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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Tres obras fundamentales de la filosofía estoica, que trazan el camino hacia una vida equilibrada y feliz. De la vida feliz, Manual de vida y Meditaciones reúnen la sabiduría esencial del estoicismo, una filosofía práctica que ha llegado casi inalterable hasta nosotros a través de los siglos. De la vida feliz, de Séneca, es una reflexión lúcida sobre la búsqueda de la verdadera felicidad y la libertad interior frente a los placeres efímeros. Manual de vida, de Epicteto, condensa en breves máximas el arte de vivir con sencillez, fortaleza y autodominio. Meditaciones, de Marco Aurelio, es el diario y el testimonio íntimo de un emperador que se esforzó por gobernar con justicia y vivir con virtud. Este estuche ofrece una guía atemporal para cultivar la serenidad, el sentido del deber y el equilibrio.
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Por el honor de Grayskull... En un universo dominado por guerreros musculosos y castillos místicos, surgió una heroína que rompió moldes: She-Ra, la Princesa del Poder. Carismática, valiente y mágica, se convirtió en mucho más que un personaje: un icono eterno de empoderamiento, aventura y fantasía. Este libro es un viaje épico desde su nacimiento en 1985 hasta su legado actual como figura esencial de la cultura pop. She-Ra: Ella tiene el poder, de José Antonio Godoy, explora su historia, sus batallas, sus personajes inolvidables, sus valores y el impacto que dejó en varias generaciones. Todo está aquí. Para fans de siempre y nuevos rebeldes, porque el poder no entiende de géneros… Ella tiene el poder… y esta es su historia.
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Este libro describe con claridad una dinámica muy habitual en la adolescencia: cuando el proceso de emancipación amenaza el equilibrio familiar, puede aparecer un “síntoma” en el joven que, paradójicamente, protege la estabilidad del sistema. El problema funciona como una forma de estabilizar el sistema familiar, aunque a costa del desarrollo del joven y este ciclo se repite hasta que se intervenga terapéuticamente.Propone que el foco de la intervención no debería ser tanto el “síntoma” individual, sino la estructura de la organización familiar: si se modifica esa base, cambian también las formas de relación y se abre la posibilidad de atravesar con éxito la transición hacia la autonomía adolescente.
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Literatura universal. 100 llibres i 25 anècdotes per enamorar-se'n
Hi ha llibres que canvien la manera com mirem el món, i d'altres que ens ajuden a entendre'ns a nosaltres mateixos. Alguns han resistit els segles, altres han marcat generacions senceres en silenci. Aquest llibre és una selecció cuidada de cent obres que han deixat empremta a la història de la literatura universal, i que avui continuen parlant-nos amb una veu viva i poderosa. A través de cada lectura descobrirem paisatges, èpoques i pensaments que ens interpel·len des de la seva diversitat. Però també trobarem anècdotes sorprenents, moments íntims i curiositats que humanitzen els grans noms de les lletres. Es tracta d'una proposta oberta, acollidora i apassionada que neix de l'amor per la lectura i de l'art de recomanar amb el cor. Hi conviuen novel·les, poemes i obres dramàtiques que han marcat camins i desafiat límits.
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A finales del siglo XVIII, cuando Estados Unidos logró su independencia del Reino Unido, comenzó la conquista del Oeste, una expansión masiva que se extendió a lo largo del siglo XIX, impulsada por millones de migrantes europeos que buscaban establecerse en la nueva «Tierra Prometida». Al llegar a los fértiles valles del Mississippi y el Ohio, los colonos se encontraron con cientos de enigmáticas construcciones de tierra (Mounds, «montículos»), algunas tan imponentes como la Gran Pirámide, cuyo origen no supieron comprender. Hoy sabemos que estas estructuras fueron obra de los antepasados de los nativos de aquellas regiones, erigidas a lo largo de 5000 años. Sin embargo, los colonos europeos, influenciados por sus prejuicios racistas y eurocéntricos, asumieron que tales construcciones debían haber sido realizadas por una civilización blanca desaparecida que había habitado esas tierras siglos atrás. Así nació el mito de los constructores de montículos (mound builders), a los que se les atribuyeron numerosos y diversos orígenes: desde griegos, fenicios o mongoles hasta las tribus perdidas de Israel, gigantes o atlantes. En este libro, el historiador Óscar Fábrega explora la historia, el mito y la realidad detrás de estas enigmáticas construcciones. A través de una investigación exhaustiva, desmonta los mitos racistas y eurocéntricos que atribuían estos complejos monumentos a civilizaciones extranjeras blancas, negando así la capacidad de los pueblos nativos norteamericanos para haberlos construido. Además, expone los numerosos fraudes arqueológicos que se utilizaron para legitimar esas delirantes teorías, algunas de las cuales incluso dieron origen al nacimiento de ciertas religiones, como el mormonismo.
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Con solo diciocho años, Lamine Yamal hace tiempo que ha despuntado como mejor jugador del Barça y incluso del mundo. Después de debutar en el primer equipo bajo las órdenes de Xavi Hernández, aún con quinze años, y de consagrarse a las órdenes de Hansi Flick, el joven canterano se ha convertido en un ídolo de masas. ¿Cómo se mentaliza y se prepara, psicológicamente, alguien tan joven, para vivir este éxito y esta presión en el deporte de élite? ¿Qué camino ha seguido para llegar hasta aquí? Albert Blaya recorre su trayectoria, desde los orígenes, en el barrio de Rocafonda de Mataró, de los que hace bandera, hasta la actualidad. En este texto, pone a Yamal bajo su lupa para analizarlo como jugador, se fija en las comparaciones y en su historia con Leo Messi, se pregunta por sus referentes futbolísticos, y habla con los entrenadores que supieron detectar su talento y hacerlo crecer, desde el fútbol base.
