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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Què va ser de l'ésser humà a Auschwitz? A partir dels testimonis de Primo Levi, Robert Antelme i Etty Hilesum, presos en camps nazis, i de Franz Stangl, comandant de Treblinka, Humans a Auschwitz ens parla del que va donar de si l'ésser humà sotmès a la prova crucial dels camps de treball i d'extermini nazis. Les veus dels seus protagonistes posen en relleu la pluriformitat de l'humà i l'inhumà en aquelles circumstàncies: la temptació de viure al preu que fos i la vergonya de sobreviure, la bondat i la maldat en totes les gradacions, la lluita de l'esperit i el cos per preservar la dignitat, la resistència, la degradació o l'esfondrament, el desengany religiós i la recerca de Déu. Malgrat tot, al lloc de la desesperació més gran van brotar també la llibertat, l'amor incondicional i l'esperança.
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Alguien lo tenía que decir, y quién mejor que una de las pedagogas más reconocidas de nuestro país. Eva Bach alza la voz para advertirnos del caos que impera en el ámbito de las emociones, donde actualmente influencers y gurús, a menudo sin titulación o experiencia, propagan todo tipo de consignas y recetas muchas veces carentes de fundamento, que distorsionan la visión de las emociones, nos impiden entenderlas y atenderlas sanamente, y hacen que continuemos siendo sociedades emocionalmente enfermas o inmaduras. Para prevenirnos, Eva identifica distintas «educaciones emocionales» que ni educan ni son sanas, y deshace treinta malentendidos y disparates que circulan temerariamente y a todo gas por las redes sociales. Eva les da la vuelta, uno por uno, y nos ofrece una brújula brillante, delicada y muy necesaria, con las claves para una transmisión y un crecimiento emocional sanos, «para que tus emociones te inspiren, y no te engañen ni te manipulen».
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Autoliderazgo y conducción de grupos es una obra esencial para aquellos que buscan comprender y liderar grupos de manera efectiva. Aborda de manera integral los procesos que ocurren en los grupos, proporcionando a los lectores las herramientas necesarias para entender las complejidades de las interacciones grupales, para diagnosticar con precisión las dinámicas presentes e implementar estrategias de conducción saludables y eficaces. Los autores han compilado un conjunto de herramientas y técnicas grupales, presentadas en sencillas claves altamente poderosas como: estrategias de mejora del autoliderazgo, técnicas para la conducción de grupos e indicadores para diagnosticar las dificultades. Las técnicas y conocimientos que se presentan son adaptables a múltiples contextos, ya sean entornos corporativos, educativos o sociales, lo que hace que el libro sea de interés para profesionales de diversos ámbitos que aspiran a optimizar la conducción de grupos y equipos.
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En el llibre que teniu a les mans, Cala Gamba. Un petit oasi a la badia de Palma, hi ha tota la informació que coneixem sobre la zona costanera compresa entre les puntes de la Torre i des Reflector, amb una referència especial a Cala Gamba, i completa la zona costanera des Coll d'en Rabassa. S'hi tracta de la formació geològica, urbana i humana fins als nostres dies, de la seva aparició en la història, en la cartografia i en la fotografia, del nom de la cala, de llocs històrics i d'esdeveniments destacables o curiosos, de conflictes, de guerra, d'estraperlo i de contraban, de naufragis i d'accidents, de la mar, de les barques i de la seva evolució, de s'Amarador i del Club Nàutic Cala Gamba, dels mollets i de la platja artificial, dels hotels i del turisme, dels carrers, de les cases, de les famílies històriques i de les persones rellevants que conformaren el teixit humà de la cala, i de moltes coses més, tot un entramat que pretén ser una història global de Cala Gamba dins el context de la història de Palma.
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La diabetes se ha convertido en la gran pandemia de nuestro siglo. Un enemigo silencioso que puede provocar graves secuelas, o la muerte.Esta es la primera obra divulgativa que explica de una forma sencilla todos los aspectos de esta enfermedad: por qué se desarrolla, sus diferentes tipos, qué falla en nuestro organismo o en nuestros hábitos para que la glucosa se transforme en un peligro y, sobre todo, la manera de prevenirla o, en el peor de los casos, de tratarla o de curarla.La doctora Cristina Tejera, una de las mayores expertas de España, explica de una forma muy didáctica los diferentes tratamientos y la importancia de la alimentación y el ejercicio para la autogestión de la diabetes. Este libro aborda también otros aspectos por los que se pasa de puntillas en las consultas médicas, como trucos para el día a día, la tecnología que se emplea en su tratamiento, salud mental, suplementos o las últimas investigaciones, siempre desde una perspectiva práctica, actualizada y con el máximo rigor científico.
