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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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«Un emocionante breviario sobre una manera de estar y comportarse en el mundo. Un catecismo laico para caminar, para no dejar nunca de pensar en medio de este mundo ruidoso y automatizado». César A. Molina, ABC Cultural «Delicioso tratado de lo que sucede cuando a un pie le sigue el otro, y al otro le sigue una idea, y a la idea, un pensamiento, y al pensamiento, una reflexión». Heraldo de Aragón Caminar es una evasión de la modernidad, una forma de burlarse de ella, de dejarla plantada, un atajo en el ritmo desenfrenado de nuestra vida y un modo de distanciarse, de aguzar los sentidos. David Le Breton mezcla en Elogio del caminar a Pierre Sansot y a Patrick Leigh Fermor, pero también hace que Bashô y Stevenson dialoguen sin preocuparse por el rigor histórico, pues el propósito de este exquisito libro no radica ahí, se trata solamente de caminar juntos, de intercambiar impresiones, como si estuviéramos en torno a una mesa en un albergue al borde del camino, por la tarde, cuando el cansancio y el vino nos hacen hablar.,
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Una guía práctica y completa acerca de los materialesy procesos de ocho técnicas de impresión: relieve, huecograbado, colagrafía, litografía, serigrafía, monoimpresión, impresión híbrida y digital.Una muestra de lo mejor de la impresión contemporánea que abarca una amplia variedad de enfoques estéticos, de lo abstracto a lo figurativo, del estilo de la narrativa de cómics a lo etéreo.Se incluyen tanto prácticasconsagradas por la tradición como innovaciones contemporáneas, siempre prestando especial atención a las prácticas seguras.Cada una de las técnicas seexplica en detalle, desde el desarrollo de la matrizde impresión hasta la configuración de la prensa y laselección de las tintas correctas para dibujar el motivo. Las claras ilustraciones paso a paso, las entrevistas a artistas contemporáneos y una amplia selección de imágenes que muestran las tecnologías de impresión más vanguardistas hacen de este libro una solución inspiradora.La inclusión de los procesos digitales, la preparación del estudio de impresión, las técnicas de resolución de problemas y la completa listade recursos lo convierten en una práctica obra tantopara los que se inicien en estas técnicas como para los que ya tengan experiencia.
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Las vidas de John Fante y de su hijo, Dan Fante, son muy distintas pero muy parecidas en lo esencial: su pasión por la escritura y su debilidad por el alcohol. En Fante. Un legado de escritura, alcohol y supervivencia, Dan Fante traza la historia familiar desde el sur de Italia hasta los barrios de inmigrantes de Colorado y Los Ángeles, donde un joven John Fante empecinado en escribir novelas lucha para conseguir reconocimiento literario, hasta que harto de no obtenerlo sucumbe a los suculentos cheques que el Hollywood de la época dorada le entrega a cambio de sus guiones. Un padre, John, amargado por el fracaso de su vocación y con un carácter explosivo, y un hijo, Dan, descubridor precoz de la mala vida que a los veinte años escapa de las tensas relaciones familiares huyendo sin un céntimo a Nueva York, son el eje narrativo de unas memorias en las que Dan Fante imprime el ritmo de sus novelas. En Nueva York seguiremos a Dan en su carrera de trabajos extravagantes y hazañas alcohólicas, de la que solo será rescatado, veinticinco años más tarde, por la escritura.
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Este año se cumple el 40 aniversario de las primeras elecciones democráticas en España tras la muerte de Franco. En este libro, que cierra la colección de Historia de España en 12 volúmenes dirigida por Ramón Villares y Josep Fontana, Xosé Manuel Núñez
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Digue'm què menges i et diré com dorms
Una guia per dormir bé i adoptar bons hàbits per dormir més i millor, un dels pilars fonamentals de la salut.Tots els éssers vius passem una tercera part de la nostra vida dormint i, durant aquest temps, el nostre cos i la nostra ment es regeneren, s'enforteixen i, fins i tot, sanen. Dormir és una funció essencial per a la nostra salut i el nostre benestar. No obstant això, la gran majoria de la societat pateix trastorns del son i, fins i tot, d'insomni crònic, una gran amenaça per a protegir una vida saludable, longeva i feliç. La bona notícia és que la nostra alimentació és la millor solució, ja que ens ajuda, i molt, a revertir aquestes nits tan llargues i insanes i a convertir-les en un descans reparador que ens regali dies plens de la vitalitat, la salut i l'energia que necessitem per a oferir el millor de nosaltres mateixos. I és que els nostres hàbits i les nostres decisions respecte als aliments que ingerim poden convertir-se en els nostres millors aliats. La Fundació Alícia i AdSalutem porten anys investigant l'estreta relació entre l'alimentació i el son, i en Digue'm què menges i et diré com dorms ens proposen un viatge reparador: per la nostra ment, adormida i en vigília, però també pel nostre segon cervell, el sistema digestiu. Aprendrem com abordar l'insomni i els trastorns del son a través de petits però importants canvis en la dieta i en els nostres hàbits alimentaris, amb propostes de menús i de receptes que contribuiran de manera decisiva a reparar el son i aconseguir que mengem i dormim millor. T'animes?
