Aún no tienes productos en tu cesta
Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
Hoy -5% en Libros
Aquest llibre està pensat per a les persones que es dediquen a l'educació infantil i necessiten recursos per a la formació de petits lectors literaris. El volum té l'origen en les sessions del Grup de Treball Arti Literatura de l'Associació de Mestres Rosa Sensat(AMRS). S'articula en cinc capítols , centrats en els grans components que la integren (els infants, el currículum, l'educació literària, els llibres i les pràctiques escolars) amb la voluntat d'enllaçar els principis teòrics de l'educació literària infantil amb pràctiques efectives d'aquesta educació.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Olvídate del trasnochado concepto de jubilación y deja de aplazar tu vida: no hay ninguna necesidad de esperar y un montón de razones para no hacerlo, sobre todo en momentos económicamente imprevisibles. Si tu sueño es dejar de depender de un sueldo, viaj
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El doctor Brian Weiss, analiza en este libro la capacidad de curación de la terapia de regresión a vidas pasadas. El autor de Muchas vidas, muchos maestros, nos cuenta los casos de muchos de sus pacientes empresarios, abogados,
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Los consteladores, biodescodificadores, terapeutas corporales y psicoterapeutas saben que el inconsciente se expresa a través del cuerpo con movimientos sutiles, gestos aparentemente incongruentes, estereotipias, posturas, etc. que ofrecen una información casi siempre ignorada pero indispensable. Suele tratarse de emociones bloqueadas o no asumidas por el cliente, o incluso situaciones del pasado a las que él o ella se aferra sin saberlo y que, por tanto, el terapeuta no ha podido percibir de forma directa. A raíz de esta situación, y debido a lo difícil que resulta en muchos casos descifrar e integrar la información corporal proveniente del campo energético, las terapias acaban entrando en bucles repetitivos sin solución. Con el fin de orientar al facilitador, Las frases sanadoras se centra en el mensaje de las señales corporales del inconsciente, tanto individual como familiar. Además de desvelar el significado de cada gesto o movimiento, Brigitte Champetier de Ribes propone una frase sanadora para cada conflicto que, por el mero hecho de ser enunciada, produce una mejoría instantánea en la persona y su sistema familiar (ancestros y descendientes). Esta obra encierra valiosas claves con las que los terapeutas que utilizan la fenomenología y la observación directa del cuerpo podrán mejorar cualitativamente su desempeño profesional.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Quien se halla enraizado en el Tao no será desarraigado. Quien se abraza al Tao no trastabillará. Los ochenta y un breves capítulos del Tao Te Ching, o Libro del Sendero, de Lao Tzu, componen uno de los más bellos y poéticos compendios de sabiduría sobre el arte de vivir. Las páginas de este tratado clásico destilan equilibrio y están impregnadas de un espíritu sereno y generoso que desvela cómo trabajar por el bien común manteniendo la armonía con el Tao, esencia del universo y fuente de toda vida. La presente edición del Tao Te Ching está basada en la traducción al inglés de Stephen Mitchell, considerada una joya de la cultura contemporánea y gran éxito de ventas en todo el mundo. Su cualidad más destacable es que transmite con sencillez y claridad las enseñanzas de esta obra inmortal, que a menudo resultan excesivamente crípticas otras versiones. La adaptación que aquí presentamos ha sido contrastada con otras traducciones españolas e inglesas, aunque respeta en todo momento el estilo claro y directo de Mitchell.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El libro DIARIO PARA ESTOICOS y su AGENDA te ofrecen la oportunidad de encontrar paz y claridad interior en un mundo cada vez más agitado y complejo. Haz que te acompañen en tus próximos 366 días de reflexión y escritura sobre el arte de vivirEl libro de Ryan Holiday, 'Diario para estoicos', es una guía fascinante y accesible para transmitir la sabiduría estoica a una nueva generación de lectores y mejorar nuestra calidad de vida. Desde su publicación, la obra se ha convertido en un fenómeno editorial más allá del ámbito literario. En la Agenda, los lectores encontrarán explicaciones y citas semanales para inspirar una reflexión más profunda sobre las prácticas estoicas, así como indicaciones diarias y una introducción útil que explica las diversas herramientas estoicas de autogestión. Cuenta con espacio para notas, junto con consejos para fomentar la escritura y la comprensión continua, día a día, durante todo el año.''Diario para Estoicos sigue la estela del éxito del otro libro de Ryan Holiday El Obstáculo es el Camino, ofreciéndonos 366 reflexiones y lecciones de vida extraídas de los tres grandes sabios estoicos''. The Wall Street Journal''Un generoso regalo para orientarse en la vida moderna, basado en un canon de sabiduría que surgió hace mucho tiempo''. MARIA POPOVA, editora de Brain Pickings''Una fuente de sabiduría práctica y sumamente provechosa. Sigue fielmente los consejos de esta guía y ganarás claridad, eficacia y serenidad todos los días''. JACK CANFIELD, coautor de Los principios del éxito y de Sopa de pollo para el alma