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Ningún otro país como España posee una historia tan rica en sus imágenes ni tan abundante en conceptos,mitos y leyendas. Es la historia más exótica de Occidente y también la más extensa y extrema en su envergadura, tanto cronológica como geográfica, y con mayores diferencias en las distintas épocas. A lo largo de los siglos, la Historia de España se hadescrito y definido a partir de conceptos inusitadamente controvertidos: reino bárbaro decadente, conquista oriental, paraíso multicultural, guerra divina, Reconquista, Inquisición, primer imperio mundial, monarquía paneuropea, decadencia profunda, leyenda negra,país insurreccional que reclama su independencia, cultura romántica por excelencia, sociedad convulsa y/orevolucionaria, democracia militante antifascista, país fascista retrógrado, pionera democracia de consenso... Algunas de estas descripciones son tópicos esencialmente falsos, pero la mayor parte se refiere a procesos o logros históricos muy complejos que requierenmucha matización. Este libro es una interpretación en el debate sin fin de la Historia de España, realizada siguiendo un desarrollo cronológico que explica la evolución del país y, con ella, los mitos, estereotipos y leyendas que se han construido a través del tiempo.
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Este libro proporciona una visión general ágil y práctica para las familias y los cuidadores de niños y niñas con dislexia, destacando los pasos que pueden seguir para apoyarlos y animarlos. Cada capítulo brinda información detallada y útil, que abarca desde la identificación y el diagnóstico, en los ámbitos escolares tanto públicos como privados, hasta el cómo y el cuándo se debería buscar ayuda profesional adicional. Las secciones de resumen y recursos, al final de cada capítulo, ofrecen una orientación rápida a los lectores que no disponen de demasiado tiempo. Los temas incluyen una gran cantidad de actividades respaldadas por la investigación, el fomento del talento y la creatividad, la motivación del niño o niña por la lectura, y un largo etcétera. Este manual, con información directa, fácil de entender y basada en la evidencia, constituye un recurso imprescindible para las personas que trabajan con niños y adolescentes con dislexia.
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James Low es uno de los maestros Dzogchen más relevantes y respetados por el budismo tibetano en Occidente. En esta obra, escrita para un tiempo de convulsión, crisis humanitaria y transformación, encontramos las claves para aplicar las enseñanzas budistas en nuestro complejo compromiso con el mundo moderno. Todos nos enfrentamos a tareas cada vez más arduas de mantenimiento de la vida mientras luchamos por hacer frente al profundo impacto del cambio climático, los conflictos, el caos económico y la inestabilidad medioambiental y política. Además, nuestra propia vida interior es presa de tendencias, impulsos y puntos ciegos, de modo que nuestra percepción del mundo es a menudo más confusa de lo que imaginamos. La visión budista de James Low nos anima a ver la inasible naturaleza ilusoria de cada situación para que podamos evitar ser zarandeados por las olas de esperanzas y temores del samsara. ''Buda muestra el camino'' contiene dieciocho capítulos breves que pueden leerse en cualquier orden, por lo que se trata de un libro que puede darnos luz y orientación según el estado de ánimo y el tiempo de que se disponga.
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Conocer tu parte espiritual como ser humano con alma, te permite comprender lo que la ciencia no te puede explicar.Este libro trata sobre el autoconocimiento de uno mismo, porque todos, al fin y al cabo, traemos la misión de conocernos a un nivel profundo, tanto nuestras luces como nuestras sombras, teniendo en cuenta que somos cuerpo, mente y espíritu. Así podrás vivir la vida que quieres, en coherencia con lo que piensas, dices y haces. A menudo percibo en las sesiones con mis clientes cómo la falta de autoconocimiento los lleva a repetir un bucle de dolor y sufrimiento que, en muchas ocasiones, no consiguen solucionar. Muchos de nuestros bloqueos y problemas pueden tener un origen espiritual, como consecuencia de nuestras acciones pasadas, por medio de la ley del karma y el dharma, podemos volver a encontrar el equilibrio y la tranquilidad que anhelamos en nuestra vida. Te invito a adentrarte al emocionante mundo del autoconocimiento, para crear la vida que siempre has deseado y hacerlo en coherencia con tu verdadero ser y tu corazón. En la vida nada es casual por lo que siempre tendrás la posibilidad de modificar y mejorar tu realidad.
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Centrado en el tema del silencio, Ignacio Larrañaga presenta la figura de María de una forma convincente y fiel a las fuentes del Evangelio. La obra, convertida ya en un clásico de la espiritualidad del siglo XX, se divide en cuatro sugerentes capítulos donde se traza una verdadera semblanza espiritual de la Madre del Salvador. La prosa de Larrañaga hace vibrar al lector que queda cautivado por el argumento y la forma de presentarlo.