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Hay momentos en los que ninguna explicación nos calma, pero una historia sí. Fábulas que sanan es un libro para esos momentos. A través de 21 relatos simbólicos protagonizados por animales que piensan, sienten y tropiezan como nosotros, Mariano Alameda nos invita a mirar la vida desde otra perspectiva: más sencilla, más amable, más lúcida. Cada fábula nace de un conflicto emocional real —la culpa, el miedo, el deseo de pertenecer, la necesidad de perdonar o de tomar decisiones propias— y se convierte en un pequeño espejo donde reconocernos sin juicio. No hay moralejas rígidas ni teorías, sino una mirada compasiva que acompaña y transforma. Como las buenas historias: no enseñan, revelan.
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Del intercambio de cartas entre estos dos grandes intelectuales nace un texto que pasa a las épocas siguientes como un gran clásico sobre la sociedad contemporánea y sus contradicciones: lo que está en juego en esta reflexión es la guerra. Inmediato y riguroso al mismo tiempo, este debate abre un horizonte que trasciende la época en la que se produjo y arroja luz sobrelos perfiles de un problema que persiste.
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Obra del famoso autor de novelas policiacas y profesor de escritura, Paolo Roversi, este ágil manual encierra una fábrica de ideas que ofrece al lector técnicas y sugerencias para empezar a escribir partiendo de cero y llegar a ser auténticos escritores como él. ¿Cómo inventar una historia llena de golpes de efecto? ¿Por qué no todos los personajes resultan convincentes? ¿Cuál es el secreto de un final bien construido? ¿Cuáles son los errores más comunes que debemos evitar para no perdernos ante una página en blanco? No es este un simple manual sino una completa guía al apasionante mundo de la escritura creativa, que ofrece las bases esenciales para desarrollar habilidades narrativas y crear obras atractivas. A través de explicaciones claras, este libro ayudará tanto a los principiantes como a los ya expertos a explorar las distintas técnicas y los más útiles instrumentos para escribir historias apasionantes de cualquier género, desarrollar personajes sólidos y construir mundos imaginarios ricos de detalles. Con ejemplos y ejercicios prácticos, se acompaña al lector en su viaje creativo, desde la fase de concepción hasta la versión definitiva, proporcionándole consejos preciosos sobre cómo superar los bloqueos creativos y mantener viva la inspiración. Esta es la guía que todos los aspirantes a escritores estaban esperando.
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La obsesión de Philip Hoare por las ballenas empezó con una maqueta gigante de una ballena azul que vio de niño en el Museo de Historia Natural de Londres. Como adulto, ha ido al encuentro de las ballenas en libertad en las aguas del Atlántico. Leviatán o la ballena es el resultado de una vida dedicada a estudiar a esos titanes de las profundidades y a intentar comprender el secreto de la fascinación que ejercen sobre nosotros. Adentrándose en los dominios de estas misteriosas criaturas, Hoare nos las muestra como nunca antes las hemos visto. El autor explora la tormentosa relación del hombre con las ballenas, visita legendarias zonas balleneras como New Bedford, Nantucket y las Azores, y traza una historia cultural de la ballena que va desde Jonás hasta Liberad a Willy y pasa por la obra de escritores como Hawthorne, Thoreau o, sobre todo, Herman Melville y su Moby Dick. Leviatán o la ballena ha ganado el prestigioso premio BBC Samuel Johnson al mejor libro de No Ficción y se ha convertido en un best seller en Reino Unido. Este ensayo es una auténtica joya que combina historia, biología y literatura con un estilo tan cautivador que su embrujo perdurará en el lector mucho después de haberlo terminado.
