitos. No se trata sólo de entender cómo funciona tu metabolismo energético, sino también de aprender a dominarlo. Lograr tu meta metabólica está en tus manos: sólo necesitas desarrollar tu inteligencia metabólica y poner en práctica este método.
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El líder en mí
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Covey, Stephen R.

El libro de Covey que revoluciona los conceptos sobre educación y liderazgo y nos muestra cómo aplicar de forma clara y eficaz Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva en la educación de nuestros hijos.El mundo ha entrado en una de las épocas de cambios más profunda y compleja de la historia de la humanidad. La mayoría de nuestros hijos no está preparada para afrontarla y lo sabemos. Los padres de todo el mundo son conscientes de este cambio y saben que las asignaturas tradicionales son necesarias, pero insuficientes. Sus hijos necesitan volverse más responsables, creativos y tolerantes ante las diferencias. Tienen que aumentar su capacidad para pensar por sí mismos, tomar la iniciativa, relacionarse con los demás y ser resolutivos. Asimismo, los líderes empresariales tienen dificultades para encontrar personas cuyas aptitudes y personalidad encajen con las exigencias de la economía global actual, entre las que se incluyen una gran capacidad de comunicación, análisis, organización, trabajo en equipo y dominio de la tecnología. El líder en mí muestra paso a paso como colegios, padres y líderes empresariales de todo el mundo están aplicando las enseñanzas de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey para preparar a la próxima generación de cara a los extraordinarios retos y las increíbles oportunidades que presenta el siglo XXI.
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I els homes, què?
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Moran, Caitlin

Un retrat agut i desvergonyit de la masculinitat contemporània. Qualsevol feminista que hagi conversat en públic sobre les frustracions i les càrregues innates de l'aventura de ser dona haurà hagut de respondre alguna vegada a la pregunta: «I els homes, què?».Amb la mateixa perspicàcia, lucidesa i insolència amb què ha abordat l'univers femení fins avui, Caitlin Moran s'endinsa aquí en el masculí i intenta desentranyar l'origen de les nostres idees sobre com «hauria» de ser un home i pensar si ha arribat el moment de canviar-les. Així, després d'analitzar com la societat occidental veu la masculinitat, Moran arriba a la conclusió que potser, al capdavall, els problemes del feminisme són també els problemes dels homes. Aquest llibre repassa les converses i l'amistat entre homes, la relació que tenen amb els seus cossos, com es vesteixen, com veuen el sexe (i la pornografia!), com parlen amb les dones, com s'enfronten a la paternitat, a la maduresa, a la malaltia i, finalment, a la vellesa.I els homes, què? és el que passa quan una feminista prolífica i enginyosa dirigeix la mirada cap al sexe oposat, recopila informació visual sobre una espècie fascinant a la manera de David Attenborough i la retrata amb una mirada exhaustiva i ferotge. Senyores i senyors, atents perquè Caitlin Moran ha vingut a qüestionar els efectes nocius del patriarcat sobre, sí!, els homes. I el resultat us sorprendrà.
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La flama
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Bulling, Nino

Tot canvia però alhora tot sembla el mateix i l'Ingken no pot ignorar-ho: casquets polars tacats de marró pels constants incendis forestals, la construcció de canonades infinites per pal·liar tots els ponts cremats, la sequera permanent... Miraculosament, el món sencer persisteix malgrat la lenta erosió de l'estabilitat. Després d'un viatge a París, l'Ingken torna a casa disposat a reduir el seu consum de drogues. La Lily, la seva companya i aliada, està emocionada i visiblement excitada per una nova relació que acaba d'encetar. Tot i que l'Ingken vol sentir-se feliç per ella, sent una incomoditat inevitable que es barreja amb una disfòria que s'està coent a foc lent dins seu. Amb l'emergència climàtica com a teló de fons, l'Ingken inicia la recerca d'una nova identitat i es pregunta quines coses ha de conservar i de quines s'ha de desfer, què constitueix la nostra identitat? Hem de cremar-ho tot per redefinir-nos? La flama és el primer còmic de Nino Bulling, una obra exuberant que ens porta per discoteques i habitacions de París i Berlín tot celebrant l'alegria de l'amor queer.
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