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Durant un viatge que l'autor de l'obra va haver de fer a Terra Santa per motius periodístics, va conèixer un arxiu inèdit de pergamins que mostraven unes estranyes representacions i dibuixos de més de dos mil anys d'antiguitat. De seguida va entendre que allò era molt especial. Al cap d'un temps, va aconseguir la complicitat de la persona que custodiava aquells testimonis gràfics dels temps de Jesús per apropar-se més a ells. Amadeu Alemany va haver d'acceptar unes normes i limitacions estrictes, però va trobar la manera de poder-ho explicar embolcallant-ho tot en forma de novel·la. Partint d'una estricta investigació sobre la societat israeliana, els mecanismes que utilitzen els seus serveis secrets i l'arqueologia bíblica, sovint més hermètica del que podríem pensar, aquesta vertiginosa història atrapa el lector per l'aventura que narra, pels seus personatges i per la seva visió espiritual racionalitzada d'alguns dels interrogants que la humanitat mai ha pogut resoldre. ''Shoshana'', doncs, utilitza les eines de la ficció parcial per explicar una veritat que encara es troba custodiada en algun lloc de Jerusalem i que va canviar la percepció de la història de la nostra civilització i dels cànons religiosos establerts del mateix escriptor.
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La psicosis es un viaje que hay que comprender. Esta historia relata la experiencia de una joven que reelabora la psicosis con palabras de esperanza, compasión y vulnerabilidad. La protagonista explica aspectos de la locura que a veces no se visibilizan como la falta de emociones después de la psicosis, el duelo de la propia identidad o la necesidad de crear un mundo más amable y menos solo. A Mi psicosis es una carta que le escribo a la locura para poder despedirme de ella y abrazarla con amor: estas palabras son la luz que encontré cuando pude verla desde lejos.
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Treinta años de pensamientos condensados compusieron el primer libro de apuntes de Elias Canetti, uno de los más representativos de su obra. Elias Canetti comenzó estos textos breves como un ejercicio cotidiano que, con el tiempo, terminaría por definir buena parte de su obra. Los apuntes recogidos en La provincia del hombre se nos presentan hoy como la expresión definitiva de una forma de escribir y de pensar desinhibida y singular. El resultado es uno de los libros más ricos, bellos, profundos y completos del ganador del Nobel de Literatura en 1981.Canetti nació en Rustschuk, Bulgaria, en el seno de una familia judía. La muerte de su padre en 1912 marcaría la trayectoria del escritor, que conservó hasta sus últimos días un miedo casi irracional a la muerte. Su madre decidió trasladarse a Viena, de manera que el alemán se convirtió en la lengua literaria de Canetti. En alemán escribió en 1936 su primera y única novela, Auto de fe. La anexión de Austria por parte de Alemania le ofreció la posibilidad de estudiar de cerca el nazismo, puesto que Canetti no abandonaría Viena hasta después de la Noche de los Cristales Rotos en 1938, con rumbo a París y, finalmente, a Reino Unido. A partir de entonces se dedicaría exclusivamente a terminar la que sería la gran obra de su vida, Masa y poder (1938-1960), que abandonó solo para escribir ensayos breves, teatro, apuntes y aforismos.
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'Las Técnicas de radiofarmacia son una especialidad de elevada complejidad técnica. El gran avance en la obtención de nuevos radiofármacos que se van incorporando en los servicios de medicina nuclear y unidades de radioterapia metabólica, tanto para el tratamiento como para el diagnóstico, ha exigido la actualización de este manual. La presente edición incorpora múltiples recursos que facilitan tanto al docente como al estudiante la adquisición de los conceptos técnicos de la materia. En esta nueva edición de Técnicas de radiofarmacia se ha tenido en cuenta el RD del título y los nuevos currículos y programaciones de las CCAA. La obra está estructurada en siete capítulos: aplicación del procedimiento de obtención de radiofármacos, generador de radionúclidos y calibrador de dosis, determinación del procedimiento de marcaje de radiofármacos, aplicación de las técnicas de radioinmunoanálisis, preparación del tratamiento con radioisótopos, tratamiento radioisotópico del tiroides, y medidas a adoptar en la unidad de terapia radiometabólica.''
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Los crímenes de la Iglesia franquista narra el terror y los sufrimientos sufridos por aquellos sacerdotes exiliados, servidores de su fe y de las autoridades legítimamente exiliado en Francia, desde donde contempla con impotencia cómo sus hermanos de religión, aquellos que ven en Franco «El enviado de Dioconstituidas. Se les juzgó por rebelión y auxilio y por colaboración en el «contubernio rojo separatista», y aquellos que no quisieron o pudieron huir al extranjero fueron vilmente fusilados y enterrados en fosas comunes. Esta obra es un fiel relato de uno de aquellos sacerdotes s», los que se creían los defensores de la religión, los salvadores de la patria contra los rojos criminales, los sin Dios, no concebían que enfrente tuviesen enemigos con capellanes, donde las iglesias estaban abiertas y donde se respetaba la religión, los mismos que condenaban y mandaban fusilar a aquellos sacerdotes cuyo único delito había sido estar al lado del desvalido. Esta obra es el diario de uno de estos servidores de Dios, que murió en Francia pero dejó un fiel testimonio de las actuaciones que muchos obispos y cardenales ejercieron en el nombre de la «Santa Cruzada».