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un full de ruta intel·ligent, pràctic i optimista per als qui perceben com una amenaça el declivi professional i social que sol acompanyar la maduresa i l'envellimentMés i més forts és el resultat de set anys de recerca sobre la felicitat. Basant-se en les ciències socials, la filosofia, la medicina, la psicologia, la teologia i la saviesa oriental, la vida de personalitats com Bach, sant Pau, Darwin, Thoreau, Voltaire, així com desenes d'entrevistes amb homes i dones quotidians, Arthur C. Brooks mostra que el veritable èxit de la vida està al nostre abast en plena maduresa. Si ens tornem a centrar en prioritats i hàbits que qualsevol pot aprendre, com ara la saviesa profunda, el despreniment de les recompenses buides, la connexió i el servei als altres i el progrés espiritual, podem ser més i més forts i ser més feliços.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El machismo se renueva constantemente. Nosotras también. Aprende a callar bocas en cualquier momento y con cualquier interlocutor. LA GUÍA DEFINITIVA PARA DEBATIR Y FRENAR LA NUEVA OLA MISÓGINA «#notallmen» «El feminismo discrimina a los hombres». «Las feministas siempre estáis enfadadas». «El peor enemigo de una mujer es otra mujer». «Ahora tendremos que firmar un contrato para follar». El machismo tiene fecha de caducidad, y es hoy. La misoginia circula a sus anchas en los foros, las redes sociales y las conversaciones cotidianas, y, aunque estemos en pleno siglo XXI, los discursos reaccionarios están más vivos que nunca. Que no se nos olvide: el machismo se transforma, se camufla y se propaga a gran velocidad, por eso es crucial apagarlo antes de que arrase con todo. Júlia Salander, analista de datos y divulgadora feminista, te ofrece todo lo que necesitas saber para responder con contundencia a cada uno de los eslóganes que avivan la nueva ola misógina. Porque solo hace falta una chispa para cambiarlo todo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
A principio de los años treinta, los comunistas ortodoxos tomaron erróneamente a Weil por «trotskista». Sintió aprecio por el hombre, incluso cierta admiración, pero rechazaba el fondo de su idea de revolución, sus análisis y sus estrategias políticas. El desacuerdo se manifiesta, además, en lo referente a la situación de Alemania en 1933 y especialmente frente a la ambigüedad de los socialdemócratas y la pasividad de los comunistas ante el ascenso del nazismo. Al contrario que Trotski, Weil sospechó que el establecimiento de los nazis en el poder sería duradero. Por lo demás, como es sabido, tampoco se hacía ilusiones respecto a la naturaleza totalitaria del régimen bolchevique. Por todo ello, los textos que componen este breve volumen aportan matices necesarios para comprender la esencial vocación política del pensamiento de Simone Weil.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un estudio que cambiará nuestro paradigma sobre las mujeres neurodivergentes -las que tienen trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), autismo, sinestesia, alta sensibilidad y trastorno del procesamiento sensorial (TPS)- que explora por qué estos rasgos no se detectan en ellas y cómo se beneficia la sociedad cuando permite que florezcan sus talentos únicos. Como escritora de éxito graduada en Harvard y Berkeley, emprendedora y madre, Jenara Nerenberg se quedó atónita cuando se enteró de que sus «síntomas» (que siempre habían sido clasificados como ansiedad) coincidían con los del autismo y el TDAH. Como buena periodista, se sumergió profundamente en los estudios científicos y descubrió la neurodiversidad: un marco que se aleja de la patologización y reconoce la gran diversidad de nuestras constituciones mentales. En lo que respecta a las mujeres, las diferencias de procesamiento sensorial suelen pasar desapercibidas, estar enmascaradas o ser confundidas con algo totalmente diferente. Millones de mujeres viven sin ser diagnosticadas o bajo un diagnóstico erróneo, lo que puede conducirlas a la depresión, la ansiedad, a la baja autoestima y a la vergüenza. Mientras tanto, todos nos perdemos los talentos que sus mentes neurodivergentes pueden ofrecernos. Mentes divergentes es una muy necesaria y esperada respuesta para las mujeres que están convencidas de que son «diferentes». Cuando permitamos que nuestra amplia variedad de constituciones cerebrales florezca, estaremos creando un mejor mañana para todos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
2A EDICIÓ FA 7 ANYS QUE SOC PARE! I NO PENSO DIR ALLÒ QUE M'HAN PASSAT VOLANT, PERQUÈ NO. EN EL MEU CAS HAN ESTAT ANYS PLENS DE MOMENTS DE TOTS COLORS. Joan Turu fa un repàs personal i intens de la seva paternitat. Una introspecció sincera, real, punyent i farcida d'humor sobre les seves vivències. Aprenent de pare neix de la necessitat d'explicar i compartir el procés de transformació personal que li ha suposat el fet de ser pare... perquè compartir sempre allibera i ajuda a créixer. T'hi apuntes?¿A quién va dirigido el libro Aprenent de pare?Este libro se dirige principalmente a padres y madres, especialmente a aquellos que se encuentran en las primeras etapas de la paternidad o que buscan reflexionar sobre su experiencia como progenitores. Sin embargo, su contenido también resulta atractivo para cualquier persona interesada en la introspección personal, el crecimiento individual a través de la experiencia familiar y la exploración de las complejidades de las relaciones familiares. La obra ofrece una perspectiva honesta y cercana, que puede conectar con un público amplio que busca comprender mejor los desafíos y recompensas de la crianza.Temas que trata el libro Aprenent de pareAprenent de pare explora la experiencia personal de la paternidad del autor, Joan Turu, a lo largo de siete años. A través de una narrativa sincera y llena de humor, el libro aborda diversos temas relacionados con la crianza y el crecimiento personal. Estos temas incluyen:La transformación personal: El libro analiza el profundo cambio que implica la paternidad, mostrando