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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Cuando los volcanes envejecen aborda la intimidad, las necesidades, los problemas, las gratificaciones y los aspectos más cotidianos entre aquellas personas necesitadas de cuidados ―esos volcanes que han envejecido― y quienes las atienden. Javier Yanguas, uno de los mayores expertos en gerontología de nuestro país, comparte la historia personal del cuidado de su madre durante nueve años junto a su hermana, una experiencia que refleja la realidad de millones de familias en España. Este libro combina un testimonio profundamente humano con un análisis experto sobre la vejez y los cuidados, ofreciendo una guía práctica y emocional para quienes enfrentan los retos de cuidar a sus seres queridos.
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La pobreza afecta negativamente al rendimiento escolar de la infancia y la adolescencia. De ella se derivan complejas situaciones de precariedad que viven cerca del 30% de familias en nuestro país y son causa de vulnerabilidad, obstaculizando de forma casi invisible las trayectorias de éxito educativo. En sus páginas se explican 10 testimonios de coraje personal, de compromiso con la educación y de colaboración entre familias, docentes y educadores. En estos relatos aflora la dimensión más social y humana de la pedagogía, la que penetra en la escuela pero no se cierra en ella, y nos permite hablar de una pedagogía de la esperanza. Aquella que llena de esperanza las vidas de nuestros niños y niñas, también la de sus familias, aquella que abre a la educación un horizonte de esperanza, donde se enmarca la tarea docente y de la educación social comprometida con la equidad y la exigibilidad de un derecho fundamental.
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Esta edición mantiene la línea de trabajo de las anteriores, al considerar que la evolución del cuidado enfermero está estrechamente ligada a la consideración del concepto de salud-enfermedad que ha caracterizado cada momento histórico. Las características que dan luz a esta obra son su enorme amplitud temático-espacial, dotándola de universalidad desde una perspectiva esencialista, el enfoque sistémico mediante la réplica de una estructura trascapitular, que facilita análisis comparativos estableciendo semejanzas y diferencias entre épocas, ideologías, motivaciones, creencias, técnicas, figuras dedicadas al cuidado, instituciones, etc., y el caudal pedagógico que transcurre por el libro, constituyendo una columna vertebral a cuyo través se realiza un despliegue de recursos didácticos tan pertinentes como facilitadores del aprendizaje. En la presente edición se han incluido los importantes cambios acaecidos como consecuencia de la pandemia de COVID-19, que han afectado a la sociedad en todos los órdenes de la vida, pero que han puesto de manifiesto la importancia del cuidado de la salud en toda la población mundial. Esta edición mantiene la línea de trabajo de las anteriores, al considerar que la evolución del cuidado enfermero está estrechamente ligada a la consideración del concepto de salud-enfermedad que ha caracterizado cada momento histórico. Los contenidos integrados en los cinco capítulos del libro constituyen un perfecto engranaje de la diversidad temática y espacial: desde la prehistoria, las culturas clásicas, la Edad Media, Moderna, Contemporánea, hasta los nuevos retos del presente (prestando especial atención al impacto de la pandemia de COVID-19). Por otro lado, la diversidad geográfica y cultural constituye otra gran dificultad que las autoras han afrontado con una solvencia propia solo de investigadores avezados. Logran este enfoque sistémico mediante el planteamiento en todos los capítulos de aspectos clave en la conceptualización y la práctica de los cuidados y la enfermería en los diversos momentos históricos. María Luisa Martínez Martín y Elena Chamorro Rebollo (profesora honoraria del Departamento de Enfermería de la Universidad Autónoma de Madrid y decana de la Facultad de Enfermería y Fisioterapia Salus Infirmorum de la Universidad Pontificia de Salamanca, respectivamente), son las autoras de este estudio imprescindible para entender la naturaleza del cuidado (la enfermería en la diversidad de sus manifestaciones) en las diferentes formas en las que se ha desarrollado en la historia: su motivación, forma organizativa, técnicas, personas implicadas, características estéticas, éticas, morales, antropológicas, culturales, religiosas, domésticas, ideológicas y, por supuesto, profesionales. La interpretación de la salud y la enfermedad, los cuidados, los métodos y las técnicas empleados, las personas encargadas de dispensar los cuidados o las instituciones implicadas en su dispensa son cuestiones que se responden en todos los apartados de este libro, dotándolo de una gran carga didáctica. Otro de los aspectos más destacables lo constituye su potencial pedagógico. Todos los capítulos integran sus respectivos índices y bibliografías. Además declaran, previamente al desarrollo del tema correspondiente, sus resultados de aprendizaje explicitando los conocimientos que debe adquirir el estudiante de forma analítica y pormenorizada, seguidamente, las autoras dejan patente de forma concisa los conceptos clave que debe comprender y dominar el estudiante en cada uno de los capítulos.