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¿Qué pueden descubrirnos las paradojas? Este libro despertará tu mente y la volverá mucho más ágil. «La contribución de Gardner a la cultura intelectual contemporánea es única». Noam Chomsky Un libro para aprender, asombrarse y divertirse a través de las paradojas matemáticas. Como los buenos trucos de magia, las paradojas sorprenden y despiertan la curiosidad por saber cómo funcionan. Por suerte, a diferencia de los magos, al matemático Martin Gardner le encantaba desvelar los secretos de una forma didáctica y muy entretenida. Un divulgador brillante y un libro revelador para activar el pensamiento y desarrollar la habilidad para resolver problemas. Una lectura entretenida y divertida para niños y jóvenes y una buena introducción para los adultos que se acercan por primera vez a las matemáticas recreativas.
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PREMI EUROPEU DE DIVULGACIÓ CIENTÍFICA ESTUDI GENERAL 2015 Hi ha moltes formes de canviar el món i, d'alguna manera, tots el canviem cada dia. Però els descobriments científics o el desenvolupament de noves tecnologies brinden l'oportunitat de dur a terme transformacions radicals i incommensurables. El físic Alessandro Volta no va inventar la pila per a alimentar cap artefacte elèctric, però el seu invent, una vegada compartit, va canviar el nostre món com ni ell mateix podia imaginar. No cal ser premi Nobel per a fer contribucions a la nostra evolució tecnològica, ni dedicar-se a la ciència, solament cal disposar de les eines per a crear futur. Creadors de futur: ciència per a millorar el món recull històries de descobriments, un conjunt de peces teixides com si fóra un patchwork en què l'harmonia deriva precisament de la diversitat i que convida a descobrir els mecanismes del mateix descobriment, l'estreta relació entre ciència i tecnologia i els enormes efectes que tenen els descobriments científics en la societat.
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Trenta-dos anys després de publicar-se, Ací s’acaba tot torna a les llibreries en una edició revisada, actualitzada i corregida per l’autor i amb un epíleg inèdit en què Josep Piera confessa que «no se’n sap mai prou, de la vida» i que «la malaltia et fa interpretar diferent la partitura de l’existència».Ací s’acaba tot és, alhora, la crònica de la decadència de l’Europa mediterrània i de la degradació física del narrador. Piera evoca els records d’un viatge a Sicília i d’un amor impossible per fugir de la presó del cos i empènyer les hores lentíssimes de la incertesa. Tot plegat es converteix en un exercici introspectiu i intel·lectual escrit amb la lucidesa de qui ha après a parlar de tu a tu amb la mort.
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El Clásico de transformación de músculos y tendones (Yijinjing) es un método tradicional chino de daoyin, con una profunda base filosófica y una historia milenaria. Se basa en un entrenamiento que va de lo externo a lo interno y viceversa, promoviendo cambios en los tendones y huesos, la médula ósea y los órganos internos, pudiendo mejorar el estado de salud general, incluso en personas con constituciones débiles. Su práctica de manera constante y prolongada fortalece el cuerpo, promueve la salud, equilibra cuerpo y mente y ralentiza el envejecimiento. Expertos del Instituto de Investigación en Qigong de Shanghái han recogido en esta obra las bases del método tradicional, integrando los avances científicos modernos. Se detallan cuidadosamente los movimientos y las pautas psicológicas de la secuencia, lo que permite a personas de todas las edades experimentar sus beneficios de manera accesible. La obra, enriquecida con ilustraciones y vídeos, facilita la inmersión en el fascinante mundo del daoyin, ofreciendo una práctica accesible y profundamente arraigada en la tradición humanista.
