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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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El estuche definitivo para aprender a cambiar de hábitos: Hábitos atómicos + Diario de hábitos, la puesta en práctica del método.Tras vender más de 400.000 ejemplares de su libro en España, llega el nuevo Estuche de hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, Diario de hábitos, la herramienta definitiva para aplicar la ciencia del cambio de hábitos de manera fácil, efectiva y atractiva. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este pack será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje. ¿El objetivo? Que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.¿A quién va dirigido el libro NUEVO ESTUCHE HÁBITOS ATÓMICOS?Este estuche, compuesto por el libro Hábitos Atómicos y un diario complementario, está dirigido a cualquier persona que desee mejorar su vida a través del cambio de hábitos. Se presenta como una herramienta útil para aquellos que buscan aumentar su productividad, mejorar su salud física (como hacer más deporte o llevar una dieta más saludable), abandonar hábitos perjudiciales (como fumar) o, en general, lograr cualquier objetivo personal a través de pequeños cambios constantes. El enfoque se centra en la aplicación práctica de la ciencia del cambio de hábitos, haciendo el proceso accesible y atractivo para un público amplio, independientemente de su experiencia previa en este ámbito. No se requiere un conocimiento previo específico para beneficiarse de las herramientas y consejos que ofrece el estuche.Temas que trata el libro Nuevo Estuche Hábitos AtómicosEl NUEVO ESTUCHE HÁBITOS ATÓMICOS se centra en la metodología para el cambio de hábitos, ofreciendo una guía práctica y basada en evidencia científica. Los temas que aborda incluyen:El poder de los pequeños cambios: El libro argumenta que pequeños cambios consistentes, a lo largo del tiempo, producen resultados significativos. Se explica cómo estos "hábitos atómicos" pueden generar un efecto compuesto, similar a un tsunami, a pesar de su aparente insignificancia individual.La ciencia del cambio de hábitos: Se exploran los principios científicos que rigen la formación de hábitos, proporcionando una base sólida para comprender cómo funcionan y cómo se pueden modificar.Metodología para la creación de hábitos: Se ofrecen estrategias y técnicas prácticas para crear nuevos hábitos positivos y eliminar los negativos. Esto incluye consejos sobre cómo establecer metas realistas, diseñar sistemas de apoyo, y superar los obstáculos comunes en el proceso de cambio.El uso del diario de hábitos: El diario incluido en el estuche proporciona una herramienta para el seguimiento del progreso, la identificación de patrones y la adaptación de las estrategias según sea necesario. Se trata de una parte fundamental del método propuesto para la consolidación de nuevos hábitos.La importancia de la constancia y la perseverancia: Se enfatiza la importancia de la consistencia en la aplicación de los hábitos, destacando la necesidad de perseverancia para lograr resultados a largo plazo. Se abordan las posibles dificultades y se ofrecen estrategias para superarlas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro NUEVO ESTUCHE HÁBITOS ATÓMICOSAún no hay opiniones o críticas sobre NUEVO ESTUCHE HÁBITOS ATÓMICOS.
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Aquest quadern, preparat per un equip de professors de primària, proposa una sèrie d'activitats per consolidar l'hàbit lector d'una manera autònoma. Dirigit a infants de 7 a 8 anys, els ajuda a adquirir fluïdesa per tal d'aprofundir en les seves capacitats lectores, entre les quals destaquen:- Dibuixar seguint la lectura d'unes instruccions- Aplicar la lògica per ordenar frases- Adquirir nocions de sinonímia i antonímia- Solucionar sopes de lletres i altres jocs de paraules- Comprendre bé la lectura de textos i la descripció d'imatges- Enllaçar mots amb les seves definicions- Dominar els camps semàntics i les famílies de paraulesEl quadern es divideix en cinc seccions temàtiques, totes relacionades amb els àmbits presents en el dia a dia de la vida infantil, a través de les experiències quotidianes, i amb el món imaginatiu propi d'aquestes edats: els esports escolars, els animals de la granja o del zoològic, l'alimentació saludable, un viatge de vacances i una fantàstica volta per conèixer l'espai.
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Walter Riso reúne en estas páginas una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal. «Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»
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Reiki fue concebido originalmente como un método terapéutico para uso en clínicas especializadas en Japón.Este Manual Oficial ''vuelve a sus raíces'', y expone la técnica de la manera que fue concebida, como unapráctica curativa que actúa sobre la energía vital del cuerpo. La práctica de Reiki hoy en día está difundida por todo el mundo, y cuenta con una gran aceptación en el contexto hospitalario y sanitario en general. El Instituto Nacional de Salud británico tiene terapeutas de Reiki en nómina en varios hospitales. La mayoría de los seguros suizos reembolsan un tratamiento de Reiki a sus asegurados. Casi todos los hospitales de los EE.UU. ofrecen Reiki tanto como parte integrada en sus tratamientos como un servicio externo. EnEspaña, la Fundación Sauce ha formado a más de dos mil profesionales de personal sanitario y aplica Reikien varios hospitales de forma oficial. En resumen, suuso terapéutico para favorecer el bienestar y acelerar el proceso curativo es algo aceptado por la comunidad médica en gran parte del mundo. Este libro explica cómo usar esta técnica para sanar enfermedades, producir un estado de relajación y favorecer el bienestar físico, mental y emocional. Pero además, expone laspautas a seguir si alguien desea dedicarse a esta maravillosa técnica de forma profesional, como parte deun sector en auge: la terapias complementarias.
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La ansiedad está presente en la mayoría de las personas con autismo a niveles altamente paralizadores y que precisa de una atención urgente tanto a nivel clínico como investigador. Este libro combina los datos aportados por la investigación cuantitativa con un enfoque cualitativo, dando voz a las personas con autismo que padecen ansiedad y que son quienes tienen la autoridad final para describir su experiencia. Este texto será de inestimable valor para los clínicos, investigadores, familias, estudiantes y personas con autismo.