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La famosa afirmación atribuida a Freud: ''Mucho habremos logrado si podemos convertir el padecimiento neurótico en infortunio común'', puede resultar para algunos insuficiente Ciertas teorías ofrecen como alternativa frente al padecimiento, no el infortunio, sino la alegría de vivir. En esta línea se inscribe la terapia guestáltica, que prefiere no definir los problemas humanos como ''enfermedades'' sino como dificultades de comunicación y relación, y para solucionarlas propone un abordaje ''positivo'', más orientado a la promoción de las posibilidades personales que a la cura de males específicos.
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¿Estamos solos en el universo? ¿Cuál es nuestro lugar en él? ¿Por qué estamos aquí? Y, ¿de dónde ha surgido todo lo que nos rodea? Se trata, sin duda, de preguntas esenciales que hemos intentado responder desde tiempos inmemoriales. Esta obra narra de un modo apasionante la visión que un astrónomo tiene acerca de los grandes temas relacionados con el universo, la vida, nuestra existencia y el futuro. Hijos de las estrellas brinda los elementos necesarios para entender tanto las preguntas como las respuestas que la ciencia ha dado hasta el momento. Asimismo, por su enfoque, supone la manifestación de una profunda preocupación por nuestro futuro. Reflexiona sobre temas de gran interés y actualidad, como el medio ambiente, la búsqueda de vida en otros planetas o el peligro que entrañan las colisiones cósmicas, cuya investigación se desarrolla en parte en el Observatorio de Arecibo en Puerto Rico, centro del que el autor fue director. Queda aún una importante pregunta por contestar: ¿Hay un futuro para nosotros sobre la Tierra?
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«Soy una mujer de casi cuarenta años que querría existir en el mundo sin preocuparse constantemente por las violencias de género y sexuales de las que mis amigas, mis hijas o yo misma podríamos ser víctimas. He visto los cambios que ha traído la campaña del #MeToo y veo también la reacción que intenta devolver a las mujeres a su posición de segundo sexo. Cuando descubro los terribles crímenes cometidos contra Gisèle Pelicot, sé que en esta historia se condensan todas las cuestiones filosóficas sobre las que he escrito y que me conciernen en lo tocante a las relaciones entre mujeres y hombres: la sumisión, el consentimiento y las injusticias de género en la sexualidad heterosexual. Dudé de si ir al juicio de Mazan, pero me di cuenta de que debía escribir sobre mi experiencia en él como filósofa y mujer, dar a conocer mis reflexiones al respecto. Tenía que responder a la pregunta que me persigue: ¿se puede vivir con los hombres?».
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Un clásico contemporáneo, nunca antes publicado en España, y reconocido como una de las grandes obras de Irvin Yalom. Un fascinante recorrido por el arte de la terapia, donde Yalom, uno de los expertos más destacados en psiquiatría a nivel mundial, guía a sus pacientes a superar sus dependencias emocionales. Diez personas, diez historias de sufrimiento, y diez pacientes que encuentran sanación gracias a la maestría terapéutica del doctor YalomDiez pacientes recurren a la psicoterapia para enfrentar el dolor inherente a la existencia. Cada uno lidia con problemas cotidianos: soledad, autodesprecio, impotencia, migrañas, compulsividad sexual, obesidad, hipertensión, duelo, un amor obsesivo que los consume, cambios constantes de ánimo o depresión. Sin embargo, las sesiones de terapia sacan a la luz las raíces más profundas de estos conflictos, revelando su conexión con los fundamentos mismos de la existencia humana. Aunque en estos relatos de psicoterapia aparecen con frecuencia las palabras ''paciente'' y ''terapeuta'', el lector no debe dejarse limitar por estos términos: estas historias trascienden a sus protagonistas individuales y reflejan la condición universal del ser humano.