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Hace cincuenta años que murió Franco, un dictador que tuvo todo el poder durante casi cuatro décadas. Unos le querían y otros le odiaban. Todos le temían. El caudillo de España ''por la gracia de Dios'', y no por el voto de los españoles y españolas, marca la historia reciente en nuestro país. Sus efectos todavía perduran. Franco ganó la Guerra Civil con la ayuda de Hitler y Mussolini. La historia de las guerras y las dictaduras la escriben los vencedores, pero que hayan ganado no significa que tuvieran razón o que los hechos sean buenos o inalterables. La historia cambia a medida que descubrimos más datos. A mí me secuestró y torturó un comando de la Guardia Civil franquista en 1976, tres meses después de la muerte del dictador, por un artículo que escribí. Casi no vivo para contarlo. A otros les pasaron cosas peores. En estas cinco décadas desde la muerte del dictador, España ha vivido una transición a la democracia, cuesta imaginar que nuestros padres, abuelos y bisabuelos, no hace tanto, se estuvieran matando entre ellos. Ahora que aumenta el populismo y la desinformación, con el auge de la extrema derecha en toda Europa, incluida España, es bueno conocer nuestra historia reciente, saber de dónde venimos y poder tomar decisiones que nos lleven hacia un futuro mejor. Heredáis esta democracia de medio siglo. Viene bien que sepáis sobre qué cimientos está alzada para que podáis sacarle el máximo provecho, porque no te das cuenta de lo valiosa que es la libertad hasta que te falta. Ojalá nunca os falte.
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A principis del segle XX una bona part de la societat catalana vivia al món rural. A les llars hi havia força gent i les famílies i veïns s’ajudaven. A pagès, les diverses etapes de la vida se celebraven d’una manera ben especial. Amb el naixement s’integrava el nounat a la comunitat, amb el bateig. Si naixia un hereu era motiu de gran alegria per a la casa i de gran celebració. El casament, tot i la seriositat de la cerimònia i dels pactes entre famílies, era motiu de bromes i gresca. I, si es casava un vidu, es feien els esquellots. Els aplecs, fires i festes majors servien per aparellar-se. La mort, de gran respecte i espiritualitat, s’acabava amb un bon àpat de difunts molt marcat quant a ingredients i atuells. Símbols, creences i supersticions, entre finals del segle XIX i principis del XX, envoltaven les festes associades a aquests tres moments del cicle vital, però també la joia i les ganes de divertir-se dels joves i grans. En volem fer memòria a través del record de qui encara ho va viure de jove.
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En este conciso análisis, el autor de Yo, precario aborda el universo de las «bitcoins» desde una perspectiva crítica y sin pelos en la lengua para desvelarnos sus entresijos, sus incongruencias y sus riesgos, alertándonos contra esta peligrosa tendencia que ha logrado crear un discurso público alimentado por intereses particulares y una pléyade de voceros ultraneoliberales. El «Libro Blanco de Satoshi Nakamoto» fue lanzado on-line en 2008 y hasta hoy sigue captando adeptos con un falso discurso de libertad y empoderamiento, a menudo acompañado de un aparato ideológico hipercompetitivo, insolidario y abiertamente machista. Ignorando todas las alarmas medioambientales, la tecnología «blockchain» y sus criptobelievers siguen militando por una alternativa altamente contaminante y elitista que no implica una salida real de la economía convencional, sino una intensificación de sus desigual- dades. Pero, tras el «criptoinvierno» de 2022, es posible que sus aspiraciones salvíficas hayan demostrado ser un fraude, y que su destino sea convertirse en una práctica residual y proscrita.Javier López Menacho ofrece todas las claves para conocer el criptomundo y prevenirnos ante su embrujo.
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En los últimos seis años, Pablo Mancini pasó la mayor parte de su tiempo con quienes imaginan, planifican y producen los principales medios periodísticos online del mundo. A partir de esa experiencia, que lo lleva desde Clarín hasta The Washington Post, Off the record se construye como una crónica que transcurre en pasillos de redacciones, reuniones de equipo, aeropuertos, bares y encuentros furtivos en los que el autor es protagonista del rumbo que están tomando las organizaciones de noticias. A través de diálogos y anécdotas en donde conviven personajes como Truman Capote y Jeff Bezos, Mancini no solo muestra cómo piensan los dueños y los directivos de las empresas sino que además nos permite entender el negocio que rige detrás de la industria. Con un ritmo trepidante, con sangre fría pero también con pasión, Off the record busca ir a fondo para revelar las verdaderas intenciones que definen lo que el periodismo tiene para ofrecer.
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Las ideas pueden ser un festín o una trampa, una chispa de lucidez o un lugar común. En Greguerías liberales, Carlos Rodríguez Braun toma el testigo de Ramón Gómez de la Serna y convierte la economía, la política y la sociedad en un juego de ingenio y agudeza. Con el filo del humor y el destello de la metáfora, el autor desmantela tópicos y desafía dogmas, en especial los del socialismo «de todos los partidos», como advirtió Hayek. A través de 250 greguerías, aborda con mirada irreverente cuestiones como la riqueza y la pobreza, los impuestos y la desigualdad, el feminismo y la ecología, la moral y la religión, la inflación y los bancos centrales, entre muchos otros temas. Además, algunas de esta greguerías están acompañadas de Rafa Sañudo (Nueva York, 1965) diseñador, ilustrador, humorista y realizador audiovisual, quien ha creado cientos de portadas de discos, videoclips, campañas publicitarias y viñetas, además de diseñar el plano oficial del Metro de Madrid y colaborar con los Hermanos Coen. En estas páginas desfilan personajes tan dispares como Marx y Hayek, Borges y García Márquez, Fidel Castro y Trump, el papa Francisco y Mussolini. Todos, sin excepción, son objeto de la mordaz ironía y el afilado ingenio del autor. Con una escritura tan brillante como provocadora, Rodríguez Braun no solo divierte, sino que incita a la reflexión. Porque, como decía don Ramón: «Una greguería es el buscapiés del pensamiento».