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Un libro para entender el dolor que no sangra, para ayudarte a sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explica cómo comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales. Dicen que nos pasamos toda nuestra vida jugando en el patio de la infancia porque este periodo determina nuestra forma de ser de una manera definitiva. Nuestra niña interior habita nuestro cuerpo y va marcando el camino a cada paso. ¿Eres insegura o miedosa? Quizá tuviste una mamá o un papá controladores. ¿Tiendes a encontrar parejas tóxicas? Quizá ya te han querido así antes. ¿Te falta autoestima? Quizá tuviste una mamá criticona. ¿Sientes que no eres suficiente? Puede que tus padres no supieran expresarte bien tu valor. La neuropsicóloga experta en EMDR Silvia Marcos nos ayuda en Queridas heridas a entender mejor nuestros procesos y emociones. Nos hace conscientes de que nuestras experiencias nos hacen seres únicos y de que merecemos aceptarnos tal y como somos. En sus páginas encontrarás un montón de historias de dolor y sanación, y también recursos para que puedas cuidar tu propia historia, aprender a mirarte con curiosidad, sin reproches, tratar de entenderte y empezar a mimarte desde este lugar. No podemos volver atrás en el tiempo, pero sí podemos mirar de frente a la herida que habita en nosotros y cuidarla como necesita.
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Es natural que cualquier persona sienta un poco de miedo ante ciertas cosas, como a los insectos, a las alturas, a las tormentas o a la oscuridad. Sin embargo, algunos niños y niñas experimentan un miedo tan intenso que les impide llevar a cabo con normalidad actividades tan cotidianas como jugar al aire libre, asistir a actividades escolares o incluso dormir. Qué puedo hacer para vencer mis miedos es un libro destinado a ayudar a los niños y niñas y a sus familiares para adquirir y afianzar estrategias y habilidades de afrontamiento con el objetivo de que puedan hacer frente a sus miedos, empleando técnicas de intervención basadas en los principios de la terapia cognitivo-conductual. Este libro interactivo, con un lenguaje adaptado a niños e ilustraciones atractivas, es el recurso completo para educar, motivar y empoderar a los niños y niñas a superar sus fobias. Puede ser utilizado de forma independiente por las familias o en un contexto terapéutico, con la ayuda de un profesional.
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Carlo era un apasionado de Internet, como recordó el papa Francisco en la exhortación apostólica Christus vivit, un apasionado de Internet que amaba a Jesús y quería darlo a conocer a todo el mundo. Con su vida, dio testimonio de que la modernidad y las nuevas tecnologías pueden ser una gran oportunidad para «llevar el Evangelio a toda la creación» (Mc 16, 15). De hecho, muchos se lo imaginan como patrono de la Red. La primera parte de esta obra presenta las «virtudes heroicas» de Carlo Acutis, que le abrieron el camino al Paraíso. La segunda muestra el corazón del apostolado de Carlo: el amor por Jesús Eucaristía, con un capítulo sobre los milagros eucarísticos. Al final del libro, una carta a los milenials reelaborada con palabras de Carlo a lo largo de su vida: un mensaje de gran valor para las nuevas generaciones.
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DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.Reseñas:«No hace mucho se cruzaron en mi camino Sergio y Juan. El principal motivo de admiración que tengo hacia ellos es su capacidad para mostrarme cómo transitar por el camino menos frecuentado».JOSÉ ELÍAS «Tienen una capacidad única para soñar en grande. Y te contagian».BORJA VILASECA
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¿Has llorado hasta quedarte dormida más veces de las que te gustaría admitir? ¿Has revisado su última conexión con más atención que cuando sigues el envío de un pedido que necesitabas para ayer? ¿Te duele el pecho cada vez que lo ves en línea pero no te contesta? No importa si es un ''casi algo'', un ex o tu pareja actual: si te sientes atrapada en un bucle de dependencia emocional, este libro es para ti. No estás sola ni estás rota. Solo tienes que cogerme de la mano para poder hablar del dolor y soltar todo lo que te retiene en esa relación. Sin miedo. Sin ansiedad. Y, sobre todo, sin los ''y si'' que no te dejan avanzar. Míriam Ruiz, psicóloga experta en dependencia emocional, te dará las claves para convertirte en la versión más fuerte de ti a través de su experiencia personal, casos de pacientes reales y ejercicios prácticos para convertirte en la protagonista de tu vida y no perder tu esencia nunca más. Aquí empieza tu viaje: cierra ese chat de WhatsApp, porque no hay ninguna conversación pendiente. Deja de buscar respuestas donde ya sabes que no las encontrarás y ábrete a algo mejor. Porque lo hay. Y lo vas a encontrar. ''La dependencia emocional es un monstruo que se disfraza de ''esto es especial'', de ''tenemos una conexión única'', de ''no puedo vivir sin él'', de ''seguro que cambia''... Y mientras tú te aferras a esa idea, te vas perdiendo. Poco a poco. Sin darte cuenta. Nos han hecho creer que sufrir por alguien es la prueba de que lo queremos de verdad. Que si nos duele es porque vale la pena. Pero eso no es amor. La buena noticia es que, como toda adicción, tiene cura. Rompe con el ciclo y vuelve a ser la protagonista de tu vida''.
