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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Durante siglos, las voces de las mujeres han sido invisibilizadas, silenciadas o domesticadas en el proceso tanto de creación como de traducción. Pero existe una revolución silenciosa: escritoras y traductoras que no solo trasladan los sentidos de las palabras, sino que recuperan el poder transformador de la poesía escrita por mujeres. La prestigiosa editora Rosa Lentini, Premio José Luis Giménez-Frontín 2019 y traductora de Sharon Olds, Elizabeth Bishop, H.D. y Adrienne Rich, nos ofrece una obra desafiante y necesaria que revela cómo la traducción feminista está reconfigurando la tradición poética española. A través del análisis de figuras transgresoras como Djuna Barnes, Else Lasker-Schüler y Wislawa Szymborska, desvela las estrategias que convierten lo íntimo en universal, lo cotidiano en trascendente y lo sexual en político. Este ensayo luminoso y profundamente erudito no solo celebra la eclosión de voces femeninas desde los años 50, sino que examina las complejidades de leer, traducir y editar poesía de mujeres en un mundo que aún se debate entre ''poeta'' y ''poetisa''. Una invitación a descubrir que la tradición y el verdadero canon es, en esencia, lo que elegimos leer. Una obra que cambia para siempre nuestra comprensión de la poesía, la traducción y el poder de la palabra cuando emerge de una mujer.
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Los pilares de la filosofía: tres maestros que forjaron el pensamiento occidentalSócrates, Platón y Aristóteles establecieron en apenas un siglo las preguntas fundamentales de la filosofía y las principales vías para abordarlos. Sócrates fue un filósofo callejero. No escribió una sola línea pero convirtió las plazas de Atenas en aulas de pensamiento crítico. Murió bebiendo la cicuta antes que traicionar sus principios. Platón, su discípulo más célebre, fundó la Academia. Inmortalizó a su maestro en diálogos filosóficos que son también obras maestras literarias. Su teoría de las Ideas marcaría para siempre nuestra aspiración a encontrar verdades trascendentes. Aristóteles, el más enciclopédico de los antiguos, sistematizó todo el conocimiento de su época -de la lógica hasta la ética, pasando por la política y la metafísica-. Su osadía en esta empresa intelectual lo convertiría durante siglos en «el Filósofo» por antonomasia.Este libro ofrece una introducción accesible y rigurosa a estos tres gigantes que representan el nacimiento de la filosofía occidental, acercando al lector a sus ideas esenciales y a su legado perdurable.
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Esta obra no es solo un manual técnico, sino una invitación a pensar con método, a investigar con criterio y a escribir con claridad.A través de ejemplos concretos, recomendaciones precisas y una ironía sutil, Eco acompaña al lector desde la elección del tema hasta la redacción final. Dirigido a estudiantes, docentes y toda persona curiosa por el proceso intelectual, este clásico imprescindible sigue siendo una referencia clara para aprender vivir, enseñar y disfrutar la investigación académica.
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«Una mirada a la ciencia llena de emoción, interpretación, belleza y expresión, es decir de arte.» Pere Estupinyà.Sombra y asombro nace como una necesidad del autor por reivindicar la belleza y el misterio como pilares fundamentales de la ciencia y, a su vez, para liberarla de las cadenas del utilitarismo y el dogmatismo imperantes en la actualidad. Este libro no solo pretende acercar la ciencia a todas las personas desde el punto de vista del asombro, sino también impulsar al lector a sumergirse en los innumerables misterios que aguardan para ser descubiertos por cada mirada. En definitiva, pretende mostrar la ciencia como algo bello, asombroso e incierto y alejarla de la visión que la presenta como la disciplina cerrada, inflexible y calculadora que todos conocemos.Con matices literarios y de filosofía de la ciencia, esta obra de divulgación se centra en tres temas fundamentales: la complejidad, la relatividad y la física cuántica, y una lúcida crítica a la forma en la que se enseña la especialidad. Peiró muestra de forma sencilla y didáctica el sinsentido que supone aproximarse a la ciencia esperando encontrarse un mundo de certezas, como si todo lo que nos rodea fuera material conocido y comprensible, cuando el motor del conocimiento es justamente lo contrario, el excitante choque con todo cuanto se ignora. Un libro pensado para asombrar a los amantes de la ciencia, y para reconciliar y transformar a aquellos que la temen o se sienten abrumados por su aparente complejidad.
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El trabajo preventivo con familias debe sustentarse en la práctica basada en la evidencia si pretende obtener resultados efectivos. Para trabajar mejor con familias desde esta perspectiva, uno de los aspectos claves es la adecuada formación de los profesionales. Unos profesionales que disponen de unas óptimas habilidades comunicativas con familias, una capacidad para motivar para el cambio, un buen liderazgo de grupo, una buena adhesión al currículum de la intervención y un buen conocimiento de la práctica basada en la evidencia son esenciales para garantizar el éxito de las intervenciones familiares preventivas. Para entrenar las competencias de trabajo con familias se requiere un diseño formativo adecuado y fundamentado científicamente. A partir de esta premisa, en el libro se destacan qué componentes deben incluir dichos procesos formativos, tanto a nivel de habilidades y competencias, como de contenidos y estrategias didácticas.
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Tanto si eres nueva en el mundo de los hechizos como si tu intención es volver a lo básico, este libro es un lugar seguro, un espacio de comprensión en el que podrás empezar a construir la práctica mágica más adecuada para ti. Esta guía interactiva te muestra que la magia¡ no tiene por qué resultar extravagante, ni llevar mucho tiempo, ni ser igual para todo el mundo, y te enseña a desarrollar una relación única con tu propio poder, ofreciéndote las herramientas que necesitas para empezar una práctica sólida y duradera centrada en el amor a ti misma. Abre el libro y prepárate para descubrir tu propia magia.