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El niño incomprendido es un libro pensado, diseñado y escrito para dar respuesta a todos aquellos padres cuyos hijos sufren alguno de los trastornos mencionados más arriba, y que sienten que, de alguna manera, son incomprendidos por sus amigos, profesores o familiares. Los niños incomprendidos tienen problemas en el colegio, en el entorno familiar y entre sus compañeros, pero no son niños mal criados, vagos o agresivos. Son simplemente niños con mayores dificultades que la mayoría para llevar una vida escolar, familiar y social satisfactoria. Ellos no tienen la culpa ni pueden, por sí mismos, mejorar su situación. Si no se les comprende ni se les ayuda su futuro está abocado al fracaso.
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Un recorrido por las distintas etapas que atravesamos en nuestro camino hasta llegar a dominar el lenguaje y una valiosa guía para todas las personas interesadas en comprender y gestionar este proceso.Cuando somos pequeños, todos aprendemos a usar nuestras lenguas maternas con éxito sin necesidad de un entrenamiento explícito: se trata de un proceso que empieza antes de nacer y que, aunque a los tres años ya muestra sus primeros frutos, aún prosigue durante mucho tiempo hasta que somos capaces de expresarnos con naturalidad y fluidez. Pero ¿cómo lo hacemos?A lo largo de los últimos años, la neurociencia y la psicología han detectado una amplia gama de pequeñas evoluciones biológicas, cognitivas, pragmáticas y lingüísticas que acompañan al desarrollo del lenguaje. En Del balbuceo al discurso, Susana López Ornat nos invita a un recorrido a través de las distintas etapas de la adquisición del habla para atar los cabos que estos recientes descubrimientos nos tienden: unos cabos que solo vinculados entre sí facilitan una visión plena, nueva y posible de cómo los niños consiguen desarrollar su lenguaje.
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La Semana Santa de Valencia es mucho más que una celebración religiosa: es un legado cultural que entrelaza siglos de historia, arte y tradición en el vibrante escenario de sus barrios marineros. En este libro, Baltasar Bueno Tárrega despliega un relato apasionante que nos transporta desde los orígenes mozárabes y medievales de estas fiestas hasta su esplendor contemporáneo. Con una mirada experta y a la vez cercana, el autor explora los misterios de la pasión, muerte y resurrección de Cristo a través de procesiones únicas, llenas de color, emoción y simbolismo. Las calles del Cabanyal, el Canyamelar y el Grau se transforman en un auténtico teatro barroco, donde la fe se expresa con fervor y creatividad, sostenida por las gentes del mar, herederas de una devoción inquebrantable. Esta obra, profundamente documentada y a la vez evocadora, nos invita a redescubrir sus secretos y singularidades, una manifestación cultural que combina lo sagrado y lo festivo con la fuerza y la luz del Mediterráneo.
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Guía de bolsillo de introducción a los frutos y plantas silvestres comestibles de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes, y breves apartados sobre cómo identificarlos, preparación y conservación. Diseñada para introducirnos en el conocimiento y disfrute de los alimentos vegetales silvestres, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos (láminas y textos) en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Guía de bolsillo de introducción a las plantas medicinales silvestres de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes, y breves apartados sobre cómo identificarlas, usos, preparación y conservación. Diseñada para introducirnos en el conocimiento y uso de las plantas medicinales de nuestros campos y bosques, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos (láminas y textos) en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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En la presente edición, reunimos por primera vez en nuestra lengua el clásico de Henry David Thoreau, publicado originalmente en 1849, y la célebre réplica ofrecida por Hannah Arendt más de un siglo después, en 1970, tras el auge del movimiento por los derechos civiles. Ambos autores, a pesar de sus divergencias, coinciden en su recelo del gobierno de la mayoría. Los dos contemplan la desobediencia civil como una forma de inspirar la virtud necesaria para que la ciudadanía no se deje llevar por la apatía y la corrupción, para que la democracia no degenere en una tiranía de la mayoría. El lector encontrará aquí dos textos fundamentales de la filosofía política, que no han perdido ni un ápice de su vigencia.
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Alimentar la bèstia
La lluita contra la grassofòbia i la violència estètica no és gens senzilla i és que, malgrat tenir un clar biaix de gènere, són problemàtiques que ens afecten transversalment com a societat i que cal abordar col·lectivament. En canvi, sovint s'enfoquen des d'una òptica individual i culpabilitzadora, com si des d'edats molt primerenques no se'ns hagués exposat a un bombardeig constant d'imatges, discursos i imaginaris que ens dicten quins cossos són vàlids i quins no. Alimentar la bèstia ens ajuda a veure que no és possible aconseguir la satisfacció total amb el propi cos, i com creure que hi ha una sortida individual a un problema que és estructural només ens porta a la infelicitat i al malestar en àmbits molt diversos de la nostra vida, des de la sexualitat fins a la salut física i mental. Alhora, el llibre també és una eina per aprendre a combatre tota aquesta violència que tenim interioritzada, acceptar-nos i abraçar les diversitats corporals. En aquestes pàgines també trobareu, per tant, estratègies i propostes per ajudar-nos a viure millor amb el nostre cos, així com la voluntat d'estimular l'acció col·lectiva per avançar cap a un horitzó d'alliberament.