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¿Sabías que decir ''gracias'' dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la música reduce la ansiedad y sirve de ayuda cuando sientes dolor? No basta con dormir, comer bien y hacer deporte: detrás de la salud y la felicidad se esconde una asombrosa ciencia de la que nadie habla. El Doctor José Manuel Felices, radiólogo acostumbrado a observar lo invisible a simple vista, nos muestra hasta qué punto la salud física y mental están unidas y cómo cuidar una es esencial para cuidar la otra. En este fascinante libro descubrirás nuevos hábitos, sencillos y originales, que van mucho más allá de comer ensaladas, hacer sentadillas o beber dos litros de agua al día. Con mucho humor, pero también con evidencia científica y con historias conmovedoras de pacientes reales, los consejos del Doctor Felices te ayudarán a estar más sano y feliz desde hoy. Porque para ser feliz no necesitas cita previa. ¿Qué aprenderás con este libro? * Entender cómo el estrés afecta a tu salud física y mental. * Comprender cómo funciona el dolor y cómo transformarlo en tu aliado. * Entrenar tu cuerpo para tu vida: prehabilitar el músculo para no lesionarte. * Ser consciente del poder de confiar en ti y en el proceso para acelerar la rehabilitación. * Fortalecer tu memoria y mantener un cerebro joven y activo. * Usar la música como herramienta terapéutica para reducir la ansiedad. * Domar el miedo a no dormir y reconciliarte con tus noches de insomnio. * Aprovechar la energía positiva y el humor como medicinas reales. * Construir relaciones sanas que refuercen tu sistema inmunitario. * Crear tus propios refugios (reales o mentales) para reducir el estrés. * Comer de manera saludable y sin perder la cabeza. * Dosificar la dopamina digital para recuperar el foco. * Acompañar con serenidad a tus seres queridos en los momentos difíciles. * Vivir con perspectiva y gratitud, llamando ''problema'' a lo que realmente lo es. Pasa del ''sé que debería'' al ''ya lo estoy haciendo''.
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La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito. ¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dividirte para poder llegar a solucionar todos aquellos asuntos de tu vida que te apremian? Pues tienes que saber que no sería una buena idea. Vivimos en un aluvión diario de correos electrónicos, textos, tweets, mensajes y reuniones que demandan nuestra atención y nos estresan a diario. ¿Y a qué nos lleva todo esto? A resultados mediocres, incumplimiento de plazos, menos dinero y más preocupaciones. ¿Quieres ser más productivo en tu trabajo? ¿Quieres mejorar tu estilo de vida y tu economía? ¿Quieres estar satisfecho con tus rutinas y tener más tiempo para ti? ¿Quieres disfrutar de tu familia y tus amigos? En Lo único Gary Keller y Jay Papasan te muestran que el proceso es bastante sencillo. Siguiendo sus consejos conseguirás: * Ordenar tu mente y tus prioridades * Optimizar tus resultados en poco tiempo * Marcarte metas y cumplirlas * Reducir el estrés y las preocupaciones * Sentirte vital y seguro de ti mismo * Diferenciar lo importante de lo secundario ¿Qué es para ti LO ÚNICO ahora?Reseñas:«Gary Keller nos aconseja hacer pedazos nuestras listas de cosas pendientes y aprender a concentrarnos en una sola cosa en cada momento».Sunday Times «Lo único es más que un libro sobre lo que no se debe hacer, es un libro sobre lo que se debe hacer. Contiene mucha información sobre la productividad y sobre cómo nuestra productividad está ligada a nuestra energía y nuestra salud. Y la buena noticia es que con este libro en la mano podemos empezar a aplicarlo (dejar de trabajar en exceso) desde ya.»800ceoread «Dice que puedes ser más feliz (y más productivo) y que tu jefe estará encantado. Las cosas que no están hechas no son importantes o, si importan, otro se puede ocupar de ellas. Del mismo modo, en el hogar también se debe priorizar. Generalmente estamos decididos a hacer lomáximo posible con nuestros hijos y nuestra pareja y el resultado es el estrés debido al tiempo limitado del que disponemos.»The Globe and Mail
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La parada de los monstruos'' nos perturba tanto porque se sitúa exactamente en el eje de puertas giratorias que separan la realidad de la ficción, por eso no nos gustaría que existiera, por eso no nos podemos olvidar de ella una vez contemplada. La idea de este libro es montar un artefacto lo más eficaz posible que sirva como manual de consulta a los admiradores del film, pero también a los interesados en la fenomenología que lo acompaña. En esa empresa se ha empeñado un equipo de propensos a lo inadaptado con el fin de analizar la película, el director, su filmografía, los actores, la influencia del fenómeno freaks en otras disciplinas artísticas, la particularidad del monstruo y el estudio de la obra como un fenómeno extracinematográfico. David Alonso, Francisco J. Ortiz, Francisco Pérez-Fernández, Hernán Migoya, Jesús Palacios, José Luis Ordóñez, Juan Laborda Barceló, Juan Ramón Biedma y María Zaragoza. Pocas veces el rigor y la pasión llegan al punto de encuentro del que ellos han partido. Para completar el estudio, encabeza esta obra el relato de Tod Robbins -Espuelas (Spurs)- que sirve como texto de partida al guion de la película, una narración inédita en nuestro país con un valor literario propio fuera de toda discusión. Los monstruos les esperan para devolverles la mirada.
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Esta magnífica obra reúne 41 conversaciones que Henri Cartier-Bresson mantuvo a lo largo de su carrera entre 1951 y 2003. Algunas de ellas inéditas, las entrevistas con este excepcional artista y pensador ponen de manifiesto su espíritu refinado y provocador -más inclinado a evocar la pintura o la literatura que la fotografía pura y dura-y nos ofrecen las claves para comprender su enfoque estético y la evolución de su pensamiento sobre la fotografía y su relación con el cine, el dibujo y la pintura. Ilustrado con una selección de sus fotografías y dibujos, estos textos nos abren una nueva e iluminadora perspectiva a la hora de acercarnos a la vida y la obra de uno de los grandes referentes de la fotografía de la segunda mitad del siglo xx.