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Olvídate de las noches en vela. Vuelve a dormir bien sin esfuerzo ni renuncias. «Dormir es, o debería ser, lo más natural del mundo, tan fácil como respirar. Pero si estás leyendo este libro es porque para ti no es tan sencillo...». ¿Te resulta difícil conciliar el sueño por la noche? ¿Te sientes cansado durante el día y, cuando por fin te vas a la cama, no consigues desconectar? Quizá te preocupe el trabajo, pases demasiado tiempo con el móvil o hayas consumido mucha cafeína durante el día. Sea cual sea la causa, nuestros hábitos de vida actuales nos están robando el descanso que necesitamos. ¿Cómo podemos romper el círculo vicioso que forman la fatiga y el insomnio? El método EASYWAY de Allen Carr te ofrece la solución. Reconocido en todo el mundo y utilizado por millones de personas, no te prohibirá ni te obligará a renunciar a nada. Tampoco te pedirá nada que no esté en tu mano hacer. En lugar de eso, te ayudará a comprender los mecanismos que no te permiten reposar adecuadamente y a revertir esa situación. De manera sencilla, recuperarás en poco tiempo un sueño profundo y reparador y volverás a sentirte despejado y lleno de energía cada día. Porque cuando entiendes el problema desde la raíz, dormir bien deja de ser un esfuerzo... y vuelve a ser algo natural.
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Descubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidadLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales. Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcétera de personas que llevan años sin poder resolver su dolor a través de los tratamientos convencionales farmacológicos. Pero, ¿y si comer algo tan natural como las frutas y verduras tuviera el poder de prevenir y revertir todas estas enfermedades crónicas modernas? Tenemos la solución a nuestro alcance, y eso es lo que nos enseña la doctora especialista en epigenética y alimentación aintiinflamatoria Carla Méndez. Respaldada por la investigación científica, Méndez explora cómo los alimentos vegetales pueden reducir la inflamación, restaurar el equilibro del cuerpo y ofrecernos una vida libre de dolor gracias a una dieta basada en algo tan sencillo como son las frutas y verduras que se pueden encontrar en cualquier supermercado. En este libro descubrirás cosas como: De dónde viene el dolor y cómo el sistema inmunológico y la inflamación están relacionados con él Las fuentes de inflamación más comunes y cómo la microbiota intestinal puede ser un factor clave en su desaparición Cómo una alimentación basada en vegetales te ayudará a combatir la inflamación de forma natural Qué alimentos debes evitar y cuáles son los más beneficiosos para tu salud Cuáles son los diferentes nutrientes que necesitas para combatir el dolor y cómo cocinar de forma antiinflamatoria Además, conocerás cuáles son los hábitos saludables que debes adoptar para complementar tu alimentación basados en su método de cuatro semanas para conseguir una vida sin dolor. De manera holística e integrativa, Carla Méndez nos comparte en este libro los secretos de la ciencia y su experiencia para superar el dolor crónico y transformar nuestras vidas. ¡Despídete del dolor para siempre y recupera tu salud!
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El orden según el Feng Shui es un tesoro que nos provee herramientas sencillas para lograr importantes cambios positivos, tanto personales como para nuestros seres queridos. Librarnos de lo superfluo nos permite poner orden en nuestros ambientes y guardar nuestras pertenencias con armonía, lo que nos brinda felicidad. Su autora, Yuchiku Rinoie, es la maestra más popular en Japón del Feng Shui, el reconocido arte desarrollado desde hace más de 3.000 años en China y cada vez más reconocido y aplicado en todo el mundo. En esta edición ampliada e ilustrada, la autora, de una manera simple y práctica, ofrece variadas alternativas para crear situaciones favorables. También incluye una serie de preguntas y respuestas sobre diversos temas como el matrimonio, el embarazo, el cuidado de los ancianos y la relación entre las personas, expandiendo la beneficiosa acción del Feng Shui a otras áreas de la vida.
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'Faraón'' se adentra en una de las construcciones de poder más sólidas y duraderas de la Antigüedad: la figura del faraón. Lejos de ser únicamente un monarca absoluto, el rey de Egipto fue concebido como sacerdote supremo, garante del orden cósmico y mediador entre el mundo humano y el divino, una condición que sostuvo durante milenios la estabilidad política, religiosa y simbólica del país del Nilo. A lo largo de un recorrido que abarca desde los orígenes predinásticos hasta el final de la independencia egipcia, los historiadores David Barreras Martínez y Cristina Durán Gómez analizan la evolución de la monarquía, sus privilegios, sus mecanismos de legitimación y su relación con la sociedad, el clero y el territorio. La obra concede un lugar central a la iconografía regia, entendida como un sistema de representación dotado de eficacia mágico-religiosa y de una clara función política, capaz de convertir la imagen en realidad y la victoria simbólica en triunfo eterno. El resultado es una lectura que combina historia, mito y arte para explicar por qué el faraón fue rey en la Tierra y dios en el Cielo, y cómo esa idea del poder logró presentarse durante siglos como inevitable, sagrada y permanente.
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El derrumbe del mundo medieval se gestó en Salamanca, en el seno de una universidad puntera, convertida en la Silicon Valley de la época, donde la original asimilación de la obra de Tomás de Aquino dio lugar a un nuevo «sistema nervioso» para el mundo. Al proyecto colombino, validado en Salamanca, le siguió la cartografía que hizo posible la primera vuelta al mundo y una revolución científica en innumerables campos. Los sabios de esta Atenas castellana sentaron las bases de la astronomía, la física, el derecho internacional y hasta la economía de la Edad Moderna. El filósofo Pedro Insua reconstruye con ideas y datos la desconocida línea salmantina que va desde los descubrimientos de Colón a los debates de Francisco de Vitoria sobre la licitud de la conquista de América. La ciudad castellana se elevó como el faro moral para un imperio que domesticó océanos e hizo suyo todo un continente valiéndose no de la fuerza bruta, sino de una ideología audaz y una ciencia avanzada. Salamanca fue, ni más ni menos, el laboratorio de ideas de lo que hoy somos.