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¿Qué principios éticos y valores guían hoy nuestras decisiones como sociedad? ¿Cómo podemos construir una educación ambiental coherente con los desafíos planetarios que enfrentamos? Este libro no es un manual de recetas, ni una guía cerrada para aplicar en la práctica educativa. Es una invitación a reflexionar, a cuestionar y a transformar. Desde un enfoque ecosocial y sistémico, esta obra propone un recorrido que comienza por comprender las raíces de la crisis y explorar distintos modelos sobre la relación entre el ser humano y la naturaleza. A lo largo de sus páginas encontramos modelos de referencia y buenas prácticas inspiradoras que nos permitirán diseñar propuestas educativas ajustadas a distintos contextos y a las necesidades reales de las personas con las que trabajamos. En un mundo atravesado por profundas crisis, la educación ambiental nos ofrece una brújula para orientarnos y recalibrar nuestro rumbo. Como bien nos recuerda Jane Goodall, lo que hacemos marca la diferencia y tenemos que decidir qué tipo de diferencia queremos marcar. Porque, educar es también decidir qué tipo de diferencia queremos marcar. Este libro puede ayudarnos a hacerlo con conciencia y compromiso.
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TOMAR PARTIDO Mariola Urrea La Europa que conviene a España, la ley de amnistía, la guerra de Ucrania, la balsa energética que es la península, la independencia de los jueces o el papel institucional de la Corona, son algunos de los temas que recorre este libro: una recopilación de más de un centenar de artículos publicados en distintos medios entre 2018 y 2024. En ellos, Mariola Urrea, jurista y experta en la Unión Europea, interpreta los fundamentos de nuestro sistema y hace visibles las costuras de su engranaje institucional. Pero la autora no se limita a observar y explicar. Toma partido. Desde su apuesta por una reforma constitucional en España hasta su compromiso con el feminismo y el proyecto europeo, para Mariola Urrea escribir es una forma intelectual, pero activa, de hacerse cargo de lo que nos pasa. No busca convencer, sino enriquecer el análisis, y le importa menos criticar que proponer soluciones. Una colección de textos que son una invitación a pensar, debatir y defender nuestra democracia.
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Uno de los textos fundacionales de la cultura hindú y puerta de entradaa unas enseñanzas vitales milenarias.Los Upanishads representan la etapa final de la tradición de los Vedas yla enseñanza basada en ellos se conoce como Vedanta («conclusión delVeda»). Datan del 400 a.C. y forman el núcleo de gran parte de lafilosofía hindú, en la que reviste una importancia fundamental laecuación de Atman (Sí-mismo) con Brahman (Realidad última), resuelta enel tat tvam asi («Eso eres tú»).
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El secreto de la libertad emocional y la felicidadNo permitas que los pensamientos negativos roben tu felicidad. Aprende a dominar tu mente y reprograma tu cerebro para enfocarte en lo positivo.Los pensamientos que repetimos una y otra vez crean en nuestro cerebro circuitos que fortalecen su poder para controlar nuestras vidas. Sin embargo, no estamos condenados a sentirnos mal cuando las cosas no salen como esperamos.En Domina tus pensamientos negativos, el Dr. Daniel G. Amen te muestra cómo tomar el control de tus pensamientos. Con su enfoque, podrás generar pensamientos positivos de manera constante, dominar tus emociones y mejorar tu bienestar.Este libro ofrece a los lectores:Un recurso valioso para quienes enfrentan se enfrentan a la ansiedad y la depresión.Consejos prácticos de un experto reconocido.Herramientas basadas en la ciencia para cambiar tus hábitos mentales.Casos reales que ilustran su enfoque.Empodérate para transformar tu mente, mejorar tu salud mental y vivir una vida más plena.