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A vegades pot semblar que els canvis metodològics responguin a unes modes, però en realitat són la conseqüència de donar resposta, d’una banda, a les necessitats de la societat en un context cultural concret per aprendre llengües i, de l’altra, a la voluntat d’implementar els resultats d’estudis i de consensuar les propostes de diferents moments. Aquesta evolució comporta l’adaptació, la recuperació o la inclusió d’aspectes procedents d’enfocaments o mètodes d’èpoques anteriors als mètodes vigents, amb l’objectiu d’oferir les estratègies més efectives per facilitar l’aprenentatge d’una llengua. Amb aquest propòsit, els autors d’aquest volum fan una revisió dels diferents mètodes i enfocaments per ensenyar llengües addicionals a persones adultes. En destaquen la influència i rellevància i posen de manifest com el llegat de cadascun ha perviscut en l’ensenyament del català. La col·ecció DIDÀCTICA DEL CATALÀ té com a objectiu donar als docents de llengua una eina útil, efectiva i d’actualització sobre la didàctica del català des d’una perspectiva pràctica i rigorosa. Els volums que la componen estan concebuts per cobrir un ampli ventall de temes sobre diferents disciplines que intervenen en la tasca docent. La col·lecció està dirigida per Marilisa Birello, Llorenç Comajoan-Colomé i Albert Vilagrasa Grandia.¿A quién va dirigido el libro Mètodes i enfocaments per ensenyar el català com a llengua addicional?Mètodes i enfocaments per ensenyar el CA se dirige a docentes, formadores y profesionales de la educación interesados en la enseñanza del catalán como lengua. El libro está pensado para aquellos que buscan profundizar en las metodologías y enfoques didácticos más efectivos para la enseñanza del catalán, tanto a nivel inicial como avanzado. Se presenta como una herramienta útil para mejorar la práctica docente y optimizar el proceso de aprendizaje del idioma. La obra se enfoca en proporcionar recursos y estrategias prácticas para el aula, facilitando la labor del profesorado y contribuyendo a una enseñanza más eficaz y atractiva para los alumnos.Temas que trata el libro Mètodes i enfocaments per ensenyar el català com a llengua addicionalSe trata de una obra que explora diversas metodologías y enfoques para la enseñanza del catalán como lengua. Se centra en proporcionar herramientas prácticas y recursos didácticos para el profesorado. Algunos de los temas que se abordan son:Metodologías de enseñanza: El libro analiza diferentes metodologías de enseñanza de lenguas, como la comunicativa, la basada en tareas, o la integrada de contenidos y lengua (AICLE). Se estudian sus ventajas e inconvenientes, y se ofrecen ejemplos prácticos de su aplicación en el aula de catalán.Enfoques didácticos: Se exploran diferentes enfoques didácticos para la enseñanza del catalán, considerando aspectos como la gramática, el vocabulario, la pronunciación, la comprensión lectora, la expresión escrita y oral. Se analizan las diferentes maneras de integrar estos aspectos en una metodología global.Recursos didácticos: Se presentan diversos recursos didácticos que pueden ser utilizados en la enseñanza del catalán, como materiales auténticos, juegos, actividades interactivas y tecnologías de la información y la comunicación (TIC). Se ofrecen ejemplos concretos de su aplicación en el aula.Adaptación a diferentes contextos: El libro considera la adaptación de las metodologías y enfoques a diferentes contextos educativos, teniendo en cuenta las necesidades y características de los alumnos, así como los recursos disponibles. Se estudian las particularidades de la enseñanza del catalán en diferentes niveles educativos y contextos socioculturales.Evaluación del aprendizaje: Se aborda la importancia de la evaluación del aprendizaje del catalán, presentando diferentes técnicas y estrategias de evaluación que permiten valorar el progreso de los alumnos de forma eficaz. Se ofrecen ejemplos de instrumentos de evaluación adaptados a las diferentes metodologías y enfoques.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Mètodes i enfocaments per ensenyar el català com a llengua addicionalAún no hay opiniones o críticas sobre Mètodes i enfocaments per ensenyar el CA.
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Descubre las claves del lenguaje no verbal para cautivar y persuadir a cualquier audiencia y en cualquier situación. En el entorno personal y profesional, nuestros gestos, miradas, posturas, sonrisas... dicen más de nosotros que las palabras que pronunciamos. Porque el lenguaje del cuerpo es revelador: cómo nos sentamos, cómo caminamos, cómo saludamos..., todo comunica. Los demás interpretan y recuerdan nuestros mensajes por lo que transmitimos a nivel visual mucho más que por lo que decimos. Pero ¿sabes qué expresas con tu cuerpo? Jordi Reche te descubre los secretos del lenguaje no verbal: qué significa cada gesto, por qué lo haces y cómo interpretarlo tanto en ti mismo como en los demás. Convence sin abrir la boca te proporciona las herramientas para dominar el lenguaje corporal y conectar con tus interlocutores. Aprende a utilizarlas para ser más convincente y persuasivo, transmitir mayor seguridad y confianza, y ganar influencia entre quienes te rodean. En este libro aprenderás: * A comunicar mejor, reforzando tu mensaje hablado con tu gestualidad. * A tener mayor consciencia de tu cuerpo y a utilizarlo para sentirte mejor y para que, quienes te rodean, te vean mejor. * A leer en los gestos de los demás información que han decidido no darte u ocultarte, o simplemente a descifrar que te están mintiendo.* A descubrir que tu poder de persuasión puede aumentar de manera significativa si cuidas tu lenguaje no verbal de líder. * A conocer mejor los mensajes que envían tus fotos de perfil, tus fotos grupales o los vídeos que cuelgas en las redes. * A detectar las emociones reales de una persona, más allá de lo que nos cuente con sus palabras. * A aumentar tu capacidad de seducción y a leer en el cuerpo de las personas con las que te relacionas si estás atrayendo su atención de manera positiva o no.Reseñas: «Con el libro de Jordi puedes aprender tanto a leer a los demás como a mejorar tu comunicación de una forma amena y entretenida. Puedes usarlo siempre que quieras para mejorar y llevar tu comunicación y conocimiento a otro nivel que no muchos conocen». Jose Fernández @soycriminologo. Experto en criminología y comportamiento no verbal «Jordi ha condensado en un libro una gran cantidad de trucos y técnicas para entender cómo funciona la comunicación no verbal. Esto permite que lo apliques es muchos ámbitos: en negociaciones, ventas, formaciones... Es un manual didáctico y directo que te ayudará a iniciarte de lleno en el apasionante mundo de la comunicación». Fernando Miralles. Formador y divulgador experto en oratoria «Jordi te explica paso a paso todo lo que cualquier comunicador debería saber, ya sea hablando con un cliente o frente a miles de espectadores. Sin duda, una caja de herramientas que todo profesional debería leer. Un título obligatorio para cualquiera que desee destacarse en su carrera». Nico Fernández Miranda. Empresario, conferencista y profesor universitario «En este mundo tan expeditivo Jordi nos enseña no solo cómo mejorar nuestro lenguaje corporal sino también cómo leer a quienes tenemos enfrente, esto nos ayudara luego a complementar nuestro objetivo final en una reunión o quizás en esa charla incomoda que tanto evadimos. Aquí aprenderás cómo congeniar eso que quieres decir no solo con palabras si no con todo tu cuerpo». Evelina Cabrera. Entrenadora de fútbol, coach deportivo y escritora
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¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más sano. La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación de inflamación general. La inflamación es la base de la mayoría de nuestras afecciones pero la buena noticia es que podemos prevenirlas, mejorarlas y, en muchos casos, revertirlas.En estas páginas se habla de la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio, la inflamación de las articulaciones, del sistema digestivo, de tumores, de las cada vez más habituales intolerancias alimentarias, las enfermedades de origen autoinmune y el cáncer. Marc Vergés nos propone acciones para prevenir y solucionar estas dolencias, nos muestra su relación con el proceso de envejecimiento y cómo podemos ralentizarlo para gozar de una vejez sana y activa.