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Nueva edición actualizada de una de las mejores biografías sobre el orador y político más importante de la Antigüedad ¿Qué dirá la historia de mí dentro de seiscientos años?, se preguntaba Marcus Tullius Cicero (106-43 a. C.), para quien la mejor recompensa a la virtud, la más magnífica, era la gloria. Y lo cierto es que la consiguió, porque la historia, dos mil años después, no ha olvidado a Cicerón. Personaje discutido como pocos de la Antigüedad, para unos habría sido un político inconsecuente e intolerante, un ególatra insufrible, para otros, un luchador incansable por unas ideas de libertad, por un modelo de sociedad y de hacer política que se desvanecían, para todos, el orador de enorme talento, retórico experto y aceptable filósofo, un inquieto intelectual de conocimiento enciclopédico. Pero, ¿cuál era también su aspecto más humanos? Además de arrojar luz sobre Cicerón en su faceta de polític, esta obra analiza las cientos de cartas de su correspondencia privada que han llegado hasta nosotros a fin de mostrar asimismo el lado humano del personaje.
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El declive del campo como síntoma y causa del declive de la civilizaciónEn una época que idealiza la tecnología y desprecia el campo, Julio Llorente lanza una tesis de fondo: la agricultura no es un sector más de la economía, sino el cimiento mismo de la civilización. Sin cultivo no hay cultura, sin arraigo no hay comunidad, sin tierra no hay cielo. Allí donde el campo agoniza, también lo hace una forma plenamente humana de habitar el mundo. A lo largo de estas páginas, el autor recorre el ecologismo antiagrario, el nomadismo contemporáneo, la agroindustria, la pérdida de los oficios manuales y el declive del arraigo. Frente a la utopía tecnológica y la fantasía de la autosuficiencia, reivindica la fi gura del agricultor como custodio de la realidad: alguien que sabe que la vida depende de un don, que el progreso tiene límites y que toda cultura duradera nace del cuidado. Con una prosa tan rigurosa como apasionada, Llorente dialoga con la tradición humanista y la proyecta sobre los dilemas actuales, combinando el análisis cultural con la invitación filosófica y la intuición poética. En esta reflexión sobre la naturaleza humana, el trabajo, el arraigo y la dimensión espiritual del cultivo late una convicción sencilla: el campo conserva una sabiduría elemental que la ciudad ha olvidado y que ninguna tecnología puede reemplazar.
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«Diez años excavando en Egipto, la gran obra de uno de los grandes pioneros de la egiptología, Sir William Matthew Flinders Petrie, ve la luz por primera vez en español». Considerado el padre de la egiptología británica, los trabajos de Petrie transformaron la búsqueda de tesoros del pasado en una ciencia meticulosa interesada en algo más que la obtención de trofeos milenarios. Dotó a sus excavaciones de unos procedimientos científicos y un rigor metodológico que, aún hoy, constituyen la piedra angular de la arqueología moderna. Inédita hasta hoy en nuestro idioma, Diez años excavando en Egipto es la crónica definitiva de una década prodigiosa que cambió el curso de la historia. No es solo un libro de arqueología, es un viaje vibrante al corazón de los yacimientos más icónicos del Nilo. Asistiremos en primera persona a las campañas de excavación de las Pirámides de Guiza, contemplaremos el esplendor desenterrado de la legendaria Tanis, los enigmas de Medum, los secretos de Amarna y acompañaremos a Petrie durante el magnífico descubrimiento de la gran ciudad portuaria de Naukratis o los secretos de Amarna. Una expedición fascinante que culmina con el hallazgo de la Estela de Merenptah: la primera mención histórica al pueblo de Israel que conmocionó al mundo académico. A través de una narración apasionada e inteligente, propia de aquellos pioneros que se adentraron por vez primera en tierra ignota, Petrie te guiará entre jeroglíficos y yacimientos, otorgando valor a cada hallazgo por insignificante que parezca. Esta edición, fiel al original y enriquecida con ilustraciones exclusivas, nos revela también al hombre detrás del mito: un hijo de la era colonial cuyas luces y sombras ofrecen un retrato humano, honesto y fascinante de una época de descubrimientos irrepetible. Descubra de la mano de uno de los mayores egiptólogos la historia de los hallazgos y primeras excavaciones arqueológicas de los yacimientos más legendarios de Egipto.
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Un manual pedagógico que sitúa la educación en y con la naturaleza como eje transformador para repensar la escuela pública y la formación de la ciudadanía. En ''Escuelas en y con la naturaleza'', Corine Martel y Sylvain Wagnon reivindican el medio natural como espacio educativo fundamental, capaz de articular conocimientos, experiencias y valores que difícilmente pueden limitarse al aula. Aprender al aire libre permite observar, experimentar, formular hipótesis y comprender la interdependencia entre los seres humanos y el planeta. Apoyándose en una sólida tradición pedagógica que va de Rousseau a la nueva educación, los autores combinan en este volumen reflexión teórica y propuestas prácticas, viables y adaptables al sistema educativo público. Lejos de idealizar la naturaleza, Martel y Wagnon ofrecen claves didácticas para desarrollar proyectos educativos que fomenten la curiosidad, el pensamiento crítico, la ecociudadanía y la justicia social.