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Estadística descriptiva e inferencial: Ejercicios con soluciones es un manual que condensa años de experiencia docente en cursos de grado y posgrado en estadística, ofreciendo un enfoque claro y estructurado para estudiantes, profesionales y académicos.Cada capítulo introduce de manera precisa un método estadístico, seguido de explicaciones paso a paso que permiten no solo su comprensión teórica, sino también su aplicación práctica a través de ejercicios resueltos. El libro se distingue por adaptar los ejercicios a casos reales de áreas como administración de empresas, marketing y negocios digitales, lo que lo convierte en una herramienta indispensable para quienes buscan tomar decisiones basadas en datos. Los ejercicios propuestos, con sus respectivas soluciones, permiten evaluar y consolidar conocimientos de forma autónoma.Diseñado tanto para el aprendizaje autodidacta como para complementar la enseñanza formal, este manual abarca conceptos fundamentales y avanzados, desde la organización de datos y medidas de tendencia central hasta el análisis inferencial y la aplicación de modelos estadísticos. La claridad pedagógica del texto garantiza una experiencia de aprendizaje efectiva y accesible, incluso para quienes no cuentan con antecedentes sólidos en estadística.Este libro es el compañero ideal para quienes desean dominar las herramientas estadísticas que son esenciales en la toma de decisiones informadas en entornos empresariales y digitales.Índice:Introducción a la estadística descriptiva.- Medidas de tendencia central.- Medidas de concentración: curva de Lorenz e índice de Gini.- Medidas de dispersión: varianza y desviación típica.- Números índice.- Análisis estadístico bidimensional.- Análisis de regresión.- Probabilidad.- Variables aleatorias.- Distribución normal.- Muestreo.- Contraste de hipótesis.- Tabla de distribución normal estándar.
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El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo.¿Lo has experimentado alguna vez? ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo tiempo, tan mal? No pensé que este tipo de cosas pudieran pasar. Bueno, yo creía que muchas de las cosas que te explicaré en este libro no me iban a pasar. Hasta que pasan. Así que puede que aquí descubras a una nueva Cristina Pedroche. ¿Qué estoy sintiendo a la vez que todo este amor me está desbordando? Miedo. El miedo puede ser una herramienta valiosa. ¿Temes hacerlo, pero sabes que es bueno? «Hazlo con miedo» está siendo mi mantra desde que nació Laia, mi niña. Pero el miedo también tiene otra cara que no es tan agradable. Yo la veo y la siento cada día desde hace algún tiempo. La verdad es que tengo miedo a decepcionarme a mí misma, miedo a no estar a la altura de mis propias expectativas y de la madre que quiero ser. Miedo a no poder con todo... Está claro que aquí hemos venido a hablar con total sinceridad. Ojalá que de todo esto consiga un nuevo aprendizaje. Me digo a mí misma que valdrá la pena. Sé que terminaré dando las gracias a mis miedos.
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Nunca volverás a respirar igual.No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas, da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento. «Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols «Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer
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La salud humana, la de las plantas y la de los animales son interdependientes y están ligadas a la salud de los ecosistemas en los que conviven. El ser humano se ha convertido no ya en el responsable sino, paradójicamente, en una de las principales dianas de su relación tóxica con la naturaleza, generando una grave crisis ambiental y una sociedad extremadamente desigual, con problemas psicológicos crecientes y con millones de muertes evitables. Para entender cómo hemos llegado aquí y, sobre todo, cómo podremos sortear esta trágica historia que lleva un inquietante rumbo hacia el colapso, hay que acercarse al mundo de las interacciones complejas, en cuya base se encuentra una biodiversidad amenazada. La biodiversidad es clave para que los ecosistemas funcionen, y de su conservación y su dinámica natural dependen la integridad ecológica de la biosfera y la nuestra propia. Parece que hayamos decidido ignorar la fuente última de nuestra salud. El diagnóstico está claro: la Tierra necesita un tratamiento médico que revierta sus problemas de salud y, en esta ocasión, tendremos que ser los propios pacientes los que hagamos de médicos. Evitar el colapso requiere disminuir nuestra huella ambiental y recuperar la salud planetaria.