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Más de 100 posturas clave, graduadas según el nivel de dificultad e ilustradas en claras fotografías paso a paso. Ofrece ayuda especial para principiantes y guía experta para estudiantes más avanzados. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para practicar en casa y programas terapéuticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga. Es un libro de consulta indispensable para estudiantes del método Iyengar de todo el mundo. Escrito por Silva Mehta y sus hijos, Shyam y Mira, discípulos aventajados de B.K.S. Iyengar, que ilustran las posturas sirviendo de modelos.
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Cincuenta años después de su publicación, ''Muerte yvida de las grandes ciudades'' es, según el New YorkTimes, «probablemente el libro más influyente en la historia de la planificación urbana». Jane Jacobs, columnista y crítica de arquitectura en Nueva York de principios de los años sesenta, afirmaba que la diversidad y la vitalidad de las ciudades estaban siendo destruidas por algunos arquitectos y urbanistas muy influyentes. Popular no sólo entre profesionales, el libro es una fuerte crítica de las políticas de renovación urbanística de los años cincuenta, que destruían comunidades y creaban espacios urbanos aislados y antinaturales. Jacobs defiende la abolición de los reglamentos de ordenación territorial y el restablecimientode mercados libres de tierra, lo que daría como resultado barrios densos y de uso mixto. Frecuentemente cita el Greenwich Village neoyorkino como ejemplo de una comunidad urbana dinámica. Rigurosa, lúcida y deliciosamente epigramática, es un programa para la gestión humanista de las ciudades. Sensata, documentada, amena e indispensable.
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Nueva edición, revisada y actualizada «Uno de los principales autores de la teoría de la comunicación y de la psicoterapia y uno de los más grandes científicos.» El Mundo Más de 100.000 ejemplares vendidos en castellano. Su obra ha sido traducida a 80 idiomas. El arte de amargarse la vida, best seller perenne desde su primera publicación en 1983, supuso el reconocimiento internacional de Paul Watzlawick, una de las figuras clave de la psicología del siglo XX. Es posible que el lector encuentre en esta parodia de la autoayuda algo de sí¬ mismo, su propio estilo de convertir lo cotidiano en insoportable y lo trivial en desmesurado, al mismo tiempo, la obra proporcionará al terapeuta un valioso material. «Ya es hora de acabar con los milenarios cuentos que presentan la felicidad, la dicha, la buena fortuna como objetivos deseables. Demasiado tiempo han tratado de convencernos de que la búsqueda de felicidad nos deparará la felicidad. [à] Nuestro mundo, anegado por las recetas para lograr[la], no puede esperar más a que le echemos un cable. [à] El Estado necesita que el desamparo y la desdicha de la población aumenten constantemente, y esta tarea no puede confiarse a la buena intención de ciudadanos aficionados. [à] Llevar una vida amargada lo puede hacer cualquiera, pero amargarse la vida a propósito es un arte que se aprende, y no basta con experimentar un par de contratiempos. [à] El presente libro pretende hacer una pequeña aportación, consciente y responsable, para evitar esta catástrofe.»
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Som vulnerables i res no ens pot protegir del tot del sofriment inherent a la condició humana. Per bona que sigui la nostra vida, en algun moment una ferida pot deixar-nos una marca inesborrable. La nostra pròpia finitud ens fa fràgils. Joan-Carles Mèlich defuig la metafísica i s'endinsa en la filosofia literària per explorar la dimensió ètica de la nostra vida amb els altres, la qual es manifesta en les demandes compartides, la cura mútua, l'escolta , el sentiment de vergonya, el perdó i el reconeixement que donen sentit als límits de la nostra existència.
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El Dr. Claudio Naranjo, quien desarrolló y dio a conocer al mundo el eneagrama de la personalidad, escribe su último libro sobre el tema: a sus 85 años, da a conocer algunos de los aspectos más profundos de esta enseñanza sobre la personalidad y la transformación humana, que hasta ahora había reservado exclusivamente a sus alumnos. En estos ensayos eneatípicos se habla de la transformación espiritual, de eneagrama y música, de eneagrama y filosofía, de eneagrama y psicoanálisis, de eneagrama y Shakespeare... y se alcanza una nueva comprensión, aún más profunda, sobre las enseñanzas que Claudio Naranjo lleva desarrollando desde hace casi medio siglo.
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Si la mente consciente -la parte que consideramos nuestro «yo»- no es más que la punta del iceberg, ¿qué es lo que hace, entretanto, el resto?En su nuevo libro, brillante y provocativo, David Eagleman, un reconocido científico que trabaja en el campo de las neurociencias, navega por las profundidades del cerebro subconsciente para iluminar misterios soprendentes: ¿por qué nuestro pie avanza hacia el pedal del freno antes de que percibamos un peligro inminente? ¿Por qué nos damos cuenta de que alguien ha dicho nuestro nombre en una conversación que no estábamos escuchando? ¿Qué tienen en común Ulises y la contracción del crédito? ¿Por qué Thomas Alva Edison electrocutó un elefante en 1916? ¿Por qué las personas cuyo nombre comienza con «j» tienen mayores posibilidades de casarse con otras personas cuyo nombre también comienza con esta letra? ¿Por qué es tan difícil guardar un secreto? ¿Y cómo es posible enfurecerse con uno mismo? ¿Con quién está uno enfurecido en realidad?Tratando temas y hechos tan diversos como los daños cerebrales, la observación de aviones, las drogas, la belleza, la infidelidad, la sinestesia, el derecho penal, la inteligencia artificial y los espejismos, Incógnito nos conduce por una fascinante exploración de la mente, de sus contradicciones y de lo que se oculta bajo su superficie.