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El poder espiritual transformador en tus manos Los mudras de yoga son posturas sagradas y sencillas de las manos, provenientes de una antigua tradición yóguica. Permiten redirigir, moldear y ''sellar'' el flujo de energía pránica dentro del cuerpo, lo cual nos une con la inteligencia cósmica y nos ayuda a manifestar cambios tanto a nivel físico como espiritual. Esta guía reveladora te muestra cómo usar las cartas del Oráculo del Yoga Mudra, el significado de las diferentes posturas de las manos y lo que éstas pueden lograr. También incluye afirmaciones para ayudarte a conectar con cada carta. Las 44 cartas combinan posturas de mudra con geometría sagrada, colores sanadores y reinos ocultos. Accede al conocimiento esotérico de los antiguos y pon en práctica el consejo de las cartas en tu vida cotidiana. Este oráculo ilustrado te acompaña con mensajes inspiradores, afirmaciones y prácticas sencillas que puedes hacer en cualquier lugar. No necesitas ser yogui ni experto: solo respira, forma el gesto y deja que la energía fluya. Accede a la sabiduría ancestral del yoga desde tu espacio personal Descubre cómo cada mudra puede apoyarte física, emocional y espiritualmente Despierta tu guía interior con prácticas seguras y transformadoras Empieza tu viaje hacia la claridad, la armonía y el despertar del alma. Porque tu cuerpo es sabio. Tus manos, también.
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La publicación de este libro responde a una preocupación por el sufrimiento que se produce en las escuelas y entre las familias a causa de los procesos de estigmatización y discriminación que padece el alumnado nombrado por la discapacidad. Esta preocupación no es baladí ni fruto de una ocurrencia de quienes escriben estas palabras. El sufrimiento constituye el germen que moviliza el proyecto de ensanchar el valor de las escuelas para toda la ciudadanía sin excepción. El libro comienza recopilando once relatos cortos que reivindican aquella parte de la realidad que solo puede ser conocida a través de la mirada profunda de las personas atravesadas por la discapacidad, que construyen sus sistemas de interpretación sumergidos en un contexto viciado y enrarecido por las representaciones sociales y por un sistema escolar que niega las diferencias y las deslegitima. La segunda parte de la obra la conforma un análisis que acompaña a los relatos breves aquí recogidos y a otros que han sido seleccionados de la información recopilada en la investigación «Narrativas emergentes para la construcción de escuelas inclusivas» desarrollada en la Universidad de Málaga. Si bien este libro se detiene en lo más oscuro de la institución escolar y la denuncia de las situaciones dolorosas que provoca en algunas personas, las narraciones de estas y otras historias breves, constituyen el germen del efecto más hermoso que podría imaginarse: la emergencia del movimiento social por una educación que promueva una sociedad inclusiva llamado Quererla es crearla. Estas páginas muestran la necesidad de poner en el epicentro del discurso de la inclusión la voz del alumnado, el profesorado comprometido y las familias, de reconocerlos como activistas con capacidad para mostrar, desde sus experiencias narradas, la necesidad de desafiar el proceso de etiquetado, y de protagonizar investigaciones comprometidas con el cambio educativo y social que habilitan nuevas cartografías vitales e impulsan un movimiento social por el derecho a la educación.
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El libro que relata los pormenores de la trayectoria de los hermanos Weinstein en «la fábrica de sueños». A finales de los años ochenta, empezó a desarrollarse una nueva generación de directores de cine independiente que se inspiraba en los directores de los años setenta. Steven Soderbergh, Quentin Tarantino, Todd Haynes, Ang Lee, Robert Rodriguez y docenas de directores menos conocidos empezaron a cosechar premios, algunos llegaron a Cannes y, tras muchos esfuerzos, incluso a la Academia. Muchos de ellos, descubiertos en el incipiente Festival de Cine de Sundance, creado por Robert Redford, fueron aupados por Harvey y Bob Weinstein, cuya compañía cinematográfica, Miramax, arrasaba año tras año en el certamen.En Sexo, mentiras y Hollywood, Peter Biskind cuenta la historia de los directores de cine y las distribuidoras independientes que revitalizaron Hollywood en los noventa. Sigue la trayectoria expansiva de Sundance, desde sus inicios como festival cinematográfico regional hasta su conversión en el principal escaparate del cine independiente, y muestra cómo esto sucedió incluso a pesar de Redford, cuyos planes visionarios se vieron a menudo frustrados a causa de su quijotesca personalidad.En estas páginas, Biskind traza también la meteórica ascensión del entonces ya controvertido Harvey Weinstein, antes de que fuera condenado a prisión por abusos sexuales. El autor relata cómo este logró encumbrar a numerosas estrellas del actual star system y convertir su compañía en una fábrica de óscars que ha sido la envidia de los estudios, la clave, quizá, por la cual toda la industria del cine ha permanecido callada tanto tiempo.
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Las principales características de esta obra son: Comparte las vivencias, experiencias clínicas, resultados de investigación y aprendizajes de un gran número de profesionales que día a día trabajan por y para los pacientes con lesión medular. Está dividida en cinco secciones que organizan los aspectos más destacados que un fisioterapeuta debe dominar para tratar a un paciente con lesión medular. Aborda desde las generalidades y aspectos clave más relevantes hasta los métodos y técnicas específicas que en los últimos años se están trasladando desde el laboratorio a la clínica. Estudia también las diferentes fases que atraviesa el paciente con lesión medular, las particularidades de diferentes tipos de lesión y los aspectos a tener en cuenta en poblaciones especiales. El paciente con lesión medular históricamente se ha tratado en centros de referencia, pero en los últimos años, el abordaje de la lesión medular se ha ido incorporando a unidades especializadas, creadas en diferentes hospitales públicos. Además, debido a su alta demanda, ha crecido el número de centros privados de neurorrehabilitación, a los que cada vez acuden más pacientes con lesión medular crónica. Este libro integra una visión clínica y actualizada de la lesión medular junto a los avances más recientes del ámbito científico. Fisioterapia en el Paciente con Lesión Medular está pensado como libro de referencia para aquellos estudiantes del grado y posgrado en Fisioterapia que quieran trabajar con pacientes con lesión medular. Además, está concebido para ser un manual de consulta para profesionales en su día a día.