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Una obra monumental que traza, por primera vez, una historia de la filosofía occidental, desde sus orígenes hasta el siglo XXI, a través de la mirada de los animales.Hay numerosas historias de la filosofía, pero no existía aún una historia de la inteligencia y la ética animales entendida como un recorrido por las concepciones sobre ese espejo insondable que es la mente animal. Este libro expone las diferentes posturas gnoseológicas y éticas sostenidas en relación con el animal no humano desde los orígenes del pensamiento occidental hasta el presente. Explora así un terreno hasta ahora virgen y arroja descubrimientos insospechados sobre lo que filósofos y científicos han dicho de los animales en analogía con el ser humano dotado de razón.La zoonoética se ofrece como una nueva disciplina que estudia la inteligencia del animal no humano en su relación con el humano, así como el conjunto de actitudes, comportamientos, sensibilidades y valores de este para con aquel. Al considerar al animal no humano no como objeto, sino como un sujeto distinto al humano, su preocupación esencial es la articulación de la convivencia entre ambos.Una relectura de la filosofía y de la ciencia que sitúa al animal como sujeto y plantea las bases de una nueva convivencia entre humanos y animales.«Cuando juego con mi gata, quién sabe si es ella la que pasa el tiempo conmigo más que yo con ella». (Michel de Montaigne)«Que yo ya he sido antes un joven y una joven, / un matorral y un pájaro y mudo pez del mar». (Empédocles)
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¿Alguna vez te has preguntado si realmente estuvo aquí? ¿Sabías que en España aún resuenan los ecos de sus pasos? ¿Por qué sabemos tanto de sus hazañas en las Galias y permanece en la sombra de la anécdota el sello hispano de su leyenda? Pocas figuras han quedado impresas de forma tan indeleble en nuestra memoria colectiva como la de Cayo Julio César, el político y general que puso fin a la República romana y cuyo nombre se convirtió en sinónimo de poder absoluto en muchas lenguas. Frases como Iacta alea est o Veni, vidi, vici y episodios como el cruce del río Rubicón o los idus de marzo son universalmente conocidos, pero sorprende que, tristemente, en España no lo sea tanto la relación que mantuvo César con la vieja Hispania. Desde su llegada a Corduba en 69 a. e. c. como joven cuestor de la Hispania Ulterior, y más tarde como gobernador, triunviro y dictador, César pasó en tierra hispana cuatro intensos periodos, que resultaron decisivos en su carrera y en el curso de la historia de Roma y del mundo antiguo. Este libro es un relato de las vicisitudes que vivió César en nuestro suelo a través de las huellas que dejó en él, visibles todavía para quienes quieran seguirlas movidos por la curiosidad, la admiración del pasado o el amor por el patrimonio que compartimos. Un viaje fascinante en busca del César que se forjó en Hispania.
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Este libro reúne de manera brillante y accesible la investigación y la sabiduría clínica acumuladas durante los últimos 20 años en torno a la Terapia basada en la mentalización, estableciéndola de manera definitiva como un tratamiento transdiagnóstico. Esta obligada guía de lectura, que no requiere formación previa en el modelo, proporcionará a los clínicos herramientas esenciales para ponerlas en práctica de inmediato. ¡No lo dudes! ¡Léetelo! - Carla Sharp, Universidad de Houston La riqueza de MBT reside en su equilibrio entre hipótesis claras y su propia capacidad crítica para cuestionarlas de manera constante. De ese modo, la MBT es una fábrica de psicoterapia en el mejor sentido: creativa, inspiradora y compatible con cualquier forma de aplicación, sirviendo tanto para profesionales clínicos que trabajan desde modelos de evidencia científica, como para investigadores orientados hacia el desarrollo de nuevos abordajes clínicos. Este libro es un catalizador que hará avanzar enormemente tanto la práctica como la teoría de la psicoterapia. - Martin Bohus, Universidad de Heidelberg Esta guía nos brinda, en sus distintas secciones, una visión completa y precisa de la Terapia basada en la mentalización (MBT) y su aplicación en diferentes situaciones y con distintos grupos de pacientes. Comienza con una introducción a la mentalización y las evidencias que la apoyan, seguida de una exposición de los principios de MBT y del modelo terapéutico básico, tanto en formato individual como grupal. Los capítulos individuales describen, con amplias ilustraciones clínicas, los distintos formatos de aplicación de MBT en el tratamiento de pacientes aquejados de depresión, psicosis, trauma, trastornos alimentarios y trastornos de la personalidad límite, antisocial, narcisista y evitativa. La sección final del libro aborda la aplicación de MBT en diferentes poblaciones (niños, adolescentes, familias y parejas), en distintos contextos (equipos profesionales, escuelas, cuidado parental y sistemas de protección y acogimiento de menores) y en entornos de atención urgente y servicios de emergencias.
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Collsacabra
Hi ha muntanyes que es trepitgen i muntanyes que es viuen. El massís del Collsacabra és d’aquestes darreres. Amb la seva escriptura personal i evocadora, Blanca Busquets ens convida a sobrevolar aquest paisatge tan singular —de cingleres abruptes i boscos fondals, de masies solitàries i pobles amb ànima— per descobrir-ne no només la forma, sinó també la vida.És el retrat íntim d’un territori que respira història, literatura, natura i memòria col·lectiva. Collsacabra[Una biografia] és un llibre que és, alhora, declaració d’amor i exercici de mirada, per fer del Collsacabra no només un lloc al mapa, sinó un paisatge interior.