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Los mitos griegos contados como nunca hasta ahora: como una apasionante novela fantástica.He aquí los mitos griegos como nunca los habíamos visto hasta ahora. Como si se tratase de una superproducción hollywoodiense, de una serie de televisión al estilo de Juego de tronos, de una narración épico-fantástica de J. R. R. Tolkien. Y es que Stephen Fry ?espíritu renacentista que tanto actúa y presenta programas de televisión como escribe libros? aborda la mitología griega con pasión y sin renunciar al rigor, y nos cuenta los avatares de sus personajes como en la más trepidante de las novelas. Y así, asistiremos boquiabiertos a la aparición del Caos primigenio y al nacimiento de Atenea, que emerge de la cabeza de Zeus, nos sobrecogeremos al ser testigos de cómo Cronos castra y destrona a su padre, temblaremos al cruzarnos con Pandora dispuesta a destapar la temible jarra, contendremos el aliento al descubrir que Perséfone osa probar la fruta del Inframundo, nos emocionaremos con los amoríos de Eros y Psique, iremos de caza con la hermosa Artemisa?Los mitos griegos son un fascinante compendio de amores, rivalidades, venganzas, anhelos, masacres, suicidios, pasiones, tragedias, guerras, rebeldías, culpas, victorias? Un torbellino de sentimientos muy humanos que ha servido de inspiración a grandes creadores: de Miguel Ángel a Shakespeare, de James Joyce a Walt Disney. Una parte esencial de la tradición de Occidente: siglos de producción literaria, pictórica, musical y después cinematográ?ca difícilmente se entienden en toda su plenitud sin conocerla.
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Nueva edición ampliada y puesta al día de la mejor y más amena introducción a la psicología social. En este clásico contemporáneo Aronson aplica la perspectiva de la psicología social a la conducta cotidiana de las personas, tratando fenómenos tan variados como el racismo, la atracción sexual, la obediencia, la agresividad, etc. La inteligencia, buen humor y perspicacia con que se abordan todo tipo de fenómenos han hecho de ''El Animal social'' un auténtico clásico de la moderna psicología.
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Què és el _nombre d'or_? I els _nombres amics_? Com ens ajuden els nombres primers a comprar per Internet? Podríem viure un dia sencer sense nombres? Sabies que a la numeració dels bitllets d'euro hi pots trobar el seu origen? Hi ha més d'un infinit? Sabies que la paraula _Google _té a veure amb les matemàtiques? Quantes vegades hem de doblegar un full per arribar a la Lluna? Quina és la fórmula matemàtica més bella? Vols calcular a quina distància està l'horitzó? T'agraden els problemes d'enginy? Aquestes són una mostra de les qüestions que trobaràs en aquest llibre. Podràs descobrir la cara més amable de les matemàtiques on veuràs que són una ciència antiga, interessant i útil.
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Una magnífica guía sobre el arte danés de crear un hogar acogedor y feliz. Nuestros hogares deben ser un lugar de comodidad, un espacio donde sentirnos seguros cuando cerramos la puerta. Un lugar para ser nosotros mismos, para relajarnos y crear recuerdos especiales. Inspirado en el diseño y las tradiciones danesas, este nuevo libro de Meik Wiking comparte cómo convertir tu hogar en un santuario y vivir como las personas más felices del mundo. Con consejos simples basados en una nueva investigación del Instituto de la Felicidad en Copenhague, este libro revela lo que hace que un hogar feliz funcione. No importa cuánto espacio tengas o cuál sea tu presupuesto: Meik muestra cómo se puede usar el color, la luz y el espacio para crear tu lugar feliz y celebrar la comodidad… A la manera danesa, por supuesto.
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Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica, de Leandro, el músico desastre, de la tesis doctoral de Albert, de María y sus atracones, del virus de Luisa, y de muchas otras historias más. Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza. Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.
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Aquest llibre de màscares està inspirat en uns personatges molt populars de l’illa de Mallorca, els dimonis, que la nit del 16 de gener es passegen pels pobles fent entremaliadures i encomanant l’esperit festiu com a preludi de la celebració de la festivitat de sant Antoni Abat, patró dels animals. Diverteix-te pintant i posant-te les màscares del dimonis més coneguts!
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Un nuevo libro del autor del Bestseller n.º 1 del New York Times, El Poder del Ahora. (Más de seis millones de ejemplares vendidos) 'Este libro utiliza palabras que, al ser leídas, harán surgir pensamientos en tu mente. Pero no pensamientos repetitivos, ruidosos, narcisistas, que reclaman atención... Los pensamientos de este libro no dicen 'mírame', sino 'mira más allá de mí'. Como han surgido de la quietud, tienen poder: el poder de llevarte a la misma quietud de la que surgieron. Esa quietud también es paz interior, y esa quietud y esa paz son la esencia de tu Ser. Es la quietud la que salvará y transformará el mundo.' De la Introducción, por Eckhart Tolle La esencia del mensaje de Eckhart Tolle es fácil de entender: cuando conectamos con la quietud interna vamos más allá de nuestras ajetreadas mentes y emociones, para descubrir grandes profundidades de paz duradera, alegría y serenidad. Con su primer libro, El poder del ahora, su mensaje ha llegado a millones de personas en todo el mundo. Ahora, en este nuevo libro tan esperado, Tolle nos ofrece la esencia de su enseñanza en simples y breves sentencias que cualquier persona puede comprender fácilmente. El silencio habla está organizado en diez capítulos, que comprenden temas como 'Más allá de la mente pensante' o 'Sufrimiento y el final del sufrimiento'. Cada capítulo es un mosaico de frases concisas y completas en sí mismas, pero profundamente transformadoras cuando se leen como una totalidad. Eckhart Tolle entiende las necesidades espirituales de nuestra época. Basándose en la esencia de las tradiciones espirituales, expresa éstas de modo sorprendentemente nuevo. El resultado es este libro -paradójicamente tan antiguo como contemporáneo-, lleno de poderosos y oportunos mensajes. El silencio habla puede lograr un despertar en todos los lectores dispuestos a otorgar a las palabras una oportunidad de obrar su mágica quietud. ECKHART TOLLE es un profesor espiritual contemporáneo que no se halla alineado con religión o tradición alguna. En sus escritos y seminarios transmite un mensaje simple aunque profundo, sin ambages y con la claridad intemporal de los antiguos maestros espirituales: el de que hay un camino para salir del sufrimiento y sentirse en paz. Eckhart viaja llevando sus enseñanzas por todo el mundo. Vive en Vancouver (Canadá).