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José Ribé presenta en esta obra diversos casos clínicos y ofrece un sólido marco teórico que, en un vínculo colaborativo con el paciente, apuesta por una prescripción relacional de la medicación psiquiátrica. Desde hace años la psiquiatría se ha vuelto una disciplina cada vez más desvirtuada. Muchos profesionales se han convertido en simples prescriptores de fármacos y han ido perdiendo así la capacidad de sentir y pensar la relación terapéutica con sus pacientes. La psicofarmacología psicodinámica entiende el fármaco psiquiátrico como un elemento más de la relación terapéutica. Esto le permite valorar los significados y fenómenos relacionales que suscita la medicación. Además, como complemento de un enfoque biologicista, esta integración entre psicofarmacología y psicoanálisis personaliza la prescripción y singulariza al paciente a la vez que permite una mayor eficacia farmacológica, más allá de la mera acción química de la píldora. José Ribé presenta en esta obra diversos casos clínicos y ofrece un sólido marco teórico que, en un vínculo colaborativo con el paciente, apuesta por una prescripción relacional. A través de la exploración del psiquismo y las proyecciones transferenciales del paciente en el fármaco, el psiquiatra puede valorar los mejores resultados en el uso de la medicación.
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En este libro, Hawking nos conduce hasta la frontera misma de la física teórica -donde la verdad supera muchas veces a la ficción? para explicarnos en términos verdaderamente sencillos, y en ocasiones muy divertidos, los principios que rigen nuestro unive
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Llevamos una vida acelerada, marcada por la banalización de la cultura y un consumismo acérrimo. En nuestra «apresurada cotidianeidad», la atención rara vez tiene tiempo para detenerse en los temas importantes, por lo que corremos el grave riesgo de perder nuestra sensibilidad ante los problemas de los demás. Solo las celebridades y las estrellas mediáticas pueden esperar ser tenidas en cuenta en una sociedad extenuada por la información sensacionalista y sin valor. En esta obra los autores reflexionan sobre el tipo de ceguera moral que define nuestras sociedades.
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Poeta de la imaginación, elegante narrador y dramaturgo secreto, Rafael Pérez Estrada es un convencido escritor -en sus palabras- de 'ínfimas veleidades poéticas, mínimos relatos, intenciones epigramáticas, sentencias, delicadas perversidades, pensamientos surgidos de lo inesperado (muchas veces de las aristas provocadoras de la realidad) y extrañas máximas llenas de provisionalidades surrealistas', que disemina, agrupadas en series temáticas, por los diferentes títulos que publica. A este gusto por la escritura de lo mínimo lo denomina 'Pasión de lo Breve' y convierte la greguería y el aforismo, tras vincularlos a una imaginación sin límites, en un fértil terreno donde asentar su extraordinaria obra poética y literaria. 'En la mayoría de los estudios sobre el género aforístico -como recuerda Vicente Luis Mora en el prólogo a este volumen- se dedica un apartado a reunir las diversas terminologías personalizadas que el género concita, y entre ellas siempre se incluye la de 'brevería', creada por Rafael Pérez Estrada para sus creaciones minúsculas y afortunadas'. Breverías completas reúne las series aforísticas que publicó Rafael Pérez Estrada entre 1985 y 1992, a las que se suma, a continuación, una antología de poemas con estructura aforística dispersos por su obra. Este conjunto singular levanta uno de los pilares sobre los que emerge el renacimiento del género en el siglo XXI y convierte en indiscutible la ascendencia y maestría del autor en la historia del aforismo contemporáneo.
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Cerebro sano
Cada vez más personas se autoperciben como adictas o declaran estar recuperándose de alguna adicción, ya sea al alcohol, a otro tipo de drogas, a medicamentos con receta, al sexo, a las apuestas, a la pornografía o a internet. No obstante, si bien nunca se había puesto tanto el foco en este asunto, seguimos entendiendo la adicción de acuerdo con ideas infundadas y más propias del siglo pasado. Tendemos a verla como un acto delictivo o una enfermedad cerebral y, por tanto, aún la abordamos mediante tratamientos igualmente obsoletos. Cerebro sano pone en entredicho tanto la idea del «cerebro dañado» del adicto como la de una simple «personalidad adictiva», para ofrecernos un nuevo argumento con una perspectiva radicalmente rompedora: que las adicciones son trastornos del aprendizaje. Adoptar esta perspectiva nos permitirá arrojar luz sobre los debates actuales en torno al tratamiento, la prevención y las políticas en dicha materia. Del mismo modo que sucede con los rasgos autistas, las conductas adictivas abarcan todo un espectro y pueden constituir la respuesta perfectamente normal a una situación extrema.