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Este libro parte de una tesis incómoda: no basta con culpar a los políticos, las élites o las leyes. Si nuestras instituciones no funcionan es, en buena medida, porque responden a nuestras propias preferencias mal informadas, contradictorias e incoherentes. La culpa es nuestra no busca escándalos ni denuncia moral, sino comprensión. Muestra con rigor y claridad cómo nuestras decisiones colectivas —como votantes, ciudadanos y consumidores— alimentan un sistema que luego criticamos. Con un estilo incisivo pero moderado, Benito Arruñada recorre los mecanismos profundos que explican el estancamiento español: desde la educación y la vivienda hasta la organización autonómica y la cultura política. Frente a la comodidad de buscar culpables externos, propone una salida exigente pero realista: una ciudadanía mejor informada, más responsable y menos vulnerable a promesas mágicas. Estas páginas no invitan a la resignación, sino a recuperar la iniciativa. Porque si la culpa es nuestra, la solución también lo es. «Los antiguos decían que cuando los dioses nos eran favorables ignoraban nuestros deseos y cuando querían castigarnos los cumplían. De igual modo, los españoles expresamos preferencias que los políticos procuran cumplir con resultados insatisfactorios. Este libro perspicaz y minucioso analiza por qué exigimos al Estado lo que nos frustra y luego le culpamos por dárnoslo». Fernando Savater
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En 1780 la Armada española provocó el mayor desastre naval de la historia británica: capturó cincuenta y cinco buques pertenecientes a un doble convoy, destinado a la India y, sobre todo, a nutrir a las tropas británicas que combatían contras las colonias rebeldes en Norteamérica. La captura tuve un impacto tremendo, influyendo en el curso de la guerra de Independencia de Estados Unidos. Una guerra que, como demuestra la novedosa interpretación de este libro, se jugó en buena medida en el océano Atlántico, una auténtica pugna entre las dos armadas más poderosas del mundo, empeñadas en hacer llegar suministros desde Europa o impedirlo. Rafael Torres, autor del exitoso Historia de un triunfo y máximo experto en la Real Armada del siglo XVIII, despliega una narrativa vibrante para reconstruir una apasionante historia de estrategia y espionaje, en la que sus protagonistas se expresan con sus propias palabras, rescatadas de informes reservados y correspondencia privada, documentación inédita encontrada en archivos españoles, ingleses y americanos. A través de estos testimonios emerge un auténtico duelo de convoyes en el que España consiguió un triunfo abrumador y apenas estudiado: no solo capturó ese doble convoy británico, sino que consiguió hacer llegar el mayor de su historia al otro lado del Atlántico y pudo así abrir un segundo frente en el sur de Norteamérica. Hazañas navales en las que brilló una generación sobresaliente de marinos y que demuestran la capacidad operativa, la organización, el liderazgo o las cruciales redes de espionaje que podía desplegar la monarquía Caza al convoy, un sobresaliente libro de historia, con aliento a sal, cañonazos y de aventura.
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Cuando, en la madrugada del 22 de junio de 1941, la Wehrmacht comenzó la Operación Barbarroja, el mundo contuvo su aliento. Se iniciaba la mayor campaña militar de la historia, si consideramos los efectivos implicados.La Wehrmacht tenía un objetivo claro, su única opción de victoria: aniquilar al Ejército Rojo mediante grandes batallas de cerco en las fronteras en las primeras semanas. Ello llevaría, en teoría, al colapso del sistema soviético y a una fácil penetración hasta el corazón de la URSS, para neutralizar al país.Si alguna máquina militar podía conseguirlo era la Wehrmacht en 1941, desarrollando a la perfección la Blitzkrieg. Pero, tras las mayores batallas de cerco de la historia, la Wehrmacht no lo conseguiría, a pesar de las enormes pérdidas infligidas a la URSS. No obstante, aún conservaba el potencial suficiente para abrir la ruta a Moscú, a pesar de las enormes dificultades logísticas y climatológicas. En estas circunstancias la Wehrmacht realizó un último intento sobre Moscú, consciente de que sus opciones se acababan, frente a un enemigo que no dejaba de enviar recursos aparentemente inagotables y encajar pérdidas extraordinarias.
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Adéntrate en la intrincada historia de África y descubre su verdadero lugar en la historia A lo largo de más de 200000 años, desde la aparición de los primeros humanos hasta el auge de las megaciudades, este libro explora con gran detalle la historia y las culturas del segundo continente más grande del mundo. Desde imperios y reinos poderosos e influyentes, como Malí y Benín, pasando por la lucha contra la colonización y la independencia, hasta el lugar de África en el escenario mundial actual. Conoce a algunos de los líderes políticos y militares más importantes de África, como Aníbal, Mansa Musa, Oba Ewuare, la reina Nzinga, Kwame Nkrumah, Nelson Mandela y Ellen Sirleaf. Las fotografías muestran el arte y la arquitectura que las civilizaciones africanas han creado, mientras que los textos, escritos por expertos en África, abarcan todas las facetas de las culturas africanas, desde la música y la literatura hasta las tradiciones orales y las lenguas. Las imágenes generadas por ordenador, encargadas especialmente, recrean edificios icónicos y la vida en ciudades perdidas, como Tombuctú y el Gran Zimbabue. Las páginas de este impresionante libro de historia africana te muestran: -La historia completa del continente africano, desde la cultura y el comercio hasta la política y la sociedad. -Capítulos que explican la religión, las lenguas, la música, la literatura y la mitología. -Las secciones biográficas retratan la vida, el impacto y el legado de figuras influyentes en la historia africana. -Los mapas detallados muestran vastos imperios y rutas comerciales clave. El libro perfecto para quienes buscan profundizar en su conocimiento de la vital e inspiradora historia de África.
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Un impresionante recorrido histórico, mapa a mapa, sobre los intrépidos exploradores de todo el mundo Las primeras migraciones fuera de África, los asombrosos viajes de los navegantes polinesios, la Fiebre del Oro en California o la Carrera Espacial, este excepcional libro explica los movimientos de culturas y personas que partieron hacia lo desconocido en busca de aventuras o de una vida mejor. Los mapas, especialmente encargados para este libro, muestran los factores clave de cada viaje y por qué se eligieron ciertas rutas en lugar de otras. Los viajes de los grandes exploradores de la historia, desde Cristóbal Colón, Zheng He hasta Ibn Battuta y Marco Polo, cobran vida con fotografías e ilustraciones, sin olvidar las misiones recientes para cartografiar las profundidades de los océanos y la superficie de Marte. Con fascinantes detalles y repleto de magníficas ilustraciones, este libro es un título imprescindible para cualquier amante de los mapas, la historia o el espíritu pionero.