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La filosofía se convierte en esta obra en fuente de carcajadas. Los autores, licenciados en filosofía por la Universidad de Harvard, están convencidos de que la filosofía y los chistes tienen mucho en común, ya que desarrollan la inteligencia de forma muy parecida: dándole la vuelta a verdades establecidas.
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Nueva edición revisada y actualizada del libro más trascendental de la historia del management para conmemorar el 30 aniversario de su publicación.MÁS DE 40 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EL LIBRO DE GESTIÓN EMPRESARIAL MÁS INFLUYENTE DEL SIGLO XX Casi todo el mundo intuye que podría mejorar su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada, pero pocos saben cómo conseguirlo. Stephen R. Covey, el llamado Sócrates americano, ni da consejos paternalistas ni se dedica a sermonearnos. Su método es claro, certero y eficiente: siete etapas que el lector deberá asimilar y poner en práctica por su propia cuenta, adaptándolas a su personalidad y aplicándolas libremente en todos los ámbitos de la vida empresarial. Si queremos cambiar nuestra situación, deberemos cambiarnos a nosotros mismos con eficacia y para ello también modificar nuestras percepciones. El resultado es la construcción de una autoconfianza a prueba de bomba mediante el desarrollo del propio carácter, de la integridad, la honestidad y la dignidad necesarias para transformar nuestro universo laboral en algo auténtico e intransferible. Un libro que ha cautivado a millones de lectores de todas las edades durante más de tres décadas y ha transformado la vida de presidentes, directores ejecutivos, maestros y padres. Con los originales consejos de Sean Covey sobre cómo aplicar los hábitos en nuestra era moderna, la sabiduría de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva se actualiza para dar vida a una nueva generación de líderes.¿A quién va dirigido el libro LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFEC?Se dirige a cualquier persona que desee mejorar su efectividad personal y profesional. El libro ofrece un marco para el desarrollo personal y el liderazgo, aplicable a individuos en diversas etapas de la vida y profesiones. Es útil para quienes buscan alcanzar un mayor equilibrio entre su vida personal y laboral, mejorar sus relaciones interpersonales y lograr sus metas de manera más eficiente. No se limita a un público específico, sino que proporciona herramientas y principios universales para el crecimiento personal y el éxito.Temas que trata el libro Los 7 hábitos de la gente altamente efectivaEl libro explora la importancia de desarrollar hábitos positivos para alcanzar la efectividad personal y profesional. Se centra en siete hábitos principales, cada uno con un enfoque específico:Proactividad: El libro enfatiza la responsabilidad personal y la capacidad de tomar la iniciativa en lugar de reaccionar pasivamente a las circunstancias. Se anima a los lectores a ser agentes activos de su propio destino.Comenzar con un fin en mente: Se trata de definir claramente las metas y objetivos a largo plazo, visualizando el futuro deseado y trabajando conscientemente hacia su consecución. Se promueve la planificación estratégica y la alineación de acciones con los valores personales.Priorizar lo primero: Este hábito se centra en la gestión del tiempo y la organización, priorizando las tareas más importantes y valorando el impacto de cada actividad. Se enseña a diferenciar entre lo urgente y lo importante.Pensar ganar-ganar: Se fomenta la búsqueda de soluciones mutuamente beneficiosas en las interacciones con los demás, promoviendo la colaboración y el respeto en las relaciones interpersonales y profesionales. Se rechaza la mentalidad de competencia a ultranza.Buscar primero comprender, luego ser comprendido: Se destaca la importancia de la escucha activa y empática, buscando entender el punto de vista del otro antes de expresar el propio. Se promueve la comunicación efectiva y la construcción de relaciones sólidas.Sinergia: Este hábito se centra en la colaboración y el trabajo en equipo, buscando la cooperación para alcanzar metas comunes y aprovechar las fortalezas individuales para lograr resultados superiores a la suma de las partes.Afilar la sierra: Se trata de la renovación y el autocuidado, incluyendo el desarrollo continuo, el aprendizaje constante y el mantenimiento del bienestar físico, mental y emocional para mantener la efectividad a largo plazo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECAún no se han encontrado opiniones o críticas sobre LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFEC.
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¿Qué puede salir mal? es un librode divulgación científica fascinante y novedoso quenos enseña el mapa básico de nuestro cuerpo para entender de qué estamos hechos, cómo funcionamos y cómo interactuamos con nuestro entorno. En estemundo tan peligroso, ¿cómo es posible que sigas convida? Desde que somos una sola célula, nuestroorganismo se enfrenta a una serie de obstáculos queno le dan respiro: mutaciones genéticas, sustancias tóxicas que entran sin avisar, ataques constantes de virus y bacterias con muy mala leche y una lotería detodo tipo de enfermedades. Sin embargo, para sobrevivir en este mundo hostil que nos rodea, el cuerpo humano está preparado para contraatacar a estas amenazassin pensárselo dos veces. La crítica ha dicho:«Si no te enteraste ni papa de tus clasesde biología, este libro de la Hiperactina te va a salvar la vida... Y además te la va a explicar. PD: El capítulo sobre las drogas es brutal.»José Luis Crespo, Quantum Fracture
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El present mètode d'iniciació a la flauta dolça és una eina útil pel mestre de música. Un manual bàsic per realitzar un treball acurat i, sobretot, ben graduat, necessari per a l'infant que s'inicia en l'estudi d'aquest instrument. Un llibre per a nens i
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El reconocido psicólogo Tomás Navarro, autor del bestseller Kintsukuroi, nos descubre en su nuevo libro, La senda kaizen, el secreto japonés para transformar nuestra vida con pequeños cambios.No es la vida que tienes, es la vida que puedes tener. La senda kaizen te invita a explorar un método probado que combina pequeños cambios diarios con una filosofía poderosa para alcanzar una vida más plena, próspera y equilibrada. Inspirado en las prácticas del kaizen, un método de mejora continua integrado en la cultura japonesa desde hace varias décadas, este libro te ayudará a: Convertir tus prioridades en tu brújula Tomar decisiones efectivas a través de pequeñas acciones Dejar atrás la procrastinación y pasar de las excusas a la acción Mejorar tu salud, tus relaciones, tus finanzas y tu desarrollo personal Con un enfoque práctico y eficiente, La senda kaizen te mostrará cómo pequeños esfuerzos diarios pueden generar grandes cambios a largo plazo. Tener claridad sobre tus objetivos, un mapa que marque el destino, y una brújula que te guíe, junto con el apoyo de quienes te rodean, te permitirá reconocer tu punto de partida y definir la dirección hacia donde realmente quieres ir. A través de historias inspiradoras, aplicaciones prácticas y recursos accesibles, Tomás Navarro comparte el secreto mejor guardado de las personas kaizen: lograr grandes metas con pasos pequeños y consistentes. Si estás listo para recorrer un camino de transformaciones sutiles con grandes resultados, este libro será tu compañero en cada paso hacia una vida mejor. ¿Empezamos juntos?