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¿Tu cuerpo está fallando... o está reaccionando?La inflamación se ha convertido en el gran enemigo de la salud moderna. La señalamos como una de las grandes culpables de la obesidad, la diabetes tipo 2, el cáncer o las enfermedades autoinmunes. Pero ¿y si el problema no fuera la inflamación en sí? Miodrag Borges desmonta el discurso simplista y revela que la inflamación es una herramienta evolutiva esencial que, cuando se cronifica, refleja un desequilibrio profundo de nuestro organismo, con el sistema inmune, el metabolismo y el entorno como protagonistas principales. A lo largo de estas páginas, el autor explora el papel real del sistema inmunitario y su conexión directa con las mitocondrias, la microbiota y las rutas metabólicas que determinan cómo nuestras células obtienen energía. Conceptos como inmunometabolismo, reprogramación metabólica, predominio excesivo de la glucólisis o metainflamación se convierten en piezas clave para entender por qué tantas enfermedades que impactan de manera acusada en nuestra sociedad comparten una misma base biológica. Lejos de proponer soluciones mágicas, este libro incide en recuperar la flexibilidad metabólica e inmunitaria. No se trata de apagar el sistema inmune o de eliminar la inflamación, sino de aprender a modularla y devolverle su capacidad de resolución.
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Descubre la inspiradora historia de Lewis Hamilton, el niño que jugaba con coches teledirigidos y terminó convirtiéndose en una de las mayores leyendas del automovilismo mundial. Sumérgete en un recorrido trepidante por sus récords de velocidad, sus rivalidades más intensas y los momentos que marcaron una era en la Fórmula 1. Pero esta historia va más allá de la pista: conoce a sus ídolos, su compromiso solidario y el impacto que ha dejado dentro y fuera del circuito.
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Un iluminador ensayo, imprescindible para comprender la sexualidad y el erotismo.Convertida ya en una obra de referencia ineludible sobre la materia, El erotismo es una verdadera suma de los temas que obsesionaron a Georges Bataille: la nostalgia que experimentamos por la perdida unidad primigenia de los seres vivos, el derroche y el despilfarro como origen de la cultura, o el erotismo entendido como ese ir más allá de la mera actividad sexual reproductiva. Para Bataille, el erotismo es, junto con el trabajo, aquello que nos hace propiamente humanos. En estas páginas, examina el erotismo de los cuerpos, el de los corazones y, por fin, el erotismo sagrado, en su esencia, los tres aspiran a superar el aislamiento de los seres individuales -su discontinuidad- por un sentimiento de fusión y confusión -corporal, pasional o mística-, de profunda continuidad con el todo. En este ensayo, verdaderamente seminal, su autor traza un fascinante fresco de la condición humana, sometida al interminable ciclo de muerte y reproducción, prohibiciones sagradas y transgresiones orgiásticas.
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El primer libro que da nombre y solución a la «depresión de alto funcionamiento»: una guía práctica, accesible y esperanzadora para quienes se sienten rotos por dentro aunque su vida parezca estar en orden.¿Estás atravesando una etapa en la que todo se siente «fuera de lugar»? ¿Te cuesta disfrutar incluso de los momentos felices? ¿Te sientes entumecido emocionalmente, como si caminaras por la vida en piloto automático? ¿Estás inquieto cuando no estás ocupado, o vacío cuando por fin te detienes? Todos conocemos la imagen clásica de la depresión: alguien que no puede levantarse de la cama. Pero existe otra cara de esta enfermedad, menos visible y más silenciosa. Quienes sufrimos «depresión de alto funcionamiento» no nos comportamos como imaginamos que lo haría una persona deprimida. En apariencia, todo va bien: tenemos éxito en el trabajo, cumplimos con nuestras responsabilidades en casa y mantenemos una vida social activa. Pero detrás de esa máscara de productividad, apenas estamos sobreviviendo. Y lo peor es que muchas veces no entendemos por qué, ni sabemos qué hacer al respecto. La Dra. Judith Joseph combina investigaciones propias, casos clínicos y su propia experiencia personal con la DAF para arrojar luz sobre esta condición tan mal comprendida. Su método de cinco herramientas -las «5 V»- te ayudará a entender la ciencia de tu bienestar emocional y te dará el poder de recuperar tu vida y tu alegría. Validación: Reconoce y acepta tus emociones, tanto por traumas pasados como por el dolor presente. Vaciado emocional: Libera la frustración y la energía ansiosa que llevas acumulada por dentro. Valores: Identifica el propósito y las prioridades que realmente importan para ti. Vitalidad: Aprende a escuchar tu cuerpo y tu mente, y a monitorear seis signos vitales del funcionamiento emocional. Visión: Planifica y celebra tus logros, hitos y alegrías cotidianas. Déjate guiar por la voz experta de la Dra. Joseph para romper con el autosacrificio y la autonegación, calmar el caos interior y pasar de simplemente funcionar a vivir de verdad.
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Una selección contemporánea de las cartas de Séneca a Lucilio.Hace casi dos mil años, séneca compartió con Lucilio reflexiones sobre temas que aún hoy nos inquietan: el tiempo, la adversidad, la serenidad y la búsqueda de sentido. Esta versión contemporánea ofrece reflexiones claras y cercanas de un sabio que supo mantener la calma en medio de la tormenta. En este libro Séneca nos recuerda que no hay tarea más urgente que aprender a vivir.