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La última gran leyenda del toreo cumple 50 años. Este libro homenaje celebra la efeméride con un emotivo repaso a los momentos culminantes de su carrera. Desde la emblemática corrida en la ya desaparecida plaza de toros de Barcelona hasta el inolvidable encierro en Nîmes, donde cortó once orejas y un rabo, sin olvidar la corrida en México que casi le cuesta la vida. Todos sus grandes momentos —y también los más íntimos— se recogen en este libro joya firmado por la fotógrafa alemana Anya Bartels Suermondt, que lleva más de veinte años siguiendo al torero paso a paso y emoción a emoción. Un volumen único para los seguidores de este torero irrepetible, símbolo de contención y leyenda viva de la tauromaquia. Con textos de Joaquín Sabina, Vicente Amigo, Luis García Montero, Alberto García Alix y otros muchos. José Tomás (Galapagar, Madrid, 1975) es uno de los toreros más legendarios y carismáticos de las últimas décadas. Ídolo de multitudes y figura de culto, su toreo clásico y valiente, unido a una personalidad reservada y apariciones contadas, lo han convertido en un mito vivo de la tauromaquia contemporánea
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Quiérete con Laura Chica, la psicóloga que te enseña a amarte, escucharte, perdonarte y cuidarte mientras descubres tu camino. _________________ Autoamor En este libro encontrarás 55 claves, el «modelo 10A» de autoamor, herramientas, meditaciones y reflexiones que te guiarán en el camino de vuelta a casa. _________________ Auténtica Este es un libro para conocerte. Para amar tus diferencias. Para honrar tu historia. Para romper patrones, para soltar miedos y cuestionar creencias. Este es un libro para crear tu propio camino. _________________ Confía Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazarte fuerte en medio del «no sé» y encontrar tu calma ahí. _________________Los lectores han dicho: «Laura nunca defrauda, sus libros llegan siempre en el momento correcto». «Laura Chica es una escritora magnífica». «Laura Chica escribe con el alma y rebosa dulzura».«Laura es una gran persona y con un corazón enorme. Si quieres ser buen terapeuta, tienes que ser buena persona, si quieres ser buena escritora, sé buena persona [...] y ella lo es».
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«Se trata del interminable fin del mundo: siempre hay más escombros para verter sobre el pueblo palestino.»—Andreas MalmLa pulverización de Gaza por parte de Israel no es solo una crisis humanitaria: es también una catástrofe medioambiental. Lejos de ser un hecho aislado, la devastación que Israel ha infligido a Palestina desde octubre de 2023 marca una nueva fase en una larga historia de colonización y extractivismo que se remonta al siglo XIX.En este libro, Andreas Malm sostiene que comprender realmente la crisis actual exige analizar cómo Palestina ha sido subordinada al imperio de los combustibles fósiles. Desde el uso inicial de la energía a vapor por parte del Imperio británico –cuando destruyó la ciudad palestina de Akka– hasta la persistencia del apoyo occidental a la maquinaria de guerra israelí, Malm rastrea el desarrollo del imperialismo fósil y muestra cómo este patrón energético sigue alimentando la destrucción de Palestina en la actualidad.Malm destaca el papel central de Estados Unidos –«amo del amo», en palabras de Frantz Fanon– y del Estado de Israel en la articulación de dos procesos inseparables: la destrucción del pueblo palestino y la devastación del planeta.«Ofrece un nuevo enfoque para comprender el papel que desempeña el imperialismo en el mantenimiento del proyecto colonial sionista.»—Ramona Wadi, Middle East Monitor
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Dones en lluita
Un repàs del feminisme del segle XX a Catalunya que en celebra les aportacions més importants i sovint invisibilitzades.
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La destrucció de Palestina es la destrucció de la terra
«Es tracta de l’interminable fi del món: sempre hi ha més runes per abocar damunt el poble palestí.»—Andreas MalmLa destrucció de Gaza per part d’Israel no és només una crisi humanitària: és també una catàstrofe mediambiental. Lluny de ser un fet aïllat, la devastació que Israel ha infligit a Palestina des de l’octubre del 2023 marca una nova fase d’una llarga història de colonització i extractivisme que es remunta al segle XIX.En aquest llibre, Andreas Malm sosté que per entendre realment la crisi actual cal analitzar com Palestina ha estat subordinada a l’imperi dels combustibles fòssils. Des de l’ús inicial de l’energia de vapor per part de l’Imperi Britànic –quan va destruir la ciutat palestina d’Akka– fins a la persistència del suport occidental a la maquinària de guerra israeliana, Malm perfila el desenvolupament de l’imperialisme fòssil i mostra com aquest patró energètic encara alimenta la destrucció de Palestina avui dia.Malm destaca el paper central dels Estats Units –«el mestre de l’amo», en paraules de Frantz Fanon– i de l’Estat d’Israel en l’articulació de dos processos inseparables: la destrucció del poble palestí i la devastació del planeta.«Ofereix una nova mirada per entendre el paper de l’imperialisme en el manteniment del projecte colonial sionista.»—Ramona Wadi, Middle East Monitor