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Un libro inspirador de una de las figuras más emblemáticas de la política contemporánea. «Hace algunos años, cuando Mujica fue electo presidente de Uruguay, el mundo descubrió a un político distinto. Vivía con muy poco, decía lo que pensaba y se expresaba más como un filósofo que como un ex guerrillero reconvertido en político. Desde muy joven se involucró intensamente en el activismo de un partido tradicional, vivió la década de los años sesenta desde la trinchera revolucionaria, pasó los setenta en la más oscura de las catacumbas de la dictadura y en los noventa participó en el crecimiento y triunfo de las izquierdas hasta llegar a ser presidente de su país. Mujica ha culminado su gobierno con altos índices de popularidad, resultados económicos y sociales elogiados en todo el mundo y medidas puntuales que pasarán a la historia. Lo ha hecho conjugando dos realidades antitéticas: una concepción ideológica y un estilo de vida anarquista, con el cargo de presidente, que concentra el mayor poder del estado.»Allan Percy
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UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «las 8 formas de riqueza», que el renombrado experto en desarrollo personal Robin Sharma -conocido mentor de millonarios, estrellas del deporte y jefes de Estado- ha impartido entre sus clientes con resultados excepcionales, La riqueza que el dinero no puede comprar se convertirá en tu guía para alcanzar la vida que siempre habías soñado. Descubre los hábitos ocultos para alcanzar la plenitud y evitar las consecuencias de no desarrollar todo tu potencial.Reseñas:«El trabajo desarrollado por Robin Sharma me ha sido de una ayuda inestimable, La riqueza que el dinero no puede comprar es su obra maestra».J BALVIN, artista musical de fama mundial «Robin Sharmaha sido un mentor fabuloso para mí. Tiene un impacto enorme en nuestros días».DEEPAK CHOPRA, autor de Abundancia «Un libro muy especial y quepuede ser de gran utilidad para cualquier ser humano».JOHN MAXWELL, autor de Cómo las personas exitosas piensan «Este es un libro de unpoder extraordinario. Si estás dispuesto a ello, transformará totalmente tu vida».JEEZY, magnate del entretenimiento
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La devastación del 7 de octubre de 2023 y los horrores que siguieron asombraron al mundo. Pero el conflicto palestino-israelí no empezó el 7 de octubre. Tampoco empezó en 1967, cuando Israel ocupó Cisjordania, ni en 1948, cuando se declaró el Estado de Israel. Empezó en 1882, cuando los primeros colonos sionistas llegaron a lo que entonces era la Palestina otomana. Ilan Pappé desentraña la historia de dos pueblos que ahora comparten una misma tierra. Remontándose a los padres fundadores del sionismo, Pappé nos conduce con maestría por los vericuetos de la política internacional hacia Israel-Palestina, la resistencia palestina a la ocupación y los cambios que se están produciendo en el propio Israel.
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Nuestras abuelas nunca oyeron hablar de la «lucidez terminal», aunque sabían bien de lo que hablaban. Iban a visitar a un moribundo y mientras estaban en la casa callaban, pero ya fuera comentaban entre ellas: «Hoy le he visto muy animado, y volvía a acordarse de todo, ay, no creo que pase de mañana...». Y así era. La lucidez terminal es un fenómeno relativamente frecuente que la ciencia ortodoxa ignora y que aun así forma parte de nuestra experiencia ancestral y del día a día de enfermeras y cuidadores. Según todos ellos, cerca del final de la vida, muchas personas que han sufrido lesiones cerebrales irreversibles o demencia profunda experimentan un momentáneo «retorno milagroso del yo» que antecede siempre al fallecimiento. Así, por lo general durante unas horas, estas personas recuperan por completo la lucidez, la memoria y la energía, son capaces de hablar de nuevo con sus familiares y parecen conscientes de la inminencia de su muerte con una calma y aceptación sorprendentes. Pero si sabemos que la destrucción física del tejido cerebral que produce el alzhéimer o el cáncer no es recuperable, y que las neuronas no se regeneran a gran escala, ¿cómo y dónde se preserva el yo de estas personas que han permanecido durante años «desaparecidas» e inaccesibles? Si en esencia somos la materialidad de nuestro cuerpo, ¿cómo puede haber mente, recuerdos e identidad en ausencia de un cerebro funcional? En este extraordinario ensayo, Alexander Batthyány, catedrático de Psicología, especialista en ciencia cognitiva y director del prestigioso Instituto Viktor Frankl de Viena, ofrece la primera investigación sobre la lucidez terminal realizada en el mundo, recopilando cientos de casos y vinculándolos a su propio trabajo de campo sobre las llamadas «experiencias cercanas a la muerte». Así, este libro cuenta una historia sobre la decadencia y la muerte muy distinta a la que estás acostumbrado a escuchar, abriendo, a través del misterio de la conciencia humana, una nueva posibilidad para entender qué somos en realidad los seres humanos.