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La colección Los dossiers de Maria Antònia Canals recoge una muestra de los materiales que la autora ha ido elaborando a lo largo de su dilatada trayectoria, conjuntamente con el gabinete GAMAR de la Universitat de Girona. Una colección imprescindible para poner al alcance de todo el profesorado una oferta innovadora y evidenciar la importancia del material en el aprendizaje de las matemáticas en Educación Infantil, Educación Primaria y ESO. Los materiales de la colección no pretenden dar respuesta a ningún currículum, ni oficial ni personal. Se han escogido unos temas clave, y se ha intentado profundizar en ellos desde la mirada matemática y desde la voluntad de adecuarlos a los niños y las niñas. Cada título ofrece un tema organizado en tres o más bloques. Cada bloque incluye unas orientaciones didácticas, propuestas de actividades y, en algunos títulos, un anexo con modelos de plantillas fotocopiables.
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Los libros presentan la metodología general de trabajo, después los ejercicios correspondientes a cada nivel y finalmente, las indicaciones de los ejercicios, así como actividades complementarias. Esta última parte resulta especialmente valiosa para docentes y terapeutas ya que brinda diferentes opciones para aprovechar el material. Los ejercicios además de estimular la percepción visual, favorecen el desarrollo integral del niño al estimular otras habilidades, como son: aritmética, formación de conceptos, lenguaje, atención, memoria, seguimiento de instrucciones y motricidad gruesa. Se incluye una hoja de registro en la cual es posible llevar el seguimiento de la ejecución del niño en cada actividad. Esto permite ubicar con facilidad las habilidades que se han desarrollado adecuadamente y las que requieren algún refuerzo adicional. La obra es un clásico tanto en el ámbito de la educación escolar, como en el tratamiento de problemas de aprendizaje, particularmente aquellos relacionados con la adquisición de la lecto-escritura. El programa se divide de acuerdo con el grado de dificultad de los ejercicios en tres libros: nivel elemental, nivel intermedio y nivel avanzado. Su objetivo central es entrenar las cinco habilidades correspondientes a la percepción visual: coordinación viso-motora, figura-fondo, constancia perceptual, posición en el espacio y relaciones espaciales. Dada la importancia que estas habilidades tienen en el desarrollo infantil, originalmente el programa fue diseñado para ser utilizado como un complemento curricular dentro del aula. Posteriormente, resultó clara la utilidad de los ejercicios para apoyar a los niños que presentan un desfase en la maduración de dichas habilidades, lo cual suele repercutir en el aprovechamiento escolar.
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En un contexto histórico marcado por la hiperconectividad, la automatización de los procesos comunicativos y la creciente mediación tecnológica de la experiencia humana, la influencia se ha convertido en uno de los fenómenos más complejos, determinantes y, a la vez, controvertidos de nuestro tiempo.Comprender cómo se construyen las decisiones, cómo se activan las emociones y de qué manera el cerebro procesa los estímulos comunicativos ya no es solo una inquietud académica, sino una necesidad social, educativa, económica y ética. En este escenario, la neurocomunicación y el neuromarketing emergen como campos de conocimiento capaces de tender puentes entre las neurociencias, la psicología, la comunicación, la educación, la tecnología y las ciencias sociales.La ciencia de la influencia: neurocomunicación y neuromarketing en la era digital se presenta como una obra colectiva de referencia que ofrece una mirada plural, rigurosa y actualizada sobre los múltiples ámbitos en los que los procesos neurocognitivos y emocionales intervienen en la comunicación contemporánea.A lo largo de sus veinticinco capítulos, investigadores e investigadoras de reconocido prestigio analizan, desde enfoques teóricos, metodológicos y aplicados, el papel central del cerebro y las emociones en la construcción de significados, la toma de decisiones y la configuración de conductas individuales y colectivas.Uno de los principales valores del libro reside en su marcada vocación interdisciplinar. Las contribuciones reunidas trascienden los límites tradicionales del neuromarketing asociado exclusivamente al consumo para adentrarse en ámbitos como la educación, la salud, la política, el turismo, la arquitectura, la sostenibilidad, el liderazgo, la igualdad de género o la ética de la inteligencia artificial. Esta diversidad temática refleja una realidad incuestionable: la influencia opera en todos aquellos espacios donde se comunican valores, emociones, narrativas y decisiones.La dimensión emocional y sensorial de la comunicación, analizando cómo los estímulos visuales, espaciales y narrativos influyen en la percepción de marcas, organizaciones y experiencias. Asimismo, aborda el liderazgo y la transformación organizacional desde una perspectiva neuroemocional, destacando el papel de la empatía, la comunicación consciente y la motivación como motores del cambio.Dirigido a investigadores, docentes, profesionales y estudiantes, este libro constituye una invitación a comprender la influencia como un proceso complejo que puede —y debe— orientarse hacia el desarrollo humano, la inclusión y el bienestar social.
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Si estás cerca de una persona con problemas de adicción, seguramente te muevas entre dos extremos igual de frustrantes. A veces intentas controlarlo todo, y otras abandonas por culpa del cansancio y del sufrimiento. Esperanza radical propone una tercera vía, basada en la evidencia científica y en décadas de práctica clínica. Escrito por referentes del tratamiento de las adicciones en Estados Unidos, este libro se dirige tanto a familias como a profesionales que acompañan este tipo de procesos. Frente a las intervenciones forzadas, la confrontación o el llamado ''amor duro'', los autores muestran cómo el refuerzo positivo y las estrategias motivacionales son capaces de favorecer cambios reales y sostenidos en el tiempo. A partir de más de cuarenta años de investigación y experiencia clínica acumulada, este libro ofrece herramientas concretas para el día a día: cómo comunicarse evitando el conflicto, cómo reducir conductas problemáticas sin recurrir a la necesidad de control o la obsesión y, lo más importante, cómo acompañar sin perderse uno mismo en el camino. Todo ello apoyado con ejemplos reales y ejercicios prácticos. Esperanza radical no te va a ofrecer una solución rápida, porque lo que te propone es algo más ambicioso y, a largo plazo, más eficaz. Con este libro vas a aprender a generar un cambio en la relación con la persona a la que quieres. Es decir, vas a dejar de intentar modificar su conducta para empezar a crear las condiciones que hagan posible que quiera hacerlo por sí misma.