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20:11
Una catastròfica DANA arrasà el 29 d’octubre del 2024 diferents comarques valencianes i deixà 229 víctimes mortals. En aquells moments de desgovern i negligència, el missatge d’alerta als telèfons mòbils de la població no va arribar fins a les 20:11, quan ja hi havia morts i centenars de persones estaven atrapades per les inundacions.El periodista Lucas Marco, especialitzat en informació de tribunals, reconstrueix en aquest treball d’investigació el minut a minut d’aquella tràgica jornada. Una cronologia minuciosa que contrasta fets i informes oficials amb les declaracions d’investigats, testimonis i perits que consten en el sumari. Un llibre necessari per a començar a omplir els buits, els silencis i les dades contradictòries dels qui s’obstinen a no assumir les responsabilitats d’una tragèdia colossal que ha marcat la nostra història recent.Il·lustració de coberta de Patry Cruz, amb fotografies de Biel Aliño.La hora que lo cambió todo. Las 20:11. Este es el momento exacto en que, el 29 de octubre de 2024, los teléfonos móviles de miles de valencianos recibieron un mensaje de alerta que llegaba trágicamente tarde. Para muchos, ya no había nada que hacer. La DANA ya había arrasado comarcas enteras, dejando un rastro de destrucción y 229 vidas perdidas. ¿Qué pasó en aquellas horas de angustia y desgobierno? ¿Por qué falló la cadena de mando?El periodista especializado en tribunales, Lucas Marco, se adentra en el corazón de aquella jornada fatídica con 20:11, una obra que va mucho más allá de una simple crónica de sucesos. Con la precisión de un cirujano, reconstruye minuto a minuto los acontecimientos, tejiendo un relato que golpea y hace reflexionar. A través de un trabajo de investigación riguroso, basado en el sumario judicial, el autor contrasta los hechos y los informes oficiales con las declaraciones de testigos, peritos e investigados. El resultado es una pieza necesaria que busca llenar los vacíos, los silencios y las contradicciones que todavía hoy rodean una de las tragedias más grandes de nuestra historia reciente. Este libro no busca el llanto fácil, sino que nos enfrenta a una verdad incómoda, a las preguntas que aún resuenan y a la necesidad de no olvidar.¿A quién va dirigido el libro 20:11?Esta obra es imprescindible para cualquier persona interesada en el periodismo de investigación riguroso y en la comprensión profunda de los acontecimientos que marcan nuestra sociedad. Es un libro para aquellos que vivieron la tragedia de cerca o de lejos y necesitan respuestas. También interpela a los lectores preocupados por la gestión de las crisis, la responsabilidad política y la memoria colectiva, ofreciendo un análisis detallado que invita a la reflexión crítica sobre cómo se actúa ante las catástrofes.Temas que trata el libroLa crónica de una tragedia: El libro es una reconstrucción minuciosa de la DANA que devastó varias comarcas valencianas el 29 de octubre de 2024, poniendo el foco en las vidas humanas afectadas.Periodismo de investigación: Basándose en datos judiciales, el autor realiza una labor periodística exhaustiva para esclarecer los hechos, contrastando versiones y documentos oficiales.La negligencia y la responsabilidad institucional: La obra analiza los posibles fallos en la gestión de la emergencia, especialmente el retraso en el envío de la alerta a la población, y señala las contradicciones de quienes debían tomar decisiones cruciales.La memoria colectiva: 20:11 se presenta como un documento fundamental para no olvidar lo que pasó, un ejercicio de memoria para entender la magnitud de la catástrofe y sus consecuencias.La investigación judicial: El relato se construye a partir del sumario del caso, dando voz a las declaraciones de testigos, peritos e investigados que ayudan a componer el rompecabezas de aquellas horas críticas.Numerosas voces del periodismo y la literatura han coincidido en calificar 20:11 como una reconstrucción excepcional y un libro imprescindible para entender la catástrofe.
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Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.
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Quiet, vine, seu!
El manual de criança que us acompanyarà en el procés d'incorporar un nou membre a la família: un gos!