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Només hi ha un QR entre tu i l'Àlex Rovira i el Francesc Miralles: fes clic!Quan ens enfrontem a un desafiament que de vegades sembla irresoluble i hi trobem una solució, estem desplegant la nostra intel·ligència. En aquest sentit, atesa la complexitat del món actual, necessitem transcendir l'HOMO SAPIENS, l'ésser humà que sap, i elevar-lo a l'HOMO SOLVER, el que soluciona. Perquè no n'hi ha prou amb conèixer les dificultats del món i les de la nostra vida, sinó que el que marcarà la diferència és com les resolguem.Àlex Rovira i Francesc Miralles han partit d'aquest concepte revolucionari per construir una guia pràctica que ajudarà els lectors a resoldre els 15 desafiaments que tots haurem d'afrontar en algun moment de la nostra vida. Des de la identitat, l'autoestima, el maneig de la multitasca, el fracàs, l'elecció d'un propòsit de vida, la pèrdua d'éssers estimats o la por al canvi, fins a gestionar l'amor, la manera de trobar l'equilibri entre la vida professional i la personal, com mantenir la serenitat en un món en constant moviment o l'equilibri entre ser més amable amb el món sense deixar de ser-ho amb un mateix.Vols preparar-te per resoldre aquests desafiaments? Aquesta guia et permetrà analitzar-los i afrontar-los de la forma més adequada a la teva manera de pensar i sentir. No serveixen les receptes prefabricades, sinó les que cadascú elabora des d'una mirada intel·ligent i honesta.
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De la mano de una nutricionista especializada en climaterio llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que ponerse manos a la obra.«Afortunadamente, cada vez somos más los profesionales de la salud que nos adentramos en el climaterio tratándolo con rigor y acompañamiento. Considero que dicho acompañamiento es muy necesario para ayudar a que muchas mujeres se reconecten con la alegría, el gozo y el placer, recuperando la energía y las ganas de vivir más conectadas con ellas mismas. Conocer lo que te está ocurriendo te pondrá las cosas más fáciles. Saber que lo que te está sucediendo es intrínseco a la condición de ser mujer, y que a los hombres les suceden cosas similares, es un alivio. Marián Rojas Estapé dice que ''conocer es aliviar''. Tengo muy claro que el no contar lo que nos pasa, el pretender pasar de largo la cosa y que no se note, manteniendo el tipo quita más energía de la que crees que te da. Si ya estás teniendo síntomas y encima mantienes la fachada pensando en que si dejas de hacerlo vas a ser menos deseable, menos empleable, menos sexual, menos estética, menos ''lo que sea'' en lo que te estés proyectando, gastas energía. Mucha energía que necesitas para crecer, fluir, renovarte y gozar viviendo en esta nueva etapa de tu vida. El modelo de la mujer guapa, enérgica y deseable que siempre está bien, al cual la sociedad te empuja a aferrarte, es un modelo de mujer agotador. Te lo cambio por otro más amable y coherente, que va mucho más allá del dejar de teñirse el pelo, puesto que seguir tiñéndolo también es una opción si para ti es la que te hace sentir bien y es amable con tu mirada en el espejo. Mientras no te olvides de mirar hacia adentro, todo estará bien. Se trata de que sepas convertirte en una mujer saludable, serena... poderosa».¿A quién va dirigido el libro '_MENOPOWER_'?MENOPOWER está dirigido a mujeres que se encuentran en la etapa del climaterio o menopausia. Se presenta como un libro de acompañamiento para este proceso, enfatizando que no se trata de una enfermedad, sino de un cambio natural. El libro busca ayudar a las mujeres a reconectar con su alegría, gozo y placer, recuperando la energía y las ganas de vivir. Se dirige a aquellas que buscan un enfoque holístico para afrontar esta etapa de la vida, considerando aspectos nutricionales, de movimiento y emocionales.Temas que trata el libro MenopowerMENOPOWER aborda el climaterio y la menopausia desde una perspectiva integral, incluyendo:Nutrición: El libro ofrece pautas nutricionales específicas para esta etapa de la vida, ayudando a las mujeres a mantener una dieta equilibrada y saludable que contribuya a su bienestar. Se centra en la importancia de la alimentación para mitigar los síntomas y mejorar la calidad de vida durante la menopausia.Movimiento: Se destaca la importancia de la actividad física regular como herramienta para mejorar la salud física y mental durante el climaterio. Se proponen diferentes tipos de ejercicio adaptados a las necesidades y capacidades de las mujeres en esta etapa.Emociones: El libro reconoce la influencia de las emociones en el bienestar durante la menopausia. Se ofrecen estrategias para gestionar las emociones, reducir el estrés y promover la serenidad y la conexión con una misma. Se aborda la importancia de la autoaceptación y el autocuidado emocional.Climaterio como etapa vital: El libro enfatiza la idea de que el climaterio es una etapa natural de la vida, no una enfermedad. Se busca desmitificar los estereotipos negativos asociados a la menopausia y promover una visión positiva y empoderadora de este proceso.Bienestar integral: MENOPOWER se centra en el bienestar integral de la mujer, considerando la interconexión entre la nutrición, el movimiento y las emociones para alcanzar una vida plena y satisfactoria durante la menopausia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro '_MENOPOWER_'Aún no hay opiniones o críticas sobre 'MENOPOWER'.