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¿Qué tienen en común una niña ciega que cambió la educación americana, un emprendedor sin techo que vivía por noventa y nueve céntimos en el día, y los milagros de Jesús al Evangelio de San Juan? Todos nos hablan del poder transformador del amor divino en nuestras vidas cotidianas. Fray Arun de Madurai, con su capacidad única para conectar el Evangelio con la vida moderna, nos guía a través del que él denomina «el tesoro» de San Juan: el Evangelio del amor. Desde la boda de Caná hasta la resurrección de Lázaro, cada signo de Jesús responde a una necesidad humana profunda: nuestra hambre de sentido, nuestra sed de amor. Este libro, que cierra su tetralogía sobre los Evangelios publicada por Albada, es un acompañamiento para todos aquellos que buscan hacer «viajes vitales» de la desesperanza a la esperanza.
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En su primera y única autobiografía, la leyenda del Real Madrid y de la selección de Croacia Luka Modrić,, nos cuenta la historia del increíble viaje desde una niñez desgarrada por la guerra de Yugoslavia para convertirse en un ganador en serie de la Champions League y una de las mayores estrellas del fútbol mundial.LAS MEMORIAS DEL ÚNICO JUGADOR DE FÚTBOL QUE HA SIDO CAPAZ DE COMPETIR Y GANAR UN BALÓN DE ORO CON MESSI Y RONALDO.En 2018 Luka Modrić, se convirtió en leyenda e historia del fútbol mundial con un hecho sin precedentes, ganar en el mismo año los cuatro premios de mayor prestigio: el Golden Ball de la Copa del Mundo de Rusia, The Best, Mejor Jugador del Año para la UEFA y el Balón de Oro que otorga la revista France Football. Todo en el mismo año en el que guío como capitán de la selección croata a conseguir la medalla de plata de la Copa del Mundo.En estas memoria inéditas, Luka nos revela detalles de su niñez desgarrada por la Guerra de Yugoslavia, describe sus inicios como jugador de fútbol y revela los antecedentes de los momentos clave en el Dinamo de Zagreb, su paso por el Tottenham y sus éxitos en el Real Madrid y explica con lujo de detalle su visión personal sobre uno de los momentos más importantes de su carrera, el camino dramático de Croacia hacia la espectacular final de la Copa del Mundo de Rusia 2018.Globalmente reconocido, un jugador visionario y un maestro del centro del campo, Luka Modrić, nació con la ambición de probarse a sí mismo y destinado a convertirse en un líder. Desde sus origines humildes, y a través del trabajo y la persistencia, Luka se ha enfrentado a todos los que han dudado de él. La historia de su vida es una auténtica inspiración para todo el mundo.«Un jugador maravillosamente talentoso que en mi opinión está al nivel de los más grandes jugadores de los últimos 20 años.» Sir Alex Ferguson«Hemos jugado juntos en el Tottenham y en el Real Madrid y siempre le he considerado un gran jugador y una gran persona. Leyendo estas memorias uno aprende cómo triunfar a pesar de miles de dificultades.» Gareth Bale«Jugando a su lado rápidamente descubrí la clase de genio que es. En este libro descubrí todas las dificultades por las que pasó en su vida. Solo los más fuertes pueden hacer lo que Luka ha hecho.» Karim Benzema«Dos palabras que describen a Modric, genio modesto.» Zvonimir Boban
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La historia íntima de cómo un joven científi co cambió para siempre nuestra forma de conectarnos al mundoEn 1989, en una pequeña oficina del CERN, un joven científico británico concibió una nueva forma de compartir información. Se llamaba Tim Berners-Lee, y de aquella intuición nació la World Wide Web, una herramienta que transformó para siempre la manera en que trabajamos, nos comunicamos y nos relacionamos con el mundo. En estas páginas, Berners-Lee cuenta por primera vez, de forma íntima y directa, cómo se gestó la web: desde el primer servidor improvisado hasta la expansión mundial de una idea que hoy sostiene la vida cotidiana de miles de millones de personas. Sin embargo, este libro es mucho más que unas memorias: es también un lúcido análisis de los dilemas a los que se enfrenta internet en un presente marcado por la concentración del poder en manos de unas pocas plataformas, la explotación a gran escala de nuestros datos personales y la irrupción de la inteligencia artificial. Con la autoridad de quien estuvo en el origen de todo, Berners-Lee advierte de los riesgos de un futuro gobernado por algoritmos opacos y corporaciones sin control democrático. Al mismo tiempo, nos propone una hoja de ruta para recuperar la web como un espacio de creatividad, colaboración y libertad, fiel al espíritu que la inspiró.