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Un dia qualsevol
Un dia qualsevol
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Desde sus orígenes, el feminismo ha insistido en la importancia del relato íntimo o, más concretamente, en la necesidad de concebir nuevos relatos donde lo personal y lo político, lo cotidiano y lo histórico se religuen y cambien nuestra visión de la sociedad y de la lucha necesaria para su transformación. Partiendo de esta premisa, Irene articula la escritura de este libro lúcido y valiente a partir de la vida de su tatarabuela Hilaria, de modo que lo que podría parecer un ejercicio de recuperación de la memoria familiar se desdobla y, ya desde las primeras páginas, se convierte, también, en un manifiesto, una reflexión y una invocación para pensar y armar los movimientos feministas contemporáneos. Así, descubrimos que Hilaria fue una proletaria vasca, una mujer fuerte que quedó muy pronto viuda y crio sola a sus hijos. Tuvo que confrontar la tragedia política y el caos social de la España de los años treinta, pero nada de todo lo vivido (incluida su atroz encarcelación) mermó su entusiasmo ilimitado por la vida y su deseo indomable de construir un mundo mejor.Por supuesto, el ejemplo de Hilaria es una inspiración necesaria para nuestro tiempo, pues cada día resulta más urgente llamar a las cosas por su nombre: el feminismo liberal de aquellas que se contentan con tener una jefa, una presidenta del Gobierno y una extensa colección de juguetes sexuales no es más que una maniobra de distracción. En este sentido, todo feminismo que defiende el capital es un feminismo contra las mujeres, pues el capitalismo es el responsable último de su opresión. Por lo tanto, debemos perder el miedo a criticarlo, pues la sororidad no puede ser incondicional. No queremos un feminismo que reivindique la igualdad en el seno de un sistema basado en la explotación. Hoy más que nunca, con el auge general de todo tipo de autoritarismos, necesitamos volver al feminismo de Hilaria: un feminismo popular y radical, a un tiempo antifascista y anticapitalista.
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Torneu-vos cant
Hi ha indrets geogràfics que salven tota una vida. Palmira Jaquetti va endinsar-se al món pirinenc al 1925 arran de la participació a les missions per a l'Obra del Cançoner Popular de Catalunya. Des d'aleshores fins als anys trenta, Jaquetti viatjaria al Pirineu. La devastació de la guerra civil li coincidí amb una forta crisi personal. Al 1940 trobà a la Vall d'Aran una segona llar des d'on Torneu-vos cant rememora els anys joves de les missions a través d'una veu jaquettiana que, entre ficció i realitat, narra les peripècies rocambolesques i la descoberta agredolça del Pirineu des dels ulls d'una dona que ho va perdre tot. El mèrit de la protagonista fou saber construir de nou des d'una generositat total que manifestà en la creació, la docència, l'estudi, l'altruisme, l'amor a la cultura, l'obertura de cor i una fe inconcebible en la vida que la fan ser mereixedora d'aquest homenatge.
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Ciencia hoy Pirámide
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Las plataformas que dominan internet acumulan más poder que muchos de nuestros Estados. Hoy, Meta, Alphabet, Amazon, Apple o Microsoft han logrado hacerse con el favor de millones de ciudadanos gracias al uso masivo de sistemas de persuasión que nos vuelven adictos a sus servicios. Han conseguido que nuestras vidas se desarrollen alrededor de las cinco, seis o siete pulgadas de nuestros teléfonos móviles y han generado un control sobre nosotros que las erige como auténticas naciones pantalla. Estas tecnológicas, con sus aplicaciones, nos han mejorado la vida y nos ofrecen entretenimiento infinito, pero también –nos alerta Juan Carlos Blanco– contienen un reverso tenebroso que todos reconocemos: su modelo de negocio causa una pandemia de desatención, alienta la desinformación, destruye el tejido comercial de nuestras comunidades, merma nuestras democracias, precariza sectores como el de la comunicación y se sustenta en la extracción de millones de datos para su uso con fines publicitarios violando nuestra privacidad. Ese mundo de ensueño que anunciaban unos jóvenes emprendedores de California con indumentaria surfera no era tal, por ello, sacar a la luz sus efectos más tóxicos y apelar a nuestra responsabilidad para encarar e incluso revertir la situación se ha convertido en la urgente tarea que aquí abordamos.
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Quatre segles de vida caputxina 1578-1968
Un llibre que dona especial relleu a la implicació dels caputxins en la pietat i la cultura popular i té en compte la destacada aportació dels frares a la tradició agrària i remeiera i considera la seva valuosa contribució a vertebrar una cuina d'austeritat i d'aprofitament. L'obra s'il·lustra amb profussió d'expressius gravats d'època.