cómo esta experiencia modifica la perspectiva del autor y lo lleva a un proceso de autodescubrimiento y crecimiento. Se explora la evolución personal del autor a través de la experiencia de ser padre.Las vivencias cotidianas: Se describen las experiencias diarias de la paternidad, incluyendo momentos alegres, desafiantes y emotivos, con un enfoque en la realidad y la complejidad de la crianza. Se muestran los diferentes aspectos de la vida familiar con honestidad.El humor y la sinceridad: El autor utiliza el humor como herramienta para abordar temas sensibles y difíciles, creando una narrativa que es a la vez divertida y reflexiva. La sinceridad es un elemento clave en la obra, permitiendo al lector conectar con las experiencias del autor.El compartir como herramienta de crecimiento: El libro enfatiza la importancia de compartir experiencias y emociones para superar los desafíos de la paternidad y promover el crecimiento personal. Se presenta el compartir como un proceso liberador y enriquecedor.La reflexión sobre la paternidad: La obra invita a la reflexión sobre el rol del padre en la sociedad y en la vida de los hijos, cuestionando las expectativas y los estereotipos asociados a la paternidad. Se promueve una mirada crítica y personal sobre la crianza.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aprenent de pareAún no hay opiniones o críticas sobre Aprenent de pare.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS «La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario «Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los bueno hábitos.» Sportlife Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un llibre que ens ajudarà a afrontar les enrabiades dels nostres fills amb consciència, humor i amor. Les enrabiades dels nostres fills ens descol·loquen i ens fan perdre els nervis. Fins tot posen a prova la paciència dels pares més conscients i respectuosos. Però aquestes enrabiades també ens poden ajudar a saber què els passa. Aquest llibre no pretén donar lliçons sobre com podem posar fi a les enrabiades dels nostres fills. Més aviat ens fa contemplar-les com una gran oportunitat de creixement i aprenentatge personal. Des de la seva experiència com a mare de dues filles i experta en criança conscient, Míriam Tirado ens dona consells i eines per educar els més petits de la casa des d'una altra perspectiva, més serena, respectuosa i amb sentit de l'humor. Aprendrem a relacionar-nos amb els nens d'una manera més efectiva, recorrent al joc i a la imaginació, a desenvolupar l'empatia i acceptar les enrabiades com una part fonamental del creixement i a revisar les nostres idees sobre la infància, les nostres projeccions i expectatives. I tot això ho aprendrem amb l'objectiu de créixer en respecte, consciència i amor, perquè puguem ajudar millor els nostres fills i filles en el seu camí vital.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Míriam Tirado, experta en criança conscient, dona en aquest manual informació, eines i consells perquè aconsegueixis criar i educar els teus fills i filles de qualsevol edat amb uns límits conscients que enforteixin el vostre vincle. Quins són els límits que cal posar als fills i filles i, sobretot, com s'han de posar és una de les preocupacions de moltes famílies. El paradigma de criança tradicional, que tirava d'autoritarisme, d'arbitrarietat i del «perquè ho dic jo» no serveix quan les mares i pares volem establir una relació amb els fills i filles basada en el respecte mutu i la connexió. Tanmateix, ens falten referents i, a més, ens trobem amb una altra dificultat: sovint no tenim clars els nostres propis límits i, sense base pròpia, fem aigües. Els límits són absolutament indispensables en la criança i l'educació dels nens i nenes, però com es poden establir d'una manera conscient, clara i assertiva? Aquest llibre et permetrà descobrir el perquè dels límits, i t'ajudarà, a més, a anar dins teu per descobrir la base que et donarà estructura i claredat: els teus propis límits.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Una deliciosa fábula llena de esperanzaUn arrollador fenómeno mundial sobre la bondad y la esperanza. El libro que ha conquistado el corazón de más de cuatro millones de lectores. Descubre El Principito del siglo XXI. Un cuento universal e inspirador para todas las edades. Un niño, un topo, un zorro y un caballo se encuentran en un día de primavera y establecen una amistad inesperada, profunda e inquebrantable. Juntos aprenderán que lo que más necesita nuestro mundo es un poco de amabilidad, que el amor no precisa de lo extraordinario para florecer, que nada puede derrotar a la bondad, que la vida no tiene que ser perfecta y que, cuando se acerquen nubes de tormenta, lo único que tienes que hacer es seguir adelante. En las páginas de este libro, lleno de arte y ternura, encontrarás cuatro personajes inolvidables y un mensaje atemporal sobre la importancia del amor que dejará huella en el lector. La crítica ha dicho...