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Una guía compasiva e informativa que desmitifica nuestro viaje al final de la vida ¿Qué pasaría si dejáramos de pensar que la muerte es el peor desenlace posible? ¿Y si debatiéramos sobre esta cuestión con sinceridad, aceptáramos los cuidados paliativos y nos preparásemos para el final de nuestras vidas con esperanza y aceptación? En esta guía compasiva e informativa, Julie McFadden -conocida en redes sociales como @HospiceNurseJulie («Julie, enfermera de cuidados paliativos»)- comparte las valiosas lecciones que ha aprendido en sus quince años de trabajo en la UCI y al cuidado de pacientes terminales. Nada que temer, un libro que combina de forma experta conocimientos emocionales y consejos prácticos, resulta revelador tanto para los pacientes como para los cuidadores, y abarca temas como: - los detalles biológicos de la muerte, - las intervenciones médicas que ayudan y las que solo empeoran las cosas, - la belleza sobrenatural de los fenómenos que se producen en el lecho de muerte, - los preparativos financieros y logísticos para la muerte, - los mitos sobre los cuidados paliativos y los datos reales, - las conversaciones más importantes que hay que abordar antes de morir, - el proceso del duelo, antes y después de la muerte. En este primer libro, McFadden demuestra que una buena muerte es el resultado de un buen cuidado de la vida hasta el último momento.
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• Examina cómo la ayahuasca afecta el cerebro desde una perspectiva neurocientífica y la manera en que sus efectos sobre la conciencia se relacionan con antiguos textos esotéricos.• Comparte entrevistas con personas que han experimentado los poderosos efectos de la ayahuasca como “médico espiritual”, y su propio viaje desde la depresión suicida hasta la paz del alma.• Investiga cómo se entrelazan la ayahuasca y las antiguas prácticas del chamanismo del Amazonas. Elaborada a partir de una combinación de dos plantas (las hojas de Psychotria viridis y la liana Banisteriopsis caapi, la ayahuasca ha sido utilizada durante milenios por tribus indígenas del Alto Amazonas para la sanación y la exploración espiritual. Los chamanes de la Amazonia peruana llaman al espíritu vegetal que habita esta liana ''Abuela Ayahuasca''.Al explorar la historia, tradición, uso chamánico, efectos psicoactivos y estudios científicos actuales, Christian Funder demuestra que la Abuela Ayahuasca es una sanadora profunda, una maestra sabia y una guía transformadora. Desde una perspectiva neurocientífica, el autor presenta investigaciones recientes de los efectos del DMT—uno de los componentes psicoactivos de la ayahuasca— así como estudios de resonancia magnética funcional de la actividad cerebral durante estados alterados. Funder explora estos hallazgos en relación con las enseñanzas sobre los estados unificados de conciencia en antiguos textos esotéricos y con la teoría de Aldous Huxley sobre los psicodélicos que inhiben el mecanismo de la ''válvula reguladora'' del cerebro. Funder comparte entrevistas con personas que han experimentado los poderosos efectos de la ayahuasca como ''médico espiritual'' y narra su propio viaje de sanación desde la depresión suicida hasta la paz interna. También explora la relación de la ayahuasca con el chamanismo indígena amazónico, incluyendo una mirada al interior de la tribu shipibo y los cantos curativos conocidos como ícaros. Al ofrecer una imagen holística de la ayahuasca, desde la ciencia hasta el espíritu, el autor muestra que esta venerada infusión alucinógena tiene un inmenso potencial terapéutico y podría ser la conexión chamánica perdida hace mucho tiempo con la mente sagrada de Gaia.
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Arquitectos del alma es una fascinante historia cultural que explica el nacimiento de la psicoterapia en la Viena de Freud y cómo esta revolucionó nuestra manera de entender la psique humana.¿Qué es un ser humano? ¿Dónde comienza la neurosis? ¿Es el deseo sexual la fuente de todos los deseos? ¿Se pueden resolver traumas, miedos y depresiones? ¿Cuál es el sentido de la vida? En este vibrante y colorido recorrido cultural, el psicólogo y periodista Steve Ayan nos lleva de regreso a los albores de la psicoterapia en la Viena del fin de siglo y narra la fascinante historia de visionarios como Freud, Jung o Adler, entre otros, quienes desarrollaron uno de los pilares de la civilización occidental: la promesa del bienestar personal. Gracias a este nuevo paradigma, la psicología ha acabado siendo una de las ciencias más influyentes del siglo xx y, con el psicoanálisis, desencadenó una nueva corriente intelectual y social: los abismos del «alma» ya eran conocidos antes de esa época, sin embargo, la idea de que se podía curar la psique, mejorar al ser humano y optimizar su potencial supuso toda una revolución. A través de episodios históricos, disputas intelectuales y ejemplos de casos clínicos famosos, Arquitectos del alma nos muestra cómo la psicoterapia no solo ha modelado nuestra comprensión de lo que significa ser humano, sino que continúa fascinándonos con su capacidad para desentrañar los misterios más profundos del alma.