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La flama
Tot canvia però alhora tot sembla el mateix i l'Ingken no pot ignorar-ho: casquets polars tacats de marró pels constants incendis forestals, la construcció de canonades infinites per pal·liar tots els ponts cremats, la sequera permanent... Miraculosament, el món sencer persisteix malgrat la lenta erosió de l'estabilitat. Després d'un viatge a París, l'Ingken torna a casa disposat a reduir el seu consum de drogues. La Lily, la seva companya i aliada, està emocionada i visiblement excitada per una nova relació que acaba d'encetar. Tot i que l'Ingken vol sentir-se feliç per ella, sent una incomoditat inevitable que es barreja amb una disfòria que s'està coent a foc lent dins seu. Amb l'emergència climàtica com a teló de fons, l'Ingken inicia la recerca d'una nova identitat i es pregunta quines coses ha de conservar i de quines s'ha de desfer, què constitueix la nostra identitat? Hem de cremar-ho tot per redefinir-nos? La flama és el primer còmic de Nino Bulling, una obra exuberant que ens porta per discoteques i habitacions de París i Berlín tot celebrant l'alegria de l'amor queer.
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A tres décadas del giro decolonial, este libro se propone hacer una lectura de sus autores canónicos tomando en consideración las fuentes a partir de las cuales levantaron sus argumentos críticos con el eurocentrismo. Se trata de un intento por comprender los fundamentos historiográficos que permiten a autores como E. Dussel, W. Mignolo, A. Quijano y R. Grosfoguel sostener tanto el fundamento colonial de la Modernidad como la necesidad de superación del modelo ario de historia universal.Este debate abierto toma lugar en diálogo con el llamado análisis de los sistemas-mundo, una de las fuentes más importantes de las que se informa el posicionamiento decolonial, lo que permite explorar sus limitaciones, así como fundamentar la necesidad programática de iniciar un segundo giro historiográfico descolonial que se atreva a asumir el reto que supone tomarse en serio una crítica radical al capitalismo y la Modernidad a través de una historias globales que, pensando desde el Sur, comprenden que el año de 1492, siendo fundamental, no es suficiente para comprender las transformaciones socio-históricas que fundan el mundo moderno.
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Perspectiva escolar 416 Gener 2022
Perspectiva és una publicació dedicada a la pedagogia, una eina útil de debat, reflexió i formació per als educadors i un mitjà de difusió de la innovació educativa al nostre país. La revista, que va néixer l’any 1974, va iniciar una nova etapa el maig de 2020, on la continuïtat i la renovació conviuen per aportar i recollir els canvis, transformacions i la realitat de l’educació catalana i d’arreu del món.
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Després d’una efímera història d’amor, la fotògrafa Una, amb l’excusa de preparar una exposició, va a casa dels seus pares en un poble abandonat des de fa temps.Parla amb el seu amant del seu retorn, de les seves passejades pel poble, recorda moments apassionats compartits i enregistra els seus sentiments amb una càmera analògica heretada de la seva mare. Fotografiant les restes de llocs desapareguts, deixa entreveure la història de la mare, de dècades enrere, creant una suggestiva relació amb el seu passat.En aquesta novel·la de Magdalena Blaževic tot sembla produir-se amb desesper i insistència. Les ciutats existeixen perquè els amants es trobin, i les plantes i els boscos, per demostrar la supervivència i el pas del temps. Darrere de les escenes d’amor, hi trobem la història de la decadència de les ciutats, la poètica dels espais abandonats i la impossibilitat de superar el trauma d’una guerra.