«Una fábula ilustrada donde estos personajes de delicado trazo van guiando al lector por una guía vital para ser feliz con lo ''sencillo'' y atender más a las cosas que realmente importan.»La Vanguardia «Desembarca en España el fenómeno editorial que ha hecho que las grandes cadenas de librerías de Estados Unidos y de Reino Unido se pongan de acuerdo en cuál es el libro perfecto para regalar en Navidad. Y, en realidad, durante todo el año.»El Mundo «Vaya por delante una advertencia: da igual dónde se tope uno con El niño, el topo, el zorro y el caballo: la primera lectura será allí mismo. Del tirón. Es imposible empezar a hojearlo sin llegar hasta el final. Y que nadie se sienta raro si mientras lo lee, se le mete algo en el ojo. Lo raro es que no ocurra.»GQ «Esconde una profunda reflexión sobre el alma humana para calar en el corazón de pequeños y mayores... Un tesoro para compartir en familia.»Clara «Las conversaciones de un niño con varios animales (un topo, un zorro y un caballo) estructuran este precioso libro que habla del amor, de la amistad y de cómo elegimos estar en el mundo# Su lectura proporciona una gran sonrisa y una sensación de bienestar.»El Periódico «Llega con el objetivo de dar algo de esperanza a unos lectores agotados con el añito que llevamos.»Elle «Un niño, un topo, un zorro y un caballo: la receta para un best seller navideño.»The Guardian «Un cuento dulce... Sus mensajes son universales.»The Washington Post «Pura alegría.»Evening Standard «Un gran éxito.»The Philadelphia Inquirer «Una delicia encantadora... Si hubiera clases sobre cómo ser una buena persona, este sería el libro de texto.»Horse Nation Los lectores opinan...«Tiene mucha delicadeza y una sensibilidad admirable. No solo las ilustraciones consiguen transmitir sentimientos, sino que las frases y los diálogos son únicos.»Blog Libros encantados «Es una preciosidad, de principio a fin, no solo por el arte que hay en sus páginas, sino por todo lo que enseña en tan poquito.»filóloga lectora en Instagram
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
A mediados de julio de 2015 tres periodistas españoles cruzan la frontera de Turquía en dirección a Siria. Es el duodécimo viaje a la zona de Antonio Pampliega, que tiene la sensación de que esta vez algo no va como siempre. De improviso, una furgoneta les cortael paso. Del interior salen seis hombres armados queles sacan a gritos del coche en el que viajan. Su contacto en la zona, pronto resulta evidente, les ha traicionado. Desde ese momento y hasta la liberación de los tres periodistas transcurren diez meses. Casi 300 días de encierro de los que Antonio Pampliega se lleva la peor parte, porque desde octubre de 2015 y hasta el día en que por fin sale libre, el 7de mayo de 2016, sus secuestradores, la rama de Al Qaeda en Siria, le mantienen en aislamiento, creyéndole un espía, en medio de golpes, humillaciones y amenazas. En este libro por primera vez un periodista español narra un secuestro en Siria. Sin nadie con quien compartir la angustia de la situación, Antonio Pampliega trató en esos meses de mantener vivala esperanza escribiendo ?y memorizando? un diario enel que reza día y noche porque sus compañeros sigancon vida y por salir algún día de su encierro. En elque trata de dar voz a los que, como él, han podido contarlo. Y también a los que no.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Sí, es bruja. No, no va a maldecir a tu vecina. Un grimorio lleno de hechizos y encantamientos para quienes quieran iniciarse en la práctica de la brujería, dejar de perseguir al destino y comenzar a atraerlo. La magia siempre ha asustado y atraído a las personas a partes iguales: es misteriosa, rebelde, poderosa y traicionera. Las brujas, durante siglos, han sido perseguidas por emplear la magia para transformar la realidad. En este libro encontrarás, de mano de Aiguadvalencia, todas las claves para usar la magia que te rodea en tu día a día. La magia no es solo algo que haces, la magia es algo que eres.¿A quién va dirigido el libro Manual de la bruja novata?Este libro está dirigido a principiantes en el mundo de la brujería y la magia blanca. Se presenta como una guía para aquellos que desean aprender a utilizar la magia en su vida diaria, atrayendo lo que desean en lugar de perseguirlo. Es ideal para personas interesadas en explorar la magia de una forma práctica y accesible, sin necesidad de conocimientos previos. Se enfoca en la magia como algo inherente a la persona, más que como una simple práctica.Temas que trata el libro Manual de la bruja novataEl libro cubre una variedad de temas relacionados con la brujería y la magia blanca para principiantes. Se centra en la aplicación práctica de la magia en la vida cotidiana, ofreciendo herramientas y conocimientos para:Hechizos y encantamientos: El libro proporciona una colección de hechizos y encantamientos para diferentes propósitos, ofreciendo una guía práctica para su realización.Atracción del destino: Se enseña a dejar de perseguir el destino y a atraer lo que se desea a través de la magia.Magia en la vida diaria: Se enfatiza la integración de la magia en las actividades cotidianas, mostrando cómo utilizarla para mejorar la vida personal.Conexión con la magia personal: Se explora la idea de que la magia es algo inherente a cada individuo, animando a la conexión con la propia energía mágica.Transformación de la realidad: Se aborda la capacidad de la magia para transformar la realidad, ofreciendo herramientas para lograr cambios positivos.Brujería como práctica: Se presenta la brujería como una práctica accesible y cotidiana, desmitificando ideas erróneas y ofreciendo una perspectiva moderna y práctica.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Manual de la bruja novataAún no hay opiniones o críticas sobre Manual de la bruja novata.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El nou llibre del reconegut historiador i autor del fenomen global Sàpiens.Una obra que analitza com les xarxes d’informació han conformat el món i a nosaltres mateixosA Nexus, Y. N. Harari contempla la humanitat des de l’àmplia perspectiva de la història per analitzar com les xarxes d’informació han conformat el nostre món i a nosaltres mateixos. Durant els últims 100.000 anys, els sàpiens hem acumulat un poder enorme. Però malgrat tot, ens trobem ara en una crisi existencial. El món està a la vora del col·lapse, la desinformació abunda i ens estem precipitant cap a l’era de la IA. Per què som tan autodestructius?Des de l’edat de pedra, passant per la canonització de la Bíblia, les primeres caces de bruixes de l’era moderna, l’estalinisme, el nazisme i el ressorgiment del populisme actual, Harari ens proposa que considerem la complexa relació entre informació i veritat, entre burocràcia i mitologia, entre saviesa i poder. I aborda les importants decisions a les quals ens enfrontem a mesura que la intel·ligència no humana avança.