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Explorar el tarot es explorarnos a nosotros mismos, y nos recuerda el carácter universal del anhelo de significado, propósito y conexión con lo divino. Esta tradición de 600 años refleja no solo la historia de la adivinación, sino también nuestro viaje artístico y las formas en que los humanos expresamos la historia que compartimos. Visto desde Occidente, el tarot ocupa para muchos un lugar en la penumbra de nuestra conciencia cultural compartida, y constituye una tradición metafísica que tiene su lugar en las polvorientas vitrinas de lo arcano. Su historia, larga y oscura, se ha transmitido por medio de textos secretos, la tradición oral y tomos académicos de sabios y filósofos. Cientos de años y de manos creativas (místicos y artistas que a menudo trabajaron juntos) han transformado lo que era en esencia un juego de salón en un sistema de adivinación y autoconocimiento y, a su vez, cada generación ha tratado de evolucionar la forma y reinterpretar el medio. La autora Jessica Hundley rastrea esta fascinante historia en Tarot de la serie de la Biblioteca de Esoterismo de TASCHEN. El libro explora el significado simbólico de cientos de cartas y obras de arte originales. Es el primer compendio visual de este tipo, abarca desde la Edad Media hasta la época contemporánea y se organiza de acuerdo con la secuencia de arcanos mayores y menores de las 78 cartas de la baraja. Explora la poderosa influencia del tarot como musa de artistas de la talla de Salvador Dalí y Niki de Saint Phalle, e incluye las barajas de decenas de artistas contemporáneos y diversos de todo el mundo que han adoptado este medio por su capacidad para impulsar la identidad cultural.
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Se trata de una monografía actualizada, de alto nivel científico y referente en el tema que pretende contribuir a la difusión de estas patologías mediante la profundización en el conocimiento de los aspectos genéticos y moleculares de su etiopatogenia, las características clínicas y biológicas más frecuentes, los criterios clasificatorios establecidos y los avances terapéuticos. Además de las enfermedades autoinflamatorias monogénicas, aborda las principales enfermedades autoinflamatorias poligénicas o multifactoriales. Incluye temas generales sobre genética, presentación en adultos, afectación por órganos o sistemas, y una actualización terapéutica. Las enfermedades autoinflamatorias son enfermedades minoritarias que frecuentemente comportan un diagnóstico difícil y tardío, con un tratamiento complejo y prolongado. Tras el descubrimiento en 1997 del primer gen causal de una enfermedad autoinflamatoria, la fiebre mediterránea familiar, algunos progresos posteriores, como la identificación del inflamasoma y otras vías inflamatorias como mecanismos clave alterados, el desarrollo de las técnicas de secuenciación masiva y el interés de la comunidad científica en identificar potenciales pacientes afectados, han contribuido a la identificación de cada vez más enfermedades autoinflamatorias de causa genética. En paralelo, las opciones terapéuticas también han avanzado, y la utilización de los fármacos biológicos anti-citocinas ya ha conseguido mejorar la calidad de vida y la supervivencia de los pacientes que las padecen. Las enfermedades autoinflamatorias monogénicas son típicas de la edad pediátrica, aunque algunas de ellas también se presentan en pacientes adultos, pudiéndose manifestar a cualquier edad si son de causa multifactorial, y, a menudo, su afectación sistémica implica una aproximación multidisciplinar. Por ello, este manual va dirigido a especialistas en Pediatría y también a profesionales de Medicina Interna, Reumatología, Inmunología Clínica, Dermatología y Oftalmología. Además, será de gran utilidad para cualquier médico especialista o en formación con interés en el apasionante campo de la autoinflamación.
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DSM-5-TR® Casos clínicos aclara y analiza el diagnóstico psiquiátrico con un enfoque particular en cómo los diagnósticos han evolucionado a partir del DSM-5®. Diseñado para profesores, estudiantes y médicos, este libro presenta una gran variedad de casos de pacientes que cubren el frente del diagnóstico.Cada uno de los 104 casos va seguido de una explicación por parte de un clínico experto, que describe una aproximación al diagnóstico a través de una exploración de los antecedentes psiquiátricos y personales, los grupos de síntomas, las pruebas de laboratorio y las dudas clínicas. Los autores también abordan las formas en que el diagnóstico puede verse afectado por cuestiones demográficas como el origen étnico, la orientación sexual y la identidad de género.
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El ensayo cultural que rastrea cómo las plantas han alimentado nuestras creencias, nuestra imaginación y la necesidad de trascender ¿Cómo se han influido mutuamente las creencias y el mundo vegetal? ¿Qué han imaginado las tradiciones religiosas y qué usos han dado árboles, flores, semillas o sustancias? ¿De qué manera ciertas plantas han modelado ritos, mitos y formas de asomarse a lo invisible? ¿Por qué unas fueron veneradas, temidas y ofrecidas, mientras otras pasaron desapercibidas? El jardín de los dioses reconstruye la presencia silenciosa y decisiva de la flora en la vida espiritual humana. Desde las primeras ofrendas prehistóricas hasta los rituales contemporáneos, traza una cartografía vibrante de cómo la naturaleza ha moldeado símbolos, ceremonias e historias sagradas en culturas muy distintas. Con una voz lírica y precisa, la bióloga y divulgadora Aina S. Erice guía al lector por paisajes donde los bosques se vuelven templo, los frutos se convierten en gesto ritual y los aromas funcionan como plegaria. Del cedro venerado por los haida al maíz cósmico de los mayas, de los oráculos escritos en hojas a los perfumes dedicados a las divinidades, este libro de alta divulgación ilumina una idea tan antigua como actual: lo vegetal no solo nos sostiene, también da forma a nuestra manera de creer, imaginar y buscar sentido.
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Dos obras en las que Clarice expresó su pasión por la vida y, al mismo tiempo, por la soledad, la angustia, la maternidad, la infancia, el amor o lo femenino. En Correo femenino se reúnen por primera vez los textos de su fase inicial como escritora, donde aborda los temas más diversos, desde la educación de los hijos a los tratamientos de belleza o la búsqueda de la felicidad. Como una continuación de Correo femenino, Solo para mujeres recoge 290 crónicas publicadas, sobre todo, entre 1959 y 1961, cuando Clarice regresa a Río de Janeiro recién divorciada y comienza a trabajar escribiendo para la prensa. En este libro divertido y práctico, un auténtico almanaque de aquella época, la escritora nos muestra que, a pesar de las conquistas actuales de la mujer, la esencia femenina permanece igual.
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