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Las inolvidables crónicas de Gonzalo Suárez, retratos vivos de la Barcelona de los años 60 «Leídas hoy estas crónicas son sensacionales». Eduardo Mendoza La breve existencia -apenas ocho años- de Martín Girard, pseudónimo del Gonzalo Suárez periodista, no impidió que dejara una profunda huella. Este volumen reúne la producción de un cronista adelantado a su tiempo en La Vanguardia, en el semanario Dicen, en La Gaceta Ilustrada y, sobre todo, en El Noticiero Universal. Armado de una lucidez insobornable, un estilo inconfundible y una mirada inquieta, fue capaz de retratar una Barcelona y una España en plena transformación. Entrevistas con Dalí, Di Stéfano, Buñuel, Pelé, Kubala, Cela, Miguel Mihura, Buero Vallejo o Luis Suárez, piezas sobre Fernando Fernán Gómez, Charles Aznavour, Manuel Viola, Juan Antonio Bardem, José Bergamín, Paco Rabal y otros tantos personajes anónimos componen un retrato fascinante de la sociedad española del momento. Renovador de la novela española y audaz director de cine, este volumen confirma también la categoría de Suárez como precursor del llamado Nuevo Periodismo.La crítica ha dicho...«La obra literaria de Gonzalo Suárez no es sólo muestra inequívoca de la presencia de un narrador vigoroso y distinto, sino también hitos que señalan el camino de una modernidad a la que la literatura española estaba pugnando por incorporarse». Javier Cercas «Siempre lo he visto como en una perpetua conquista del Oeste, de lo desconocido, en la frontera intentando avanzar hacia un territorio fantástico y hostil donde no sirven los recursos formales con los que uno se maneja en el mundo normal. […] Si en España hay un genio vivo, ese es Gonzalo Suárez». Juan José Millás «De alguna manera cuyo secreto solo él conoce, Gonzalo Suárez transita desde hace años por los registros más variados de la vida intelectual española, pero esa actitud tránsfuga y casi de fantasma inquieta e incluso enoja a los críticos amantes del orden, los géneros y las etiquetas». Julio Cortázar«Gonzalo Suárez ha sabido recrear un sentimiento equivalente al que yo mismo busco provocar con mi obra». Eduardo Chillida «Gonzalo Suárez es ante todo, por encima de los géneros, del cine, de la literatura y el periodismo, un creador infatigable». Guillermo Altares, El País
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EL LIBRO OFICIAL DEL PÓDCAST DE TRUE CRIME DE MAYOR CRECIMIENTO EN ESPAÑALos procesos judiciales más mediáticos e impactantes de la historia reciente:Caso Pelicot . Caso Bruno Hernández . Caso Cheryl Araujo.Caso Eva Blanco . Caso Daniel Sancho . Caso Luca Varani.Casos Wanninkhof y Carabantes . Caso Aileen Wuornos.Caso Amanda Knox. Caso Joaquín Ferrándiz.Una mujer sentada en el banquillo frente a 51 hombres. Los mira cara a cara con firmeza. Han sido sus agresores sexuales durante más de diez años. Es el primer juicio de violación múltiple por sumisión química jamás visto en la historia. Es el caso Pelicot.Juicios de crímenes, el libro que surge del pódcast de los creadores de Crímenes Ibéricos, reúne no solo los terribles sucesos, sino qué pasó después en algunos de los casos de la crónica negra española e internacional más polémicos y mediáticos, como el de Daniel Sancho, el de Eva Blanco o el del descuartizador de Majadahonda.
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En una era en la que la ansiedad es cada vez más común, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar.¿Te cuesta relajarte, incluso cuando estás de vacaciones? ¿Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? ¿Sientes tu respiración agitada y te cuesta conciliar el sueño? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, puede que tu sistema nervioso haya sufrido desajustes. Esta obra te enseñará cómo recuperar el equilibrio y experimentar más calma en tu vida diaria.Analizando el fascinante funcionamiento de nuestro sistema nervioso y la conexión entre el cerebro y el cuerpo, donde acabamos almacenando nuestras emociones, Nahid de Belgeonne nos enseña cómo liberar estrés de forma física a través de los sentidos, la respiración y el movimiento. A lo largo de estas páginas, encontraremos sencillas prácticas y ejercicios diarios para mostrarnos cómo:· Reconectar el cerebro a través de micromovimientos.· Transformar nuestras emociones regulando nuestra respiración.· Incorporar alimentos que tengan un impacto positivo en nuestro estado de ánimo.· Regular nuestro sistema nervioso en coordinación con las personas de nuestro alrededor.Una obra que te invita a aprender a conservar el equilibrio y a adquirir una mayor paz y conciencia corporal.
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Rondalles i succeïts rescatats de l'oblit
Em sent privilegiat d'haver conegut alguns dels veritables herois i heroïnes del nostre imaginari col·lectiu, aquells que encara han conservat en la seua memòria els relats atàvics que han anat transmetent-se, des de temps immemorables, d'una generació a una altra, mantenint la nostra imaginació i fantasia ben vives. Al present recull trobaràs trenta-huit narracions extretes de la tradició oral. Coneixeràs històries que atreien, captivaven i entretenien menuts i grans, tant durant les fosques i gelades nits d'hivern a la vora de la llar, com en les caloroses nits estiuenques a la fresca. Relats que, encara que hui en dia no gogen del protagonisme d'anys arrere, continuen mantenint la seua gràcia, el seu tarannà i, sobretot, el seu encís. La temàtica i els personatges que hi apareixen són ben diversos: la pilleria i el coratge, la ximpleria i la innocència, l'escatologia, la por, la religió..., i xiquets, vellets, sants, rectors, el Nostre Senyor, la mort, soldats, cecs, sords, animals... embolicats amb dicotomies com: la riquesa i la pobresa, la vida i la mort, el desgavell i l'enginy... Espere que t'ho passes tan bé com jo quan les he arreplegades, escoltades, llegides i, sobretot, contades.