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La magia se encuentra en todas y cada una de las partes que componen el mundo vivo, solo necesitas saber cómo acceder a ella. 'El libro de hechizos de las brujas' es una potente colección de hechizos, rituales y encantamientos que puedes emplear para conectar con tu intuición y con el poder del mundo natural. Este libro revela cómo, simplemente ejecutando hechizos que se alían con los ciclos de la naturaleza y el universo, tú también puedes comenzar a expresar tus sueños y moldear tu destino. Se han estructurado por temas: hechizos para conseguir prosperidad, hechizos relacionados con el cuerpo, para lograr belleza y sexo, o encantamientos para mejorar la creatividad y el carisma. Todos y cada uno de ellos se basan en tradiciones provenientes de todo el mundo, en festividades sagradas y en eventos lunares, como los solsticios y los equinoccios. En este ecléctico libro de hechizos también se utilizan invocaciones, bendiciones, talismanes y amuletos extraídos de una amplia gama de magia tradicional de todo el mundo, entre otros, grimorios medievales, antiguas tablas mágicas de Mesopotamia y Egipto, y textos mágicos grecorromanos, todos ellos actualizados para las brujas de la era moderna. No importa si acabas de iniciarte en este mundo o si tienes experiencia, este libro es la guía ideal para que cualquier persona practique la magia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
L’obra de més transcendència política del segle XIX No calen presentacions. Qualsevol sinopsi es quedariacurta. El nom dels seus autors ressona encara avui en dia amb molta força als Països Catalans, i la vigència del seu pensament esdevé cada dia més evident araq ue la realitat material colpeja amb especial duresa la classe treballadora. Nova edició d’una obra de referència pel moviment obrer en llengua catalana, en un moment històric crucial per al futur de la classe obrera.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Este libro es un trabajo recopilatorio de 108 fórmulas mágicas en las que explico su origen y propongo cómo utilizarlas en la actualidad para conseguir todos los objetivos nobles que se puedan imaginar. 108 fórmulas mágicas para el día a día y muchas de ellas extremadamente sorprendentes y muy poco conocidas que deseo que te ayuden a alcanzar lo que te propongas.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
¿Cómo puedo saber si soy superdotado? En caso de serlo, ¿es posible que una gran inteligencia implique una sensibilidad exacerbada? ¿Puede aumentar también la fragilidad emocional e incluso causar sufrimiento? Ser superdotado es un don, pero a su vez es un talento que puede suscitar un sentimiento de inadaptación, una impresión de estar permanentemente fuera de lugar. ¿Cómo puedo vivir de la mejor manera posible? ¿Cómo puedo aprovechar todos mis recursos? En ¿Demasiado inteligente para ser feliz? Jeanne Siaud-Facchin nos ofrece recursos y consejos para comprender y convivir mejor con este tipo de personalidad y conseguir que las personas con altas capacidades se sientan mejor consigo mismas y con la gente que les rodea.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
IL·LUSTRACIONS DE SANDRA LEFRANÇOIS UN LLIBRE BELLAMENT IL·LUSTRAT AMB ELS 60 OCELLS MÉS COMUNS DELS NOSTRES JARDINS Sabíeu que el falciot negre vola deu mesos d'una sola tirada, sense mai tocar terra, que la mallerenga de cua llarga ''cus'' els seus nius amb fil d'aranya o que el xoriguer detecta els petits rosegadors gràcies als rajos ultraviolats presents en la seva orina? Aquesta guia presenta els 60 ocells més comuns dels nostres jardins, de les nostres ciutats i dels nostres pobles, els que es poden veure fàcilment a casa nostra. Recolzant-se en anècdotes reveladores o sorprenents, aquest llibre fa èmfasi en el que diferencia uns ocells dels altres i els torna únics. LES IL·LUSTRACIONS DE SANDRA LEFRANÇOIS, QUE HA ACONSEGUIT CAPTAR L'ESSÈNCIA I LES EXPRESSIONS DE TOTS AQUESTS OCELLS, EN PERMETEN LA IDENTIFICACIÓ.¿A quién va dirigido el libro ELS OCELLS DELS NOSTRES JARDINS I LA SEVA VIDA SECRETA?El libro ELS OCELLS DELS NOSTRES JARDINS I LA SEVA VIDA SECRETA está dirigido a un público amplio interesado en la ornitología y la naturaleza, especialmente a aquellos que desean aprender a identificar las aves más comunes de sus jardines, ciudades y pueblos. Su formato accesible y las ilustraciones detalladas lo hacen adecuado para principiantes, aficionados y familias con niños curiosos por el mundo de las aves. La información presentada es clara y concisa, lo que facilita la comprensión para personas con diferentes niveles de conocimiento previo sobre ornitología.Temas que trata el libro Els ocells dels nostres jardins i la seva vida secretaEl libro se centra en la presentación de sesenta especies de aves comunes en los jardines, ciudades y pueblos de habla catalana. Se trata de una guía de identificación que destaca las características distintivas de cada ave, facilitando su reconocimiento. Además de la identificación visual, se incluyen anécdotas y datos curiosos sobre el comportamiento y las características únicas de cada especie. Algunos ejemplos de los temas tratados son:Identificación de aves: El libro proporciona descripciones