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Blas de Lezo es, posiblemente, uno de los mejores, aunque más olvidado, marinos de la Armada Imperial española. Destacado, porque sus hazañas en el mar lo demuestran, y olvidado porque Inglaterra ocultó la evidencia de su mayor derrota terrestre y marítima y España no se preocupó por rescatarla y divulgarla hasta cuando el colombiano, nacionalizado español, Pablo Victoria, la sacó a la luz pública de las sombras del olvido. Blas de Lezo nació en Pasajes, Guipúzcoa, España, en 1689 y murió calumniado y olvidado en Cartagena de Indias, la Ciudad Heroica, en 1741, después de haber infligido la mayor humillación militar que nación alguna hubiese sufrido después de haberse anticipado a celebrar una victoria que le fue esquiva a la mayor armada y desembarco que han visto los tiempos hasta Normandía en 1944. Inglaterra, queriendo cortar la yugular de España en la ruta de Indias y apoderarse del Imperio, atacó Cartagena, llave de las Antillas. Para el cerco dispuesto de 180 navíos, 23.600 hombres y 3.000 piezas de artillería, frente a los solo 2.800 hombres, 6 navíos y 300 cañones con los que la defendió Blas de Lezo. Pese a la diferencia de fuerzas, el intento inglés terminó en un fracaso rotundo gracias a la estrategia de Lezo. No se prive el lector de conocer las feroces batallas, ingenios, tretas y valor sin límites que llevaron a nuestra Patria a esta gran victoria y preservaron el Imperio cien años más.
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«Cada vez que nace un niño, nacen también un padrey una madre. Y a partir de ahí crecemos juntos en sabiduría y en virtud.» Así comienza el nuevo libro deCarlos González, una obra en la que su autor se centra por primera vez en la crianza y el cuidado de los niños que ya han pasado su primera infancia.
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Parlant la gent s'estima
Per estimar-nos comunicant ho hem de fer des del cor, Ferran Ramon-Cortés.Avui dia tenim moltes oportunitats per aïllar-nos, per anar a la nostra sense dirigir-nos la paraula els uns als altres. Amb aquest llibre, l’autor de L’illa dels cinc fars recull la saviesa d’autors universals i ens ajuda a recuperar les ganes de parlar, de dir-nos coses, i a descobrir quines actituds ajuden i quines perjudiquen la bona comunicació. Per ser capaços de dir als altres el que de veritat sentim, i per sentir-nos bé amb nosaltres mateixos.
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Todo lo que los padres necesitan saber acerca de los cuidados y la alimentación del bebé, de la autora de Qué se puede esperar cuando se está esperando. El crecimiento y el desarrollo del bebé mes a mes, desde la alimentación en cada etapa hasta las estrategias más eficaces para dormirlo. Un manual de consejos prácticos: cómo bañar al bebé, cómo interpretar su llanto, lo que hay que comprar, cuándo volver al trabajo y consejos médicos actualizados (lo último en vacunas, vitaminas, enfermedades, seguridad, etcétera).
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Una lectura mística del evangelioEste ensayo recoge, con tanta modestia como ambición, un itinerario espiritual para el hombre y la mujer de hoy. Una relectura imprescindible, tan sencilla como profunda, del legado de Cristo, faro de la humanidad. El evangelio como mapa de la conciencia y como permanente provocación existencial. «Biografía de la luz» es un texto pensado para todos los buscadores espirituales y, por ello, escrito desde una perspectiva cultural más que confesional. Un camino, tan radical como posible, para la iluminación, entendiéndola como algo sencillo y cotidiano. Una especie de manual poético de la interioridad, en el que se presentan algunas de las incontables imágenes y metáforas que esbozan los evangelistas y que son auténticos espejos de la identidad humana. Un libro para revisar la propia vida y para descubrir, tras el ruido de las sombras, que no buscaríamos lo luminoso si no fuéramos, al fin y al cabo, seres de luz. En la línea de sus anteriores entregas literarias -El olvido de sí, Entusiasmo, la aclamada Biografía del silencio...-, Pablo d'Ors nos regala ahora su obra definitiva. Todos necesitamos reflexiones como éstas, tan transparentes: historias que nos ayudan a ver las cosas de nuevo como son. Como seguramente las veíamos cuando éramos niños. Imágenes e ideas que hacen patente que la vida no está lejos o fuera, sino dentro y aquí.