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La medicina narrativa ha surgido como respuesta a un sistema sanitario mercantilizado que antepone las preocupaciones corporativas y burocráticas a las necesidades del paciente. Generada a partir de una confluencia de fuentes que incluyen las humanidades y la medicina, la medicina de atención primaria, la narratología y el estudio de las relaciones médico-paciente, la medicina narrativa es una medicina practicada con la competencia de reconocer, absorber, interpretar y conmoverse por las historias de la enfermedad.Formada en medicina y estudios literarios, Rita Charon es una pionera y una autoridad en el emergente campo de la medicina narrativa. Este libro ofrece una introducción exhaustiva y sistémica a los principios conceptuales que subyacen a la medicina narrativa, así como una guía práctica para aplicar métodos narrativos en la atención sanitaria. Un verdadero hito en este campo, que interesará tanto a lectores generales como a expertos en medicina, humanidades y teoría literaria.
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¿Es posible aprender sin un maestro? ¿Se puede adquirir un conocimiento profundo sin seguir las rutas trazadas por la enseñanza tradicional? Este libro demuestra que sí.El autodidacta no es solo alguien que aprende por su cuenta, sino quien desafía los l
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Es imposible, no puedes jugar con todo el mundo.Con esta advertencia vestida de reto comienza Distrito Pachanga, un viaje único desde los anárquicos callejones de Hanói hasta los rincones más inesperados del mapa, cosido por el azar y los encuentros surgidos en torno a la pelota. Alrededor de ella, el protagonista acaba en un búnker bosnio, escapa de un campo invadido por tigres, dribla a los guardianes de la moral iraníes o sufre un secuestro en Líbano a manos de Hezbolá. Pero no todo es tan plácido: abrirse a lo diferente, humanizar al contrario y tratar de recorrer la cancha en toda su dimensión política y cultural es el verdadero desafío en este partido donde todo importa menos el resultado.Este libro es la prueba de que el fútbol callejero puede ser una forma maravillosa de conectar con los rostros, las historias y las resistencias que uno se encuentra allá donde se saca el balón de la mochila: si para algo sirve una buena pachanga es, precisamente, para poder hablar de todo lo demás.«Una invitación a descubrir países, aldeas y culturas lejanísimas, que es en realidad un pase al pie para atarte los cordones y seguir jugando a muerte». Marta San Miguel
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«El libro de Emma Larreta es un viaje desgarrador, honesto y lleno de luz al mundo de la violencia machista. Un imprescindible testimonio de primera mano de un viaje de las tinieblas a la esperanza».Isabel Coixet El 2 de abril de 2007 su expareja le asestó veintisiete puñaladas en plena calle. Cuando despertó del coma, había vuelto a nacer. Esta historia comienza en las tinieblas y avanza gracias a la superación, el optimismo y la inspiración. Emma Larreta narra su vida, con sus errores y sus aciertos, pero sobre todo relata cómo todo cambió aquel día en el que su vida pendió de un hilo. Tras este episodio, y mientras se recuperaba de unas secuelas que le causaron discapacidad permanente, comenzó una exitosa carrera como activista y concienciadora social. Se encomendó la tarea de poner rostro a la violencia y a través de sus talleres llevar a la juventud hacia la reflexión y superación de esta lacra mundial. Hoy, 17 años después, se ha convertido en un referente en nuestro país. Su objetivo es demostrar que para defendernos de la violencia se ha de disponer de las herramientas y de la educación adecuadas. Con optimismo, sentido del humor y mucha esperanza, El mapa de mis cicatrices es una cruda y valiente historia, el necesario testimonio de una mujer que apostó por la vida sin esconder ni una sola de sus cicatrices.
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Este libro presenta un enfoque novedoso en el desarrollo de la innovación docente al explorar procesos de alfabetización multimodal y artivismo educativo que afronten la influencia de las redes sociales en las nuevas generaciones discentes y docentes. Muestra investigaciones y experiencias centradas en la educación ciudadana, histórica, artística y museística con propuestas teórico-prácticas para la formación de competencias críticas, creativas y sociales con el propósito de contribuir a una pedagogía comprometida. Este libro supone un compromiso docente para que el profesorado se convierta en uno de los principales agentes del cambio social: alfabetización multimodal, artivismo educativo y redes sociales como eje principal de la innovación docente.