detalladas y precisas de las características físicas de cada especie, incluyendo el plumaje, el tamaño, la forma del pico y otras características relevantes para su identificación. Las ilustraciones de Sandra Lefrançois son una herramienta fundamental para este propósito.Comportamiento de las aves: Se describen aspectos del comportamiento de las aves, como sus hábitos alimenticios, sus métodos de nidificación, sus patrones migratorios y sus vocalizaciones. Se incluyen anécdotas que revelan aspectos sorprendentes y poco conocidos de la vida de estas aves.Ecología de las aves: Se ofrece información sobre el hábitat de cada especie, su distribución geográfica y su relación con el entorno. Se destaca la importancia de la conservación de la biodiversidad y la protección de los hábitats naturales.Curiosidades sobre las aves: El libro incluye datos curiosos y sorprendentes sobre la vida de las aves, como la capacidad del vencejo común para volar durante diez meses sin tocar tierra o la forma en que el carbonero común construye sus nidos con hilos de araña.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro ELS OCELLS DELS NOSTRES JARDINS I LA SEVA VIDA SECRETAAún no hay opiniones o críticas sobre ELS OCELLS DELS NOSTRES JARDINS I LA SEVA VIDA SECRETA.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Todo espacio es un espacio sagrado. Cada centímetro de la Madre Tierra mantiene una conexión especialmente activa con alguna criatura viviente, y, por tanto, hay que honrarlo. La Rueda de la Medicina es una expresión física de este conocimiento y puede usarse para crear un espacio ceremonial sagrado. La Rueda de la Medicina es también un símbolo de la rueda de la vida, que siempre está evolucionando y brindando nuevas lecciones y verdades a quienes caminan por la senda. El Caminar por la Tierra se basa en la comprensión de que cada uno de nosotros debe estar muchas veces en cada uno de los radios de la gran rueda de la vida y en que hay que honrar todas las direcciones. Hasta que hayas caminado con los mocasines de otro o estado en sus radios de la rueda, nunca sabrás de verdad lo que siente. Este es una camino que lleva a la verdad, la paz y la armonía. El círculo nunca termina, es la vida, sin fin. Las Cartas de la Medicina son un método de adivinación que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a conectar con el Espíritu y encontrar su camino. Este estuche contiene un libro explicativo y un mazo de 52 cartas con mensajes y lecciones de vida basados en la sabiduría de los indios norteamericanos y el equilibrio natural de nuestros hermanos los animales.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Presentamos en un nuevo formato y diseño uno de los libros más vendidos de Walter Riso, un texto imprescindible sobre la dependencia emocional en la pareja. Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La dependencia afectiva a la pareja tarde o temprano genera sufrimiento y depresión. Millones de personas en todo el mundo son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto, ya que el miedo a la pérdida, a la soledad o al abandono contamina el vínculo amoroso y lo vuelve altamente vulnerable. Un amor inseguro es una bomba de tiempo que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente. Sin embargo, y al contrario de lo que parece establecer nuestra cultura, sí es posible amar con independencia y aun así seguir amando. Es posible eliminar las ataduras psicológicas y, pese a todo, mantener vivo el fuego del amor. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Avi, parla'm de tu és una bonica manera per dir al vostre avi que li interessa la hist.ria de la seva vida. El llibre que serà divertit omplir pel vostre avi i un tresor per a la seva família.El llibre Avi, parla'm de tu és un regal original per a tots els avis. Unes preguntes acuradament seleccionades ajudaran a capturar la vida de l'avi de la infantesa a l'actualitat. El llibre serà divertit d'omplir i un valuós tresor per a tota la família. Format: 25x30 cm, tapa dura, paper d'alt gramatge. Una enquadernació de qualitat assegura una vida útil més llarga, comoditat per escriure i per llegir en el futur. El llibre és acompanyat de dibuixos i fotografies d'època que ajudaran a despertar els records. Al llibre fins i tot hi ha espai per a les vostres pròpies fotografies.¿A quién va dirigido el libro Avi, parla'm de tu?Este libro está dirigido a nietos, nietas, familiares o amigos que deseen hacer un regalo original y significativo a sus abuelos. Se presenta como una herramienta para recopilar recuerdos y experiencias vitales, creando un legado familiar invaluable. La intención es fomentar la comunicación intergeneracional y la preservación de la historia familiar a través de un proceso divertido y emotivo.Temas que trata el libro Avi, parla'm de tuEl libro Avi, parla'm de tu se centra en la recopilación de la historia de vida de un abuelo. A través de preguntas cuidadosamente seleccionadas, guía al lector a través de diferentes etapas de la vida del abuelo, desde su infancia hasta la actualidad. Los temas tratados incluyen:Infancia y juventud: Se exploran los recuerdos de la infancia, la educación, los amigos, las experiencias familiares y los primeros trabajos.Vida adulta: Se abordan temas como la formación profesional, el trabajo, la pareja, el matrimonio, la familia y la crianza de los hijos.Años posteriores: Se incluyen preguntas sobre las experiencias y vivencias de la etapa adulta, los logros, los desafíos, las pasiones y los hobbies.Reflexiones: El libro invita a la reflexión sobre la vida, los aprendizajes, los momentos más importantes y los valores que han guiado la vida del abuelo.El libro facilita la conversación y el intercambio de recuerdos a través de un formato atractivo y accesible, incluyendo espacio para fotografías y dibujos que ayuden a evocar recuerdos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Avi, parla'm de tuAún no hay opiniones o críticas sobre Avi, parla'm de tu.