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Un día como cualquier otro de 1970, Sebastião Salgado tomó por primera vez una cámara entre sus manos. Tenía entonces 26 años. Al mirar a través del visor tuvo una epifanía: de repente, la vida cobró sentido. A partir de aquel día (y pese a que tuvieron que pasar años de duro trabajo hasta que pudo ganarse la vida como fotógrafo), la cámara pasó a ser la herramienta a través de la cual interactuar con el mundo. Salgado, que «siempre ha preferido la paleta de claroscuros de las imágenes en blanco y negro», tomó muy pocas fotografías en color antes de renunciar por completo a este medio.El fotógrafo Sebastião Salgado, que creció en una hacienda de Brasil, siente un profundo amor y respeto por la naturaleza, asimismo, es un hombre profundamente comprometido con la devastadora situación socioeconómica en la que, a menudo, se ven afectados los seres humanos. Entre los innumerables trabajos que Salgado ha producido durante su prestigiosa trayectoria, destacan tres proyectos de gran envergadura: Trabajadores (1993), que documenta la evanescente forma de vida de los obreros de todo el mundo, Éxodos (2000), un tributo a la emigración masiva provocada por la hambruna, los desastres naturales, el deterioro medioambiental y la presión demográfica, y esta nueva obra, GÉNESIS, que es el resultado de una épica expedición de ocho años para redescubrir montañas, desiertos, océanos, animales y pueblos que han eludido la impronta de la sociedad moderna: la tierra y la vida de un planeta aún virgen. «Alrededor del 46 % de la Tierra permanece en el estado en el que se hallaba en la época del Génesis —nos recuerda Salgado—. Debemos conservar lo existente.» El proyecto GÉNESIS, junto con el Instituto Terra, fundado por Lélia y Sebastião Salgado, se propone mostrar la belleza de nuestro planeta, revertir el daño que se le ha causado y conservarlo para el futuro.En sus más de 30 viajes, realizados a pie, en avioneta, en buques, canoas e incluso a bordo de globos aerostáticos, con un calor y un frío extremos y en condiciones a menudo peligrosas, Salgado creó una colección de imágenes que nos muestran la naturaleza, los animales y los pueblos indígenas con una sobrecogedora belleza. ¿Qué descubrimos en GÉNESIS? Especies animales y volcanes de las Galápagos, los pingüinos, leones marinos, cormoranes y ballenas del Antártico y el Atlántico Sur, los caimanes yacaré y los jaguares de Brasil, los leones, leopardos y elefantes africanos, la tribu de los zo’e, aislada en lo más profundo de la selva amazónica, la neolítica etnia korowai de Papúa Occidental, los nómadas ganaderos dinka en Sudán, los trashumantes nenets y sus manadas de renos en el Círculo Polar Ártico, las comunidades selváticas de los mentawai en las islas al oeste de Sumatra, los icebergs del Antártico, los volcanes de África Central y de la península de Kamchatka, los desiertos saharianos, los ríos amazónicos Negro y Yuruá, las gargantas del Gran Cañón, los glaciares de Alaska… y mucho más. Habiendo dedicado tanto tiempo, energía y pasión en la creación de este trabajo, Salgado equipara GÉNESIS con lo que él describe como «mi carta de amor a la Tierra».
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Comprobada la eficacia de la comunicación visual en los entornos de trabajo, cada vez son más las empresas que apuestan por introducir esta herramienta en sus circuitos comunicativos. Allí donde 'Visual Thinking' nos enseñó el conjunto de técnicas visuales que nos permiten sintetizar, plasmar y compartir información, 'Visual Doing' da un paso más allá para mostrarnos cómo usar todas esas herramientas de manera adecuada en el día a día empresarial y desde tres perspectivas fundamentales: yo como individuo, nosotros como equipo y nosotros como empresa. A través de nuevos ejercicios, técnicas y temas, este manual práctico te proporciona todo lo necesario para aprender a aclarar información compleja, proponer estrategias innovadoras y fomentar una cultura visual en tu organización.
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La Santa Muerte: la exhumación de la magia y el misticismo de la muerte de Tomás Prower es una obra que desentierra los secretos de uno de los cultos más enigmáticos y malentendidos del mundo. ¿Qué impulsa a miles de personas a venerar a la figura esquelética de la Muerte en busca de consuelo y protección? Este libro ofrece una exploración profunda de la Santa Muerte, desvelando su historia, sus rituales y su impacto cultural. En sus páginas, descubrirás cómo la Santa Muerte no sólo es un símbolo de la muerte inevitable, sino también una fuente de poder espiritual para aquellos que la siguen. Prower nos lleva a través de un viaje que abarca desde la historia antigua hasta la práctica moderna, mostrando cómo la muerte ha sido una musa inspiradora a lo largo de la humanidad. Este libro no es sólo para aquéllos interesados en el misticismo o la religión, sino también para quienes buscan comprender el papel transformador de la Muerte en la vida. Sumérgete en un mundo donde la frontera entre la vida y la muerte se convierte en un puente hacia el autodescubrimiento y el empoderamiento personal. Descubre los misterios de la Santa Muerte y permite que su filosofía cambie tu percepción de la vida.