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Una crónica incisiva de una nación al borde del abismo, atrapada entre la apatía y el derrotismo, que abrió las puertas al nazismo.Manuel Chaves Nogales (1897-1944) ofrece una crónica incisiva del colapso de Francia ante Alemania durante la Segunda Guerra Mundial. Instalado en París desde 1936, el periodista fue testigo directo de la desmoralización del ejército francés, la ineficacia burocrática y la creciente desconexión entre líderes y ciudadanos que sirvieron como caldo de cultivo para el egoísmo y la indiferencia que posibilitaron el régimen de Vichy. Testimonio histórico extraordinario, La agonía de Francia es también una reflexión sobre la responsabilidad política y el liderazgo en tiempos de adversidad y decadencia moral.Prólogo de Francisco Cánovas
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Cómo desarrollar defensas cognitivas frente a la manipulación, los errores y la desinformación. Si somos tan inteligentes, ¿por qué caemos en tantas estupideces y atrocidades? ¿Por qué nos dejamos manipular por falsas creencias, teorías conspirativas y prejuicios? José Antonio Marina nos alerta de un peligro invisible pero real: los virus mentales, ideas que infectan y corrompen nuestra inteligencia, distorsionan nuestra memoria, sesgan nuestro juicio y nos vuelven vulnerables a la manipulación política, económica e ideológica. Tras años de investigación, Marina nos ofrece una auténtica vacuna contra la insensatez, diseñada para fortalecer el pensamiento crítico, desactivar tópicos que aceptamos como dogmas y entender cómo nuestro cerebro, una obra inacabada de la evolución, nos lleva a cometer errores sistemáticos. Con su estilo claro y provocador, el autor nos invita a reconocer las trampas cognitivas que nos rodean y a protegernos contra la desinformación, la credulidad y la manipulación. Una lectura imprescindible para quienes buscan claridad en tiempos de confusión.
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Un libro práctico que nos da las claves para prevenir y tratar enfermedades autoinmunes. Entiende las principales causas que inflaman el sistema inmunológico para revertirlo con cambios cotidianos, factibles y sencillos. Entre un 10 y un 15% de la población de España sufre una enfermedad autoinmune. Los diagnósticos no son rápidos ni fáciles y puede ser un calvario que dura años y años. La medicina tradicional los trata con fármacos, pero es importante hacer un abordaje integral para que baje la inflamación del cuerpo y el paciente recupere la salud y la energía. Las enfermedades autoinmunes se dan cuando hay un fallo de reconocimiento en el sistema inmunitario y el cuerpo ataca a las estructuras endógenas por error y las destruye o cambia su funcionamiento.Maria Real Capell es farmacéutica, nutricionista y Psiconeuroinmunoendocrina y sufre alguna enfermedad autoinmune y sabe de primera mano lo inhabilitantes que pueden llegar a ser, por lo que se ha especializado en este campo dando a los pacientes herramientas prácticas para que puedan tener una vida llena de energía. Con este libro pretende dar luz a muchos conceptos que cada vez son más importantes, pero no entendemos por qué y pueden ser la clave para apagar ese fuego interno¿A quién va dirigido el libro Cuando el cuerpo se rebela?Este libro está dirigido a personas que sufren enfermedades autoinmunes, así como a sus familiares y amigos. También resulta útil para profesionales de la salud interesados en este tipo de patologías. Se dirige a cualquier persona que desee comprender mejor las enfermedades autoinmunes, sus causas y cómo afrontarlas de manera integral. La autora, experta en el tema, comparte sus conocimientos y experiencias personales para ofrecer una guía práctica y accesible. El libro se presenta como una herramienta de empoderamiento para quienes buscan mejorar su calidad de vida a pesar de padecer una enfermedad autoinmune.Temas que trata el libro Cuando el cuerpo se rebelaCuando el cuerpo se rebela aborda las enfermedades autoinmunes desde una perspectiva integral, combinando información científica con estrategias prácticas para la gestión de la enfermedad. Se exploran las causas de la inflamación del sistema inmunológico, ofreciendo una comprensión profunda de los mecanismos que desencadenan estas patologías. El libro proporciona herramientas para revertir la inflamación a través de cambios cotidianos, factibles y sencillos, enfatizando la importancia de un estilo de vida saludable. Se incluyen consejos sobre alimentación, gestión del estrés y otras estrategias para mejorar la salud y el bienestar general. La obra también explora el impacto emocional y psicológico de las enfermedades autoinmunes, ofreciendo apoyo y recursos para afrontar los desafíos que estas implican. Se destaca la importancia de un enfoque holístico que integra la medicina tradicional con otras terapias complementarias para lograr una recuperación completa. Finalmente, se ofrece información sobre el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades autoinmunes, desmitificando algunos aspectos y proporcionando una visión esperanzadora para los pacientes.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Cuando el cuerpo se rebelaLas opiniones de los lectores destacan la claridad y accesibilidad del lenguaje utilizado por la autora, así como su capacidad para comunicar información compleja de forma sencilla y comprensible. Muchos lectores resaltan la calidad de vida mejorada gracias a la información y las estrategias prácticas proporcionadas en el libro. Se describe como un referente para quienes padecen enfermedades autoinmunes, ofreciendo una gran ayuda en la gestión de su condición. La experiencia personal de la autora, combinada con su formación profesional, aporta credibilidad y confianza a sus consejos. El tono optimista y esperanzador del libro es también muy valorado por los lectores, quienes lo consideran una fuente de inspiración y motivación para afrontar los desafíos de la enfermedad. Se describe como un libro didáctico pero con un lenguaje claro y un tono divertido y optimista.