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Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una madre primeriza: - ¿Cómo me preparo para la lactancia? - ¿Qué pasa si mi bebé no se agarra bien o no gana peso? - ¿Hasta cuándo debo dar el pecho y para cuándo se recomienda el destete? - ¿Cómo compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo? - ¿Qué cacharros necesito realmente para dar de mamar?En esta nueva actualización, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamás de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donación de leche materna y los grupos de apoyo, cómo inmunizarse ante las críticas del entorno o cómo superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna.Alba Padró es clara en este punto: lo más importante es que la mamá y el bebé se sientan bien.Reseñas:«En algo más de 200 páginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la información, actualizada y en base a la evidencia científica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos (''101, pero estoy segura de que circula alguno más'') y se adelanta a través de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad.»Diana Oliver en El País «Somos la leche está escrito desde la perspectiva de una persona que, además de saber muchísimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias.»Mama contra corriente«Es un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices.»Vanesa Piñeiro en Una madre como tú «Somos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por qué no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas específicas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir.»Planeando ser padres¿A quién va dirigido el libro Somos la leche?Este libro está dirigido principalmente a madres primerizas que desean amamantar a sus bebés, proporcionándoles una guía completa y accesible sobre la lactancia materna. También resulta útil para madres que ya tienen experiencia con la lactancia, pero buscan resolver dudas o afrontar situaciones específicas. La obra se presenta como un recurso valioso para cualquier mujer que desee informarse sobre este proceso, despejando miedos e incertidumbres. El lenguaje coloquial y el enfoque cercano de la autora facilitan la comprensión y la conexión con la información.Temas que trata el libro Somos la lecheEl libro Somos la leche aborda una amplia gama de temas relacionados con la lactancia materna, ofreciendo información práctica y basada en evidencia científica. Algunos de los temas que se tratan son:Preparación para la lactancia: El libro guía a las futuras madres en la preparación física y emocional para la lactancia, proporcionando consejos y recomendaciones para un inicio exitoso.Posición y agarre del bebé: Se explican las diferentes posiciones para amamantar y se ofrecen consejos para asegurar un agarre correcto del bebé al pecho, evitando problemas como las grietas en los pezones o la dificultad para la succión.Aumento de peso y desarrollo del bebé: Se abordan las preocupaciones sobre el aumento de peso del bebé y se proporcionan pautas para monitorizar su desarrollo y detectar posibles problemas.Compatibilización con la vuelta al trabajo: El libro ofrece estrategias y consejos para las madres que desean continuar amamantando tras la reincorporación al trabajo, incluyendo la extracción de leche y el almacenamiento.Destete: Se dedica un espacio importante al destete, un proceso que a menudo genera dudas e incertidumbres. El libro ofrece información sobre las diferentes formas de destete, considerando las necesidades individuales de cada madre e hijo.Lactancia artificial: Se trata el tema de la lactancia artificial con sensibilidad y comprensión, ofreciendo apoyo a las madres que por diversas razones optan por esta alternativa, ayudándolas a superar la culpa o los sentimientos negativos que puedan experimentar.Mitos y falsas creencias: Se desmontan mitos y falsas creencias comunes sobre la lactancia, proporcionando información precisa y contrastada.Apoyo emocional: El libro reconoce la importancia del apoyo emocional durante la lactancia y ofrece estrategias para afrontar las críticas del entorno, la presión social y las emociones propias de la maternidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Somos la lecheSe destaca la claridad y la accesibilidad del lenguaje utilizado por la autora, así como la exhaustividad de la información proporcionada. Se valora positivamente el enfoque práctico y la inclusión de experiencias reales de otras madres, lo que contribuye a crear una sensación de cercanía y comprensión. El libro es descrito como una guía completa y actualizada, basada en evidencia científica, que responde a las preguntas más frecuentes de las madres sobre la lactancia. Se elogia la capacidad de la autora para desmitificar la lactancia y ofrecer apoyo emocional a las madres. Se considera un recurso valioso para todas las etapas de la lactancia, desde la preparación hasta el destete.
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Lïalumnat entén el que llegeix? En el procés dïensenyament i aprenentatge la comprensió lectora és la base essencial per a una correcta integració dels coneixements. Aquest llibre està adreçat als professionals preocupats per millorar la comprensió lectora de lïalumnat, ofereix instruments dïavaluació fiables i de fàcil utilització. Les proves dïAvaluació de la comprensió Lectora (ACL), a partir de lïanàlisi de resultats, permeten ajustar la intervenció pedagògica a les necessitats de cada alumne i del grup-classe, en general. Així mateix, es faciliten guions dïobservació i es donen orientacions i propostes concretes de treball per enfocar adequadament el procés lector.
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¿Por qué la monarquía española es católica si nuestro estado es aconfesional? ¿Cuál es el origen del símbolo del dólar estadounidense y por qué está ligado al escudo español? ¿Por qué los colores de la bandera de Argentina coinciden con los de la Inmaculada Concepción? ¿Por qué la bandera tricolor sólo fue oficial durante la Segunda República y no durante la Primera? ¿Por qué el negro es el color del luto? ¿Qué significa el color verde para los monárquicos? ¿Cuál era el instrumento para comunicar las tendencias de moda entre las cortes europeas cuando no existían las revistas ni Instagram? ¿En la letra de qué himno extranjero se sigue mencionando actualmente al rey de España?Los reyes y reinas de España fueron los primeros influencers de la historia que inspiraron y marcaron tendencia con su poder, sus ocurrencias, sus conspiraciones, sus intrigas varias y su salseo. En esta obra podrás descubrir numerosas anécdotas e historias del ceremonial y protocolo desde los Reyes Católicos hasta el reinado de los actuales reyes honoríficos.Una obra imprescindible para curiosos que se hayan preguntado alguna vez por el origen de nuestros títulos honoríficos, las condecoraciones más emblemáticas, las estrategias matrimoniales de los Trastámaras, los Austrias y los Borbones y el protocolo de los actos y celebraciones más representativas de la casa real española. También para resolver dudas que no recogen los libros de historia convencionales o no es capaz de responder Mr Google como: ¿Por qué Juan Carlos I es el único rey de España que ha reinado con un nombre compuesto? ¿Cómo una joya de Felipe II acabó en la boca de un caniche de la actriz Elizabeth Taylor? ¿Qué reina tuvo que renunciar a la custodia de sus hijas? ¿Qué misterioso regalo de Carlos III a George Washington inspiró el actual símbolo del partido demócrata de los Estados Unidos? ¿Cuál es el primer secreto del estado español? ¿Qué sucedía con las presuntas amantes y los presuntos hijos ilegítimos de los monarcas? ¿Qué mensajes encriptados tiene el juego de la oca? ¿Por qué la Diada de Cataluña no tiene un origen independentista? ¿Qué reina española nunca pisó suelo español? Y otras muchas más cuestiones sorprendentes que por fin se resuelven de forma amena en esta rigurosa, completa y documentada obra.
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En El cisne negro, Taleb planteó un problema (el de las repercusiones que causan las cosas que nadie puede prever?) y en Antifrágil nos ofrece una solución definitiva: cómo obtener beneficios del desorden y el caos, al tiempo que nos protegemos de las fragilidades y de los acontecimientos adversos. Lo que Taleb denomina ?lo antifrágil? va más allá de lo robusto, puesto que se beneficia de los shocks, las incertidumbres y del estrés, del mismo modo que los huesos humanos se robustecen cuando están sometidos al estrés y a la tensión. Lo ?antifrágil? necesita el desorden para sobrevivir y florecer. á Taleb se centra en la incertidumbre como algo deseable, incluso necesario, y propone que las cosas se construyan de una forma antifrágil. Lo antifrágil es inmune a los errores de predicción. áSumamente ambicioso y multidisciplinario, nos ofrece un programa sobre cómo comportarnos ?y prosperar- en un mundo que no comprendemos, y que es demasiado incierto como para que intentemos comprenderlo y predecirlo. El mensaje de Taleb, documentado e ingenioso, es revolucionario: Lo que no es antifrágil perecerá con toda seguridad.
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