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El miedo a lo que opinen los demás limita tu vida. Esta es la guía definitiva para dejar de buscar aprobación y empezar a vivir con autenticidad. Una guía para vivir la vida bajo tus propios términos.¿Te preocupa demasiado lo que piensen los demás? ¿Sientes que actúas para complacer, no para vivir tu verdad? ¿Y si el mayor freno a tu crecimiento no fuera el miedo al fracaso, sino el miedo a lo que piensen los demás? Todos lo hemos sentido: dudas que paralizan, decisiones que evitamos, sueños que no perseguimos... no por falta de talento ni de motivación, sino por miedo al juicio ajeno. El psicólogo de alto rendimiento Michael Gervais ha identificado una epidemia silenciosa que afecta a millones de personas: el FOPO (Fear of People's Opinions), o miedo a las opiniones ajenas. Este libro te invita a desmantelar ese condicionamiento social y a vivir con autenticidad, propósito y libertad. A partir de su experiencia con atletas olímpicos, directivos de Fortune 100 y artistas de élite líderes empresariales y personas comunes, y con una base sólida en neurociencia, mindfulness y filosofía estoica, traza una hoja de ruta clara para dejar de vivir según los términos de los demás y empezar a actuar desde una identidad sólida, valiente y comprometida con uno mismo. Gervais demuestra que superar el FOPO no es solo posible, sino necesario para desplegar todo tu potencial. Con un enfoque claro, riguroso y profundamente humano, nos ofrece herramientas prácticas para reconectar con nuestros valores, cultivar una identidad sólida y tomar decisiones desde el interior, no desde el juicio externo. Un manifiesto moderno sobre el valor de ser uno mismo en un mundo saturado de opiniones. Seleccionado entre los 23 mejores libros de productividad de 2023 por The Next Big Idea Club «La habilidad de Gervais para combinar teoría y estrategias aplicables hace de este libro una aportación valiosa a cualquier biblioteca. Atraerá a un público amplio y general». Library Journal «Me encanta Mike Gervais: por su claridad, su franqueza y su capacidad para dar justo en el blanco. En este libro combina la investigación más actual con su experiencia y principios para mostrarnos por qué nos importa tanto lo que piensan los demás... y qué hacer al respecto». Angela Duckworth, autora bestseller de Grit y cofundadora de The Character Lab «Ya sea en los negocios, en la crianza o en el deporte, Y a quién le importa nos ayuda a centrar nuestra atención en lo que está bajo nuestro control, en lugar de malgastar energía en lo que no lo está». Satya Nadella, CEO de Microsoft «Con cada página, Gervais nos guía hacia una revelación profundamente liberadora: nuestro valor no lo determinan las opiniones ajenas, sino nuestra conciencia, nuestra pasión y nuestro compromiso con lo que hacemos». Misty Copeland, primera bailarina del American Ballet Theatre «Este libro transmite con elegancia y convicción una sabiduría moderna y atemporal para ayudarnos a liberarnos del miedo a la opinión de los demás (FOPO)». Brady Brewer, vicepresidente ejecutivo de Starbucks «Una hoja de ruta imprescindible hacia la maestría personal. Un libro necesario para cualquiera que quiera liderar su vida desde dentro». Kerri Walsh Jennings, cinco veces olímpica y cuatro veces medallista «Ojalá hubiera leído este libro mucho antes. Es un auténtico punto de inflexión para cualquiera que aspire a convertirse en su mejor versión». Julie Foudy, doble campeona del mundo y doble medallista olímpica de fútbol «Una lectura esencial para líderes que buscan inspirar una cultura basada en el aprendizaje, no en la validación externa». Kathleen Hogan, directora de Recursos Humanos de Microsoft «Una clase magistral sobre cómo mirar hacia dentro y descubrir nuestro verdadero valor». Apolo Ohno, ocho veces medallista olímpico
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Todo lo que los filósofos griegos pensaron hace milenios te permitirá hoy mejorar tu vida.¿Qué le diría Epicuro a Elon Musk? ¿Y Diógenes a una celebrity de Instagram? Es más, ¿qué te dirían los viejos filósofos a ti? Sí, a ti. Eres más griego de lo que piensas, todo lo que te pasa les pasó antes a ellos, tus problemas son los mismos y sus recetas para la vida siguen estando vigentes, pero desgraciadamente las hemos olvidado o malinterpretado. Es hora de volver a ellas. El escritor y aventurero Fabián C. Barrio ha encontrado respuestas en los filósofos de hace tres mil años, cuyo pensamiento logró modelar quienes somos en la actualidad. Sus enseñanzas son la base de este libro ameno, socarrón e iconoclasta que quiere subsanar la duda más roedora a la que se enfrenta el primate moderno: ¿cómo coño consigo estar bien? La clave se encuentra en las cuatro escuelas principales del pensamiento griego: el estoicismo, el epicureísmo, el escepticismo y el cinismo. Ellos nos enseñaron a controlar los placeres, a lidiar con el deseo, a sobrellevar los miedos y a cultivar la belleza. Estos «griegos apolillados» tienen mucho que decir al hombre moderno. Usted se encuentra aquí es un divertido e irreverente viaje al pasado para traer a nuestras aceleradas vidas del siglo XXI la filosofía que lleva siglos ayudándonos a vivir mejor. Nadie como Fabián C. Barrio para que sus lecciones nos lleguen tan frescas como si hubieran sido pensadas expresamente para ti.
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De la noche a la mañana pasaron de vecinos a enemigos. Un día de julio de 1941, la mitad de los habitantes de la población polaca de Jedwabne se levantó contra la otra mitad. En una enloquecida cruzada, a la que el ejército alemán de ocupación asistió como mero espectador, acabaron con la vida de casi todos los judíos del pueblo: mil seiscientas personas entre hombres, mujeres y niños. No fueron nazis anónimos quienes apalizaron, acuchillaron, estrangularon o prendieron fuego a los judíos de Jedwabne, sino sus propios vecinos con los que hasta entonces habían convivido normalmente, gentes de nombres y rostros conocidos, viejos compañeros de escuela, sus tenderos, sus clientes, aquellos con los que solían pararse a charlar en las calles. Vecinos nos cuenta esta historia brutal y estremecedora que nunca antes se había narrado y que había sido ignorada por la historia oficial. Es el estudio más revelador que se ha publicado sobre las relaciones entre polacos y judíos en tiempos de ocupación y que, por las apasionadas polémicas que ha levantado en la prensa internacional, se ha convertido ya no sólo en un clásico de la literatura del Holocausto, sino también en una contribución de primer orden a la historia universal de la infamia.
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Una auténtica cruzada matemática contra el mal de la falsedad. Claudi Alsina nos ofrece herramientas para defendernos de las malvadas fake news. Mirando con sentido común, con lógica, con números y con tantos por ciento, podemos desenmascarar las mentiras y combatir la desinformación. Las matemáticas pueden ayudarnos a ser más críticos y a no creer todo lo que se nos presenta como verdad. En un mundo en el que las fake news son cada vez más frecuentes, es importante tener la capacidad de analizar la información y separar lo verdadero de lo falso. Con la ayuda de las matemáticas, podemos hacer frente a los engaños y luchar contra la desinformación.
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