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Antropocéano es el mar de nuestra era, un mar en el que la especie humana ha dejado su huella. Nuestra forma de vivir repercute en el océano, pero lo que le afecta a él nos afecta también a todos. De forma amena y clara, a través de historias reales y basándose en los estudios científicos más punteros, este libro nos muestra los problemas del mar, qué los ha provocado y las acciones positivas que se están llevando a cabo para remediarlos. Porque no solo es posible revertir algunos de los errores medioambientales que hemos cometido, sino que podemos hacer que el océano se convierta en nuestro mejor aliado para mitigar los efectos del cambio climático. Es hora de despertar y actuar.
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Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son». La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. El Mindfulness nos puede ayudar a mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y potenciar la creatividad. Es la capacidad de estar plenamente presente.
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Orquídies de Catalunya
LA MINIGUIA PLEGABLE MÉS COMPLETA I IL·LUSTRATIVA SOBRE LES ORQUÍDIES QUE ES PODEN TROBAR A CATALUNYA. IL·LUSTRACIONS: TONI LLOBET Aquesta miniguia recull i il·lustra totes les espècies i varietats d'orquídies salvatges presents a Catalunya. Amb detalls de la florde cadascuna d'elles, textos precisos i informació sobre hàbitat, abundància i calendari de floració, perpermetre la identificació d'aquest grup botànic tan atractiu, singular i delicat. Els petits textos descriptius i les icones amb informació diversa faciliten lalocalització i identificació. S'hi afegeix el nom científic i el nom popular en castellà i anglès. * Cadaespècie s'acompanya d'informació precisa i senzillaper facilitar-ne el reconeixement al camp. * Miniguia de camp de grandària petita, plastificada, còmoda ipràctica, amb gran quantitat d'il·lustracions a totcolor, indicada per a les sortides a la natura.
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Una guía imprescindible para las mujeres que busquen respuestas, cuestionen normas o simplemente deseen abrazar una sexualidad más consciente y plena. Este libro te invita a reconectar con tu cuerpo, tus deseos y tu autenticidad. Desde una mirada feminista y liberadora, explora los mitos, tabúes y realidades que rodean la sexualidad femenina, desmontando ideas preconcebidas y celebrando el placer como un derecho. Con un enfoque accesible y honesto, Pitu Aparicio, educadora social, integradora social y divulgadora de contenido, combina reflexiones profundas y ejercicios prácticos para guiarte en un viaje de autodescubrimiento. Puede servirte como una herramienta educativa y como un manifiesto de amor propio y sororidad, donde explorar el cuerpo, el deseo, el consentimiento y la diversidad sexual. ES MÁS QUE UN LIBRO: ES UN ESPACIO SEGURO PARA EXPLORAR, APRENDER Y FLORECER.Opiniones:«Hay que tener autocoñocimiento. Cuántos orgasmos perdidos como lágrimas en la lluvia por culpa de un mundo que no ha procurado la información correcta.»Henar Álvarez «Deseo que este libro sea el lugar al que puedas volver cuando surjan dudas y necesites a esa amiga que te recuerda siempre el camino».Mara Jiménez
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La servitud dels protocols
Vivim en societats tan complexes que els protocols, els processos d’automatització i els mecanismes de control regeixen, imperativament, les nostres vides. Ara, més que mai, els entorns digitals ens condicionen la visió del món i l’accés al coneixement, modulen el nostre temps i saturen la nostra atenció.El capitalisme de plataforma s’ha acabat imposant. Rendits al poder de les grans infraestructures tecnològiques, competim en l’arena de les xarxes socials, assimilem tota mena de recursos en línia i perdem la capacitat de pensar que una altra realitat és possible. La imaginació i el desig han quedat bandejades.Ingrid Guardiola proposa nous relats que ens permeten adquirir consciència política de la força que té la màquina i el seu desplegament sistèmic.Hem d’entendre’n l’entramat i coneixe’n els efectes. Hem de ser capaços de mirar el món amb els nostres propis ulls (fer-nos-en una imatge genuïna), de generar nous vincles entre nosaltres, fomentar la mutualitat i tornar-nos a apropiar de la vida bona, lluny de la falsa llibertat que procura el fetitxisme tecnològic.
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