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Too match es una oda al desamor con forma de libro. Un diario de citas fracasadas. Un First dates que siempre acaba mal. Una serie de relatos para grinch del amor. Una versión madrileña de Sexo en Nueva York, pero con menos glamour (y menos sexo).Too match también es un retrato generacional, una historia de amor y duelo en los tiempos de Tinder, y tal vez (solo tal vez) puede que sea una excusa para seguir usando la app. Mi ex novia eligió la mañana de un seis de enero, día de Reyes, para romper conmigo. Un día después me quedé sin compi de piso, llegó Filomena y entré en Tinder (porque, puestas a tocar fondo, mejor hacerlo bien). Con roscón o sin él, una ruptura nunca es plato de buen gusto. Que se lo digan a Tamara Falcó, que por no tener que superarlo terminó volviendo (amiga, ¿quién no ha sido Tamara alguna vez?). En mi caso, he de reconocer que fue un plato particularmente indigesto, pero también me di cuenta de que, en cierto modo, tenía su gracia (en cierto modo, todo tiene su gracia). Eso, y que solo al tocar fondo logras descifrar aquella máxima de Rajoy (cuanto peor, mejor para todos). I feel you, Mariano. Too Match es el resultado de aquella mañana de enero y de todo lo que vino después. No puedo decir que fuera mejor (tampoco peor) pero es la mejor manera que he encontrado para sobrevivir a incontables fracasos amorosos y convertirme, si no en la heroína de esta historia, como dijo Nora Ephron, por lo menos en la protagonista de mi novela, como diría Romeo Santos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
¡SEGUNDA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA! Con esta segunda parte de la guía imprescindible, tienes en tus manos todo el conocimiento de las diferentes aventuras de Goku y los diversos universos que recorre más allá de la obra base. Tras Dragon Ball Z, las posibilidades de la franquicia se multiplican hasta el infinito, y con más de una treintena de años a sus espaldas, no dejan de aumentar y crecer. En este libro visitamos no solamente lo pensado como secuela tiempo atrás, sino la historia viva y el enorme multiverso que se abre delante de nosotros actualmente. Tanto si te gustan la heroicidad, las leyendas, las posibilidades alternativas, o viajar por diversos mundos, aquí encontrarás todo eso y más¡Unamos nuestras manos y combatamos al mal que nos persigue!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ajuda els teus fills a gestionar les emocions i alhora passa amb ells una estona de connexió profunda. Un aprenentatge per a tota la vida.Creiem que dirigim la nostra existència, però són les emocions les que porten les regnes. En enterrar-les sota capes de racionalitat, som totalment inconscients de com ens controlen. Com serien les nostres vides si des de petits ens haguessin ensenyat a contemplar-les i abraçar-les amb naturalitat? Sens dubte, seríem més conscients i plens. Aquest és l'anhel que inspira la Vilma a escriure aquest ventall preciós de meditacions. Ens agafa de la mà i ens presenta emoció rere emoció com qui et presenta nous amics, i ens convida, com a pares o tutors, a acompanyar les nostres criatures en aquest viatge d'autoconeixement emocional. Amb el seu innat afecte, ens ensenya diferents tècniques adaptades als més petits perquè respirin, es relaxin i així puguin atendre plenament aquestes històries impregnades de sentiments.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
L'ús de les plantes forma part de la cultura tradicional dels pobles valencians. La nostra societat s'ha criat envoltada de plantes i els nostres avantpassats sabien fer-ne un ús divers: hi havia plantes mengívoles, plantes que servien per a caçar, pescar, extraure fibres, tintar, fer bardisses, fer minvar o alleujar malalties lleus, curar ferides i un llarg etcètera. És una mostra de la riquesa etnobotànica dels habitants d'un territori que, de nord a sud i de la costa fins a l'interior, han sabut aprofitar els recursos naturals que tenen al seu abast. Lamentablement, aquest patrimoni immaterial secular dels valencians es troba en una situació crítica a causa dels nous models de vida i l'abandonament del medi rural. Això fa que aquesta informació tinga un valor incalculable, i hem de fer tots els esforços possibles per a posar-la degudament en valor i evitar que caiga en oblit. Aquest llibre divulgatiu és una invitació, dirigida a aficionats i a lectors curiosos, per a conèixer les plantes que tenim al voltant i saber un poc més sobre els usos populars tradicionals que se'ls atribueixen. Els autors volem contribuir, així, a preservar aquesta saviesa popular per tal que les pròximes generacions puguen gaudir-ne. A més, hem incorporat uns capítols introductoris que parlen sobre el territori valencià, amb la intenció de convidar el lector a recórrer-lo i gaudir de l'enorme biodiversitat i de l'heterogeneïtat i bellesa dels nostres paisatges.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
En este libro encontrará para cada mes del año: La meteorología y las floraciones del mes(para seguir mejor las mieladas) La biología de la abeja y la vida de la colonia (para comprender y seguir el ritmo de las abejas) Los trabajos del mes( para conocer las acciones a llevar a cabo en el colmenar o en el taller) Numerosos consejos prácticos sobre la cría de las reinas, el cuidado y los tratamientos, la legislación, las preocupaciones para la salud, los risgos a evitar....