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Hi ha molts llibres d’autoajuda al mercat. Uns sostenen que podem aconseguir qualsevol fita que ens proposem, inclosa la felicitat plena, i ens indiquen com fer-ho, altres pretenen pal·liar el patiment que ens envaeix quan no ho aconseguim. No obstant això, la veritable ajuda no consisteix a fer allò que altres ens diuen, sinó a aprendre a desenvolupar el pensament crític per nosaltres mateixos, des de les nostres circumstàncies, amb la nostra perspectiva, i prenent les decisions que més convinguin d’acord amb el context. Perquè l’art de pensar es redueix a conèixer les circumstàncies que ens envolten i saber interpretar el context adequadament. Un cop dominats aquests dos instruments, les decisions al voltant del projecte de vida que ens vulguem plantejar tindran moltes més probabilitats d’èxit. El llegat dels grans filòsofs ens pot ajudar d’allò més en aquest repte. És un exercici mental que es practica a qualsevol edat i que es perfecciona a mesura que hom aconsegueix desprendre’s dels prejudicis i mals hàbits adquirits al llarg de la vida. Hàbits que, en el fons, no són res més que els quilos de més que ens impedeixen que ens en sortim amb facilitat i que ens enfrontem amb garanties al dia a dia. De manera que, tant els nostres fills o alumnes com nosaltres mateixos gaudirem del factor determinant per portar una vida feliç, la higiene mental. Perquè la filosofia no és altra cosa que l’amor pel coneixement, i compta amb més de dos mil anys d’experiència, durant els quals s’ha ocupat de resoldre qüestions tan crucials com la de configurar una bona vida.
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Una exploración en la experiencia radical del mundo y de nosotros que nos ofrece la tragedia griega¿Qué tipo de experiencia suscita la tragedia? ¿Qué nudos de la condición humana, del conocimiento y de la política se tocan en la acción trágica? ¿A qué emociones conduce Dioniso (señor de la máscara y la locura) a los espectadores junto con los propios personajes? Quizás a un mundo ''otro'' en el cual las identidades se desgarran, los discursos saltan en pedazos, la existencia se desvincula de la esencia. Porque la palabra y la mirada solo pueden regenerarse perdiéndose en la herida, encontrando una conciencia distinta del vivir.
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La guerra en Gaza ha devuelto la cuestión palestina a la agenda internacional y regional tras un periodo de abandono. Este libro aboga por abordar el conflicto palestino-israelí no solo como un dilema que espera la aplicación de soluciones políticas creativas, sino como una cuestión de injusticia que solamente puede resolverse mediante la administración de la justicia, atendiendo a sus dos componentes principales: la igualdad y la libertad. Azmi Bishara analiza cómo el intento de Donald Trump y Benjamín Netanyahu en 2020 de imponer ''el acuerdo del siglo'' y marginar a los palestinos sienta un peligroso precedente al aceptar y legitimar los hechos sobre el terreno creados por la ocupación. El autor sitúa la cuestión palestina en su contexto histórico y ofrece claves para entenderla como un caso de colonialismo de asentamientos que ha evolucionado hacia un régimen de apartheid. Defiende que la guerra es inútil en el caso de Palestina, pues el conflicto solo terminará o con la aniquilación total del pueblo palestino o con una resolución justa.
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A través de sus ojos, reviviremos momentos clave en la historia de Granada: la llegada de personalidades icónicas como la Argentinita, Bob Dylan o José Saramago, la transformación urbanística con la construcción del Palacio de Deportes, el Metro o la A-92, y los altibajos del Granada C.F. como si estuviéramos en la grada.Pero este libro es mucho más que un recuento de eventos. Es una reflexión sobre el privilegio de estar en primera línea de la noticia, el peaje personal que implica perderse momentos familiares irrecuperables y la sensación agridulce del tiempo pasado. Con un estilo cercano y lleno de chispa, Ramón L. Pérez nos invita a compartir su particular visión de Granada, una ciudad que ha cambiado ante su objetivo, dejando una huella imborrable en su vida y en estas páginas.Descubre las primeras veces que marcaron una época: la inauguración del AVE, el primer viaje del Metro, la colocación de las primeras piedras de edificios emblemáticos. Acompaña al autor en sus inicios como jefe de fotografía del periódico Ideal, sus primicias digitales y sus incontables viajes a la redacción. Sorpréndete con anécdotas insólitas, como fotografiar una obra de teatro en una zapatería o la llegada al periódico de una mujer con una escalofriante historia real.
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