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Con este libro, Frances Tustin no sólo retoma y profundiza su comprensión del autismo psicógeno y del desarrollo infantil temprano, sino que vuelve a hacer sustanciales aportes a una corriente central de la psicoterapia y la teoría contemporáneas. Los fenómenos descritos por ella se estudian no sólo en el caso de los niños autistas, sino también en neurosis, fobias, anorexias nerviosas, enfermedades psicosomáticas y perversiones, tanto en niños como en adultos. Expone aquí nuevas elaboraciones del concepto de auto-sensibilidad como fase normal del desarrollo previa al autoerotismo, al autosadismo y al narcisismo. Con estricto rigor científico acompañado de lo que la autora llama una suerte de ciencia poética, nos ofrece -entre otras- sus elaboraciones sobre las sensaciones de caída, de rebalsamiento y de disolución, su tesis sobre el uso de los ritmos de tiempo y espacio que cada persona crea como un área de seguridad, así como un importante capítulo sobre el desarrollo del yo en términos de sentir del propio-ser.
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La participación social es una clave esencial para poder transformar el mundo a la medida de las necesidades de la humanidad. Sin ella, el futuro será más infeliz y oscuro para la inmensa mayoría de personas. Pero la participación, para ser constructiva, requiere de valores, actitudes, conocimientos, habilidades y competencias que la hagan posible. Y la escuela, la comunidad educativa y su entorno comunitario, son espacios idóneos para iniciar los aprendizajes necesarios que continuarán a lo largo de toda la vida. Este librose ocupa de la Educación para la Participación desdela Escuela y su entorno. Su primera parte se ocupa de las razones y los fundamentos de la participación social. La segunda describe algunas experiencias inspiradoras. La tercera propone un conjunto de pistas prácticas y algunas técnicas, para iniciar actividades yproyectos que promuevan y eduquen para la participación desde la escuela. El libro se dirige a toda la comunidad educativa, al profesorado, a las madres y padres, al alumnado, y a su entorno socio-comunitario. Porque la tarea de educar en y para la participación es colectiva y colaborativa, implica a todos los actores y actrices, a toda la comunidad, a toda la tribu
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Paul Valéry se levantaba cada mañana entre las cinco y las seis, encendía un cigarrillo y escribía sin interrupción en sus cuadernos. Así lo hizo durante cuarenta y cinco años. «Estos cuadernos son mi vicio», confesó alguna vez. También su refugio: «una forma del deseo de estar conmigo, y hasta de ser yo». Como él, muchos escritores, artistas y pensadores han hecho de sus cuadernos un laboratorio, un espacio de retiro o una forma de resistencia. El cuaderno como punto de partida, como medio y como fin de la escritura, como soporte de una obra siempre provisional, imperfecta y abierta. Transitando entre el ensayo, la narración breve y el aforismo, Cuadernística propone un viaje por esos pequeños mundos en los que caben todas las formas de la imaginación y el pensamiento: del tendedero lleno de notas de Ludwig Höhl a los papeles cosidos a mano de Emily Dickinson, del pincel ocioso de Yoshida Kenko¯ a la escritura microscópica de Robert Walser, pasando por las listas de cosas de Sei Sho¯nagon, el diario filmado de Jonas Mekas o las anotaciones de Tove Jansson desde su isla diminuta. Este libro es una crónica de esas escrituras en los márgenes y un homenaje al cuaderno como forma de existencia.
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Uno de los libros del año para The New Yorker.Un grito de rebeldía contra el colonialismo cultural y una llamada a proteger la diversidad lingüística como acto de justicia y autonomía.«Siempre la lengua fue compañera del imperio», escribió Nebrija al dedicar, de forma significativa, su Gramática castellana a Isabel la Católica. Como bien demuestra el caso de España, a lo largo de la historia el lenguaje ha sido mucho más que una herramienta de comunicación: ha sido un símbolo de poder, identidad y resistencia. En No hablarás, James Griffiths nos lleva en un recorrido fascinante y revelador centrado en tres regiones del mundo donde las lenguas han sido reprimidas, marginadas o amenazadas de extinción: el galés en el Reino Unido, el hawaiano en Hawái y el cantonés en Hong Kong.A través de relatos históricos, testimonios personales y análisis políticos, Griffiths explora cómo los imperios han intentado controlar a las comunidades silenciando sus lenguas, y cómo estas mismas comunidades han luchado por preservarlas como un acto de resistencia cultural. Desde la quema de textos mayas hasta las contradicciones del afrikáans en la Sudáfrica del apartheid, este libro reflexiona sobre el impacto que tiene la pérdida de una lengua en la identidad de un pueblo y en el tejido de sus historias.
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