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Una guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca. ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamos cambiar esta tendencia, y saber trazar límites saludables es la clave. Nedra Glover Tawwab presenta un conjunto de sencillas herramientas basadas en distintas técnicas psicológicas que nos ayudarán a mejorar nuestra asertividad y a establecer límites saludables en todas las áreas de nuestra vida. Comprenderemos también cuál es el coste personal de no saber marcar límites y aprenderemos cómo comunicarlos para mejorar nuestras relaciones, nuestras amistades, las dinámicas familiares, el equilibrio entre trabajo y vida personal, y, en definitiva, nuestra salud mental a largo plazo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
En El cisne negro, Taleb planteó un problema (el de las repercusiones que causan las cosas que nadie puede prever?) y en Antifrágil nos ofrece una solución definitiva: cómo obtener beneficios del desorden y el caos, al tiempo que nos protegemos de las fragilidades y de los acontecimientos adversos. Lo que Taleb denomina ?lo antifrágil? va más allá de lo robusto, puesto que se beneficia de los shocks, las incertidumbres y del estrés, del mismo modo que los huesos humanos se robustecen cuando están sometidos al estrés y a la tensión. Lo ?antifrágil? necesita el desorden para sobrevivir y florecer. á Taleb se centra en la incertidumbre como algo deseable, incluso necesario, y propone que las cosas se construyan de una forma antifrágil. Lo antifrágil es inmune a los errores de predicción. áSumamente ambicioso y multidisciplinario, nos ofrece un programa sobre cómo comportarnos ?y prosperar- en un mundo que no comprendemos, y que es demasiado incierto como para que intentemos comprenderlo y predecirlo. El mensaje de Taleb, documentado e ingenioso, es revolucionario: Lo que no es antifrágil perecerá con toda seguridad.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nosácausan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremosáque tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buenaáautoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnosámás seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sinoáque se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursosánecesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos queála vida nos plantea.Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejoraránuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollarátodo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiplesáconsejos e innumerables testimonios, la autora nos propone elácamino para vivir una vida más plena y realizada.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Faustino Cordón. El biólogo insumiso (Madrid 1909-1999) es la apasionante biografía de uno de los más eminentes científicos que ha tenido España en el siglo XX. Su desconocida obra, además de ser una aportación imprescindible para la ciencia y, más en concreto, para la biología, nos proporciona numerosas reflexiones que nos estimulan a ser la mejor versión de nosotros mismos con el fin de vivir en armonía con los demás y nuestro entorno.La vida y la mente creativa de este científico humanista resultan tan inspiradoras como su obra. No le bastó con llevar a cabo una investigación fascinante en solitario consistente en la más rigurosa teorización actual de los niveles de integración de lo viviente, también trabajó como jefe de departamento y director de equipos en distintas empresas de la industria farmacéutica española, mientras formaba parte de la intelectualidad de izquierdas resistente durante la dictadura franquista y la Transición.La presente edición incorpora dibujos originales del propio Faustino Cordón encabezando cada capítulo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un narcisista, es normal que necesites entender su conducta y, al no conseguirlo, te preguntes: «¿Será mi culpa? ¿Lo estaré provocando yo? ¿Estoy volviéndome loca?». No.NI ES TU CULPA, NI HAY NADA MALO EN TI. Las personas de este perfil te manipularán para hacerte creer que tú eres el problema. Y, por mucho que lo intentes, no cambiarán. Entender lo que has vivido, ponerle nombre y alejarte es la única forma de empezar a sanar.NECESITAS SALIR DE AHÍ Y RECUPERAR EL CONTROL DE TU VIDA. «Desvivirte por comprender la conducta de alguien es una enorme bandera roja. Quien te quiera de forma sana no te tendrá leyendo un libro sobre depredadores emocionales y tratando de encontrar similitudes con él.» Así actúa un narcisista:- Te hace creer que es tu alma gemela y que estáis hechos el uno para el otro.- Es camaleónico: se convierte en lo que tú quieres ver en él o en ella.- Se siente superior a los demás y tehace admirarle.- Te miente, te manipula y consigue que dudes hasta de tu cordura.- Te convierte en una persona dependiente.- Si intentas alejarte, te manipula y chantajea emocionalmente para que vuelvas.- Se victimiza y adopta el rol de salvador.- Te apaga y absorbe completamente.- Recuerdas cómo eras antes de que llegase a tu vida y echas de menos esa versión de ti.- Sabes que tienes que salir de ahí porque no eres feliz, pero no lo consigues.- O, quizá, lleva tanto tiempo en tu vida que sientes que alejarte es dar un salto al vacío. Este libro puede ayudarte a identificarlos, entender sus mecanismos de manipulación, alejarte y sanar.¿A quién va dirigido el libro Tú no eres el problema?Tú no eres el problema, de Elizabeth Clapés, se dirige a un público amplio interesado en el desarrollo personal y la superación de dificultades emocionales. Se presenta como una herramienta útil para personas que se sienten estancadas en patrones de pensamiento negativos o en relaciones tóxicas, buscando comprender mejor sus propias emociones y reacciones. El libro está especialmente indicado para aquellos que desean adquirir herramientas prácticas para gestionar sus emociones y mejorar sus relaciones interpersonales, ya sean relaciones de pareja, familiares o amistosas. No se limita a un público específico por edad o nivel socioeconómico, sino que se centra en la experiencia universal de las emociones y sus consecuencias en la vida cotidiana. Se presenta como una guía accesible y comprensible para cualquier persona que desee trabajar en su bienestar emocional y mejorar su calidad de vida.Temas que trata el libro Tú no eres el problemaEl libro aborda diversos temas relacionados con la gestión emocional y las relaciones interpersonales, ofreciendo una perspectiva práctica y accesible. Se centra en la importancia de la autocompasión y el autoconocimiento como pilares fundamentales para el crecimiento personal. Explora las dinámicas de las relaciones tóxicas, analizando los patrones de comportamiento que las caracterizan y ofreciendo estrategias para identificarlas y romper con ellas. Se profundiza en la comprensión de las propias emociones y la forma en que estas influyen en las decisiones y acciones cotidianas. La obra también se adentra en la importancia de establecer límites saludables en las relaciones y en la necesidad de priorizar el propio bienestar emocional. Se ofrecen herramientas prácticas para la gestión del estrés, la ansiedad y la frustración, promoviendo el desarrollo de una mayor resiliencia ante las adversidades. Finalmente, se enfatiza la importancia de la comunicación asertiva como herramienta clave para construir relaciones sanas y satisfactorias. El libro no se limita a la teoría, sino que integra ejercicios prácticos y ejemplos que facilitan la aplicación de los conceptos expuestos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Tú no eres el problemaAún no hay opiniones o críticas sobre TÚ NO ERES EL PROBLEMA.
Has añadido la cantidad máxima disponible.